羽毛球教學(xué)計劃15篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編收集整理的羽毛球教學(xué)計劃，希望對大家有所幫助。
羽毛球教學(xué)計劃1
一、 指導思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運動(dòng)是一項古老而時(shí)尚的健身運動(dòng)，它起源于十四-十五世紀的日本，現代羽毛球運動(dòng)起源于十九世紀的英國的貴族階層，現流行于當今社會(huì )的各個(gè)階層，隨著(zhù)我國運動(dòng)員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jì)，現在被我國廣大群眾和學(xué)生所認識和喜愛(ài)。常州市連續承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進(jìn)一步推動(dòng)了我市人民積極開(kāi)展羽毛球運動(dòng)起到了推波助瀾的作用。
羽毛球運動(dòng)除具有一般運動(dòng)項目娛樂(lè )身心、增強體質(zhì)、培養意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外，還具有場(chǎng)地設施要求小、老少皆宜、運動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)還對提高廣大學(xué)生的平衡能力，身體協(xié)調性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
學(xué)校決定開(kāi)展羽毛球校本課程，不僅滿(mǎn)足貫徹樹(shù)立“健康第一”的`指導思想、同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，同時(shí)對實(shí)現體育與藝術(shù)國家“2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。
二、 課程目標
1．培養學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，掌握羽毛球運動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基本技術(shù)和基本技能，養成經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)和體育鍛煉的習慣。
2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習和練習，發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓練，繼續提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強體質(zhì)，
3、掌握體育鍛煉和養生保健的基本知識，培養學(xué)生對身體機能自我評價(jià)能力和獨立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。
4、培養學(xué)生愛(ài)國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的體育道德觀(guān)，結合羽毛球運動(dòng)的特點(diǎn)，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。
三、課程內容
培養學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；正手發(fā)高遠球 ，反手網(wǎng)前；
正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠球） 網(wǎng)前上手擊球
下手擊球技術(shù) 中場(chǎng)平擊球技術(shù)
羽毛球步法 場(chǎng)平擊球技術(shù)
球步法、雙打站位及其輪轉 單打戰術(shù)（發(fā)球戰術(shù)）
雙打戰術(shù)（后攻前封戰術(shù)）
四、課程安排
年級： 四、五、六年級
時(shí)間： 每周五下午15:20-16:40
地點(diǎn)： 學(xué)校操場(chǎng)
人數： 12人
教學(xué)方法：
�。�1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項目的教學(xué)多以直觀(guān)教學(xué)為主，我們在此基礎上可以采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵學(xué)生自學(xué)提高，通過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現不足和優(yōu)勢，鼓勵和指導學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內容利用網(wǎng)絡(luò )查找、閱讀、收集資料文獻，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運動(dòng)的相關(guān)知識、技能的學(xué)習方法并結合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習效果，借以培養學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習、合作學(xué)習的能力。
�。�2）教學(xué)時(shí)應結合有關(guān)內容有意識地強調體育的科學(xué)價(jià)值。
�。�3）在教學(xué)中應盡可能對有關(guān)教學(xué)內容作直觀(guān)化，注重學(xué)習內容的由簡(jiǎn)到繁、由易到難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
�。�4）在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng)，體會(huì )動(dòng)作的對與錯，通過(guò)展示優(yōu)秀運動(dòng)員技術(shù)，或者對比示范來(lái)了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)能力。
�。�5）根據初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì )成功帶來(lái)的快樂(lè )，激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實(shí)施進(jìn)度
六、課程要求 學(xué)生要求： 穿著(zhù)運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、帶好球拍
場(chǎng)地要求： 羽毛球場(chǎng)地長(cháng)13.4米，單打場(chǎng)寬5.18米，雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端線(xiàn)1.98米處，有一條與端線(xiàn)平行的“前發(fā)球線(xiàn)”，單打時(shí)以端線(xiàn)為“后發(fā)球線(xiàn)”；雙打后發(fā)球線(xiàn)在端線(xiàn)內0.76米處。兩條邊線(xiàn)正中，自端線(xiàn)到前發(fā)球線(xiàn)有一條與邊線(xiàn)平行的“中線(xiàn)”，中線(xiàn)右側為“右發(fā)球區”，中線(xiàn)左側為“左發(fā)球區”。
七、評價(jià)方法
1、學(xué)生評價(jià)。
�。�1）必須達到一定的修習時(shí)間，本課程的修習時(shí)間不少于15課時(shí)。
�。�2）評價(jià)以過(guò)程性評價(jià)為主，并結合學(xué)生的技能、體能、情意表現合作精神三大方面，
�。�3）評價(jià)方式采用個(gè)人自評及小組測評、教師綜合評價(jià)相結合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等次。
2、教師評價(jià)。
�。�1）教師從教必須有計劃、有教材、有教案，有考勤評價(jià)記錄。
�。�2）教師應按學(xué)校整體教學(xué)計劃的要求，達到規定的課時(shí)與教學(xué)目標
八、成果展示
教學(xué)比賽
羽毛球教學(xué)計劃2
羽毛球教學(xué)是我國高校開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的一項重要內容，有助于培養學(xué)生們的運動(dòng)熱情與興趣，促進(jìn)高校學(xué)生形成更加健康的運動(dòng)觀(guān)。在高校學(xué)生群體中建立羽毛球教學(xué)規劃和設計，促成教學(xué)成果的轉化提升，不僅僅是作為一項體育運動(dòng)來(lái)貫徹，更是為了讓我國高校群體將這種運動(dòng)精神、運動(dòng)文化帶入到日常生活中去，以便推動(dòng)中國體育運動(dòng)事業(yè)的發(fā)展。所以，高校羽毛球教學(xué)是一個(gè)大的工程，對羽毛球教學(xué)的成果進(jìn)行提升很有必要。
1我國高校羽毛球教學(xué)的現狀
1.1我國高校羽毛球教學(xué)開(kāi)展的時(shí)間并不短
如果從覆蓋面來(lái)說(shuō)，基本上每個(gè)高校都落實(shí)了這項教學(xué)活動(dòng)。而且隨著(zhù)我國高校體育教師的隊伍不斷擴充，體育教師的素質(zhì)不斷提升，我國高校學(xué)生接受羽毛球教學(xué)的情況已經(jīng)獲得了很大的改善。此外，隨著(zhù)我國高校對體育運動(dòng)設施和器材的投入力度不斷加大，一些室內羽毛球場(chǎng)館也逐漸建立起來(lái)。這類(lèi)高水平的體育運動(dòng)場(chǎng)館對學(xué)生來(lái)說(shuō)也起到了一定的吸引和激勵作用。以目前普通高校對羽毛球師資力量的投入來(lái)看，學(xué)生如果對羽毛球運動(dòng)感興趣的話(huà)，要實(shí)現較高規格較高標準的羽毛球健身運動(dòng)已經(jīng)是很容易做到的事情。
