體育健康教學(xué)計劃15篇
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，是時(shí)候認真思考計劃該如何寫(xiě)了。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編為大家收集的體育健康教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。
體育健康教學(xué)計劃1
一、指導思想與理論依據
根據社會(huì )發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出學(xué)生學(xué)習的主體，強調學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習方式的形成，課力求具有新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當中，寓教于練，寓樂(lè )于練。
二、教學(xué)目標
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；體育鍛煉的價(jià)值；
4、通過(guò)田徑、體操及球類(lèi)項目的練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
5、通過(guò)本學(xué)期學(xué)習，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。
三、教學(xué)內容設置分析
新的課程標準在教學(xué)內容上，只確定了一個(gè)內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內容的選擇和建設上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內容，將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實(shí)驗等測試內容安排到教學(xué)中去完成。
四、學(xué)生情況分析
由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中，兒童轉為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動(dòng)內容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢，但大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現欲、上進(jìn)心強，但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著(zhù)今后的情況變化，再作出相應的改變。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，增進(jìn)健康，同時(shí)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì )適應能力。
難點(diǎn)：怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參與體育鍛煉中來(lái)，如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(cháng)發(fā)育與運動(dòng)負荷及技能的掌握的矛盾。
六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法
�。ㄒ唬┱J真學(xué)習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。
�。ǘ┮龑W(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、開(kāi)展好“兩操”工作，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)地、經(jīng)常地鍛煉身體，堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、組織訓練隊參加縣級比賽。
4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
5、關(guān)心和開(kāi)展好體育學(xué)困生的體育活動(dòng)。
�。ㄈ┰隗w育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
�。ㄎ澹┻x擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
�。┙虒W(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
體育健康教學(xué)計劃2
一、指導思想：
素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律，學(xué)生的培養將更注重健全的人格、扎實(shí)的技能、適應社會(huì )的能力、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng )新的精神。圍繞社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟對人才的需求，以德育為核心，重點(diǎn)培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出"健康第一"，提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，以適應新世紀的社會(huì )生產(chǎn)和現代生活對人體的挑戰。立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學(xué)生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點(diǎn)，對傳統教學(xué)模式、教學(xué)內容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。
激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐，向學(xué)生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習方法和自我鍛煉方法，培養學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，滿(mǎn)足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益，即選擇和設計教學(xué)內容時(shí)都要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要給學(xué)生留有充分的余地，使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中能夠平等受益。
二、學(xué)生基本情況分析：
六年級的學(xué)生對于體育與健康這門(mén)課程已經(jīng)有了一定的認識，對于一些體育活動(dòng)的開(kāi)展表現的也很積極，興趣極高；但大部分學(xué)生的自律性還不夠，注意力還不夠集中，上課經(jīng)常管自己玩，教師在講解游戲規則時(shí)不認真聽(tīng)，導致游戲不能正常、快速的進(jìn)行。所以要加強學(xué)生注意方面的練習。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。
有些學(xué)生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jì)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強體質(zhì)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養學(xué)生的運動(dòng)興趣。運動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習或興趣不高，他或她就不會(huì )主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)。無(wú)論在教學(xué)內容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、重視實(shí)踐能力的培養。運動(dòng)技能應當突出身體練習的課程性質(zhì)，不要安排室內課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)，不能對學(xué)生“紙上談兵”，要讓學(xué)生在學(xué)習運動(dòng)技能的過(guò)程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)；在體育課中，要減少不必要的、無(wú)效的講解時(shí)間，應盡量多地給學(xué)生的練習時(shí)間，教師的指導在學(xué)生的練習過(guò)程中進(jìn)行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。通過(guò)體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生的自尊和自信水平，在學(xué)習運動(dòng)技能和身體鍛煉的過(guò)程中培養學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來(lái)調節情緒等。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習結果的同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習過(guò)程和他們在學(xué)習中的全面表現，特別是他們的行為表現，；這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調整他們的學(xué)習態(tài)度，同時(shí)也據以調整自己的教學(xué)行為，更是因為學(xué)生對體育與健康問(wèn)題的態(tài)度、體育價(jià)值觀(guān)、體育道德觀(guān)等都只能表現在體育行為中。
四、具體措施：
1、教學(xué)常規方面：備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓練項目找出練習點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法；練習上，精講多練，以教師為主導，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學(xué)生學(xué)習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
2、培養學(xué)生能力方面：給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng )新。有了合適的機會(huì )，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng )造，這樣不僅滿(mǎn)足了學(xué)生的興趣和表現欲望、發(fā)展特長(cháng)，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力的提高。
3、心理健康教育方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康，也應提高體育活動(dòng)對學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能，真正實(shí)現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價(jià)值。
4、學(xué)生成績(jì)評價(jià)方面：建立“課堂表現登記表”的評價(jià)制度。每個(gè)學(xué)生都有100分，我根據各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現，每節課對表現好與不好的學(xué)生進(jìn)行加、減分的制度，由體育小組長(cháng)進(jìn)行登記，學(xué)期末統一統計，讓平時(shí)成績(jì)與期末成績(jì)結合，以刺激學(xué)生的平時(shí)表現，促進(jìn)課堂管理；另一個(gè)可以鼓勵學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習中不斷的進(jìn)步，體會(huì )學(xué)習過(guò)程中的快樂(lè )。
體育健康教學(xué)計劃3
一、學(xué)情分析：
高、低年級共有18個(gè)教學(xué)班，共有學(xué)生806人。這些學(xué)生大部分來(lái)自車(chē)站村和鎮直機關(guān)單位，還有一些是來(lái)自外學(xué)區的。這些學(xué)生都非常愛(ài)好體育課，同時(shí)在校，體育課是不可缺少的教學(xué)內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學(xué)帶來(lái)一系列的困難，為保證上級所交給任務(wù)順利完成，特定教學(xué)計劃如下：
