實(shí)用的寒假計劃模板匯編7篇

　　時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編整理的寒假計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。

寒假計劃 篇1

　　每到寒假放假之前，高三學(xué)生就開(kāi)始制定自己的寒假學(xué)習計劃，努力的學(xué)習，那么怎樣制定寒假學(xué)習計劃才是合理可行的呢。

　　1、每天要堅持學(xué)習7個(gè)小時(shí)左右，要保持上學(xué)時(shí)的學(xué)習規律。

　　2、學(xué)習時(shí)間安排：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。根據自己的學(xué)習習慣進(jìn)行科目安排，要是可以的話(huà)盡量按照高考是的考試科目時(shí)間來(lái)安排自己的.學(xué)習時(shí)間，其余的時(shí)間就要進(jìn)行薄弱科目的復習。

　　3、盡量按照寒假學(xué)習計劃進(jìn)行，如果有一個(gè)沒(méi)完成不要拖延時(shí)間，先進(jìn)行下一個(gè)，盡量在規定時(shí)間內完成高考真題卷子，今年的寒假離高考就剩下4個(gè)月的時(shí)間，所以有能力的考生可以進(jìn)行自我檢測，做真題。

　　4、背誦的知識點(diǎn)要安排在早上半個(gè)小時(shí)，然后晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)，這樣記得會(huì )比較快。

　　5、休息時(shí)間不要打游戲或者看電視連續劇，因為很容易忘記了時(shí)間，而且要是電視劇很好看就停不下來(lái)了，娛樂(lè )活動(dòng)可以是看英文電影，散步，做運動(dòng)。

　　6、要根據自己的寒假學(xué)習計劃有規律的進(jìn)行寫(xiě)作業(yè)，不要為了完成作業(yè)而完成作業(yè)，寫(xiě)作業(yè)的目的是為了；查缺補漏，好好利用。

寒假計劃 篇2

　　20xx年寒假即將開(kāi)始，面對剛剛過(guò)去的期末考試，同學(xué)們自身存在的學(xué)習問(wèn)題全都暴露在試卷上，而無(wú)論考試結果如何，都要認真總結，進(jìn)行試卷的深度分析，幫助自己找到學(xué)習的癥結所在。對于接下來(lái)的寒假規劃，如何利用有限的時(shí)間完成最高效的復習，也成為所有考生都關(guān)心的問(wèn)題。

　　歷年的《考試說(shuō)明》都是復習的重要參考，在注重基礎知識的同時(shí)，更要學(xué)會(huì )挖掘《考試說(shuō)明》中每年的變化部分，做好復習的全面與側重。為此，智康1對1老師專(zhuān)門(mén)針對最新的`考試說(shuō)明中變化部分以及學(xué)習注意事項對各個(gè)學(xué)科進(jìn)行寒假的復習指導，同學(xué)們在按照平時(shí)的計劃復習時(shí)，可進(jìn)行側重地復習，以便做到“變中求穩”。

　　首先，近年北京高考考試說(shuō)明中，在物理科目中的考核目標、考試能力要求、考試范圍與要求等與以前考試說(shuō)明完全相同，只是在參考樣題中增加了以前的高考試題。物理知識范圍、能力要求都沒(méi)有變化，因此在寒假的學(xué)習中，建議還是要圍繞基礎知識的學(xué)習進(jìn)行，準確掌握基本概念，尤其是要注重物理過(guò)程和物理情景的分析理解，加強把物理情景轉化成物理模型的能力。

　　針對后續復習，提出以四點(diǎn)具體建議：

　　一、扎實(shí)基礎，形成體系。

　　從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會(huì )有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎知識，基本概念下的延伸。所以，同學(xué)們應該利用假期的時(shí)間將已經(jīng)復習過(guò)的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結構，這樣的知識再加工過(guò)程十分有利于接下來(lái)的二輪和三輪復習。

　　二、熟記公式，總結題型。

　　高考中雖然每年都有新題型出現，但畢竟新題是少數，重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規題型，即便是新題型，也僅僅是常規題型的拓展，對每種題型應該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學(xué)科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說(shuō)整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問(wèn)題，也可以在牛頓運動(dòng)定律中找到它的影子，再比如說(shuō)極限法的使用，既能用在力學(xué)部分又能在電路的動(dòng)態(tài)分析中使用，這樣的橫向比較要及時(shí)總結加以積累。