而且在我國高校普遍支持開(kāi)展社團文化建設以來(lái)，一些羽毛球興趣社團的組建也為學(xué)生們了解此項活動(dòng)提供了更好的平臺和空間�？傮w來(lái)看，高校羽毛球教學(xué)的環(huán)境在不斷改善，為學(xué)生們了解此項運動(dòng)提供了較為充足的條件。
1.2學(xué)校對羽毛球教學(xué)的關(guān)注度不夠
羽毛球在高校的.體育教學(xué)活動(dòng)中占有的位置并不是很重要，尤其是對于非體育專(zhuān)業(yè)類(lèi)學(xué)生的羽毛球教學(xué)活動(dòng)，只能算作一種課余訓練項目，沒(méi)有引起足夠的重視，教學(xué)形式單一，活動(dòng)課時(shí)安排嚴重不足，沒(méi)有很好的促成學(xué)生對羽毛球教學(xué)活動(dòng)的感情關(guān)聯(lián)。
目前我國大部分高校都對校園文化建設和精神文明建設提起了足夠的重視，不過(guò)這對于羽毛球運動(dòng)的推動(dòng)作用不是很大。由于羽毛球屬于戶(hù)外體育運動(dòng)項目，受到場(chǎng)地局限在一些校園文化演出、元旦晚會(huì )等節目中很難有機會(huì )進(jìn)行展示；何況羽毛球運動(dòng)的觀(guān)賞性是建立在人們對此有充分了解的基礎上才可以，對于大部分沒(méi)有羽毛球專(zhuān)業(yè)素養和水平的朋友來(lái)說(shuō)，對校園羽毛球運動(dòng)項目很難提起興趣，這也制約了在高校的校園文化演出中展現羽毛球運動(dòng)的風(fēng)采。
1.3老師們進(jìn)行羽毛球教學(xué)的形式單一，缺乏新意
在我國高校的羽毛球教學(xué)活動(dòng)中，體育老師們并不特別在意羽毛球教學(xué)方法的改善，存在教學(xué)理念落后，教學(xué)方式單一的情況。尤其是在一些非專(zhuān)業(yè)性的課程上，老師們采用的教學(xué)方式比較簡(jiǎn)單，理論灌輸與實(shí)踐指導兩種方式。在理論教學(xué)上僅限于書(shū)籍理論知識的講解和傳授，很少劃分重點(diǎn)和難點(diǎn)，也缺乏對理論知識的系統規劃；在實(shí)踐指導方面僅限于讓學(xué)生按照標準的動(dòng)作規范進(jìn)行演練，對于一些技術(shù)動(dòng)作、技術(shù)難點(diǎn)講解的不夠透徹，不能及時(shí)關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的訓練成果，對學(xué)生的課堂表現管理不當，這些情況都造成學(xué)生課堂學(xué)習的隨意性。
1.4學(xué)生對羽毛球運動(dòng)缺乏興趣
高校學(xué)生群體的運動(dòng)興趣長(cháng)期不足，這是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題。在羽毛球教學(xué)活動(dòng)中可以發(fā)現很少有學(xué)生對羽毛球運動(dòng)表現出足夠的興趣，在課堂上表現不積極，在實(shí)際運動(dòng)訓練中懶散隨意，對羽毛球的細節要領(lǐng)缺乏注意力，這些情況非常常見(jiàn)。
對于學(xué)生不喜歡羽毛球的原因，我們發(fā)現主要與學(xué)生群體的興趣愛(ài)好轉移有關(guān)。在目前電腦獲得廣泛推廣而智能手機同樣大為普及的情況下，學(xué)生的注意力過(guò)多的被網(wǎng)絡(luò )吸引，這直接影響了學(xué)生們的興趣愛(ài)好和行為習慣。根據相關(guān)調查，高校學(xué)生近年來(lái)對戶(hù)外體育運動(dòng)的關(guān)注度持續下降，而對于一些室內電腦娛樂(lè )項目、游戲、電影的愛(ài)好卻逐漸增加。此外，學(xué)生沒(méi)有興趣參加羽毛球運動(dòng)業(yè)余當前較大的就業(yè)壓力有關(guān)。面臨著(zhù)越來(lái)越嚴峻的就業(yè)形勢，很多學(xué)生喜歡把精力放在一些等級考試、資格證書(shū)考試方面，這大量的分散了學(xué)生的精力和時(shí)間，也是引起學(xué)生運動(dòng)興趣減退的主要原因之一。
2高校羽毛球教學(xué)現狀的改革嘗試
2.1提高羽毛球教學(xué)的規劃設計與課時(shí)安排
羽毛球作為一項在國際上大受歡迎的體育運動(dòng)，其實(shí)有著(zhù)非常良好的體育藝術(shù)特色，值得每一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的人深入挖掘和思考。然而在當前高校對羽毛球教學(xué)的規劃指導嚴重不足，導致學(xué)生無(wú)法深入了解羽毛球的運動(dòng)美學(xué)特色，相對制約了羽毛球在學(xué)生群體的發(fā)展。
提高羽毛球教學(xué)的規劃設計，是要讓學(xué)校對羽毛球提起足夠的重視，要綜合羽毛球教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行有計劃的設計安排，適當的增加羽毛球教學(xué)的課時(shí)安排，確保學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中可以獲得更好的運動(dòng)體驗。教學(xué)規劃中要增加具體的教學(xué)方式指引，強化對教學(xué)程序的監督和對教學(xué)成果的評估，確保改革措施納入量化管理中進(jìn)行評估，避免教學(xué)改革的措施不到位引起一些負面的效果。
2.2要重視對學(xué)生灌輸羽毛球運動(dòng)美學(xué)理念
羽毛球作為一種體育運動(dòng)，具有獨特的運動(dòng)美學(xué)特色，這一點(diǎn)熱愛(ài)運動(dòng)的人士自然能夠了解。不過(guò)對于高校大多數學(xué)生而言，對羽毛球沒(méi)有興趣，自然也無(wú)法認識到羽毛球運動(dòng)的趣味性。因此有必要在羽毛球教學(xué)中為學(xué)生灌輸一些運動(dòng)美學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，通過(guò)多媒體教學(xué)系統展示羽毛球運動(dòng)中的形體美、運動(dòng)美、神態(tài)美，讓學(xué)生感受羽毛球運動(dòng)中的各種優(yōu)秀品質(zhì)與美學(xué)價(jià)值，從而引導學(xué)生去感受、崇拜羽毛球的美學(xué)內涵，促進(jìn)學(xué)生形成全新的羽毛球價(jià)值觀(guān)，提高學(xué)生的興趣愛(ài)好和主動(dòng)參與熱情。
2.3可以針對性的開(kāi)展一些豐富多彩的羽毛球競賽活動(dòng)
羽毛球運動(dòng)確實(shí)和其他文藝表演形式有較大的差別，要在一些校園精神文明活動(dòng)中展示羽毛球的風(fēng)采可能不太適合，那不妨采取一些針對性的活動(dòng)，組織一場(chǎng)羽毛球競賽，或者讓教師們進(jìn)行一場(chǎng)羽毛球休閑體育運動(dòng)，也可以組織一場(chǎng)羽毛球美學(xué)辯論賽，探討羽毛球的體育健身價(jià)值和美學(xué)觀(guān)賞價(jià)值哪個(gè)更重要等�？傊獓@羽毛球開(kāi)展形式多樣的互動(dòng)，普及羽毛球知識，推動(dòng)學(xué)生對羽毛球活動(dòng)有更深的了解。
考慮到當前高校學(xué)生以90后為主，他們對電腦和網(wǎng)絡(luò )更為熟悉，學(xué)�？梢赃\動(dòng)信息化教學(xué)設備和網(wǎng)絡(luò )平臺開(kāi)設一些羽毛球主題的博客、微博、微信，傳遞羽毛球的文化、知識、資訊，推動(dòng)與學(xué)生之間的互動(dòng)，讓學(xué)生接觸更多的羽毛球知識。
2.4加重羽毛球文化宣傳灌輸可以嘗試
羽毛球運動(dòng)在高校學(xué)生群體的認知中目前還比較膚淺，僅是作為一種體育運動(dòng)來(lái)理解。其實(shí)羽毛球還擁有豐富多彩的運動(dòng)文化，學(xué)校在開(kāi)展羽毛球教學(xué)的過(guò)程中要深入的解讀這種運動(dòng)文化，從中找到符合學(xué)生認知特點(diǎn)和情感心理的元素進(jìn)行挖掘普及，讓學(xué)生們對羽毛球產(chǎn)生更深層次的情感關(guān)聯(lián)。比如羽毛球運動(dòng)中的規則意識、對參賽對手的尊重意識、競爭意識、自信心、自尊心的建立以及學(xué)生的抗壓能力，情緒調節能力，體能運動(dòng)觀(guān)念，場(chǎng)面掌控適應能力和比賽節奏調節能力等，這些元素都是可以與學(xué)生建立更廣泛的關(guān)聯(lián)的，也是提升學(xué)生對羽毛球認同感的有利嘗試。
3結語(yǔ)
我國高校羽毛球教學(xué)目前在緩慢發(fā)展中，雖然還面臨著(zhù)很多問(wèn)題，不過(guò)在羽毛球改革的逐步推進(jìn)之下相信這些問(wèn)題都會(huì )逐漸改觀(guān)。高校要結合學(xué)生群體的特點(diǎn)和心理進(jìn)行教學(xué)規劃的調整，要獲得理想的羽毛球教學(xué)成果也不會(huì )很困難。
參考文獻
[1]許書(shū)琦，戴紅燕，王志敏.吉林省五所高校體育選項課教學(xué)的現狀與對策的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，20xx（11）：1531-1533.
[2]宋永成，翟豐.江蘇省普通高校羽毛球選項課教學(xué)現狀與對策研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，20xx（3）：101-102.
[3]吳曄.普通高校羽毛球選項課現狀調查及對策[J].淮北煤炭師范學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，20xx（2）：174-175.
[4]曾五一，顧俊杰，王曉春.南京市高校羽毛球運動(dòng)開(kāi)展現狀與對策[J].南京體育學(xué)院學(xué)報：社會(huì )科學(xué)版，20xx（5）：109-110.
