《吃的習慣》教學(xué)設計

　　活動(dòng)目標

　　讓學(xué)生懂得只有養成良好的飲食習慣，才能有利于健康，才能保證從食物中攝取更多、更全面的營(yíng)養。

　　活動(dòng)準備

　　1.教師了解學(xué)生的一些飲食習慣。

　　2.制作卡通動(dòng)畫(huà)，“優(yōu)秀醫生”卡片，健康寶貝圖章。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　活動(dòng)一談話(huà)引入

　　1.同學(xué)們，今天我們來(lái)聊一聊吃的話(huà)題。汽車(chē)要開(kāi)動(dòng)，需要汽油來(lái)作動(dòng)力，沒(méi)有汽油，汽車(chē)就沒(méi)有辦法行駛。我們人類(lèi)也一樣，要不斷地補充食物，身體各部分的機體才能正常運轉。人需要各種食物的營(yíng)養來(lái)滿(mǎn)足各種不同的需求，所以我們的食物也應該是多種多樣。請問(wèn)同學(xué)們，早上(或中午)你吃了些什么，能說(shuō)說(shuō)嗎?這些食物被我們吃了，藏在人體的什么地方?

　　2.教師（出示胃的課件）：同學(xué)們，這一個(gè)皮袋子是什么呀，它有什么用處呢?誰(shuí)知道小小的胃長(cháng)在身體的哪個(gè)地方?是呀，這就是我們人的胃，我們吃下去的食物就是在胃里儲藏著(zhù)，并在這里得到消化，變成人能夠吸收的營(yíng)養物質(zhì)。同學(xué)們，我們在外面也可以摸到自己的胃。來(lái)，摸一摸，有什么感覺(jué)?(學(xué)生摸一摸，引導說(shuō)：有點(diǎn)鼓起、舒服，餓了的時(shí)候會(huì )咕咕叫)

　　3.你的胃幫你裝了那么多的食物，跟它說(shuō)幾句話(huà)吧!(學(xué)生自由說(shuō))

　　活動(dòng)二我是小小醫生

　　(一)給胃看病

　　1.教師：人的胃，是一個(gè)非常重要的器官，可不是什么橡皮口袋。食物裝得不好，它就會(huì )生病。(課件出示：小剛的胃喊疼)同學(xué)們，快來(lái)看啊，這個(gè)胃怎么了?是呀，它疼得好厲害呀，我們來(lái)幫幫它好嗎?現在你們是小小醫生，給胃診斷診斷，看它為什么這么疼?再給它開(kāi)個(gè)藥方。小醫生們，先分組研究，看看哪個(gè)組的小醫生最棒!

　　(學(xué)生分組互相討論)

　　2.分組匯報。

　　引導學(xué)生說(shuō)出：

　　(1)小剛給胃吃了太多過(guò)冷的食物。建議不要吃太多的冰。

　　(2)吃了過(guò)燙的食物。建議等食物冷卻以后再吃。

　　(3)吃了太辣的食物。少吃辣的，這樣有益脾胃。

　　(4)吃飯太飽。吃食物要有節制，不要認為好吃就使勁吃。

　　(5)吃飯不按量，飽一餐，餓一餐。建議要按時(shí)定量吃飯。

　　(6)吃飯后馬上進(jìn)行劇烈運動(dòng)。吃完飯半個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

　　3. 看來(lái)同學(xué)們真的是很棒的醫生。小剛聽(tīng)了你們的話(huà)，改正了這些毛病，胃不疼了。(課件出示：笑瞇瞇的胃)

　　(二)給小剛看病

　　1.有一次小剛從西紅柿地里摘下西紅柿就吃，結果肚子疼，進(jìn)了醫院。(播放錄像)

　　2.小醫生，這就是小剛剛摘下的西紅柿，在顯微鏡下觀(guān)察，你看到了什么?(學(xué)生用顯微鏡觀(guān)察西紅柿表皮的細菌，然后用顯微鏡觀(guān)察自己的手，也有許多細菌)

　　3.教師：小醫生，你們又有什么要對小剛說(shuō)的?

　　(引導學(xué)生說(shuō)細菌無(wú)處不在：手上、瓜果的表皮、生水中……我們的身體最怕它們進(jìn)去搞破壞)

　　(三)給小剛上保健課

　　1.看來(lái)吃東西挺有講究的，這是為什么呢?小醫生能告訴小剛嗎?(引導學(xué)生說(shuō)出不良的飲食習慣會(huì )影響我們的身體健康，知道病從口入的道理)

　　2.哪些飲食習慣是壞習慣?小醫生，小剛還想讓你們能詳細跟他說(shuō)說(shuō)呢。(分組討論，再匯報)

　　(四)頒發(fā)好醫生獎

　　活動(dòng)三實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)

　　1.教師：剛才我們當了醫生，給別人開(kāi)了藥方，現在也來(lái)說(shuō)說(shuō)自己吧。你平時(shí)是怎樣吃東西的'?分組說(shuō)給同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)。好的習慣，就要學(xué)習和保持；同學(xué)有不好的習慣，你們要互相幫助，改正缺點(diǎn)。(老師加入一個(gè)組參與活動(dòng))

　　2.小組匯報。

　　(1)你想向本組的哪位同學(xué)學(xué)習?為什么?(老師給被表?yè)P的同學(xué)頒發(fā)健康寶貝的圖章)

　　(2)你吃東西時(shí)有什么不好的習慣，有沒(méi)有辦法改正?(如果學(xué)生說(shuō)的改正方法不夠好，可讓其他同學(xué)幫忙，如吃飯時(shí)口渴要喝水，可建議飯前半小時(shí)先喝水，這樣吃飯時(shí)就不會(huì )覺(jué)得口渴了)

　　3.活動(dòng)總結：今天老師和小醫生們的聊天可真有收獲。是啊，好的飲食習慣我們一定要堅持，相信同學(xué)們也一定能改掉不良的飲食習慣，讓自己的身體長(cháng)得棒棒的。