二、教學(xué)目標：
小學(xué)生是社會(huì )主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個(gè)國家和民族的興旺發(fā)達，有賴(lài)于提高全民族的素質(zhì)，也就是提高思想道德素質(zhì)，文化科學(xué)素質(zhì)和身體的素質(zhì)，每位小學(xué)生不論是今天在學(xué)校里學(xué)習，還是將來(lái)肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的組成部分，小學(xué)生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長(cháng)的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學(xué)生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務(wù)。
三、教材分析：
體育課要學(xué)習的內容可分為理論和實(shí)踐兩大部分：
1、理論方面：主要是學(xué)習體育鍛煉的意義目的和義務(wù)，以及粗淺的衛生保健知識，提高體育文化教養。
2、實(shí)踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動(dòng)項目，同時(shí)又是各項運動(dòng)的基礎，是參加生產(chǎn)勞動(dòng)和保衛祖國的實(shí)用技能。
游戲活動(dòng)：是同學(xué)們比較喜歡的教材，游戲形式生動(dòng)活潑，內容豐富多彩，這項`活動(dòng)一般是集體進(jìn)行的，它具有一定的對抗性。因此通過(guò)游戲教學(xué)，可以培養學(xué)生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)也培養學(xué)生對體育課的愛(ài)好啟發(fā)，思維活動(dòng)，促進(jìn)智力的開(kāi)發(fā)。
基本體操：這類(lèi)活動(dòng)項目比較多，內容豐富多姿。體操是小學(xué)體育教學(xué)的內容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價(jià)值，通過(guò)學(xué)習和體操隊形，使學(xué)生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。
四、具體措施：
1、向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養文明行為。
2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。
3、深入班級，充分調動(dòng)他們積極性，開(kāi)展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風(fēng)。
4、本著(zhù)理論與實(shí)踐相結合，因人而因地施教，因材施教。
五、附教學(xué)進(jìn)度表略
體育健康教學(xué)計劃4
為了貫徹落實(shí)安全、健康第一指導思想，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，培養學(xué)生養成良好的生活習慣和鍛煉身體的習慣，初步掌握鍛煉的簡(jiǎn)單的方法和評價(jià)鍛煉效果的方法，能夠用所學(xué)的知識鍛煉身體，利用體育教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行好習慣的養成和思想教育。
一、本學(xué)期教學(xué)目的要求：
1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評價(jià)鍛煉和效果和基本方法，樹(shù)立健康第一，注意安全和自我保護意識，能用所學(xué)的知識指導健身活動(dòng)。
2、能正確地學(xué)會(huì )本年級所學(xué)各項教學(xué)內容的基本動(dòng)作，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法，運動(dòng)能力在原有基礎上有進(jìn)一步的提高。
3、能積極參加體育活動(dòng)，對學(xué)習體育與健康知識有興趣，在體育活動(dòng)中能逐漸養成勝不驕敗不餒和公正、負責、協(xié)作的良好品質(zhì)。
二、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施：
1、結合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng )造力。
2、多運用游戲、小型比賽，使體育課上的生動(dòng)活潑，增強學(xué)生的凝聚力。 3、采用自覺(jué)、積極性原則，激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習愿望，培養學(xué)生對體育的興趣。
三、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計劃表
課次教學(xué)內容：
一、體育與衛生保健常識
第1 周：吃飯要定量、定時(shí)、不偏食；均衡營(yíng)養。
第2周：學(xué)校安全。
二、體育實(shí)踐
�。ㄒ唬�、基本運動(dòng)
第3 周：復習廣播體操---徒手操
第4 周：走、跑、跳、奔跑游戲
第5 周：隊列、隊形練習和體操隊形。
第6 周：徒手操和輕器械體操。
第7 周：投擲、跳繩。
第8 周：攀登、爬越、平衡
第9 周：技巧、跳大繩
第10周：投擲練習
第11周：50米快速跑
�。ǘ�、游戲
第12周：足球運球接力
第13周：過(guò)“獨木橋”。
第14周：投沙包。
第15周：沖過(guò)“戰壕”。
�。ㄈ�、韻律活動(dòng)和舞蹈
第16周：兒童基本舞步
第17周：兒童集體舞
第18周：素質(zhì)練習、考試
體育健康教學(xué)計劃5
一、學(xué)生基本情況
高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(cháng)的要害時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會(huì )的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存在一些非凡的群體，離異家庭的子女；父母長(cháng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的，等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、健康觀(guān)和審美觀(guān)是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求
1、發(fā)展體育運動(dòng)，落實(shí)全民健身計劃，
2、增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，
3、養成良好的體育行為和體育習慣，
4、培養終身體育意識和全民健身意識，
5、學(xué)會(huì )基本的健身方式、方法，
三、教材分析
高二第二冊主要學(xué)習體操、籃球、足球、排球。根據學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理，2、以培養學(xué)生的體育愛(ài)好和體育習慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀(guān)和健康觀(guān)，
五、教學(xué)措施
�。�、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對學(xué)生的體育基礎，身體活動(dòng)能力、愛(ài)好、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計劃的實(shí)施。
�。�、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍本，并最新教學(xué)理念為指導思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。
�。�、培養體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作，
�。�、總結每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗。虛心請教，積極開(kāi)展批評和自我批評，并不斷完善自我。
六、本期重要活動(dòng)安排：
9月份------男女混合排球聯(lián)賽
10月份------乒乓球聯(lián)賽
11月份------師生趣味接力賽
12月份------拔河聯(lián)賽
體育健康教學(xué)計劃6
指導思想
新的課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
教學(xué)目標
1.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習，形成積極的態(tài)度和行為。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡(jiǎn)單戰術(shù)，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
3.在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習的基礎上，通過(guò)各種練習手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。
4.掌握運動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取，培養堅強意志。
5.建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務(wù)。
教學(xué)內容
運動(dòng)參與
1.自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習。
2.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，形成積極態(tài)度和行為。
3.能區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
運動(dòng)技能
教學(xué)內容
時(shí)數
教學(xué)重點(diǎn)
田徑
跑
上下
快速跑、耐久跑
各4節
以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
跳躍
上下
立定跳遠
各2節
投擲
上下
紙飛機投遠比賽
各2節
球類(lèi)
排球
上
基本準備姿勢與移動(dòng)、正面下手發(fā)球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、教學(xué)比賽
10節
以排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養運動(dòng)興趣。
下
扣球、“中一二”進(jìn)攻戰術(shù)配合、教學(xué)比賽
10節
武術(shù)
健身拳棍
上
健身拳1－12
4節
培養高尚的武德，磨練意志、鍛煉身心。
下
健身棍1－12
4節
體操
技巧
上
前滾翻、遠撐前滾翻（女）、魚(yú)躍前滾翻（男）、后滾翻、肩肘倒立
6節
以技巧和支撐跳躍技術(shù)為載體，培養學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會(huì )自我保護的方法與技能。
下
單肩后滾翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、頭手倒立（男）、有人扶持的手倒立（女）
6節
支撐跳躍
上
分腿騰躍山羊
4節
下
側騰越
4節
身體健康
1.發(fā)展位移速度 3－4節
2.發(fā)展有氧耐力 3－4節
3.發(fā)展反應速度與靈敏、協(xié)調 10－12節 結合跑、球類(lèi)教學(xué)安排
4.發(fā)展力量 6－8節 結合體操與跳躍進(jìn)行
5.發(fā)展柔韌 6－8節 給體操與武術(shù)教學(xué)安排
6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題 每節課
心理健康
1. 比賽時(shí)與同伴合理分配角色。
2. 知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為。
3. 簡(jiǎn)單評價(jià)體育與健康信息及媒體信息。
4. 自主、合作、探究學(xué)習。
教學(xué)建議
1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排，可單一單元也可復式單元。
2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應充分考慮單元教學(xué)內容對學(xué)生的技術(shù)目標、體能目標和思想教育目標的相互協(xié)調與統一。
3.選擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