羽毛球教學(xué)計劃3
課程目標
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體，努力創(chuàng )建教學(xué)新模式新情景，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的.興趣。
2、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。
3、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生充分體驗活動(dòng)過(guò)程，在活動(dòng)體驗中培養發(fā)現問(wèn)題、認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力，以及合作學(xué)習、主動(dòng)探究的能力。
4、通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樂(lè )于助人、相互幫助的學(xué)習習慣。
課程計劃(總計15課時(shí))
第一周
1、學(xué)習握拍法
2、學(xué)習正手發(fā)高遠球
3、學(xué)習正手擊打高遠球(徒手架拍技術(shù))
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周
1、復習正手發(fā)高遠球
2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
第三周
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學(xué)習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(折返跑)
第四周
理論知識課(多媒體)結合步伐練習
第五周
架拍結合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學(xué)習正手吊球、殺球技術(shù)
3、俯臥撐。步伐訓練(網(wǎng)前)
4、心肺功能鍛煉
第六周
1、復習正手吊球、殺球，學(xué)習放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)。
2、學(xué)習正手殺球、接殺球。
3、跳繩。
4、體能鍛煉
第七周
1、復習正手殺球、接殺球。
2、網(wǎng)前球技術(shù)結合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng))。
3、游戲(X戰警)。
4、身體素質(zhì)訓練。
第八周
1、介紹規則簡(jiǎn)介、單打戰術(shù)與教學(xué)比賽
2、體能鍛練
第九周
1、復習單打戰術(shù)與教學(xué)比賽。
2、俯臥撐。
3、心肺功能鍛煉。
第十周
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋。
2、跳繩。
3、各種體能鍛煉。
第十一周
1、雙打規則簡(jiǎn)介、雙打戰術(shù)與教學(xué)比賽。
2、裁判實(shí)習;
3、折返跑。心肺體能鍛煉。
第十二周
1、復習考試內容與雙打教學(xué)比賽。
2、羽毛球綜合步法。
3、各種體能鍛煉。
第十三周
1、正手擊高遠球技能測試。
第十四周
體能測試。
第十五周
綜合評價(jià)。
羽毛球教學(xué)計劃4
摘要運用文獻資料并結合自身教學(xué)訓練實(shí)踐，從教練員、俱樂(lè )部?jì)蓚�(gè)維度對青少年羽毛球大班課的培訓現狀展開(kāi)思考，為青少年羽毛球大班課的規范提出了四點(diǎn)建議：一是制定訓練計劃，二是建立評建機制，三是完善階梯升降，四是加強教學(xué)交流。
關(guān)鍵詞青少年羽毛球俱樂(lè )部俱樂(lè )部培訓大班課教學(xué)
倫敦奧運會(huì )上，中國羽毛球隊囊括了所有羽毛球單項金牌，創(chuàng )造了前所未有的奧運神話(huà)，“羽毛球熱”也就此席卷了中國，各類(lèi)大大小小的羽毛球俱樂(lè )部紛紛成立，旨在為社會(huì )大眾提供健身、交流、學(xué)習的平臺。青少年和成人對羽毛球學(xué)習的熱情，有力的促進(jìn)了羽毛球俱樂(lè )部培訓班的發(fā)展。首都體育學(xué)院作為北京市唯一一所市屬的高等體育院校，集資源、區位優(yōu)勢為一體，相對于其他羽毛球俱樂(lè )部，更具“品牌效應”，極富代表性。筆者作為首都體育學(xué)院羽毛球方向的研究生，并且在首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部兼職教練，對此項研究的開(kāi)展擁有極大的便利。為此，本文擬對羽毛球培訓課程核心之一的青少年羽毛球大班課培訓現狀展開(kāi)深入探討。
一、教練員現狀分析
教練員作為教學(xué)訓練活動(dòng)的主體，對訓練課起著(zhù)絕對的主導作用。但是因此對教練員的現狀進(jìn)行分析時(shí)極其必要的，本人結合自身對教練員環(huán)境的了解，在下文對教練員現狀進(jìn)行相關(guān)探討。
�。ㄒ唬┙叹殕T教育背景分析
在中國21世紀的教練員與過(guò)去中國傳統意義上的教練員有著(zhù)本質(zhì)的區別。在過(guò)去，教練員往往由退役的運動(dòng)員擔任，他們雖然沒(méi)有較高的學(xué)歷與教育背景，但仍能憑借自身豐富的運動(dòng)經(jīng)歷與經(jīng)驗，不需要經(jīng)過(guò)特別的`訓練，就可以依靠自身過(guò)去的受訓經(jīng)驗組織訓練活動(dòng)。而現在，體育類(lèi)院校及相關(guān)高校的體育專(zhuān)業(yè)為社會(huì )輸送了一大批具有專(zhuān)業(yè)技能的體育人才，在人才培養理念上也經(jīng)歷了由重實(shí)踐到重理論再到實(shí)踐與理論并重的曲折過(guò)程。在這樣的背景下，大量具有高等學(xué)歷的年輕人投身到了基層教練員的崗位上，任職于廣大俱樂(lè )部。而首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部正結合了體育類(lèi)院校的人才資源優(yōu)勢，教練基本上為羽毛球專(zhuān)業(yè)、有過(guò)羽毛球運動(dòng)經(jīng)歷的在讀或已經(jīng)畢業(yè)的研究生。
�。ǘ┙叹殕T專(zhuān)業(yè)技能分析
在過(guò)去，從事教練員行業(yè)的多為專(zhuān)業(yè)退役運動(dòng)員，最大的原因就是因為他們具備了相應的專(zhuān)業(yè)的技術(shù)等級與能力，有過(guò)高水平的訓練經(jīng)驗，比賽經(jīng)驗，對項目有著(zhù)比常人更加深刻的理解與體會(huì )，能夠以更全面的視角駕馭日常訓練。但對于所有體育專(zhuān)業(yè)培養的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們所具備的專(zhuān)業(yè)運動(dòng)技術(shù)能力會(huì )受到學(xué)習年限相當大的限制，這在一定程度上會(huì )影響到教學(xué)水平的發(fā)揮，主要集中在示范動(dòng)作的過(guò)程當中的感染力存在一定程度的缺失。
�。ㄈ┙叹殕T教學(xué)能力分析
首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部，部分教練有教師資格證，這對于作為教練來(lái)說(shuō)有一定的幫助，但不起決定作用。教練員教學(xué)水平及能力的提高主要與教學(xué)經(jīng)驗的積累，平日在教學(xué)訓練中不斷的思考、學(xué)習有重大關(guān)聯(lián)。每個(gè)人對待教學(xué)訓練活動(dòng)都有著(zhù)獨有的理解，正是因為有著(zhù)這樣的不同才促成了不同的執教風(fēng)格。而對一個(gè)教練員進(jìn)行教學(xué)能力方面的評價(jià)需要從綜合方面進(jìn)行評判，作者在此不便評述。但目前來(lái)看，主要還是依據受訓學(xué)生所掌握的運動(dòng)技能水平來(lái)從側面反映教練員的執教能力。
二、俱樂(lè )部現狀分析
首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部是聯(lián)結學(xué)生與教練員的平臺，相當于中介的作用。負責招生，聘請教練員，利用體育院校的資源優(yōu)勢，以營(yíng)利為目的開(kāi)展培訓活動(dòng)的經(jīng)營(yíng)性場(chǎng)所。但目前，俱樂(lè )部在開(kāi)展培訓活動(dòng)中僅僅擔當了組織與聯(lián)系的角色，并未深入教練員與學(xué)員群體進(jìn)行相應管理。
三、建議
�。ㄒ唬┲贫ㄓ柧氂媱�
在業(yè)余羽毛球俱樂(lè )部里，教練員往往疏于訓練計劃的制定，但訓練計劃制定的同時(shí)，也是對自身教學(xué)訓練活動(dòng)的思考，是教練員組織訓練活動(dòng)思想的文字凝練與理論依據，教練員可據此追根溯源，也可據此循序漸進(jìn)的豐富訓練內容及教學(xué)方式，
�。ǘ┙⒃u建機制
建立評建機制，不僅僅是教練員對學(xué)生階段性的學(xué)習現狀進(jìn)行評價(jià)，還需要對學(xué)生的未來(lái)發(fā)展提供相應的建議。相應的，學(xué)生及家長(cháng)也可依據自身實(shí)際情況對教練員提出一定的要求，從而為下一階段有針對性的展開(kāi)訓練活動(dòng)提供理論依據。
�。ㄈ┩晟齐A梯升降
現俱樂(lè )部大班培訓存在新生班、初級班、中級班、高級版，但班與班之間的界限并不清晰。因此，需要明確各班之間所需學(xué)生具備的技術(shù)情況。同時(shí)要不吝于對不能在較之前高一級的班級適應的學(xué)生采用降級。
�。ㄋ模┘訌娊虒W(xué)交流
俱樂(lè )部不應忽視自身是一個(gè)相互交流的平臺，不僅僅在線(xiàn)下，還應注重在線(xiàn)上面對面的交流與溝通，互相學(xué)習，互相借鑒。形式可以多種多樣，可采用講座，教學(xué)觀(guān)摩，心得探討等方式，進(jìn)而凝聚教練員團體。
羽毛球教學(xué)計劃5
本單元以“健康第一”為指導思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng )新精神及合作意識為目標，根據《課程標準》水平三“初步掌握球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學(xué)。引導學(xué)生在合作探究學(xué)習的過(guò)程中，逐漸掌握羽毛球運動(dòng)的各種基礎技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂(lè )性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的運動(dòng)技能打下良好的基礎。
二、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現而且思維活躍，動(dòng)作反應迅速和靈活性較好，直觀(guān)理解潛力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長(cháng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據羽毛球學(xué)習的規律進(jìn)行編排和設計。
三、技術(shù)分析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)�？雌饋�(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球拍打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中，要準確決定球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機和擊球的力度。
3、低手擊球：(1)準備姿勢時(shí)身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。(2)準備姿勢時(shí)側身對網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳在后自然拉開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線(xiàn)較高、滯空時(shí)間較長(cháng)。擊球前的準備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)，由準備動(dòng)作開(kāi)始，大臂后引，隨之關(guān)節上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不當，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué)，所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習要求要降低。
四、教學(xué)資料的安排分析
根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的.技術(shù)”也是技術(shù)，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，否則，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以立足，所以，就應根據學(xué)生年齡特征及運動(dòng)技能發(fā)展規律，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線(xiàn)”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線(xiàn)要求，沒(méi)有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該項目的繼續學(xué)習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習項目，學(xué)生接觸羽毛球的機率可能不同，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1、從最基礎的握拍、顛球開(kāi)始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習資料。
3、每節課結束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據學(xué)生完成的狀況，從第二節課開(kāi)始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中，以到達更好的激發(fā)其學(xué)習興趣的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中，分別安排了幾個(gè)不同資料的“意念放松”，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳的狀態(tài)，從而調節生理機能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學(xué)計劃6
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來(lái)培養學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務(wù)
1.培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3.提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)內容綱要
1.基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習內容
1.（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3.（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4.（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5．（兩課時(shí)）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球學(xué)期教學(xué)計劃三：20xx-2012年第二學(xué)期羽毛球教學(xué)計劃
第一課:準備活動(dòng)；學(xué)習握拍、站姿；發(fā)球動(dòng)作；揮拍；多球、發(fā)球練習。(訓練目的:固定握拍動(dòng)作,發(fā)球注意腰部轉動(dòng)發(fā)力)
第二課:準備活動(dòng)；握拍、發(fā)球練習；學(xué)習后場(chǎng)揮拍動(dòng)作。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),學(xué)習正確的后場(chǎng)動(dòng)作,注意身體的轉動(dòng)以及小臂手腕的發(fā)力動(dòng)作)
第三課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)揮拍；學(xué)習后場(chǎng)兩邊步法。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),掌握基本步法)
第四課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)揮拍；后場(chǎng)兩邊步法；多球練習；兩邊后場(chǎng)平高球。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),固定自己的動(dòng)作)
第五課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)兩邊步法；多球練習后場(chǎng)高球。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng))
第六課:準備活動(dòng)；學(xué)習正手定點(diǎn)搓球；學(xué)習正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:學(xué)習搓球技術(shù),注意手指手腕的配合和靈活應用)
第七課:準備活動(dòng)；正手定點(diǎn)搓球；正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第八課:準備活動(dòng)；學(xué)習反手定點(diǎn)搓球；學(xué)習反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第九課:準備活動(dòng)；反手定點(diǎn)搓球；反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的':注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第十課:準備活動(dòng)；后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法；多球練習:1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前.正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前。(訓練目的:后場(chǎng)球的反抗能力,頭頂后場(chǎng)緊記要先側身后退,切勿先退后側身)
第十一課：準備活動(dòng)；全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)場(chǎng)地步法；學(xué)習正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作；學(xué)習網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作。(訓練目的:增強網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗能力.)
