心理健康教育教學(xué)設計（精選28篇）
作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教學(xué)設計，教學(xué)設計是根據課程標準的要求和教學(xué)對象的特點(diǎn)，將教學(xué)諸要素有序安排，確定合適的教學(xué)方案的設想和計劃。寫(xiě)教學(xué)設計需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育教學(xué)設計，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育教學(xué)設計 1
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)對學(xué)生特長(cháng)的小結和肯定，以及同伴的積極評價(jià)，加強學(xué)生的自我認識，培養和增強學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè )。
課前準備：
課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
課件演示：一列火車(chē)徐徐開(kāi)出，師談話(huà)：今天，老師將帶大家乘上火車(chē)到光明城去旅行，好不好？不過(guò)有個(gè)條件，先請大家學(xué)習案例、閱讀[咨詢(xún)臺]，回答幾個(gè)問(wèn)題，只要開(kāi)動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢(xún)臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結；其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應該怎樣正確對待它們�？梢�(jiàn)正確認識自己對我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車(chē)，在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì )欣賞自已吧！
二、活動(dòng)過(guò)程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車(chē)來(lái)到第一站，站牌上一面寫(xiě)著(zhù)“我的'優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第二站，站牌一面寫(xiě)著(zhù)“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內交流，師問(wèn)：你同意同學(xué)對你的評價(jià)嗎？愿意說(shuō)出來(lái)嗎？并對敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P。
3、小結后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第三站，站牌上寫(xiě)著(zhù)“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì )。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長(cháng)建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第四站，站牌一面寫(xiě)著(zhù)“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個(gè)真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開(kāi)展“欣賞自己”活動(dòng)
課件演示：火車(chē)開(kāi)到第五站，站牌寫(xiě)著(zhù)：”看，我多棒！”欣賞自己活動(dòng)正式開(kāi)始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類(lèi)獎狀、表?yè)P稿、運動(dòng)會(huì )上的英姿、愛(ài)心活動(dòng)中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂(lè )、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式，重在主動(dòng)參與）
三、總結
課件演示：火車(chē)來(lái)到光明城，（光明城光芒四射，象征著(zhù)正確認識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來(lái)迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫(xiě)著(zhù)“欣賞自己，消除自卑，戰勝自我，邁向超越”
教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人，每個(gè)人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿(mǎn)愛(ài)心？善于發(fā)現自己和別人的“閃光點(diǎn)”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長(cháng)補短；才能發(fā)現人生是多么美好
心理健康教育教學(xué)設計 2
教學(xué)目的：
使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養愛(ài)勞動(dòng)的好習慣；減輕父母的負擔，增強勞動(dòng)觀(guān)念。
教學(xué)重點(diǎn)：
養成愛(ài)勞動(dòng)的習慣； 掌握勞動(dòng)的技巧。
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù)
教學(xué)過(guò)程：
一、 導言
同學(xué)們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質(zhì)疑
1．你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎
2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說(shuō)明
三、表演
具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見(jiàn)了，卻責怪她說(shuō)：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的`事，就別做，只要把學(xué)習搞好就行了”。
討論：
�。�1）小華和媽媽的做法對嗎
�。�2）不對的地方應怎么做
四、小品
具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料�！蹦棠腾s緊說(shuō)：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做？
五、幻燈出示判斷
1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）
2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）
3．?huà)寢尣辉诩�，小紅自己做飯。（ ）
4．劉麗高興時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時(shí)，就不做。（ ）
5．宋佳在班級愛(ài)勞動(dòng)，在家就不干了。（ ）
六、通過(guò)剛才的學(xué)習，同學(xué)們有什么感受？
七、競賽
1．整理書(shū)包比賽；
2．以小組為單位，選學(xué)生參加做菜比賽；
一組：做糖拌柿子；
二組：黃瓜涼菜；
三組：炒雞蛋。
八、總結
這節課的學(xué)習，同學(xué)們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，從小養成愛(ài)勞動(dòng)的好習慣。
九、教學(xué)后記
全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。
心理健康教育教學(xué)設計 3
教學(xué)目標：
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān) ：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力
�。�1）學(xué)會(huì )戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
�。�2）通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長(cháng)的重要性，體會(huì )感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認識，并學(xué)會(huì )怎樣面對挫折。
教學(xué)方法：
運用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂(lè )的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，真正實(shí)現心理健康教育的目的。
活動(dòng)準備：
課件、果實(shí)形紙片、花、話(huà)筒、學(xué)生道具等。
教學(xué)過(guò)程
一、談話(huà)導入
師：同學(xué)們，我們的二年級的生活就要結束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？
生1：小學(xué)生活給我帶來(lái)了快樂(lè )，我喜歡小學(xué)生活。
生2：小學(xué)生活豐富多彩
師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來(lái)看一看好不好？
生：（激動(dòng)地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3
師：（指著(zhù)前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn)）這是誰(shuí)？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時(shí)的情景嗎？
現在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現場(chǎng)采訪(fǎng)，大家歡迎。
2、記者采訪(fǎng)比賽時(shí)和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來(lái)采訪(fǎng)。誰(shuí)能描述一下當時(shí)的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時(shí)我寫(xiě)的日記吧！
生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來(lái)比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時(shí)很多同學(xué)都氣得哭了，大家坐在班里一句話(huà)也不說(shuō)。
生2：我又氣又難過(guò)，回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記：看來(lái)這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì )遇到許多這樣的`打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節課，你們就會(huì )明白。今天的采訪(fǎng)到此結束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽，認識什么是挫折。
師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過(guò)，這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折（板書(shū)）
2、舉例說(shuō)明在學(xué)習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學(xué)習中，我們會(huì )遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒(méi)上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(cháng)大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽(yáng)光樹(shù)上。
師：聽(tīng)了他們的話(huà)，你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹(shù)上。
�。ǚ乓魳�(lè )“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫(huà)樹(shù)，學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上）
師：同學(xué)們，果樹(shù)上結滿(mǎn)了又大又紅的蘋(píng)果，可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng)，如果不及時(shí)根治，就會(huì )影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。
師：看了這個(gè)悲慘的結局，你們有什么想法？
生1：面對這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過(guò)這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來(lái)不及了。大家認識2005年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰輝嗎？我們一起來(lái)觀(guān)看他的故事，總結出面對挫折的方法。
2、觀(guān)看課件：洪戰輝的故事。
心理健康教育教學(xué)設計 4
活動(dòng)目標
1.知識：知道學(xué)習要肯于動(dòng)腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習中各種困難的一些方法。
2.情感與態(tài)度：愿意通過(guò)自己的努力去學(xué)習，體會(huì )克服困難取得成功的愉悅。
3.能力：知道學(xué)習、做事要抓緊時(shí)間,學(xué)會(huì )合理安排和利用時(shí)間,提高學(xué)習效率。
活動(dòng)重點(diǎn)
掌握克服學(xué)習中各種困難的一些方法。
活動(dòng)難點(diǎn)
懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習。
活動(dòng)準備
課件
活動(dòng)過(guò)程
一、談話(huà)導入
師：在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會(huì )上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會(huì )，怎么辦?
生：略
師：正因為我們是小學(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習( 板書(shū)：學(xué)習 )，不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過(guò)學(xué)習過(guò)程中肯定會(huì )遇到許許多多困難和煩惱。聽(tīng)你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習過(guò)程中主動(dòng)想辦法，克服一個(gè)又一個(gè)的困難，解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。
今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習過(guò)程中遇到了這樣的問(wèn)題和煩惱提出來(lái)，請同學(xué)們一起來(lái)幫幫他。好嗎!
二、出示問(wèn)題 10分鐘
1.出示課件1《冬冬的煩惱》。
2.同學(xué)們齊讀問(wèn)題。
3.生思考：冬冬的問(wèn)題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書(shū)：?jiǎn)?wèn)題 解決辦法)
4.生交流。(師相機板書(shū)：字不認識 查字典;讀的很吃力、更不知列式 多讀;爸媽沒(méi)能回來(lái) 自己先做;…… )
5.簡(jiǎn)結：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問(wèn)題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們在學(xué)習過(guò)程中也曾遇到過(guò)不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會(huì )了動(dòng)腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一 一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì )了做學(xué)習的.主人。(相機完成課題的板書(shū)：做學(xué)習的主人)
下面就請同學(xué)們結合課本第35頁(yè)的內容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?
三、轉換角色
1.自主學(xué)習(小組為單位交流);6分鐘
2.班級交流(可結合課件一 一展開(kāi));6分鐘(相機板書(shū)：不會(huì )、不知道----多看看、多問(wèn)問(wèn);不了解----查查資料(百科全書(shū)、書(shū)籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;…… )
四、聯(lián)系實(shí)際，拓展交流。10分鐘
1.課件提出：你在學(xué)習過(guò)程中還遇到過(guò)什么新問(wèn)題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。
2.學(xué)生經(jīng)驗交流。[ 每位交流后師須注意給予評價(jià) 并相機板書(shū)：略)
五、小結 5分鐘
經(jīng)過(guò)以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問(wèn)題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。
只要我們樹(shù)立信心，[ 結合板書(shū)進(jìn)行 ] 持之以恒，主動(dòng)去學(xué)，再大的困難和煩惱沒(méi)有克服不了和解決不了的。學(xué)習的主人必定是我們。
六、課后作業(yè)：
給自己寫(xiě)個(gè)格言?shī)A在小書(shū)桌的玻璃板下或貼在小書(shū)桌旁，常給自己提個(gè)醒。
心理健康教育教學(xué)設計 5
活動(dòng)目標：
1.通過(guò)情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
3.感受快樂(lè )帶給自己和他人的積極的情感體驗。
活動(dòng)準備：
課件、記錄紙
活動(dòng)過(guò)程：
一、大草原引發(fā)
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》
�。�1）你們看它是誰(shuí)？
�。�2）他們的煩惱是什么？
小結：他們驚奇地發(fā)現，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇��！
�。�3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的'煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
�。�1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫(huà)一畫(huà)你的煩惱。（畫(huà)好后交流）
小結：生活中，每個(gè)人都會(huì )有這樣、那樣的煩惱。
�。�2）對著(zhù)大草原大聲的說(shuō)出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽(tīng)音樂(lè )放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂(lè )
1．分享他人和自己的快樂(lè )。
�。�1）打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè )。
小結：快樂(lè )事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來(lái)快樂(lè )是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂(lè )瞬間
3．走出活動(dòng)室傳遞快樂(lè )
心理健康教育教學(xué)設計 6
一、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
3、讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設計。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生通過(guò)自己全程參與主持與小品活動(dòng)，觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
四、活動(dòng)形式：
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等
五、活動(dòng)準備：
a）多媒體課件
B）心理小品
六、設計意圖：
快樂(lè )和煩惱常伴隨著(zhù)每一個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習和生活。本課的設計旨在以“活動(dòng)”、“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能夠自我調節、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。
七、活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂(lè )，激情導入：
主持人A：人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
主持人B：誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的.令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看心理小品，評析是非：
小品：（內容概要：班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，麗麗沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，麗麗跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）
2、主持人：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。請每位小組推薦一位同學(xué)來(lái)交流。
3、主持人：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè )的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
主持人（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我）
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么？（請換一個(gè)角度想問(wèn)題）
情節設計：丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。）
5、主掛人AB：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、主持人：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
主持人：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！我們邀請在座的老師和我們一起來(lái)體驗！
1播放節奏感很強的音樂(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng)；
2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3看照片回憶快樂(lè )的往事；
