運動(dòng)會(huì )跳高加油稿20篇
在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,各種加油稿頻頻出現,借助加油稿往往可以提升對方的氣勢。那么加油稿一般是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編為大家收集的運動(dòng)會(huì )跳高加油稿,歡迎閱讀與收藏。
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿1
1.看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗,是一朵朵盛開(kāi)的鮮花;聽(tīng)!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運動(dòng)場(chǎng)上的你們,是勝利的標志,運動(dòng)場(chǎng)上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰,去吧!去做一名追風(fēng)的少年。
2.超越對手,超越自我,是我們的目標,我們的信念,在清涼的初秋,在喧囂的田徑場(chǎng)上,你們點(diǎn)燃了似火的熱情,無(wú)論成敗,我們都為你們感到自豪,你們永遠是我們的驕傲!
3.這是意志的拼搏,這是速度的挑戰,勝利在向你們招手,勝利在向你們呼喚!
4.你用行動(dòng)述說(shuō)著(zhù)過(guò)城的重要,沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn),沒(méi)有無(wú)法攀登的險峰,希望載著(zhù)終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫(xiě)照。
5.看!運動(dòng)場(chǎng)上那一幕幕,無(wú)論是哭是笑,是喜是悲,其中都融入了他們的汗水辛勞。他們是真正的矯健者,是運動(dòng)場(chǎng)上的驕兒,更是我們心中的英雄。加油吧!英雄們!每一份辛勞都有一份收獲,每一次的痛苦都是快樂(lè )的開(kāi)始,每一聲吶喊都是力量的呼喚運動(dòng)場(chǎng)上的健兒,掌聲屬于你們,鮮花屬于你們,成功也是屬于你們!
6.生活中,我們每天都在嘗試;我們走向成功,品味失敗,走過(guò)心靈的陰雨晴空。運動(dòng)員們,不要放棄嘗試,無(wú)論失敗與否,重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利;無(wú)論是否成功,我們永遠贊美你,你們永遠是我們的驕傲。
7.就像花兒準備了春、秋、冬,就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴冬。蹲下,昂首,出發(fā)……輕輕的一抬腳,便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手,便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著(zhù)朝陽(yáng),你們踏歌而去,背著(zhù)希望,我們等待你們的歸來(lái)。
8.雖然你們在場(chǎng)上的時(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場(chǎng)上最可愛(ài)的人!
9.光,是溫暖的;月,是溫馨的;星,是浪漫的;風(fēng),是清爽的;魚(yú),是滋潤的;雪,是完美的;冰,是晶瑩的;而我們的加油,是連綿不斷的;期望你們能夠加油,奮力拼搏!
10.泰戈爾在詩(shī)中說(shuō),天空沒(méi)有翅膀的影子,但我已飛過(guò);艾青對朋友說(shuō),也許有人到達不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jì),但運動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
11.年輕的我們不言失敗,沒(méi)有風(fēng)浪,就不能顯示帆的本色;沒(méi)有曲折,就無(wú)法品味人生的樂(lè )趣。固然我們沒(méi)得第一,但至少我們付出過(guò)努力過(guò)拼搏過(guò)。人生又能有幾次搏呢?
12.踏著(zhù)秋天的氣息,邁著(zhù)輕盈的腳步,我們迎來(lái)了心儀已久的運動(dòng)會(huì )。那里就是展示自我的'舞臺。來(lái)吧,盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺,都叩動(dòng)著(zhù)我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著(zhù)我們的視線(xiàn);你的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群,我們(yōu)槟阕院,我們(yōu)槟惘偪。加油,xx班的你們永遠是最棒的的!
