五年級體育教學(xué)工作計劃(通用15篇)
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，該好好計劃一下接下來(lái)的工作了！想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編為大家收集的五年級體育教學(xué)工作計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
五年級體育教學(xué)工作計劃1
一、教材內容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實(shí)心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術(shù)和體育與健康基礎常識，室內活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！�
三、教學(xué)目標
1、初步學(xué)習田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的`興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè )趣和情趣。
4、使學(xué)生獲得一些體育運動(dòng)和健康的基礎知識；學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法；培養參與體育活動(dòng)的良好習慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面協(xié)調的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。
5、培養學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習、生活奠定良好基礎，增強社會(huì )適應能力。
五年級體育教學(xué)工作計劃2
一、學(xué)情分析
1、學(xué)生狀況：五年級共有學(xué)生17人，大多數學(xué)生身體健康，無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2、技能狀況：高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習動(dòng)作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育課程標準》以及結合本校實(shí)際狀況，有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹(shù)立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、進(jìn)一步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標，在學(xué)校里，學(xué)生會(huì )獲得有助于學(xué)生強壯體魄的體育運動(dòng)項目和方法，有助學(xué)生身心健康的運動(dòng)心里小知識和衛生小常識，有助學(xué)生于學(xué)生與人成功交往的各種小游戲和團隊活動(dòng)，有助學(xué)生于學(xué)生感受成功快樂(lè )的體育競賽游戲。
4、用心主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng)，學(xué)生將獲得更多的新知識、發(fā)現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學(xué)與互評，學(xué)生將會(huì )感受體育運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣，學(xué)生將會(huì )發(fā)現體育運動(dòng)增予的益處，學(xué)生將會(huì )體驗到戰勝困難、獲得進(jìn)步的`成功喜悅。同時(shí)學(xué)生還能夠不斷地發(fā)展和張揚學(xué)生的個(gè)性，充分地展示學(xué)生的特長(cháng)與學(xué)生的聰明才智，讓學(xué)生的童年生活更絢麗多姿!讓學(xué)生在小學(xué)階段的學(xué)習、生活更加搞笑，更完美!
四、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力。
五、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )職責感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和禮貌行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)�；ハ鄮兔Φ热罕娨庾R和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和向上的精神，注意潛力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
五年級體育教學(xué)工作計劃3
一、指導思想：
全面貫徹中心學(xué)校20xx——20xx年度教學(xué)教研工作計劃有關(guān)精神，緊密結合本校實(shí)際，努力把“六年成就一生”的辦學(xué)理念落實(shí)到日常教學(xué)工作中去，以“常規特色質(zhì)量”為主線(xiàn)，積極開(kāi)展扎實(shí)細致的教學(xué)管理，深入有效的教學(xué)研究，積極務(wù)實(shí)的教學(xué)改革，全面提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路
常規引領(lǐng)、課堂主導、活動(dòng)主軸、統考導航
三、具體措施：
�。ㄒ唬┮越虒W(xué)常規為核心，積極開(kāi)展扎實(shí)細致的教學(xué)管理。教學(xué)常規檢查每月進(jìn)行一次，檢查內容包括：二次備課、作業(yè)及批改記載、作文批改記載。在規定時(shí)間內上交檢查內容，教務(wù)處認真檢查做好記載，并及時(shí)公示檢查結果。對教學(xué)常規按要求落實(shí)做得好的教師，學(xué)校給予獎勵。
�。ǘ┐_定一個(gè)適用的主題，積極開(kāi)展深入有效的教學(xué)研究。本學(xué)期教研活動(dòng)主題：教師課堂激勵用語(yǔ)的使用。學(xué)校將在4月份組織進(jìn)行，一線(xiàn)教師全員參與、重點(diǎn)打磨、整體推進(jìn)，促教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。對積極參與的教師學(xué)校給予鼓勵獎，對教研活動(dòng)中表現突出，考核成績(jì)優(yōu)秀的教師學(xué)校給予創(chuàng )新獎。
�。ㄈ┻x準特色創(chuàng )建項目，積極開(kāi)展高效務(wù)實(shí)的教學(xué)改革
為了豐富學(xué)校文化內涵，提升學(xué)校辦學(xué)品位，學(xué)校積極開(kāi)展讀書(shū)和跳繩兩大特色活動(dòng)，以活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生文明行為習慣養成教育，創(chuàng )建特色學(xué)校。語(yǔ)文老師是讀書(shū)活動(dòng)的.主要責任人，認真把讀書(shū)活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色，成為學(xué)校向外展示的名片。
�。�1）閱讀課程由語(yǔ)文教師引導，家長(cháng)督促，齊抓共管，教務(wù)處4月底、5月底進(jìn)行兩次抽查，對落實(shí)到位的語(yǔ)文教師給予獎勵。
�。�2）本學(xué)期繼續堅持國學(xué)經(jīng)典朗誦活動(dòng)，20xx年級背誦三字經(jīng)，20xx年級背誦千字文，20xx年級背誦弟子規，教務(wù)處統一分發(fā)背誦內容，各語(yǔ)文教師利用晨誦、午讀、幕省時(shí)間落實(shí)到位。5月份學(xué)校舉行比賽。
�。ㄋ模﹫猿衷驴贾贫�，全面提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。
月考制度堅持不動(dòng)搖，以考代練，以考促教。學(xué)校本學(xué)期組織二次月考和一次期末考試，以測算綜合指數為依據，對教師進(jìn)行全面科學(xué)的評價(jià)，形成壓力，給予動(dòng)力，營(yíng)造積極向上的教學(xué)氛圍。
�。ㄎ澹├砟钜I(lǐng)、活動(dòng)主軸，積極構建學(xué)生文明行為習慣養成平臺。
以“六年成就一生”辦學(xué)理念為指引，積極開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，為學(xué)生文明行為習慣的養成提供平臺。本學(xué)期開(kāi)展得活動(dòng)有：學(xué)生作業(yè)評比展覽、漢字聽(tīng)寫(xiě)大賽、三字經(jīng)、千字文、弟子規朗誦比賽。通過(guò)活動(dòng)熏陶人，通過(guò)活動(dòng)孕育人，通過(guò)活動(dòng)影響人，讓學(xué)生在活動(dòng)中養成良好的習慣。
