擲實(shí)心球教學(xué)反思（精選11篇）
身為一名到崗不久的人民教師，教學(xué)是我們的工作之一，在寫(xiě)教學(xué)反思的時(shí)候可以反思自己的教學(xué)失誤，優(yōu)秀的教學(xué)反思都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的擲實(shí)心球教學(xué)反思，希望對大家有所幫助。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇1
投擲實(shí)心球是小學(xué)體育投擲內容的主要教材之一，通過(guò)不同形式的練習，能有效增強學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個(gè)關(guān)節的靈活性和身體動(dòng)作的協(xié)調性。本節課的教學(xué)內容是雙手從頭后向前拋實(shí)心球，對于水平二四年級的學(xué)生來(lái)說(shuō)，初步掌握正確的投擲方法和培養學(xué)生投擲的興趣是本節課的教學(xué)目標。
在本節課的教學(xué)中，教師改變了一味的教和學(xué)生機械學(xué)的傳統教學(xué)模式，采用學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習和模仿學(xué)習的能力，由準備活動(dòng)開(kāi)始，充分挖掘教材的趣味特點(diǎn)和學(xué)生的學(xué)習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學(xué)生進(jìn)行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發(fā)了學(xué)生的練習興趣，增強了對球的感受，提高了練習密度，還讓學(xué)生自然而然的體會(huì )到雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法，達到了事半功倍的效果。教師在整個(gè)過(guò)程中點(diǎn)撥、引導，讓學(xué)生體會(huì )動(dòng)作方法。
其次，通過(guò)教師的示范和學(xué)生自身的體驗，學(xué)生總結出了動(dòng)作要領(lǐng)，重點(diǎn)是蹬地、收腹、甩臂用力，難點(diǎn)是全身的協(xié)調用力和出手角度。在重難點(diǎn)突破中，教師讓學(xué)生采用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學(xué)生從易到難、由淺入深，逐步掌握動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)運用分層教學(xué)，讓學(xué)生根據自己拋球的遠度來(lái)確定起投線(xiàn)，進(jìn)行“挑戰自我”拋遠比賽，使不同運動(dòng)層次的學(xué)生都能感受到成功，體驗運動(dòng)的快樂(lè )。
為配合這個(gè)以發(fā)展上肢為主的教學(xué)內容，我特地安排了一個(gè)活動(dòng)下肢的輔教材“春種秋收”游戲，這樣搭配就顯得比較科學(xué)，上下肢都能得到發(fā)展，練習密度和運動(dòng)量也比較合適。整個(gè)課堂氣氛活躍，隊伍調動(dòng)線(xiàn)路清楚有序，教學(xué)目標達成良好。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇2
我選擇雙手向前拋實(shí)心球作為本課的主教材，而齊心協(xié)力作為輔教材。以培養學(xué)生學(xué)習技能為主要目的，以培養學(xué)生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動(dòng)作，學(xué)生自由活動(dòng)的模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導作用，通過(guò)讓學(xué)生嘗試體驗，挑戰目標練習達本次課的教學(xué)目標。
雖然我較順利的完成了教學(xué)但是還存在很多問(wèn)題。因為我接到上本次課的任務(wù)，時(shí)間比較短。因此，在此次課的準備上我不夠充分。具體表現在：對教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學(xué)的時(shí)候，沒(méi)有讓學(xué)生掌握正確的動(dòng)作。尤其是在講授站姿時(shí)，我沒(méi)有強調腳的要求。準確的教學(xué)是在拋的過(guò)程中雙腳是不能離地的。這一點(diǎn)我沒(méi)有說(shuō)清楚。
另外，我在讓學(xué)生進(jìn)行目標練習的時(shí)候，定的目標脫離的學(xué)生的實(shí)際能力。使得學(xué)生在練習的過(guò)程中很難達成目標。再次，游戲環(huán)節我對游戲的技術(shù)含量要求定的不高，學(xué)生練習的負荷難以體現。這幾點(diǎn)主要是我在進(jìn)行備的時(shí)候沒(méi)有充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況造成的，在今后的教學(xué)中我要努力改正過(guò)來(lái)。