13.漫漫長(cháng)路,你愿一人獨撐,忍受著(zhù)孤獨與寂寞,承受著(zhù)體力與精神的壓迫,只任汗水溶于淚水,可腳步卻從不停歇。好樣的,縱然得不了桂冠,可堅持的你,定會(huì )贏(yíng)得最后的掌聲。
14.螞蚱似的起跳,空中的走步表演,引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,你觸到了沙的柔軟,不管怎樣,榮譽(yù)永遠屬于你。
15.大地屬于你,藍天屬于你,在你一躍的瞬間,同時(shí)躍出了我們的期望。草兒欣賞你,白云歡迎你,身輕如燕,飛躍藍天,奧林匹克精神在你的身上體現。跳吧,跳出你的自信,跳出你的頂尖,跳出你的勝利山巔。
16.不為掌聲的注釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水,化作成功的腳步!
17.你是否感到,烈日的照射那是烈日對你的祝福;你是否感到,彩旗的搖擺那是彩旗對你的吶喊人們的注視那是人們對你的希望,祝福在你身邊吶喊在你耳邊希望在你心中。的健兒,愿你們一展雄風(fēng),勇奪桂冠!
18.大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴,我們?huì )永遠為你們叫好。
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿2
1、 米迸發(fā)的是無(wú)窮的力量,溫暖的是我們的家,演繹的是團結友愛(ài)。也許你心理忐忑不安,我們的心里早已熱血沸騰yjbys/news
2、 你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平!
3、 致運動(dòng)員生活中,我們每一天都在嘗試,嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過(guò)心靈的.陰雨晴空運動(dòng)員們,不要放棄嘗試假如你成功了這就是下一次嘗試的動(dòng)力假如你失敗了就總結經(jīng)驗,吸取教訓,繼續努力超越極限,超越自我,向夢(mèng)的方向起飛吧
4、 不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執著(zhù)的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著(zhù)夢(mèng)想,腳下不停的步伐!
5、 初班的健兒們,賽場(chǎng)會(huì )見(jiàn)證你們拼搏的勇毅,也會(huì )見(jiàn)證你們大海般寬廣的胸襟。
6、 我認為將會(huì )有人無(wú)法跑完全程,畢竟三千米對于一個(gè)女生來(lái)說(shuō),這足以是一次長(cháng)征?山Y果只能讓我意外,沒(méi)有一個(gè)運動(dòng)員在中途退出,所有的運動(dòng)員都堅持到了終點(diǎn)。雖然最后一名與第一名之間有將近一圈的差距,然而她們都是勝利者,因為有種勝利叫堅持
7、 你沒(méi)有忘記,把閃亮的青春飛揚,你沒(méi)有忘記,把身姿馳向勝利的方向,風(fēng)一樣的馳騁,風(fēng)一樣的縱橫,不要輕言放棄,因為我們已為青春宣誓――風(fēng)行天下!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿3
拼搏者,
你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。
在你的眼中,
不在乎勝利的歡樂(lè )和失敗的眼淚,
完全只是為了展示生命跳躍的節拍。
拼搏者,
你是生命樂(lè )章中最響的音符。
在你的'心中,
只有不停拼搏的信念,
用自己堅實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。
場(chǎng)上的拼搏者,
你是我們永遠的驕傲!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿4
1.致跳遠運動(dòng)員
站在跳遠板處,你突然發(fā)力
向前跳出,啊,那動(dòng)作
教人快樂(lè )無(wú)比,無(wú)法自控
隨著(zhù)雙腳著(zhù)地,一道美麗的
“彩虹”產(chǎn)生了
這是成功后的嬉樂(lè )
這是愛(ài)的.奉獻
2.致跳高運動(dòng)員
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿5
致跳高者
或許流星并不少見(jiàn),
但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!
或許笑臉并不少見(jiàn),但勝利的喜悅,
總會(huì )留給世界精彩的一瞬!
是的,那些以前美妙的東西只有短短的`一瞬間,
但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,
是勝利與重新開(kāi)始的轉折,勝利是新的開(kāi)始!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿6
一根細細的桿子橫放在半空中,它細,然而卻像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有決心,只要你有信心,這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì )有成功的`喜悅,一次次的戰勝,一次次的超越自己,加油吧,努力跳過(guò)這擋在你前面的`坎。
去燃燒你的青春!