第十二課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；,學(xué)習后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作；多球練習:1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓練目的:增強進(jìn)攻能力,加強球的殺傷力.)
第十三課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；學(xué)習正手吊對角頭頂吊直線(xiàn)；多球練習:1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。（訓練目的：注意后場(chǎng)吊球的手腕滑板動(dòng)作,加強球的殺傷力。）
第十四課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；學(xué)習頭頂吊對角正手吊直線(xiàn)；學(xué)習網(wǎng)前兩邊正反手推球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力。）
第十五課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；學(xué)習網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。）
第十六課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。）
羽毛球教學(xué)計劃7
本單元以“健康榜首”為指導思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生愛(ài)好，培育學(xué)生體育愛(ài)好、立異精力及協(xié)作意識為目標，依據《課程標準》水平三“初步把握球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習的過(guò)程中，逐步把握羽毛球運動(dòng)的各種根底技能及鍛煉辦法，為畢生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了操練兩邊的活動(dòng)范圍，避免兩邊不必要的身體觸摸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心思障礙。一起依據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂(lè )性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習愛(ài)好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的運動(dòng)技能打下良好的根底。
二、學(xué)生情況剖析
小學(xué)中高年級學(xué)生，好體現并且思維活躍，動(dòng)作反應迅速和靈活性較好，直觀(guān)了解潛力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力缺乏，注意力及愛(ài)好難以長(cháng)期會(huì )集在一點(diǎn)上。因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對本年紀階段學(xué)生身心特點(diǎn)，依據羽毛球學(xué)習的規律進(jìn)行編排和規劃。
三、技能剖析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡(jiǎn)略但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技能�？雌饋�(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想進(jìn)步球技，打起球來(lái)得心應手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)略、最根本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部（小魚(yú)際）靠在球敲打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教育要點(diǎn)，羽毛球在飛翔后下落過(guò)程中，要精確決議球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機和擊球的力度。
3、低手擊球：（1）預備姿態(tài)時(shí)身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。（2）預備姿態(tài)時(shí)側身對網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳在后天然拉開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方歪斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線(xiàn)較高、滯空時(shí)間較長(cháng)。擊球前的預備動(dòng)作要領(lǐng)首先決議來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來(lái)球。擊球時(shí)，由預備動(dòng)作開(kāi)端，大臂后引，隨之關(guān)節上提顯著(zhù)高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力；擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥；擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力；擊球時(shí)全身用力不協(xié)調等。因為教育對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學(xué)習要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據學(xué)生的年紀特點(diǎn)，本單元（3個(gè)課時(shí)的教育）將技能水平要求降得比較低�？墒恰暗退降募寄堋币彩羌寄�，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，不然，體育課堂教育活動(dòng)的`開(kāi)展將無(wú)以安身，所以，就應依據學(xué)生年紀特征及運動(dòng)技能發(fā)展規律，確定一個(gè)最低技能難度和要求的“底線(xiàn)”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線(xiàn)要求，沒(méi)有了它，就不可能完結羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項目的繼續學(xué)習和進(jìn)步了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習項目，學(xué)生觸摸羽毛球的機率可能不同，但為確保教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開(kāi)端，把握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽辦法。并用“誘導式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)進(jìn)步的過(guò)程中學(xué)習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的僅有一個(gè)要求每個(gè)人都必須把握的學(xué)習材料。
3、每節課結束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并依據學(xué)生完結的情況，從第二節課開(kāi)端，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節課的熱身活動(dòng)和游戲教育材料中，以抵達更好的激發(fā)其學(xué)習愛(ài)好的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中，別離組織了幾個(gè)不同材料的“意念放松”，為本人在平時(shí)教育中常用的幾種辦法，這種放松狀況下的意境想象，能使身體和心思進(jìn)入一中松懈安詳的狀況，然后調理生理機能和心思進(jìn)入更佳放松狀況。
羽毛球教學(xué)計劃8
摘要高校羽毛球教學(xué)是高校體育教學(xué)的一項重要的內容，有助于培養學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。通過(guò)對高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生學(xué)習積極性因素的分析，探討如何有效地提高高校羽毛球教學(xué)的有效性。
關(guān)鍵詞高校羽毛球教學(xué)積極性影響因素
羽毛球運動(dòng)作為高校體育運動(dòng)中的一項重要的內容，對學(xué)生的身心發(fā)展起著(zhù)重要的作用。隨著(zhù)國家對體育運動(dòng)的越來(lái)越重視，羽毛球運動(dòng)也被成為了高校體育訓練中一項重要的內容。但在實(shí)際的高校羽毛球教學(xué)中學(xué)生學(xué)習的積極性不高，這源于教學(xué)過(guò)程中多方面的因素影響。通過(guò)對教學(xué)過(guò)程中影響學(xué)生積極性因素的分析，探討有效提高學(xué)生學(xué)習積極性的策略。
一、高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生積極性的因素
�。ㄒ唬w育教師自身的原因