四、具體工作安排：
三月份
1、制訂好各科教學(xué)計劃，各年級組教學(xué)進(jìn)度計劃。
2、學(xué)生入規教育。
3、第一次教學(xué)常規檢查。
4、漢字聽(tīng)寫(xiě)大賽
四月份
1、第一次月考（期中考試）。
2、第二次教學(xué)常規檢查。
3、進(jìn)行閱讀課程第一次抽查。
4、校本教研活動(dòng)：教師課堂激勵用語(yǔ)的使用
5、課改整體推進(jìn)：何家小學(xué)打造陽(yáng)光課堂之“打造綠色教室、書(shū)香教室、生態(tài)教室”
五月份
1、學(xué)生作業(yè)評比展覽。
2、第三次教學(xué)常規檢查。
3、國學(xué)經(jīng)典朗誦活動(dòng)。
4、進(jìn)行閱讀課程第二次抽查。
六月份
1、第二次月考（期末模擬考試）。
2、第四次教學(xué)常規檢查。
3、1－6年級期末考試。
4、各學(xué)科成績(jì)統計、質(zhì)量分析、工作總結。
五年級體育教學(xué)工作計劃4
一、學(xué)情分析：
本校小學(xué)五年級共四個(gè)班，本人擔任五1、2、3班教學(xué)任務(wù)，五年級學(xué)生組織紀律性較強，學(xué)生的協(xié)調性、柔韌性、靈敏性有了必須的基礎，基本學(xué)會(huì )與同伴合作學(xué)習，能正確評價(jià)自己及他人的學(xué)習態(tài)度與學(xué)習潛力;在主動(dòng)參與體育游戲與活動(dòng)。五1、3班學(xué)生運動(dòng)潛力較平均，五2班學(xué)生相對其他2個(gè)班級體育素質(zhì)比較好，但存在著(zhù)男、女的差異比較大，所以，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現體育人才，重點(diǎn)抓廣播操質(zhì)量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學(xué)習打下基礎。
二、教材分析：
小學(xué)五年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的潛力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選取田徑(跑、跳、投)、基本體操、小球類(lèi)、技巧、游戲、地域性體育項目等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投等的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并透過(guò)體育鍛煉，培養群眾主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、教學(xué)總目標：
1.引導學(xué)生初步養成主動(dòng)、用心參與體育活動(dòng)的意識，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚的'興趣，體驗到體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。
2.引導學(xué)生透過(guò)學(xué)習各項體育活動(dòng)資料，獲得一些運動(dòng)和健康的基礎知識;初步學(xué)習和體驗運動(dòng)的技術(shù)與技能，學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法，培養參與體育活動(dòng)的良好習慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。
3.引導學(xué)生透過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識。
4.引導學(xué)生學(xué)與練的過(guò)程中，體驗參加不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì )透過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒，并在必須的困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，養成克服困難等意志品質(zhì)。
5.引導學(xué)生構成活潑開(kāi)朗、用心向上、團結合作、競爭進(jìn)取等的精神，以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)要求：
每堂課教學(xué)，都應把學(xué)生的運動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現綜合目標的載體，教學(xué)中要關(guān)注四個(gè)學(xué)習領(lǐng)域目標的達成。
教材的設計要把重點(diǎn)放在培養學(xué)生參與活動(dòng)和主動(dòng)、用心的學(xué)習態(tài)度上。教師在選取教材時(shí)，要在“趣”上做文章，發(fā)展學(xué)生體育基本活動(dòng)潛力。
在教學(xué)時(shí)教師應體此刻引導、啟發(fā)和幫忙學(xué)生主動(dòng)、用心、創(chuàng )造性地學(xué)上學(xué)習，給學(xué)生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時(shí)間和空間，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自主學(xué)、自我表現、自我保護、自我評價(jià);不僅僅學(xué)會(huì )動(dòng)作方法與技能這一結果，也要掌握獲地結果的過(guò)程。
教師在教學(xué)上時(shí)要注重學(xué)生個(gè)體差異。教師要根據學(xué)生的各種差異性適定教學(xué)目標、選取教學(xué)資料、教學(xué)方法，堅持面向全體學(xué)生，努力做到因材施教，使學(xué)生真正做到學(xué)習的主人。
五年級體育教學(xué)工作計劃5
一、對體育新課程的認識與分析
1.指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“透過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
2.教學(xué)目標
(1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
(2)進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)潛力。
(3)體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作
3.新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導思想。學(xué)校體育是以“增強體質(zhì)為中心”，比較忽視心理健康和社會(huì )適應這兩個(gè)健康維度，而新課程是一門(mén)綜合性的學(xué)科，是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應潛力整體健康水平的提高為目標，健康不僅僅是沒(méi)有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會(huì )等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀(guān)念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著(zhù)眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會(huì )適應潛力，完善以“動(dòng)”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應社會(huì )潛力“三維健康”的課程目標指向，培養學(xué)生的創(chuàng )新潛力和實(shí)踐潛力，更好的推動(dòng)素質(zhì)教育在學(xué)校全面實(shí)施。
