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初中體育籃球課教案

時(shí)間:2022-11-28 18:12:18 教案 我要投稿

初中體育籃球課教案(精選22篇)

  作為一名教學(xué)工作者,有必要進(jìn)行細致的教案準備工作,通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。教案應該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編為大家收集的初中體育籃球課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中體育籃球課教案(精選22篇)

  初中體育籃球課教案 篇1

  一、教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導思想,激勵學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養興趣,在興趣中學(xué)會(huì )思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結合八年級學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習,使不同層次的學(xué)生學(xué)習體育基礎知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹(shù)立終身體育的意識。

  二、教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng )設樂(lè )學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養學(xué)生的自主性、創(chuàng )造性和獨立性。

  三、教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習其它技戰術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復習籃球雙手頭上傳球,通過(guò)復習的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四、學(xué)情分析

  本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀(guān)察能力和理解能力,及班級的學(xué)習氛圍濃厚。

  五、教法與學(xué)法

  教法:語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習,小群體學(xué)習,游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習。

  六、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):技術(shù)的規范性

  難點(diǎn):傳接球時(shí)機與整體配合意識

  七、教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  初中體育籃球課教案 篇2

  一、指導思想:

  根據健康第一的指導思想,結合以人為本的理念,在體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)習籃球基本技術(shù),提高運動(dòng)技術(shù)能力,為他們今后終身體育打下堅實(shí)的基礎。

  二、教材分析

  籃球運動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內容中學(xué)習的一個(gè)部分,也是學(xué)生喜愛(ài)的學(xué)習球類(lèi)內容之一。本課教學(xué)內容是原地單手肩上投籃技術(shù),該技術(shù)在初中已經(jīng)學(xué)過(guò),在高中階段要使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí),應使學(xué)生對動(dòng)作有正確的認識,培養不斷自我修正動(dòng)作的能力,使動(dòng)作規范化,提高投籃的命中率。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為高一年級40名男生。由于高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力,而籃球又是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。因此在教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供在認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  學(xué)生通過(guò)多年的學(xué)習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。

  四、教學(xué)目標:

  以學(xué)情為基礎,學(xué)生發(fā)展為本,從籃球基本技能形成出發(fā),確定本節課三個(gè)層面的教學(xué)目標。

  1、認知目標:學(xué)習與了解正確的投籃動(dòng)作對提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的學(xué)生能掌握投籃的動(dòng)作要點(diǎn);100%的同學(xué)在命中率上有所提高;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、本課的重、難點(diǎn):重點(diǎn):

  上下肢的協(xié)調用力難點(diǎn):用力方向、出手力量

  六、教法設想:

  原地單手肩上投籃采用模仿練習和自我修正的教學(xué)法,使學(xué)生在模仿和自我修正的過(guò)程中慢慢的掌握投籃的正確動(dòng)作,再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。要注意的是:教師在巡視指導中要不斷的加強對學(xué)生的教育及鼓勵。 耐久跑采用圖形跑的方法,利用籃球作為道具,使內容豐富,增加趣味性。

  兩個(gè)教材中都運用了重復練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  七、學(xué)法指導:

  本課采用"模仿----練習 ----創(chuàng )造----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。教師的自身綜合素質(zhì)、課堂上的過(guò)程管理、細節處理、以及對學(xué)生的評價(jià)等,都會(huì )影響學(xué)生學(xué)習動(dòng)作、提高學(xué)習興趣的因素。

  八、教學(xué)過(guò)程

  課共分四個(gè)部分去完成,既開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分,從課的時(shí)間的安排上:開(kāi)始部分3分鐘、準備部分7分鐘、基本部分30分鐘、結束部分5分鐘。

  1、開(kāi)始部分:

  課堂常規

  按指定地點(diǎn)整隊,體育委員匯報出缺勤人數,教師宣布本課的教學(xué)內容,并進(jìn)行安全意識的強調。

  2、準備部分:

  繞場(chǎng)地運球(意圖:讓學(xué)生熟悉球性,熱身,活躍課堂氣氛,為下一個(gè)學(xué)習內容做鋪墊)韻律操教師營(yíng)造輕松愉快的氣氛,用規范的動(dòng)作和口令帶著(zhù)學(xué)生完成徒手操。(意圖:針對本堂課易受傷的關(guān)節做進(jìn)一步的活動(dòng),預防受傷)3基本部分:原地單手肩上投籃→教:講解、示范、要求、巡視、糾錯→學(xué):看、聽(tīng)、模仿、練習、創(chuàng )造。

  首先教師講解示范和提出練習的要求(上下肢要協(xié)調用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球將球投出)接著(zhù)安排學(xué)生兩人面對面做投籃模仿練習,互相檢查和糾正,此時(shí)教師指出易犯錯誤:用力方向不對(要求投籃出手后,手指指向球框)投籃出手后,球飛行弧線(xiàn)太低(要求學(xué)生投籃伸臂時(shí)要先向上抬肘)(意圖:初步的建立正確投籃的動(dòng)作);再兩人一組,一人站在罰球線(xiàn)后投籃,另一人撿球傳遞,5個(gè)球交換,投籃者根據上一次投籃結果進(jìn)行自我修正動(dòng)作,指導下一次動(dòng)作(通過(guò)不斷的自我修正動(dòng)作來(lái)掌握動(dòng)作的要領(lǐng),讓學(xué)生體驗到靠自己的能力來(lái)完成正確動(dòng)作的喜悅感);接著(zhù)四人一組用2個(gè)球,3個(gè)人撿球傳遞一個(gè)人投籃,3個(gè)球一換,此時(shí)要求投籃者接球后快速投籃。(根據自己對投籃動(dòng)作熟悉的程度,加快投籃出手速度來(lái)挑戰極限,實(shí)行自我管理,實(shí)現分層教學(xué)) 耐久跑: →教:傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。

  學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。

  教師講解正確的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求學(xué)生在跑的過(guò)程中擺臂放松。再用籃球做道具,制定不同跑的路線(xiàn),進(jìn)行練習(意圖是使原本枯燥乏味的耐久跑變得更加有趣味性,來(lái)提高學(xué)生練習的積極性)3、結束部分:

  1、教師在音樂(lè )伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。(設計意圖:?jiǎn)l(fā)學(xué)生養成自我放松的習慣,并且貴在堅持)

  2、對本課進(jìn)行小結,學(xué)生參與自我評價(jià),小組評價(jià)和綜合評價(jià)

  3、回收器材,師生再見(jiàn)

  九、預計課的效果和場(chǎng)地器材

  1、預計效果:本課的教學(xué)目標基本實(shí)現,預計本課學(xué)生的平均心率120次∕分左右。運動(dòng)密度35%左右,中等強度。

  2、場(chǎng)地器材:本課安排在籃球場(chǎng)地進(jìn)行,籃球40只,長(cháng)繩2條。

  十、本課的亮點(diǎn)

  由于學(xué)生人數過(guò)多 在場(chǎng)地安排上采用特殊方法:在籃球場(chǎng)相對面兩個(gè)球框上拉上兩條繩子,這樣就形成了多個(gè)類(lèi)似的球框 以便讓更多的學(xué)生能夠參與練習。

  初中體育籃球課教案 篇3

  一、教學(xué)目標:

  一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì )到健康和快樂(lè ),一節好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養學(xué)生終生體育鍛煉的目標二、學(xué)生分析:我這節課教學(xué)的是初一年級12班42位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強,學(xué)習積極性高,興趣容易培養。他們的目標相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長(cháng),但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎、認知能力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來(lái)了一定的難度。

  二、上課流程:

  1、介紹學(xué)習內容,提出具體要求

  2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過(guò)“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛,學(xué)生分成若干小組,以比賽的形式,使學(xué)生達到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調性等,另外,“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,培育學(xué)生的創(chuàng )造力,切實(shí)的可行的途徑。

  3、簡(jiǎn)單籃球操和熟悉球性練習。在這個(gè)環(huán)節我是讓學(xué)生充分的展開(kāi)自己的想象和個(gè)人能力,自己去練習,互相競賽,積極創(chuàng )新。

  4、運球綜合練習(園地、行進(jìn)間、繞障礙物、運球互搶游戲)在這個(gè)環(huán)節我是以分組競賽形式出現,極大的調動(dòng)了學(xué)生的積極性,目的是培養學(xué)生的團隊配合精神。

  5、教學(xué)比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊,進(jìn)行擂臺賽。這是全課的高潮,也是學(xué)生展示才能的時(shí)刻,我是在講清楚規則要求后,讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。

  6、放松,小節本課內容。

  三、本節課的反思:

  根據初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習內容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,如果你讓學(xué)生在那里長(cháng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì )覺(jué)得枯燥的,注意力也不會(huì )集中起來(lái),影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習,同時(shí)我也參與到他們的練習中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。德國教育家第斯多惠說(shuō)過(guò):教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過(guò)體育與健康籃球運球的學(xué)習,使學(xué)生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習,提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習,提高實(shí)際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導師,學(xué)生的學(xué)習興趣直接影響著(zhù)學(xué)生的學(xué)習行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話(huà)就是很快樂(lè ),很高興,我覺(jué)得這是對一節好的體育課的最好的評價(jià)。原因是他們在這節課里通過(guò)學(xué)習有所收獲,體驗到籃球運動(dòng)的樂(lè )趣,所以他們很快樂(lè )。課前的精心設計和準備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習的積極性非常高,在對籃球運動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養了團隊合作的精神。

  總之,作為教師我們應在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中,著(zhù)眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機,以啟智激勵學(xué)生主動(dòng)思維的積極性,讓學(xué)生在興趣的基礎上主動(dòng)去尋覓、求索,這樣才是一節好的體育課。

  初中體育籃球課教案 篇4

  一、 指導思想

  本課以《體育與健康課程標準》為依據,牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想,“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規律,重視學(xué)生的情感體驗,激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,注重學(xué)生的運動(dòng)技能提高,增強學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動(dòng)參與的基礎上,充分發(fā)揮教師的主導作用,采用先練后教,讓學(xué)生在練習中去發(fā)現掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù),才能較好的完成行進(jìn)間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動(dòng)嘗試教師安排的練習方法,使全體學(xué)生都有所提高,從而達成本課教學(xué)目標。

  二、教學(xué)內容

  籃球行進(jìn)間雙手胸前傳接球。

  籃球專(zhuān)項素質(zhì)練習。

  三 教學(xué)目標

  1、認知目標:通過(guò)本次課學(xué)習使學(xué)生明確行進(jìn)間傳接球技術(shù)在籃球運動(dòng)中的作用與地位。

  2、技能目標:通過(guò)教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進(jìn)間雙手傳接球的技術(shù)。40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球,邁步傳球這項技術(shù)。通過(guò)專(zhuān)項素質(zhì)練習發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調配合能力。

  3、情感目標:培養學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習態(tài)度、及同伴之間團結協(xié)作配合能力。

  四 教材分析

  籃球運動(dòng)是一項集體對抗運動(dòng)項目,而傳接球技術(shù)則是進(jìn)攻隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個(gè)隊的進(jìn)攻戰術(shù)水平,因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習。高二學(xué)生對行進(jìn)間傳接球技術(shù)掌握肯定有問(wèn)題。因此本次課在教學(xué)中重點(diǎn)解決側身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。

  五、學(xué)情分析

  本次課的授課對象為高二年級學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大,但學(xué)生組織紀律性和集體榮譽(yù)感強,生長(cháng)發(fā)育趨于穩定,心理上日趨成熟,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,求知欲望非常強。通過(guò)本次課的教學(xué)練習,使學(xué)生初步完成行進(jìn)間傳接球傳球技術(shù)動(dòng)作。讓學(xué)生明確籃球運動(dòng)傳接球的作用,積極地參與到籃球運動(dòng)中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣。

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):跨步接球,邁步傳球 協(xié)調配合。 難點(diǎn):把握時(shí)機、傳球到位。

  七、教學(xué)策略和手段

  本課采用遞進(jìn)式教學(xué),使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內容。首先練習原地傳接球練習、行進(jìn)間傳接球,讓學(xué)生在學(xué)習中去發(fā)現行進(jìn)間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過(guò)渡到行進(jìn)間傳接球技術(shù),在練習中發(fā)現問(wèn)題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調配合、傳球到位”是行進(jìn)間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過(guò)學(xué)習都由所提高。再循序漸進(jìn)從走動(dòng)中、慢跑中、快速推進(jìn)中練習,逐浙提高練習難度,有效地完成本次課的教學(xué)目標。

  八、生理負荷預計

  平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習密度35%左右

  九、教學(xué)(流程)

  1.準備部分

  采用NBA 籃球比賽出場(chǎng)形式,相互鼓勵擊掌,體現學(xué)生之間相互協(xié)作的開(kāi)始。繞場(chǎng)并裂隊隊形和側身跑、球性練習、激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情。充分活動(dòng)身體各關(guān)節,使身體達到最佳狀態(tài),為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準備。

  2.基本部分

  先復習籃球傳接球練習,鞏固提高原地傳接球技術(shù)動(dòng)作。穩定學(xué)生傳接球的時(shí)機、速度、落點(diǎn),加強同伴間合作。在行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習從中發(fā)現問(wèn)題,分析問(wèn)題,再解決問(wèn)題,共同提高的辦法 通過(guò)講解示范、糾錯、展示。很抓重點(diǎn)、突破難點(diǎn),充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情,引導學(xué)生積極思考,合作學(xué)習。技術(shù)動(dòng)作從易到難,在練習中逐步掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作,讓全體學(xué)生都由所提高。

  3.結束部分

  教師采用簡(jiǎn)單的放松動(dòng)作,示范引領(lǐng),帶領(lǐng)學(xué)生調整呼吸和身心。最后進(jìn)行語(yǔ)言總結與評價(jià),與學(xué)生交流心聲,體驗成功。

  初中體育籃球課教案 篇5

  一、指導思想

  新課程標準要求以“健康第一”為指導,強調在教學(xué)中,以學(xué)生為主體,充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng )造能力和實(shí)踐能力,為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)輕松愉悅的學(xué)習環(huán)境。讓學(xué)生在學(xué)習中,學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )創(chuàng )新,提高運動(dòng)技能。促進(jìn)學(xué)生的全身素質(zhì)和運動(dòng)水平得到發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球運動(dòng)是《體育與健康》課程標準教學(xué)內容不可缺少的組成部分,也是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項目之一。通過(guò)籃球基本理論和基本技術(shù)的學(xué)習,了解籃球運動(dòng)的文化,掌握簡(jiǎn)單的籃球技術(shù)原理。本節課教學(xué)為水平二小學(xué)四年級籃球教材,主要內容為籃球雙手胸前傳接球。教學(xué)目的在與發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈活性。

  三、學(xué)情分析

  本階段的學(xué)生,在體育課中學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習興趣較高。所以,在教學(xué)中我會(huì )時(shí)刻注意,不斷提高學(xué)生的學(xué)習興趣。

  四、重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球時(shí)伸,翻,撥,接球時(shí)伸,引。

  難點(diǎn):傳接球時(shí)手臂動(dòng)作協(xié)調連貫。

  五、教學(xué)目標

  根據教材編寫(xiě)要求和學(xué)生心理、生理特點(diǎn)我確定為以下三個(gè)目標:

  1.初步學(xué)習籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),70%能夠做到準確的把球傳到正確位置。

  2.通過(guò)學(xué)習籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈活性和協(xié)調性。

  3.養成團結合作和集體主義精神以及互幫互助的良好品質(zhì)。

  六、教法、學(xué)法、

  教法:情境導入法、動(dòng)作示范法、講解法、激勵法、游戲法

  學(xué)法:觀(guān)察法、對比法、嘗試法、合作學(xué)習、自主學(xué)習

  七、教學(xué)過(guò)程

  準備部分:

  除了必備的課堂常規外,還準備 繞標志物直線(xiàn)跑,并步跑,活動(dòng)各關(guān)節。熟悉球性

  1、雙手拋接球練習:

  2、學(xué)生想辦法把球反彈到手里。

  基本部分:

  主教材方面通過(guò)讓學(xué)生觀(guān)看圖片嘗試練習。提出問(wèn)題讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題體會(huì )雙手胸前傳接球

  1、在傳球時(shí)眼睛應注視哪個(gè)方向?

  2、應該往哪個(gè)位置傳球。

  然后引導學(xué)生做徒手練習。來(lái)解決傳球撥指動(dòng)作。徒手練習結束后進(jìn)行距離兩米持球傳接球練習。教師教師強調動(dòng)作要點(diǎn),學(xué)生注意動(dòng)作要領(lǐng)完成動(dòng)作。然后距離變遠,兩人一組距離3—4米學(xué)生練習

  1、距離變遠有的同學(xué)為什么會(huì )掉球,怎樣解決這個(gè)問(wèn)題?

