暑假防溺水安全教育教案6篇
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！下面是小編為大家整理的暑假防溺水安全教育教案，歡迎大家分享。
暑假防溺水安全教育教案1
教學(xué)目的：
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。
2、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識，如何預防溺水時(shí)間的發(fā)生。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習溺水安全的基本知識，培養有關(guān)防范力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)引入課題
課件出示近幾年來(lái)兒童溺水傷亡統計圖。讓學(xué)生起來(lái)發(fā)表感想。教師加以引導。引入課題并板書(shū)：預防溺水
二、新授
1、游泳中要注意的問(wèn)題。
組織學(xué)生觀(guān)看安全教育專(zhuān)題片中學(xué)生游泳的.整個(gè)畫(huà)面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?
總結：游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長(cháng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結。
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì )游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學(xué)生如何預防溺水。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生掌握遇險后基本的自救處理常識
1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險時(shí)應迅速及時(shí)發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。
2、爭取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時(shí)間等待獲救。
3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會(huì )越高。
五、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開(kāi)展營(yíng)救。
2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數、地點(diǎn)，便于開(kāi)展營(yíng)救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
六、課堂總結
1、同學(xué)們小結：
通過(guò)這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結：
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。幸�？鞓�(lè )掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課，學(xué)會(huì )珍惜生命，養成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習慣。
暑假防溺水安全教育教案2
一、教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。
二、教學(xué)過(guò)程
1、導入
現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來(lái)看看20xx年的一組溺水事故數據。
�。�1）6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，的14歲，最小的只有7歲。
�。�2）6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
�。�3）6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。
�。�4）7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時(shí)溺水身亡。
�。�5）7月4日，4名16歲左右的.初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
老師：聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì )感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結：人，應該珍愛(ài)生命。今天這節課我們就來(lái)學(xué)習珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育.
2、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”
�。�1）未經(jīng)家長(cháng)老師同意不去。
�。�2）沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去。
�。�3）深水的地方不去。
�。�4）不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
3、溺水原因主要有以下幾種
�。�1）不會(huì )游泳。
�。�2）游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲勞過(guò)度。
�。�3）在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
�。�4）盲目游入深水漩渦。
4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救，如下：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
�。�3）要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
5、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救，如下：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。
6、課堂總結
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。
結束語(yǔ)：同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì )看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì )更好!
暑假防溺水安全教育教案3
活動(dòng)目的：
1、提高安全意識，學(xué)習溺水安全有關(guān)知識。
2、自己能改變平時(shí)不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。
活動(dòng)準備：
事先準備事例，尋找一些圖片資料
一、活動(dòng)導入
1、教師："小朋友們暑假快來(lái)了，那么你覺(jué)得什么運動(dòng)適合炎熱的夏天呢？"
2、教師："你們喜歡游泳嗎？會(huì )游嗎？
二、活動(dòng)過(guò)程
1、教師出示收集來(lái)的圖片資料請學(xué)生觀(guān)察討論。
2、講述案例《水庫摸魚(yú)，深水桑命》請學(xué)生說(shuō)說(shuō)從中知道些什么？
3、引導學(xué)生了解水庫的危險性，自己游泳技術(shù)不佳時(shí)千萬(wàn)不可逞強下水。
4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠�，水草纏身而亡》這個(gè)悲劇的事實(shí)告訴我們了什么？
�。�1）、這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規則？
�。�2）、我們應如何遵守安全規則?
