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籃球學(xué)期教學(xué)計劃

時(shí)間:2022-02-22 19:45:01 教學(xué)計劃 我要投稿

籃球學(xué)期教學(xué)計劃范文(精選12篇)

  日子如同白駒過(guò)隙,我們的教學(xué)工作又將抒寫(xiě)新的篇章,現在的你想必不是在做教學(xué)計劃,就是在準備做教學(xué)計劃吧。那么教學(xué)計劃要怎么寫(xiě)才能突出呢?下面是小編為大家整理的籃球學(xué)期教學(xué)計劃,希望能夠幫助到大家。

籃球學(xué)期教學(xué)計劃范文(精選12篇)

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇1

  一、學(xué)生分析

  由于我鎮屬于城鄉結合部,在小學(xué)階段大部分學(xué)生沒(méi)有接觸到籃球跟談不上系統的學(xué)習籃球了,通過(guò)對本校初一學(xué)生共性的觀(guān)察,了解到學(xué)生對籃球的興趣較濃厚,但籃球基礎一般,水平不一,且身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。學(xué)生模仿動(dòng)作的能力較強,對體育運動(dòng)知識的認知從直觀(guān)、感性、具體的動(dòng)作開(kāi)始,對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力,且具有一定的創(chuàng )新能力。紀律良好,行為習慣已經(jīng)正;,可以初步掌握籃球運球技能,但對基礎練習缺乏耐心和堅持;有團隊意識,但小組合作能力不強。對老師的口令理解不清等,技能學(xué)習理解能力欠缺。

  二、教材分析

  籃球運球是籃球基本技術(shù)中重要的技術(shù),行進(jìn)間體前變向換手運球是《體育與健康》課程標準目標體系之下所確定的初中籃球教材的內容,結合教學(xué)目標,采用《籃球》運球作為基本教材;@球是深受學(xué)生喜愛(ài),有廣泛群眾基礎的項目,但學(xué)生對籃球的基本技術(shù)運球的技能掌握較少。本單元通過(guò)球感練習,輔助練習等方法組織教學(xué)內容,使學(xué)生在練習過(guò)程中,掌握基本的運球技能,提高靈敏性和協(xié)調能力,培養學(xué)習興趣、競爭意識及團結合作精神。

  三、教學(xué)目標

  1、培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的愛(ài)好,感受籃球運動(dòng)的樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習參與興趣,懂得行進(jìn)間籃球運球的技術(shù)方法。

  2、知道并能利用球感練習提高控制球的能力,掌握運球的基本要領(lǐng),并能完成行高低運球的互相轉換、換手體前換手運球、曲線(xiàn)進(jìn)間運球及會(huì )做簡(jiǎn)單的運球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質(zhì)。

  3、培養學(xué)生的學(xué)習能力,培養合作意識和社會(huì )適應能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。

  四、教學(xué)器材

  本單元,籃球器基本為兩塊籃球場(chǎng),標志桿若干,籃球每人一個(gè),下紅旗、鼓等器材,目的為學(xué)生建立完善的練習條件,盡最大限度增加學(xué)生課堂練習密度,為提高學(xué)的籃球技術(shù)水平而設置。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇2

  一、指導思想:

  為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養學(xué)生勇敢頑強,團結協(xié)作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。

  二、情況分析

  由于籃球運動(dòng)的特殊性,學(xué)生來(lái)源都是高年級學(xué)生,不僅要培養他們興趣,而且還要肩負著(zhù)學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開(kāi)展籃球運動(dòng),教師就個(gè)人特長(cháng)和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。

  三、人員組成:(條件)

  1、熱愛(ài)籃球運動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎;

  2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);

  3、思想健康,能遵守校紀校規;

  4、學(xué)習態(tài)度端正。

  四、具體工作安排

  三月份:

  球感訓練(原地高、低運球),移動(dòng)(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

  球感訓練(運球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規則。

  四月份:

  球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規則。

  球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規則。

  五月份:

  球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。

  鞏固以前學(xué)習內容,組織隊員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長(cháng)。

  六月份:

  前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(反彈)。

  組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動(dòng)作),投籃練習。

  七月份:

  復習前面學(xué)習各種運球的動(dòng)作,學(xué)習背后運球,三對二練習,身體素質(zhì)訓練,投籃練習。

  三對二練習,移動(dòng)訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動(dòng)作訓練。

  八月份:

  三對三練習,先進(jìn)間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。

  四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇3

  使用材料:籃球、塑料圈、紙棍等。

  目的:鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調能力。

  活動(dòng)設計:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰(shuí)在規定的時(shí)間內拍球次數最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線(xiàn)向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。

  5、轉圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰(shuí)的籃球轉的時(shí)間最長(cháng)。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著(zhù)走、跑、跳;兩人提著(zhù)合作運球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著(zhù)走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線(xiàn)向前趕球,看誰(shuí)的球先到達目的地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。

  14、轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個(gè)圓圈后繼續拍球。在一定的時(shí)間內,比一比誰(shuí)轉身的次數最多。

  15、投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進(jìn)球為勝。

  16、教師根據幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng )編球操,請幼兒隨音樂(lè )表演。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇4

  教材分析

  這節課主要是圍繞籃球運球練習,提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習,提高實(shí)際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導師,學(xué)生的學(xué)習興趣直接影響著(zhù)學(xué)生的學(xué)習行為和效果。

  學(xué)情分析

  我這節課教學(xué)的是初一年級兩個(gè)班60位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強,學(xué)習積極性高,興趣容易培養。他們的目標相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長(cháng),但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎、認知能力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來(lái)了一定的難度。

  教學(xué)目標

  一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì )到健康和快樂(lè ),一節好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養學(xué)生終生體育鍛煉的目標教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì )到健康和快樂(lè ),一節好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養學(xué)生終生體育鍛煉的目標學(xué)生學(xué)習活動(dòng)評價(jià)設計。

 、俜e極熱情主動(dòng)。

 、谟媱澲苊茉敿毑襟E有條理。

 、蹍f(xié)作意識強任務(wù)完成好。

 、塥毩⑼瓿,完整規范。

  教學(xué)反思

  根據初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習內容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,如果你讓學(xué)生在那里長(cháng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì )覺(jué)得枯燥的,注意力也不會(huì )集中起來(lái),影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習,同時(shí)我也參與到他們的練習中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。

  德國教育家第斯多惠說(shuō)過(guò):教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過(guò)體育與健康籃球運球的學(xué)習,使學(xué)生養成體育鍛煉的習慣。

  這節課主要是圍繞籃球運球練習,提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習,提高實(shí)際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導師,學(xué)生的學(xué)習興趣直接影響著(zhù)學(xué)生的學(xué)習行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話(huà)就是很快樂(lè ),很高興,我覺(jué)得這是對一節好的體育課的最好的評價(jià)。原因是他們在這節課里通過(guò)學(xué)習有所收獲,體驗到籃球運動(dòng)的樂(lè )趣,所以他們很快樂(lè )。課前的精心設計和準備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習的積極性非常高,在對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養了團隊合作的`精神。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇5

  教學(xué)目標

  1、讓學(xué)生懂得行進(jìn)間籃球運球的技術(shù)方法,培養對籃球運動(dòng)的愛(ài)好,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習參與興趣,

  2、掌握運球的基本要領(lǐng),能利用球感練習提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉換、體前換手運球、繞桿運球及會(huì )做簡(jiǎn)單的運球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質(zhì)。

  3、培養學(xué)生合作意識和社會(huì )適應能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。

  主要教法與措施:

  一、

  1、籃球運動(dòng)知識的了解及球性認識。

  2、球感的培養及練習:手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。

  3、每人一球,散開(kāi)練習,教師觀(guān)察輔導,做好球感練習。

  4、小組練習,教師語(yǔ)言激勵、小組展示。學(xué)會(huì )如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習熱情。