4.教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
5.在設計實(shí)際教學(xué)時(shí)應充分考慮教學(xué)內容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個(gè)內容滲透多個(gè)目標，一個(gè)目標用多個(gè)內容來(lái)完成。
6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規律，根據學(xué)生實(shí)際設計出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。
體育健康教學(xué)計劃7
一.基本情況
1.學(xué)生情況:七年級共四個(gè)班,每個(gè)班約三十五人左右,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2,技能情況：七年級學(xué)生喜歡跑，跳，籃球、足球、游戲等活動(dòng)，但動(dòng)作不太協(xié)調。
二、教材分析
根據義務(wù)教育初中階段的培養目標《中學(xué)體育教學(xué)課標》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育體育衛生保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識與方法。
2、學(xué)習田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)。
3、培養學(xué)生各項基本技術(shù)的興趣，培養勇敢、頑強、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、主要工作
1、認真備課上好每一節課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設訓練工作，為本學(xué)年度舉辦各類(lèi)比賽做好充分準備。
3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)。
五、具體安排
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習。
3、結合大課間活動(dòng)，認真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。
4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣。進(jìn)行分組活動(dòng)、比賽。
5、學(xué)生練習一段時(shí)間進(jìn)行測試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習情況。
6、根據學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項練習。
六、教學(xué)措施
1、培養學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
2、運用體育隊學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)，互相幫助等集體榮譽(yù)感和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇氣、頑強、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
體育健康教學(xué)計劃8
一、指導思想
要正確樹(shù)立健康第一的指導思想，真正確立與新課程相適應的體現素質(zhì)教育精神的教育觀(guān)念，要不斷的學(xué)習，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動(dòng)態(tài)，豐富自身的知識儲備，以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿(mǎn)足學(xué)生的知識欲望，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠提高大小肌肉群控制精細動(dòng)作能力的、有組織的運動(dòng)活動(dòng)，以及其他學(xué)習內容，如球類(lèi)運動(dòng)，體操、舞蹈或韻律活動(dòng)，田徑運動(dòng)、民族民間傳統體育項目和新興運動(dòng)項目等；身體姿勢練習，跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)障礙練習，接力跑，平衡動(dòng)作和節奏練習；安全的運動(dòng)方法，青春期的衛生，經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識，營(yíng)養與健康的關(guān)系，體育活動(dòng)與營(yíng)養等。
三、德育要求養成堅持鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。
四、學(xué)科教學(xué)目標
�。ㄒ唬┻\動(dòng)參與學(xué)習領(lǐng)域，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為”的水平目標是“主動(dòng)參與運動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習”，主要表現為“主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作”，“示范所學(xué)的運動(dòng)動(dòng)作”。
�。ǘ┻\動(dòng)技能學(xué)習領(lǐng)域
1、獲得運動(dòng)基礎知識
六年級的學(xué)生運動(dòng)機能學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是“知道所練習運動(dòng)
項目的術(shù)語(yǔ)，具體表現為知道球類(lèi)運動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)等等，讓學(xué)生教為系統地掌握體育運動(dòng)的基礎知識。
2、觀(guān)看體育比賽
本課程提出學(xué)生觀(guān)看體育比賽的目標，能夠觀(guān)看現場(chǎng)體育比賽和表演，觀(guān)看電視中體育比賽
和表演。又增長(cháng)體育的知識加深了體育的認識。
3、學(xué)習和應用運動(dòng)技能
初步掌握基本運動(dòng)技能，初步掌握多項球類(lèi)運動(dòng)中的多種運動(dòng)技能、初步掌握一兩套徒手操，
初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路、通過(guò)學(xué)生比較完整地學(xué)習與掌握部分運動(dòng)項目的運動(dòng)技能，有利于更好地運用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂(lè )。
�。ㄈ┥眢w健康學(xué)習領(lǐng)域
1、形成正確的身體姿勢，
能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習、運動(dòng)和生活，在體操和舞蹈等項目的學(xué)習中保持正確的身體姿勢，在他人的指導下運用適當的體育活動(dòng)改善身體姿勢。
2、發(fā)展體能
利用器械做跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習，并注意運用豐富多彩的練習手段，發(fā)展速度和平衡能力。
3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識
根據不同性別學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行正面教育與引導，力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。
�。ㄋ模┬睦斫】殿I(lǐng)域
了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，包括以下四個(gè)方面：
1、身體健康狀況變化時(shí)的心理感受
2、理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系
3、通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控情緒
4、養成克服困難的堅強意志品質(zhì)
�。ㄎ澹┥鐣�(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域
社會(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，具體表現在以下三個(gè)方面：
1、體育活動(dòng)中表現出對弱者的尊重與關(guān)愛(ài)
2、表現出與社區活動(dòng)的聯(lián)系
3、學(xué)會(huì )獲取現代社會(huì )中體育與健康知識的方法
五、學(xué)生基本情況分析
1、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開(kāi)始步入青春發(fā)育期，是兒童成長(cháng)發(fā)育的一個(gè)轉折點(diǎn)，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制，動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強。
2、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡，學(xué)生的獨立性增強，評價(jià)能力提高，學(xué)生不再從無(wú)條件地服從信任教師。自覺(jué)鍛煉意識有很大進(jìn)步。
3、社會(huì )交往特征；六年級的學(xué)生社會(huì )交往能力進(jìn)一步增強，具有較高的認識水平，學(xué)生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、重視教學(xué)內容的選擇和方法的更新，關(guān)注學(xué)生的運動(dòng)興趣，以達到“欲圖體育之有效，非動(dòng)其主觀(guān)不可”的目的。
2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，提高學(xué)習積極性，發(fā)揮潛能。
3、注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛(ài)好和運動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據差異性確定學(xué)習目標和評價(jià)。
體育健康教學(xué)計劃9
一、指導思想
體育與健康課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè )健康成長(cháng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。
三、教師情況分析
本人基本功扎實(shí)，理論水平較高，工作態(tài)度認真，曾多次獲鎮級以上優(yōu)質(zhì)課，教學(xué)能手，教學(xué)工作先進(jìn)個(gè)人，學(xué)科帶頭人等。教學(xué)經(jīng)驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學(xué)術(shù)知識較淺薄。
四、各單元教材分析
隊列隊型單元教材分析
（一）、教材分析：
本單元的內容是隊列隊形變換，具有很大的實(shí)用價(jià)值，是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強的變換方式，通過(guò)這些教材練習，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力，培養學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應。
（二）、教學(xué)目標：
知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。
技能：通過(guò)講解示范讓學(xué)生懂得如何進(jìn)行隊列隊形變換。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養學(xué)生團結互助的精神。
（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、引導學(xué)生進(jìn)行模仿練習，開(kāi)發(fā)想象力，激發(fā)表現欲望。
2、培養克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
（四）、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示，音樂(lè )的渲染等手段創(chuàng )設課堂的教學(xué)情景，初
一學(xué)生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過(guò)豐富的情感體驗和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