為了使學(xué)生更好地掌握動(dòng)作，我采取了多種教法與學(xué)法。成功體驗法，創(chuàng )設一定的獲取成功的一此途徑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣；講解示范法，突出難點(diǎn)，培養學(xué)生觀(guān)察及模仿思維能力；學(xué)導法，針對學(xué)生練習，教師進(jìn)進(jìn)行有目不暇接的的輔導；競賽法，充分調動(dòng)學(xué)生裝的積極性、主動(dòng)性；探究練習法，體會(huì )拋、推的用力情況及出手角度的把握；重復練習法，技能目不暇接標的達成；成功體驗法，達到一定的目標，提高學(xué)生參與的興趣。
實(shí)心球拋練習比較單調，學(xué)生在技能和力量上有比較大的差異，因而要求學(xué)生統一的規定和紀律，并要求在規定的區域內進(jìn)行投擲，在組織隊形時(shí)，把學(xué)生分成男女二大組，沿跑道邊線(xiàn)間隔５米左右，以確保安全，避免傷害事故的發(fā)生，學(xué)生先看教師的出手方法和角度，模仿練習，讓學(xué)生互相之間糾正動(dòng)作，在場(chǎng)地上畫(huà)幾個(gè)小園圈，要視學(xué)生的情況體現分層教學(xué)的指導思想，用上述各種姿勢向園內投擲，先練習后比賽，再一個(gè)練習方法是畫(huà)三條投擲線(xiàn)，成績(jì)好的在最后的線(xiàn)上，中等的在中間線(xiàn)上，差一點(diǎn)的最前面的線(xiàn)上，看是否都能超出目標線(xiàn)，假如第一次站在最前面的線(xiàn)上投過(guò)了目標線(xiàn)，那未第二次投可以站到第二條線(xiàn)上投擲，看是否也能投到目標線(xiàn)上，培養學(xué)生成功的欲望。
在整堂課的教學(xué)過(guò)程中，我盡量體現學(xué)生為主體的特點(diǎn)。創(chuàng )設主動(dòng)參與的條件，形成主動(dòng)參與的氛圍，為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學(xué)生參與，而且積極引導學(xué)生主動(dòng)參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學(xué)生自己去尋找解決問(wèn)題掌握技能的方法。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇3
對于四年級的學(xué)生來(lái)講，實(shí)心球是一項比較難掌握的技術(shù)項目。因此，在學(xué)習上有一定的惰性，如何激發(fā)學(xué)生的積極性是學(xué)生學(xué)習效率高低的關(guān)鍵。投擲最為關(guān)鍵的就是發(fā)力的過(guò)程。對于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序，教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度，學(xué)生在嘗試練習時(shí)候，球出手時(shí)一定要抬頭挺胸；另根據教學(xué)的需要教師可設置球出手高度的標志線(xiàn)。
在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì )實(shí)心球學(xué)習的每步用力順序。由分解練習到動(dòng)作的整合練習的過(guò)程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調用力，以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。通過(guò)學(xué)習、借鑒、反思有了一定的經(jīng)驗。
1、平坐。首先學(xué)生平坐在墊子上體會(huì )上肢出手的動(dòng)作，平坐時(shí)學(xué)生重心較低，讓學(xué)生體會(huì )為讓球拋遠必須提高出手的角度。為使球拋遠必須做充分的引球動(dòng)作。（注意要有正確的持球動(dòng)作）
2、雙膝跪立。讓學(xué)生體會(huì )腰腹部的屈伸用力的.過(guò)程。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓，加大工作距離，并結合第一步的動(dòng)作進(jìn)行嘗試練習。為使增加后仰反弓的效果可以?xún)蓪W(xué)生一組協(xié)作完成此動(dòng)作。
3、平行開(kāi)立。結合前兩個(gè)動(dòng)作直立后進(jìn)行練習。在找出其中的不同，和需要加入的動(dòng)作，體會(huì )預擺、振腰出手的動(dòng)作。也可同伴協(xié)作完成。