　　三、注意數學(xué)知識的應用。

　　數學(xué)作為一門(mén)基礎學(xué)科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時(shí)練習時(shí)多注意兩門(mén)學(xué)科之間的聯(lián)系，關(guān)注哪些數學(xué)知識在物理上有重要應用并加以重視，對提高成績(jì)很有幫助。

　　另外，尤其是帶電離子的運動(dòng)，由于北京零八、零九、一零年、一一年的考題中都沒(méi)怎么出現這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會(huì )出現的一些熱點(diǎn)問(wèn)題，像光學(xué)、原子與原子核、機械振動(dòng)機械波、萬(wàn)有引力與航天等，這些考點(diǎn)幾乎每年都可能出現在高考物理中，難度都不大，所以適當重視，不能失分。

寒假計劃 篇3

　　根據街道關(guān)工委20xx年寒假工作的計劃安排和要求，為使廣大社區青少年過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè )、有意義的寒假，武定新村社區結合實(shí)際，以科學(xué)發(fā)展的精神為指導，積極配合街道和學(xué)校做好假期未成年人的思想、法制、安全、教育工作。社區精心組織寒假青少年活動(dòng)，開(kāi)展豐富多彩、健康、愉快的假期活動(dòng)，特制定社區寒假工作計劃：

　　一、繼續開(kāi)展“童心盼青奧”活動(dòng)

　　為引導社區廣大青少年積極參與到申辦青奧的活動(dòng)中，為充分展示當代青少年的風(fēng)采，社區假日小隊開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，繼續開(kāi)展“申奧小小行動(dòng)天使”活動(dòng)，包括引導社區青少年積極參與“我為青奧在行動(dòng)”活動(dòng)；做一張申辦青奧的祝�？ㄆ�；走進(jìn)社區、街頭做一次申辦青奧的小小宣傳員；將青奧相關(guān)知識告訴一個(gè)手拉手小朋友的“青奧知識一傳一”活動(dòng)以及參加“迎青奧我運動(dòng)我快樂(lè )”趣味體育活動(dòng)。

　　二、開(kāi)展“低碳生活從新年開(kāi)始”活動(dòng)

　　低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低開(kāi)支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護地球環(huán)境。在青少年中開(kāi)展“低碳生活從新年開(kāi)始”活動(dòng)，倡導低碳生活，并號召青

　　少年帶動(dòng)家人積極實(shí)踐低碳生活，社區特圍繞主題開(kāi)展“低碳生活從我做起”花燈制作系列活動(dòng)，倡導社區青少年從身邊小事做起，隨手關(guān)燈、關(guān)水，多步行，多植樹(shù)，多坐公交，積極實(shí)踐低碳生活。

　　三、開(kāi)展“青少年平安自護”活動(dòng)

　　為進(jìn)一步提高青少年的自護意識，提高自護能力，寒假期間，社區繼續以“平安自護”為主題開(kāi)展系列活動(dòng)，使青少年在活動(dòng)中學(xué)到知識，掌握自護技能，尤其是加強對青少年有關(guān)交通、水、電、燃放、飲食等方面的'安全知識教育，避免事故的發(fā)生，保證青少年都能夠平平安安過(guò)好春節。社區特邀請社區民警開(kāi)展安全教育知識講座。

　　四、發(fā)揚中華民族文化

　　春節，是中華民族的傳統節日，有著(zhù)豐厚的文化底蘊，也是弘揚民族精神、進(jìn)行傳統文化教育的重要契機。社區要抓住這一時(shí)機，充分發(fā)揮文化育人的功能，開(kāi)展中華優(yōu)秀傳統文化學(xué)習體驗活動(dòng)。組織少年兒童開(kāi)展了解一個(gè)趣聞民俗、學(xué)唱一首民族歌曲、會(huì )背一首古文活動(dòng)，讓少年兒童體驗中華民族傳統文化的魅力，感受中華民族傳統文化的博大精深，激發(fā)廣大少年兒童培育弘揚偉大的民族精神，自覺(jué)傳承優(yōu)秀的民族文化。

　　五、開(kāi)展對未成年人的法制教育

　　配合街道團工委、少工委及關(guān)工委，開(kāi)展對未成年人的法制教育。為提高青少年自覺(jué)遵紀守法的意識和自我保護的知識，社區為孩子們準備了“以案說(shuō)法”專(zhuān)題講座，請社區民警同志進(jìn)行法律教育課，讓孩子們過(guò)一個(gè)安全有意義的寒假。