高校羽毛球教師組我誒學(xué)生學(xué)習的主導，其綜合素養直接影響著(zhù)學(xué)生學(xué)習的有效性和教學(xué)的質(zhì)量。在高校羽毛球教學(xué)中，教師的綜合素養直接影響著(zhù)教師教學(xué)方式和方法的選擇。但在目前一些高校的羽毛球教學(xué)中存在著(zhù)教師綜合素養不高，教師過(guò)程過(guò)于死板、教條化，教學(xué)過(guò)程中過(guò)于嚴肅，缺乏與學(xué)生之間的溝通和交流，教學(xué)過(guò)程中忽視學(xué)生之間存在的差異，因此很難激起學(xué)生的學(xué)習興趣和e極性。如果羽毛球教師在教學(xué)的過(guò)程中與學(xué)生之間的關(guān)系融洽，說(shuō)話(huà)幽默。能夠有效地調節課堂的氛圍，在課堂中為學(xué)生親身示范羽毛球的技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)，這樣學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中就會(huì )積極主動(dòng)的參與到教學(xué)過(guò)程當中，引起學(xué)生學(xué)習的興趣。因此一名優(yōu)秀的羽毛球教師要注重自身的綜合素養，在專(zhuān)業(yè)技能提升的基礎上學(xué)會(huì )言傳身教，對學(xué)生形成潛移默化的影響，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。
�。ǘ┙虒W(xué)過(guò)程的影響
高校的羽毛球教學(xué)是一門(mén)具有較強的實(shí)踐性的課程，也注重教學(xué)過(guò)程中師生之間的互動(dòng)和交流。因此教學(xué)過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節都會(huì )對學(xué)生的學(xué)習產(chǎn)生一定的影響。羽毛球的教學(xué)活動(dòng)具有較強的科學(xué)性和系統性，需要不斷低通過(guò)動(dòng)作和技能的訓練達到一定的訓練要求。因此羽毛球教師在安排教學(xué)計劃和教學(xué)過(guò)程的時(shí)要注重根據學(xué)生學(xué)習的差異，進(jìn)行合理化教學(xué)。因此教學(xué)過(guò)程中的課程安排、課程進(jìn)度以及訓練的強度安排等都對學(xué)生的積極性產(chǎn)生重要的影響。因此優(yōu)秀的羽毛球教師要學(xué)會(huì )合理安排課程的內容和計劃進(jìn)度，通過(guò)對教學(xué)過(guò)程的控制提高學(xué)生學(xué)習的'積極性和主動(dòng)性。
�。ㄈ┱n堂氛圍的影響
良好的課堂氛圍可以建立良好的師生關(guān)系，實(shí)現師生之間的互助交流，提高學(xué)生學(xué)習的積極性。高校的羽毛球教學(xué)作為一門(mén)具有實(shí)踐性和具集體性的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在同一課堂中具有不同的表現，因此良好的課堂氛圍可以提高學(xué)生主動(dòng)的融入到課堂的教學(xué)中。如果在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作技能掌握不熟練，教師對此進(jìn)行嚴厲的批評，再加上同學(xué)們的嘲笑和戲弄，這樣會(huì )大大降低學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性，從而對羽毛球學(xué)習失去信心，產(chǎn)生心理上的壓力和陰影、因此融洽的課堂氛圍可以為學(xué)生的學(xué)習提供良好的環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生集體學(xué)習，互幫互助，學(xué)習的積極性也會(huì )很快提升。
�。ㄋ模⿲W(xué)生個(gè)人因素的影響
高校羽毛球教學(xué)中出現學(xué)生的學(xué)習性不高，除了一些客觀(guān)的外在因素外，還與學(xué)生的主觀(guān)因素有關(guān)。對于高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身心發(fā)展已經(jīng)達到一定的程度，對于羽毛球教學(xué)不夠重視，認為在平時(shí)的生活中也可以進(jìn)行羽毛球訓練，對羽毛球學(xué)習不以為然。再加上高校的學(xué)生進(jìn)修體育課程主要是為了學(xué)分，為了學(xué)分而學(xué)習，因此在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習積極性不高。一些學(xué)生的體質(zhì)比較差，身體狀況不好，因此學(xué)習中力不從心。還有些高校學(xué)生性格比較內向，對體育沒(méi)有多大的熱情，因此在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生學(xué)習積極性普遍不高，嚴重影響著(zhù)教學(xué)的質(zhì)量和效果。
二、高校羽毛球教學(xué)中提高學(xué)生學(xué)習積極性的策略
�。ㄒ唬┨岣呓處煹闹v解和示范能力
高校的羽毛球教學(xué)可以有效地促進(jìn)師生之間的情感交流，實(shí)現師生之間的互動(dòng)。羽毛球教學(xué)作為一種雙邊互動(dòng)的教學(xué)，在教學(xué)中要以學(xué)生為中心，教師引導學(xué)生在學(xué)習和訓練中加強技能，教師必要時(shí)候給予正確的動(dòng)作和技能示范。這就要求教師在教學(xué)中要給學(xué)生提供標準化的動(dòng)作和要領(lǐng)，并配合通俗易懂的語(yǔ)言進(jìn)行講解，讓學(xué)生熟練的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。這樣學(xué)生通過(guò)教師的準確示范和講解在心中形成一個(gè)動(dòng)作的思維模式和圖式，在具體的訓練中學(xué)生會(huì )根據腦海中的圖式加強動(dòng)作技能。教學(xué)中準確的動(dòng)作示范和講解能夠加深學(xué)生對技能的理解，更加主動(dòng)的參與到動(dòng)作的訓練當中。
�。ǘ┨岣呓虒W(xué)過(guò)程的科學(xué)性
羽毛球教學(xué)中需要教師講解科學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，實(shí)現與學(xué)生之間和互動(dòng)和交流。因此在教學(xué)的過(guò)程中每一個(gè)環(huán)節都可能對教學(xué)的效果產(chǎn)生影響。在羽毛球教學(xué)中教師要考慮到教學(xué)內容和選擇和教學(xué)的方式和方法，運用學(xué)生易于接受的教學(xué)方法，引導學(xué)生積極性的參與到教學(xué)中來(lái)。另外教師要科學(xué)合理的安排教學(xué)計劃和任務(wù)，顧及到學(xué)生之間的差異性和訓練強度的承受能力。如果學(xué)生在羽毛球的教學(xué)中感到的輕松和愉悅，那么學(xué)生學(xué)習的積極性就能夠得到有效地提高。
�。ㄈ┴S富課堂的組織形式
羽毛球教學(xué)計劃9
隨著(zhù)“林李大戰”的相聚，再次引爆了羽毛球運動(dòng)。羽毛球運動(dòng)以它獨特的魅力贏(yíng)得廣大高校大學(xué)生愛(ài)好者的青睞。作為培養人才的高等院校責無(wú)旁貸肩負著(zhù)為社會(huì )、為學(xué)校培養優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球隊的發(fā)展現狀，具有其重要現實(shí)意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運動(dòng)隊的發(fā)展現狀進(jìn)行了調查與分析，并對存在的問(wèn)題提出相應的建議。
1結果與分析
1.1陜西省高校羽毛球運動(dòng)隊訓練的基本條件現狀
1.1.1羽毛球訓練球館情況調查
對參加比賽的31所高校的調查中，幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場(chǎng)館使用，但是在對場(chǎng)館以及器材滿(mǎn)意程度的調查中表明，有48.3%的學(xué)校對這一項不滿(mǎn)意，通過(guò)與各隊教練的交談了解到，主要的原因是場(chǎng)館為多功能的，既滿(mǎn)足羽毛球隊訓練的同時(shí)又要滿(mǎn)足籃球隊與排球隊的訓練，訓練時(shí)間不足。同時(shí)有部分院校羽毛球場(chǎng)館高度達不到9米以上，在訓練高遠球中受到場(chǎng)地影響嚴重，燈光安裝沒(méi)有根據羽毛球運動(dòng)的特點(diǎn)而而變化。
1.1.2羽毛球隊用球的情況調查
在羽毛球隊用球方面是不能滿(mǎn)足訓練的需要的，除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項目成績(jì)比較突出的學(xué)校提供訓練所需全部用球，另外的大部分學(xué)校則不提供訓練用球，由學(xué)生自己帶球來(lái)訓練，原因是羽毛球訓練的耗資太高。
1.1.3羽毛球隊專(zhuān)職教練配備調查
有負責訓練的教練這項指標的調查中，有38.7%的學(xué)校沒(méi)有負責訓練的教練，在與各隊領(lǐng)隊的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒(méi)有能夠勝任羽毛球教練工作的教師，學(xué)生僅憑著(zhù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)集中訓練，訓練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗積累得來(lái)。
1.1.4輔助訓練器械調查
眾所周知，高水品運動(dòng)訓練離不開(kāi)力量訓練，羽毛球訓練也同樣，在對調查中發(fā)現僅有半數學(xué)校擁有力量訓練的器械，而且和教練員交談中得知，很多學(xué)校器械過(guò)于老化，不能夠滿(mǎn)足學(xué)生的訓練使用。
1.1.5經(jīng)費投入調查
在任何一個(gè)項目的進(jìn)行都離不開(kāi)經(jīng)濟的支持，羽毛球訓練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒(méi)有訓練補助，更有很多學(xué)校的補助情況要根據比賽所取得的成績(jì)來(lái)定，“金牌”至上表理念，高校中也日益興起，不利于高校羽毛球隊的發(fā)展。比如西安體院的田徑項目很強，因此，學(xué)校把大部分的經(jīng)費都投入到了田徑項目，以至于能夠分配到羽毛球項目中的經(jīng)費就比較少了；但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視，投入更多資金，這也就大大提高了運動(dòng)隊訓練的積極性。
1.2陜西省高校羽毛球隊訓練情況的調查與分析
1.2.1對訓練時(shí)間調查