4、前后開(kāi)立。從上面的三步逐漸深入，前后開(kāi)立，增加做功的距離，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動(dòng)作。
5、整合。將前四步的動(dòng)作按照順序進(jìn)行連接。調整好身體重心的平穩移動(dòng)，增加實(shí)心球超越器械的工作距離，身體的發(fā)力階段機體要依次用力，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調用力，從下面傳到上面；最后是身體的重心向前平移。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇4
這節課總體來(lái)說(shuō)比較成功，主要表現在以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)生積極參與，課堂氣氛活躍。
實(shí)心球項目是中招體育考試項目，所以這節課學(xué)生的學(xué)習積極性很高，在肋木拉皮筋練習時(shí)，由于肋木只有四個(gè)，一個(gè)肋木一邊各綁2個(gè)皮筋，總共只能綁16個(gè)皮筋，學(xué)生只能輪換練習，學(xué)生們都表現的爭先恐后；在實(shí)心球練習當中，學(xué)生們表現出的熱情也很高，都在比拼誰(shuí)擲的遠；在巡回指導時(shí)，不停的有學(xué)生叫給自己指導，就怕把他錯過(guò)了他吃虧了，課堂氛圍很好。
2、教學(xué)任務(wù)完成，重點(diǎn)突破。
通過(guò)一節課的練習，學(xué)生基本掌握了前擲實(shí)心球的用力方法，教學(xué)目標得以實(shí)現；運用肋木拉皮筋的輔助練習，讓學(xué)生感受發(fā)力順序，教學(xué)重難點(diǎn)得以突破。
3、課堂負荷適中，符合體育課的基本要求。
本節課的教學(xué)內容為前擲實(shí)心球，若單單只練實(shí)心球，運動(dòng)負荷有點(diǎn)小，所以我在課課練中安排了俯臥撐練習，一來(lái)可以作為前擲實(shí)心球的輔助力量練習，二來(lái)增加體育課的負荷量，促進(jìn)了學(xué)生健康成長(cháng)。
這節課也有不足之處，值的我在以后的教學(xué)中注意：
1、有些學(xué)生在肋木拉皮筋練習中做的很好，但一拿到實(shí)心球就不會(huì )發(fā)力，這需要我在以后的課堂中對這些學(xué)生多加指導，讓其多做拉皮筋的輔助練習。
2、在俯臥撐的練習當中，許多學(xué)生肩下不去，說(shuō)明其上肢力量有些差，在今后的教學(xué)當中要多安排上肢的力量練習。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇5
投擲實(shí)心球，是小學(xué)三年級的學(xué)習內容。但小學(xué)生自控能力比較弱，所以在體育課中要“動(dòng)中學(xué)、動(dòng)中健、動(dòng)中樂(lè )”的指導思想，讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中練。下面就實(shí)心球的教學(xué)做一個(gè)反思：
一、玩中練
玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”，那么肯定不能吸引學(xué)生，不能體現“寓快樂(lè )于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標。因此，在教學(xué)中設計了各種各樣的游戲，讓學(xué)生自己體驗，小組體驗，來(lái)解決學(xué)習中的問(wèn)題。讓學(xué)生始終在玩中開(kāi)展技能的練習，獲取更多的知識，學(xué)生通過(guò)玩，愉悅身心。從教課的情況來(lái)看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習方式，樂(lè )于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，并敢于在活動(dòng)中表現自我。
二、玩中學(xué)
新課改的體育課，我覺(jué)得并不是簡(jiǎn)單的玩。因此無(wú)論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲。本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握原地雙手頭上持實(shí)心球屈肘的技術(shù)方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動(dòng)。為此我設計了兩個(gè)小游戲：一個(gè)是向后的實(shí)心球傳遞接力，一個(gè)是向前的傳遞接力。通過(guò)組織讓學(xué)生玩這兩個(gè)游戲，讓學(xué)生在玩中明白了“雙手頭上持實(shí)心球屈肘和腳步重心的移動(dòng)”這兩個(gè)重要技術(shù)的原理，并能在實(shí)踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也很快的學(xué)會(huì )了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生通過(guò)自己的親身體體驗獲得了知識。
