幼兒健康睡眠教案范文（精選6篇）

　　作為一名無(wú)私奉獻的老師，時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作，通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的幼兒健康睡眠教案范文（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　幼兒健康睡眠教案1

　　活動(dòng)目標

　　1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

　　2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

　　活動(dòng)準備

　　白板課件《我們的睡眠》。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、欣賞課件，引出“睡覺(jué)”話(huà)題。

　　“它是誰(shuí)？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們怎么了？（睡覺(jué)了）你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評，盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。

　　老師：“小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺(jué)的姿勢也各種各樣，有的睜著(zhù)眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著(zhù)睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢？（躺在床上睡覺(jué)）”

　　二、運用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺(jué)姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

　　出示床和人的圖片，幼兒根據已有經(jīng)驗將4種基本睡覺(jué)的姿勢展示出來(lái)。

　　“誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片，告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的？除了仰著(zhù)睡，還可以怎么睡？還有沒(méi)有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說(shuō)出）

　　老師：“我們有時(shí)會(huì )仰著(zhù)睡、有時(shí)會(huì )伏著(zhù)睡，有時(shí)會(huì )左側臥睡，還有時(shí)會(huì )右側臥睡，你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的？為什么？”

　　老師：“原來(lái)仰著(zhù)睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也不會(huì )壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺(jué)�？匆豢催@個(gè)小朋友，他睡覺(jué)的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著(zhù)頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可��！”

　　三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì )做夢(mèng)，通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。

　　出示噩夢(mèng)圖，“他怎么了？他為什么會(huì )做惡夢(mèng)呢？現在請4個(gè)小朋友一組，討論一下為什么他會(huì )做惡夢(mèng)？做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢？他可能看到了什么會(huì )做惡夢(mèng)？他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì )做惡夢(mèng)？睡得很舒服會(huì )做噩夢(mèng)嗎？那他可能怎么了才會(huì )做噩夢(mèng)？”

　　老師：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個(gè)好覺(jué)！”

　　四、集體討論：不睡覺(jué)，可以嗎？“睡上一覺(jué)，很好！那不睡覺(jué)會(huì )怎樣呢？

　　老師：睡眠真的很重要！”

　　五、拼圖游戲：人在睡覺(jué)時(shí)會(huì )干什么？

　　“人在睡覺(jué)時(shí)，除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà)，還會(huì )干什么呢？請你們根據這些圖片拼一拼，說(shuō)一說(shuō)�！�

　　幼兒健康睡眠教案2

　　活動(dòng)準備：

　　1、家長(cháng)和幼兒一起收集有關(guān)動(dòng)物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動(dòng)場(chǎng)地：動(dòng)物的家——將活動(dòng)場(chǎng)景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動(dòng)物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動(dòng)物的`圖片；幼兒進(jìn)場(chǎng)時(shí)播放輕柔的音樂(lè )。

　　2、猜課件《姿態(tài)的萬(wàn)千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

　　3、活動(dòng)前和孩子們一起了解各種動(dòng)物的名稱(chēng)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說(shuō)說(shuō)運動(dòng)后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問(wèn)幼兒：“你睡覺(jué)時(shí)需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時(shí)播放課件，背景屏幕換成第一種動(dòng)物的圖片。

　　2、看課件，感知動(dòng)物不同的睡姿。

　　請幼兒逐一欣賞課件。各種動(dòng)物的出現方式不一，有的用動(dòng)物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫(huà)面后，請幼兒先想想這種動(dòng)物是如何睡覺(jué)的，并進(jìn)行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀(guān)看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動(dòng)物）同時(shí)用游戲的形式學(xué)習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

　　3、連線(xiàn)游戲《它怎么睡覺(jué)？》

　　教師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味知識比賽，請幼兒用連線(xiàn)的方法指出各種動(dòng)物是如睡覺(jué)的？同時(shí)鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會(huì )獎勵幼兒一個(gè)笑臉娃娃；連錯了，電腦會(huì )鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