主持人：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了！
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、主持人：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè )：
1、小組合作，排解煩惱：
開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔義務(wù)，共同商議，結合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。
主持人：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂(lè )。
2、教師總結：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè )的小竅門(mén)，學(xué)會(huì )了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。
心理健康教育教學(xué)設計 7
活動(dòng)目標：
1. 讓學(xué)生體會(huì )與他人分享的快樂(lè )。
2. 引導學(xué)生懂得什么是分享。
3. 引導學(xué)生初步樹(shù)立主動(dòng)與他人分享的意識，學(xué)會(huì )與他人分享。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生體會(huì )分享時(shí)的快樂(lè )，學(xué)會(huì )主動(dòng)與他人分享。
活動(dòng)準備：
每位學(xué)生準備好與人分享的物品，比如最心愛(ài)的玩具、最得意的作品、感受最深的故事或見(jiàn)聞、最喜歡的書(shū)籍等。
編排故事《天堂和地獄的勺子》。
教師準備好多媒體課件，引導學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程
板塊一、情境之中悟分享
師：老師這兒有一道題，（板書(shū)6-5=）會(huì )算嗎？
6-5就一定等于1嗎？我們來(lái)看一看。
�。ǔ鍪�6個(gè)非常誘人的實(shí)物蘋(píng)果）這是什么？看著(zhù)它們，你現在最想干什么？
現在，老師將這六個(gè)蘋(píng)果獎勵給關(guān)心班級的一名學(xué)生。
師問(wèn)：這六個(gè)蘋(píng)果都歸你了，你怎樣來(lái)處置它們？你為什么要這么做呢？（學(xué)生談自己的觀(guān)點(diǎn)）
把這5個(gè)蘋(píng)果分給了別人，得到了什么呢？（學(xué)生自由發(fā)言）
師小結：是呀，盡管表面上你丟掉了5個(gè)蘋(píng)果，可實(shí)際上，你得到了五個(gè)人的友情和好感。當然，你還能得到更多�？赡軙�(huì )從這個(gè)人手里得到一個(gè)橘子，從那個(gè)人手里得到一個(gè)梨，最后，你就能得到6種不同的水果、6種不同的味道、6種不同的顏色，當然，更重要的是，你得到了6個(gè)人的友誼。（板書(shū)：6-5=6+6+6+6）我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。知道嗎？這就是分享。（板書(shū)：分享）
板塊二、回憶之中尋分享
1.感動(dòng)六.一
師：太陽(yáng)每天把光和熱與我們分享，雨水把甘露與花草樹(shù)木分享，清潔工人將整潔與我們分享，分享是一種博愛(ài)的心境。其實(shí)，我們每個(gè)人都曾經(jīng)和別人分享過(guò)�；貞浺幌�，你曾經(jīng)和別人分享過(guò)什么呢？比方說(shuō)，六一兒童節那天――
�。▽W(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景）
師小結：我們把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現的是你的仁愛(ài)，你的寬容。
2.學(xué)生表演故事：《天堂和地獄的勺子》
上帝派使者視察地獄和天堂，使者來(lái)到地獄，看見(jiàn)地獄里的人手里拿著(zhù)一只1米長(cháng)的勺子，勺子里有很可口的食物，可是地獄里的人卻餓得面黃肌瘦，不成人樣。原因就是勺子太長(cháng)，餓得發(fā)瘋的人們怎么也送不到嘴里。夠不著(zhù)灑到地上，馬上就不見(jiàn)了，于是地獄里的人就就始終重復舀食物――-夠不著(zhù)吃――灑到地上――然后消失的悲慘生活，能不面黃肌瘦嗎？
使者又到天堂視察，發(fā)現天堂的人也是一米長(cháng)的勺子，也是同樣可口的食物，但是天堂的人卻個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，神采飛揚！天堂的人與人之間，友好和善，非�？鞓�(lè )和諧的生活在一起，如此天壤之別，唯一不同的就是天堂的人不是將勺子喂給自己，而是彼此為別人喂吃，一米的距離就變成了，人與人之間的零距離。
師：同樣的食物，同樣的勺子，為什么一處是天堂，一處是地獄呢？（學(xué)生交流） 看來(lái)，只要學(xué)會(huì )分享，地獄也能變成天堂。（補充板書(shū)：學(xué)會(huì )分享）
板塊三、體驗之中學(xué)分享
1. 分享自己帶來(lái)的物品
師：其實(shí)，分享不單單是分享食物，還有更多。比如，現在，我們大家就在分享每一個(gè)發(fā)言者的思考。今天，我發(fā)現很多同學(xué)都帶來(lái)了自己精心準備的`物品，請你在小組內和大家分享，好嗎？
�。▽W(xué)生以六人小組為單位分享自己帶來(lái)的物品后全班交流）
2.分享快樂(lè )
師：我們在成長(cháng)的過(guò)程中，會(huì )遇到令自己開(kāi)心、愉悅的事，今天，我們要把自己的歡樂(lè )拿出來(lái)，與大家分享。
�。�1） 憶快樂(lè )
師：請同學(xué)們在歡樂(lè )的音樂(lè )伴奏下，回憶自己認為有生以來(lái)最喜歡、最高興的一件事。這件事可以是大事，也可以是小事，但必須是自己真正感到高興的事。
�。�2） 說(shuō)快樂(lè )
以小組為單位，向小組成員訴說(shuō)自己的“十大歡樂(lè )”。
�。�3） 論快樂(lè )：（以小組形式交流后匯報：）
當你在小組里向其他同學(xué)訴說(shuō)你的開(kāi)心事時(shí)，你說(shuō)話(huà)的聲調、臉部表情中怎樣的？心里有什么感覺(jué)？
當你在聆聽(tīng)其他同學(xué)訴說(shuō)自己的歡樂(lè )時(shí)，心里又有什么感覺(jué)？
�。�4）快樂(lè )公式
師：從同學(xué)們的表情、神態(tài)、舉止上，老師可以感受到你們每個(gè)人都將自己的歡樂(lè )拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的歡樂(lè )。老師由哀地高興，因為我也在分享
大家的歡樂(lè )。怪不得有個(gè)古老的算式這樣說(shuō)：（課件出示： 1個(gè)快樂(lè )與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè ) ）
我們班上每一個(gè)人都要拿出自己的歡樂(lè )與大家分享，一個(gè)人的快樂(lè )就變成了24個(gè)人的快樂(lè )。和別人分享自己的幸�？鞓�(lè ),幸�？鞓�(lè )會(huì )成倍增長(cháng)。而且在歡樂(lè )中大家增進(jìn)了了解、加深了友誼。所以，為了我們生活得更快樂(lè )，讓我們更多地奉獻自己的歡樂(lè )給大家分享吧！
3.分享悲傷
師：人生的道路上也會(huì )有坎坷不平，也會(huì )遇到令自己痛苦、煩惱的事。你有嗎？說(shuō)一說(shuō)。（學(xué)生發(fā)言）
真令人難過(guò)。大家能幫幫他嗎？請你對他說(shuō)一些安慰的話(huà)語(yǔ)或出謀劃策。（學(xué)生自由發(fā)言）
師追問(wèn)：把自己傷心的事告訴大家，大家幫你出謀劃策，現在還難受嗎？知道嗎？那道古老的算式還這樣寫(xiě)道：
�。� 出示課件： 1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷 ）
那你的悲傷有24個(gè)人分擔，就變成了1/24個(gè)悲傷，這樣的傷心就太微不足道了，這樣的痛苦很快也就會(huì )全部溜走。
板塊四、“兵法”之中會(huì )分享
師：知道嗎？善于分享的人最美麗。但是在我們身邊，也確實(shí)有些人不愿意跟人分享。其實(shí)，并不是他們吝嗇，也不是他們不合群，實(shí)在是他們有難言之隱，下面，就讓我們來(lái)傾聽(tīng)他們的心聲吧！
�。ɡ枚嗝襟w課件播放聲音：
1.我把鋼筆借給同學(xué)用，他給我弄壞了，回家后，媽媽狠狠地批評了我，以后我再也不敢把東西借給別人用了。
2.我也很希望和別人分享，但是，有點(diǎn)怕，怕說(shuō)不好別人笑話(huà)我。
3.上次，我把一本非常喜歡的書(shū)送給了好朋友，可是他卻沒(méi)有給我一本。我覺(jué)得我吃虧了。
4.我曾經(jīng)跟好朋友分享過(guò)我的小秘密，可是他卻告訴別人，讓大家都知道了，害得我很沒(méi)面子。
5.班上有一根大繩，他們總是欺負我個(gè)小，讓我搖繩。）
師：怨不得這些同學(xué)不愿意和別人分享，他們確實(shí)有不得已的苦衷。這些現象在我們身邊也有，難道我們就因為這些而放棄能給我們帶來(lái)巨大幸福的分享嗎？那我們該怎樣說(shuō)服他們呢？
學(xué)生交流，教師相機總結分享“兵法”：
�、賹⑿谋刃模号鲁蕴澋耐瑢W(xué)應多站在對方的立場(chǎng)體會(huì )他們的心情，要知道“獨樂(lè )樂(lè )，不如與眾樂(lè )樂(lè )”。 （課件出示兩句名言）
尋求快樂(lè )的一個(gè)很好的途徑是不要期望他人的感恩,付出是一種享受施與的快樂(lè )。
在花中采蜜,是蜜蜂的娛樂(lè )；但將蜜汁送給蜜蜂,也是花的快樂(lè )。
�、诙喽嗌塘浚涸诖蠹矣袪巿痰臅r(shí)候多采用商量的方式，比如說(shuō)在游戲前訂好游戲規則，按規則辦事。
像玩跳繩，繩本來(lái)就是集體的，每位同學(xué)都有權利玩，誰(shuí)也不能據為己有�？梢允孪日f(shuō)明大家輪換著(zhù)玩，先后順序可以用包袱剪子錘來(lái)決定。
�、哿谐雒麊危簩δ懶〉暮⒆觼�(lái)說(shuō)，可以選擇自己最信任的同學(xué)列出分享名單，試著(zhù)和他們分享。
�、芴崆岸冢航璩鑫锲非�，應當聲明是“借”的，要求他愛(ài)惜。
�、荼Ｊ孛孛埽好總�(gè)人都有自己的小秘密，那些對別人毫無(wú)價(jià)值而對自己無(wú)比珍貴的人和事，是應該永遠留藏在心底的。記�。翰贿m合分享的一定不能和別人分享。
板塊五、情感升華話(huà)分享
師：我們生活在分享的世界里，我們的生活中處處都有分享。你看：
�。ǘ嗝襟w出示畫(huà)面）
畫(huà)面一：東北農業(yè)大學(xué)的大哥哥從自己的獎學(xué)金中拿出一部分捐贈給我校的家境貧困的市文明少年；
畫(huà)面二：東北農業(yè)大學(xué)的大哥哥為我校贈送籃球、象棋等活動(dòng)用品。
畫(huà)面三：全校師生為宏偉小學(xué)白血病學(xué)生捐款。
板塊六、旋律之中唱分享
分享是一種博愛(ài)的心境，學(xué)會(huì )分享，就學(xué)會(huì )了生活；分享是一種思想的深度，深思的同時(shí)，你分享了朋友的痛苦；分享是一種生活的信念，明白了分享的同時(shí)，就明白了存在的意義。分享是快樂(lè )的，分享是幸福的。讓我們踏著(zhù)歡快的節拍，一起享受分享的快樂(lè )。
�。ɡ谩杜氖指琛返男�，全班拍手一起唱：“你想快樂(lè )的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想開(kāi)心的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想幸福的話(huà)，你就來(lái)分享吧，我們大家一起來(lái)分享吧……”） 愿我們學(xué)會(huì )分享，善用分享，讓分享為每個(gè)人點(diǎn)燃一盞心燈！
板書(shū)設計：
學(xué)會(huì )分享
6-5=6+6+6+6
1個(gè)快樂(lè )與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè )
1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷
反思：
現代的小學(xué)生一般都是獨生子女，在家庭中擁有相對特殊的地位。他們從小在相對封閉的、受到嚴密保護的環(huán)境中成長(cháng)，缺乏對他人的關(guān)心，無(wú)形中形成了自私、獨占等不良的情感。這種以自我為中心的思想，使他們在與人相處的過(guò)程中產(chǎn)生了很多不必要的摩擦，成為孩子人際交往中的巨大障礙。
要想解決這個(gè)問(wèn)題，必須動(dòng)用積極心理學(xué)的力量，從正面引導孩子學(xué)會(huì )分享。
為實(shí)現活動(dòng)目標，我將活動(dòng)過(guò)程分為六個(gè)板塊。
板塊一：情境之中悟分享。使學(xué)生初步感受分享的含義：我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。
板塊二：回憶之中尋分享。引導學(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景，順便談出自己分享后的心情、感受。使學(xué)生體會(huì )到把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現的是你的仁愛(ài)，你的寬容。
學(xué)生表演故事《天堂和地獄的勺子》后發(fā)現，只要學(xué)會(huì )分享，地獄也能變成天堂。
板塊三：體驗之中學(xué)分享。通過(guò)三項實(shí)踐活動(dòng):分享物品、分享快樂(lè )、分享悲傷,使學(xué)生進(jìn)一步理解了分享的意義――分享可以讓我們共同享受快樂(lè )、共同承擔痛苦。
板塊四：“兵法”之中會(huì )分享。利用多媒體課件播放五位學(xué)生說(shuō)明自己不愿與人分享的原因。接著(zhù)及時(shí)引導學(xué)生交流，在學(xué)生理解的基礎上，教師相機總結分享“兵法”，這樣就使學(xué)生明確了怎樣與人分享，恰當的解決分享中遇到的難題。
板塊五：情感升華話(huà)分享。通過(guò)幾張發(fā)生在學(xué)生身邊的有關(guān)分享的縮影的圖片，體現的卻是“分享，給困境中的人送去溫暖，帶來(lái)希望”。促進(jìn)學(xué)生擁有分享的胸懷。
板塊六：旋律之中唱分享。最后邀請學(xué)生踏著(zhù)歡快的節拍，利用《拍手歌》的旋律，全班拍手一起唱，再一次享受分享的快樂(lè )。
心理健康教育教學(xué)設計 8
【教學(xué)目標】
1.知識與能力：知道樹(shù)立和增強自信的方法，學(xué)會(huì )正確地認識、評價(jià)自我。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設置等環(huán)節，采用情感體驗教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立和增強自信的方法。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn)：掌握樹(shù)立和增強自信的方法。
2.難點(diǎn)：激勵自己，勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會(huì )法，活動(dòng)參與法、情感體驗法、
【教學(xué)過(guò)程】
一、自信測試，導入課題。3分鐘
親愛(ài)的同學(xué)們，誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P敢上臺的同學(xué)。 我們知道了有的同學(xué)對自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來(lái)學(xué)習怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jì)。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說(shuō)感悟。5分鐘
故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事�！皵祵W(xué)精通嗎？”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭�！皻v史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭�！澳欠赡�？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn)，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)�！澳悄阆劝炎≈穼�(xiě)下來(lái)吧�！鼻嗄陮�(xiě)下了自己的住址，轉身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿(mǎn)足找一份糊口的工作�！睌的旰�，青年果然寫(xiě)出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀著(zhù)名作家大仲馬。他的著(zhù)作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。
看完故事，學(xué)生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養自信，從不自信中解脫了出來(lái)等）
小結：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說(shuō)：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿(mǎn)自信地再來(lái)一次：“我行，我能行！”。
過(guò)渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。
三、優(yōu)點(diǎn)大放送。
活動(dòng)一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習、體育等
出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛(ài)笑，會(huì )唱歌，會(huì )下棋，遵守紀律，勤奮學(xué)習，受歡迎，關(guān)心集體，最節省，最善良，最大方，愛(ài)運動(dòng)，有耐心，獨立，誠實(shí)……）等等，同學(xué)們在紙上寫(xiě)下自己的兩大優(yōu)點(diǎn)，先在小組里說(shuō)，站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來(lái)，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個(gè)上臺說(shuō)。
小結：從大家燦爛的.笑容當中，我感受到了一份自信，一份快樂(lè )。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話(huà)語(yǔ)：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。
過(guò)渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jì)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨一無(wú)二的。請你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)
活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（ 5 分鐘）
出示游戲規則：每人在自己的花朵上寫(xiě)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。
過(guò)渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(cháng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(cháng)處．我們心里都非常高興。發(fā)現自己的進(jìn)步和長(cháng)處，是自信的基礎，我們要經(jīng)常體會(huì )自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(cháng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng)，大家對自己是不是更有信心了呢？
活動(dòng)三：自信擺擺擺（ 5 分鐘）
哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀，像模特那樣自信地展現你的風(fēng)采？（音樂(lè )伴奏，走秀表演。）
小結：通過(guò)活動(dòng)，我們更好的認識了自己，現在請大家一起站起來(lái)，當老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺(jué)得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請看。課件出示
�。�1）每天笑著(zhù)對鏡子說(shuō)：“我最棒！”
�。�2）有話(huà)大聲說(shuō)。
�。�3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì )感到更有自信。
�。�4）練習正視別人。同桌對視，眼睛看著(zhù)對方，說(shuō)一句贊美對方的話(huà)。
�。�5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì )比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
�。�6）永遠不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。
過(guò)渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？
五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂(lè )。
�。校┮苍S你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；
(女)也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；
�。校┮苍S你想成為大河，可你卻是一條小溪；
(合)于是你很自卑。
�。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\在作弄自己，
(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，
�。校⿲徱曌约旱臅r(shí)候，卻總是很糟。
(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，
甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴......
(女)做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
�。校┳霾涣舜髽�(shù)，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；
�。ㄅ┳霾涣藗ト�，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
(女)你會(huì )發(fā)現，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。
�。ㄟ^(guò)渡語(yǔ)）同學(xué)們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂(lè )觀(guān)地學(xué)習、生活，只要你充滿(mǎn)自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點(diǎn)樂(lè )隊的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵自己積極進(jìn)取的座右銘，寫(xiě)在書(shū)上。課件出示格言�？偨Y：祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè )樂(lè )，再見(jiàn)！
心理健康教育教學(xué)設計 9
教學(xué)目標：
1、知道個(gè)人是集體的一員，初步體會(huì )個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系。
2、學(xué)習集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。
3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂(lè ),愛(ài)護班級榮譽(yù)，愿意為集體做事。
教學(xué)過(guò)程:
一、我是集體的一員
1、欣賞圖片。
今天老師給小朋友帶來(lái)了幾幅美麗的圖畫(huà)，想看嗎?