寒假計劃 篇4

　　隨著(zhù)寒假的步伐越來(lái)越近，我的心情也越來(lái)越好。還沒(méi)開(kāi)始放假，我就迫不及待制定了自己的寒假計劃。

　　在這里跟大家分享一下：

　　1、買(mǎi)菜、做飯、搞衛生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的，雖然不太情愿，也得要完成。

　　2、經(jīng)常去公公婆婆家，為他們做點(diǎn)事情，照顧生病的老人。（也是必須的）

　　3、多陪陪自己的爸爸媽媽?zhuān)瑤�他們去玩，吃美食。（必須的�?/p>

　　4、帶兒子（最好是獨自一人）去泡幾次咖啡館，帶上一本書(shū)，間或上上網(wǎng)，靜靜地呆上大半天。

　　5、閱讀三本書(shū)：《乞力馬扎羅的`雪》、《百年孤獨》……（還有一本沒(méi)想好）。

　　6、每天監督那小子練琴，保證半小時(shí)。

　　7、看兩場(chǎng)電影、唱一次KTV、逛一次街。

　　8、每天鍛煉10分鐘。

　　9、盡量每天上博客，除非外出旅游。

　　我的計劃怎樣？總之，這個(gè)寒假我會(huì )很忙很忙，有很多事情等著(zhù)我去做，還有很多義務(wù)等著(zhù)我去盡。其實(shí)我現在挺怕過(guò)年的，大人的年不好過(guò)��！操心的事情太多，要做的事情也多，還要花很多錢(qián)，唉！你們是無(wú)法體會(huì )的啦。不管怎樣，大家都來(lái)曬曬自己的寒假計劃吧，要寫(xiě)能實(shí)現的那種哦！

寒假計劃 篇5

　　活動(dòng)目標主要是為了使學(xué)生出了學(xué)校后能夠在社區內體會(huì )到尊老愛(ài)幼的美德，互幫互助。每次活動(dòng)結束后，團委根據聯(lián)合組織的反饋對相應的學(xué)生社會(huì )實(shí)踐表進(jìn)行反饋。

　　梨香園社區20xx年寒假安排“學(xué)生進(jìn)社區”活動(dòng)計劃主要有20xx年團委工作小組負責。轄區范圍包括庫爾勒市四中和庫爾勒市四校兩所學(xué)校。社區活動(dòng)建立在學(xué)生心理健康發(fā)展和社會(huì )實(shí)踐能力兩個(gè)的基礎。

　　這次活動(dòng)內容主要有清潔母親河扶手，幫助老齡殘疾等弱勢群體打掃衛生，以及幫助路口警亭打掃衛生，安全意識的宣傳。

　　活動(dòng)參與者包括：社區志愿服務(wù)者隊伍、團委工作組織人員、社區民政工作干事、社區成人教育工作干事、社區文體工作干事。

　　活動(dòng)內容包括：

　　1、 在團委組織與、民政工作組安排初中部、小學(xué)部學(xué)生對殘疾、低保、老齡等人群進(jìn)行義務(wù)性的清掃工作。

　　2、 社區成人教育工作組、社區文體工作組聯(lián)合組織高中部學(xué)生進(jìn)行社區文化教育等建設工作，增加學(xué)生對社區工作的了解，以及對所居住的轄區建設做到自身的自責的意識。結合往年的學(xué)生進(jìn)社區工作經(jīng)驗，今年負責團委主要有兩人。首先聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地、以及提供活動(dòng)服務(wù)的志愿工作者。包括轄區片警、交警、高齡老人等。

　　20xx年學(xué)生寒假進(jìn)社區計劃鑒于往年學(xué)生對社會(huì )實(shí)踐的不了解和認知方面的'缺乏。對每一個(gè)到社區來(lái)報到的學(xué)生進(jìn)行了登記，并按照學(xué)生空余時(shí)間安排學(xué)生以小組的形式參加社區實(shí)踐活動(dòng)。對未參加的學(xué)生不予進(jìn)行評定和蓋章。

　　社區往年存在評定方面的問(wèn)題，學(xué)生對進(jìn)社區活動(dòng)沒(méi)有理性的認識，活動(dòng)中學(xué)生應付差事的情緒嚴重，活動(dòng)后學(xué)生無(wú)法按照活動(dòng)前的要求完成活動(dòng)反饋。社區能提供的活動(dòng)場(chǎng)地有限，教育教學(xué)環(huán)境差。