　　4、玩游戲：找朋友。

　�。�1）教師交代游戲規則：聽(tīng)到歡快的音樂(lè )，動(dòng)物們就出來(lái)游戲；聽(tīng)到抒情、安靜的音樂(lè )，動(dòng)物們就回家睡覺(jué)。睡覺(jué)時(shí)必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個(gè)小動(dòng)物必須找到自己的家。

　�。�2）幼兒游戲。

　�。�3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學(xué)過(guò)的動(dòng)物、還可以模仿其他的動(dòng)物，自己動(dòng)腦想想其它動(dòng)物是怎么睡覺(jué)的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。

　　幼兒健康睡眠教案3

　　活動(dòng)目標：

　　1.明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

　　2.了解正確的睡眠姿勢和習慣。

　　3.初步了解健康的小常識。

　　4.初步了解預防疾病的方法。

　　5.探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。

　　活動(dòng)準備：

　　課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂(lè )。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

　　2.大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問(wèn)：你認為誰(shuí)是形象最美的火炬手？為什么？

　�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：

　�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�？

　�、谛÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動(dòng)物自己分析、講一講）

　　3.小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺(jué)愛(ài)要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺(jué)愛(ài)趴著(zhù)是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺(jué)姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動(dòng)會(huì )的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

　　4.討論：睡覺(jué)應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺(jué)時(shí)應右側臥，并養成早睡早起的好習慣）5.請小朋友哄小寶寶睡覺(jué)。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著(zhù)音樂(lè )唱起搖籃曲）

　　活動(dòng)延伸：

　�。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。

　　課后反思：

　　幼兒通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

　　幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(cháng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

　　幼兒健康睡眠教案4

　　活動(dòng)目標：

　　1、了解幾種動(dòng)物睡覺(jué)的方式，對動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。

　　2、嘗試用動(dòng)作表現不同的動(dòng)物的睡覺(jué)方式。

　　活動(dòng)準備：

　　1、經(jīng)驗準備：請家長(cháng)和幼兒一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的圖書(shū)、錄像等資料。

　　2、動(dòng)物睡覺(jué)方式調查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、激發(fā)興趣：歌曲《我愛(ài)我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說(shuō)說(shuō)你喜歡哪些小動(dòng)物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動(dòng)物的睡覺(jué)方式)。

　　2、出示幼兒的動(dòng)物調查表(提前一天發(fā)給家長(cháng)，在家長(cháng)幫助下完成的調查表)。

　　昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說(shuō)說(shuō)它們是怎么睡覺(jué)的嗎?

　　3、出示教師的動(dòng)物分類(lèi)表，引導幼兒對動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類(lèi)。請你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物，想想它是怎么睡覺(jué)的?把它送到自己的家里。

　　4、觀(guān)看課件，正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。

　　小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來(lái)看看電視里是怎么說(shuō)的。

　　5、提升動(dòng)物四種不同的睡覺(jué)方式。驗證幼兒分類(lèi)的結果。

　　6、游戲：看誰(shuí)學(xué)得像

　　(1)請幼兒說(shuō)己喜歡的動(dòng)物睡覺(jué)的樣子并模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。

　　(2)請同伴做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，幼兒模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。

　　(3)教師做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，請幼兒模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。

　　7、遷移活動(dòng)：我們怎樣睡覺(jué)

　　師：小動(dòng)物為了保護自己都有不同的睡覺(jué)的方式，我們是怎樣睡覺(jué)的呢?

　　師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?