�。�1）表現法：通過(guò)感知，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習興趣。大膽的表現對事物的了解。
�。�2）實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導和親身的體驗，讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐。
�。�3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習、主動(dòng)探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗。
廣播操教學(xué)單元教材分析
（一）、教材分析：
廣播操是初一新生結束小學(xué)生活，開(kāi)始中學(xué)生活的標志，是每個(gè)學(xué)生必須熟練掌握的。
（二）、教學(xué)目標：
1.知識與技能：學(xué)生能了解已教操和新授操的內涵和動(dòng)作路線(xiàn)，并能注意動(dòng)作節奏
2、過(guò)程與方法：80%以上的學(xué)生能連貫的完成所教動(dòng)作
（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)及突破：
1.重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內涵
2、難點(diǎn)：節奏感和協(xié)調性
（四）、教學(xué)方法：
講解法、示范法
武術(shù)單元教學(xué)教材分析
（一）、教材分析
1、武術(shù)是一項具有獨特民族風(fēng)格的體育項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。已經(jīng)學(xué)習了武術(shù)的基本手型、步型和動(dòng)作組合為本課、的學(xué)習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿為一體，動(dòng)作舒展大方、快速有力，配合起伏跳躍和造型優(yōu)美的定勢動(dòng)作，給人以美感。開(kāi)展此項活動(dòng)時(shí)，不受年齡、性別、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材和氣候季節等條件的限制，簡(jiǎn)單易行，既能增強體質(zhì)、又能防治某些慢性病，具有廣泛的適應性和科學(xué)性。
2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一，為了提高學(xué)生的興趣，在教學(xué)設計上，做到由易到難、由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，因材施教，注意情緒的變化，及時(shí)調整教學(xué)方法。注重抓好武術(shù)基本動(dòng)作規格和質(zhì)量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同時(shí)還要培養學(xué)生用頑強的意志品質(zhì)去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。
（二）、教學(xué)目標
依據新課程標和套路動(dòng)作教學(xué)的特點(diǎn)，結合制定目標：
1、運動(dòng)參與目標：通過(guò)本課學(xué)練的過(guò)程，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內容學(xué)練，培養終身體育意識。
2、運動(dòng)技能目標：指導學(xué)生練習武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳，幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法，提高自學(xué)能力，使98%以上的學(xué)生對武術(shù)的基本技術(shù)的練習方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高，95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習方法。
3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習得以強身健體之功效。
4、心理健康目標：能夠運用所學(xué)知識、技術(shù)、技能來(lái)調節自我情緒，增強自信心。
5、社會(huì )適應性目標：學(xué)會(huì )獲取武術(shù)和健身的有關(guān)知識和方法，培養學(xué)生和諧的人際關(guān)系，勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)，良好的合作精神和體育道德，具有強烈的正義感。
（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)
掌握各個(gè)動(dòng)作和名稱(chēng)，做到手眼相隨，動(dòng)作連貫。
（四）、教法學(xué)法
初一學(xué)生正處于12、13歲，他們好動(dòng)、好奇心強，對武術(shù)的學(xué)習充滿(mǎn)了向往。因此，我大膽運用創(chuàng )新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習的常規教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習為主線(xiàn)。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生自主學(xué)習和合作學(xué)習。教師整合學(xué)生情況，采用整體教學(xué)法。對于難度教大的單個(gè)動(dòng)作，采取分解教學(xué)法、講解示范法。在教學(xué)中，可多采用鼓勵教學(xué)法，增強學(xué)生的自信心。學(xué)生學(xué)法主要采用：嘗試學(xué)習法、自主學(xué)習法、探究學(xué)習法、合作學(xué)習法。
短跑單元教材分析
（一）、教學(xué)指導思想:
1,以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立健康第一的指導思想,以運動(dòng)技能、社會(huì )適應、運動(dòng)參與、心理健康為主要目標，著(zhù)重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和綜合實(shí)踐能力。
2,學(xué)生通過(guò)游戲練習和自選型活動(dòng),培養自主學(xué)練能力,發(fā)展身體素質(zhì),充分發(fā)揮個(gè)體鍛煉的能力和形成終身體育的意識。
3,通過(guò)學(xué)生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術(shù),從而提高自己短跑能力。
（二）、教材分析:
本課教材內容為初一年短跑起跑技術(shù)和綜合性活動(dòng),前者為新授課,后者為活動(dòng)課,短跑起跑技術(shù)在小學(xué)教材中有介紹過(guò),主要是學(xué)習起跑的后蹬動(dòng)作,中學(xué)短跑起跑技術(shù)教學(xué)對學(xué)生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個(gè)體的起跑方式。本節課通過(guò)對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學(xué)生通過(guò)自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術(shù)。
綜合性活動(dòng)項目是利用學(xué)�，F有的體育器材資源，讓學(xué)生根據自己的興趣和愛(ài)好，通過(guò)自由組織，積極參加活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，培養自我鍛煉的能力。
（三）、學(xué)情分析:
本課授課對象為初一年學(xué)生，對體育非常愛(ài)好，但身體和心理正處發(fā)育期，屬于情緒不穩定階段，加上小學(xué)對體育與健康技能技術(shù)的教學(xué)屬于基礎的了解性質(zhì)，大部分學(xué)生對短跑起跑技術(shù)并不了解。因此,在教學(xué)過(guò)程中應考慮讓學(xué)生更多的自我練習來(lái)建立和形成適應自己技能的起跑方式，并通過(guò)自選型活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和積極性，讓學(xué)生在自我鍛煉中得到技能、技術(shù)的提高。
（四）、教學(xué)重、難點(diǎn)
1.重點(diǎn): A、起跑時(shí)的快速判斷反應能力與后蹬腿的快速后蹬能力
B、起跑后的加速能力
2.難點(diǎn):學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控情緒
前滾翻單元教材分析
（一）、教材分析
前滾翻是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項目，能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調、靈敏、柔韌等素質(zhì)，前滾翻的來(lái)源在于生產(chǎn)和格斗中的自護，后來(lái)更多的應用到生活中的自并成為專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作練習，用以發(fā)展這種能力和進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講，是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復雜的動(dòng)作，其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團身，滾動(dòng)(圓)。小學(xué)的前滾翻是以最基礎的滾動(dòng)滾翻動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，有自我保護的實(shí)用價(jià)值。
（二）教學(xué)目標
本著(zhù)游戲性的原則，進(jìn)行各種滾動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習與練習，讓學(xué)生能夠做出前滾翻的動(dòng)作，對動(dòng)作完成的效果不做過(guò)多要求，讓學(xué)生在滾翻中對身體的空間變化進(jìn)行感知，并對身體在運動(dòng)中的姿態(tài)有所了解和理解。技術(shù)要點(diǎn)抓好蹬伸和低頭，保證學(xué)生能夠安全翻過(guò)去。
1、能了解連續前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。
2、學(xué)會(huì )連續前滾翻的方法，發(fā)展身體靈敏性，柔韌性，協(xié)調性，平衡性。
3、能對連續前滾翻動(dòng)作發(fā)生興趣，并且能主動(dòng)練習，互相觀(guān)摩。
（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團身要緊，滾動(dòng)圓滑。
難點(diǎn)：兩個(gè)前滾翻銜接好，動(dòng)作協(xié)調。
排球教學(xué)單元教材分析
（一）、教材分析
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
（二）、教學(xué)目標
學(xué)習目標是以“終身體育”和“快樂(lè )體育”為指導思想。注重培養學(xué)生的終身意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
（三）重、難點(diǎn)
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。
教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
（四）、教法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
1、多媒體演示法：運用現代的教學(xué)手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。
2、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
3、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。4、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
（五）、學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。
2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng )造性的學(xué)習。
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
中長(cháng)跑教學(xué)單元教材分析
