初中生寒假計劃
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編為大家收集的初中生寒假計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中生寒假計劃1
一、合理安排時(shí)間
應對自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習生活做全面總結，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進(jìn)的地方。然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學(xué)習+鍛煉+閱讀+休閑，當然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過(guò)緊過(guò)松都會(huì )影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅持每天讀書(shū)學(xué)習
每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養成每天學(xué)習的習慣。通過(guò)溫習進(jìn)一步提高學(xué)習能力。假期中，每個(gè)人都應該多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀，積累更多詞匯，開(kāi)闊自己的視野。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養自理能力，體驗勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(cháng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會(huì )性的公益勞動(dòng)。
四、增強自我保護意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪(fǎng)友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕，過(guò)春節千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂(lè )樂(lè )度寒假。
初中生寒假計劃2
轉眼間，一個(gè)學(xué)期結束了，漫長(cháng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì )的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)�，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對待長(cháng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(cháng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著(zhù)節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養料。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，保證學(xué)習的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì )一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習能力強，就更應該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習，提高自己的知識儲備量，為將來(lái)實(shí)現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂(lè )休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì )時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強的娛樂(lè )場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(cháng)見(jiàn)識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
初中生寒假計劃3
轉眼間，一個(gè)學(xué)期結束了，漫長(cháng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì )的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時(shí)熄燈上床，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)�，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對待長(cháng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(cháng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著(zhù)節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養料。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，保證學(xué)習的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì )一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習能力強，就更應該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習，提高自己的知識儲備量，為將來(lái)實(shí)現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂(lè )休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì )時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強的娛樂(lè )場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(cháng)見(jiàn)識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
以上計劃于XX年1月15日起生效實(shí)施，如無(wú)特殊情況必須遵照執行。
初中生寒假計劃4
1.每天足量學(xué)習5小時(shí)，內容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
2.每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘。
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)（運動(dòng)能使人頭腦更清醒）。
4.做數學(xué)競賽書(shū)《初中數學(xué)競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書(shū)真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。
5.下午學(xué)習時(shí)間包括每天看一個(gè)小時(shí)的課外書(shū)，拓寬知識視野。
6.晚上的時(shí)候讓姐姐檢查作業(yè)，改正錯誤，并完成當天日記。
7.過(guò)年期間完成老師布置的練字兩本及抄對聯(lián)30條的作業(yè)。
初中生寒假計劃5
一、假期目標
1.保質(zhì)保量的完成寒假作業(yè)以及社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
2.做好體育鍛煉，強健身體。
3.培養良好的生活習慣，早睡早起。
4.培養自理能力，體驗生活。
二、具體計劃
�、僭缟�9：00 起床，起床后可以進(jìn)行一定的體育鍛煉。
�、�10：30點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習12：00隨意活動(dòng)。
�、畚顼堉笮菹胄r(shí)。
�、�16：00（周一、周三、周五在家學(xué)習；周二、周四、周六去圖書(shū)館；周日去滑冰與同學(xué)出去玩）。
�、萃砩�11：00看書(shū)。
�、尥砩�12：00睡覺(jué)。
�、呙刻焖�60個(gè)仰臥起坐。
三、學(xué)習計劃
�、�10：30做寒假作業(yè)
�、�11：30開(kāi)始預習下一冊書(shū)
�、壑芤�16：00 -17：00 做 奧數題
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
�、苤苋�16：00 -17：00 背下學(xué)期英語(yǔ)單詞
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
�、葜芪�16：00 -17：00 背下學(xué)期的古詩(shī)文
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
初中生寒假計劃6
不知不覺(jué)，一個(gè)有趣的寒假便過(guò)去了。我們迎來(lái)了新的一學(xué)期——七年級下學(xué)期!!