教師評價(jià)鼓勵學(xué)生語(yǔ)言不能太單調，沒(méi)有更好激發(fā)學(xué)生的興趣。如：學(xué)生投的遠時(shí)，我只說(shuō)了“真不錯”，“好”等語(yǔ)言，語(yǔ)言過(guò)于平淡，大眾化，對學(xué)生沒(méi)有激勵。
通過(guò)反思，我看到了教學(xué)上的優(yōu)點(diǎn)以及存在的問(wèn)題，在今后教學(xué)中，應發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正不足問(wèn)題，深挖教材，多研究學(xué)生，杜絕低效課堂現象發(fā)生，真正體現課堂教學(xué)的實(shí)效性。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇6
思得：
在以往的投擲課上，“學(xué)困生”總是練習興趣不高，總躲在練習隊伍的后面。于是在開(kāi)課前，我進(jìn)行了德育教育：“在當今社會(huì )競爭日趨激烈的情況下，我們個(gè)人的競爭力顯然是微不足道，只有個(gè)人置于集體內部才能取得成功。今天我們就以小組為單位，組內各成員要互幫互助來(lái)學(xué)習投擲實(shí)心球得方法。比一比，看哪個(gè)小組練得最好！哪個(gè)小組投擲得成績(jì)最遠！”經(jīng)過(guò)這樣地說(shuō)服學(xué)生的積極性大增。
以往我總是讓能力強的進(jìn)行挑選本組的學(xué)生，他們總是不大愿意那些能力差的學(xué)生，能力差的學(xué)生的自尊心受到了打擊，這次我進(jìn)行換位思考。反之，我挑選出4名原來(lái)投擲能力較差的學(xué)生讓他們“剪子、石頭、布”的形式進(jìn)行挑選本組的學(xué)生。他們找回了自尊心，練習的動(dòng)力十足。接下來(lái)，各小組的組員紛紛結成“一幫一”的學(xué)習對子，手把手的進(jìn)行幫扶練習。在最后的“投擲實(shí)心球”接力賽中，有許多的“學(xué)困生”投擲還很遠，也成為了“投擲小明星”，練習效果很好！
思失：
練習的器械（實(shí)心球）較少也影響了練習效果，課后我想能不能用其它的物品來(lái)代替實(shí)心球，比如：用廢舊的大飲料瓶裝滿(mǎn)水；用廢舊的皮球裝滿(mǎn)沙；用廢棄的泡沫包起石塊……
這樣便解決了器械少的實(shí)際問(wèn)題。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇7
通過(guò)對高一年級6個(gè)班前擲實(shí)心球教學(xué)后，感覺(jué)有成功的也有不足之處。如：（實(shí)心球出手無(wú)力，或未完成擲球動(dòng)作，實(shí)心球就離手；向下擲實(shí)心球，幾乎不存在拋物線(xiàn)。）下面分析一下產(chǎn)生的原因及改進(jìn)方法：
一、實(shí)心球出手角度太大，高而不遠。
產(chǎn)生原因：
只是向前上方伸直肘關(guān)節，而不是向前上方做鞭打動(dòng)作，近似投籃動(dòng)作；2.肩關(guān)節靈活性差，兩臂無(wú)法向后引，造成擲球時(shí)工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；3.最后用力時(shí)，沒(méi)有適當的收腹，使身體沒(méi)有正常的前傾，或沒(méi)有適當的扣腕拔球動(dòng)作。
糾正建議：
先用單臂交替向前上方做鞭打練習，并結合蹬地、重心前移、收腹動(dòng)作，然后雙臂同時(shí)進(jìn)行。動(dòng)作由慢到快，逐步過(guò)渡；2.多做壓肩練習，以增加肩關(guān)節的柔韌性和靈活性�？梢�?xún)扇艘唤M相互同時(shí)壓肩，也可在單杠、肋木上做壓肩練習。另外，學(xué)生持球時(shí)，教師一手輕托學(xué)生持球的手，一手輕頂學(xué)生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引。
二、開(kāi)始擲球時(shí)，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量
產(chǎn)生原因：
不理解將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；2將向后下屈肘誤解為向后引臂。
糾正建議：
再次強調將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；2.教師示范區別向后下屈肘和向后上引臂動(dòng)作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習者的背，使其感覺(jué)向后上方引臂。學(xué)生經(jīng)過(guò)練習后，在掌握技術(shù)和提高成績(jì)方面都有很大的提高，但是要學(xué)生提高更大的成績(jì)，兩節課是遠遠不夠的，雖然我在單元計劃里增加了發(fā)展身體素質(zhì)的練習，我總覺(jué)得少了一些內容，那就是發(fā)展下肢和軀干的力量，以后需改進(jìn)的地方。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇8