制定訓練計劃是保證訓練正常進(jìn)行、提高訓練效率的前提。在調查中發(fā)現，有38.7%多的學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的訓練計劃，在走訪(fǎng)中了解到?jīng)]有訓練計劃的學(xué)校在乙組即高等專(zhuān)科學(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多，主要原因是沒(méi)有負責羽毛球訓練的教練員。在沒(méi)有訓練計劃的.情況下由運動(dòng)員自行的安排訓練的內容，訓練的效率比較低，水平提高也比較緩慢；在訓練時(shí)間的安排上，有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時(shí)間整年都保持著(zhù)訓練的狀態(tài)，只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當中訓練三次或者三次以上，其余的學(xué)校一般為每周訓練兩次或者個(gè)別的學(xué)校只是在比賽前一段時(shí)間組織訓練。
1.2.2訓練方法調查
在走訪(fǎng)中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓練以外，還要來(lái)自教學(xué)與科研方面的壓力，而學(xué)生在訓練的同時(shí)還要面對學(xué)習上的繁重任務(wù)。對于羽毛球項目技術(shù)多，身體條件要求高的項目來(lái)說(shuō)，這樣的一個(gè)訓練時(shí)間是很難大幅度提高訓練的水平。在與教練員的交流中了解到，訓練內容的安排上有一半的學(xué)校并沒(méi)有考慮到技術(shù)訓練和身體訓練比例的問(wèn)題，過(guò)分追求羽毛球手法的練習，形成了訓練中“光練手，不練腿”的狀況，而實(shí)際上羽毛球項目是手法與步法兼顧，身體訓練、技術(shù)訓練和戰術(shù)訓練并重的練習原則。在進(jìn)行多球訓練的這一項中，大部分的學(xué)校在訓練中都有安排，在走訪(fǎng)與調查中了解到男生參與多球訓練的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同時(shí)不進(jìn)行多球訓練的學(xué)校大部分在乙組當中。
1.3陜西省高校羽毛球隊教練員的狀況調查與分析
1.3.1教練員訓練年限調查
在教練員的訓練年限一項中，有51.7%的教練員訓練的年限不足五年，這些人當中知識水平比較高，精力充沛的中年人比例較多，是未來(lái)一段時(shí)間內陜西省高校羽毛球教練員的主要力量；在教練員的個(gè)人學(xué)歷一項中，多少教練員是本科以上學(xué)歷，其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專(zhuān)業(yè)老師，具有很強的專(zhuān)業(yè)理論知識。在運動(dòng)員對教練員專(zhuān)業(yè)評價(jià)的一項調查顯示中表明，大部分的學(xué)生對教練員個(gè)人的羽毛球專(zhuān)業(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。
1.3.2教練員職稱(chēng)調查
在對教練員職稱(chēng)調查中，僅有6.5%教練員為副教授以上，說(shuō)明教練員普遍都為年輕教師擔當，缺乏經(jīng)驗，還有42%教練員本身為其他的專(zhuān)項，因為個(gè)人興趣愛(ài)好而接觸的羽毛球運動(dòng)，或者是因為工作上的需要來(lái)?yè)斡鹈虻挠柧毠ぷ�，沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的羽毛球訓練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作，會(huì )影響高校羽毛球運動(dòng)的發(fā)展。
1.4陜西省高校羽毛球隊隊員技術(shù)水平等級調查
首先，從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看，基本上以業(yè)余選手為主，隨著(zhù)我國職業(yè)比賽中運動(dòng)員注冊制度實(shí)行，部分職業(yè)選手上場(chǎng)受到控制。而在高校比賽的規程里，對于此類(lèi)身份的運動(dòng)員也詳加規定。但是隨著(zhù)高校對羽毛球專(zhuān)業(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長(cháng)安大學(xué)都有自己的高水平運動(dòng)員，并卻均為國家二級以上。通過(guò)一批高水平運動(dòng)員帶動(dòng)了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。
2結論與建議
2.1結論
2.1.1高校羽毛球隊訓練的狀況差異比較大，部分學(xué)校的訓練設施與場(chǎng)館的狀況不能令人滿(mǎn)意，訓練供球不能滿(mǎn)足訓練的需要。
2.1.2部分高校訓練手段方法簡(jiǎn)單，身體訓練與技術(shù)訓練的安排不合理，訓練中沒(méi)有針對性的訓練計劃。
2.1.3受過(guò)專(zhuān)業(yè)羽毛球訓練的教練員比例過(guò)少，教練員訓練的年限短，訓練的經(jīng)驗不足。
2.2建議
2.2.1高校羽毛球隊課余訓練經(jīng)費短缺，是影響困擾課余訓練發(fā)展的障礙。改善場(chǎng)館的設施狀況，加大訓練經(jīng)費投入等問(wèn)題應引起學(xué)校有關(guān)部門(mén)的關(guān)注。
2.2.2高校羽毛球隊課余訓練時(shí)間不足，是成為影響運動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jì)的原因，要合理安排學(xué)習與訓練之間的關(guān)系，提高訓練的系統性，合理地安排身體訓練、技術(shù)訓練和戰術(shù)訓練之間的關(guān)系，制定相應的訓練計劃，確保訓練合理有計劃地進(jìn)行。
2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力，加大投入訓練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓班，更新訓練的觀(guān)念，提高教練員的訓練水平。
【參考文獻】
[1]張禾.中美兩國高校高水平運動(dòng)隊管理的比較研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報，20xx（1）：73-75.
[2]上官戎.普通高校高水平運動(dòng)隊學(xué)分制實(shí)施現狀及對策[J].體育學(xué)刊，20xx（5）：73-75.
羽毛球教學(xué)計劃10
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特色深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可開(kāi)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培育學(xué)生頑強拼搏、冷靜果斷等杰出質(zhì)量。
在教育過(guò)程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技能的把握潛力，教育生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最根本的操練，以此來(lái)培育學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教育生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的腳步操練。讓學(xué)生了解羽毛球運動(dòng)中最根本的的步法，為今后打好羽毛球做好杰出的準備。
二、課程任務(wù)
1、培育學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培育運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習氣。
2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技能、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的`健身手法與辦法，養成自覺(jué)健身的習氣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3、提高學(xué)生的安排潛力、欣賞水平等綜合本質(zhì)，培育勇于競爭、頑強拼搏的意志質(zhì)量，促進(jìn)身心協(xié)同開(kāi)展，推進(jìn)本質(zhì)教育實(shí)施。
三、教育材料綱要
1、根本技能：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最根本的技能。
2、根本步法：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。
3、教育競賽：羽毛球教育競賽。
4、身體本質(zhì)（跳繩）：力量本質(zhì)；耐力本質(zhì)；靈敏本質(zhì)；柔韌本質(zhì)；速度本質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習材料
1、（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍辦法
羽毛球顛球
2、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3、（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4、（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5、（兩課時(shí)）根本步法操練：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步
羽毛球教學(xué)計劃11
關(guān)鍵詞：高職羽毛球教學(xué)制約因素
【分類(lèi)號】：G847
羽毛球運動(dòng)在我國高校中普及率很高，它適合各個(gè)年齡段的人群，安全性高，時(shí)間靈活而且健身效果明顯，能有效地提高各個(gè)階層人群的身體素質(zhì)。學(xué)生通過(guò)學(xué)習羽毛球，可以提高身體素質(zhì)，并提高思維能力，快速制定戰術(shù)，對學(xué)習生活都有所幫助。目前羽毛球教學(xué)正在快速發(fā)展，但也存在著(zhù)一些不足之處與制約因素。