中長(cháng)距離跑包括中距離、長(cháng)距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高，長(cháng)距離跑是以耐力為主。其共同的特點(diǎn)是身體長(cháng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)，以一定的跑速，堅持跑相對較長(cháng)的距離。中長(cháng)距離跑對發(fā)展和提高心血管系統功能，增強體能，培養人的意志品質(zhì)具有積極作用。
（一）、教學(xué)目標
1.引導學(xué)生正確認知中長(cháng)距離跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。
2.使學(xué)生掌握正確的跑的技術(shù)，發(fā)展跑的能力，增強體能。
3.培養學(xué)生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質(zhì)。
“課程標準”規定了通過(guò)多種練習提高心肺功能和有氧耐力，提高田徑運動(dòng)的技能水平。在練習中長(cháng)跑中，應首先引導學(xué)生認知中長(cháng)距離跑對身心健康發(fā)展的意義，并通過(guò)中長(cháng)跑技術(shù)學(xué)練，發(fā)展體能，培養提高調控情緒和能力，鍛煉意志品質(zhì)。
（二）、教材分析
中長(cháng)距離跑的完整技術(shù)一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等三個(gè)部分。但由于跑的距離不同，所采用的技術(shù)也不盡相同，而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術(shù)的運用情況等，都將直接影響中長(cháng)距離跑的運動(dòng)成績(jì)。由于中長(cháng)距離跑的時(shí)間和距離較長(cháng)，所以既要講究動(dòng)作的實(shí)際效果，更要節省體力。對于中長(cháng)距離跑的各個(gè)技術(shù)過(guò)程，始終要貫徹這樣的要求：動(dòng)作輕松、自然，幅度較��；重心高且平穩；跑的節奏感要強，跑速要控制，全程計劃分配體力；呼吸要有一定的節奏和深度。
在教學(xué)中，中長(cháng)距離跑的技術(shù)教學(xué)不可忽視，要結合學(xué)生速度、時(shí)間等運動(dòng)本體感覺(jué)的培養，提高學(xué)生中長(cháng)距離跑的各項技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跑的能力，鍛煉學(xué)生的身體并對其進(jìn)行良好品質(zhì)的培養和教育。
途中跑是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，因而途中跑的技術(shù)，將對全程跑的成績(jì)起到十分重要的影響。
教科書(shū)中，主要是進(jìn)一步明確了途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。其中，中長(cháng)距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式，但教科書(shū)中只對直道的途中跑做了提示，原因主要是高中學(xué)生中長(cháng)距離跑途中跑速度還不夠快，直、彎道途中跑的技術(shù)區別不十分明顯。
中長(cháng)距離跑的全程跑應看作是中長(cháng)距離跑的綜合性素質(zhì)和能力，其主要切入點(diǎn)就是體力的計劃分配，在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等技術(shù)要點(diǎn)的同時(shí)，要按照個(gè)人的速度感覺(jué)，計劃分配全程體力，較好克服“極點(diǎn)”反應，完成全程跑。
（三）、教學(xué)難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)
途中跑技術(shù)是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)。它是起跑后加速跑結束到終點(diǎn)之前的這段距離，中長(cháng)跑技術(shù)途中跑距離最長(cháng)。正確掌握并合理地應用途中跑的技術(shù)是極其重要的。
后蹬階段是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節。后蹬動(dòng)作應迅速而積極，后蹬結束時(shí)，髖、膝、踝三關(guān)節充分伸直，特別是迅速伸直踝關(guān)節，最后用腳趾蹬離地面。當一條腿后蹬的同時(shí)，另一條腿前擺。前擺時(shí)小腿自然放松，依靠大腿的前擺動(dòng)作，膝部并帶動(dòng)髖部向前上方擺出。后蹬腿離地后，人體即進(jìn)入騰空階段。蹬離地面的腿積極放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動(dòng)，使小腿折向大腿，形成膝關(guān)節彎曲，大小腿折疊的動(dòng)作。當擺動(dòng)腿前擺結束時(shí)，大腿開(kāi)始向下動(dòng)作，膝關(guān)節隨之自然伸直，用前腳掌在身體重心投影點(diǎn)前較近的位置著(zhù)地。前腳掌地后，膝關(guān)節稍彎曲，進(jìn)入垂直支撐時(shí)，再過(guò)渡到全腳掌著(zhù)地。中長(cháng)跑時(shí)，上體正直或稍前傾，胸部正對前方，整個(gè)軀干自然而不僵硬。擺臂時(shí)，以肩關(guān)節為軸，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內，后擺時(shí)稍向外，肘關(guān)節的角度不是固定不變的，臂處于垂直部位時(shí)的角度比向前擺時(shí)的角度大一些。
近些年來(lái)，長(cháng)跑技術(shù)有縮短騰空時(shí)間和支撐時(shí)間，特別是縮短騰空時(shí)間，從而使步頻加快，步長(cháng)相對縮短的趨向。
2、教學(xué)難點(diǎn)
蹬與擺的配合、中長(cháng)跑的呼吸是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)。
1、后蹬與前擺的配合
在一個(gè)跑的周期中，當身體重心移過(guò)支撐點(diǎn)以后，既開(kāi)始后蹬與前擺的動(dòng)作。這時(shí)擺動(dòng)腿膝關(guān)節迅速有力地向前上方擺出，同時(shí)支撐腿在擺動(dòng)腿積極配合下，快速有力地伸展髖、膝、踝關(guān)節，最后通過(guò)腳掌過(guò)渡到腳趾蹬離地面，形成了擺動(dòng)腿與支撐腿協(xié)調配合。
前擺技術(shù)是小腿自然放松與大腿自然折疊，以大腿帶動(dòng)小腿積極擺出。后蹬技術(shù)是首先伸展髖關(guān)節，再迅速伸展膝關(guān)節和踝關(guān)節。前擺與后蹬方向相反，后蹬是推動(dòng)人體向前位移動(dòng)力，但必須有機體各部位的協(xié)調配合，特別是擺動(dòng)腿積極有力地前擺，才能取得好的后蹬效果。
2、中長(cháng)跑的呼吸
合理跑的技術(shù)取決于正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動(dòng)作的肌肉工作有密切關(guān)系。中長(cháng)跑能量消耗大，機體要產(chǎn)生一定的氧債，為了保證機體對氧氣的需求，呼吸必須有一定的頻率和深度，還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2～3步一呼氣，跑2～3步一吸氣，隨著(zhù)速度的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率有所增快，此刻應著(zhù)重將氣呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸進(jìn)更多的氧氣。
在跑的途中，經(jīng)常出現呼吸困難、胸悶、四肢無(wú)力、產(chǎn)生難以堅持跑下去的感覺(jué)，這種現象稱(chēng)為“極點(diǎn)”。產(chǎn)生“極點(diǎn)”的主要原因是由于氧氣供應落后于機體活動(dòng)的需要，是一種正常的生理現象�！皹O點(diǎn)”的反應程度與訓練水平高低，運動(dòng)強度大小、準備活動(dòng)是否充分等有密切關(guān)系。訓練水平高的運動(dòng)員，內臟器官和神經(jīng)系統適應性強，“極點(diǎn)”現象出現的晚，程度輕，持續時(shí)間短。跑的強度大，“極點(diǎn)”出現就早，準備活動(dòng)充分，能緩和“極點(diǎn)”的反應程度，當“極點(diǎn)”產(chǎn)生時(shí)，一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速，這樣，“極點(diǎn)”現象就會(huì )緩解，“極點(diǎn)”的克服不僅是提高訓練水平和鍛煉效果的過(guò)程，也是培養頑強意志和克服困難的精神的過(guò)程。
（四）、教法
�。�1）明確學(xué)習目的，講解鍛煉價(jià)值和意義。講解應有鼓動(dòng)性，具有教育意義，簡(jiǎn)明扼要，結合具體生動(dòng)的示例加以說(shuō)明。
�。�2）教學(xué)的重點(diǎn)應放在發(fā)展體能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學(xué)生能夠掌握跑動(dòng)中的放松和節奏感以及正確的呼吸方法。
�。�3）結合中長(cháng)距離跑中的終點(diǎn)跑和“極點(diǎn)”的生理反應，培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)、拼搏精神，勇于吃苦、敢于挑戰自我、不甘落后等優(yōu)良品質(zhì)。
�。�4）通過(guò)示范、講解，明確中長(cháng)距離跑途中跑的技術(shù)特點(diǎn)，要求跑得輕快、放松、自然，重心平穩且較高，擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜，保持中等或偏下的速度，頭和上體約保持正直。
�。�5）既要挖掘中長(cháng)距離跑教學(xué)的潛在功能，又要注意教學(xué)方法的多樣化，并與其他運動(dòng)技能的教學(xué)相結合，以提高學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。
�。�6）中長(cháng)距離跑教學(xué)時(shí)要注意安全。不僅注意傳授安全的運動(dòng)方法（如自然地形跑、公路跑的注意事項），還要注意根據學(xué)生身體的個(gè)體差異和身體狀況區別對待。
（五）、學(xué)法
�。�1）合作學(xué)練。通過(guò)學(xué)前檢測，使學(xué)生了解自己的身體狀況，指導學(xué)生設置小組和個(gè)人的學(xué)習目標，并和同學(xué)互幫互助，探究適合個(gè)人的適宜運動(dòng)強度。
�。�2）幫助學(xué)生發(fā)現自己的進(jìn)步，加強成功的運動(dòng)體驗，如經(jīng)過(guò)一段時(shí)期鍛煉后，身體發(fā)生的適應性變化、前后兩個(gè)時(shí)期自己所能承受的運動(dòng)負荷的變化等。
�。�3）提高自主學(xué)練能力，指導學(xué)生形成課外中長(cháng)距離跑鍛煉的自我醫務(wù)監督習慣，控制好運動(dòng)負荷，根據靶心率控制運動(dòng)強度，運動(dòng)量的大小依個(gè)人的具體情況而定。一般來(lái)說(shuō)，以不影響正常的文化學(xué)習，運動(dòng)當天不累，第二天沒(méi)有疲勞感為宜。
�。�4）指導學(xué)生采用多種練習手段，改進(jìn)和提高中長(cháng)距離跑技能水平。
①學(xué)習、改進(jìn)中長(cháng)距離跑途中跑技術(shù)。
1）中等速度勻速跑80～100米（直道）練習，中等速度勻速跑80～100米（彎道）練習，體會(huì )途中跑（直、彎）道技術(shù)；
2）中等速度跑150～200米（直道+彎道）的練習，使學(xué)生體會(huì )中長(cháng)跑途中跑的技術(shù)動(dòng)作。
②以重復跑的形式，進(jìn)一步改進(jìn)途中跑技術(shù)。
1）進(jìn)行200米或400米的分段跑練習；明確此練習中的“200米或400米”是全程跑中的一個(gè)“200米或400米”，要求跑速中等，均勻，步子輕快，體會(huì )跑速與所用時(shí)間的關(guān)系；
2）重復跑400～600米（男生）、300～500米（女生）練習。
3）變速跑或跑走交替等，提高一般耐力。采取的形式可大致為：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的范圍內。
4）定時(shí)（定距）跑，發(fā)展一般耐力，改進(jìn)途中跑的技術(shù)；男生跑5～7分鐘（1 200～1 500米）、女生跑3～5分鐘（600～1 000米）。
�、圻M(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習。
結合分段報時(shí)，進(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習；要求學(xué)生不僅跑得姿勢正確，動(dòng)作合理，還要跑得輕松、自然，進(jìn)行有節奏的呼吸，有計劃、合理地分配體力。