記得上個(gè)學(xué)期我的學(xué)習情況不是很好，連期末成績(jì)也很不理想，為了在這個(gè)學(xué)期把成績(jì)提上去，我專(zhuān)門(mén)為此制定了一套計劃：
1.每天按時(shí)到校,不遲到,不曠課,不早退;
2.上課認真聽(tīng)講,認真做好課堂筆記，不懂就問(wèn);
3.作業(yè)按時(shí)完成,卷面整潔,字跡工整。做作業(yè)前,先把當天所學(xué)的知識,鞏固一遍,在做;
4.早上早起半個(gè)小時(shí),背需要背的知識;晚上睡覺(jué)時(shí),在腦海里把當天所學(xué)知識回顧一遍;
初中生寒假計劃7
對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。
一、合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
平均每天有效學(xué)習時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節，有針對性的進(jìn)行復習和預習：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱和想提高的科目;學(xué)生要以即將會(huì )考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;學(xué)生面臨中考，學(xué)習任務(wù)較重，寒假會(huì )進(jìn)行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間。
三、閱讀：合理安排時(shí)間：
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚，都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉，很少有自己自主習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課，預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(cháng)一起親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng)，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的`時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化，做在線(xiàn)測試，也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)外教聽(tīng)力、看作文天地里的和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強化所學(xué)知識。
初中生寒假計劃8
本來(lái)是不計劃定這個(gè)計劃的，因為再也沒(méi)有比自己更了解自己的。我知道，說(shuō)了就會(huì )去做，有些東西沒(méi)必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著(zhù)他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當是對自己的一種督促：
一、每天早晨5:30起床，讀一遍《論語(yǔ)》，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí)，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！
二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！
三、精讀《蘇東坡傳》、《正面管教》，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著(zhù)，共七本，假期計劃只讀一本），閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛(ài)》，做好閱讀筆記。
四、因為報考了國家二級心理咨詢(xún)師，假期心理咨詢(xún)師的學(xué)習也是一個(gè)重點(diǎn)，這個(gè)暫時(shí)還沒(méi)有更好的安排，書(shū)還沒(méi)有到，但認真學(xué)習是必須的，因為下學(xué)期要參加全國考試的。
五、看十部電影，盡可能和教育相關(guān)的，當然也會(huì )看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數字保守了一點(diǎn)，寫(xiě)五篇影評吧。
六、學(xué)會(huì )唱三首歌，對于音樂(lè )細胞不發(fā)達的人，這還真不是件容易的事，不過(guò)一定要落實(shí)到位。
七、每天了解一點(diǎn)茶文化，學(xué)著(zhù)喝茶，茶中乾坤大，會(huì )喝茶的人更懂得人生。
八、督促好兒子的假期作業(yè)，五年級下冊課本語(yǔ)文至少讓他通讀一遍，數學(xué)預習兩個(gè)單元，英語(yǔ)聽(tīng)力不能保證天天聽(tīng)，畢竟兒子不是自己，不能完全控制，但還是會(huì )督促聽(tīng)的。
九、陪兒子看三部電影。
十、天氣好轉就投入積極鍛煉中。
十一、其他就自由安排了。
十二、此計劃從20xx年1月25日開(kāi)始執行，到開(kāi)學(xué)結束！
看起來(lái)好像還是蠻豐富的哦，不過(guò)也不得清閑，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭取睡覺(jué)。每一個(gè)假期都是休養身心的時(shí)候，同時(shí)也是讓自己成長(cháng)的更好時(shí)機，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要，我永遠都是人生路上的那個(gè)行者！也希望我的孩子們能夠在放松的同時(shí)給自己一個(gè)充實(shí)的假期，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動(dòng)帶動(dòng)孩子們一起努力，還是那句話(huà)：既然遇到了，就會(huì )盡好自己的責任！佛渡人不會(huì )渡一半，我們做事也不可能做一半，尤其對于孩子們，至少在做我們的學(xué)生時(shí)，必須負責到底！
越努力越幸運，加油！
初中生寒假計劃9
用好最佳記憶時(shí)段
從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。老師認為，這些都是不科學(xué)的。她建議初三生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習時(shí)間，師范大學(xué)心理學(xué)教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
合理制訂復習計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
根據期末考試結果，初三生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。對此，老師提醒，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。李老師建議，初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
老師提醒初三學(xué)生，寒假生活要勞逸結合，可多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕壓力，保持良好心態(tài)，為下學(xué)期有一個(gè)良好開(kāi)端做好準備。
初中生寒假計劃10
其中可以從一些中學(xué)了解到，有的初中生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。其實(shí)這些都是不科學(xué)的。建議初中生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。
寒假里，初中生可自由安排學(xué)習時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初中生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
一、寒假補習弱項 提升綜合成績(jì)
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
根據期末考試結果，初中生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
二、錯題的整理與復習，知識點(diǎn)的歸納與總結
上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯的或者不會(huì )的，把這些題整理出來(lái)，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。
同時(shí)把題目歸納總結，比如題目的考察知識點(diǎn)，解題方法，類(lèi)型題有那些，改變條件自行編題等
最后就是錯題和不會(huì )的題一定要反復練習，錯題不錯為止！
三、閱讀課外書(shū) 留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。寒假時(shí)間相對充裕，初中生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
初中生寒假計劃11
時(shí)間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來(lái)，我也迎來(lái)了初三最全新的一年，在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，初三學(xué)生要調整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準備，迎接中考。
學(xué)習篇
新年開(kāi)始，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習，進(jìn)入總復習階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復習計劃，對每一科有一個(gè)細致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假，初三學(xué)生可將課本按章節復習一遍，確定薄弱環(huán)節，以便制訂復習計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習題。