4.主體地位真正確立，被動(dòng)學(xué)習方式逐漸減少。在體育教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師是主導已不是現代教學(xué)的模式，學(xué)生自主學(xué)習、探究學(xué)習、合作學(xué)習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀(guān)念，使學(xué)生由被動(dòng)的、靜態(tài)的學(xué)習;轉變到主動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的學(xué)習，發(fā)揚學(xué)習的主動(dòng)精神、自主意識，體現學(xué)生的主體作用，把學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)權交給學(xué)生，學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識經(jīng)常會(huì )處于不穩定階段，有的學(xué)生由于缺少學(xué)習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進(jìn)取心減弱，甚至自暴自棄，不想學(xué)習，這時(shí)教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說(shuō)能夠教材簡(jiǎn)單化、細微化，增強學(xué)生“學(xué)”的意識，使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)楝F實(shí)的發(fā)展主體，教師應總結教學(xué)經(jīng)驗，讓學(xué)生知曉體育學(xué)習的`目標，并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習策略，鼓勵學(xué)生自覺(jué)克服困難、主動(dòng)參與鍛煉，在練習中發(fā)現自己的潛能，產(chǎn)生學(xué)習和發(fā)展的內在動(dòng)力，使自己成為體育教學(xué)的主體。當然，體育教學(xué)中教師的教，學(xué)生被動(dòng)的學(xué)并不是不行的，而應是傳授式的教學(xué)方式在減少，即使存在被動(dòng)的學(xué)習也是為將來(lái)更主動(dòng)學(xué)習。
二、學(xué)生狀況分析
1.我任教五年級三個(gè)班，學(xué)生透過(guò)這幾年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習習慣正在逐步養成。根據學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看，靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項目，同時(shí)有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側重學(xué)生的柔韌練習。
3.根據了解的狀況來(lái)看，學(xué)生的柔韌成績(jì)還能夠，學(xué)生的體形練習需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后，要多做些速度練習。
三、教學(xué)措施
1.根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2.在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生潛力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及用心分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
四、教學(xué)進(jìn)度
體育與健康水平三教學(xué)進(jìn)度
課次教學(xué)資料
1復習出升的太陽(yáng)1―5節
2復習出升的太陽(yáng)6―7
3復習出升的太陽(yáng)的全部動(dòng)作
4復習徒手操
5跳躍
6游戲
7群眾舞——鈴鐺響叮當
8群眾舞——鈴鐺響叮當
9游戲中奔跑
10側面投擲輕物
11直線(xiàn)快速跑
12站立式起跑
13對墻投擲小沙包、立定跳遠
14后滾翻
15原地側面投擲壘球
1650米快速跑
17跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
18原地側面投擲壘球
19后滾翻
20蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
21障礙賽跑和跳短繩
22蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
23原地側向投擲排球
24出升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作
25投擲活動(dòng)
26蹲距式跳遠
27換物接力跑蹲距式跳遠
28原地側面投擲壘球
29多種游戲
30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動(dòng)作
31籃球運球
32原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(籃球)
33行進(jìn)間運球
34換物接力跑蹲距式跳遠
35各種短繩活動(dòng)
36綜合練習
37各種運球練習
38長(cháng)繩和短繩
五年級體育教學(xué)工作計劃6
一、指導思想
以培養學(xué)生的體能為目標，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習理論知識和實(shí)踐能力結合起來(lái)，培養學(xué)生自我鍛煉身體，增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養、社會(huì )責任感和創(chuàng )新精神，引導學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能，培養全面發(fā)展的社會(huì )主義接班人。
二、基本情況
本學(xué)期五年級有一個(gè)教學(xué)班，共有學(xué)生43人。在五年級經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在五年級又經(jīng)過(guò)細致的`指導，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練，學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉變。
三、任務(wù)目標
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓練，以強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養學(xué)生對體育的興趣愛(ài)好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
五、活動(dòng)安排
三月：隊列隊行訓練，復習基本的體育課知識
四月：跑的訓練，主要是提高學(xué)生速度
五月：跳的訓練，提高學(xué)生爆發(fā)力
六月：投的訓練，提高學(xué)生臂力
七月：其它球類(lèi)訓練和期末檢測
五年級體育教學(xué)工作計劃7
一：學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間，處于發(fā)育時(shí)期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現欲強;女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動(dòng)項目，但思考到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養女生用心參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。
二：教學(xué)目標及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)目標
(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、用心參與體育活動(dòng)的意識和行為，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
(2)透過(guò)體育鍛煉，培養群眾主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
(3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，構成鍛煉的習慣。
(4)提高對個(gè)人健康和群體的職責感，構成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神，構成用心進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
2、重點(diǎn)與難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過(guò)桿。
三：教材分析
本冊教材資料有：體育基礎知識、田徑類(lèi)的跑、跳躍和投擲、體操類(lèi)的立刻動(dòng)作、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育的武術(shù)基本知識。