生命需要運動(dòng),世界需要自動(dòng)。
優(yōu)秀的運動(dòng)員們,你們是雄心勃勃的一代你們是勇?tīng)幍谝坏囊淮?/p>
人生能有幾回搏,此時(shí)不搏待何時(shí)。
拼!拼!拼!拼出你們的豪情,也拼出你們斗志昂揚的氣概。在賽場(chǎng)上,你們英姿颯爽!
加油!必勝!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿7
你們躍起,矯健若青龍,你們落下,敏捷若白馬,那優(yōu)美的弧線(xiàn),是青春的`號角,那飛揚的汗珠,是初升的朝陽(yáng)!看吶,你們走過(guò),那腳印,是奮斗在歌唱,那笑容,是努力在奮發(fā),聽(tīng)啊,那呼喊,是期盼,那喝彩,是祝福!那一瞬雖短暫,卻絢麗,那躍起,雖片刻,卻恒久留念!加油吧,運動(dòng)健兒們,我們?yōu)槟阕院,為你驕?聽(tīng),那是啦啦隊的加油,看,那是親友們的祝福!加油,親愛(ài)的運動(dòng)健兒們,你們象征著(zhù)明天,奮發(fā),親愛(ài)的運動(dòng)健兒們,你們代表著(zhù)希望,拼搏吧,你們的汗水有青春最美的光環(huán)!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿8
1、 有人說(shuō),運動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。有人說(shuō),運動(dòng)場(chǎng)上活躍的巾幗,是一道道亮麗的風(fēng)景。我說(shuō),你們都是我心中的英雄,你的颯爽英姿,你的頑強拼搏,你的永不屈服,你的自我挑戰,都深深地烙在每個(gè)人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股強大的力量,這力量源源不息,只因你是我心中的英雄。
2、 一位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“風(fēng)采來(lái)源于精神!蹦敲催\動(dòng)真正的風(fēng)采理應來(lái)源于拼搏,不斷超越自我的精神和那種“友誼第一,比賽第二”的運動(dòng)品質(zhì)。還記得奧林匹克的口號嗎?更高、更快、更強,正是因為有了動(dòng)力,才讓我們的運動(dòng)變的精彩,變的絢麗,變的引人。大家記憶尤新的永遠是最有風(fēng)采的一面,喬丹的灌藍,巴喬的射門(mén)。這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在,那是勇攀高峰的精神,那是不斷超越的精神,更是人類(lèi)挑戰極限的精神。除了超越的精神外,還有一種風(fēng)采感動(dòng)著(zhù)我們,那是運動(dòng)最本質(zhì)的品格,也是人類(lèi)在競爭中的最真實(shí),自然的情感流露。那是一種團結奮進(jìn)的精神,它讓本來(lái)殘酷的競爭帶上了人為的印記,捎上了一片真情。它讓運動(dòng)除了成績(jì)外多了一種品質(zhì)值得歌頌,相信那才是最感人的東西,它長(cháng)存于我們運動(dòng)史,深烙在我們思想中。
3、 蔚藍的天空下,有你矯健的'身影,熱鬧的操場(chǎng)上,有你堅定的步伐,美麗的鮮花后有你辛勤的汗水,我們的喝彩中,有你的自豪與驕傲!體育健兒們,我們知道你們的辛勤,我們了解你們的辛
4、 在同一片晴空下,我們相聚一齊,或歡樂(lè )、或失落、或興奮、或悲傷,盡數寫(xiě)在我們的臉旁。我們曾一齊悲傷,在那個(gè)敗北的沙坑上;我們也一齊擊掌,在這紅色的跑道上。在同一片晴空下,我們拼搏,為美麗的目標;我們奮斗,為班級的輝煌。這就是團結、奮進(jìn)、禮貌的03企管班。
5、 運動(dòng)員們,你們就像一只飛鳥(niǎo)一樣,為自己的目標而不放下任何一點(diǎn)期望。在這么悶熱的時(shí)候,在這么激動(dòng)的時(shí)刻,我們?yōu)槟銈兌鴼g呼,你們是最棒的,要相信自己,不管結果如何,只要你們努力拼搏,努力為自己的目標而奮斗,我們相信,勝利的結果永遠屬于你們,努力地向前沖吧!