本節課的內容為“雙手從頭后向前投擲實(shí)心球”，符合七年級學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點(diǎn)，有利于鍛煉學(xué)生的上、下肢力量，并能夠培養學(xué)生養成良好的鍛煉習慣。
本課我根據學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)設計和安排教材，通過(guò)以實(shí)心球為中心創(chuàng )設一種團結互助、協(xié)同合作、積極向上的教與學(xué)的氛圍，同時(shí)注重發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分體現學(xué)生的主體地位和教學(xué)的主導作用，力爭使每位學(xué)生都獲得成功體育的樂(lè )趣，為終身體育奠定基礎。由于實(shí)心球有一定的危險性，所以加強學(xué)生的保護，保障學(xué)生安全，我采用有哨子統一指揮，更好地達到鍛煉學(xué)生，提高配合與合作能力。而投擲實(shí)心球主要是以上肢運動(dòng)為主，為了學(xué)生的全面發(fā)展我設計了換物接力游戲以發(fā)展學(xué)生的下肢力量，采用比賽形式能激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，提高練習效果，同時(shí)也能培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀律觀(guān)念。
存在不足：
1、在探究的過(guò)程中對學(xué)生有些“放不開(kāi)”，總擔心學(xué)生找不到正確的方法，說(shuō)不到“點(diǎn)兒”上，總想替學(xué)生補充，這樣就會(huì )使探究不夠完全自主，降低培養學(xué)生探究能力的標準。
2、在教學(xué)討論的環(huán)節上，忽略了“腿用力蹬地”這一細節，只是一提而過(guò)，如果當時(shí)再讓學(xué)生多模仿體驗幾次，對于掌握動(dòng)作技術(shù)來(lái)說(shuō)會(huì )更有效。
3、如果再安排一個(gè)比賽的游戲，使學(xué)生把技術(shù)轉化為能力，我想效果會(huì )更好些，更能激起學(xué)生練習的興趣。
4、在練習傳球小游戲時(shí)隊伍與隊伍之間的距離要拉開(kāi)點(diǎn)；前拋實(shí)心球時(shí)安全是最重要的，當實(shí)心球滾到對面時(shí)，強調對面學(xué)生要用腳抵住球；在巡視指導方面，照顧的范圍不大，應加強注意對差生的幫助等。
5、課后的放松部分沒(méi)有安排，如果安排放松操就更好了。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇9
剛剛接到講課任務(wù)，倍感責任重大。已經(jīng)參加過(guò)一次晉中市優(yōu)質(zhì)課的我，居然還能有機會(huì )參加，說(shuō)明領(lǐng)導認可我的工作，但是壓力也很重大。因為這不僅代表自己和修文，還代表著(zhù)榆次區。所以，我下定決心必須講好這節課。
首先，認真備課。
1.根據季節、場(chǎng)地、器材、實(shí)用等因素，精心選擇教材實(shí)心球；根據季節與上下肢搭配原則，選擇了搭配游戲接力跑；根據上課場(chǎng)地布置，游戲接力跑又設計為“十字接力”。
2.以“健康第一”為指導思想，從激發(fā)學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng )設學(xué)生感興趣的教學(xué)場(chǎng)景——保衛。靈感源自與“炸碉堡”，以為主線(xiàn)貫穿整節課的內容。
其次，盡情發(fā)揮。體育課有著(zhù)它獨有的學(xué)科特點(diǎn)。我通過(guò)體育骨干的帶頭作用，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試中大膽去想，積極參與，獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣，使學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造性得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。雖然自己的身體有些不舒服，但是工作還是第一位。微笑面對學(xué)生，用我的激情帶動(dòng)感染學(xué)生。