  2、距離變遠后傳球的方向有沒(méi)有變化)。讓學(xué)生互幫互助,合作學(xué)習,同時(shí)還要互相糾錯指正,也是學(xué)生自己掌技術(shù)要領(lǐng)的一種方法。

  輔助教材,利用籃球進(jìn)行游戲巾幗不讓須眉,先引導學(xué)生設置游戲場(chǎng)地。組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習后進(jìn)行游戲。

  結束部分:

  引導學(xué)生在音樂(lè )的伴奏下進(jìn)行拉伸放松活動(dòng)。引導學(xué)生回顧本課內容。

  初中體育籃球課教案 篇6

  一、課程名稱(chēng):

  籃球

  二、授課對象:

  4、5、6年級學(xué)生

  三、課程目標:

  5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰術(shù)學(xué)習等。

  小籃球是一項集體競技、健身、娛樂(lè )和益智為一體的集體性運動(dòng)項目,集體運動(dòng)的對抗性比賽結果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè )性以及各種傳媒的效應,都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動(dòng)項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內容。

  “小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項目;籃球也是我市傳統項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統,將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(cháng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實(shí)體育與健康課程標準的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  四、課程實(shí)施:

 。ㄒ唬⿲(shí)施形式:

  1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。

  2、組織形式:采用班級活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級活動(dòng)。

  3、活動(dòng)地點(diǎn):校內。

  4、活動(dòng)準備:提高思想認識,大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。

 。ǘ⿲(shí)施辦法:

  1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅持每節課安排球性練習,各種運球練習。

  3、教師對技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結合。

  5、明確考查內容,讓學(xué)生明確學(xué)習目的,促進(jìn)學(xué)習。

  6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅持每周一次全校性籃球練習活動(dòng)。

  8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng )造校園籃球文化增添色彩。

  五、課程評價(jià):

  期末測試及評價(jià)標準:

  1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。

  2、評價(jià)標準:考核成績(jì)和技術(shù)成績(jì)及平時(shí)成績(jì)。

  初中體育籃球課教案 篇7

  一、指導思想與目標

  依據《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想,著(zhù)重培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求;對同學(xué)熱情幫助;對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過(guò)小組的協(xié)作學(xué)習和自主學(xué)習,促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達到提高機能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標。

  二、教材與對象

  1.教材:為《體育與健康》課程標準──水平四,籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

  2.對象:初一男生。

  三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

  2.教學(xué)難點(diǎn):通過(guò)自主學(xué)習和小組協(xié)作學(xué)習,培養自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

  四、教法、手段與學(xué)法

  1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導、語(yǔ)言激發(fā)、表?yè)P鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。

  2.手段:運用多媒體手推車(chē)、體育教學(xué)課件等。

  3.學(xué)法:觀(guān)摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習、小組協(xié)作學(xué)習、互糾互勉等。

  五、課的程序與構思

  1.常規導入:在課的開(kāi)始部分,運用集中注意力練習,使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來(lái)。

  2.愉悅熱身:

 。1)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數抱團”游戲。

 。2)采用迪斯科音樂(lè )帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

  3.小組協(xié)作學(xué)習與自主學(xué)習:分四小組,在教師的啟發(fā)誘導和各小組長(cháng)的帶領(lǐng)下,應用教學(xué)課件,確定本小組的復習內容:

 。1)熟悉球性;

 。2)傳球。通過(guò)小組協(xié)作學(xué)習和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達到共同探究和掌握籃球運動(dòng)技術(shù)的目的,促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

  4.為學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)自主學(xué)習的空間,在教師的啟發(fā)誘導下,學(xué)生以小組為單位,應用教學(xué)課件,學(xué)習籃球的運球技術(shù),逐步掌握籃球的直線(xiàn)運球、曲線(xiàn)運球技術(shù),提高運球的實(shí)際運用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性,培養自主學(xué)習和自我鍛煉的能力。

  5.展現與評價(jià):全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過(guò)評價(jià)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求,由此達到相互學(xué)習、相互勉勵的目的。

  6.恢復身心:在音樂(lè )的伴奏下,做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽(yáng)”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。

  六、預計運動(dòng)負荷

  安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習密度:約50%。

  七、場(chǎng)地器材

  球場(chǎng),多媒體手推車(chē),籃球等。

  初中體育籃球課教案 篇8

  一、教學(xué)內容分析

  籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時(shí)。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動(dòng)的基礎,其內容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用,對培養學(xué)生終身體育鍛煉有著(zhù)重要作用。因此,本課著(zhù)重要解決行進(jìn)間變向-側身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動(dòng)的樂(lè )趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。

  二、教學(xué)目標

  1、認識目標:建立體前變向換手運球動(dòng)作概念,明確學(xué)習的目的性。

  2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質(zhì)。

  三、學(xué)習者特征分析

  隨著(zhù)籃球運動(dòng)不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機會(huì )看到高水平的比賽,學(xué)生對學(xué)習籃球技術(shù)充滿(mǎn)興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué),模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動(dòng)有良好的參與意識。同學(xué)之間團結合作,集體榮譽(yù)感較強。

  四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):體前變向換手運球

  教學(xué)難點(diǎn):是初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質(zhì)。

  五、教學(xué)過(guò)程 教師活動(dòng)

  a、籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,重點(diǎn)體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過(guò)專(zhuān)項準備活動(dòng),即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節的學(xué)習起到鋪

  b、教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)停止比賽)大多數學(xué)生都會(huì )不由自主地出現遇到防守時(shí)無(wú)法突破、丟球的現象,導致全隊進(jìn)攻的失敗。習內容──體前變向換手運球。

  c、行進(jìn)間折線(xiàn)運球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運球過(guò)人:教師完整動(dòng)作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習。體驗完整動(dòng)作技術(shù)。

  d、一人一球分解動(dòng)作:教師把完整動(dòng)作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時(shí)間要長(cháng)于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復示范,學(xué)生反復練習

  學(xué)生活動(dòng):

  1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球

  2、體前變向換手運球。

  3、體前變向換手運球。

  反復練習

  六、調節與評價(jià)

  a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線(xiàn)上,踏著(zhù)《THE GAME OF LOVE》音樂(lè )節拍放松肢體,放飛心靈。

  b、學(xué)生談練習感想,教師總結,布置家庭作業(yè),收回器材。

  七、教學(xué)反思

  課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹(shù)立新的理念,真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生”。

  在現實(shí)生活中,每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內向的學(xué)生、遺傳因素導致缺乏運動(dòng)細胞的學(xué)生較多,在技能要求比較高的項目練習時(shí),常受到同學(xué)嘲笑,因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動(dòng),成了體育課上受冷落的旁觀(guān)者,特別是體育課改的今天,此類(lèi)問(wèn)題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂(lè )趣,是我們每個(gè)體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問(wèn)題。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,我感悟到只要教師努力去關(guān)愛(ài)這些特殊學(xué)生,這個(gè)目標是一定能夠實(shí)現的,F在可能所有班級中都有一位或是多位同學(xué)人特胖,有的不但胖個(gè)子又高,跑起步來(lái)挺費力的(200米都跑不完),別說(shuō)跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué),不太愛(ài)和同學(xué)們一塊活動(dòng),做練習時(shí)總是往后溜,摸底測驗成績(jì)也比較差。課后我找到他,問(wèn)他為什么上課不積極活動(dòng)?開(kāi)始他不說(shuō),在我的啟發(fā)下,他才說(shuō):“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的,可我長(cháng)得這么胖,做起動(dòng)作來(lái)很吃力,又不好看,同學(xué)們會(huì )笑話(huà)我,所以就不想動(dòng)了”。

  根據他的想法,我誘導說(shuō):“不管誰(shuí)在學(xué)習新動(dòng)作時(shí),都不可能做得很好,再說(shuō)對于你,重要的是參與、體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣。練習的次數多了,動(dòng)作也就好看了。老師相信你,你一定會(huì )戰勝自我,找到體育活動(dòng)的樂(lè )趣!痹诤髞(lái)的活動(dòng)中我仔細尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習耐久跑時(shí)他總是堅持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上,我及時(shí)表?yè)P了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢(xún)問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P,同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績(jì)也有了相應的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會(huì )的主動(dòng)請教,反復練習,同時(shí)常于同學(xué)合作、交流。

  總之,“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習,就一定能獲得快樂(lè ),獲得成功”。

  初中體育籃球課教案 篇9

  一、指導思想

  籃球運動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項體育運動(dòng)。此運動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B學(xué)生的合作意識和團結拼搏精神,培養學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據,以學(xué)生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運動(dòng)。對籃球活動(dòng)積極性很高。但對籃球活動(dòng)的技術(shù)知識了解并不多。本節課復習運球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習興趣。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂(lè )。

  3、情感目標:培養學(xué)生自主、探究、觀(guān)察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng )新能力和自我評價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。 難點(diǎn):運球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩定性。

  六、教學(xué)方法

  本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng )新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新精神的目的。

  初中體育籃球課教案 篇10

  教學(xué)內容

  1、體育常識:籃球(理論知識)

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標

  1、了解籃球運動(dòng)的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規則方法,對學(xué)習籃球知識感興趣,能認真學(xué)習,積極參與討論。

  2、培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重難 點(diǎn)

  籃球運動(dòng)的相關(guān)知識,籃球比賽的簡(jiǎn)單規則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問(wèn)好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛(ài)玩它,沒(méi)到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問(wèn):你知道我國哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來(lái)欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問(wèn)題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問(wèn)題:籃球誰(shuí)發(fā)明的,剛開(kāi)始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動(dòng)情況。

  3、我國知名籃球運動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說(shuō)一說(shuō))

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數據和設備

  先欣賞一個(gè)現代的籃球場(chǎng)。提問(wèn):你們對籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的基本數據和知識。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺表演一些犯規動(dòng)作和手勢。