6、 你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂,看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn),我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們,你們拋出了自己的最佳水平。
7、 不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執著(zhù)的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著(zhù)夢(mèng)想,腳下不停的步伐!
8、 也許流星并不少見(jiàn),但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見(jiàn),但勝利的喜悅,總會(huì )留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開(kāi)始的轉折,勝利是新的開(kāi)始!
9、 你的汗水灑在跑道,澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放;你的歡笑飛揚在賽場(chǎng),為班爭光數你最棒;跑吧,追吧,在這廣闊的賽場(chǎng)上,你似駿馬似離鉉的箭;跑吧,追吧,你比虎猛比豹強。
10、 人生的路,有坦途,也有坎坷;做過(guò)的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。
11、 就像花兒準備了春、秋、冬,就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴冬。蹲下,昂首,出發(fā)……輕輕的一抬腳,便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光。瀟灑的揮揮手,便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著(zhù)朝陽(yáng),你們踏歌而去,背著(zhù)希望,我們等待你們的歸來(lái)。
12、 漫漫長(cháng)路,你愿一人獨撐,忍受著(zhù)孤獨與寂寞,承受著(zhù)體力與精神的壓迫,只任汗水溶于淚水,可腳步卻從不停歇。 好樣的,縱然得不了桂冠,可堅持的你,定會(huì )贏(yíng)得最后的掌聲。
13、 你是運動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(cháng)路的精神,激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅定,執著(zhù),耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮!時(shí)代的強音正在你的腳下踏響。
14、 看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗,是一朵朵盛開(kāi)的鮮花;聽(tīng)!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運動(dòng)場(chǎng)上的你們,是勝利的標志,運動(dòng)場(chǎng)上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰,去吧!去做一名追風(fēng)的少年。
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿9
流星可能并不罕見(jiàn)。但是燃燒的瞬間,留下了世界上最美麗的回憶!笑臉也許不多見(jiàn),但勝利的喜悅請永遠留下世界上美好的瞬間!是的,以前美好的東西只有短暫的.瞬間。但是它給世界留下了最耀眼的瞬間。勝利是每個(gè)人追求的,是勝利的快樂(lè )。是勝利和重新開(kāi)始的轉折點(diǎn),勝利是新的開(kāi)始!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿10
1、你的汗水灑在跑道,澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng),為班爭光數你最棒。跑吧,追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上,你似駿馬似離鉉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹強。
2、你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂 看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn) 我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
3、踏上跑道,是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng),是一種勝利。
4、運動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開(kāi)拓出,一片屬于你的長(cháng)跑天地!
5、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子乙組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群、助威?只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
6、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿(mǎn)記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利?傇诠奈枳约,要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰,巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己,你將贏(yíng)得勝利,創(chuàng )造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。當一切過(guò)去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
7、年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽(yáng),蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!
8、蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣。
9、廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺。張揚吧,年輕的心,我們將為你永遠喝彩!
10、泰戈爾在詩(shī)中說(shuō),天空沒(méi)有翅膀的影子,但我已飛過(guò);艾青對朋友說(shuō),也許有人到達不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jì),但運動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的.努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
11、就像花兒準備了春、秋、冬,就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴冬。蹲下,昂首,出發(fā)……輕輕的一抬腳,便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手。便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著(zhù)朝陽(yáng),你們踏歌而去,背著(zhù)希望,我們等待你們的歸來(lái)。
12、也許流星并不少見(jiàn),但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見(jiàn),但勝利的喜悅,總會(huì )留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開(kāi)始的轉折,勝利是新的開(kāi)始!