透過(guò)以上資料學(xué)習，使學(xué)生學(xué)習并了解體育的基礎知識，發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì)，如透過(guò)體操學(xué)習發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調潛力，透過(guò)學(xué)習跳遠發(fā)展學(xué)生的彈跳潛力。使學(xué)生基本能掌握一些運動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四：課時(shí)安排
每課3課時(shí)，共60課時(shí)
五：教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向，加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程，如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范，學(xué)生模仿教師的動(dòng)作，強調了教師的教法研究，忽視了學(xué)生學(xué)法的探索，只管教的怎樣樣，不管學(xué)的`如何，必然不利于調動(dòng)學(xué)生的用心性，不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索，不僅僅要研究教法與學(xué)法，而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”，而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和用心性帶給了豐富的資料。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，到達預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
五年級體育教學(xué)工作計劃8
一、學(xué)情分析
這屆五年級學(xué)生體育基礎較差，但學(xué)生求知欲比較強。這就需要教師在教學(xué)中，從知識能力、過(guò)程和方法，情感態(tài)度和價(jià)值觀(guān)三個(gè)維度來(lái)設計課程，力求提高學(xué)生身體素質(zhì)
二、指導思想
在新的學(xué)期里，我將以新課程的實(shí)施為契機，積極投身課程改革，認真學(xué)習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學(xué)常規管理，加強教學(xué)研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、教學(xué)目標：
1、教育學(xué)生正確認識體育的重要意義，樹(shù)立正確的體育觀(guān)念。
2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì)，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習與練習之中。
4、提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情，建立良好的社會(huì )關(guān)系。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的'練習及身體姿勢的培養。
五、教學(xué)措施
1、根據學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣
2、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
3、運用體育對學(xué)生特有的影響，，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)�；ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。
4、教學(xué)內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂(lè )性、健身性和實(shí)用性。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內容課次
1復習簡(jiǎn)單隊列，培養身體的良好姿勢————編隊；縱隊、橫隊看齊；游戲
2復習簡(jiǎn)單隊列，培養良好作風(fēng)與習慣————立正、稍息、向后轉；游戲
3長(cháng)繩，短繩————短繩；游戲：奪球戰
4復習小藍球————原地運球、第2節，游戲：“火車(chē)”賽跑
5復習技巧，————跪跳起、第2節，游戲：游戲：“打鴨子”
6復習技巧————跪跳起、，游戲：各種方式跳短繩；”
7復習技巧————跪跳起、、第7節，游戲：變速跑
8復習提高前擲球————自然地形跑，立定跳遠；游戲：“包、剪、錘”；
9復習蹲距跳起————跑走交替；游戲：“斗雞”；
10籃球基本技術(shù)——————傳球、接球
11籃球基本技術(shù)——————行進(jìn)中運球游戲：長(cháng)江——黃河
12放松跑40—60米游戲：穿山洞
13彎道跑30—40米游戲：繞樹(shù)林
14立定跳遠游戲：推小車(chē)
15跳遠：立定跳遠（男生考核）跳躍：立定跳遠（女生考核）自選項目：長(cháng)繩、乒乓球或籃球
16身體素質(zhì)練習行進(jìn)間運球
17投擲實(shí)心球游戲：手推車(chē)、負重拉力
18實(shí)心球考核自選項目：長(cháng)繩、乒乓球或籃球
19游戲課：搶位置；貼人
20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力————游戲：丟手絹；游戲：趕“鴨子
21秒跳短繩跳長(cháng)繩游戲：“趕小豬跳力
22單腳跳連續向前跳，
五年級體育教學(xué)工作計劃9
一、學(xué)情分析：
五年級的學(xué)生他們雖然對體育活動(dòng)積極參加，但由于基礎一般，好勝心強，可塑性強。有些動(dòng)作易變形，掌握不好，所以，今學(xué)期應在上學(xué)期基礎上，加大學(xué)習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點(diǎn)培養不斷增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。
二、教材分析：
本學(xué)期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內容。跑是人體的基本活動(dòng)能力，教材要求學(xué)生學(xué)習蹲距式起跑的基本動(dòng)作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習傳接棒方法，培養學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。
跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。
投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù)，學(xué)習助跑擲壘球的完整動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養學(xué)生養成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動(dòng)作質(zhì)量，學(xué)會(huì )滾翻、分腿騰越的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力，培養學(xué)生主動(dòng)、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點(diǎn)，安排一定數量的游戲和武術(shù)，利用游戲的`過(guò)程和結果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)能力，培養學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取，勇于開(kāi)拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)目標與重難點(diǎn)
1、進(jìn)一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法和評價(jià)身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學(xué)知識，鍛煉身體。
2、掌握所學(xué)各項運動(dòng)的基本技能，提高運動(dòng)技能，進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運動(dòng)的能力的發(fā)展。
3、提高學(xué)習體育知識參加體育活動(dòng)的積極性，初步樹(shù)立公正、協(xié)作、負責的觀(guān)念，在團體活動(dòng)中注意協(xié)調配合與同伴的關(guān)系。