(出示星空)畫(huà)面上的是什么呢?
是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無(wú)數顆星星組成了耀眼的星空。
讓我們一起來(lái)說(shuō)：一顆顆星星組成了耀眼的星空。(課件)
(出示大海)小朋友再來(lái)看，一滴滴水匯成了什么呢?
是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來(lái)說(shuō)。
(出示森林)一棵棵樹(shù)又組成了什么呢?茂密的森林，我們一起來(lái)說(shuō)。
(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望無(wú)際的沙漠，
(出示集體)一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體。
2、咱們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級，我們40多個(gè)活潑可愛(ài)的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級這個(gè)集體中的一員。讓我們一起來(lái)讀讀這句話(huà)。(出示課題)
3、你們看!我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹(shù)，現在這棵大樹(shù)光禿禿的，好看嗎?它缺少了什么呀?
其實(shí)，我們(40多個(gè)活潑可愛(ài)的)小朋友就象生長(cháng)在這棵大樹(shù)上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹(shù)就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛(ài)的小朋友，我們的班集體才會(huì )更快樂(lè )，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。(師拿葉)
讓我們拿出這一片小綠葉，寫(xiě)上你的名字，貼到這棵班級樹(shù)上，讓我們的班級之樹(shù)更加茂盛，更加美麗。
互動(dòng)：
(艾，你已經(jīng)寫(xiě)好了，你叫什么名字呀?老師已經(jīng)記住了，你是哪個(gè)班中的一員，叫…趕快把你的樹(shù)葉貼到班級樹(shù)上)
(好，有那么多小朋友都寫(xiě)好了，請寫(xiě)好的小朋友從這邊上來(lái)，把你的小樹(shù)葉貼到班級樹(shù)上，然后從這邊下去。)
貼時(shí)組織紀律：(看看我們班哪一位小朋友最熱愛(ài)班集體，最遵守紀律)
(老師發(fā)現你們班的小朋友非常遵守紀律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺(jué)得你們特別的熱愛(ài)集體，能為集體爭光，你們可真棒呀!)
4、過(guò)度：你們看，有了我們一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友，我們的班級樹(shù)更美了，你們說(shuō)是嗎?
二、人多力量大
1、過(guò)渡：是呀!班級是我們學(xué)習、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著(zhù)你們，還有小朋友一起學(xué)習，共同游戲，這是一件多么開(kāi)心的'事啊!
小朋友們,你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢?老師也拍攝了一組開(kāi)心的畫(huà)面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎?
今天我們也來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲.老師這兒有一張特別沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個(gè)同學(xué)力氣?
2、同學(xué)們給他加加油，好嗎?準備好了嗎?
(搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級中力氣的同學(xué)，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺(jué)得那么累，看來(lái)一個(gè)人的力量是有限的，咱們再請一名同學(xué)幫幫你，你點(diǎn)一個(gè)好嗎?
3、采訪(fǎng)：現在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬，感覺(jué)怎么樣?(輕松多了)是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大。
4、但還是有點(diǎn)累是吧?我們再請兩個(gè)人來(lái)幫忙，你點(diǎn)2個(gè)。
那么快就搬過(guò)來(lái)了，謝謝，請你們下去。
5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了(兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大)是呀，在一個(gè)集體中，我們人多力量才會(huì )強大(板書(shū)：人多力量大)
6、請一個(gè)小朋友讀一讀，我們全班來(lái)讀一讀。你們看，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊!
三、團結力量大
1、那么單單人多就力量大嗎?我們再來(lái)做一個(gè)游戲，還是請剛才四個(gè)同學(xué)來(lái)抬桌子，剛才他們很輕松的抬過(guò)去了，這一次又會(huì )怎樣呢?咱們仔細看：
2、說(shuō)四個(gè)方向，預備，開(kāi)始，
3、小朋友們，你發(fā)現了什么?你們猜猜這是為什么呢?
4、我請這四位同學(xué)來(lái)揭開(kāi)謎底，
5、現在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎?
6、那現在你們還認為只要人多就力量大嗎?
7、對呀，我們要勁往一處使，心往一處想，這就是團結。
板書(shū)：團結力量大
心理健康教育教學(xué)設計 10
教學(xué)目標：
1.培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養水平。
3.讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
4.培養學(xué)生勤奮學(xué)習的良好習慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1.培養學(xué)生勤奮學(xué)習的良好習慣。
2.幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。 3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調節方法。
教學(xué)過(guò)程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來(lái)。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來(lái)與興衰，應引起整個(gè)社會(huì )的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號，“健康的一半是心理健康�！辈⒔忉�?zhuān)航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì )的適應狀態(tài)。
據調查了解，當今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長(cháng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習、生活諸多煩惱積壓在心內，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問(wèn)題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來(lái)社會(huì )的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者，對此感到憂(yōu)慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對當前小學(xué)生出現的種種心理問(wèn)題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應從以下幾方面入手：
1.培養積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè )，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè )，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(cháng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì )發(fā)現人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養水平。
道德修養影響一個(gè)人的健康及壽命的長(cháng)短�？鬃釉唬骸叭收邏��！本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(cháng)壽的關(guān)系。明代名醫張景岳說(shuō)：“欲壽，唯其樂(lè )。欲樂(lè )，莫過(guò)于善�！币馑际钦f(shuō)要想長(cháng)壽，就必須要樂(lè )觀(guān);要樂(lè )觀(guān)，莫過(guò)于樂(lè )善好施。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè )，樂(lè )則能久�！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè )的心態(tài);有快樂(lè )的心態(tài)，才可能健康長(cháng)壽�，F代醫學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人，扶持人，愛(ài)護人，援救人，人們會(huì )投桃報李，給以熱情地回報。愛(ài)人者，人便愛(ài)之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂(lè )，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō)：“善者善，祛病而得后福�！�
因此，我們應教育學(xué)生在生活中要講究道德修養，勤于付出，樂(lè )善好施，見(jiàn)義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂(lè )，有益于身心健康。
3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)。
處于人生關(guān)鍵的`轉折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(cháng)，就必須學(xué)會(huì )正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì )產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會(huì )造成悲劇。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng )一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂(lè )。有了這樣的名利觀(guān)，他們就不會(huì )因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì )因個(gè)人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養勤奮學(xué)習的好習慣。
讀書(shū)學(xué)習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂(lè )觀(guān)向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著(zhù)厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學(xué)習沒(méi)有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習。這種強烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀(guān)厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì )的攻擊行為，很容易被社會(huì )上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題，努力培養學(xué)習興趣，調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習：回答下列問(wèn)題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書(shū)設計：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養水平
3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)
4.培養勤奮學(xué)習的好習慣
心理健康教育教學(xué)設計 11
教學(xué)目標：
1、與同學(xué)一同分享自己的成長(cháng)歷程。
2、認識自己、了解自己，為自己制定成長(cháng)藍圖。
3、通過(guò)拼圖游戲懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、認識自己、了解自己。
2、與同學(xué)一同分享自己的成長(cháng)歷程。
教學(xué)難點(diǎn)：
懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學(xué)準備：
每組準備一盒拼圖。
教學(xué)過(guò)程：
一、情景導入。
1、同學(xué)們，我們每個(gè)人都有自己的成長(cháng)歷程，你能把自己從出生到現在最有代表性的照片展示給大家看看嗎?好讓大家都來(lái)了解你的'成長(cháng)歷程。
2、學(xué)生以四人小組為單位展示照片，與同學(xué)分享自己的成長(cháng)歷程。
二、活動(dòng)坊。
1、成長(cháng)階梯。
規則：
(1)請學(xué)生對下列幾種不同的情況按個(gè)人想法依照優(yōu)先次序加以排列，者在最上面，最無(wú)關(guān)重要者在最下面，排成階梯式。
�、偬岣邔W(xué)習成績(jì)。
�、诮Y交更多朋友。
�、蹖W(xué)習改變自己。
�、苁棺约焊煽�、更信任別人。
�、莞淖冏约旱钠�。
�、奘股罡鋵�(shí)。
�、弑M快適應學(xué)校生活。
(2)學(xué)生排好個(gè)人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫(huà)一階梯。然后把每個(gè)項目分別念出。學(xué)生依照自己排列的這項次序站在階梯上，彼此看看別人的位置，并各自說(shuō)明自己這樣排的理由
2、設計師。
規則：
(1)以六人小組為單位進(jìn)行拼圖游戲。
(2)拼圖分兩次進(jìn)行：先用背面拼裝，即在沒(méi)有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學(xué)在固定時(shí)間內拼裝得怎樣。再用正面來(lái)拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。
通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白：圖象就如理想和目標，能認清目標，做起事來(lái)才容易成功。
三、小結。
成長(cháng)是一個(gè)過(guò)程，要走好每一步。
心理健康教育教學(xué)設計 12
【學(xué)情分析】
進(jìn)入小學(xué)后，一年級的小學(xué)生自我意識不斷增強,思維逐步發(fā)展，活動(dòng)范圍逐漸擴大，面對新的伙伴，相互認識，認識自己、了解他人，建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應小學(xué)生活。所以引導孩子正確認識自己，客觀(guān)看待自己，并且學(xué)會(huì )發(fā)現別人的長(cháng)處，尊重別人，逐步形成良好的個(gè)性，促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。
本次活動(dòng)圍繞“介紹我自己”這一主題，通過(guò)一系列的活動(dòng)引導一年級學(xué)生，介紹自己，了解他人，學(xué)會(huì )與人交往，建立良好的伙伴關(guān)系，從而促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展。
【教學(xué)目標】
1.通過(guò)模仿，學(xué)會(huì )介紹自己。
2.通過(guò)游戲互動(dòng),引導學(xué)生學(xué)會(huì )從姓名、本領(lǐng)、愛(ài)好、理想等方面介紹自己，并擴大介紹自己的范圍，更好地認識自己、了解他人。
3.在游戲活動(dòng)中感悟，促進(jìn)認知的轉變和內心的成長(cháng)，學(xué)會(huì )展示自己、欣賞他人。
【教學(xué)方法】
游戲體驗、情景劇、小組討論等
【課時(shí)】
一課時(shí)
【適用年級】
一年級
【教學(xué)準備】
愛(ài)好彩卡，父母留言卡，頭飾，學(xué)生作品，每個(gè)小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車(chē)
【教學(xué)過(guò)程】
1、熱身活動(dòng)（5分鐘）
1.大風(fēng)吹（5分鐘）
師：愿意做游戲嗎？讓我們來(lái)做一個(gè)小游戲，游戲的名字叫：“大風(fēng)吹”。
�。ㄕn件出示游戲提示：）我說(shuō)，大風(fēng)吹，你們就齊聲問(wèn)，吹什么？如果我說(shuō)吹男生，男生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次，然后坐下。我說(shuō)吹女生，女生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次。
師：好，游戲開(kāi)始了，請大家仔細聽(tīng)。（帶帽子的孩子，扎辮子的孩子，喜歡踢球的孩子，喜歡畫(huà)畫(huà)的孩子，愛(ài)幫助人的孩子）