  三、鞏固與練習

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的;@球場(chǎng)長(cháng)( )米,寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫(xiě)好籃球犯規的名稱(chēng),由每小組最 后

  一名學(xué)生上來(lái)抽出,然后回到座位后把這犯規的動(dòng)作用手勢做給前面一人,依次類(lèi)推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫(xiě)出犯規動(dòng)作,并做出相應的手勢。

  2、比賽

  五、課堂小結。

  初中體育籃球課教案 篇11

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)教學(xué)了解籃球運動(dòng)的概況,讓學(xué)生對籃球運動(dòng)有初步的概念;

  2、知道籃球運動(dòng)的簡(jiǎn)單規則,為欣賞乃至掌握這項運動(dòng)打下理論基礎;

  3、初步感受籃球運動(dòng)的魅力,從而產(chǎn)生興趣

  教學(xué)重點(diǎn):

  能夠對籃球運動(dòng)產(chǎn)生興趣

  教學(xué)難點(diǎn):

  能夠了解簡(jiǎn)單的籃球規則

  教具準備:

  教學(xué)PPT

  籃球

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事引入

  1、小朋友們,今天老師給大家帶來(lái)了一個(gè)謎語(yǔ):(出示謎語(yǔ))十人兩個(gè)筐,個(gè)個(gè)搶瓜忙,明知筐沒(méi)底,漏掉也要裝。(出示文字)打一體育運動(dòng)(生:籃球)

  2、你們真聰明,這個(gè)運動(dòng)就是籃球。(出示謎底)今天我們就要一起來(lái)欣賞和學(xué)習有關(guān)籃球的小知識,希望你們學(xué)了之后,能愛(ài)上籃球這項運動(dòng),感受它獨特的魅力(揭題:魅力籃球)

  二、介紹籃球

  1、籃球是怎么被發(fā)明的呢?這里有個(gè)小故事,在1891 年美國的麻塞諸塞州春田市青年會(huì )學(xué)校有一個(gè)叫詹姆士·奈史密斯的體育老師,他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動(dòng),就想發(fā)明一個(gè)能在室內活動(dòng)的體育運動(dòng)。由于當地盛產(chǎn)桃子,家家戶(hù)戶(hù)都有桃子筐,(出示圖片)小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲,詹姆士看到了,就把桃筐訂在高高的欄桿上,(出示圖片)用足球作比賽工具,向籃投擲。投入幾個(gè),就得幾分,后來(lái)這種運動(dòng)被不斷地改進(jìn),將竹籃改為活底的鐵籃,(出示圖片)再改為鐵圈下面掛網(wǎng)(出示圖片),游戲規則也不斷增加,就成為了現在的籃球運動(dòng)。

  2、籃球運動(dòng)被發(fā)明后,很快在美國流行開(kāi)來(lái),不僅中小學(xué)生十分喜愛(ài),成年人也非常喜愛(ài)。如今籃球已經(jīng)是世界上最多人觀(guān)看的球類(lèi)活動(dòng)之一 ,可見(jiàn)它的魅力有多大,那么現代的籃球運動(dòng)是怎樣的呢?

  3、(出示文字)現代籃球是分兩個(gè)隊進(jìn)行對抗比賽,每隊各出場(chǎng)5名隊員,(出示圖片)在籃球場(chǎng)內,可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投入對方球籃而得分,并阻止對方獲得球或得分。

  4、(出示文字)當今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國籃球職業(yè)聯(lián)盟,(出示圖片)也就是我們經(jīng)常聽(tīng)到的NBA比賽?,老師帶來(lái)了一段精彩的NBA比賽片段(播放視頻)

  三、籃球明星介紹

  過(guò)渡:這段視頻中集合了很多籃球運動(dòng)中的大明星,他們打籃球技術(shù)都十分出色。

  1、看,這是美國職業(yè)籃球運動(dòng)員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱(chēng)為“空中飛人”。他在NBA籃球職業(yè)生涯中創(chuàng )造了不勝枚舉的紀錄,被多數人認為是全世界最優(yōu)秀的籃球運動(dòng)員,也是NBA歷史上第一位擁有“世紀運動(dòng)員”稱(chēng)號的巨星。他將籃球運動(dòng)推廣至全球的每個(gè)角落。

  2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國的職業(yè)籃球運動(dòng)員,他被認為是NBA最全面的球員之一,既是精準的投球手,也是出色的防守者。來(lái)看看他的精彩投籃吧(播放視頻)

  3、最后這位是來(lái)自我們中國的籃球運動(dòng)員,(出示圖片)他就是姚明,在美國職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運動(dòng)員中,姚明是很少見(jiàn)的來(lái)自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動(dòng)長(cháng)城”之稱(chēng)的“小巨人”,也是我們中國人的驕傲。

  四、介紹籃球場(chǎng)地及設施

  過(guò)渡:看了這些出色的籃球運動(dòng)員,我想你們一定也對籃球這項運動(dòng)躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個(gè)良好的籃球場(chǎng)地。

  正規的籃球場(chǎng)地和設備包括了籃球場(chǎng),籃板,球籃和籃球(縱向板書(shū):籃球場(chǎng)、籃板、球籃、籃球)

  1、(出示圖片)看,這就是一個(gè)標準的籃球場(chǎng),比賽場(chǎng)地長(cháng)度為28米,寬15米,是一個(gè)長(cháng)方形的堅實(shí)平面。如果是在室內,天花板或最低障礙物的高度至少應為7m,相當于兩層樓這么高。

  2、(出示圖片)仔細看會(huì )發(fā)現籃球場(chǎng)地上還有一條條白線(xiàn),(手指屏幕)看,這一條長(cháng)長(cháng)的弧線(xiàn),我們稱(chēng)它為3分線(xiàn),這條直線(xiàn)叫做罰球線(xiàn),當中這一條把整個(gè)場(chǎng)地一分為二的直線(xiàn)我們稱(chēng)之為中線(xiàn),而這些線(xiàn)都有各自的作用。

  3、在球場(chǎng)的兩端是籃球架(出示籃球架圖片)這就是籃板(出示籃板圖片),籃板上有球籃,(出示球籃圖片)球籃由籃球圈和籃網(wǎng)組成(板書(shū)籃球圈、籃網(wǎng))(手指屏幕)這就是籃球圈和籃網(wǎng),有興趣的小朋友可以在課后去我們學(xué)校的籃球場(chǎng)仔細看一看

  4、在籃球比賽中關(guān)鍵就是要將籃球投入球籃中(展示籃球)看,這就是籃球,籃球必須是正圓體,誰(shuí)想掂一掂籃球?(生掂量籃球)重不重?(挺重的)籃球的重量大約500克左右,你們可以相互傳著(zhù)感受一下。

  5、生感受籃球

  五、簡(jiǎn)單傳球和投球動(dòng)作的學(xué)習

  過(guò)渡:在打籃球時(shí),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運

  1、由于籃球是一項團體運動(dòng),練習傳球技術(shù)是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應該盡可能地張開(kāi),但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)

  2、師現場(chǎng)示范傳球時(shí)的動(dòng)作

  3、指名2個(gè),上臺學(xué)習傳球動(dòng)作

  4、投球是籃球比賽中的關(guān)鍵,(出示圖片)雙手拿球,用右手投球,右腳稍領(lǐng)先左腳,開(kāi)始投籃時(shí),雙臂向籃的方向伸出,轉動(dòng)手腕撥球

  5、指名1個(gè)上臺演示

  六、籃球基本規則介紹

  過(guò)渡:剛剛我們說(shuō)到了在籃球場(chǎng)內,可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運,但是打籃球時(shí)還有一些規定,讓我們一起來(lái)看一看吧

  1、哪位小朋友還記得籃球比賽時(shí)每隊各出場(chǎng)幾名隊員?(生:5名)

  2、沒(méi)錯,每隊各出場(chǎng)5名隊員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時(shí)間較長(cháng),往往需要替補更換球員,所以一個(gè)隊伍會(huì )安排12名隊員,5名上場(chǎng)隊員,剩余的7名就作為替補球員,根據教練的安排而替換原來(lái)的球員上場(chǎng)。

  3、籃球比賽的目標就是盡可能地多得分,每一個(gè)投進(jìn)球的分值都可能不一樣,有時(shí)候投中一球能得3分,有時(shí)候是2分,還有時(shí)候只有1分。

  4、還記得3分線(xiàn)是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)

  5、沒(méi)錯,就是這條,(出示標注)3分線(xiàn)顧名思義就是當球員在三分線(xiàn)外投中球時(shí),計為3分

  6、(出示圖片)這條線(xiàn)是——罰球線(xiàn)(出示文字),對,當場(chǎng)上有隊員犯規時(shí),另一隊有一次站在罰球線(xiàn)外投球的機會(huì ),如果此時(shí)球投進(jìn)了,那么就計為1分