13、不長(cháng)不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻,你們處在最風(fēng)光的一刻,無(wú)論第幾堅持勝利的信心,只要跑下來(lái),你們就是英雄。
14、時(shí)間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現心臟的跳動(dòng),熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就加油吧,健兒們。
15、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
16、不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執著(zhù)的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著(zhù)夢(mèng)想,腳下不停的步伐。
17、你用行動(dòng)述說(shuō)著(zhù)過(guò)城的重要,沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn),沒(méi)有無(wú)法攀登的險峰,希望載著(zhù)終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫(xiě)照。
18、雖然你們在場(chǎng)上的時(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場(chǎng)上最可愛(ài)的人。
19、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
20、心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理,沒(méi)有走不完的路,沒(méi)有過(guò)不了的山,成功正在終點(diǎn)沖著(zhù)你高高的招手,用你那頑強的意志去努力,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。
21、堅定,執著(zhù),耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮!時(shí)代的強音正在你的腳下踏響。
【拓展閱讀】
最近,美國醫學(xué)研究人員通過(guò)對1799名男女18年的觀(guān)察,證實(shí)長(cháng)期積極堅持體育鍛煉者,患抑郁癥的危險明顯低于不運動(dòng)者。
抑郁對應運動(dòng):快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō),過(guò)于復雜的運動(dòng)項目常使抑郁者感到難以進(jìn)入狀態(tài)從而更加悲觀(guān)自責。所以,當有持續性的抑郁心情時(shí),最好選擇簡(jiǎn)單、易于操作、有一定強度的運動(dòng),這有利于幫助轉移注意力,走出抑郁的困擾。
憤怒對應運動(dòng):器械運動(dòng)、登山、快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō),憤怒時(shí)可以做一些消耗性的體育運動(dòng),負性的能量宣泄掉了,憤怒也容易消除。
焦慮對應運動(dòng):慢跑、瑜伽、游泳。崔炳喜說(shuō),焦慮是以反復出現的憂(yōu)郁不安等為特征的一種情緒狀態(tài),還會(huì )伴有植物神經(jīng)功能紊亂的情況,比如心慌、出汗、心跳加速等。在這種狀態(tài)下最好做一些能讓身心舒緩,幫助安靜的運動(dòng)項目。慢跑、瑜伽、游泳都是不錯的選擇。
緊張對應運動(dòng):足球、籃球、排球。崔炳喜說(shuō),足球、籃球、排球這些項目場(chǎng)上形勢多變,緊張激烈,只有冷靜沉著(zhù)地應對,才能取得優(yōu)勢。若能經(jīng)常在這種激烈場(chǎng)合中接受考驗,遇事就不會(huì )過(guò)于緊張,更不會(huì )驚慌失措,從而給工作和學(xué)習帶來(lái)好處。
那么,運動(dòng)與心理健康之間究竟存在怎樣的聯(lián)結?人的心理狀況、精神狀況和身體狀況是三位一體、不可分割的。運動(dòng)能使人體發(fā)生一系列化學(xué)變化,運動(dòng)者血液中會(huì )產(chǎn)生一種讓人歡快的物質(zhì)內啡肽,內啡肽能進(jìn)一步增強人的心理承受力,從而起到強健心靈的作用。而不同的負面情緒也要選擇符合這種情緒特點(diǎn)的運動(dòng),有針對性地鍛煉可以起到事半功倍的效果。
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿11
1.拼搏者,你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中,不在乎勝利的歡樂(lè )和失敗的眼淚,完全只是為了展示生命跳躍的節拍。拼搏者,你是生命樂(lè )章中最響的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己堅實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者,你是我們永遠的驕傲!