2.引出課題：小朋友們反應可真快，看來(lái)大家對自己是有一定了解的。今天，讓我們在課堂上學(xué)著(zhù)介紹自己，讓大家都來(lái)認識你，好嗎？
二、主題活動(dòng)（27分鐘）
�。ㄒ唬┙榻B我自己
活動(dòng)一：出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”互相介紹自己的內容，引導學(xué)生嘗試介紹自己。
1.課件出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”的圖文，教師分別模仿喜鵲和啄木鳥(niǎo)，展示它們的對話(huà)。
小喜鵲：“你好，我是快樂(lè )的小喜鵲，我常在空中飛，喜歡吃蟲(chóng)子，唱歌�！�
啄木鳥(niǎo)：“小喜鵲你好，我是啄木鳥(niǎo)，我也會(huì )飛，也喜歡吃蟲(chóng)子�！�
小喜鵲：“是嗎？真好，讓我們做朋友吧！”
啄木鳥(niǎo)：“好呀，不過(guò)我不會(huì )唱歌，你可以教我嗎？”
小喜鵲：“可以，我們相互認識了，是好朋友了！”
2.喜鵲和啄木鳥(niǎo)分別是怎樣介紹自己的？（叫什么，有什么本領(lǐng)，有什么愛(ài)好。）
3.你能學(xué)著(zhù)這樣介紹一下自己?jiǎn)�？（不同形式的自我介紹，逐步讓孩子敢于當眾介紹自己。）
�。�1）自己先說(shuō)給自己聽(tīng)。
�。�2）同桌兩個(gè)小朋友互相向對方介紹自己。
�。�3）請愿意在全班面前介紹自己的小朋友介紹。
教師導語(yǔ)：像喜鵲和啄木鳥(niǎo)這樣，有相同的本領(lǐng)，可以成為朋友，有不同的愛(ài)好，也可以成為朋友。就是因為互相做了自我介紹，才讓我們小朋友之間互相了解，很快成為好朋友。
�。ǘ┪蚁矚g做的事
想一想，你平時(shí)喜歡做什么？
出示課件：
我叫xx，今年6歲了，我屬鼠，我喜歡畫(huà)畫(huà)、唱歌，希望大家喜歡我。
我叫xx，今年7周歲了，我屬豬，我的媽媽是音樂(lè )老師，我喜歡彈琴，還喜歡踢足球。
我喜歡做的事情很多，唱歌、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山、與爺爺下棋。這就是我——張x。
我叫張xx，我喜歡跑步，也喜歡朗誦。
像這樣，和小組內的小朋友說(shuō)一說(shuō)。說(shuō)的同學(xué)說(shuō)清楚，聽(tīng)的同學(xué)認真聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)和你有相同愛(ài)好的是誰(shuí)？
請同學(xué)介紹自己，鼓勵從更多的方面介紹自己。
活動(dòng)二：父母眼里的我
打開(kāi)爸爸媽媽給你的留言卡，讀一讀，你發(fā)現了爸爸媽媽知道，你卻沒(méi)有意識到的愛(ài)好了嗎？
課件出示：
爸爸媽媽真喜歡你認真讀書(shū)的樣子。爸爸媽媽加班的.時(shí)候，喜歡讀書(shū)的你讓書(shū)陪著(zhù)你，忘記了孤單。你真棒！
你是個(gè)勤快的小伙子�？吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕�，收拾的整潔的房間，我們覺(jué)得有你真幸福！
小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言，仔細體味一下自己的愛(ài)好帶給家人的快樂(lè )。
活動(dòng)三：相同的愛(ài)好
根據剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言，每人選取自己的愛(ài)好彩卡放置在自己面前。
學(xué)生選取代表自己愛(ài)好的彩卡放置在桌上。（相同的愛(ài)好用一種顏色的彩卡表示，并有圖文提示。）
根據每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛(ài)好彩卡，找到和你有相同愛(ài)好的小朋友，互相介紹一下自己，說(shuō)說(shuō)你們的愛(ài)好。
通過(guò)愛(ài)好相同的小朋友互相介紹，進(jìn)一步擴大孩子介紹自己的范圍。
�。ㄈ┪业膲�(mèng)想
教師導語(yǔ)：我們每個(gè)人，不但有自己的愛(ài)好，還有屬于自己的夢(mèng)想呢，這些夢(mèng)想是我們希望將來(lái)的自己可以變得更好。你夢(mèng)想是什么？
課件出示：
我長(cháng)大以后想當媽媽?zhuān)瑤е?zhù)我的孩子一起去看星星。
將來(lái)我想當老師，教小朋友學(xué)習。
我想成為一名醫生，治好病人的病，讓他們不再哭泣。
你的夢(mèng)想是什么？請大家想一想，一會(huì )兒我們轉著(zhù)圈兒說(shuō)給小組內的同學(xué)聽(tīng)。
轉圈兒說(shuō)出自己的夢(mèng)想。
活動(dòng)四：心理甜甜圈
教師導語(yǔ)：小朋友們不但介紹了自己，還在介紹自己時(shí)，說(shuō)出了自己的愛(ài)好、夢(mèng)想，我們之間越來(lái)越了解了。讓我們一起來(lái)看個(gè)情景劇。
課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯、長(cháng)頸鹿、大象，帶上頭飾，介紹并展示自己的作品。
森林里有一所美麗的小學(xué)。開(kāi)學(xué)第一周，貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹，為了讓大家認識自己，小動(dòng)物們各展才能，唱唱跳跳，非常高興。
小黃鶯說(shuō)：“我是小黃鶯，我喜歡唱歌，我給大家唱一首《歌聲的翅膀》�！�
長(cháng)頸鹿說(shuō)：“我是長(cháng)頸鹿，我已經(jīng)6周歲了，我喜歡跟大家一起玩，一起學(xué)習，一起長(cháng)大�！�
小象說(shuō)：“我是小象，媽媽�？湮沂切‘�(huà)家，請大家看看我畫(huà)的畫(huà)，我畫(huà)的是咱們班級，希望大家都能成為好朋友�！�
教師導語(yǔ)：小朋友們，剛才我們在介紹自己時(shí)都好棒。聽(tīng)了故事，你發(fā)現小黃鶯、小象他們在介紹自己的愛(ài)好時(shí)，還有什么特點(diǎn)？（展示自己的愛(ài)好）你也可以這樣展示嗎讓我們一起來(lái)吧！
拿出自己的作品，先在小組內介紹。
推薦在班內介紹。
三、總結提升（8分鐘）
活動(dòng)五：風(fēng)車(chē)轉轉轉
要求：每個(gè)小組都有一只風(fēng)車(chē)，每個(gè)風(fēng)車(chē)的葉片上都有一個(gè)同學(xué)的名字。風(fēng)車(chē)轉轉轉，轉到誰(shuí)，就請誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧！
讓每一個(gè)都來(lái)展示自己。
心理健康教育教學(xué)設計 13
教學(xué)目的：
通過(guò)講練，調節職中生的學(xué)習心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習學(xué)習效率。
教學(xué)重點(diǎn)：
科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何克服上課溜號現象，解決心理問(wèn)題。
教法：
啟發(fā)式
教學(xué)過(guò)程：
一、復習：
檢查預習效果，談心得。
二、新授：
科學(xué)正確的`聽(tīng)課方法。
�。ㄒ唬┨釂�(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的？
總結目前班級出現的幾種聽(tīng)課現象：憑興趣，看老師學(xué)習；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
�。ǘ┯懻摚荷鲜雎�(tīng)課方法的利與弊，對與否？
�。ㄈ┛偨Y：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：
�。保� 以最佳狀態(tài)，聚精會(huì )神聽(tīng)。
良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì )神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：（１）明確學(xué)習目的，增強學(xué)習信心－－我行。
�。ǎ玻┱{節學(xué)習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
�。ǎ常┛茖W(xué)用腦，自我調控，正常游戲，預防疲勞。
2．聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內容。
思路－環(huán)節，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3．聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要動(dòng)用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當的速度進(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么？培養判斷、推理、獨立解決問(wèn)題的能力，善于發(fā)現老師提出的重要內容，牢記問(wèn)題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時(shí)學(xué)會(huì )“跳障礙”。
4．帶著(zhù)預習時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。
聽(tīng)會(huì )－聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì )輸出，會(huì )反饋調節
三、訓練
寓言故事：吃不著(zhù)葡萄就說(shuō)葡萄酸
1．問(wèn)題：
�。�1）狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的？
�。�2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì )說(shuō)什么？
�。�3）日常學(xué)習、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現象？
�。�4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
�。�5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？
2．結論：
�。�1）人們不能追求一個(gè)目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒(méi)價(jià)值。
�。�2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力，才有可能真正做好。
板書(shū)設計：
職中生的學(xué)習心理
�。ㄒ唬┱{節學(xué)習過(guò)程
�。ǘ┱{控心理狀態(tài)
心理健康教育教學(xué)設計 14
輔導目標：
1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。
輔導重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導難點(diǎn)：
正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：
四、五年級
輔導課時(shí)：
一課時(shí)
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么?數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)
三、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的'人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。
老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴(lài)的人傾訴
B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
五、師總結：
同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理健康教育教學(xué)設計 15
教學(xué)目標
1、通過(guò)學(xué)習，使學(xué)生了解什么是創(chuàng )新思維。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生的創(chuàng )新思維。
3、讓學(xué)生認識到創(chuàng )造思維的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養自己的創(chuàng )新能力。
教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生認識到創(chuàng )造力思維的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：
培養學(xué)生創(chuàng )新思維。
教學(xué)準備：
多媒體課件，團體活動(dòng)材料
教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)：（2-3分鐘）
師：同學(xué)們好！在開(kāi)始上課之前呢，我們先來(lái)做一個(gè)小游戲，叫做“大-小西瓜”。
游戲規則是這樣的，當我說(shuō)出大西瓜的時(shí)候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，當我說(shuō)小西瓜時(shí)，你們的兩只手必須擺出抱著(zhù)一個(gè)大西瓜的形狀。做對的同學(xué)就坐下，做錯的同學(xué)繼續做，同組的人互相監督。游戲開(kāi)始！
誰(shuí)想來(lái)分享一下你在做這個(gè)游戲時(shí)的感受呢？
我們這個(gè)活動(dòng)運用的是逆向思維，今天我們一起來(lái)體驗一下創(chuàng )新思維的樂(lè )趣。歡迎同學(xué)們來(lái)到今天的《創(chuàng )意集市》。
設計意圖：通過(guò)設計“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節，活躍課堂氣
氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導入新課內容—創(chuàng )新思維。
二、創(chuàng )意集市第一站：創(chuàng )意解題
1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個(gè)點(diǎn)。請用四條連續的直線(xiàn)連接九個(gè)點(diǎn)。
先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流。
2、展示結果：請成功連接9個(gè)點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結果。
3、分享：你找到問(wèn)題的答案了嗎?揭開(kāi)這道題的關(guān)鍵是什么？請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
師總結：面對在框內連線(xiàn)的題目，我們都會(huì )有先入為主的想法——所畫(huà)的線(xiàn)不能超出框的范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng )新思維去突破它，我們才能解開(kāi)這個(gè)謎題。
那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng )新能力呢？心理學(xué)家說(shuō)，創(chuàng )新能力雖然是與生俱來(lái)的，但也離不開(kāi)后天的訓練。希望下面這些形式多樣的活動(dòng)，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。
設計意圖：通過(guò)對學(xué)生的討論的總結，引出本課核心內容——創(chuàng )新思維。
三、創(chuàng )意集市第二站：百變回形針活動(dòng)規則：
�。�1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的`用途；
�。�2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：
1、做活動(dòng)中不要有任何批評意見(jiàn)，只考慮想法，不考慮可行性；
2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開(kāi)；
3、所要求的的是數量而不是質(zhì)量；
4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組討論：
1、你在活動(dòng)時(shí)有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng )意后，你有什么想法？
2、為什么組內小組成員會(huì )有如此多的創(chuàng )意，他的積累源自何處？
3、看到組內成員的分享和經(jīng)驗之談，你又有和感觸？你覺(jué)得這次活動(dòng)的最大收獲是什么？
設計意圖：通過(guò)學(xué)生自主探究，合作分享，讓學(xué)生交流創(chuàng )造性思維訓練的方法，教師依據小組分享梳理創(chuàng )造性思維訓練的方法。
四、創(chuàng )意集市第三站：創(chuàng )意小屋
有兩個(gè)房間，在A(yíng)房間里有三盞燈，這三盞燈的開(kāi)關(guān)都在B房間里（每一個(gè)開(kāi)關(guān)只能控制一盞燈），另外，只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著(zhù)�，F在假設，你只能進(jìn)一次A房間，請問(wèn)你有什么辦法可以判斷出三個(gè)開(kāi)關(guān)分別控制哪三盞燈？（最多
給學(xué)生3分鐘時(shí)間思考）
請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
教師講解：平時(shí)我們都習慣于認為，燈就是用來(lái)照明的，那么自然就會(huì )想到“看”它是否亮過(guò)，再沿著(zhù)這一思路去找解決方法。但是，如果我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會(huì )發(fā)光還會(huì )發(fā)熱，那么問(wèn)題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會(huì )不會(huì )很有用呢？
設計意圖：在老師的提示下，能運用創(chuàng )造性思維解決問(wèn)題。五、創(chuàng )意集市第四站：創(chuàng )意大比拼