  二、

  1、球感練習、球感操。

  2、原地運球:高、低運球及互相轉換、換手運球。

  3、球感練習比賽。

  4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習。知道手控制球的方法。

  5、聽(tīng)講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。

  三、

  1、球感練習、高低運球、換手運球、左推右拉。

  2、行進(jìn)間直線(xiàn)運球。

  3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。

  4、信號指揮,鼓勵學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養學(xué)生自信。

  5、小組展示,同學(xué)評價(jià),老師點(diǎn)評。能夠較好的控制球的落點(diǎn)。

  四、

  1、籃球高低運球及高低運球互相轉換。

  2、籃球8字曲線(xiàn)運球。

  3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線(xiàn)運球中體前變向換手運球的方法和時(shí)機。

  4、小紅旗、哨音立體信號指揮學(xué)生練習。學(xué)會(huì )在曲線(xiàn)運球中控制好籃球和身體的重心。

  5、音樂(lè )節奏指導學(xué)生練習。

  6、小組練習,比較法。

  7、競賽法。

  五、

  1、行進(jìn)間體前變向換手運球

  2、繞桿運球

  3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。

  4、節奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習。及時(shí)跨步、側身護球和加控制好球。

  5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導學(xué)生練習。

  6、小組練習,比較法。

  7、比賽法。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇6

  一、教學(xué)理念:

  籃球運動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質(zhì)。

  籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著(zhù)體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應從形式、教學(xué)、內容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學(xué)的誤區中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實(shí)的基礎,使學(xué)生終身受益。

  基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球專(zhuān)家們?yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

  二、教材分析:

  教材內容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰術(shù)的配合。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇7

  一、課程名稱(chēng):籃球

  二、授課對象:4,5,6年級學(xué)生

  三、課程目標:

  5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰術(shù)學(xué)習等。

  四、訓練內容

  五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級:多點(diǎn)上籃與投籃、區域攻防練習。

  五、課程理念

  小籃球是一項集體競技、健身、娛樂(lè )和益智為一體的集體性運動(dòng)項目,集體運動(dòng)的對抗性比賽結果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè )性以及各種傳媒的效應,都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動(dòng)項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內容。

  “小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項目;籃球也是我市傳統項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統,將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(cháng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實(shí)體育與健康課程標準的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  六、課程實(shí)施:

 。ㄒ唬⿲(shí)施形式:

  1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。

  2、組織形式:采用班級活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級活動(dòng)。

  3、活動(dòng)地點(diǎn):校內。

  4、活動(dòng)準備:提高思想認識,大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。

 。ǘ⿲(shí)施辦法:

  1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅持每節課安排球性練習,各種運球練習。

  3、教師對技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結合。

  5、明確考查內容,讓學(xué)生明確學(xué)習目的,促進(jìn)學(xué)習。

  6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅持每周一次全校性籃球練習活動(dòng)。

  8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng )造校園籃球文化增添色彩。

  七、課程評價(jià):

  期末測試及評價(jià)標準:

  1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。

  2、評價(jià)標準:考核成績(jì)和技術(shù)成績(jì)及平時(shí)成績(jì)。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇8

  我發(fā)現現在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計劃全部是以技戰術(shù)教學(xué)為主,沒(méi)有把規則的介紹列入教學(xué)計劃,從而導致了我們學(xué)生,在學(xué)習籃球之后,大多數女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規則作為理論課的教學(xué)內容,從來(lái)沒(méi)有納入實(shí)踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽(tīng)講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛(ài)程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現了女生抱著(zhù)球滿(mǎn)場(chǎng)跑,還有故意用腳去踢球的行為出現,這些問(wèn)題值得我們深思。

  另外,女生參加籃球運動(dòng)的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個(gè)問(wèn)題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著(zhù)教學(xué)計劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應我們女生接受的教學(xué)計劃。

  一、 女生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義

  在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現狀,為我們的教學(xué)做好向導。在教學(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。