2.你像一只矯健的飛燕輕捷地掠過(guò)了橫竿,頓時(shí),全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。在喝彩聲中橫竿升上了新的高度,伴隨著(zhù)這喝彩聲,你又開(kāi)始向新的、更高的目標攀登!
3.在陽(yáng)光的照耀下,跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌,運動(dòng)健兒們,用那矯鍵的身軀,沖刺著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的高度.沒(méi)有嘗試,怎會(huì )知道自己是否為強者,超越自己,也許會(huì )創(chuàng )造一番新天地!運動(dòng)健兒們加油吧,去創(chuàng )造一份份奇奇跡,去創(chuàng )造一份份驚喜!
4.離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳,空中的走步表演,引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,你觸到了沙的柔軟,不管怎樣,榮譽(yù)永遠屬于你。
5.輕輕的你來(lái)了,正如你輕輕的過(guò)桿,悄悄的我們,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你們最棒。勇敢的`躍過(guò)那根沖向勝利的桿吧,我們期待著(zhù)你們的勝利!
6.竹竿慢慢地往上抬高,運動(dòng)員一次又一次地越過(guò)了。竹竿每抬高一次,運動(dòng)員付出的汗水就要多一分,是的,人生路上,哪有平坦的道路,你想多一分成功,你就得多復出一份汗水。
7.操場(chǎng)一角沙坑上,一根竹竿靜靜的恒在兩個(gè)木架子上。距竹竿七八米的西南角,一個(gè)運動(dòng)員深邃的眼光注視著(zhù)竹竿,右腳輕輕地往后一蹬,開(kāi)始助跑,漸漸地速度在加快,在離竹竿約兩步的地方,他左腳用力一蹬,隨即右腳向上一抬,繼而整個(gè)人越過(guò)竹竿,輕松著(zhù)地,竹竿依然靜靜的躺在木架子上,他成功了,這個(gè)高度只是他跳的最低高度,就象是他人生路上樹(shù)立的第一個(gè)目標,以后還有更高的目標等著(zhù)他去實(shí)現,他還能這么輕松就實(shí)現了嗎?
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿12
曲線(xiàn)——致跳高運動(dòng)員
你縱身一躍
留下一條美麗的彩虹
那七彩的色澤
就是你燦爛的笑容
也許
那是一條完美的.拋物線(xiàn)
那均勻的尺度
盡在你的把握之中
或許,那是一條盤(pán)旋的DNA
生命存在的意義
被你細細描述
致跳遠運動(dòng)員
助跑、踏條、騰空、落地
一條美麗的弧線(xiàn)
一個(gè)輕捷的身影
從眼前掠過(guò)
踏在沙坑
走向勝利!
跳
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
你舒展開(kāi)矯健的羽翼
然后——
就會(huì )有個(gè)屬于你的距離
無(wú)論遠近
都是青春的風(fēng)采
無(wú)論勝負
都是動(dòng)人的旋律
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿13
一次一次躍過(guò)那升起的橫桿,不斷超越自我,這是對運動(dòng)精神、生命意義的追求和詮釋?zhuān)〕阶晕,精彩人生?/p>
人類(lèi)的力量在那一剎那展現, 拼搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn), 在那一須臾萬(wàn)物化為虛有, 只知道,勝利并不遙遠, 抬起頭望望前面, 終點(diǎn)線(xiàn)已依稀可見(jiàn), 無(wú)數個(gè)日日夜夜的辛勞, 將在今日兌現。
一根竹竿,決定了你的命運是喜是悲,全在一瞬間。是矯健的身軀,像一顆流星,劃過(guò)寂靜的黎明柔軟的鋪墊,融入了你所有的快樂(lè ),所有的精彩都在你跳起的那一刻,我將永遠銘記在心。
一種種信念, 放在蔚藍的天空, 伴隨著(zhù)你那深沉的眼光, 畫(huà)出美麗的弧線(xiàn)。
竹竿慢慢地往上抬高,運動(dòng)員一次又一次地越過(guò)了。竹竿每抬高一次,運動(dòng)員付出的汗水就要多一分,是的,人生路上,哪有平坦的道路,你想多一分成功,你就得多復出一份汗水。
你縱身一躍留下一條美麗的彩虹,那七彩的色澤就是你燦爛的笑容,也許那是一條完美的`拋物線(xiàn),那均勻的尺度盡在你的把握之中,或許,那是一條盤(pán)旋的DNA,生命存在的意義被你細細描述。
泥濘的路走過(guò)無(wú)數 累了,告訴自己:快了,再堅持一會(huì )兒,身上的傷流出血來(lái) 疼了,告訴自己:別哭,會(huì )好的 摔到了,告訴自己:快爬起來(lái),世上很少有坦途