重難點(diǎn)：跑、跳躍和投擲，教學(xué)時(shí)應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧，教學(xué)中應采取直觀(guān)的教學(xué)方法，在教學(xué)中應加強安全保護措施，完成教學(xué)任務(wù)。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規，認真聽(tīng)講，積極學(xué)習，注意上課安全。
3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習。
4、采用直觀(guān)教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng )新”研究，、教學(xué)動(dòng)作循序漸進(jìn)，由淺入深，訓練要嚴格。
5、教師處處以身作則，為人師表。
五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施：
1、因材施教，分類(lèi)指導。
2、培養優(yōu)生，能自覺(jué)練習，善于動(dòng)手，動(dòng)腦的好習慣。
3、要加強學(xué)困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心，熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。
5、教師要定時(shí)、定點(diǎn)，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
五年級體育教學(xué)工作計劃10
一：學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間，處于發(fā)育時(shí)期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現欲強;女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動(dòng)項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。
二：教學(xué)目標及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)目標
(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
(2)通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
(3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
2、重點(diǎn)與難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過(guò)桿。
三：教材分析
本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類(lèi)的跑、跳躍和投擲、體操類(lèi)的馬上動(dòng)作、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育的武術(shù)基本知識。
通過(guò)以上內容學(xué)習，使學(xué)生學(xué)習并了解體育的基礎知識，發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì)，如通過(guò)體操學(xué)習發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調能力，通過(guò)學(xué)習跳遠發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四：課時(shí)安排
每周3課時(shí)
五：教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向，加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程(本文來(lái)自?xún)?yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程，如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范，學(xué)生模仿教師的動(dòng)作，強調了教師的教法研究，忽視了學(xué)生學(xué)法的探索，只管教的怎么樣，不管學(xué)的如何，必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性，不利于提高教學(xué)質(zhì)量此文來(lái)自?xún)?yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園。因此，要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索，不僅要研究教法與學(xué)法，而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”，而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的`內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達到預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
附：進(jìn)度表
五年級體育課教學(xué)進(jìn)度表
周次
課次
學(xué)習目標
教材內容
一
1、通過(guò)本次課的學(xué)習，使學(xué)生了鍛煉身體的好處，認真上好體育課。
理論課
2、使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
1隊列隊形;
2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林;
3、進(jìn)一步的鞏固廣播操的練對養成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。
1、基本體操：廣播體操(1-4)節;
2、游戲：守衛紅旗;
二
1、培養學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)協(xié)調性能力。
1、基本體操：廣播體操(5-7)節
2、游戲：報數比賽
2、培養學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作協(xié)調性和節奏感
1、基本體操：廣播體操(1-7)節
2、游戲：春種秋收
3、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。培養學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。
游戲課;
1、穿稱(chēng)門(mén);
2、加球接力
三
1、使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌調等能力，培養學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
1、技巧：前滾翻起立，
2、游戲：障礙賽跑;
2、通過(guò)練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)敏等素質(zhì)。
1、技巧：不同開(kāi)始姿勢的前滾翻
2、復習：前滾翻起立，接球
3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養學(xué)生認真負責的精神和集體的意識。
1、徒手操;
2、游戲：改換目標
四
1、培養學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養學(xué)生認真負責的精神和集體的意識。
1、徒手操;
2、游戲：繞木棒運動(dòng)
2、培養學(xué)生用正確的身體姿勢運動(dòng);發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度。
1、基本體操：第八套廣播操(1-8)節
2、游戲：挑戰應戰;
3、通過(guò)學(xué)習走的正確方法，培養學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。
1、韻律活動(dòng);
2、走：改變速度的走;
五
1、通過(guò)游戲練習，培養學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。
1、走：改變速度的走;
2、游戲：?jiǎn)文_跳接力;
2、培養學(xué)生用正確的身體姿勢運動(dòng);發(fā)展學(xué)生的位移速度和靈敏速度。
1、走：用各種正確姿勢的走;