  7、在比賽中,正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分

  七、完成課堂練習

  1、學(xué)了這么多有用的籃球知識,現在請你們把教材打開(kāi),完成后面的習題

  2、生完成習題

  3、指名交流

  八、總結

  今天這節課,我們學(xué)習了有關(guān)籃球的一些最基本的知識,愿同學(xué)們通過(guò)這節課能熱愛(ài)上籃球這項運動(dòng)。

  板書(shū):

  籃球場(chǎng)

  籃板 籃球圈

  球籃

  籃網(wǎng)

  籃球

  初中體育籃球課教案 篇12

  教材內容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調、靈敏、反應能力,

  3、培養團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4x8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習。

  要求:精力集中、練習認真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來(lái)緩沖,收時(shí)注意護好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來(lái)球向前方,一步接來(lái)二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習時(shí)成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:

  1手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。

  2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達50%。

  4.圍繞跟進(jìn)上籃練習時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過(guò)中線(xiàn)后,后一組才開(kāi)始練習,上籃不中不補投。

  易錯與糾正:

  1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。

  2.傳球力量不夠,拋物線(xiàn)太高,落點(diǎn)不好?捎脤(shí)心球對傳以增強臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線(xiàn)、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側身跑的動(dòng)作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

  結束部分:

  1、放松活動(dòng)

  2、課堂小結

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見(jiàn)

  初中體育籃球課教案 篇13

  教學(xué)內容

  1、籃球:原地運球;直線(xiàn)運球。

  2、運球游戲

  教學(xué)目標

  1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用,能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標:

  1)通過(guò)本課學(xué)習,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。

  3、情感目標:

  1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、籃球:

 。ㄒ唬 復習原地運球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽(tīng)信號變化運球。

 。4)原地高、低姿看信號變化運球

 。ǘ⿲W(xué)習直線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球

 。1)聽(tīng)口令直線(xiàn)運球(注視目標、慢速移動(dòng))

 。2)看手勢直線(xiàn)運球

 。3)直線(xiàn)追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問(wèn),個(gè)別輔導。

  練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習二:

 。1)繞場(chǎng)運球

 。2)對角線(xiàn)運球等

  1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動(dòng)作;

  2、讓學(xué)生有成功體驗;

  3、手掌不觸球強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣。

  4、體會(huì )球的反彈規律;體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會(huì )身體姿勢和腳步動(dòng)作協(xié)調配合。

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  1、重點(diǎn):提高運球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏(yíng)。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。

  2、小結本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P,提出今后注意事項。

  初中體育籃球課教案 篇14

  主教材

  籃球——基本戰術(shù)“二攻二”側掩護(擋拆)戰術(shù)配合。

  副教材

  1、技巧---復習墊上技術(shù);2、游戲---運球接力。

  選自

  黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動(dòng)書(shū)籍。

  教材分析

  教材的地位和作用

  籃球運動(dòng)是深受我國廣大學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一,對增強體質(zhì),提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰術(shù)運用顯得格外重要,“二攻二”側掩護戰術(shù)即是一個(gè)獨立的戰術(shù)又是許多綜合戰術(shù)的一個(gè)重要部分,它具有很強的實(shí)效性,因此籃球“二攻二”戰術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

  作用:本次課戰術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結合實(shí)戰的運用又為今后戰術(shù)練習打下堅實(shí)基礎。

  教學(xué)目標任務(wù)

  一、能力目標:

  1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法,初步學(xué)習籃球“二攻二”側掩護(擋拆)戰術(shù);鞏固提高各項籃球專(zhuān)項技術(shù)。

  依據:因為是第一次戰術(shù)練習所以初步掌握“二攻二”戰術(shù),使80%學(xué)生初步掌握,同時(shí)戰術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習戰術(shù)的同時(shí)也鞏固提高了籃球的專(zhuān)項技術(shù)。

  2、技巧鞏固提高墊上的動(dòng)作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立;女同學(xué):燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

  依據:因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學(xué)生基本掌握。

  3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調、靈敏素質(zhì)。

  依據:在整個(gè)籃球技、戰術(shù)中和技巧對發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調、靈敏素質(zhì)有著(zhù)重要作用。

  二、德育目標:

  提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養學(xué)生團結協(xié)作、拼搏進(jìn)取的。依據:籃球戰術(shù)本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創(chuàng )造得分機會(huì ),能夠培養學(xué)生團結協(xié)作的;游戲比賽又對提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養拼搏進(jìn)取的有積極的促進(jìn)作用。

  重點(diǎn):側掩護時(shí)腳的卡位。

  重點(diǎn)依據:腳的`卡位是掩護的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時(shí)會(huì )直接造成掩護的失敗,影響整個(gè)戰術(shù)的運用。

  難點(diǎn):擋、拆的時(shí)機。

  難點(diǎn)依據:戰術(shù)是相對的,時(shí)機非常重要,如果擋、拆的時(shí)機不好會(huì )造成整個(gè)戰術(shù)的失敗,而且這個(gè)時(shí)機是根據實(shí)際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰術(shù)的關(guān)鍵又是難點(diǎn)。

  教材的處理

  1、根據學(xué)生的狀況分析:本班學(xué)生共40人(男同學(xué)24人;女同學(xué)16人)學(xué)生整體素質(zhì)比較好,根據男、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同,接受能力不同,按男、女進(jìn)行分組教學(xué),安排相應的內容。

  2、對于重點(diǎn)內容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

  對于難點(diǎn)內容掩護時(shí)擋、拆時(shí)機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習的方法。

  3、因為本次課主教材是籃球戰術(shù)和技巧運動(dòng)強度相對不大,因此安排游戲內容,提高運動(dòng)負荷;并提高學(xué)生的練習積極性,充分調動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,附合快樂(lè )體育的要求。

  教學(xué)方法

  依據:根據教學(xué)內容的要求,以及學(xué)生掌握知識的規律,從學(xué)生實(shí)際出發(fā)采用以下教學(xué)方法:

  A、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象,啟發(fā)思維,貫徹直觀(guān)性教學(xué)原則。

  B、分解法和完整法。根據循序漸進(jìn)的原則,首先讓學(xué)生對整個(gè)二攻二戰術(shù)有個(gè)全面的認識,然后在把整個(gè)戰術(shù)分成三個(gè)部分(傳球、掩護、分球)逐次練習,簡(jiǎn)化教學(xué)提高學(xué)習的信心及較快的掌握完整戰術(shù),最后再完整練習更好地掌握完整戰術(shù)。

  C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng )造性,達到規定目標,有效發(fā)展學(xué)生體力和智力,提高學(xué)生掌握和運用體育知識、技術(shù)和技能,而且對學(xué)生進(jìn)行品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。

  D、預防和糾正錯誤法。根據產(chǎn)生錯誤的原因,選擇有效的手段。

  E、電化教學(xué)法。采用幻燈、錄音機生動(dòng)形象直觀(guān)形式,加深學(xué)生對體育知識、技術(shù)的理解,調動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習的興趣與積極性。

  教學(xué)手段

  1、根據男女同學(xué)身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時(shí)輪換教學(xué)。

  2、利用錄音機放音樂(lè )配合準備活動(dòng),游戲和放松部分練習,調動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習興趣和積極性,使學(xué)生愉快的練習,提高練習效果。

  3、利用投影使學(xué)生了解戰術(shù)練習中跑動(dòng)路線(xiàn),幫助學(xué)生明確動(dòng)作過(guò)程,提高學(xué)生的感性認識,從而提高學(xué)生對技術(shù)的掌握。

  4、利用游戲提高學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握,提高運動(dòng)強度,并對學(xué)生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表?yè)P和鼓勵的語(yǔ)言對學(xué)生進(jìn)行成功教育。

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分:(2分鐘)

  課堂常規:A、體委整隊;B、宣布上課;C、師生問(wèn)好D接受報告;E、宣布本課內容;檢查服裝(保證練習效果及防止練習過(guò)程發(fā)生危險)F、安排見(jiàn)習生(幫助擺放器材及保護幫助)

  二、準備部分:(8分鐘)

  1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經(jīng)系統的興奮度,為練習作好充分準備)

  方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂(lè )聲中熱身跑,在跑的過(guò)程中加上側身跑、后退跑練習(提高學(xué)生練習興趣和練習效果)。

  2、行進(jìn)間操(符合人體運動(dòng)從高強度運動(dòng)逐漸恢復的生理規律,充分利用時(shí)間):①擴胸運動(dòng);②體轉運動(dòng)

  3、定位操(根據本次課的需要):①頭頸運動(dòng)②體側運動(dòng)③全身運動(dòng)

  三、基本部分(32分鐘)

  教學(xué)形式:分組教學(xué)(男、女分組),男同學(xué)先隨教師學(xué)習籃球內容,女同學(xué)由體育小組長(cháng)帶領(lǐng)復習墊上技巧,13分鐘后輪換。

 。ㄒ唬┗@球(13分鐘):

  1、新課導入:鞏固提高籃球的各項專(zhuān)項技術(shù)為戰術(shù)學(xué)習做好充分準備。男同學(xué):兩人一組行進(jìn)間傳球上籃。(4分鐘)(女同學(xué):跑動(dòng)傳接球練習。)