在陽(yáng)光的照耀下,跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌,運動(dòng)健兒們,用那矯鍵的身軀,沖刺著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的高度。沒(méi)有嘗試,怎會(huì )知道自己是否為強者,超越自己,也許會(huì )創(chuàng )造一番新天地!運動(dòng)健兒們加油吧,去創(chuàng )造一份份奇奇跡,去創(chuàng )造一份份驚喜!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿14
一根細細的桿子橫放在半空中,
它細,然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì )有成功的'喜悅,
一次次的戰勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿15
在陽(yáng)光的照耀下,跳高的'比賽場(chǎng)地格外輝煌,
運動(dòng)健兒們,用那矯鍵的身軀,沖刺著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的高度,致跳高運動(dòng)員運動(dòng)會(huì )加油演講稿參考范文。
沒(méi)有嘗試,怎會(huì )知道自己是否為強者,超越自己,也許會(huì )創(chuàng )造一番新天地!
運動(dòng)健兒們加油吧,去創(chuàng )造一份份奇奇跡,去創(chuàng )造一份份驚喜!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿16
賽場(chǎng)上叱咤風(fēng)光, 風(fēng)云下你們揮汗如雨。 看臺上吶喊聲震天, 吶喊中飽含期望, 期望成功,期望勝利! 健兒們,奮力拼搏吧! 人生難得幾回搏。 搏它個(gè)乖風(fēng)破浪, 搏它個(gè)海闊天空! 賽場(chǎng)風(fēng)光變幻莫測, 保持心態(tài)再接再厲, 永不言! 步步高 沒(méi)有人問(wèn)你做得好不好, 現實(shí)與目標 哪個(gè)更重要 成敗得失 誰(shuí)能預料 熱血終究要燃燒 世間自有公道 付出總有回報 說(shuō)到不如做到 要做就做最好
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿17
離弦箭似的助跑,
螞蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆, 落地的瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠屬于你。感受明天含苞的花蕾感受明天—— 湛藍的'小花搖曳著(zhù)純真的夢(mèng)幻. 浴血的夕陽(yáng)感受明天—— 噴薄而出的紅日宣告奮爭的凱旋. 感受明天—— 尋覓一絲慰藉 把淚兒輕輕擦干,把微笑奉獻. 感受明天—— 越過(guò)坎坷就是平坦. 斬除荊棘就是鮮花爛漫. 感受明天—— 你會(huì )發(fā)現 成功原來(lái)并不遙遠. 無(wú)題 古老萌動(dòng)了青春 激情涌動(dòng)著(zhù)大地 我仿佛感到碧玉泛清涼
難老泉淙淙向山下流淌
我佛見(jiàn)翠羽相沖撞
綠莎萍輕輕在不底搖晃
心地純凈得了無(wú)纖塵
眼睛晶瑩得濃濃風(fēng)光
凡是泉水潺潺流過(guò)的
就有荷花和稻花一齊飄香
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿18
跳高是田徑運動(dòng)的田賽項目。是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過(guò)橫桿落地等動(dòng)作組成。運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě),我們來(lái)看看。
運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě)1
你像一只矯健的飛燕
輕捷地掠過(guò)了橫竿,
頓時(shí),全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中
橫竿升上了新的高度
伴隨著(zhù)這喝彩聲
你又開(kāi)始向新的、更高的目標攀登
運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě)2
你像一只輕盈的小鹿,
奔躍在那指向勝利的橫桿間。
一次,兩次,
不滅的是你那必勝的信心。
終于,
在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后,
你露出了勝利的微笑。
運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě)3
離弦箭似的助跑,
螞蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆,
落地的瞬間,
你觸到了沙的柔軟,