�。�3）、教育學(xué)生知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會(huì )有生命危險。
5、教師向學(xué)生講幾點(diǎn)防溺水的'知識要點(diǎn)：
�。�1）、教育學(xué)生周末、節假日、寒暑假?lài)澜匠靥�、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
�。�2）、我們還小，很多小朋友都不會(huì )游泳，如果發(fā)現有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營(yíng)救，應大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打"110"。
三、活動(dòng)結束
1教師："聽(tīng)了那么多，你懂得了什么？"
2小結：人的生命只有一次，幸�？鞓�(lè )掌握在你的手里，希望小朋友通過(guò)這節課的學(xué)習，學(xué)會(huì )珍惜生命，養成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習慣。
四、延伸
1、教師："要是碰到有人溺水被抬上來(lái)，這時(shí)候120沒(méi)趕來(lái)，你該怎么救人？"
2、學(xué)生自由發(fā)表意見(jiàn)
3、教師出示圖示請學(xué)生觀(guān)察討論
4、教師講解救人步驟
5、教師示范救人步驟，學(xué)生觀(guān)察。
6、請個(gè)別學(xué)生嘗試
暑假防溺水安全教育教案4
一、活動(dòng)目標
1、提高幼兒的安全意識，知道在水邊玩耍會(huì )發(fā)生的危險，學(xué)習有關(guān)溺水安全的知識。
2、引導幼兒了解溺水安全內容，了解落水自救的常識，切勿親自下水做到基本的安全防護意識。
3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象，提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。
二、活動(dòng)準備
1、安全教育課件《防溺水》
2、泳池、河塘、海邊游泳圖片
3、安全教育相關(guān)視頻
三、活動(dòng)過(guò)程
1、教師通過(guò)談話(huà)導入，引起幼兒對本次活動(dòng)主題的預知感受，通過(guò)熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時(shí)便帶入了本次活動(dòng)《防溺水》游泳、洗澡等關(guān)鍵詞。
教師：小朋友們，昨天下午我們在課外活動(dòng)的時(shí)候，小朋友們一個(gè)個(gè)都熱得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服頭發(fā)都打濕了，夏天馬上就要到了!在很熱的時(shí)候我們有什么方法能馬上涼快下來(lái)呢?
教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關(guān)措施方法：吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等，教師注意引導幼兒說(shuō)出游泳、洗澡等詞語(yǔ)。
2、教師出示教學(xué)課件《防溺水》，進(jìn)入安全中心，觀(guān)看小朋友解暑涼快的`措施方法。
(1)剛剛小朋友的回答都非常的好，這些方法都可以讓我們涼快起來(lái)，但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時(shí)候去游泳、爸爸媽媽帶著(zhù)他們一起沖個(gè)冷水澡，小朋友你們在夏天很熱的時(shí)候喜歡游泳嗎?
(2)你們會(huì )不會(huì )游泳呢?游泳的時(shí)候是什么感覺(jué)?游泳的時(shí)候你會(huì )帶些什么?
(3)看看圖中的小朋友他游泳的時(shí)候是怎樣做的，你們覺(jué)得他做的對嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會(huì )發(fā)生什么事情?
在夏天游泳是讓自己涼快的方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下到泳池或者海邊游泳，他們會(huì )穿著(zhù)泳衣、帶著(zhù)泳帽、還會(huì )帶上游泳圈。
帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的，如果沒(méi)有大人的陪同，很容發(fā)生溺水的危險!會(huì )被水淹死，失去生命!
3、教師出示安全課件，進(jìn)入安全鑰匙環(huán)節，教師引導幼兒觀(guān)看溺水安全的視頻動(dòng)畫(huà)，引導幼兒回答相關(guān)問(wèn)題，引導幼兒深入了解溺水安全相關(guān)知識。
(1)看看圖中的小朋友，她在什么地方玩耍?后來(lái)發(fā)生了什么事情?
兩個(gè)小朋友貪玩自己跑到河邊去玩，一個(gè)在河邊捉小魚(yú)、一個(gè)小朋友正在水里游泳，而身邊沒(méi)有大人的陪同!然而，危險就發(fā)生了，捉魚(yú)的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水給沖走了!
(2)歡歡很想去游泳，但歡歡是怎么做的呢?你們覺(jué)得他這樣對的嗎?
歡歡很想游泳，但是爸爸媽媽都告訴歡歡，小孩不能一個(gè)人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時(shí)就帶歡歡到正規的游泳池里游泳解暑，游泳池里很安全，歡歡帶著(zhù)游泳圈，爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡，這樣做很對，歡歡不會(huì )發(fā)生溺水的危險!
4、活動(dòng)小結：教師引導幼兒了解游泳還需要注意，在泳池游泳時(shí)不離開(kāi)家人的視線(xiàn)、不在泳池場(chǎng)里亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易摔跤和掉進(jìn)泳池，不注意這些安全，也會(huì )發(fā)生溺水的危險!