�。�5）提醒學(xué)生在越野跑和公路跑時(shí)注意安全，避免長(cháng)期在硬地或柏油馬路上跑，以免造成脛骨和關(guān)節的損傷。
�。�6）指導學(xué)生個(gè)人或與他人合作，根據自己身體狀況制訂鍛煉計劃，利用節假日進(jìn)行鍛煉。
五、教學(xué)目標
總體目標：
�。ㄒ唬�、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
�。ǘ�、通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；
4、通過(guò)技能練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
5、了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
(一）體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規要求；
2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值
4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用
（二）、運動(dòng)技能
1、隊列與體操：原地隊列，行進(jìn)間隊列，第二套中學(xué)生廣播體操，徒手體操,前滾翻。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱
跳摸高；跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習；
5、球類(lèi)：排球
（三）、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì)：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進(jìn)行；
2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質(zhì)：游戲（推小車(chē)接力）的健身練習；
五、教學(xué)措施
�。ㄒ唬┙虒W(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉變體育教學(xué)觀(guān)念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。
4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會(huì )適應能力。
(二）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
�。ㄈ┘顧C制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念，培養學(xué)生探究學(xué)習能力。
體育健康教學(xué)計劃10
一、學(xué)期教學(xué)目標：
1、以人為本，綜合鍛煉，努力增強學(xué)生體質(zhì)。
2.學(xué)習基礎知識，學(xué)習科學(xué)的鍛煉方法，注重創(chuàng )新精神和實(shí)踐潛力的培養，培養自我鍛煉習慣，引導學(xué)生建立新的學(xué)習方法。
二、學(xué)生基本情況：
五年級學(xué)生36人。雖然他們聚精會(huì )神地參加體育活動(dòng)，但由于基礎差，他們具有競爭性和可塑性。有些動(dòng)作容易變形，很難掌握。因此，在上學(xué)期的基礎上，這學(xué)期要加大學(xué)習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，注重培養學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面得到發(fā)展和提高。
三.教材分析：
這學(xué)期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術(shù)。
1.跑步是人體的基本活動(dòng)潛能。教材要求學(xué)生學(xué)習深蹲起步的基本動(dòng)作方法，提高跑步的基本潛力，學(xué)習傳球接棒的方法，培養學(xué)生的群眾合作意識和合作潛力。
2.跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和提高跳高、跳遠的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和爆發(fā)力。
3.投擲可以進(jìn)一步提高學(xué)生推鉛球和投擲實(shí)心球的技術(shù)，學(xué)習助跑和投擲壘球的完整動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的敏捷性、力量等身體素質(zhì)，培養學(xué)生在運動(dòng)中注意安全的意識和習慣。
4.體操和技巧進(jìn)一步提高了學(xué)生隊列和體操隊的動(dòng)作質(zhì)量，學(xué)會(huì )了雙腿分開(kāi)滾跳的動(dòng)作方法，開(kāi)發(fā)了學(xué)生的靈敏、協(xié)調和自控潛能，培養了學(xué)生的主動(dòng)性、勇氣、刻苦和頑強的戰斗精神。教材還根據兒童的特點(diǎn)，安排了必要數量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過(guò)程和結果激發(fā)學(xué)生的意圖，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)潛力，培養學(xué)生崇尚武術(shù)、勇于開(kāi)拓的精神，以及不驕不躁、不輸不輸的良好素質(zhì)。
四、教研資料：
教材重點(diǎn)是跑、跳、投，教學(xué)中要采取教學(xué)與實(shí)踐相結合、加強示范和輔導等突破性措施。難點(diǎn)在于體操和技術(shù)。教學(xué)中應采用直觀(guān)的教學(xué)方法，教學(xué)中應加強安全防護措施，完成教學(xué)任務(wù)。
動(dòng)詞教學(xué)輔導計劃：
1、因材施教，分類(lèi)指導。
2、培養優(yōu)生學(xué)，能自覺(jué)實(shí)踐，善于動(dòng)手動(dòng)腦。
3.加強對學(xué)習困難學(xué)生的指導，提高他們的技能水平。
4.老師應該關(guān)心和愛(ài)平等地對待每個(gè)學(xué)生。
5、教師應定期、定點(diǎn)、加強對優(yōu)生優(yōu)育的指導。
體育健康教學(xué)計劃11
一是指導思想
全面貫徹教育方針政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導思想，以培養學(xué)生體質(zhì)為目標，以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為基礎，從實(shí)際出發(fā)，深入貫徹課改精神，理論知識學(xué)習與實(shí)踐能力相結合，培養學(xué)生自我鍛煉，增強學(xué)生身體素質(zhì)和運動(dòng)興趣，培養學(xué)生情操，注重學(xué)生個(gè)性教育、社會(huì )責任和創(chuàng )新精神，引導學(xué)生。
二、基本情況
本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負擔重。此外，它還受到自身生理和心理發(fā)展特點(diǎn)的影響。因此，體育與健康教學(xué)的任務(wù)是艱巨的，必須高度重視，耐心細致地引導，重視心理咨詢(xún)，合理安排課堂內外的體育活動(dòng)，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認識體育鍛煉的重要性和必要性。
三.任務(wù)目標
1、能使學(xué)生熟練掌握排隊，并靈活地根據口令形成有紀律、有組織的良好行為。
2.使學(xué)生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、深蹲跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。從而提高他們的綜合身體素質(zhì)。
3.掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應用于鍛煉，發(fā)展個(gè)體運動(dòng)，不斷鞏固、提高、創(chuàng )新。
4.進(jìn)一步增強身體素質(zhì)，尤其是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5.通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，開(kāi)展愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)基礎。
6.了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，了解身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康變化時(shí)的心理感受，了解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系，通過(guò)體育活動(dòng)調節情緒，培養克服困難的堅強意志)。
7.建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
1、認真備課，抓好體育教學(xué)常規，認真上每一節體育與健康課。
2.在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，因材施教，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，引導學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力培養。
3.通過(guò)各種形式宣傳健康知識和常識，為學(xué)生創(chuàng )造美麗健康的生活環(huán)境。利用各種考試和比賽促進(jìn)學(xué)生行為習慣的形成。
4.根據實(shí)際情況和教材內容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生提高社會(huì )適應能力和應急能力。
5.加強體育課的安全教育和學(xué)生自我保護意識的教育。
體育健康教學(xué)計劃12
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來(lái),多進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(cháng)的觀(guān)念問(wèn)題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類(lèi)的活動(dòng)�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規,自理能力較強。
二、制定教研目標
針對我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標,我們準備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。
1.正確洗手,并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴(lài)性,不以孩子最后問(wèn)題解決的結果為評價(jià),關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識。
2.培養孩子喜歡體育活動(dòng)的意識,培養幼兒對環(huán)境和天氣的適應性,提高出勤率。
3.加強體育活動(dòng)技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著(zhù)地爬、
單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調輕松地走跑。有自我保護意識。
4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運動(dòng)器械及學(xué)習新操,并在活動(dòng)中獲得樂(lè )趣。能探究一物的多種玩法。
5.了解蔬菜水果的營(yíng)養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先：在幼兒健康教育的過(guò)程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣�？梢杂秘S富的知識、動(dòng)作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進(jìn)行。
其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1.結合日常生活進(jìn)行
日常生活每一個(gè)環(huán)節都有可以用來(lái)對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進(jìn)行；又例如：自我保護意識和方法可通過(guò)戶(hù)外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運動(dòng)器材等進(jìn)行??