  注意:傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節奏。

  2、新課講解:學(xué)習“二攻二”側掩護(擋拆)戰術(shù)。

  作用:在實(shí)戰比賽中既是一個(gè)獨立的戰術(shù)又是許多戰術(shù)的重要組成部分具有很強的實(shí)效性。

  方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側后方做掩護,④接球后先向左做突破假動(dòng)作,然后突然從右側貼著(zhù)⑤身體運球突破上籃,⑤掩護后轉身切入籃下,5補防時(shí)⑤將球分給④投籃。

  注:掩護時(shí)(擋)兩腳分開(kāi)一定要卡住防守隊員的腳,轉身時(shí)(拆)要以靠近籃筐一側的腳為軸,向遠離防守隊員一側轉體,把其擋在自己的身后。

 。1)教師講解戰術(shù)的目的作用。

 。2)看幻燈片,教師講解,明確跑動(dòng)路線(xiàn),和每個(gè)環(huán)節的注意事項,找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習。

 。3)做“擋拆”的練習。

 。4)找典型學(xué)生示范。 附圖

 。5)在消極防守情況下練習。

 。6)易犯錯誤及糾正:

  易犯錯誤:腳卡位不正確。

  糾 正:1、講明卡位的目的和作用。

  2、多做掩護模仿練習。

 。ǘ┘记桑簭土晧|上技術(shù),由體育小組長(cháng)負責組織,安排保護與幫助,學(xué)生依次按順序練習。(13分鐘)

  男同學(xué):復習前滾翻接慢起頭手倒立。

  女同學(xué):復習燕式平衡接直腿前滾翻。

 。ㄈ┯螒颍哼\球接力(6分鐘)。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習。

  方法:把學(xué)生平均分成4隊,站成四路縱隊同學(xué)前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學(xué),依次最后一名同學(xué)完成后運球跑回起點(diǎn),先到者為勝。(最慢的一隊每個(gè)同學(xué)“獎勵”俯臥撐10次)做2組。

  四、結束部分(3分鐘):

  1、 整隊放松,放錄音在輕松的音樂(lè )聲中做放松操。

  2、 本次課優(yōu)點(diǎn)及不足,并提出今后練習要求。

  3、 安排收器材、下課。

  場(chǎng)地布置及效果預計

  練習密度:30%

  平均心率:125次/分

  通過(guò)以上幾個(gè)部分我把本次課進(jìn)行了講敘,主要通過(guò)對教材的分析和處理,制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段,在教學(xué)過(guò)程中實(shí)施,達到最佳的教學(xué)效果。

  初中體育籃球課教案 篇15

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)自編操的學(xué)習進(jìn)一步培養學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養學(xué)生間互相團結,互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):

  自編操的各節拍動(dòng)作準確到位。

  教學(xué)內容:

  上課常規

  一、教師指導

  1、教師提前到場(chǎng),準備場(chǎng)地器材。

  2、接受體委報數,向學(xué)生問(wèn)好。

  3、宣布課的內容要求。

  4、檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊,檢查人數,向教師報告。

  2、向教師問(wèn)好。

  3、要求學(xué)生認真聽(tīng)講。

  4、見(jiàn)習生應隨堂聽(tīng)課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對安全問(wèn)題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊:

  要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導

  1、教師口令指揮,并隨著(zhù)學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。

 。1)原地轉法

 。2)齊步走——立定

 。3)行進(jìn)間轉法

  2、教師認真觀(guān)察,針對錯誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導。

  3、聽(tīng)音樂(lè )集體做自編操。

  4、教師巡回觀(guān)察,發(fā)現錯誤。

  5、教師針對每節的錯誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習。

 。w練習是要有集體榮譽(yù)感,不要因為個(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽(tīng)教師的統一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節)

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認真聽(tīng)講,改正錯誤。

  3、按要求去做。

 。▊(gè)班干部負起責任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據教師所講的易犯錯誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊。

  隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結束部分

  一、教師指導

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認真聽(tīng)講。

  3、課下認真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規定范圍內自由結組。

  同學(xué)們積極認真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續努力,取得更好的效果。

  初中體育籃球課教案 篇16

  一、教學(xué)內容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標與任務(wù):

  1、通過(guò)學(xué)習籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生能力。

  2、通過(guò)素質(zhì)組合練習,發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質(zhì),培養學(xué)生吃苦耐勞、團結互愛(ài)等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過(guò)程:籃球基本技戰術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開(kāi)始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問(wèn)好。

  3、教師宣布本次課內容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見(jiàn)習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見(jiàn)習生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。

 。ǘ、準備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區域內進(jìn)行熟悉球性練習。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

 。ㄈ、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

 。2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。

 。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。

 。4)學(xué)生分組練習。

  練習方法:學(xué)生快速運球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據自身能力調節快慢。

 。5)教師認真觀(guān)察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯誤。

 。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調一致。

  組織教法:

 。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認真觀(guān)察,注意聽(tīng)講解。

 。2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)(圖2)。

 。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

 。4)投完籃的同學(xué)運球返回中線(xiàn)接到隊伍的后面。

 。5)教師全場(chǎng)觀(guān)察學(xué)生練習情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學(xué)比賽結束后,教師進(jìn)行講評。

  4、素質(zhì)練習(6分鐘)

  組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車(chē)前進(jìn)”

  練習方法:由隊伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習,與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模、結束部分(4分鐘)

  1、放松練習,組織教法:學(xué)生成體操隊形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習。

  2、師小結本次課情況。

  3、教師宣布下一節課內容、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見(jiàn)。

  初中體育籃球課教案 篇17

  教材分析:

  《籃球》選自義務(wù)教育課程標準實(shí)驗教科書(shū)《體育與健康》,籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎。此項技術(shù)教材要點(diǎn)是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù),本次課是初中學(xué)生學(xué)習籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課,主要學(xué)習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn):

  持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定,持球時(shí)手心空出、手型正確。

  教學(xué)背景:

  籃球運動(dòng)很普及,有著(zhù)廣泛綜合性很強的健身娛樂(lè )游戲。它能有效培養參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規則約束下進(jìn)行的,有利于養成遵規守紀的行為習慣,有利于形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動(dòng)是體育與健康教育中的重要內容。學(xué)生分析:初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過(guò)渡時(shí)期,他們思想活躍、好奇、多動(dòng),不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現自我,不喜歡古板教條的教學(xué)方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通;@球運動(dòng)深受學(xué)生的喜愛(ài),但是籃球水平參差不齊,各項籃球基本功不夠扎實(shí),身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養。

  設計理念:

  根據新課程的基本理念,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,重視教師的主導作用和學(xué)生的主體作用,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過(guò)程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習過(guò)程的能動(dòng)性,注重學(xué)生學(xué)習能力的養成。通過(guò)自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習、創(chuàng )新學(xué)習等教學(xué)措施,提高學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性,同時(shí)培養學(xué)生自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎。設計思路:

  一、開(kāi)始部分。

  1、課堂常規:

 。1)集合整隊清點(diǎn)人數;

 。2)師生問(wèn)好,宣布本次課的學(xué)習任務(wù)及要求;

 。3)檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  目的:明確學(xué)習任務(wù),培養學(xué)生的組織性和紀律性。

  2、準備活動(dòng):

  教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習。

 。1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習;

 。2)原地運球過(guò)渡到行進(jìn)間運球復習;

 。3)投準游戲。

  目的:使學(xué)生各關(guān)節得以充分活動(dòng),逐步激發(fā)學(xué)生的練習興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備,為學(xué)習主教材做好鋪墊。

  二、基本部分。

  這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現本次課的教學(xué)目標,依據循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把本次課的內容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

  1、學(xué)習持球手法;

  2、游戲比賽。(定點(diǎn)投籃比賽)

  3、課課練——身體素質(zhì)練習。(原地深蹲跳起)

  具體采用:聽(tīng)講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng )造練——比較練——評價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造學(xué)習的方法。

  目的:基本掌握運動(dòng)技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結協(xié)作的精神,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

  三、結束部分。

  1、放松練習:播放華爾茲音樂(lè ),全體師生在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )和優(yōu)美的舞姿中,提高修養,穩定情緒,調節身心。

  2、課堂小結:以表?yè)P為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運動(dòng)的體育信息,拓展知識,同時(shí)將體育從課堂引入生活。

  3、回收器材,宣布下課。教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運動(dòng)中的作用;

  2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使多數的學(xué)生能夠掌握籃球單手肩上投籃持球手法和手型;

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程:

  一、新課導入,調動(dòng)情緒。

  師在小黑板上寫(xiě)下這樣一句話(huà)“Ilikethisgame”師:同學(xué)們你們在什么電視節目上見(jiàn)過(guò)這句話(huà)?生:(大多數)NBA。

  師:同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎?生:(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾

  師:同學(xué)們講得很好!本課讓我們一起來(lái)學(xué)習一項新的籃球技術(shù)——單手肩上投籃,只要同學(xué)們認真學(xué)習,科學(xué)訓練,將來(lái)一定能為班隊、校隊的籃球隊員。[有的學(xué)生還在為自己所喜歡的明星而爭論,有的學(xué)生若有所思憧憬著(zhù)美好的藍圖,有的學(xué)生已經(jīng)躍躍欲試了,達到了調動(dòng)情緒的目的。]

  二、身心準備,誘發(fā)興趣。

  1、熟悉球性的練習;強調運動(dòng)安全。

  師:在上籃球課之前,讓我們一起來(lái)熱一下身熟悉一下籃球,好不好?生:好!