2、游戲：綁腿接力;
3、使學(xué)生初步掌握藤圈的簡(jiǎn)單動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。
1、藤圈韻律操(1—3)節;
2、游戲：挑戰應戰
六
1、培養學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質(zhì)
1、藤圈韻律操(4—6)節：
2、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈
2使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習仰臥起坐的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力。
培養學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。
1、技巧：仰臥起坐;
2、游戲：快跳快跳;
3、培養學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。
1、韻律操ABC3節
2、游戲：搶種搶收
七
1使學(xué)生掌握錯肩和交叉行進(jìn)間的方法
1、隊列：錯肩和交叉行進(jìn)間走;
2、復習：韻律操：
2培養學(xué)生對趣味韻律操的興趣;初步領(lǐng)會(huì )跳高的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)。
1、韻律操;
2、游戲：?jiǎn)文_跳接力;
3培養學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學(xué)生對動(dòng)作認真責和集體主義精神。
1、游戲課：踏石過(guò)河、
2、攻關(guān)：
八
1進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法
1、支撐跳躍：
2、游戲：攻關(guān);
2培養學(xué)生的審美意識;進(jìn)一步領(lǐng)會(huì )跳的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)。
1、跳大繩;
2、游戲：障礙物賽跑;
3使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學(xué)之間的協(xié)調配合能力。
1、跳大繩;
2、跳小繩：
九
1培養學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質(zhì)
1、藤圈操
2、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈
2培養學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學(xué)生對動(dòng)作認真負責和集體主義精神。
1、游戲課：踏石過(guò)河、
2、攻關(guān)：
3通過(guò)游戲練習，培養學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。
1、支撐跳躍
2、游戲：攻關(guān);
十
1使學(xué)生學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性，節奏感，觀(guān)察力，培養學(xué)生組織與紀律性。
1、韻律活動(dòng);
2、復習：支撐跳躍;
2通過(guò)學(xué)習立臥撐，使學(xué)生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調性。
1、技巧：立臥撐;
2、游戲：綁腿賽跑;
3提高動(dòng)作的協(xié)調性和動(dòng)作的準確性。培養學(xué)生快速奔跑能力和快速反應能力。
1、跳小繩
2、游戲：叫號賽跑
十一
1通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì )并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力
1、跳雙繩;
2、游戲：迎面接力;
2培養學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準確性。
1、跑：走跑交替;
2、游戲：跳進(jìn)去拍人;
3使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調性和配合能力。
1、跳大繩;
2、游戲：障礙物賽跑;
十二
1使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學(xué)之間的協(xié)調配合能力。
1、跳大繩;2、跳小繩
2使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。
奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力;2、迎面接力;
3培養學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準確性。
1、走跑交替
2、跳小繩
十三
1通過(guò)游戲練習，培養學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。
1、 1分鐘跳小繩;
2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林;
2
1、做出籃球運動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。
2學(xué)會(huì )與他人合作完成體育活動(dòng)的
任務(wù)
1、游戲：運球接力繞球類(lèi)過(guò)竿等障礙
2、走和跑：負重走游戲(雙人抬，多人抬)
3在隊列練習中保持正確的身體姿勢，學(xué)會(huì )半面向右(左)看齊
1、面向右(左)看齊
2、跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過(guò)30厘米高的物體雙腳落入沙坑或墊子
十四
1培養學(xué)生主動(dòng)學(xué)習和集中注意力的能力，培養學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調素質(zhì)，提高位移速度能力。
1、徒手操和舞蹈
2、走和跑
2體會(huì )急行跳遠的正確動(dòng)作方法，著(zhù)重改進(jìn)助跑與起跳相結合的環(huán)節動(dòng)作以及踏板的準確度，發(fā)展靈敏、協(xié)調素質(zhì)和彈跳力。
1、徒手操和舞蹈
2、跳躍
3培養學(xué)生投擲準確能力和增強上肢力量
1、模仿各種動(dòng)物走
2、地滾球
十五
1使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作，并保持正確的身體姿勢小學(xué)生廣播操1-4節(復習)
2、猜拳跨步比賽
2
1、使學(xué)生在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢;讓學(xué)生在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力
1、半面向右(左)看齊
2、選擇合適的踏跳腳進(jìn)行跳遠練習
3讓學(xué)生在體育活動(dòng)中努力展示自我，并能對其他學(xué)生展示的動(dòng)作做出一定的評價(jià);
1、韻律活動(dòng)：身體動(dòng)作組合練習復習與展示
2、發(fā)展攀爬能力的練習：攀爬繩架
十六
1培養學(xué)生快速跑的能力，發(fā)展靈敏、反應速度和位移速度能力;發(fā)展學(xué)生的上下肢、肩帶和腹肌力量，提高協(xié)調用力能力。
1、向后轉身快速跑30M
2、攀爬肋木架
2培養學(xué)生對投擲游戲和接力跑的興趣，使學(xué)生積極，主動(dòng)地參與到活動(dòng)當中。
1、游戲：小小保齡球
2、各種方式接力跑(迎面)
3知道在如何用合理的動(dòng)作接住同伴拋過(guò)來(lái)的實(shí)心球、明確安全運動(dòng)的重要性
1，學(xué)生廣播操5-7節(復習
2，雙手持球從胯下向前拋球比遠
五年級體育教學(xué)工作計劃11
新學(xué)期伊始，老師和同學(xué)們都面帶笑容、心情愉快地開(kāi)始了緊張而又忙碌的校園生活。因為，在這個(gè)學(xué)期里，時(shí)間緊，任務(wù)重，有陽(yáng)光體育運動(dòng)的持續開(kāi)展，有學(xué)生田徑賽，有學(xué)生體操比賽，有學(xué)生體質(zhì)健康測試、抽測等，為更好地完成自己分擔的各項工作，完成教學(xué)任務(wù)，特制定計劃如下：
一、指導思想：