一、高職羽毛球教學(xué)開(kāi)展的制約因素
1.教學(xué)硬件不足
通過(guò)對多個(gè)高職學(xué)校進(jìn)行實(shí)地調查發(fā)現，目前大部分高職院校沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的羽毛球場(chǎng)館。室內場(chǎng)地也只有少量幾塊，上課時(shí)通常是很多人共用一塊，很多學(xué)生沒(méi)有場(chǎng)地進(jìn)行練習。部分學(xué)校羽毛球課在室外進(jìn)行，遇到惡劣天氣就被迫停止教學(xué)，嚴重影響了教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。另外，羽毛球運動(dòng)對球拍與球的消耗極大，每學(xué)期壞掉的球拍和球的數量也是非常巨大。教學(xué)場(chǎng)地的不足與運動(dòng)器材的大量消耗，是阻礙高職羽毛球教學(xué)展開(kāi)的一塊絆腳石。
2.教學(xué)方式落后
高職羽毛球課程中，教學(xué)方式也對課程開(kāi)展有著(zhù)一定的影響。就目前情況來(lái)看，大部分教師仍然使用傳統教學(xué)方式，從持拍方式、步法、發(fā)球、擊球等基本功開(kāi)始循序漸進(jìn)地進(jìn)行講解，從示范到練習，循序漸進(jìn)地開(kāi)展教學(xué)。但是，這樣的傳統教學(xué)方式并不能提起學(xué)生的興趣，不利于長(cháng)遠的發(fā)展。專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員的訓練方式并不適合在高校課程中使用，這容易使學(xué)生對羽毛球失去興趣和學(xué)習的信心，導致教學(xué)成果與計劃產(chǎn)生偏離。
3.師資力量較弱
當前我國高校羽毛球教學(xué)基本由體育教師承擔，而且很多羽毛球課都是由其他項目專(zhuān)項的教師來(lái)兼任羽毛球教學(xué)的，這些教師并未從事過(guò)專(zhuān)項羽毛球運動(dòng)，對羽毛球運動(dòng)只有膚淺的了解，缺乏專(zhuān)業(yè)的技術(shù)，動(dòng)作也不規范，沒(méi)有參加過(guò)專(zhuān)業(yè)比賽。目前高校羽毛球教師的水平根本達不到羽毛球運動(dòng)要求的標準。這樣的教師無(wú)法對羽毛球教學(xué)的質(zhì)量做出保證，也影響了學(xué)生對羽毛球學(xué)習的積極性。專(zhuān)業(yè)精尖人才的匱乏，是制約高校羽毛球發(fā)展的另一大要因。
二、提高羽毛球教學(xué)質(zhì)量的對策
高職院校若想更好地開(kāi)展羽毛球教學(xué)，就必須對當前的不足之處進(jìn)行反省與解決。羽毛球教學(xué)改革是當務(wù)之急，以素質(zhì)教育為指導方針，重視學(xué)生身心健康的`發(fā)展，以滿(mǎn)足學(xué)生健康成長(cháng)的需要。
4.增加設施器材的投入
俗話(huà)說(shuō)：“工欲善其事，必先利其器�！敝挥杏辛肆己玫奈镔|(zhì)保障，才能順利地展開(kāi)教學(xué)。一方面，學(xué)校應該加大對羽毛球設施的建設力度，可以根據實(shí)際情況將閑置建筑改建為室內羽毛球場(chǎng)館，彌補場(chǎng)地的不足。還可以通過(guò)制定合理的場(chǎng)地利用計劃來(lái)提高現有羽毛球場(chǎng)館的利用率。另一方面，教師應引導學(xué)生建立起“健康至上”的思想，讓學(xué)生在體育鍛煉上做出適當投資，自行購買(mǎi)器材，以解決學(xué)校在器材消耗與置辦上產(chǎn)生的資金問(wèn)題。學(xué)校還可以對平時(shí)場(chǎng)館使用收取適當費用，讓同學(xué)進(jìn)行有償健身，用這些資金來(lái)投入到更多的設施建設中去，從而實(shí)現以館養館的良性循環(huán)。另外，在學(xué)生生活區附近可改建一些室外場(chǎng)地供學(xué)生課下閑暇時(shí)的活動(dòng)與練習，以緩解場(chǎng)館不足的壓力。
5.優(yōu)化課堂教學(xué)
開(kāi)展羽毛球課程的主要目的是使學(xué)生對羽毛球產(chǎn)生興趣，從而達到提高身體素質(zhì)的目的。高職院校并不是專(zhuān)業(yè)運動(dòng)隊，不能用專(zhuān)業(yè)訓練的模式進(jìn)行教學(xué)。課堂上應該讓學(xué)生以自由練習為主，課前教師應進(jìn)行完整的備課，制定出多種教學(xué)方式，并根據學(xué)生們的特點(diǎn)進(jìn)行針對性教學(xué)。教師應當盡量滿(mǎn)足每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需要，而不是單一模式的教學(xué)。
羽毛球課程若想順利開(kāi)展，應注意課堂的趣味性與娛樂(lè )性。只有提起學(xué)生的學(xué)習興趣，課程才能更好地進(jìn)行。通過(guò)對學(xué)生的調查問(wèn)卷了解到，大部分學(xué)生認為課堂上內容過(guò)于單調，有過(guò)強的羽毛球專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，對戰術(shù)與技術(shù)的練習并沒(méi)有太大的興趣，不是很在意競技水平的提高，希望通過(guò)羽毛球運動(dòng)為自己帶來(lái)健康與快樂(lè )。因此，教師在制定教學(xué)計劃時(shí)應該避免過(guò)于專(zhuān)業(yè)化，以培養學(xué)生的興趣和提高學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標，以吸引更多學(xué)生學(xué)習。
在教學(xué)方法上，教師可采用分層教學(xué)的方式，在學(xué)期初期幾節課上進(jìn)行相關(guān)的速度、力量、耐力、靈活性等測試，將學(xué)生分為不同層次進(jìn)行教學(xué)，每個(gè)層次訂立不同的學(xué)習目標與教學(xué)手段，一段時(shí)間后再進(jìn)行測試，對不同層次學(xué)生做出相應調整，使得不同水平的學(xué)生都能得到提高，將學(xué)生的潛力最大程度地挖掘出來(lái)。在同學(xué)自主練習時(shí)教師對學(xué)生不規范之處進(jìn)行指點(diǎn)與糾正，這樣在實(shí)踐中獲得的經(jīng)驗會(huì )更好地被學(xué)生記住，因材施教，充分地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師在教學(xué)中的引導功能。
6.提高教師質(zhì)量與高水平教師數量
若想提高羽毛球的教學(xué)水平，提高教師水平是首要任務(wù)。學(xué)校應該引入一批有著(zhù)扎實(shí)的理論知識，良好的專(zhuān)業(yè)技術(shù)以及豐富的教學(xué)經(jīng)驗的羽毛球教師。但是在目前的情況下很難達到這樣的要求。因此，高職院校應根據自身情況制定自己的教師培訓計劃。比如與專(zhuān)業(yè)羽毛球俱樂(lè )部進(jìn)行聯(lián)系，定期派遣高校教師去進(jìn)行學(xué)習與培訓。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓，教師可以學(xué)到專(zhuān)業(yè)的羽毛球知識與基本技能，通過(guò)不斷學(xué)習來(lái)達到提高教學(xué)水平的目的。此外，各個(gè)高校之間也可以進(jìn)行互相交流，通過(guò)教師交換學(xué)習，將教師派到其他學(xué)校進(jìn)行觀(guān)摩與學(xué)習，并對自己學(xué)校的現狀進(jìn)行相應的改善。另外還可以聘請專(zhuān)業(yè)教練對現有中青年教師進(jìn)行針對性專(zhuān)業(yè)培訓，使其成為課外活動(dòng)輔導的骨干人員。
7.豐富課外活動(dòng)并組織比賽
高效應支持建設羽毛球協(xié)會(huì )及羽毛球俱樂(lè )部等課外活動(dòng)社團，打破羽毛球教學(xué)在空間與時(shí)間上的限制，最大限度地激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。通過(guò)親身參與到羽毛球鍛煉中而獲得良好的體育情感體驗，對羽毛球教學(xué)成果的連續性與延展性的保持有著(zhù)很大的幫助作用。同時(shí)也可以使學(xué)生建立起終身進(jìn)行體育鍛煉的習慣，對未來(lái)學(xué)生的身體素質(zhì)與體育能力的提高提供良好的環(huán)境。
在教學(xué)中組織進(jìn)行羽毛球比賽，既可以活躍課堂氣氛，也可以調動(dòng)學(xué)生積極性，培養學(xué)生自覺(jué)地進(jìn)行學(xué)習與體育鍛煉，主動(dòng)去對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考與領(lǐng)悟。羽毛球比賽可以推廣與普及羽毛球運動(dòng)，并從中提高運動(dòng)的技術(shù)水平。不僅是教師，院校方面也應該積極組織不同等級層次的羽毛球賽事，并對賽事制度進(jìn)行不斷的完善。各院校也可以聯(lián)合組織比賽，來(lái)調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，并借此機會(huì )進(jìn)行相互的交流與學(xué)習，為羽毛球運動(dòng)的蓬勃發(fā)展助力。
三、結語(yǔ)
羽毛球運動(dòng)是一項對于技術(shù)要求較高的運動(dòng)，因此，學(xué)生在上課時(shí)應該先將基礎打好。教師應努力培養學(xué)生的學(xué)習興趣，制定出合理的教學(xué)計劃來(lái)使學(xué)生相對愉快地接受并鞏固羽毛球的基礎知識。學(xué)生個(gè)性的培養應放在首要位置，教師應對不同學(xué)生的心理特征進(jìn)行了解，在教學(xué)內容上根據學(xué)生個(gè)體差異來(lái)制定相應的教學(xué)方案。高效應對羽毛球的硬件設施進(jìn)行相應的完善，營(yíng)造一個(gè)人人都能參與運動(dòng)的環(huán)境，使學(xué)生充分體會(huì )到羽毛球運動(dòng)的樂(lè )趣。只有各個(gè)方面努力配合，才能使高職院校的羽毛球教學(xué)得到蓬勃發(fā)展。
【參考文獻】
[1]亓兵.淺析普通高校羽毛球教學(xué)中存在的不足及對策[J].中國校外教育（理論），20xx（z1）：824-824.