根據老師發(fā)給每個(gè)小組的材料，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個(gè)外形美觀(guān)，富有創(chuàng )意的物體。給這個(gè)物體命名。各小組完成后，進(jìn)行作品展示和評比。
小組討論：
�。�1）在活動(dòng)中，組員們表現如何？
�。�2）在活動(dòng)中，你做了那些工作？
�。�3）參加本次活動(dòng)你有何感受？每組選一名學(xué)生上臺分享活動(dòng)收獲。
設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng )造力，培養團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學(xué)習生活中。
六、課堂小結
同學(xué)們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )
新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新思維，還有創(chuàng )新意識。神奇的大自然正等待你們去探索，老師堅信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？
創(chuàng )意集市
學(xué)情分析
中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主，并由經(jīng)驗型轉向理論型。辯證思維能力的增強,讓他們看問(wèn)題不再那么絕對化,思維的創(chuàng )造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級學(xué)生創(chuàng )造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式、功能固著(zhù)等現象。本節課旨在鼓勵學(xué)生換一種方式、換一個(gè)角度處理問(wèn)題,逐漸提高創(chuàng )造性思維能力。
《創(chuàng )意集市》效果分析
本節課講授七年級上冊第七課《創(chuàng )意集市》。本節課的教學(xué)效果：
一、導入環(huán)節，通過(guò)設計“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節，活躍課堂氣氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導入新課內容——創(chuàng )新思維。
二、活動(dòng)開(kāi)始讓學(xué)生體驗思維定勢帶來(lái)的解題困惑，通過(guò)老師提示，學(xué)生逐步體會(huì )到了創(chuàng )新思維的樂(lè )趣，從而引出本節課的核心內容——創(chuàng )新思維。
三、通過(guò)學(xué)生的自主探究，合作分享，是創(chuàng )新思維的訓練達到高潮。教師依據小組分享梳理補充創(chuàng )造性思維訓練的方法。
四、學(xué)生在教師的指導下，創(chuàng )造性的解決了一個(gè)開(kāi)始看來(lái)不可能的問(wèn)題。
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活動(dòng)背景：
針對本班有部分同學(xué)很不自信，自卑、自傲的情緒多人存在，我班特地開(kāi)展了一次有意義的心理健康教育課。引導學(xué)生積極參與教育教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真，達到由知導行的目的。為學(xué)生創(chuàng )設一個(gè)有利于樹(shù)立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂(lè )地成長(cháng)。
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
�。�、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗到只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功。了解自己的特長(cháng)和不足，發(fā)揚自己的特長(cháng)，克服不足，面對學(xué)習、生活中的困難，暗示自己“我能行”，并掌握實(shí)現“我能行”的做法。
�。�、通過(guò)游戲和親身體驗，培養和提高學(xué)生的.自信心。
活動(dòng)對象：
四年級學(xué)生
活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、感受自信，學(xué)會(huì )自信
2、幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，自傲，掌握樹(shù)立自信心的方法。
活動(dòng)方式：
表演、游戲活動(dòng)、討論、交流等
活動(dòng)準備：
課前準備：欣賞《春暖花開(kāi)》（第一張幻燈片）
1.歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》
2.課件
3、歌曲《相信自己》
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導入
�。�、同學(xué)們，有一首歌曲老師很喜歡，我相信你們聽(tīng)了一定也會(huì )愛(ài)上它，現在讓我們跟著(zhù)歡快的音樂(lè )，大家一起來(lái)欣賞吧。（歌曲《相信自己》）
2．欣賞閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》．先說(shuō)說(shuō)聽(tīng)到的歌詞，再說(shuō)說(shuō)歌曲的含義，請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏(yíng)得勝利（師引導說(shuō)出。）
揭示課題：我自信！我能行！
二、克服自卑，建立自信
師：自信的人一定能行，但說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，咱們身邊就有很多的同學(xué)要困難面前打退堂鼓，打不起精神來(lái)。請看情境再現：
心理健康教育教學(xué)設計 17
一、教學(xué)目標
1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì )做到有計劃、合理地利用時(shí)間。
2、讓學(xué)生意識到時(shí)間的重要性，要愛(ài)惜時(shí)間。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過(guò)交流、討論及老
師的指導，樹(shù)立學(xué)生正確的觀(guān)念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自
己的學(xué)習生活時(shí)間。
三、教學(xué)內容
時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機會(huì )。小學(xué)三年級的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過(guò)程中也可以學(xué)到很多東西，不過(guò)，學(xué)習科學(xué)知識對他們來(lái)說(shuō)更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時(shí)間，所以，培養他們的時(shí)間管理意識和能力非常重要。讓他們開(kāi)始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今后成長(cháng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理
科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們怎么才可以更有效地利用時(shí)間。
四、教學(xué)方法
本課主要采取情景感染，語(yǔ)言溝通，相互交流，觀(guān)察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數學(xué)的統計方法等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標。
五、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┘とそ翌}
同學(xué)們，上課之前我們來(lái)做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲，好嗎？
世界上最快而又最慢，最長(cháng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書(shū)：時(shí)間）
出示鐘表，請同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復返。
師總結，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過(guò)，從我們吃飯的飯碗里流過(guò)，我們要做時(shí)間的小主人（板書(shū)），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。
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觀(guān)察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。
�。�1）做計劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。
�。�2）先學(xué)習，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習，然后再去玩個(gè)痛快。（3）玩要限制好時(shí)間：玩也應該有節制，小精靈給自己規定好玩的時(shí)間的長(cháng)短。
�。�4）睡覺(jué)不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來(lái)都按時(shí)上床睡覺(jué)。
你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？
老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因為魯迅每天都得變賣(mài)家中的東西再去藥鋪抓藥，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評了他，他什么都沒(méi)說(shuō)，就回到了自己的座位上，在自己的書(shū)桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當鋪和藥鋪，再也沒(méi)有遲到過(guò)，后來(lái)成了我國著(zhù)名的文學(xué)家，革命家。
小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。
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�。�1）放學(xué)了，玩個(gè)痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來(lái)玩了，沒(méi)有足夠的'時(shí)間完成學(xué)習任務(wù)。
�。�2）先要享受看電視的樂(lè )趣：回到家里，小糊涂先打開(kāi)電視看個(gè)沒(méi)完，不吃飯，不學(xué)習，只知道看電視。
�。�3）該睡覺(jué)了，可是作業(yè)還沒(méi)有做：到了該睡覺(jué)的時(shí)候，小糊涂才想起來(lái)要做作業(yè)。
�。�4）不會(huì )做計劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒(méi)有像小糊涂這樣，沒(méi)有合理安排時(shí)間的行為，指名說(shuō)一說(shuō)。
�。ㄋ模└惺�1分鐘
其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們全班就一起來(lái)感受一下1分鐘到底能做些什么？可以記英語(yǔ)單詞，可以記生詞，可以寫(xiě)口算卡，老師記時(shí)，說(shuō)開(kāi)始再開(kāi)始，說(shuō)停止就一定停了。
指名說(shuō)1分鐘完成的內容，聽(tīng)完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）
�。ㄎ澹┲改厢樆顒�(dòng)一：排排隊
鍛煉身體、寫(xiě)作業(yè)看動(dòng)畫(huà)片、看課外書(shū)、預習、復習，請同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊，認為應該最先做的事情排第一，然后依次類(lèi)推。
請兩組同學(xué)展示，交流，說(shuō)說(shuō)這么排的原因�；顒�(dòng)二：制定時(shí)間管理表
先請同學(xué)說(shuō)說(shuō)每天回家后都干什么？師板書(shū)，可互相補充，如寫(xiě)作業(yè)，看課外書(shū)，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。
如果這些內容有的你回家不做，就不要寫(xiě)，如果黑板上還有沒(méi)寫(xiě)到的，你可以根據自己的情況寫(xiě)。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫(xiě)。
在接下來(lái)的一周里，堅持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！
在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。
一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。光陰似箭，日月如梭。
合理安排時(shí)間，就等于節約時(shí)間�！喔�
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
1、通過(guò)觀(guān)察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。
2、通過(guò)積累名人故事，名人格言，學(xué)習名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習慣。
心理健康教育教學(xué)設計 18
教學(xué)目標：
1、2、3、知識目標：認識、體驗人常見(jiàn)的各種情緒。
技能目標：初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標：讓孩子認識自己的情緒，并學(xué)會(huì )初步調節，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)：
1、2、教學(xué)重點(diǎn)：認識體驗人常見(jiàn)的各種情緒。
教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)認識各種情緒，能正確區分愉快情緒和不良情緒，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教具準備：
1、表現各種情緒的多媒體課件。
2、一面小鼓、花。
3、數字板。
4、小禮物。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入
同學(xué)們，今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見(jiàn)這么多新同學(xué)的時(shí)候，我感覺(jué)特別的高興，那么你們看到我這位新老師會(huì )有什么樣的感覺(jué)呢？學(xué)生發(fā)言（好奇，欣喜，害怕……）以自己為例講解（當同學(xué)們看到老師長(cháng)得很?chē)烂C的時(shí)候可能會(huì )害怕或者是緊張，但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內心火熱的人）縮短師生之間的距離。
二、體會(huì )情緒
進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規則：選一個(gè)學(xué)生當鼓手，從一個(gè)學(xué)生開(kāi)始隨意傳給其他同學(xué)，老師喊停的時(shí)候，花在誰(shuí)的手里誰(shuí)就表演節目，對表演好的進(jìn)行獎勵，領(lǐng)到獎勵的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀(guān)察情緒并講獲獎感覺(jué)。
三、認識情緒
1、對學(xué)生（表演的和未表演的）進(jìn)行采訪(fǎng)，分別感覺(jué)如何？（學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗）根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒，情緒是多樣的。（多彩的情緒）
2、生活中有多種多樣的情緒，下面我給大家介紹一位小明星，讓他給你們表演表演常見(jiàn)的幾種情緒（出示電影《長(cháng)江七號》里七仔情緒秀片段），播放后可以讓學(xué)生試著(zhù)模仿。
3、課件出示各種情緒圖片（可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會(huì )有這樣的情緒），并讓學(xué)生模仿，模仿后再根據所給圖片猜情緒，讓學(xué)生們再進(jìn)一步認識情緒。
4、讓學(xué)生們試著(zhù)列舉出其他的情緒。
5、對學(xué)生說(shuō)出的情緒選擇性地分類(lèi)板書(shū)，從而引出愉快情緒和不良情緒，并稍對它們的概念作闡釋。
四、體驗、表現情緒 游戲：我中獎了！
教師事先準備一個(gè)標有九個(gè)號碼的紙板，每個(gè)數字掀開(kāi)后會(huì )有漢字提示有無(wú)中獎或中的什么獎，然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數字，看能否得到禮物。體驗情緒：學(xué)生們應該會(huì )有很多人舉手，但是最多只能有九位同學(xué)被選擇，依次讓九位學(xué)生上講臺上（這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生，及時(shí)讓其他人看到他們在整個(gè)過(guò)程中情緒的變化），其他沒(méi)有叫到的同學(xué)會(huì )有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會(huì )有“好奇、緊張、期待、著(zhù)急”的'情緒。教師掀號碼牌時(shí)會(huì )有“疑惑，緊張或害怕”的情緒。教師宣布結果時(shí)會(huì )有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪(fǎng)，讓其他學(xué)生也能了解和感受他們在那個(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒(méi)有得到禮物后會(huì )有不良情緒，這時(shí)實(shí)時(shí)對學(xué)生進(jìn)一步引導，引出如何把不良情緒通過(guò)調控轉化為愉快情緒。