《課程標準》強調以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點(diǎn)，教師的教法必須通過(guò)學(xué)生的學(xué)法來(lái)實(shí)現其功能，在教師方案設計和實(shí)施過(guò)程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，通過(guò)主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法、復式教學(xué)法等，充分發(fā)揮游戲的.功能作用，掌握體育運動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，鉆研教學(xué)策略，落實(shí)六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動(dòng)少年兒童體育運動(dòng)的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導學(xué)生積極參與，開(kāi)展好“2+1”活動(dòng)，形成生機勃勃的校園體育氛圍，讓陽(yáng)光體育普照“豐禾中心小學(xué)”。
二、主要目標：
1、培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂(lè )于學(xué)習和展示簡(jiǎn)單的運動(dòng)動(dòng)作。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。
2、體驗參加不同項目運動(dòng)的心理感受，如：在練習400米項目活動(dòng)中體驗疲勞，在各種適應性攀爬活動(dòng)中體驗緊張，在練習小球項目活動(dòng)中體驗興奮等。
3、學(xué)會(huì )通過(guò)體育鍛煉等方法調控情緒，樹(shù)立自信心。明確在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，享受體育帶來(lái)的快樂(lè )，培養良好的合作精神和體育道德。
三：教學(xué)措施
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習課程標準，分析教材，制定教學(xué)計劃、單元計劃，確定重、難點(diǎn)，了解學(xué)生實(shí)際情況確定教學(xué)目標，結合六環(huán)三步的教學(xué)模式編寫(xiě)教案。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強與重視對學(xué)生能力的培養。
3、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材，不上無(wú)準備的課，觀(guān)察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時(shí)與班主任、家長(cháng)溝通，表?yè)P進(jìn)步的學(xué)生，對有缺點(diǎn)的學(xué)生絕不包庇，及時(shí)給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強特長(cháng)生的培養,本學(xué)期開(kāi)展“我也有特長(cháng)”活動(dòng)，讓學(xué)生自己確定一項特長(cháng)項目，制定練習計劃（練習時(shí)間、練習數量、要達到的明標），上交到教師保管，每個(gè)月要回報一次練習情況。
5、培養學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來(lái)的樂(lè )趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長(cháng)鳴。
6、認真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開(kāi)。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結成績(jì)、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長(cháng)避短，繼往開(kāi)來(lái)。
7、認真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內容、教學(xué)方法、設計教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評價(jià)時(shí)，轉換角色進(jìn)行思考，<蓮>想一想學(xué)生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習興趣。讓教研活動(dòng)有時(shí)效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運動(dòng)競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習他們喜愛(ài)的體育項目，同時(shí)培養了我校的體育人才，基于這些對本學(xué)期的課外活動(dòng)制定了詳細的計劃、措施，以保證課外活動(dòng)順利開(kāi)展，探索科學(xué)有效的訓練方法和理論，提高運動(dòng)競賽水平，爭取最好的成績(jì)，讓我校成為一顆最璀璨的明珠。
五年級體育教學(xué)工作計劃12
一、學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡 處于發(fā)育時(shí)期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動(dòng)項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。
二、教學(xué)目標
�。�1） 使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
�。�2） 過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。的興趣和愛(ài)好，形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過(guò)桿。
四、教學(xué)措施
�。�1） 只研究和強調教師的教法，而忽視學(xué)生的.學(xué)法的傾向，加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程，如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范，學(xué)生模仿教師的動(dòng)作，強調了教師的教法研究，忽視了學(xué)生學(xué)法的探索，只管教的怎么樣，不管學(xué)的如何，必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性，不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索，不僅要研究教法與學(xué)法，而且要研究教法與學(xué)法的變化；不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”，而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
�。�2） 在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達到預期的教學(xué)目標效果。
�。�3） 著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
五年級體育教學(xué)工作計劃13
送走冬日的嚴寒，我們又開(kāi)始了新的學(xué)習生活。本學(xué)期我將會(huì )更加嚴格要求自己，總結不足，吸取經(jīng)驗，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。做好國家學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，培養全面發(fā)展的學(xué)生。根據所任年級實(shí)際情況和學(xué)生的年齡特點(diǎn)制定本學(xué)期教育教學(xué)工作計劃如下：
一、指導思想
認真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》及《學(xué)校體育工作條例》精神，牢固樹(shù)立“快樂(lè )體育”、“健康第一”的指導思想，推進(jìn)體育課程的改革，認真做好體育教學(xué)工作，積極做好體育活動(dòng)，堅持開(kāi)展學(xué)生體育訓練工作，本著(zhù)“求實(shí)、創(chuàng )新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng )佳績(jì)。
二、工作目標
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節體育常態(tài)課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2、強化科研意識，積極參加各級各類(lèi)組織的教研活動(dòng)，及時(shí)總結，完成教研專(zhuān)題。