　　現決定20xx年度基于以上等原因，學(xué)生進(jìn)社區寒假活動(dòng)如下：

　　12月 學(xué)生進(jìn)社區報到

　　1月 根據學(xué)生進(jìn)社區的報到實(shí)踐，安排學(xué)生進(jìn)行年前對老年送服務(wù)

　　2月 幫助轄區單位清掃路面積雪

　　活動(dòng)時(shí)間視實(shí)際情況而定。對開(kāi)學(xué)后仍舊無(wú)法參加的社會(huì )實(shí)踐的學(xué)生，社區會(huì )在反饋單上除名。社區內部檔案內無(wú)其檔案。 學(xué)生進(jìn)社區活動(dòng)檔案，由團委和關(guān)心下一代工作小組負責歸檔。

寒假計劃 篇6

　　一、開(kāi)放目的：

　　為廣大中小學(xué)生提供豐富多彩的實(shí)踐途徑和機會(huì )，使學(xué)生在參觀(guān)、體驗過(guò)程中，提高動(dòng)手實(shí)踐、研究創(chuàng )造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。

　　二、開(kāi)放時(shí)間：

　　20xx年1月19日——2月26日

　　三、開(kāi)放內容：

　�。ㄒ唬�專(zhuān)題研究性學(xué)習活動(dòng) 活動(dòng)內容：針對各活動(dòng)課特點(diǎn)，開(kāi)展相應的研究性學(xué)習活動(dòng)

　　2、活動(dòng)形式：學(xué)習及實(shí)踐探究（詳見(jiàn)附件）

　　3、實(shí)施過(guò)程：公布各室活動(dòng)內容，學(xué)生自主選擇參與

　　4、活動(dòng)對象：全市5—8年級學(xué)生

　　5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月19日—2月9日（詳見(jiàn)附件）

　�。ǘ�）科技展品參觀(guān)體驗 活動(dòng)內容：參觀(guān)體驗走廊及各展室的科技展品

　　2、活動(dòng)形式：參觀(guān)體驗

　　3、實(shí)施過(guò)程：在中心專(zhuān)人指導下，進(jìn)行參觀(guān)及體驗

　　4、活動(dòng)對象：全市中小學(xué)生（可由家長(cháng)陪同參觀(guān)體驗）

　　5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月19日—2月26日（需提前預約）

　　周一至周五（春節期間除外） 8：30—3：30

　　四、有關(guān)要求：

　　本次開(kāi)放活動(dòng)，學(xué)生均自愿參加，學(xué)校及家庭要提前做好學(xué)生往來(lái)及活動(dòng)中的安全、紀律等方面的.教育，確�；顒�(dòng)安全、有益。

　　2、學(xué)生到中心開(kāi)展參觀(guān)及實(shí)踐體驗期間，中心將對每名學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行記錄與評價(jià)，評價(jià)結果將通過(guò)適當的方式反饋給學(xué)�；蚣议L(cháng)。

　　五、開(kāi)放地點(diǎn)及聯(lián)系方式：

　　開(kāi)放地點(diǎn)：

　　1、西崗區中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心

　　2、西崗區工人村工十巷2號

　　3、乘車(chē)路線(xiàn)：18、19、414、407路公交車(chē)工人村站下車(chē)，海達廣場(chǎng)大連鎖廠(chǎng)后身。

　　4、聯(lián)系電話(huà)：

　　5、電子郵箱：

寒假計劃 篇7

　　了解自身的體質(zhì)狀況

　　家長(cháng)在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動(dòng)禁忌癥等�，F在各地每年都要對學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測試，因此每一位家長(cháng)都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。

　　找幾個(gè)運動(dòng)拍檔

　　青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì )因為沒(méi)有運動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的.監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(cháng)應該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運動(dòng)伙伴，因為同學(xué)在一起感覺(jué)會(huì )默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。

　　選擇合理的鍛煉內容

　　寒假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛(ài)好以及運動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的原則，在練習前要注意進(jìn)行相應的專(zhuān)項準備活動(dòng)，以預防傷害事故的發(fā)生。

　　有條件的同學(xué)也可報名參加當地的一些體育俱樂(lè )部或假期培訓班(如球類(lèi)、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對某一專(zhuān)項運動(dòng)進(jìn)行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動(dòng)能力。

　　確定鍛煉時(shí)間

　　根據運動(dòng)項目的不同以及自己的作息習慣、假期學(xué)習計劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于冬天天氣比較寒冷，要盡可能選擇室內運動(dòng)。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴格按照時(shí)間表去執行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。

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