  師:現在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。

  學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。

  [這一活動(dòng)指在讓學(xué)生熟悉球性,發(fā)展左手運球技巧,增強學(xué)生對球的控制能力,為進(jìn)一步下一個(gè)動(dòng)作做好準備。]

  2、“投準游戲”。

  師:下面請同學(xué)們來(lái)做一個(gè)游戲。

  教師講解游戲的方法、規則、要求及注意事項,特別強調安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區域進(jìn)行游戲。

  學(xué)生很急切地拿起球跟著(zhù)教師一起做游戲。

  游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。

  游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標志線(xiàn)上方通過(guò)投進(jìn)籮筐中。

  師:好!剛才同學(xué)們都練習得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生:游戲一。

  師:兩個(gè)游戲對同學(xué)們出手點(diǎn)有什么要求?生:游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。

  師:下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見(jiàn)的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。

  三、循循善誘,掌握技能。

  師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡(jiǎn)單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習。

  師:很好,接下來(lái),我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),請同學(xué)結合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)

  學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習。教師來(lái)回巡視。

  師:好!剛才同學(xué)們都練習得很好,但是,是不是練習效果不好?有同學(xué)發(fā)現問(wèn)題了嗎?

  生A:我投球時(shí)老使不上勁。生B:我明明瞄準了,可老投偏。生C:我總是投得很低。

  師:很好!同學(xué)們提的問(wèn)題很好,說(shuō)明大家是動(dòng)了腦筋的,出現這些問(wèn)題主要是:

  1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩。

  2)肘關(guān)節外展,致使上肢各關(guān)節運動(dòng)方向不在一條線(xiàn)上。

  3)投籃時(shí),肘關(guān)節過(guò)早前伸,形成拋物線(xiàn)偏低。

  4)投籃出手時(shí),抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動(dòng)作,出球動(dòng)作僵硬。

  5)雙手投籃時(shí),兩手用力不平均,肩關(guān)節緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。

  師:好!同學(xué)們,讓我們一起來(lái)看掛圖。

  師講解答疑,出示圖解并進(jìn)行示范,指出并糾正學(xué)生的錯誤,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認真聽(tīng)講、觀(guān)察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。

  經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

  四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

  師:同學(xué)們想不想檢驗剛才的學(xué)習成果,下面我們來(lái)比賽一下。

  游戲比賽(定點(diǎn)投籃比賽)

  游戲比賽規則:以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫(huà)弧,在弧線(xiàn)外每人進(jìn)行一次投籃,以哪隊投中的次數多為勝。

  組織:教師講解示范,將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽,

  [這一環(huán)節指在鞏固技術(shù),拓展能力,展現自我。同時(shí),學(xué)生在游戲中鞏固了技術(shù),磨煉了頑強拼搏意志品質(zhì),培養了相互合作的團隊精神,弘揚了優(yōu)良的體育道德風(fēng)尚。]

  師:由于本次課主要是上肢的練習,為全面發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì),我們來(lái)進(jìn)行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。

  要求:動(dòng)作始于腳止于頭,身體做上下運動(dòng)。[引導學(xué)生課后自覺(jué)鍛煉身體,養成良好的鍛煉習慣,注意科學(xué)鍛煉的方法,加強自我保護意識,有助于培養終身體育的意識。]

  五、整理放松,恢復身心。

  師:同學(xué)們,讓我們隨著(zhù)華爾茲音樂(lè )一起跳吧!在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )和優(yōu)美的舞姿中,提高修養,穩定情緒,調節身心。

  學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動(dòng)作,完全放松。教師小結,點(diǎn)評。學(xué)生自評、互評。

  教師布置課后內容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

  課后反思:

  本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動(dòng)頻繁,示范講解的時(shí)機較適宜,學(xué)生人人參與,個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來(lái)。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足,對新的體育教育教學(xué)理念的認識不深,還沒(méi)有完全打破傳統的體育教學(xué)框架;語(yǔ)言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強。

  初中體育籃球課教案 篇18

  一、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過(guò)本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

 。ǘ┻^(guò)程與方法

  通過(guò)課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)

  培養學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1.常規教育

  師生相互問(wèn)好

  宣布課的內容及目標

  檢查服裝

  效果目標:收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標:熱身

  3.球操

  1)球繞環(huán)

  2)胯下“8”字繞環(huán)

  3)向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數多

  4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標:熟悉球性,建立對籃球學(xué)習的興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運動(dòng)時(shí)應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時(shí)只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì )控制籃球彈起的高度和速度,練習時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學(xué)會(huì )移動(dòng)中運球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  當從站立姿勢開(kāi)始運球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。

  手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  當球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習方法:

  原地高低姿聽(tīng)信號變化運球(改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

  教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

  效果目標:

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  正確的身體姿勢

  良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣

  練習方法:

  繞場(chǎng)運球

  對角線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標:

  體會(huì )球的反彈規律,體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  體會(huì )行進(jìn)間運球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運球。

 。ㄈ┙Y束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動(dòng),總結動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節課的教學(xué)中,協(xié)調性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。

  初中體育籃球課教案 篇19

  一、指導思想

  籃球運動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項體育運動(dòng)。此運動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B學(xué)生的合作意識和團結拼搏精神,培養學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據,以學(xué)生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運動(dòng)。對籃球活動(dòng)積極性很高。但對籃球活動(dòng)的技術(shù)知識了解并不多。本節課復習運球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習興趣。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂(lè )。

  3、情感目標:培養學(xué)生自主、探究、觀(guān)察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng )新能力和自我評價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。 難點(diǎn):運球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩定性。

  六、教學(xué)方法

  本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng )新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新精神的目的。

  初中體育籃球課教案 篇20

  尊敬的各位老師,大家好,今天我說(shuō)課的內容是:籃球雙手胸前傳接球,輔助教材:“運球接力”

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設計評價(jià),始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過(guò)程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過(guò)游戲規則要求,教師語(yǔ)言激勵,評價(jià)反饋等,培養學(xué)生團結協(xié)作,公平競爭,實(shí)事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現體育的教育性原則。

  二、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:通過(guò)籃球雙手胸前傳接球的練習,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  運動(dòng)技能目標:使學(xué)生初步掌握籃球雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的上肢特別是手指手腕的力量,使學(xué)生能自主學(xué)習與鍛煉。

  身體健康目標:發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調性,培養學(xué)習興趣。

  心理健康目標:通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢機智果斷,勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì),提高學(xué)生與他人合作的能力。

  社會(huì )適應目標:增強學(xué)生的集體主義精神,培養學(xué)生的競爭意識。

  三、教材分析

  籃球運動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的活動(dòng)項目,經(jīng)常從事籃球運動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué)不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作的準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展,而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè ),從而對籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。

  四、重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):正確掌握雙手胸前傳球的手型

  難點(diǎn):傳接球動(dòng)作的協(xié)調連貫

  五、學(xué)情分析

  五年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象,但是一般具有依賴(lài)性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。

  教法:根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節課將采用語(yǔ)言誘導法、講解示范法嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。

  學(xué)法:本節課教室引導學(xué)生認真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細看一看,動(dòng)腦想一想,大膽試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習,使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

  六、教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始、準備部分(10分鐘)

  1、首先體育委員以“靜、快、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問(wèn)好,宣布本課內容,提出練習要求。(主要為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習態(tài)度,明確學(xué)習目標)

  2、游戲“林中行軍”,教師創(chuàng )設情景,語(yǔ)言引導,學(xué)生一路縱隊,在籃球場(chǎng)地邊沿直線(xiàn)運球,在端線(xiàn)上設置4根標志桿,做變向運球(發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調性,培養學(xué)習興趣)

  3、籃球韻律操,在音樂(lè )的伴奏下,師生同做自編籃球韻律操四個(gè)八拍共八節:上肢運動(dòng),左右交接球,體側運動(dòng),踢腿運動(dòng),腰部環(huán)繞,全身運動(dòng),跳躍運動(dòng),手腕踝關(guān)節運動(dòng)。(使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機能預熱,防止運動(dòng)損傷)

  二、基本部分(25分鐘)

  1、教師語(yǔ)言引導:NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們好成績(jì)的取得離不開(kāi)同伴的相互配合,引出主教材,來(lái)激發(fā)培養學(xué)生籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性