不管怎樣,
榮譽(yù)永遠屬于你。
運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě)4
大地屬于你,
藍天屬于你,
在你一躍的瞬間,
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你,
白云歡迎你,
身輕如燕,飛躍藍天,
奧林匹克精神在你身上體現,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的頂尖,
跳出你的勝利山顛。
運動(dòng)會(huì )男子跳高加油稿怎么寫(xiě)5
一根細細的桿子橫放在半空中,
它細,然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì )有成功的喜悅,
一次次的戰勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳遠運動(dòng)員
離弦箭似的助跑,
螞蚱似的.起跳,
空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆,
落地的瞬間,
你觸到了沙的柔軟,
不管怎樣,
榮譽(yù)永遠屬于你。
致跳遠運動(dòng)員
螞蚱似的起跳,空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,你觸到了沙的柔軟,
不管怎樣,榮譽(yù)永遠屬于你。
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿19
在陽(yáng)光的照耀下,跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌,運動(dòng)健兒們,用那矯鍵的身軀,沖刺著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的高度。沒(méi)有嘗試,怎會(huì )知道自己是否為強者,超越自己,也許會(huì )創(chuàng )造一番新天地!運動(dòng)健兒們加油吧,去創(chuàng )造一份份奇奇跡,去創(chuàng )造一份份驚喜!
離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳,空中的走步表演,引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,你觸到了沙的柔軟,不管怎樣,榮譽(yù)永遠屬于你。
拼搏者,你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中,不在乎勝利的.歡樂(lè )和失敗的眼淚,完全只是為了展示生命跳躍的節拍。拼搏者,你是生命樂(lè )章中最響的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己堅實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者,你是我們永遠的驕傲!
你像一只矯健的飛燕輕捷地掠過(guò)了橫竿,頓時(shí),全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。在喝彩聲中橫竿升上了新的高度,伴隨著(zhù)這喝彩聲,你又開(kāi)始向新的、更高的目標攀登!
輕輕的你來(lái)了,正如你輕輕的過(guò)桿,悄悄的我們,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你們最棒。勇敢的躍過(guò)那根沖向勝利的桿吧,我們期待著(zhù)你們的勝利!
運動(dòng)會(huì )跳高加油稿20
。ㄒ唬
在步伐優(yōu)美的助跑后,
一躍,
身體在空中劃出一道弧線(xiàn),
迅速沉身,收腳。
過(guò)。
真是優(yōu)美的跳高姿勢。
每一次,
都是挑戰,是超越。
為了每一次超越喝彩。
。ǘ
不管怎樣,
榮譽(yù)永遠屬于你。
大地屬于你,
藍天屬于你,
在你一躍的瞬間,
同時(shí)躍出了我們的`希望。
草兒欣賞你,
白云歡迎你,
身輕如燕,飛躍藍天,
奧林匹克精神在你身上體現,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的頂尖,
跳出你的勝利山顛。
。ㄈ
你是運動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;
你是漫長(cháng)路的精神,激勵輝煌;
你們是將上下求索的人!
風(fēng)為你加油,云為你助興,
堅定,執著(zhù),耐力與希望,
在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!
力量,信念,拼搏與奮斗,
在遙遠的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮!
時(shí)代的強音正在你的腳下踏響。
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