3、加大體育運動(dòng)隊訓練力度，嚴抓訓練質(zhì)量，力爭在縣運動(dòng)會(huì )中獲得名次。
三、具體措施
體育課教學(xué)從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學(xué)，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學(xué)習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學(xué)目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本科的教學(xué)任務(wù)、以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。
3、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中，加強與重視基礎知識和基本技能同時(shí)注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育五個(gè)領(lǐng)域的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的生理、心理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運動(dòng)量。
6、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核與評定，重視資料的`積累，定期進(jìn)行科學(xué)的分析與歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量
7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員、小組長(cháng)及積極分子的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時(shí)向領(lǐng)導匯報并做好妥善處理。
9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動(dòng)隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動(dòng)隊員在學(xué)習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學(xué)校體育工作健康發(fā)展。
五年級體育教學(xué)工作計劃14
一、教學(xué)目標
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要用心做到以下三點(diǎn)：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求，提高學(xué)生的運動(dòng)潛力。3、對學(xué)生的運動(dòng)潛力。
二、學(xué)情分析
五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的'最佳發(fā)展階段快要過(guò)去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。個(gè)性是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期，也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期，相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學(xué)期教材資料包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動(dòng)技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材資料較多，其中體育衛生基礎知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握必須的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧，讓他們自覺(jué)鍛煉身體，到達“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作
1、進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。
2、訓練好校田徑隊，為區
運動(dòng)會(huì )做準備。
3、培養中高年級學(xué)生的運動(dòng)興趣，進(jìn)一步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調潛力。
4、使學(xué)生構成克服困難的堅強意志品質(zhì)，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為
五、教學(xué)資料
1、跑
改善快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學(xué)資料。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節，重點(diǎn)改善助跑和起跑相結合的技術(shù)，教學(xué)資料以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點(diǎn)教學(xué)資料。
3、投擲
鞏固原地投擲的潛力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)資料。
六、教學(xué)措施
1、創(chuàng )設個(gè)性發(fā)展和群體合作學(xué)習的良好環(huán)境。
2、留給學(xué)生必須自主學(xué)習的時(shí)間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學(xué)習進(jìn)程。
3、教育學(xué)生熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )職責感。
4、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
五年級體育教學(xué)工作計劃15
20xx至20xx學(xué)年，我鎮中心校在年度工作計劃中明確提出要加強學(xué)校體育工作，要規范體育課的教學(xué)。本人這學(xué)期擔任著(zhù)五年級的體育教學(xué)工作，根據對這個(gè)班級的了解，深感責任重大，任務(wù)艱巨，因此，特制定本期工作計劃。
一、班級概況：
五年級共有36人，其中男生15人，女生16人。這些孩子絕大多數喜歡體育運動(dòng)，愛(ài)上體育課，但是，由于大部分年齡較小，身高較低，加上以前的基礎不太好，現在的`力量、技巧都比較差，這是必須正視的事實(shí)。
二、本學(xué)期的主要工作任務(wù)：
1、技能技巧方面：學(xué)習掌握跳躍、投擲、奔跑等項目的基本方法和自我鍛煉常識。
2、力量訓練方面：這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負力量上以前鍛煉都比較少，這是今期訓練的一個(gè)重點(diǎn)。
3、速度與耐力方面：速度表現平平，耐力方面突出的有兩位同學(xué)，要在這方面下功夫。
4、培養學(xué)生自覺(jué)鍛煉的習慣，教給一些運動(dòng)常識，培養克服困難的堅強意志力。
三、本期訓練項目：
1、技能技巧方面：滾翻、接力賽、跳山羊、體操。
2、力量、速度、耐力方面：仰臥起坐，投擲實(shí)心球、壘球，跳繩、短跑、立定跳遠、中長(cháng)跑。
3、興趣培養：游戲
4、學(xué)習常識：理論課。
四、完成教學(xué)任務(wù)的措施：
1、師生思想要重視體育課，保證學(xué)生上課時(shí)間。
2、合理精心安排鍛煉項目。前半學(xué)期以活動(dòng)量大的項目為主，后半期天氣炎熱，要安排活動(dòng)量小的項目；在不能開(kāi)展室外鍛煉的課時(shí)內，要臨時(shí)變換授課內容，安排成室內課。
3、教育學(xué)生在課外自覺(jué)鍛煉。
4、在課堂內適當安排小比賽，評選“大力士”、“XX冠軍”激發(fā)學(xué)生上進(jìn)激情。
五、進(jìn)度安排：
第一周： 收心、常識教育。
第二周：投擲實(shí)心球。
第三周：仰臥起坐。
第四周：立定跳遠。
第五周：100米短跑。
第六周：投擲壘球。
第七周：中長(cháng)跑。
第八周：接力賽。
第九周：仰臥起坐。
第十周：50米短跑。
第十一周：中長(cháng)跑。
第十三周：跳山羊。
第十四周：滾翻。
第十五周：跳繩。
第十六、十七周：籃球
第十八周：綜合考核。
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