五、調控情緒
不良情緒如果不加以調控，一定會(huì )給我們的生活和健康帶來(lái)不良后果。例如：影響精神狀態(tài)，干擾學(xué)習和生活；影響同學(xué)間的團結和友愛(ài)；影響身體健康；甚至還可能會(huì )違反學(xué)校紀律，觸犯法律（舉例說(shuō)明）。所以我們要積極地對不良情緒進(jìn)行調控。那么我們如何調控呢？
課件出示調控小妙招
�。�1）找朋友傾訴自己不高興的事情。
�。�2）到戶(hù)外走走，或聽(tīng)會(huì )兒音樂(lè )，或做做游戲。
�。�3）把壞心情寫(xiě)在紙片上，撕碎扔掉
�。�4）？
六、課堂小結
同學(xué)們，今天我們認識了情緒，也知道了不良情緒會(huì )帶來(lái)不良后果，不良情緒不可怕，關(guān)鍵是你如何去面對，如何去調控，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。生活就像一面鏡子，你對他哭，他也對你哭；你對他笑，他也對你笑。老師希望你們在情緒不好的時(shí)候，就把引起它的事寫(xiě)下來(lái)，團成紙團兒扔進(jìn)垃圾桶，讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉，把好情緒留在心中。
七、作業(yè)
和同學(xué)探討一下還有什么其他調控情緒的方法？尋找調控情緒的方法，充分體現了學(xué)生的主體地位）板書(shū)設計：
多彩的情緒
積極調控
愉快情緒
不良情緒 快樂(lè ) 傷心 幸福 生氣 開(kāi)心 害怕 興奮
失望
······
······
心理健康教育教學(xué)設計 19
教學(xué)背景：
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )競爭越來(lái)越激烈，中學(xué)生的學(xué)習壓力也越來(lái)越大，各種學(xué)生身心疲勞不堪重負的報道屢見(jiàn)不鮮。我校為市重點(diǎn)高中，學(xué)生們不僅面臨著(zhù)忙碌緊張的學(xué)習，還要應對高考的殘酷挑戰以及將來(lái)專(zhuān)業(yè)或職業(yè)的選擇，可以說(shuō)正處于一個(gè)重要的發(fā)展階段，這些都使得他們處于無(wú)形的巨大壓力之下，在實(shí)際生活、學(xué)習過(guò)程中普遍出現了焦慮、煩躁等不良情緒。但由于中學(xué)生面對壓力時(shí)的心理準備不足，表現出對抗壓力的能力較弱，更沒(méi)有較好的調試壓力的相關(guān)技能。減壓輔導是學(xué)生心理輔導的重要內容，它主要包括兩個(gè)方面：一是正確認識壓力，二是如何減輕壓力。根據心理壓力理論，個(gè)體自我減輕壓力良好者，在生活行為上將會(huì )獲得成功；自我減壓失敗者，將會(huì )在生活和工作上產(chǎn)生諸多不良情緒，以致失敗。因此，在高中階段，對學(xué)生開(kāi)展以壓力管理為主題的心理輔導活動(dòng)課是非常有必要而且迫切的。
教學(xué)目標：
知識與技能：了解壓力存在的必要性，以及壓力與學(xué)習效率的關(guān)系；對自己的壓力來(lái)源產(chǎn)生明確的認知；掌握緩解壓力的方法。
過(guò)程與方法：通過(guò)團體相互作用獲得心理平衡；通過(guò)倒“U”曲線(xiàn)圖認識壓力與學(xué)習效率之間的關(guān)系；積極探索緩解壓力的方法；采用并學(xué)會(huì )問(wèn)題探究、合作交流的方法。
情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：樹(shù)立正確的壓力意識，能夠正確地看待壓力、積極應對壓力。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確認識壓力與學(xué)習效率之間的關(guān)系，正確對待壓力，掌握緩解壓力的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
了解壓力存在的必要性，掌握緩解壓力的方法。
教學(xué)準備：
A4紙60張、大張白紙8張、彩筆8支、磁鐵若干、PPT。
教學(xué)方法：
講授法、討論法、游戲活動(dòng)法
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)對象：
高中三年級
教學(xué)過(guò)程：
一、導入活動(dòng)——捉烏龜
活動(dòng)規則：同學(xué)們圍成一個(gè)大圓，伸出你們的左手掌，掌心向下，同時(shí)伸出右手拇指，抵在右邊同學(xué)的左手掌下，接下來(lái)老師報一組數據，當你們聽(tīng)到我報的數據里有“5”或者“5”的倍數的時(shí)候，左手掌抓，右手拇指逃離。另外，老師請大家在游戲過(guò)程中用心體會(huì )你有什么感受。
提問(wèn)：你在游戲的過(guò)程中有什么感受呢？
過(guò)渡：為什么一個(gè)原本可以讓我們輕松、愉快的活動(dòng)還會(huì )有一種緊張的感覺(jué)呢？因為我們太想在這場(chǎng)游戲中取得勝利，所以，這么一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，本來(lái)是可以讓我們放松的，但其實(shí)它也給我們帶來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)的壓力。其實(shí)，在我們生活當中，很多事情都是這樣的，再給我們帶來(lái)快樂(lè )、成就感的同時(shí)，它也有壓力。甚至有的時(shí)候，這些壓力會(huì )讓我們覺(jué)得不堪重負。那么今天這節課我們就來(lái)討論“壓力”這個(gè)問(wèn)題。
二、壓力與學(xué)習效率的倒U型曲線(xiàn)
心理學(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現，壓力和學(xué)習效率之間呈倒“U”形曲線(xiàn)關(guān)系。
同學(xué)們看，一開(kāi)始，學(xué)習效率是隨著(zhù)壓力水平的上升而提高，到達中間高峰后，學(xué)習效率就隨壓力水平的上升而下降了。
提問(wèn)：這個(gè)圖對我們正確對待壓力有什么啟示？
總結：壓力并不一定都是給我們帶來(lái)消極的后果，所以有壓力不一定是一件壞事。中等強度的壓力有利于充分提高我們的學(xué)習效率，有適度的壓力存在對我們的成功是必需的。
三、紙筆練習：鑒別你的壓力來(lái)源
活動(dòng)規則：
1、每位同學(xué)的桌上都有一份表格，在表格左側教師已經(jīng)列出壓力的可能來(lái)源（學(xué)生可以補充來(lái)源），在表格右側請學(xué)生把符合自身情況的項目補充完整，要寫(xiě)出根據這一來(lái)源具體的導致壓力的事件。
2、寫(xiě)完后前后桌8人一小組進(jìn)行分享。
3、分享完后請代表總結發(fā)言。
壓力的來(lái)源具體事件來(lái)源于學(xué)校來(lái)源于家庭來(lái)源于同伴來(lái)源于自身其他（請補充）
要求：
1、真實(shí)地表達自己；
2、彼此接受、互相鼓勵。
提問(wèn)：
1、小組成員的'壓力都來(lái)自于哪？
2、當你發(fā)現周?chē)耐瑢W(xué)和你有著(zhù)相似的壓力，甚至壓力比你還大的時(shí)候，你有什么樣的感受？
總結：
1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)每個(gè)人都理清了思路。
2、這也是一種宣泄方式。
3、我們通過(guò)這個(gè)活動(dòng)發(fā)現了群體共同性。當一件事情由“我”變成“我們”的時(shí)候，你會(huì )感覺(jué)“我并不孤單，我并不是一個(gè)人在戰斗”，大家心里會(huì )有些許寬慰。
四、心理老師“幫幫團”——如何緩解壓力
最近，心理老師在心理咨詢(xún)室遇到了一位同學(xué)前來(lái)咨詢(xún)，他說(shuō)：“我現在每天都睡不好，整天昏沉沉的，但一想到別人追上了，又不敢有半點(diǎn)松弛。我現在感覺(jué)心跳地好快啊，噗通噗通的，特別是夜晚我睡不著(zhù)的時(shí)候，甚至心跳的聲音都聽(tīng)得到。我害怕自己有心臟病。睡得不好的時(shí)候，我就對自己說(shuō)，快睡啊，快睡啊，不然第二天沒(méi)有精神上課，聽(tīng)課效果不好的話(huà)，又影響到做作業(yè)的效率，然后……我甚至不敢再想下去了。最后的結果是睜眼到天亮，第二天強打起精神上學(xué)。好辛苦啊，我怎么感覺(jué)我的每一天都暗無(wú)天日，永遠走不到頭呢？”
提問(wèn)：如果你是心理老師，你會(huì )怎樣幫助他？你有什么緩解壓力的方法嗎？
活動(dòng)規則：成立心理老師“幫幫團”，前后桌八人一組，每組有一張大紙和一支彩筆，每個(gè)小組選出一名同學(xué)做記錄，其他成員例舉各種可以緩解壓力的方法。結束后，老師請每組代表起來(lái)分享自己組的方法。每位小組代表分享完了之后，將成果展示在黑板上，全班評選出最實(shí)用的方法，那這些方法我們就可以教給這名前來(lái)咨詢(xún)的同學(xué)，讓他在日常生活中加以運用，有效地緩解自己的壓力。
要求：
1、不評論他人的意見(jiàn)正確與否；
2、盡可能地多出主意。五、總結
緩解壓力的16字原則：直面問(wèn)題，正視壓力；積極應對，緩解壓力。緩解壓力的方法：
1、積極心理暗示法（講述著(zhù)名的“死囚實(shí)驗”說(shuō)明心理暗示的強大力量）
2、活動(dòng)轉移法
3、環(huán)境調節法
4、情緒疏泄法
5、放松訓練法（介紹呼吸放松法）
教師請一位學(xué)生對本節課做一個(gè)總結：有什么收獲和啟發(fā)？
教師號召同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，在日常學(xué)習生活當中要去運用本堂課學(xué)到的方法，要真正地、積極地去緩解自己的壓力。
板書(shū)設計：正視壓力，學(xué)會(huì )減壓
一、壓力與學(xué)習效率的關(guān)系
二、壓力來(lái)源
1、學(xué)校
2、父母
3、自身
4、同伴
三、探討對策
教學(xué)總結：本節課教學(xué)目標恰當，教學(xué)重點(diǎn)突出，教學(xué)內容安排比較合理，整節課流暢自然，注意調動(dòng)了學(xué)生的積極性，更注重學(xué)生的分享過(guò)程。熱身活動(dòng)的時(shí)候，“捉烏龜”這一環(huán)節達到了熱身效果，由此引入主題。教師通過(guò)講解壓力水平與學(xué)習效率之間的關(guān)系，引導學(xué)生正確對待壓力。主體活動(dòng)一——鑒別我的壓力來(lái)源，既能讓學(xué)生對自身的壓力產(chǎn)生明確的認知，通過(guò)發(fā)現群體共同性，獲得心理平衡，減輕心理壓力，同時(shí)也讓學(xué)生獲得了一次宣泄心中苦惱的機會(huì )。主體活動(dòng)二——心理老師“幫幫團”，用頭腦風(fēng)暴的方式，充分調動(dòng)了學(xué)生的思維，讓學(xué)生積極想辦法，在幫助解決前來(lái)心理咨詢(xún)的同學(xué)的同時(shí)，也解決了自身的問(wèn)題。學(xué)生提出了很多方法，但是，有些方法是不適合的，有些方法是很好的，所以評選方法的環(huán)節，是一個(gè)“去偽存真”的過(guò)程，教師這時(shí)候適當地總結、概括，并通過(guò)分享心理實(shí)驗的故事進(jìn)行證明，使學(xué)生更加信服。課堂最后，教師鼓勵學(xué)生們積極行動(dòng)，主動(dòng)應對壓力，降低了壓力對自己的影響，這是本節課所追求的目標，更加體現了本節課的效果。教師教態(tài)比較自然，親切和藹，循循善誘，善于對學(xué)生的回答作出及時(shí)的反饋，充分地尊重了學(xué)生，及時(shí)肯定學(xué)生，調動(dòng)了學(xué)生參與的積極性，激發(fā)了學(xué)生的思維，表現了較強的教師基本功。
但是，任何一節課都不是十全十美的。本節課，美中不足的是：第一，時(shí)間比較緊，節奏的把握還需要加強。熱身活動(dòng)的時(shí)間較短，學(xué)生還不能從游戲中得到更深的體會(huì )，所以在回答感受時(shí)只是說(shuō)出“開(kāi)心、快樂(lè )、失望”等比較淺層的感受。主體活動(dòng)——鑒別我的壓力來(lái)源這一環(huán)節，學(xué)生的交流還不夠充分。第二，教師在啟發(fā)學(xué)生思考的時(shí)候，略顯急切，有時(shí)甚至替學(xué)生說(shuō)出了答案。這時(shí)教師應該給學(xué)生充分的、自主的時(shí)間，讓學(xué)生自己得出結論，這樣效果會(huì )更好。心理課更強調生成，生成的部分，對學(xué)生的幫助、影響，會(huì )比預設的部分更強、更大。
心理健康教育教學(xué)設計 20
一、教材依據
司法部戒毒管理局編寫(xiě)的《心理健康讀本》和教育矯治教材之二《回歸社會(huì )教育》（第一單元“調適自我”和第二單元“重返家庭”）的教學(xué)要求。
以教材為依據，結合戒毒人員的知識結構和接受能力，從“心癮”入手，解決戒斷毒癮的心理缺失問(wèn)題，給予戒毒人員更為有力的心理支持，使其從內而外產(chǎn)生巨大能量，從而戒除毒癮、陽(yáng)光一生。對戒毒有信心，對自己有信心，對親人有信心，對家庭有歸屬感，成長(cháng)完型。
二、教材分析
教學(xué)目的：使戒毒人員從心出發(fā)，覺(jué)察自己真正的需求，從內心認識到生命的珍貴，親情的寶貴，為徹底戒斷毒癮、回歸家庭打下更為堅實(shí)的基礎。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì )表達愛(ài)，掌握愛(ài)的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì )放過(guò)自己，學(xué)會(huì )與父母和解。
教學(xué)方法：?jiǎn)l(fā)式、歸納式、提問(wèn)式、案例分析及情境創(chuàng )設法。
課時(shí)：1課時(shí)（40分鐘）
教法提示：合作交流，運用家庭系統、愛(ài)與和解、擁抱內在小孩等心理技術(shù)，引導學(xué)員懂得愛(ài)父母，只有與父母和解才能活出真正的自己、形成完整的人格。學(xué)會(huì )愛(ài)，更要學(xué)會(huì )“表達愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。
三、教學(xué)過(guò)程設計（含作業(yè)安排）
�。ㄒ唬�、啟發(fā)談話(huà)，導入新課：
分析吸毒（復吸）的原因視頻11’30——15’56
好奇心、虛榮心、減肥、提神、興奮、瞌睡、尋求刺激（想啥來(lái)啥？幻覺(jué)、靈感）、逃避煩惱和痛苦、無(wú)聊空虛……
�。ǔ鍪菊n件）提示：請覺(jué)察一下自己第一次吸毒是在什么時(shí)候，是什么原因？
�。ǘ�、新課教學(xué)
第一個(gè)階段：心癮到底是什么
強迫重復、難自律，每個(gè)成癮者，都有一個(gè)說(shuō)不出口的缺憾
01每一種成癮的背后，都有另一種缺失
后來(lái)才知道，這個(gè)叫做古龍的作家，和他書(shū)中的人物一樣狂得沒(méi)邊，還英年早逝。
古龍是“喝”死的。
他把烈酒當白開(kāi)水喝。
喝吐血了剛出院
他又開(kāi)始豪飲，之后就暈倒，再也沒(méi)有醒來(lái)，終年48歲。
小李飛刀成絕響，人間不見(jiàn)楚留香。
喝到生命最后一分鐘，古龍是有多愛(ài)酒？可是古龍卻說(shuō)，其實(shí)我不怎么愛(ài)喝酒，我愛(ài)的不是酒，是喝酒時(shí)的朋友。
古龍上初中的時(shí)候，父親出軌，母親整日愁眉苦臉，十幾歲的他沒(méi)有了家庭的溫暖，只能流浪社會(huì )，加入幫派，喝酒就是兄弟相處的方式。
說(shuō)到底，酒代替的'不過(guò)是一個(gè)字：“情”，而且是他認為最濃的情。
古龍去世前，曾勸朋友少喝酒，古龍曾說(shuō)，“多飲傷身，不飲卻傷心�！�
每一種癮，也許只是在補另一個(gè)更深的缺口。古龍的寂寞，比空酒瓶還要深。
02成癮，是一種錯誤的自我療愈
研究成癮的心理專(zhuān)家沈家宏認為，雖然成癮表現多種多樣，但歸根結底，都來(lái)源于內心未被滿(mǎn)足的情感需要，或缺乏親密關(guān)系，或缺乏安全感，或逃避內心深處的傷痛與困境。
成癮是一種錯誤的自我療愈，是為了滿(mǎn)足內心深處的渴求。
吃甜食上癮的人，可能源自?xún)刃纳钐幍膮T乏感；
網(wǎng)絡(luò )成癮的人，可能是現實(shí)中得不到存在感；
有性癮的人，也可能是從小看到感情有問(wèn)題的父母……
可是用這樣的方法，只會(huì )讓人在一時(shí)滿(mǎn)足后再被深深的愧疚感折磨。
只靠意志力戒癮也是不可能成功的。
你說(shuō)了多少次不熬夜、要早睡？（不，其實(shí)是我~）
因為意志力可以幫你熬過(guò)一時(shí)，但是你真正的需要并沒(méi)有得到滿(mǎn)足，即便你戒掉了這個(gè)，還是一樣會(huì )找其它的東西替代。
這就像我的鄰居大爺為了戒煙開(kāi)始嗑瓜子，結果煙沒(méi)戒掉呢，瓜子又上癮了。
只有找到背后的真正原因，從根源上滿(mǎn)足自己，才能“戒癮”。
怎樣才能過(guò)上我們心靈所需要的那種快樂(lè )的生活。
大地上萬(wàn)物和諧而快樂(lè )的共同成長(cháng)這樣一種力量。這種力量能讓我們獲得像孔子那樣的心胸，莊嚴而平和，從容溫暖、信念堅定、內心強大。大家在入所適應期教育中，都抄寫(xiě)、背誦過(guò)《弟子規》親憎我孝方賢
第二個(gè)階段：愛(ài)與和解
首先提問(wèn)學(xué)員平常是如何表達對父母親的愛(ài)或者感恩的。
1、愛(ài)與和解的內容
比如《論語(yǔ)》里的一個(gè)小故事，母在一子單，母去三子寒。
2．正視情緒，不要永遠傷在童年。
告訴戒毒人員，每個(gè)人的成長(cháng)過(guò)程中都會(huì )有來(lái)自家庭的創(chuàng )傷，失望、委屈、恐懼、甚至憤怒。各種各樣的消極情緒是很正常的，但是由于道德和我們從小收到的孝順教育使我們不敢面對和承認，所以往往被壓抑在潛意識里。只有與父母和解，才能走出心理的困境。
3、管理自己情緒的幾種方法
知道了應該正視情緒，接下來(lái)我們就要探討如何和解。根據我們學(xué)員的實(shí)際情況和心理發(fā)展狀況。歸納為以下幾種基本方法：
�。�1）適度宣泄與父母交流互動(dòng)，可以哭泣、可以?xún)A訴、幫媽媽洗碗和爸爸小酌……
�。�2）積極的自我暗示
�。�3）會(huì )表達對父母的孝順和愛(ài)
第三個(gè)階段：通過(guò)和學(xué)員們一起模擬表達出對父母的愛(ài)，將整堂心理健康教育引入高潮。
四、課堂小結
1、總結今天的內容：“愛(ài)與和解”，只有與父母和解、才能與自己和解，才能活出真正的自己，形成完整的人格。孝順首先要學(xué)會(huì )愛(ài)，更要學(xué)會(huì )“表達愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。