2.與其他學(xué)科結合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??
最后：在培養幼兒健康行為過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結合。
先針對群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛生習慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
體育健康教學(xué)計劃13
一、指導思想：
隨著(zhù)基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動(dòng)體育與健康新課程建設校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生體質(zhì)健康標準實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機整合；用素質(zhì)教育的觀(guān)念和“健康第一”的思想為指導，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競賽，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和適應社會(huì )發(fā)展的實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識；學(xué)會(huì )向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì )欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計劃當中來(lái)。
運動(dòng)技能：做出多項球類(lèi)運動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運動(dòng)項目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規則運動(dòng)和游戲會(huì )導致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的.身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅持完成運動(dòng)任務(wù)；對體育活動(dòng)表現出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控情緒。
社會(huì )適應：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續抓好課堂教學(xué)常規，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認真執行體育教學(xué)大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體
2、加強對體育教學(xué)的鉆研，通過(guò)聽(tīng)隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加學(xué)區、縣教研活動(dòng)。
3、著(zhù)實(shí)落實(shí)新課程標準，積極認真學(xué)習新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，對課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng )造性地實(shí)施的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是體育教師接受培訓、自我學(xué)習和研究的過(guò)程，是將新的課程理念與本校實(shí)際相結合、教研組老師應相互學(xué)習、交流，共同提高、共同成長(cháng)的過(guò)程。
4、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、情況分析：
四年級的學(xué)生比一、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長(cháng)時(shí)間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng)，非常樂(lè )于表現自己的才能展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內容，運用靈活多樣的教法手段，滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jì)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學(xué)習興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強體質(zhì)。但他們同時(shí)又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展的各種正�；顒�(dòng)，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無(wú)，這是造成現在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
五、教學(xué)要求：
1、體育與健康課程教學(xué)改革，必須堅持素質(zhì)教育的思想，面向全體中小學(xué)生，為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。
2、要堅決貫徹落實(shí)“健康第一”的指導思想。中小學(xué)體育課程教學(xué)的主要任務(wù)是增進(jìn)中小學(xué)生的健康，增強體質(zhì)，這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂(lè )課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點(diǎn)，要有適宜的運動(dòng)負荷。
3、體育課程教學(xué)必須教會(huì )學(xué)生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
4、要充分發(fā)揮體育的德育功能，通過(guò)體育課程教學(xué)，培養學(xué)生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學(xué)習、生動(dòng)活潑、樂(lè )觀(guān)向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌，使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展。必須強調，在體育教學(xué)指導思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導思想，在大的方面不能出現偏差。
5、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下，創(chuàng )造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生生動(dòng)活潑地主動(dòng)地得到發(fā)展。
六、教學(xué)內容安排：
本學(xué)期上課
19周共37課時(shí)
新授課30課時(shí)
復習和考試5課時(shí)
機動(dòng)2課時(shí)
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求（在本欄內注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求
�。ㄔ诒緳趦茸⒚魅珜W(xué)期教學(xué)的起迄章節或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
四年級第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求
教學(xué)要求
1、能知道鍛煉身體的基本常識及方法，懂得本年級所學(xué)的體育、健康和安全常識，具有一定的環(huán)境保護和科學(xué)健身的意識。
2、會(huì )做本年級田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等教學(xué)內容的基本動(dòng)作，掌握運動(dòng)技術(shù)的基本方法，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運動(dòng)的能力，并逐步形成運動(dòng)技能。
3、對參加體育學(xué)習有濃厚興趣，能細致觀(guān)察，積極思考，遵守規則，表現出勇敢頑強、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng )新意識。
教學(xué)任務(wù)
跑：
�、倌苡涀】焖倥�、耐久跑、障礙跑的動(dòng)作方法。
�、谧龅娇焖倥軙r(shí)兩臂前后擺動(dòng)、前腳掌著(zhù)地的動(dòng)作，跑時(shí)輕松自然。
跳躍：
�、倌苤蓝拙嗍教h的動(dòng)作方法。
�、谀茏龀隹焖僦�、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動(dòng)作；做到在踏跳區內準確起跳。
投擲：
�、倌苤劳稊S壘球的動(dòng)作方法要領(lǐng)。
�、谀茏龀鲈貍认蛲稊S動(dòng)作，做到擲出時(shí)動(dòng)作連貫，用力快速。
武術(shù)：
�、倌芰私狻拔湫g(shù)操”與組合動(dòng)作（一），記住動(dòng)作名稱(chēng)。
�、谀茏龀觥拔湫g(shù)操”與組合動(dòng)作，展現武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)。
韻律活動(dòng)：
�、僦拦澴嗖俚拿Q(chēng)和動(dòng)作方法，復習和鞏固第八套廣播操（一）。
�、谀茈S音樂(lè )節拍將全套操連貫起來(lái)練習，并能創(chuàng )造性練習。
考核：
�、派砀�、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠
提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、結合本校實(shí)際，努力鉆研教材，創(chuàng )出教學(xué)新模式。
2、體育課中要以“健康第一”的指導思想，讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去。
3、學(xué)生的安全意識和自我保護。
教研教改專(zhuān)題
貫徹落實(shí)新課標，全力推進(jìn)“體藝2+1”建設，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)
課外活動(dòng)計劃
組織好學(xué)校田徑隊、羽毛球隊等的訓練工作。
備注
體育健康教學(xué)計劃14
xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期的教學(xué)工作已經(jīng)結束，在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期中，以"加強常規教學(xué)"和《新課程標準》的要求實(shí)施教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向小學(xué)階段穩步過(guò)渡，以下是對本學(xué)期的體育教學(xué)工作簡(jiǎn)要總結：從第一次體育課到上學(xué)期最后一次體育課，我的體育與健康課發(fā)生的很大的變化，從一開(kāi)始的站隊，到基本的課堂常規，學(xué)生學(xué)習的很快，進(jìn)步也很明顯。
作為一名新分的教師，接手一年級的學(xué)生，我開(kāi)始還有點(diǎn)擔心，沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗，沒(méi)有吃透教材，種種困難和考驗擺在了面前，該面對的始終要面對，真正的上下課來(lái)后發(fā)現，孩子也沒(méi)那么調皮，沒(méi)那么不可管教，相反我還莫搜到了少許的管教經(jīng)驗，再有一個(gè)就是小學(xué)生的接受能力超快，學(xué)習模仿能力超強。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉和教學(xué)還有各任課教師的幫助，以及校領(lǐng)導的支持下，學(xué)生們正在發(fā)生著(zhù)很大的變化，通過(guò)不同的比賽，很多身體素質(zhì)較好的學(xué)生已經(jīng)脫穎而出。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，我始終本著(zhù)"健康第一"的指導思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作，我能認真研究貫徹執行新的《體育課程標準》，本著(zhù)"健康第一"的指導思想，確立"以人為本"的體育教學(xué)目標，結合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養新型、現代的建設者和接班人做準備，在教學(xué)中能以現代課堂理念規范自己，平時(shí)能認真加強體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習，進(jìn)行有目的、有計劃的教學(xué)實(shí)踐，