羽毛球教學(xué)計劃12
教學(xué)內容：
1、1正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性
3、培養學(xué)生交流合作的意識。
2、1、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性
3、培養學(xué)生交流合作的意識。
3、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
4、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
5、
1、分組比賽，初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性。
3、培養學(xué)生競爭、合作的.意識。6分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調性、柔韌性和靈敏性3、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
單元目標
1、說(shuō)出羽毛球運動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動(dòng)作，并能運用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。、
3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調性。
4、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
單元教學(xué)評價(jià)內容與方法評價(jià)內容：
1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動(dòng)作的能力。
3、克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。
4、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。
評價(jià)方法：評語(yǔ)形式出現，教師除對學(xué)生做出準確、全面評價(jià)外，還要幫助學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)。
學(xué)法指導
1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來(lái)組織、引導學(xué)生練習。
2、運用不同的活動(dòng)形式、方式強化他們的學(xué)習。
3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項，如場(chǎng)地要平等。
4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處。
羽毛球教學(xué)計劃13
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分思考二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握潛力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來(lái)培養學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務(wù)
1、培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3、提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)資料綱要
1、基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習資料
1、（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3、（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4、（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5、（兩課時(shí)）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球課程教學(xué)計劃3
因訓練隊絕大部分學(xué)生年齡小，訓練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段，嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來(lái)安排訓練計劃。
第一階段:(9月～10月)
本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段，幫忙運動(dòng)員對基本技術(shù)建立清晰、準確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠球、后場(chǎng)正手擊高遠球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習難度與技術(shù)要求，要結合運動(dòng)員的.年齡和身體專(zhuān)項素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運用技術(shù)潛力。要個(gè)性重視后場(chǎng)正手與頭頂的高球技術(shù)的訓練。
素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習羽毛球專(zhuān)項步法，初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法，正手與頭頂的后退移動(dòng)步法以及正手與反手兩側移動(dòng)步法。在步法訓練中，抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節，步法應與專(zhuān)項技術(shù)有機的結合起來(lái)，根據運動(dòng)員的專(zhuān)項潛力，進(jìn)行教學(xué)訓練。
第二階段(11～1月)
本階段的訓練以全面身體素質(zhì)訓練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰術(shù)占10%。
訓練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓，儲備體能。因隊員年齡小，訓練以有氧代謝運動(dòng)為主。提高專(zhuān)項潛力。單項技術(shù)以固定球路訓練為主。對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細化加工，以到達技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準確性。
五、訓練措施
1、學(xué)生訓練課的資料、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
2、在教學(xué)過(guò)程中，因教學(xué)的對象是少年兒童，所以，每一項教學(xué)訓練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應圍繞著(zhù)構成某一種動(dòng)作而練，練習難度和技術(shù)要求應貼合少兒運動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過(guò)高和過(guò)急，注意循序漸進(jìn)。
3、將訓練與思想教育結合起來(lái)，在訓練中注重技術(shù)、戰術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養。有意識的在教學(xué)訓練過(guò)程中，培養學(xué)生“愛(ài)祖國、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強跟班主任、家長(cháng)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓練，無(wú)“后顧之憂(yōu)”。透過(guò)師生的共同努力.從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，大運動(dòng)量地進(jìn)行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養，從小養成良好的生活習慣與訓練作風(fēng)。
4、充分調動(dòng)學(xué)生用心性、自覺(jué)性，完成每一階段計劃，并做好階段測試工作。
5、訓練中發(fā)揮教練主導作用，注意克服訓練中注意力易分散現象，提高訓練效果。
6、訓練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。
7、督促學(xué)生文化學(xué)習，做到學(xué)習、訓練兩不誤。
羽毛球教學(xué)計劃14
本單元以“健康榜首”為指導思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激起學(xué)生愛(ài)好，培育學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng )新精神及協(xié)作意識為方針，依據《課程標準》水平三“初步把握球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習的過(guò)程中，逐漸把握羽毛球運動(dòng)的各種根底技能及鍛煉辦法，為終生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜歡的球類(lèi)項目，與大球比較，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了操練兩邊的活動(dòng)范圍，避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心思障礙。一起依據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂(lè )性，因而能激起學(xué)生的好奇心和學(xué)習愛(ài)好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的運動(dòng)技能打下良好的根底。
二、學(xué)生情況剖析
小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現而且思維活潑，動(dòng)作反應迅速和靈活性較好，直觀(guān)理解潛力較強，但四肢力氣相對較弱一些，自控潛力缺乏，留意力及愛(ài)好難以長(cháng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特色，依據羽毛球學(xué)習的規則進(jìn)行編排和規劃。
三、技能剖析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，了解球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡(jiǎn)略但又最易被初學(xué)者忽略的一項技能�？雌饋�(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)稱(chēng)心如意，就非得從握拍這最簡(jiǎn)略、最根本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球敲打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分隔，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必需要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教育重點(diǎn)，羽毛球在飛翔后下落過(guò)程中，要精確決議球的落點(diǎn)，及把握擊球的機遇和擊球的力度。
3、低手擊球：(1)預備姿態(tài)時(shí)身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。(2)預備姿態(tài)時(shí)側身對網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳在后天然擺開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節微曲。留意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球：高球的特色是球的弧線(xiàn)較高、滯空時(shí)間較長(cháng)。擊球前的預備動(dòng)作辦法首要決議來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來(lái)球。擊球時(shí)，由預備動(dòng)作開(kāi)始，大臂后引，隨之關(guān)節上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的和諧用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不和諧等。因為教育對象是小學(xué)五年級學(xué)生的.課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學(xué)習要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據學(xué)生的年齡特色，本單元(3個(gè)課時(shí)的教育)將技能水平要求降得比較低。但是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，不然，體育課堂教育活動(dòng)的展開(kāi)將無(wú)以安身，所以，就應依據學(xué)生年齡特征及運動(dòng)技能發(fā)展規則，斷定一個(gè)最低技能難度和要求的“底線(xiàn)”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線(xiàn)要求，沒(méi)有了它，就不或許完成羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項意圖持續學(xué)習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習項目，學(xué)生接觸羽毛球的機率或許不同，但為保證教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開(kāi)始，把握球拍操控球的潛力，以及一些游戲和比賽辦法。并用“誘導式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必把握的學(xué)習材料。
3、每節課完畢前都安置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并依據學(xué)生完成的情況，從第二節課開(kāi)始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節課的熱身活動(dòng)和游戲教育材料中，以抵達更好的激起其學(xué)習愛(ài)好的意圖。
4、在身心放松活動(dòng)中，分別組織了幾個(gè)不同材料的“意念放松”，為本人在平時(shí)教育中常用的幾種辦法，這種放松狀態(tài)下的意境幻想，能使身體和心思進(jìn)入一中松弛安詳的狀態(tài)，從而調節生理機能和心思進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學(xué)計劃15
一、指導思想（選取課程的背景或原因）
羽毛球運動(dòng)是一項古老而時(shí)尚的健身運動(dòng)，它起源于十四—十五世紀的日本，現代羽毛球運動(dòng)起源于十九世紀的英國的貴族階層，現流行于當今社會(huì )的各個(gè)階層，隨著(zhù)世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jì)，此刻被我國廣大群眾和學(xué)生所認識和喜愛(ài)。羽毛球運動(dòng)除具有一般運動(dòng)項目娛樂(lè )身心、增強體質(zhì)、培養意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外，還具有場(chǎng)地設施要求小、老少皆宜、運動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)還對提高廣大學(xué)生的平衡潛力，身體協(xié)調性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到用心的作用。
二、課程目標
1、培養學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，掌握羽毛球運動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基本技術(shù)和基本技能，養成經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)和體育鍛煉的習慣。
2、透過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習和練習，發(fā)展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓練，繼續提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強體質(zhì)。
3、掌握體育鍛煉和養生保健的基本知識，培養學(xué)生對身體機能自我評價(jià)潛力和獨立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的潛力。
4、培養學(xué)生愛(ài)國主義、群眾主義的思想品德，發(fā)范文頻道展個(gè)性，樹(shù)立正確的體育道德觀(guān)，結合羽毛球運動(dòng)的特點(diǎn)，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。
三、課程資料
1、培養學(xué)生正確的.羽毛球正、反手握拍方法；
2、正手發(fā)高遠球，反手網(wǎng)前；
3、正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠球）
4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)
5、中場(chǎng)平擊球技術(shù)羽毛球步法
6、中場(chǎng)平擊球技術(shù)
7、球步法、雙打站位及其輪轉
8、單打戰術(shù)（發(fā)球戰術(shù)）
9、雙打戰術(shù)（后攻前封戰術(shù)）
四、課程安排
年級：五、六年級
時(shí)間：每周五下午14：30—16：05地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)人數：51人教學(xué)方法：
�。�1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項目的教學(xué)多以直觀(guān)教學(xué)為主，我們在此基礎上能夠采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵學(xué)生自學(xué)提高，透過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現不足和優(yōu)勢，鼓勵和指導學(xué)生就某個(gè)技術(shù)資料利用網(wǎng)絡(luò )查找、閱讀、收集資料文獻，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運動(dòng)的相關(guān)知識、技能的學(xué)習方法并結合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習效果，借以培養學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習、合作學(xué)習的潛力。（2）教學(xué)時(shí)應結合有關(guān)資料有意識地強調體育的科學(xué)價(jià)值。
�。�3）在教學(xué)中應盡可能對有關(guān)教學(xué)資料作直觀(guān)化，注重學(xué)習資料的由簡(jiǎn)到繁、由易到難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
�。�4）在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在超多活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng)，體會(huì )動(dòng)作的對與錯，透過(guò)展示優(yōu)秀運動(dòng)員技術(shù)，或者比較示范來(lái)了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)潛力。
�。�5）根據初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì )成功帶來(lái)的快樂(lè )，激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。
【羽毛球教學(xué)計劃】相關(guān)文章：
羽毛球教學(xué)計劃10-28
羽毛球教學(xué)計劃04-03
羽毛球教學(xué)計劃07-04
羽毛球教學(xué)計劃01-29
羽毛球教學(xué)計劃12-28
羽毛球教學(xué)計劃07-30
羽毛球課程教學(xué)計劃12-10
羽毛球教學(xué)計劃范文01-19
小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃01-21
羽毛球課程教學(xué)計劃03-30