  二、女子籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時(shí))及簡(jiǎn)單的分析

  1. 移動(dòng)技術(shù):包括滑步、后撤步、側身跑、后退跑、急停。 在這個(gè)計劃的制定過(guò)程,考慮的是學(xué)生以前在初高中學(xué)習基礎差,再次進(jìn)行學(xué)習,加強他們對于籃球運動(dòng)中防守的練習。在本次教學(xué)中,可以輔助以游戲來(lái)進(jìn)行,加強學(xué)生學(xué)習的積極性。另外,我們要打破常規的教學(xué)方法,不單單只限于動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),我們要在室外課堂的教學(xué)中,加以籃球規則的講解。比如說(shuō),在這一課時(shí)中,我們可以在講解滑步的同時(shí),給學(xué)生講解在比賽實(shí)踐中所運用的方法,滑步主要用于比賽的防守中,所以在這里,我們一定要向學(xué)生講解規則中涉及的部分規則,比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣,讓我們的學(xué)生在學(xué)習技術(shù)的同時(shí),讓他們明白什么是正確的防守位置,什么是正確的防守方法,避免在課余參加籃球運動(dòng)時(shí),造成無(wú)謂的犯規。所以說(shuō),在這一個(gè)課時(shí)內,我們不但完成了動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),而且讓學(xué)生掌握了一些簡(jiǎn)單的規則,提高了學(xué)生對于規則的了解程度。以前專(zhuān)門(mén)組織講解規則,聽(tīng)的時(shí)候都很認真,下來(lái)后,在實(shí)踐中運用的遠遠不理想。我們現在這種,技術(shù)加理論教學(xué)的模式,提高了學(xué)生學(xué)習的興趣,加強了學(xué)生掌握理論知識的能力。

  2.運球技術(shù):包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進(jìn)間直線(xiàn)快速運球、行進(jìn)間體前變向運球。在這一課時(shí)的制定中,考慮到原地運球是基礎,練習原地運球是為了給行進(jìn)間運球打好基礎,另外是讓學(xué)生第一次觸球時(shí),增加手對球籃球的感覺(jué),也就是球感、手感的練習。在本節課中,涉及的規則有:非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場(chǎng)等。

  3.傳接球: 原地傳接球練習,包抱雙手胸前傳接球,單手胸前傳接球,單手體側傳接球,反彈球。行進(jìn)間傳接球,包抱行進(jìn)間短傳配合練習,行進(jìn)間長(cháng)傳配合練習。涉及規則:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

  4.行進(jìn)間投籃:行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規則講解:比賽時(shí)間4×10分鐘,暫停、換人。

  5.持球突破:交叉步持球突破 罰球練習,附帶講解罰球站位及規則。 規則講解:侵人犯規和技術(shù)犯規、違反體育道德犯規。

  6.教學(xué)比賽:講解一場(chǎng)球的組織,及裁判員的執法程序。 在這份計劃中,我們可以看到,不但有了技術(shù)的教學(xué)內容,而且也把我們在以往的理論教學(xué)中的規則部分,放到了我們實(shí)踐課的教學(xué)之中,在講解籃球動(dòng)作的同時(shí),我們進(jìn)行相近規則的講解,這樣,讓學(xué)生加深記憶,也好理解,避免學(xué)生在學(xué)習完籃球之后,不懂規則的事情發(fā)生。

  采用一些好的教學(xué)方法,增加女生對于籃球運動(dòng)的興趣愛(ài)好,更好的投入到籃球的學(xué)習中來(lái)。

  章節重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰術(shù)的配合。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇9

  籃球教學(xué)計劃

  一、訓練任務(wù):

  培養學(xué)生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰術(shù)配合意識及運用到實(shí)戰當中去,樹(shù)立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。

  二、訓練原則:

  1.根據學(xué)生的實(shí)際狀況制定訓練計劃,注重挖掘學(xué)生的潛力。

  2.訓練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調整學(xué)生的心理狀態(tài)。

  3.狠抓基本技術(shù)訓練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎。

  4.有目的、有針對性地提高運動(dòng)員的技、戰術(shù)潛力。(身體、戰術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)

  5.每周二下午第三節課及每一天的大課間。

  6.全隊戰術(shù)訓練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰術(shù)訓練,以及全隊的默契配合。