教科研意識強，教學(xué)水平有明顯的提高。我能認真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進(jìn)行反思、總結，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學(xué)新的規律。根據所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進(jìn)度，結合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節課，認真寫(xiě)好教學(xué)反思。
小學(xué)一年級體育與健康學(xué)期教學(xué)計劃
�。▁x——xx學(xué)年度第二學(xué)期）
沂源第二實(shí)驗小學(xué)高鳳太
一、學(xué)情分析
1、指導思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)；激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生體育鍛煉的意識和習慣；以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )體育與健康學(xué)習；關(guān)注地區差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益。
2、學(xué)情分析：一年級有四個(gè)教學(xué)班級，通過(guò)13—14年度第一個(gè)學(xué)期的體育與健康的學(xué)習，已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，對體育知識有了初步的了解，每個(gè)本機內的學(xué)生身體素質(zhì)不是很均勻，下面對四個(gè)班級的情況進(jìn)行分析：
一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質(zhì)稍好與女生，就課堂常規方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。
二班，女生比例略高于男生，課堂上練習女生比男生主動(dòng)，沒(méi)有特別突出的學(xué)生，身體素質(zhì)不等，有個(gè)別的學(xué)生不能參加強烈的運動(dòng)。
三班，男女搭配均勻，身體素質(zhì)比上學(xué)期有了很大的改觀(guān)，課堂紀律很好，接受能力強。
四班，兩級分化嚴重，素質(zhì)強的學(xué)生有一部分，身體素質(zhì)差的同學(xué)也不在少數，個(gè)別的學(xué)生屬于不能參加運動(dòng)類(lèi)型，課堂紀律差。
四個(gè)班級的學(xué)生基礎不同，身體素質(zhì)也不同，通過(guò)上個(gè)學(xué)期的教學(xué)，都有了明顯的提高。
二、教材分析
小學(xué)一年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，上學(xué)期體育與健康主要選擇簡(jiǎn)單的隊列、和廣播體操為主要的教學(xué)內容。下學(xué)期主
要涉及的教學(xué)內容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動(dòng)等十幾項都要涉及，涉及的內容較廣泛，根據教材的特點(diǎn)，制定了九個(gè)單元教學(xué)計劃，每個(gè)單元計劃4周，16個(gè)學(xué)時(shí)。根據課時(shí)的情況，隨機安排廣播操的細節練習。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握一定的運動(dòng)技能，了解或初步接觸一些運動(dòng)項目
難點(diǎn)：規劃好各個(gè)環(huán)節，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動(dòng)技能。
四、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動(dòng)。達到該目標時(shí)，學(xué)生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動(dòng)，如不曠課，積極主動(dòng)地完成學(xué)習任務(wù)等。
2、運動(dòng)技能目標：獲得運動(dòng)的基本知識和體驗。達到該目標時(shí)，學(xué)生能夠知道所學(xué)運動(dòng)項目或者體育游戲的名稱(chēng)或動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，如：立正、稍息、三面轉發(fā)等，并能安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。
3、身體健康目標：通過(guò)走、跑、跳、投球類(lèi)等內容的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過(guò)走、跑、跳、投擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、心理健康目標：通過(guò)游戲與基本動(dòng)作的教學(xué)，使學(xué)生能適應陌生的環(huán)境，并能說(shuō)出自己參加體育活動(dòng)的情緒表現。通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控自己的情緒。
5、社會(huì )適應目標：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神
五、教學(xué)措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進(jìn)行教學(xué)。
2、備好每一節課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛，利用學(xué)生好動(dòng)模仿能力強的特點(diǎn)采用探究學(xué)習和分組教學(xué)的學(xué)習方式，課前課后進(jìn)行及時(shí)的反思，并對教學(xué)方法進(jìn)行及時(shí)的修改。
3、激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生體育鍛煉的意識和習慣，將教學(xué)內容穿插于游戲當中，提高學(xué)生的運動(dòng)興趣。
4、加強課堂常規的教育、落實(shí)，以防傷害事故的發(fā)生。
5、因材施教。因為每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)個(gè)體，都有自己獨特的一面，關(guān)注個(gè)別差異，保證每位學(xué)生都受益。
六、體育與健康教學(xué)進(jìn)度
第一單元：隊列隊形
第二單元：走、跑與游戲
第三單元：跳躍與游戲
第四單元：投擲、攀爬等墊上運動(dòng)
第五單元：技巧、跳繩
第六單元：籃球
第七單元：足球
第八單元：體能練習
第九單元：總復習、檢測考核
體育健康教學(xué)計劃15
一、指導思想：
《體育與健康課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，充分體現了“以學(xué)生為本”的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習，具有與時(shí)俱進(jìn)性，開(kāi)拓創(chuàng )新性，綱領(lǐng)性，方向性和指導性。而傳統的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學(xué)生的學(xué)習效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀(guān)評價(jià)。在實(shí)施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。
二、教學(xué)目標：
〈1〉使學(xué)生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經(jīng)持鍛煉身體的習慣。
〈2〉、提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài).
〈3〉初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
〈4〉培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續抓好課堂教學(xué)常規，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認真執行體育教學(xué)大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體。
2、加強對體育教學(xué)的鉆研，通過(guò)聽(tīng)隨堂課，備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學(xué)習、交流，共同提高、共同成長(cháng)的過(guò)程。
3、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。
4、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、情況分析：
1、學(xué)情分析
六年級學(xué)生年齡大多數在11-12歲左右，進(jìn)入青春發(fā)育期。學(xué)生學(xué)習情緒極不穩定。其中男生比較喜歡運動(dòng)，但個(gè)性強，但遵紀方面較差。給課堂管理帶來(lái)一定難度。而女生由于生理上發(fā)生微妙的變化，害怕上體育課。這就需要老師在平時(shí)上課從多關(guān)心、鼓勵的角度，來(lái)消除她們恐懼感和怕羞的心理。針對以上存在情況。在教學(xué)中，著(zhù)重培養學(xué)生創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力為宗旨，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，把促進(jìn)學(xué)生身體健康為基礎，使學(xué)生身體與心理得到和諧統一發(fā)展。
2、教材分析
全學(xué)期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動(dòng)技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧，讓他們自覺(jué)鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
3、教學(xué)內容安排：
教學(xué)內容時(shí)數次數考核項目
體育與健康基礎常識室內活動(dòng)612
1、立定跳遠
2、助跑投擲壘球(250克)
3、一分鐘跳短繩
4、400m跑
五、教學(xué)要求：
(一)、教師方面：
1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準上課。
2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
4、采用各種表?yè)P方法可以反復交*，廣泛應用，盡量使學(xué)生多受表?yè)P和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現出教師的耐心，愛(ài)心，現任心。在表?yè)P時(shí)，教師還應對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對成績(jì)和進(jìn)步
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場(chǎng)等候上課。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
2、上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
4、要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
教學(xué)計劃對于整個(gè)學(xué)期教學(xué)的進(jìn)行有指導作用，通過(guò)我們提供的六年級體育與健康教學(xué)計劃，可以使教學(xué)有序的進(jìn)行!
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