有關(guān)寒假學(xué)習計劃模板錦集6篇

　　時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。你所接觸過(guò)的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編收集整理的寒假學(xué)習計劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

寒假學(xué)習計劃 篇1

　　寒假就要開(kāi)始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級有一個(gè)好的開(kāi)始！我決定擬一個(gè)寒假計劃！我一定按計劃做。

　　第一、每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。

　　第二、起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

　　第三、每天背誦作文范文精彩片段2段；

　　第四、 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

　　第五、電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天；

　　第六、每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。

　　第七、語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

　　第七、每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費�！�50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的'計劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

寒假學(xué)習計劃 篇2

　　初三寒假學(xué)習計劃

　　寒假計劃

　　放假時(shí)間：7：00 起床

　　7：20 洗涑完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00） 8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數學(xué)

　　10：45---11：45 英語(yǔ)

　　11：45---12：00 課外書(shū)

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學(xué)

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 語(yǔ)文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后—21：00 八科任選

　　21；00—22：00 電視，電腦，課外書(shū)

寒假學(xué)習計劃 篇3

：

　　中小學(xué)生的假期并不是單純、無(wú)意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的，是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習規律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習的知識，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習生活儲備精力。

　　學(xué)習計劃：

　　1．語(yǔ)文：有相應的寒假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著(zhù)、考場(chǎng)例文等；要廣泛地閱讀報刊雜志，了解民生民態(tài)、社會(huì )現狀，積累社會(huì )經(jīng)驗。

　　2．數學(xué)：有相應的寒假作業(yè)。逐一復習的過(guò)程中，注意一個(gè)疑問(wèn)也不放過(guò)，絕對不可草草了事，作為高三的'起步，基本的知識復習和普查一定要做好。

　　3．英語(yǔ)：有相應的寒假作業(yè)。聽(tīng)力、語(yǔ)法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫(xiě)作各個(gè)板塊逐一訓練。

　　4．＋1：有相應的寒假作業(yè)。注意，有一部分同學(xué)求好心切，急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著(zhù)老師的節奏一步一個(gè)腳印，才會(huì )取得理想的效果。所以寒假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。

寒假學(xué)習計劃 篇4

　　一、作業(yè)

　　1、寒假作業(yè)每天每科10頁(yè)，春節前完成;

　　2、語(yǔ)文：

　　每天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽(tīng)3篇（作文/故事/成語(yǔ)）;

　　每天誦讀一篇優(yōu)秀作品，背不會(huì )的'部分抄寫(xiě);

　　每周末一篇日記，每讀完一部喜歡的作品寫(xiě)一篇讀后感;

　　3、英語(yǔ)：

　　每天聽(tīng)讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖;

　　每天背會(huì )并默寫(xiě)10個(gè)單詞;

　　親子共讀兒童英文圖書(shū);

　　4、數學(xué)：

　　《同行》、《隨堂》錯題重做一遍;

　　完成本冊《英才》;

　　二、社會(huì )實(shí)踐

　　買(mǎi)菜、購物并結清錢(qián)款，送回家;

　　推銷(xiāo)產(chǎn)品，解說(shuō)并演示;

　　單獨坐公交車(chē)去姥姥家;

　　做三件第一次做的事;

　　三、外出游玩

　　搜集出游地資料信息，及時(shí)記錄心情感受，整理成為一篇游記。

寒假學(xué)習計劃 篇5

　　星期一

　　6:30

　�。�1）慢跑2500～4000m（有氧訓練，改善心血管系統，增強耐力）

　�。�2）拉伸活動(dòng) （提高柔韌性，加速體能恢復）

　　17:30

　�。�1）力量訓練（訓練前充分熱身）俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹�。� 雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢） 俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。┨�臺階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力） 力量練習結束后注意拉伸

　　星期二

　　休息也可以安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（強度不要太大）

　　星期三

　　重復星期一訓練內容

　　星期四

　　17:30

　�。�1）無(wú)氧訓練（運動(dòng)前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組

　�。�2）有氧訓練：慢跑20xxm

　�。�3）運動(dòng)結束后放松并拉伸肌肉

　　星期五

　　安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（如籃球、排球、乒乓球等）

　　星期六

　　17:30

　�。�1）力量訓練（訓練前充分熱身）

　　俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）

　　仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹�。�

　　雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢）

　　俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。�

　　跳臺階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力）

　　力量練習結束后注意拉伸

　　星期日

寒假學(xué)習計劃 篇6

　　第一，調整作息時(shí)間，必須養成早起早睡的習慣，最好能堅持晨練，以保持充沛的精力；

　　第二，調整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；

　　第三，如果有寒假作業(yè)的`話(huà)，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節目或者上網(wǎng)；

　　第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔他們的壓力，例如洗碗掃地擦家具；

　　第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。

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