  三、訓練資料:

  1.身體訓練:

  (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專(zhuān)項素質(zhì)結合快速運、傳接球練習、球場(chǎng)各種跑與防守訓練。

  2.投籃:

  (1)罰籃

  (2)近距離籃底擦板投籃。

  (3)三分線(xiàn)外遠投。

  (4)中鋒要掌握轉身投籃動(dòng)作。

  (5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

  3.籃板球:

  (1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。

  (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì )先擋人后搶籃板球。

  (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。

  4.用心防守:

  (1)提高個(gè)人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、用心搶斷、補位、調位的防守技術(shù)。

  (2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì )揚開(kāi)雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

  (3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

  (4)注意戰術(shù)的變化,鞏固和提高區域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

  5.快攻和防快攻:

  (1)注意培養學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現緊逼的狀況)

  (2)長(cháng)傳快攻和短傳快攻相結合。

  (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

  (4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。

  6.陣地進(jìn)攻:

  (1)增強個(gè)人進(jìn)攻潛力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

  (2)陣地進(jìn)攻內外結合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠距離投籃。

  (3)多運用小配合練習(掩護、策應)。

  (4)組織后衛的發(fā)動(dòng)配合。

  四、訓練重點(diǎn)安排:

  1.第1——2周:

  (1)討論和制定計劃。

  (2)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。

  (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓練。

  (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練(原地、行進(jìn)間)。

  2.第3——4周:

  (1)柔韌性練習。

  (2)半場(chǎng)小配合練習(掩護、傳切)。

  (3)罰籃、三分球練習。

  (4)小力量訓練。

  3.第5——6周:

  (1)半場(chǎng)人盯人攻守練習。

  (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習。

  (3)五點(diǎn)投籃練習。

  (4)罰籃練習。

  4.第7——8周:

  (1)加大運動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項身體素質(zhì)訓練。

  (2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動(dòng)作。

  (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習。

  (4)速度、力量、耐力訓練。

  (5)區域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

  5.第9——10周:

  (1)半場(chǎng)各種運球突破上籃技術(shù)。

  (2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

  (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

  (4)教學(xué)比賽。

  6.第11——12周:

  (1)籃板球訓練。

  (2)強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

  (3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

  (4)教學(xué)比賽。

  (5)罰籃。

  7.第13——14周:

  (1)陣地進(jìn)攻,強調配合訓練。

  (2)快攻路線(xiàn)訓練。

  (3)進(jìn)攻多打少訓練(二打一、三打二)。

  (4)教學(xué)比賽。

  (5)五點(diǎn)投籃。

  8.第15——18周:

  (1)全面進(jìn)行戰術(shù)準備,以迎接上級有關(guān)比賽。

  (2)持續訓練水平,用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇10

  訓練目標:

  培養學(xué)生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風(fēng)氣.以技術(shù)訓練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰術(shù)配合意識及運用到實(shí)戰當中去,樹(shù)立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步.進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備

  訓練原則:

  1.根據學(xué)生的實(shí)際情況制定訓練計劃,注重挖掘學(xué)生的潛力

  2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄.訓練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調整學(xué)生的心理狀態(tài)

  3.狠抓基本技術(shù)訓練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎

  4.有目的、有針對性地提高運動(dòng)員的技、戰術(shù)能力.(身體、戰術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

  5.訓練次數為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間.時(shí)長(cháng)45分鐘

  6.全隊戰術(shù)訓練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰術(shù)訓練,以及全隊的默契配合.

  訓練內容:

  一、身體素質(zhì)訓練:

 。1)力量:四肢力量與腰部力量為主

 。2)速度耐力:專(zhuān)項素質(zhì)結合快速運、傳接球練習、球場(chǎng)各種跑與防守訓練

  二、投籃訓練:

 。1)罰籃

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇11

  一、教學(xué)理念:

  籃球運動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動(dòng).其具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài).它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質(zhì).

  籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣.