　　8、結束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺(jué)分不清左右的孩子予以指導。

　　幼兒健康睡眠教案5

　　活動(dòng)目標：

　　1.知道自己長(cháng)大了，應該學(xué)會(huì )獨自一人睡覺(jué)。

　　2.能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。

　　3.培養獨立能力和勇敢的品質(zhì)。

　　4.學(xué)習控制自己的情緒，難過(guò)或疼痛時(shí)不哭。

　　5.積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。

　　活動(dòng)準備：

　　1.幼兒用書(shū)人手一冊。

　　2.紅色筆人手一支。

　　3.紅花若干。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.教師講述故事《乖乖睡覺(jué)》。

　　乖乖是個(gè)小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺(jué)都要媽媽陪。一天，媽媽出門(mén)去了，乖乖一個(gè)人躺在床上，她哭起來(lái)：“媽媽來(lái)拍乖乖睡覺(jué)……”住在山那邊的熊媽媽聽(tīng)到了，趕過(guò)來(lái)一看，原來(lái)是乖乖不愿一個(gè)人睡覺(jué)。熊媽媽說(shuō)：“乖乖，我來(lái)拍你睡覺(jué)吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫�，“啪啪，啪啪”地拍了起來(lái)，可是只聽(tīng)到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過(guò)地說(shuō)：“唉，我的小熊寶寶從來(lái)不要我拍，都是自己睡覺(jué)的�！惫怨月�(tīng)了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說(shuō)：“我也長(cháng)大了，我也會(huì )自己睡覺(jué)，我不要媽媽拍了�！�

　　2.提出問(wèn)題，引導幼兒討論。

　　教師：乖乖原來(lái)是怎么睡覺(jué)的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?

　　讓幼兒知道自己長(cháng)大了，應該自己睡覺(jué)，只有膽小、不懂事的孩子才會(huì )要媽媽陪，這樣會(huì )影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺(jué)，呼吸的人多，空氣不好。

　　教師：熊寶寶是怎么睡覺(jué)的?這樣好嗎?為什么?后來(lái)，乖乖怎么對熊媽媽說(shuō)的?讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習，獨自一個(gè)睡覺(jué)。

　　3.通過(guò)討論，讓幼兒明白獨自睡覺(jué)的好處。

　　教師：你在家里獨自一個(gè)睡覺(jué)嗎?你獨自一人睡覺(jué)感覺(jué)怎么樣?你喜歡一個(gè)人睡覺(jué)嗎?為什么?

　　討論：一個(gè)人睡覺(jué)好，還是和爸爸媽媽一起睡覺(jué)好?

　　4.閱讀幼兒用書(shū)《我會(huì )自己睡覺(jué)》。

　　引導幼兒看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友是怎樣睡覺(jué)的?為什么?請你給會(huì )一個(gè)人睡覺(jué)的小朋友送上一朵紅花。

　　5.評紅花活動(dòng)。

　　給獨自睡覺(jué)的幼兒發(fā)紅花給予表?yè)P。鼓勵其他幼兒回家學(xué)習一個(gè)人睡覺(jué)，做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。

　　幼兒健康睡眠教案6

　　活動(dòng)目標：

　　1.通過(guò)觀(guān)看情景表演，了解睡覺(jué)的正確睡姿，知道睡覺(jué)時(shí)不能隨便玩玩具。

　　2.樂(lè )意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺(jué)。

　　活動(dòng)準備：

　　1.小狗玩偶一個(gè)，任何形象的玩偶幼兒人手一個(gè)。

　　2.教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、以情景表演的方式，向幼兒提出問(wèn)題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考

　　(如情景表演有困難，可引導幼兒觀(guān)看教學(xué)掛圖)

　　提出問(wèn)題，請幼兒思考：

　�、艦槭裁床荒苊深^睡覺(jué)?

　�、扑�覺(jué)的時(shí)候為什么不能玩玩具?

　�、菫槭裁床荒芘恐�(zhù)睡?

　　二、引導幼兒閱讀幼兒用水，了解睡覺(jué)的正確姿勢

　　(1)教師：怎樣睡會(huì )發(fā)生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書(shū)上的小朋友是怎樣睡的。

　　(2)教師在幼兒閱讀后提問(wèn)：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時(shí)候你準備怎么睡?

　　三、游戲“寶寶睡覺(jué)了”

　　1.老師這里有很多小寶寶要睡覺(jué)了，請小朋友選一個(gè)寶寶，帶他去你的床上睡覺(jué)。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。

　　2.寶寶睡覺(jué)了，我們來(lái)給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺(jué)吧。