  2、自主分組練習,體會(huì )探索傳接球方法,通過(guò)自己的體驗找到合適的傳球方法

  3、兩人一組看圖片自主練習,通過(guò)觀(guān)察對比,培養學(xué)生自主學(xué)習的能力,不用的籃球及時(shí)放入籃球框,注意安全

  4、教師講解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動(dòng)作,利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球,迎球緩沖于胸前”便于記憶。

  學(xué)生以小組為單位進(jìn)行探究式學(xué)習,并思考為什么要學(xué)習雙手胸前傳接球,請3—4名學(xué)生進(jìn)行示范,糾正練習中的錯誤動(dòng)作,學(xué)生練習,教室指導、點(diǎn)撥。(學(xué)會(huì )與他人合作,主動(dòng)學(xué)習樹(shù)立自尊心和自信心)

  5、學(xué)生交流練習體會(huì ),學(xué)生展示,教室點(diǎn)評,以練習中完成動(dòng)作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動(dòng)作,更好的掌握動(dòng)作技能。

  6、拓展練習:四人兩球、三人兩球加大距離傳接球練習,要求學(xué)生在動(dòng)作協(xié)調連貫的基礎上進(jìn)行練習,通過(guò)增加難度,培養學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度。

  7、游戲“運球接力”,學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過(guò)標志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面一次進(jìn)行,以用時(shí)最短、失誤最少的小組為優(yōu)勝組(通過(guò)這游戲增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養學(xué)生的競爭意識)

  七、結束部分(5分鐘)

  1、學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在優(yōu)美、舒緩的音樂(lè )中,師生進(jìn)行呼吸放松調整活動(dòng),讓學(xué)生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)

  2、學(xué)生自評,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現評價(jià)的教育與激勵功能,教師用概括激勵的語(yǔ)言綜合評價(jià)

  3、宣布下課,師生再見(jiàn),送還器材

  場(chǎng)地器材:籃球若干 標志桿四根 錄音機一臺

  本課練習密度約為40%-45%

  平均心率為135/分鐘

  最高心率為155/分鐘

  我的說(shuō)課完畢.謝謝!

  初中體育籃球課教案 篇21

  尊敬的評委:大家好!

  一、教材分析:

  我今天的說(shuō)課內容是二年級籃球運球接力的第一課時(shí)。

  籃球運球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習較復雜籃球動(dòng)作的基礎,也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調等素質(zhì)的基本方法。我此次課是籃球行進(jìn)間運球的第一課時(shí),因此在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。

  二、教學(xué)目標:

  1、通過(guò)練習使學(xué)生初步掌握籃球行進(jìn)間運球的動(dòng)作。

  2、發(fā)展身體的協(xié)調性,以及學(xué)生靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。

  3、培養學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì),使學(xué)生體驗成功樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,體現團隊協(xié)作精神。

  三、教學(xué)重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):注意擊球部位

  難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力手腕控球控制球的方向

  四、學(xué)情分析:

  二年級的學(xué)生對新鮮事物有著(zhù)一定的好奇心,喜歡表現自我,展示自我,學(xué)習興趣很高,但是注意力不夠集中,情緒不夠穩定。本節課是在練習過(guò)排球比多之后的籃球運球練習,因此,我在教學(xué)中多提示,用降低難度、游戲手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。

  五、器材、場(chǎng)地的布置:

  籃球場(chǎng)1片,小籃球40個(gè),小紅旗4面,錄音機1臺

  六、教學(xué)設計思路:

  本課堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習能力,培養學(xué)生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。

  七、主要的教法、學(xué)法:

  教學(xué)方法采用設置情景、講解示范、提示、設置疑問(wèn)、分組練習、自評互評,自我監督等方法

  八、教學(xué)過(guò)程:

  1、創(chuàng )設情境,激發(fā)興趣6分

  這部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規(檢查學(xué)生情況)、慢跑熱身和籃球操(上肢、體轉、腹背等運動(dòng))。

  2、展示自我,合作探究重點(diǎn)20分

  A。原地運球:復習拍球比多。(目的為了讓學(xué)生熟悉球性)

  B。體驗運球:方法:分小組散點(diǎn),學(xué)生自由練習,體驗手感。教師可以在其中走動(dòng)運球,讓學(xué)生一起體驗試試。c。運球練習:請幾個(gè)學(xué)生上前展示原地和走動(dòng)的運球練習,其余學(xué)生考慮不同之處,引出今天的學(xué)習內容,教師再完整示范,點(diǎn)出重點(diǎn),注意擊球點(diǎn),要求學(xué)生試試在跑動(dòng)中運球。在練習重相互糾正錯誤動(dòng)作。(突破重點(diǎn))d。行進(jìn)間運球:組織學(xué)生集體練習,再一次規范動(dòng)作要求。

  3、拓展能力,激活思維10分

  通過(guò)上面的練習,在這里我設計了一個(gè)8字運球接力游戲,進(jìn)而鞏固學(xué)生的練習。

  a。組織:將學(xué)生分成人數相等的8組,老師講明比賽要求,組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

  b。提出改進(jìn)措施,重新分組組織,再次比賽,使學(xué)生情緒高漲。隨后教師點(diǎn)評、表?yè)P獎勵。

  4、穩定情緒,恢復身心4分

  a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達到放松肌肉和心理的目的。方法:在教師的口令的指揮下,伴著(zhù)輕音樂(lè ),模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調整呼吸。學(xué)生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節奏趨于平穩。

  b、教師總結本節課,表?yè)P表現好的小組。集體“你們真棒!”

  九、預期效果:32~35%,平均心率:115次/分。

  十、歸納優(yōu)點(diǎn):這節課的課堂設計,欲求讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中練、寓教于樂(lè ),寓教于教學(xué)過(guò)程的思想,充分培養學(xué)生的創(chuàng )新能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康和發(fā)展,使學(xué)生的主體地位得到確認。

  我此次的說(shuō)課到此結束,請各位評委批評、指正!

  初中體育籃球課教案 篇22

  一、課的內容:

  八年級籃球基本練習傳接球。

  二、指導思想

  在教案的設計上本著(zhù)求實(shí)、拓寬、創(chuàng )新、教改的思路展開(kāi)。以培養學(xué)生的勇敢、頑強、相互幫助、團結協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)為出發(fā)點(diǎn),從而更好地掌握技能及個(gè)性發(fā)展。

  三、教材分析:

  籃球運動(dòng)是一項集體對抗運動(dòng)項目,因此,在比賽中傳接球技術(shù)運用較多,而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習籃球其他內容起著(zhù)關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應用,也是今后籃球教學(xué)的基礎,它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體,對增強體質(zhì)、促進(jìn)健康有著(zhù)積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

  四、學(xué)情分析:

 。、八年級學(xué)生在籃球技戰術(shù)和基本功掌握上較為欠缺,在獨立思考、判斷、需要在課堂中不斷的強化。

 。、枯燥乏味的籃球基本功練習,對于八年級學(xué)生來(lái)說(shuō)快速、高效掌握有一定的難度,容易導致學(xué)生在學(xué)習初期厭學(xué)。本節課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),利用游戲的形式給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識,從而增強教學(xué)效果。

  五、教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習與了解行進(jìn)間傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用。

  2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的學(xué)生能掌握行進(jìn)間傳接球中反彈點(diǎn)的位置。

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  六、教法設想:

  1、行進(jìn)間傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法,使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過(guò)程中得出行進(jìn)間傳接球的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。

  2、采用練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。

  七、學(xué)法指導:

  本課采用"觀(guān)察---比較---討論----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  八、教學(xué)流程:

  一、準備部分:10分鐘

 。、熱身→小游戲:傳接球籃球對抗(時(shí)間:7分鐘)

 。、徒手操練習:使學(xué)生的身體各關(guān)節得到充分的活動(dòng)。(時(shí)間:3分鐘)

  二、基本部分:30分鐘

  行進(jìn)間傳接球。(時(shí)間:15分鐘)

  全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習。

  要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,側身跑動(dòng),傳球到位——跑進(jìn)方向胸前,避免走步,可結合上籃提高學(xué)生的興趣。

  目的:增加難度,結合實(shí)際(兩人快速的傳球推進(jìn)),進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。

  示范采用實(shí)例演示。

  整理---→放松---→小結---→回收器材。(時(shí)間:5分鐘)

 。、走跳練習:四步跳;目的是放松學(xué)生的肢體。

 。、意念放松。誘導語(yǔ):閉上雙眼,想像--陽(yáng)光明媚,微風(fēng)拂面,你坐在草地上,聞著(zhù)花草的芳香,聽(tīng)著(zhù)輕松的音樂(lè ),舒適極了,身心放松,放松,再放松……這個(gè)練習目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

  九、學(xué)生身心狀態(tài)預計:

  整堂課練習密度約為:28--32%,練習強度中上,耐久跑時(shí)強度達最高峰。

  十、場(chǎng)地器材設計:籃球場(chǎng)兩塊以及田徑場(chǎng)周邊自然地形,籃球20個(gè)。

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