  近年來(lái),隨著(zhù)體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應從形式、教學(xué)、內容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學(xué)的誤區中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實(shí)的基礎,使學(xué)生終身受益.

  基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球專(zhuān)家們?yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養.所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.

  二、教材分析:

  教材內容為籃球,是體育與保健的內容.球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大.重點(diǎn)是學(xué)習和初步了解各種基本動(dòng)作.因此,將章節重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰術(shù)的配合.

  三、教學(xué)目標:

  1、運動(dòng)技能目標:

  1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.

  2、身體健康目標:

  1)通過(guò)本章節的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力.

  2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則.

  3、心理健康目標:

  1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì).

  2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調配合.

  4、運動(dòng)參與目標:通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習生活打下基礎.

  5、社會(huì )適應目標:在學(xué)習中培養學(xué)生自我評價(jià)和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎.

  四、教學(xué)方法:

  1、本章節主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導思想,以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心,以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達到優(yōu)化后的教學(xué)效果.

  2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現場(chǎng)傳播,即體現教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力,從而培養學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習任務(wù)的.

  五、學(xué)法說(shuō)明:

  高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng )造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度去面對困難和挫折.

  六、課時(shí)安排:六課時(shí).

  籃球學(xué)期教學(xué)計劃 篇12

  第一課

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內容和任務(wù)

  三、準備活動(dòng)

 。ㄒ唬嵘砼

 。ǘ┗顒(dòng)各關(guān)節

 。ㄈ┰厥煜で蛐、控制球練習

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、 胸前指撥球

  2、 單、雙手拋接球

  3、 腰、膝繞環(huán)

  4、 胯下拋接球

  5、 胯下繞8字

  6、 前踢腿腿下交接球

  四、學(xué)習移動(dòng)技術(shù)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法

 。ǘ└拍睿阂苿(dòng)是籃球運動(dòng)中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱(chēng)。

 。ㄈ﹦(dòng)作方法與要點(diǎn)

  1、基本站立姿勢:

  動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩

  腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。 動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。

  2、起動(dòng)

  動(dòng)作方法:按基本姿勢站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側移動(dòng)重心,上體迅速轉向起動(dòng)方向,異側腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。

  動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。

  五、變向跑

  動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用

  右腳前腳掌內側用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)瓤,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。 動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側身跑

  動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著(zhù)跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀(guān)察場(chǎng)上情況。

  動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側轉,腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準備接球。

  第二課

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內容和任務(wù)

  三、準備活動(dòng)

 。ㄒ唬嵘砼

 。ǘ┗顒(dòng)各關(guān)節

 。ㄈ┰厥煜で蛐、控制球練習

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、 前指撥球

  2、雙手拋接球

  3、腰膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  四、學(xué)習運球技術(shù)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù):基本掌握原地高、低運球的動(dòng)作方法。

 。ǘ﹦(dòng)作方法

  1、原地高運球

  動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節為軸,用手按拍球的正上方,球的落點(diǎn)在身體側前方,球的反彈高度在腰、胸之間。

  動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調。

  2、原地低運球

  動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節以下,以便控制球和擺脫防守繼續運球。低運球拍球的部位在球的正上方。

  動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。

  五、1雙手胸前傳球

  動(dòng)作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側,身體成基本站立姿勢,眼平視傳球目標。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內,拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后

  兩手向下略向外翻。

  動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調連貫,食、中指撥球。

  2、雙手胸前接球

  動(dòng)作方法:兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹

  之間,成基本站立姿勢。

  動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。

  第三課

  一、 師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內容和任務(wù)

  三、準備活動(dòng)

 。ㄒ唬嵘砼

 。ǘ┰赝绞植伲4*8)

  第一節 頭部運動(dòng)

  第二節 伸展運動(dòng)

  第三節 擴胸運動(dòng)

  第四節 體側運動(dòng)

  第五節 踢腿運動(dòng)

  第六節 腹背運動(dòng)

  第七節 壓腿

  第八節 原地活動(dòng)各關(guān)節

  四、復習移動(dòng)技術(shù)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握急停、轉身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。

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