整節課講完后，整體還算順利，但也有個(gè)別細節不好。最大的一個(gè)漏洞來(lái)自組織。游戲時(shí)分組，學(xué)生既然不知道自己是哪個(gè)組的。其實(shí)當時(shí)有點(diǎn)慌了，還好靈機一動(dòng)，站成四列橫隊，在站住�？墒窍聛�(lái)看錄像，這把整節課的連貫性就打斷了。而且還說(shuō)了個(gè)口頭禪“氣死我了！”實(shí)在不好。反思讓學(xué)生想，一組的舉手，互相幫助，站位后在二組、三組、四組。還有一些細節就是基本功。如吹哨、示范動(dòng)作，不夠干脆，利落。這也許與我后來(lái)學(xué)舞蹈有關(guān)，不夠陽(yáng)剛。反思下來(lái)要苦練基本功，哨聲用上丹田之氣。最后還有就是情景主線(xiàn)在放松時(shí)斷了，從直接變到大草原上。反思，演習很成功，讓我們伴著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )站到上遙望一下我們的國土吧！
通過(guò)一次次的教課，反思，最大的感觸就是自己在處理教材上更加的得心應手了。但是一些臨時(shí)的突發(fā)狀況，還不能夠用最合適的方法處理，這也就是自己下一步需要學(xué)習和積累的地方之一，最后謝謝所有幫助過(guò)我的領(lǐng)導老師，我會(huì )繼續努力，爭取把自己最好的狀態(tài)拿出來(lái)。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇10
本學(xué)期我上了一節五年級的“雙手向前投實(shí)心球”公開(kāi)課。課后，自己感覺(jué)課堂常規部分時(shí)間過(guò)長(cháng)，基本部分時(shí)間欠缺。我在課前設計備課時(shí)，先制定了本節課的教學(xué)目標是讓學(xué)生初步了解雙手向前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作并其掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)。我始終圍繞本節課的教學(xué)目標，并根據學(xué)生的實(shí)際情況，做了精心設計。課的開(kāi)始我讓學(xué)生在輕松愉快地游戲熱身中，體驗投擲輕物的技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生嘗試，并了解哪些地方不足，隨后進(jìn)入基本部分教學(xué)雙手向前拋實(shí)心球的教學(xué)。我通過(guò)提出問(wèn)題，讓學(xué)生在思考頭投擲實(shí)心球的距離跟哪些因素有關(guān)，在練習中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習的教學(xué)方法。學(xué)生在掌握基本動(dòng)作后，并安排每小組來(lái)交流練習來(lái)激發(fā)學(xué)生練習的興趣，然后教師安排各種有序的聯(lián)系，讓學(xué)生參與活動(dòng)，并結合動(dòng)作去完成。最后通過(guò)一支歡快的歌曲進(jìn)行身心放松，即進(jìn)入結束部分。在這一節課中我始終在“健康第一”的指導思想下，促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會(huì )適應教學(xué)理念。符合了新課程標的理念，由于安排適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學(xué)生練習時(shí)積極性比較熱烈。
在本課的設計上我堅持了以下的原則：
其一，本節課我始終體現了“健康第一”的指導思想。課的選擇上符合五年級學(xué)生身體和心理發(fā)展特點(diǎn)，有利于鍛煉學(xué)生的上肢、下肢力量，并能夠培養學(xué)生養成良好的鍛煉習慣。
其二，本節課營(yíng)造了寬松、和諧的課堂氛圍，這對本節課順利地完成教學(xué)任務(wù)起到了決定性的作用。還讓學(xué)生在練習中學(xué)會(huì )了觀(guān)察、比較能力，在開(kāi)始做準備活動(dòng)時(shí)，我便提出了問(wèn)題：“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰(shuí)能做看一看”。同學(xué)們便開(kāi)始想象模仿練習的動(dòng)作，同學(xué)們勇躍的展示。學(xué)生在展示的時(shí)候，讓學(xué)生觀(guān)察，找出與你的不同點(diǎn)。在學(xué)生回答時(shí)，我抓住這個(gè)時(shí)機進(jìn)行講解“向前拋實(shí)心球”的動(dòng)作。后來(lái)通過(guò)幾組練習，學(xué)生示范，同學(xué)們又都認真地進(jìn)行觀(guān)察，并做了比較，很容易找到練習正確的動(dòng)作方法。并且證實(shí)了動(dòng)作的正確性，所以絕大多同學(xué)們體會(huì )到成功的喜悅與快樂(lè )。
通過(guò)學(xué)習一節課的成功教學(xué)，也存在著(zhù)一定的不足：
1、練習有序，缺乏輔助