2、結束，對學(xué)員提出希望。
希望你們能像長(cháng)出翅膀的天使一樣沖破情緒的枷鎖，順利回歸家庭，孝順父母。
非常感謝大家的聆聽(tīng)，今天的分享就到這里。
五、聯(lián)系實(shí)際拓展。
請大家思考一下，說(shuō)說(shuō)今天我們學(xué)習了哪些內容，有什么感受。
課后作業(yè)：這個(gè)周末就打一個(gè)親情電話(huà)、或者寫(xiě)一封家書(shū)，把我們對家、對父母的愛(ài)表達出來(lái)。
教學(xué)后記：
工作中常常聽(tīng)到一些學(xué)員與父母關(guān)系緊張，生活中常常有讓父母生氣甚至痛苦不堪的言行。 所以從人所適應期教育開(kāi)始，我就有意識的在教學(xué)中引導學(xué)員們思考為什么“百善孝為先”？“如何孝順”等這類(lèi)問(wèn)題。在做自我介紹時(shí)加入了“我是…和…的兒子”這樣的固定句型，經(jīng)過(guò)“愛(ài)與和解”等內容的學(xué)習，學(xué)員們獲得了成長(cháng)，懂得了感恩，學(xué)會(huì )了正確表達愛(ài)，關(guān)鍵是學(xué)會(huì )了愛(ài)父母的方法�，F在對待父母的態(tài)度相比以前有了明顯的改善，整個(gè)人也柔軟和諧了許多。
修改稿：
引導語(yǔ)
心理健康和身體健康同樣重要，甚至更為重要。
心理是什么？（概念，邊做板書(shū)邊背誦）
心理健康是研究——潛意識的
潛意識是相對于意識而言的，比如：心理暗示
比如意識到卻做不到的，就是潛意識在起作用。
意識已經(jīng)遺忘，看起來(lái)沒(méi)事，潛意識卻會(huì )不安，擔憂(yōu)，抗拒……
個(gè)性的好惡、恐懼（比如一朝被蛇咬，十年怕井繩，怕蛇怕狗怕鬼等）
比如夢(mèng)境，竟會(huì )和現實(shí)有某種聯(lián)系
心理健康教育教學(xué)設計 21
第一課時(shí) 學(xué)習苦樂(lè )辯
一、教學(xué)目標
1．了解學(xué)習態(tài)度對學(xué)習效果的影響。
2．明確學(xué)習態(tài)度正確與不正確的區別。
3．通過(guò)比較鑒別，端正自己的學(xué)習態(tài)度。
二、課前準備
1．收集學(xué)習態(tài)度正確與不正確的事例。
2．收集有關(guān)學(xué)習態(tài)度方面的格言和典故。
3．制作掛圖、幻燈片或錄像片。
三、教學(xué)過(guò)程
1、導入：
師：學(xué)習是學(xué)生的中心任務(wù)，也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎。學(xué)習的道路坎坷不平，同學(xué)們對學(xué)習活動(dòng)的體驗也各不相同。舉例：
1．小學(xué)生周小敏，立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會(huì )神聽(tīng)講，勤學(xué)好問(wèn)，對自己沒(méi)聽(tīng)懂的問(wèn)題從不輕易放過(guò)；放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過(guò)招呼之后，立即坐在書(shū)桌前，打開(kāi)書(shū)本，認認真真地寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)以后，再把第二天要講的內容預習好，做好聽(tīng)課的準備。小敏同學(xué)總是有計劃安排自己的學(xué)習和課外活動(dòng)，他學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，連續評為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊員。
2．陳小虎同學(xué)貪玩，不愿上學(xué)，每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著(zhù)下課，聽(tīng)不懂就不聽(tīng)，不停地擺弄文具，做小動(dòng)作；放學(xué)后回到家，書(shū)包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎，不管對不對，做完了事，遇到難一點(diǎn)的題，不是喊媽媽幫忙，就是丟下不管。期末考試，成績(jì)不及格，他滿(mǎn)不在乎，心想不及格有什么了不起，等長(cháng)大了照樣賺大錢(qián)！
2、討論：按照老師的要求，分成八人小組。
1。擺事實(shí)講道理，積極參加小組辯論 每組選派一名代表，參加全班的集體辯論。根據自己的真實(shí)想法，分別為正方和反方同學(xué)加油！在“學(xué)習是苦還是樂(lè )”的辯論中，你得到的最大收獲是什么？
3、擂臺賽 分組朗讀兒歌
4、在日記中建議記下參加本次活動(dòng)的.感受。
5、總結
教師小結，說(shuō)明業(yè)精于勤的道理，以及學(xué)習中苦與樂(lè )的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長(cháng)，聽(tīng)聽(tīng)家長(cháng)的看法。
第二課時(shí) 學(xué)習的方法
一、教學(xué)目標
1．學(xué)會(huì )制定學(xué)習計劃。
2．掌握適合自己的學(xué)習方法。
3．自覺(jué)培養良好的學(xué)習習慣。
二、課前準備
1．收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習計劃。
2．編制一份學(xué)習方法習慣調查表和改進(jìn)表。
3．做復印件或投影片。
三、教學(xué)過(guò)程
導入：這節課讓大家聽(tīng)兩個(gè)故事。
�。ㄒ唬�、故事一：《尷尬的朗讀》一生講
師：預習也叫超前學(xué)習，是指在教師上課之前，對所要學(xué)習的內容提前進(jìn)行學(xué)習和理解的過(guò)程。預習既是有效的學(xué)習方法，也是良好的學(xué)習習慣。
2預習的方法是對第二天要講授的內容認真閱讀，仔細思考，把新的知識和以往學(xué)過(guò)的知識聯(lián)系起來(lái)，看看哪些懂了會(huì )了，哪些不懂不會(huì )，從而明確聽(tīng)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，克服課堂學(xué)習過(guò)程中的被動(dòng)性和盲目性，提高主動(dòng)性和自覺(jué)性，以利于提高學(xué)習效果。
2、小調查 你預習了嗎？
有多少同學(xué)對各門(mén)功課都能預習？ 有多少同學(xué)對某門(mén)功課能預習？ 有多少同學(xué)從不預習任何功課？
3、想一想：預習有什么作用？怎樣預習效果更好？
�。ǘ�、故事二：《溫故而知新》
1、小組討論：、復習主要有哪些作用？ 師總結：
復習是指對學(xué)過(guò)的知識重新學(xué)習的過(guò)程。復習包括課后復習和系統復習兩種。
課后復習的主要目的在于理解和鞏固當天學(xué)到的知識。系統復習的主要目的是對周、月、學(xué)期或學(xué)年學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行全面深入的復習，目的在于融會(huì )貫通，理解和掌握學(xué)科知識的體系。系統復習本質(zhì)上是對前段學(xué)習的知識進(jìn)行相對集中的再加工的過(guò)程。
2、怎樣復習效果好？ 課后復習的方法包括：
�。�1）回顧教師課堂講授的內容及其過(guò)程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些沒(méi)有理解，使進(jìn)一步的復習具有鮮明的針對性和目的性；（2）復習課本，目的在于深化；
�。�3）整理筆記，對課堂記得不完整或不準確的地方加以補充和修正，使之更加系統、完整，便于復習；
�。�4）對課本中不懂、不會(huì )的難點(diǎn)問(wèn)題，查閱工具書(shū)或參考書(shū)，力求弄懂弄通，實(shí)在弄不明白的，問(wèn)教師或與同學(xué)研究解決。
3、自己有哪些復習的方法或經(jīng)驗可供其他同學(xué)參考？
4、總結：幾種學(xué)習方法
第三課時(shí) 磨刀不誤砍柴工
一、目的要求
1．學(xué)會(huì )制定學(xué)習計劃。
2．掌握適合自己的學(xué)習方法。
3．自覺(jué)培養良好的學(xué)習習慣。
二、課前準備
1．收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習計劃。
2．編制一份學(xué)習方法習慣調查表和改進(jìn)表。
三、教學(xué)過(guò)程
1、導入：交流搜集的格言
仔細傾聽(tīng)各學(xué)習小組代表宣讀的學(xué)習格言。
★書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。
★知識就是力量。
★勤奮是無(wú)價(jià)之寶。
★只有從小刻苦勤奮，長(cháng)大才能接受種種挑戰。
★信心是成才的基石。沒(méi)有信心的人，將一事無(wú)成。
★世界上沒(méi)有不學(xué)習的人，知識是無(wú)邊無(wú)際的，我們要活到老，學(xué)到老。
★學(xué)習的路上不可能一帆風(fēng)順，當你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì )克服一件件難事。
★知識很多，就像茫茫無(wú)邊的大海，只有堅持不懈，不斷獲取知識，才會(huì )成為有學(xué)問(wèn)的人。
★世界上沒(méi)有天生聰明的人，要想變聰明，就要用勤奮和努力去換取。
2、這些學(xué)習格言對自己的學(xué)習有哪些作用？
3、集中精力聽(tīng)同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
4、為什么阿智用的力氣少，卻比阿力砍柴多？
5、分組朗讀兒歌
第四課時(shí) 學(xué)習習慣“義診”
一、目的要求
1、養成認真傾聽(tīng)的習慣。 邊聽(tīng)邊思，會(huì )評價(jià)。
2、學(xué)會(huì )正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書(shū)寫(xiě)姿勢，注意用筆衛生。 培養廣泛閱讀的的興趣和習慣。
3、培養持之以恒的學(xué)習習慣。
二、課前準備
1、學(xué)生了解自己的壞習慣。
2、了解小學(xué)生良好習慣的養成。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、導入：
討論“生活角”的內容，說(shuō)出昆昆有哪些壞習慣。
2、三位“學(xué)習醫生”走上講臺，面向全體同學(xué)就座。 自己有沒(méi)有不良的學(xué)習習慣，需要請“學(xué)習醫生”診治？
仔細傾聽(tīng)同學(xué)們列舉的不良學(xué)習習慣，把它記在個(gè)人的筆記本上。
3、認真觀(guān)看小實(shí)驗——“忽冷忽熱”。 通過(guò)“忽冷忽熱”小實(shí)驗，你明白了什么道理？
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習習慣的計劃。 請同學(xué)或家長(cháng)監督，幫助自己克服不良的學(xué)習習慣。
心理健康教育教學(xué)設計 22
教育目標：
教師：引導學(xué)生認識同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。
學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習和生活中。
一、導入
教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。
教師：同學(xué)們，世界上最純潔的.友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛(ài)護和幫助同學(xué)，像課本中班長(cháng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì )寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強強那樣做。
三、課堂活動(dòng)
1、想想議議
教師：現在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是：
A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?
B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?
C、你與同桌鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?
目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì )。
2、想想說(shuō)說(shuō)
心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。
3、想想寫(xiě)寫(xiě)
活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。
活動(dòng)二、同桌招聘會(huì )，說(shuō)說(shuō)喜歡怎樣的同桌。
活動(dòng)三、自導自演，說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。
四、實(shí)踐指導
心海拾貝，寫(xiě)寫(xiě)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。
五、教師總結
教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習，我們又懂得了一些心理學(xué)知識，認識到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛(ài)護、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習和生活中，要尊重、信任同學(xué);對同桌要真誠、講信義;對同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進(jìn)步。
六、課外活動(dòng)
以小組為單位，并邀請一位家長(cháng)帶隊，去近郊野炊。
心理健康教育教學(xué)設計 23
教學(xué)主題：心理健康教育
教學(xué)目標：
1.了解心理健康的概念和重要性；
2.掌握一些心理健康的保持方法；
3.學(xué)會(huì )如何應對心理問(wèn)題。
教學(xué)內容：
1.心理健康的概念和重要性；
2.心理健康的保持方法，如良好的睡眠、飲食和運動(dòng)習慣等；
3.應對心理問(wèn)題的方法，如情緒管理、壓力應對和自我調節等。
教學(xué)步驟：
1.引入（10分鐘）：讓學(xué)生說(shuō)出自己心理健康的概念和重要性；
2.講解（30分鐘）：講解心理健康的保持方法和應對心理問(wèn)題的方法，并結合實(shí)際案例進(jìn)行說(shuō)明；
3.互動(dòng)討論（20分鐘）：與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)討論，探討如何在日常生活中保持心理健康；
4.小結（10分鐘）：簡(jiǎn)要概括今天的'教學(xué)內容，強調學(xué)生應重視心理健康。
教學(xué)反思：
1.教學(xué)目標明確，教學(xué)內容豐富，學(xué)生能夠通過(guò)本課程了解到心理健康的重要性和保持心理健康的方法。
2.教師在上課過(guò)程中反復強調實(shí)際案例，讓學(xué)生更好地理解心理健康的重要性。
3.教師在互動(dòng)討論環(huán)節中發(fā)現學(xué)生的思考能力較弱，需要適當引導，讓他們更好地參與討論。
4.本節課的時(shí)間安排較為合理，但應在小結環(huán)節中加強對學(xué)生的重點(diǎn)強調和總結。
心理健康教育教學(xué)設計 24
活動(dòng)主題：
和諧寢室、和諧班級、和諧心靈
活動(dòng)目標：
寢室成員能夠團結友愛(ài)，班級同學(xué)能夠和睦相處�；顒�(dòng)步驟：
一、理解和寬容
1、知道待人以誠、理解萬(wàn)歲、寬容相處是中華民族的傳統美德，應該繼承發(fā)揚。
2、知道理解和寬容要誠心、友善、寬慰、包容，在小事上不計較，能諒解別人，善解人意，不要得理不饒人。
3、能換位思考，懂得寬厚待人，與人為善，有利于個(gè)人身心健康，也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽，進(jìn)而營(yíng)造大眾的和諧人際關(guān)系。
4、列舉事例
同學(xué)們，前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事：張劍進(jìn)教室發(fā)現自己的書(shū)掉在地上，而且上面還被踩了一腳，這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué)，其中平時(shí)不大和得來(lái)的李潔正站在邊上，眼睛看了他。張劍沖著(zhù)李潔大聲喊：討厭！眼睛看什么看？李潔回過(guò)身說(shuō)："不是我踩的，"張劍更生氣了，沖著(zhù)李潔直瞪眼。李潔拿起書(shū)舉到張劍的眼前："看看看！這根本不是我的鞋��！"這時(shí)，張劍發(fā)現這鞋印真的不是李潔的，自己都覺(jué)得有些不好意思了。李潔覺(jué)得自己受了委屈，怒視著(zhù)張劍："憑什么冤枉好人？走！咱們找老師評理去。"
你遇到過(guò)這樣的事嗎？你對李潔的做法怎么看？想一想，結果會(huì )怎樣？
把學(xué)生遇到過(guò)的事再現出來(lái)，引起大家的思考。學(xué)生會(huì )覺(jué)得李潔得理不饒人，這樣做的結果給老師帶來(lái)麻煩，影響同學(xué)的團結。
小結：誰(shuí)也不愿受到傷害，誰(shuí)也不愿被冤枉，可是這一切都是由于不理解、或者誤會(huì )造成的呀，我們應該怎么辦呢？
請大家看一段情節；有一天中午在食堂上，吳東正排隊打飯，當他打好飯時(shí)，端起快餐盤(pán)轉身時(shí)，不小心將菜湯溢出快餐盤(pán)，一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想：這下可糟了，他會(huì )不會(huì )以為是我故意的呢？正不知怎么辦時(shí)，張敏和氣地說(shuō)："沒(méi)關(guān)系，你又不是故意的，回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問(wèn)："如果洗不掉怎么辦呢？"張敏爽朗而幽默地說(shuō)："不要緊，就當襯衫上又添上幾朵印花，不知底細的，還以為是什么新花色呢！"
提問(wèn)：張敏是怎樣對待吳東的.？張敏這樣做的結果怎樣？
引導學(xué)生思考，初步體會(huì )待人寬厚的表現。與前邊林紅的做法形成對比。做法不同、態(tài)度不同，結果也截然不同。）
小結：在生活中，一個(gè)人怎樣對待別人，特別是當別人無(wú)意中冤枉了你，或無(wú)意中傷害了自己時(shí)，我們應當怎樣做？是斤斤計較，得理不饒人？還是以寬容的態(tài)度理解別人？