復習時(shí)，不管考生學(xué)習成績(jì)如何，都要強調基礎，尤其是平時(shí)成績(jì)較好的考生，更不能忽視基礎知識。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì )思考，對學(xué)習方法進(jìn)行分析總結，每做一道題，要仔細思考解題過(guò)程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時(shí)間里，一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習狀態(tài)容易出現變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗中學(xué)心理教師陳晨說(shuō)，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習效果會(huì )互相影響，比如有沒(méi)有學(xué)習的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習壓力，正確處理青春期問(wèn)題等，這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。
陳晨說(shuō)，安排好學(xué)習計劃和目標，有利于保持良好的心態(tài)。放假過(guò)年時(shí)，初三學(xué)生容易放松，開(kāi)學(xué)后有些人會(huì )發(fā)現自己跟不上老師的進(jìn)度，成績(jì)下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續到初三下學(xué)期的學(xué)習中，會(huì )形成壓力更大、成績(jì)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里，考生要做好復習計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長(cháng)時(shí)間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說(shuō)，現在距體育測試不到半年時(shí)間了，各項測試水平較低的考生，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績(jì)不好的原因。如果是因為平時(shí)鍛煉少，就要加強練習。
除了體育鍛煉外，中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間，復習任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個(gè)階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
初中生寒假計劃12
對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。
一、合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
平均每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節，有針對性的進(jìn)行復習和預習：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會(huì )考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習任務(wù)較重，寒假會(huì )進(jìn)行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間。
三、拓展閱讀：合理安排時(shí)間：
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚，都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉，很少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課，預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(cháng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng)，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化，做在線(xiàn)測試，也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強化所學(xué)知識。
1、從最差科目著(zhù)手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習題，語(yǔ)文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導書(shū)，多做練習題。
4、錯題一定要整理下來(lái)。
5、樹(shù)立目標，用盡全力。
初中生寒假計劃13
在管理學(xué)中，計劃具有兩重含義，其一是計劃工作，是指根據對組織外部環(huán)境與內部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內要達到的組織目標以及實(shí)現目標的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過(guò)得既快樂(lè )又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計劃，如下：
一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了讓我學(xué)習能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅持寫(xiě)日記，提高寫(xiě)作水平。
2、預習下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。
3、認真做寒假作業(yè)。
4、每天堅持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。
三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：
1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事，了解國內外大事。
四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點(diǎn)：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì )做一些簡(jiǎn)單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。
計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假
初中生寒假計劃14
初二的時(shí)光已經(jīng)過(guò)去了，隨著(zhù)寒假的到來(lái)，我需要制定一個(gè)關(guān)于我學(xué)習、娛樂(lè )以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時(shí)間，我會(huì )盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質(zhì)！
學(xué)習的計劃：我一定要學(xué)習多一點(diǎn)數學(xué)，奶奶從中國帶給我了碟，在這個(gè)寒假內，我要用它幫我學(xué)習，保持全班第一的成績(jì)，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績(jì)，還要盡量把奶奶給我的數學(xué)練習冊給做完；我要盡量學(xué)會(huì )如果可以的話(huà)，我希望可以四處走走，到處看看；有時(shí)間的時(shí)候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識“做事沒(méi)計劃，盲人騎害馬;凡是預則立，不預則廢”，所以為了過(guò)一個(gè)充實(shí)的，快樂(lè )的寒假，我制定了一下《寒假計劃書(shū)》。
在寒假里，我要早睡早起，保持充足的睡眠，養好精神才能夠投入每一天的學(xué)習與玩樂(lè )的生活中。早起之后，就要練練體操，跟小伙伴們踢毽子、打羽毛球，每天鍛煉身體勝過(guò)每天吃那么多營(yíng)養品，媽媽也不用操心我的身體啦。
每天鍛煉好，還有玩耍了之后，我還要幫媽媽做家務(wù)，媽媽太辛苦了，從早忙到晚，幫一下媽媽忙才是個(gè)乖孩子�？赡苡械娜藭�(huì )認為小孩子是應該玩的年紀，不能去干那些重活，我覺(jué)得這樣的思想應該摒棄了，大人們每天都要為了給我們更好的物質(zhì)生活而工作掙錢(qián)忙碌著(zhù)，回來(lái)還要為我們煮飯、洗衣服，甚至還要給我們講故事照顧我們睡覺(jué)。所以幫著(zhù)大人做一些力所能及的事，學(xué)會(huì )分擔，做家務(wù)有時(shí)也是一件快樂(lè )的事情。
當然，寒假里不能夠荒廢學(xué)業(yè)，我每一天有固定的學(xué)習時(shí)間，除了每天按時(shí)完成老師們布置的寒假作業(yè)之外，學(xué)習各科目，最重要的就是加強薄弱的科目，我最薄弱的就是我的英語(yǔ)啦，特別是聽(tīng)力;還有數學(xué)，我要在英語(yǔ)跟數學(xué)這兩個(gè)科目上多下點(diǎn)功夫。安排兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)力、練語(yǔ)法、還有記英語(yǔ)單詞，只有合理的分配才能取得高的效率。再安排個(gè)小時(shí)學(xué)數學(xué)，把不懂的記下來(lái)找個(gè)時(shí)間問(wèn)同學(xué)。另外必不可少的就是看書(shū)啦，每天看《伊索寓言》，看完再計劃看《十萬(wàn)個(gè)為什么》，我看完都會(huì )寫(xiě)觀(guān)后感哦，有感悟才有進(jìn)步。
我的寒假計劃差不多就是這些了，是不是很充實(shí)，我相信，按計劃進(jìn)行，我的寒假生活會(huì )很豐富多彩。
初中生寒假計劃15
1、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
2、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節
今年的寒假假期較長(cháng)，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你士別三日當刮目相待。
3、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節
如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數學(xué)
10：45---11：45 英語(yǔ)
11：45---12：00 課外書(shū)
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語(yǔ)文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后
21：00 八科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書(shū)，放松
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