本節課的基本內容是向前拋實(shí)心球，學(xué)生在拋實(shí)心球時(shí)總是出手角度太低，我叫停，然后解釋出手角度問(wèn)題，但是反復幾次效果依然不明顯，現在想來(lái)，如果能加進(jìn)一些訓練輔助手段，例如：在學(xué)生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿，讓學(xué)生擲球時(shí)把球在繩或者桿上面拋過(guò)，這個(gè)問(wèn)題就解決了。
2、講解略多，示范略少
基本部分里我首先要學(xué)生嘗試練習，通過(guò)比賽看哪位同學(xué)投得最遠。用游戲的方式教學(xué)既充分調動(dòng)的學(xué)生的積極性又集中了學(xué)生的注意力，收到了很好的效果。接下來(lái)是教師示范講解，這一塊我認為自己講的過(guò)細，理論上的知識過(guò)多，示范過(guò)少。對于五年級的學(xué)生這是難以接受和理解的�，F在想來(lái)，講解這一塊的時(shí)候應該配合口訣加上示范，這樣一來(lái)可以便于學(xué)生理解，二來(lái)可以使課堂氣氛活躍提高學(xué)生的興奮點(diǎn)，使學(xué)生在寬松的氛圍下練習。
3、結構完整，結尾不足
在結束部分用按壓穴位的方法進(jìn)行放松，由于條件有限，沒(méi)能達到預想的效果，顯得單調、倉促一點(diǎn)，以后要做好充分的準備，將多種媒體運用到課堂教學(xué)中去，提高教學(xué)效果。
總結本節課，我個(gè)人認為總體上還算成功的，基本上達到了新課程標準的要求，體現了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細節方面也存在著(zhù)不足，還需要多思考，多學(xué)習，多積累。我相信只要能夠仔仔細細備課，認認真真上課，踏踏實(shí)實(shí)總結。一定會(huì )對自己的教學(xué)水平有所幫助，讓自己在教育崗位上越來(lái)越成熟。
投擲類(lèi)的項目對技術(shù)動(dòng)作的理解最為關(guān)鍵，也就是發(fā)力的過(guò)程，因此在實(shí)際的教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的有效的傳授是非常重要的。對于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序，教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點(diǎn)。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì )實(shí)心球學(xué)習的每步用力順序。由分解練習到動(dòng)作的整合練習的過(guò)程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調用力，以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。
通過(guò)本節課的教學(xué)點(diǎn)評，我認為自己在某些方面缺乏不足，還有待于進(jìn)一步完善與提高，可以結合教材內容自編準備動(dòng)作，根據九年義務(wù)教育體育課程標準的總體要求，在體現新理念的前提下，可以大膽的去嘗試，這樣一來(lái)，教學(xué)效果一定會(huì )更好的。
擲實(shí)心球教學(xué)反思 篇11
在以往的投擲課上，“學(xué)困生”總是練習興趣不高，總躲在練習隊伍的后面。于是在開(kāi)課前，我進(jìn)行了德育教育：“在當今社會(huì )競爭日趨激烈的情況下，我們個(gè)人的競爭力顯然是微不足道，只有個(gè)人置于集體內部才能取得成功。今天我們就以小組為單位，組內各成員要互幫互助來(lái)學(xué)習投擲實(shí)心球得方法。比一比，看哪個(gè)小組練得最好！哪個(gè)小組投擲得成績(jì)最遠！”經(jīng)過(guò)這樣地說(shuō)服學(xué)生的積極性大增。
以往我總是讓能力強的進(jìn)行挑選本組的學(xué)生，他們總是不大愿意那些能力差的學(xué)生，能力差的學(xué)生的自尊心受到了打擊，這次我進(jìn)行換位思考。反之，我挑選出4名原來(lái)投擲能力較差的學(xué)生讓他們“剪子、石頭、布”的形式進(jìn)行挑選本組的學(xué)生。他們找回了自尊心，練習的動(dòng)力十足。接下來(lái)，各小組的組員紛紛結成“一幫一”的學(xué)習對子，手把手的進(jìn)行幫扶練習。在最后的“投擲實(shí)心球”接力賽中，有許多的“學(xué)困生”投擲還很遠，也成為了“投擲小明星”，練習效果很好！
練習的器械（實(shí)心球）較少也影響了練習效果，課后我想能不能用其它的物品來(lái)代替實(shí)心球，比如：用廢舊的大飲料瓶裝滿(mǎn)水；用廢舊的皮球裝滿(mǎn)沙；用廢棄的泡沫包起石塊……這樣便解決了器械少的實(shí)際問(wèn)題。
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