我想大家從心里都會(huì )佩服張敏，因為他是一個(gè)懂得理解知道寬容的人。
二、學(xué)生討論
三、咨詢(xún)、測評
四、心情故事征文
心理健康教育教學(xué)設計 25
一、活動(dòng)目標
1.協(xié)助同學(xué)了解自己的壓力來(lái)源
2、通過(guò)心理游戲，領(lǐng)悟壓力的內外原因
3、掌握集中簡(jiǎn)單實(shí)用的積極應對壓力的方法
4、幫助同學(xué)了解自己慣用的應對方式，樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念
二、教學(xué)方法
1．活動(dòng)體驗法。讓同學(xué)在活動(dòng)中輕松意識到壓力的客觀(guān)存在及體驗不同的應對方式。
2．腦力激蕩法。通過(guò)小組腦風(fēng)暴，同學(xué)實(shí)現了思想觀(guān)點(diǎn)的深層次交流與碰撞，訓練同學(xué)的發(fā)散思維的能力。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�，熱身游戲
背景音樂(lè )
1.這節課的一開(kāi)始，我們大家一起來(lái)做個(gè)小游戲：吹氣球大賽。
比賽的規則如下：
�。�1）20秒內，將氣球吹到你認為的極限（也就是不能再吹了，再吹氣球就破了，以哨聲作為比賽起止的信號）。
�。�2）每個(gè)小組選派一名代表參加比賽，氣球吹得最快最大的同學(xué)獲勝，所在小組獲得10分獎勵。
�。�3）觀(guān)賞比賽的同學(xué)，請認真仔細地觀(guān)察氣球由小到大分別經(jīng)歷了哪幾個(gè)變化過(guò)程。
2．（公平裁判，游戲結束）請問(wèn)同學(xué)們，大家在這個(gè)小游戲中，看到了氣球的哪幾個(gè)變化過(guò)程呢？是否得到了一些啟發(fā)呢？
�。�1）壓力太小——氣球不夠飽滿(mǎn)。氣不足時(shí)，氣球癟癟的，不夠飽滿(mǎn)，狀態(tài)不佳。
�。�2）適度壓力——氣球富有彈性。當壓力適度時(shí)，我們可以看到氣球不僅飽滿(mǎn)，而且彈性依然非常的好，你壓它它不會(huì )破，你放開(kāi)氣孔它依然能回復到原來(lái)的狀態(tài)。
�。�3）壓力超標——氣球失去彈性。當壓力太大，違背了氣球的條件時(shí)，雖然氣球沒(méi)破，但是放開(kāi)氣孔，我們會(huì )發(fā)現，氣球已經(jīng)受傷了，回復不到原來(lái)的狀態(tài)。
�。�4）壓力嚴重超標——撐破。當我們不顧氣球的極限不斷地吹啊吹啊，最終氣球被撐破。
3.實(shí)際上，我們每個(gè)人也好比一個(gè)氣球，每天接受外界不同的壓力干擾。我們每天面臨的壓力逐漸變大，就好像一個(gè)慢慢變大的氣球一樣。
今天，老師和大家就一起把“壓力”請出來(lái)，我們面對面和它進(jìn)行談判，看看是敵是友，負面的壓力我們要毫不客氣的消滅掉，積極的壓力我們要正確面對，大家一起討論壓力的應對方式，看看如何來(lái)?yè)肀毫Π桑?/p>
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請同學(xué)們準備好兩張紙。
1.拿出第一張紙：找出壓力源，干掉它�，F在給大家五分鐘的時(shí)間，在一張紙上寫(xiě)出近期我的壓力來(lái)源。
我的壓力源：這段時(shí)間里：
�。�1）我都感到了哪些壓力？
�。�2）近期都有哪些煩惱？
�。�3）我的壓力、煩惱都來(lái)自哪里？
背景音樂(lè )
2.壓力因心而生
請同學(xué)們把這些壓力源放在桌角收好，一會(huì )兒我們好好研究下怎么消滅它們！接下來(lái)，請拿出第二張紙，我們來(lái)做一個(gè)繪畫(huà)游戲。
規則：
�。�1）根據同學(xué)的指令作畫(huà)。
�。�2）在作畫(huà)的過(guò)程中，不要詢(xún)問(wèn)，不要討論，也不要互相觀(guān)望。
指令：先畫(huà)一個(gè)大圓，再畫(huà)很多條直線(xiàn)，再畫(huà)一個(gè)中圓，兩個(gè)小橢圓，再畫(huà)一個(gè)對勾，兩個(gè)小橢圓。
畫(huà)完之后，請同學(xué)們互相欣賞小組其他同學(xué)的作品，請推選出一副最像一幅畫(huà)和最不像一幅畫(huà)的交到同學(xué)這里來(lái)。（六個(gè)小組挑選出最像一幅畫(huà)和最不像一幅畫(huà)的實(shí)物投影）
小結：這是一個(gè)利用心理投射原理進(jìn)行的心理測驗游戲。在游戲之初，我并沒(méi)有想到要大家畫(huà)什么，只是想通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓大家明白，在完成同一件事情的時(shí)候每個(gè)人所感受到的心理壓力是不同的。請這兩幅畫(huà)的作者跟我們分享下他們的作畫(huà)歷程。
主持人：在剛才畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，你是怎么一步步想的，畫(huà)出這幅圖畫(huà)的呢？
同學(xué)：……
主持人：畫(huà)得好的跟畫(huà)得不好的，在畫(huà)的過(guò)程中，哪個(gè)壓力大？
同學(xué)：畫(huà)得好的……
主持人：畫(huà)得好的同學(xué)心理壓力要比畫(huà)得不像的同學(xué)大很多。畫(huà)得好的同學(xué)在接受外部任務(wù)的同時(shí)，又不自覺(jué)地給自己再下了一道任務(wù)（如，我必須，我應該等等）。這樣，任務(wù)加任務(wù)就使任務(wù)變得復雜化了，他執行起來(lái)難度就加大了，心理壓力就大了。從這個(gè)角度講，心理壓力是自己造成的。
現在，請大家檢查一下剛才我們寫(xiě)出的壓力源，是否有這類(lèi)的壓力和煩惱呢？如果有，你愿意自我放棄掉的，那么請你重重地劃掉它，把它收拾掉！其實(shí)，就像剛剛這樣，改變一下我們的思維，壓力感就會(huì )減少很多。
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1.我的壓力應對方式
剛才我們所用的干掉壓力的辦法，我想大家并不常用，同學(xué)想知道大家在平時(shí)是怎么對付惱人的壓力和煩惱的呢？請大家用“面對壓力，我會(huì )……”的句式，在我們的壓力源那張紙的背面造句，寫(xiě)出你的壓力應對方式，多多益善。
老師巡堂，隨機挑選每個(gè)小組一個(gè)同學(xué)在黑板上寫(xiě)出一個(gè)句子。
�。ɡ蠋煂⒖苫顒�(dòng)的黑板暫時(shí)覆蓋住剛才同學(xué)寫(xiě)的句子，吸引同學(xué)的注意力）
2.撲克牌腦風(fēng)暴
同學(xué)們，現在請大家看同學(xué)手中的撲克牌，黑板上的這些方法我們一會(huì )兒再逐個(gè)點(diǎn)評，撲克牌中心有個(gè)洞，大小剛好能穿過(guò)五角硬幣，現在同學(xué)左手有個(gè)一元硬幣，問(wèn)題是，該如何讓它穿越到對面呢？請每位小組成員集思廣益，然后選擇代表總結發(fā)言。
同學(xué)討論，總結，發(fā)言。
同學(xué)認真聽(tīng)取發(fā)言，歸納總結同學(xué)的解決辦法，答案可能分為：
�。�1）逃避型：不過(guò)，明顯過(guò)不去，所以就不過(guò)了；想象它已經(jīng)過(guò)去了；繞過(guò)去，避開(kāi)洞口；把它換成兩個(gè)5角硬幣……
�。�2）勇猛型：撐過(guò)去；把洞撕大點(diǎn)，或者直接撕開(kāi)撲克牌……
其實(shí)，有比這些更好的辦法，（演示）把撲克牌稍稍對折一下，然后將一元硬幣從孔中輕松穿過(guò)。這叫“微笑面對壓力，擁抱壓力”。
回過(guò)頭，我們來(lái)看看黑板上同學(xué)們的壓力應對方法，我們把他們歸歸類(lèi)，看看都屬于什么類(lèi)型？（老師和同學(xué)共同點(diǎn)評壓力的應對方式的積極與消極）
小結：其實(shí)生活中，我們會(huì )遇到各種各樣的困難，本來(lái)我們有能力對付五角那樣大的壓力，可是，有時(shí)候面臨的困難是一元大小的，該怎么辦呢？如果我們消極逃避，壓力就像紙老虎，你弱它強；如果我們和它拼個(gè)你死我活，又有可能自己受傷。但是，如果我們選擇微笑面對，換個(gè)角度擁抱壓力，壓力就會(huì )在我們的溫柔中化解，乖乖銷(xiāo)聲匿跡。
�。ㄋ模p壓錦囊
這節課分享給你們2種心理學(xué)常用減壓方法，大家一定要用心學(xué)到哦！
1.兩次呼吸法
原理：當我們因為壓力而處于情緒壓抑的時(shí)候，我們的呼吸常常會(huì )變淺，也就是說(shuō)，我們過(guò)分地依賴(lài)陳舊空氣。有意識地控制呼吸是控制自己心情的有效方法，確保你不時(shí)地充分呼氣，是保證你血液中氣體混合比例正常的最簡(jiǎn)單方法。
介紹：首先，稍微吸一口氣，正常吸氣而不必深吸。然后，我們盡力先呼出全部空氣。這個(gè)時(shí)候，雖然我們使勁將肺里的空氣呼出，但事實(shí)上，肺里還殘留著(zhù)一些空氣沒(méi)有呼出。因而，在吸入空氣之前，我們再用力地呼氣一次。這個(gè)時(shí)候，由于腹部吸進(jìn)，所以我們的身體這時(shí)會(huì )有點(diǎn)蜷縮。這樣做的`意義在于重新調理我們的呼吸系統，從而讓我們不再依賴(lài)陳舊空氣。
示范：第一次體驗：好，大家一起來(lái)體驗一下。
第二次體驗：為了讓這個(gè)呼吸訓練更有趣味，我們大家一起來(lái)唱《大力水手歌》，當歌曲出現“噗噗”節奏時(shí)，請大家做“兩次呼氣”。同時(shí)伴上你們的手腳動(dòng)作，可以拍手，也可以扭動(dòng)身體。
背景音樂(lè )【QQ音樂(lè )】
2.冥想放松法
原理：借著(zhù)將注意力轉移至悠閑、輕松的想象空間和感官經(jīng)驗，由心理良性影響生理反應，引起呼吸和心跳減緩、肌肉放松、手腳溫度上升，使身心均恢復輕松愉快。
做法：播放一段你最?lèi)?ài)的輕音樂(lè )，讓音樂(lè )為你的想象力伴奏，帶著(zhù)度假般的心情，幻想一段偷快的經(jīng)驗。
體驗：現在請大家找個(gè)舒服的坐姿，閉上眼睛，伴著(zhù)音樂(lè )，根據我的話(huà)語(yǔ)，盡情地發(fā)揮你們的想象力，去感受，去體驗。在我的話(huà)語(yǔ)結束之后，也不要停止你們的想象，盡量地將想象進(jìn)行下去。
活動(dòng)開(kāi)始：（音樂(lè )響起）
暗示語(yǔ)：“我仿佛在一個(gè)景色優(yōu)美的山谷踏青，隱約聽(tīng)見(jiàn)淙淙的小溪，漱洗過(guò)長(cháng)滿(mǎn)青苔的溪石。我踩著(zhù)溪邊厚厚的碎葉。沙沙往前走，一路可以聞到不知名的花香。有時(shí)候，金色的陽(yáng)光穿過(guò)頭頂的竹葉，照在我臉龐、額頭。有時(shí)候，鳥(niǎo)兒從樹(shù)梢飛過(guò)，像一陣清涼的雨……
我覺(jué)得很放松、很放松，像一朵白云那樣輕松，飄起來(lái)，飄離開(kāi)地面，漂浮在半空。我抱著(zhù)潔白的云堆，像抱著(zhù)枕頭和棉被，像在做一個(gè)美夢(mèng)，覺(jué)得手很輕松，手飄起來(lái)了，腳很輕松，腳也飄起來(lái)了……”
�。ㄎ澹┗匾舯�
討論：1.請同學(xué)們用這節課學(xué)習到的所有壓力應對方式來(lái)重新審視我們的壓力源，看看他們可以通過(guò)怎樣的方法去解決或者緩解呢？
2.這堂課是否讓你有所收獲呢？有的話(huà)，具體是那幾個(gè)方面呢？
心理健康教育教學(xué)設計 26
一、教學(xué)目標;
1.什么是價(jià)值和價(jià)值觀(guān)?
2.價(jià)值觀(guān)的導向作用是什么?
3.意識的正確與否判斷的標準是什么?
二、教學(xué)過(guò)程
1、在我們內心深處有一個(gè)藏了十幾年的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)，這個(gè)愿望讓我們歡欣鼓舞，為了這個(gè)夢(mèng)，我們在汗水中走過(guò)十幾載春秋。夢(mèng)沒(méi)有變，擺動(dòng)著(zhù)的只是我們不停前進(jìn)的腳步，舞動(dòng)著(zhù)的只是我們美麗的流蘇，在通向學(xué)習的旅程中，誰(shuí)能說(shuō)得清什么是苦，什么是甜，但是如果認準了前進(jìn)的目標，就讓我們義無(wú)反顧，持之以恒。為了學(xué)習，咱拼了!
2、荀況在《勸學(xué)》中這樣講道：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”，在我們學(xué)習的道路上，又何嘗不是這樣呢?我們只有做到鍥而不舍才能獲取勝利的果實(shí)。踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗，但成功或許就躲在第一千零一步�；蛟S我們只要再前進(jìn)一步，勝利之花就屬于我們啦!也許這最后一步走起來(lái)真的很難、很苦、很累，但只要我們有恒心，有永不言棄的信念，持之以恒，我相信這一步不會(huì )阻礙我們夢(mèng)的起飛，因為我們一直都知道“帶棘的`玫瑰往往更紅，雨后的天空往往更藍”。
3、人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，在學(xué)習的路不是一帆風(fēng)順的，更不是順流而下的航程。它是一部跌宕的交響樂(lè )，是一條荊棘密布的險途，是波濤洶涌的大海。在這段旅程中，當我們面對風(fēng)雨急驟的天空，面對波濤洶涌的大海，面對坎坷，面對不幸，讓我們高呼“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!”讓我們謹記“夢(mèng)想有多遠，我們就能走多遠”。讓我們用恒心去戰勝高考途中的每一道坎坷，讓我們用恒心去描繪生命最美的樂(lè )章。命運掌握在我們自己手中，相信自己，我們是最棒的。
4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。即使有落寞的失意，我們也不輕言放棄，為了年少純真的夢(mèng)境，我們一起努力。完美的結局，或許有點(diǎn)遙不可及，只是夢(mèng)還在心依舊，沿著(zhù)努力學(xué)習的軌跡，我們攜手并進(jìn)。
心理健康教育教學(xué)設計 27
一、活動(dòng)目的：
1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現。
二、活動(dòng)準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢(xún)臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動(dòng)過(guò)程：
隊會(huì )開(kāi)始儀式。
中隊長(cháng)講話(huà)。
主持人主持隊活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì )資料。并宣布大會(huì )開(kāi)始。
(2)中隊長(cháng)講這次隊會(huì )的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的'角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責。
(3)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著(zhù)不一樣程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。所以，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做。
(5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(cháng)知識。
中隊輔導員講話(huà)呼號退旗，中隊和宣布活動(dòng)結束！
心理健康教育教學(xué)設計 28
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
教學(xué)重難點(diǎn)：
培養學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)用具：
準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料。
教學(xué)過(guò)程：
一、用實(shí)例引導思考
1、老師帶著(zhù)同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
A。本市某小學(xué)生的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)生時(shí)，告訴老老師有人欺負他。老老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(cháng)、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
B。一所農村小學(xué)生的'低年級學(xué)生，因長(cháng)期完不成作業(yè)，受到老老師批評，放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。
2、引導學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：
�。�1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì )帶來(lái)了什么？
�。�2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
�。�3）如果你是老老師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì )不會(huì )有稍微的疏忽和冷漠？
�。�4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、老師小結
二、拿鏡子照自己
1、老師引導學(xué)生用下列情形對照自己
�。�1）當家長(cháng)批評或者責罵自己時(shí)自己有怎樣的表現？
�。�2）當老老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現？
�。�3）當你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現？
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì )經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長(cháng)相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)生習、紀律等方面。
五、寫(xiě)感受
小結：現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)生會(huì )認知，學(xué)生會(huì )做事，學(xué)生會(huì )共同生活，學(xué)生會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)生校培養的人才提出了更高的要求。
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