四、活動(dòng)延伸
1、教師出示教學(xué)課件，進(jìn)入拓展安全溫馨提示環(huán)節，根據畫(huà)面提示，引導幼兒說(shuō)說(shuō)本次活動(dòng)的主要內容和重點(diǎn)。
2、教師根據活動(dòng)延伸溫馨提示環(huán)節：如果看到其他小朋友落水，我們該怎么辦?能不能自己下水去救他們?
小朋友自身能力有限，還不具備下水救人的條件，盲目下水自己也可能會(huì )發(fā)生溺水危險。如果有小朋友溺水，可以呼叫身邊大人，或者撥打110報警。
暑假防溺水安全教育教案5
教學(xué)目的：
1、提高安全意識，學(xué)習防溺水與交通安全的有關(guān)知識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水與交通安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習溺水安全的基本知識，培養有關(guān)防范力。學(xué)習有關(guān)交通安全知識。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問(wèn)題。
組織學(xué)生觀(guān)看安全教育專(zhuān)題片中學(xué)生游泳的.畫(huà)面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?
總結：
游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長(cháng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片，組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結。
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì )游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學(xué)生如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開(kāi)展營(yíng)救。
2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數、地點(diǎn)，便于開(kāi)展營(yíng)救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、學(xué)習交通法規：
1、辨認交通標志;(學(xué)生舉手回答過(guò)程略)
2、快速搶答交通知識(學(xué)生搶答過(guò)程略);
3、游戲《等車(chē)》。
六、課堂總結
1、同學(xué)們小結：
通過(guò)這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結：
生命只有一次，幸�？鞓�(lè )掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課，學(xué)會(huì )珍惜生命，養成自覺(jué)遵守防溺水安全原則和交通規則的好習慣。
暑假防溺水安全教育教案6
一、教學(xué)目標
1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識，學(xué)習防汛、防溺水的有關(guān)知識，在學(xué)習中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內容，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識。
4、學(xué)習后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
二、教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)習了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養防范能力。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┓姥粗R教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時(shí)應注意往高處逃。
3、盡力躲避大浪。
4、盡量抓住浮托物。
5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救。
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽(tīng)從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨自游泳回家。
7、山區山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過(guò)，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的'方法。
�。ǘ┓滥缢R教育
1、游泳小常識
�。�1）必須在家長(cháng)(監護人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(cháng)(成年人)，在出現險情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
�。�2）身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
�。�3）參加強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
�。�4）被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
�。�5）惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
2、游泳前要做好準備活動(dòng)
�。�1）在游泳之前一定要做充足的準備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
�。�2）如何準備：通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
�。�3）做徒手操：使身體各關(guān)節、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準備，以防受傷。
�。�4）入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
�。�5）水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時(shí)間后，再逐漸加速。
3、游泳過(guò)程中應注意的問(wèn)題
�。�1）應該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
�。�2）到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長(cháng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強調初學(xué)者不要到野外去游泳。
�。�3）要注意休息，不要長(cháng)距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀(guān)看同伴游泳，留心他們的安全。
�。�4）中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(cháng)，潛水的距離誰(shuí)更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
4、游泳中的緊急情況及自救
�。�1）抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
�。�2）一般處理辦法
�、偃绻l(fā)現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
�、谌绻谏钏邪l(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí)，應向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
�、墼俅螐娬{：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀!”
5、溺水的急救
�。�1）發(fā)現溺水者如何將其救上岸
�、倏蓪⒕壬�、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
�、谔貏e強調：發(fā)現有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動(dòng)�！边@也是我們學(xué)校為什么要強調學(xué)生去游泳要由家長(cháng)帶領(lǐng)。
�。�2）如何開(kāi)展岸上急救
�、佼斈缢弑痪壬习逗�，應立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
�、诳厮�。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
�、廴绻缢呋杳�，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復蘇。
�、茏⒁�，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話(huà)，或攔車(chē)送醫院。
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人的生命只有一次，幸�？鞓�(lè )掌握在你手里，希望通過(guò)這次的學(xué)習，學(xué)會(huì )珍惜生命，養成自覺(jué)遵守安全原則的好習慣。
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