高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案（通用5篇）
作為一名教學(xué)工作者，有必要進(jìn)行細致的教案準備工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們該怎么去寫(xiě)教案呢？下面是小編收集整理的高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案1
活動(dòng)理念：
高一年級的學(xué)生剛剛從四面八方走進(jìn)一新的班級，在新的環(huán)境、在的集體中，他們正在急切地尋找著(zhù)自己的位置，這時(shí)候，培養他們的集體觀(guān)念，引導他們負起集體責任是非常重要的，這不僅有利于班級體的建設，更可以增強每個(gè)學(xué)生心中的歸屬感。同學(xué)們，當你沉醉在大海的波瀾壯闊時(shí)，你可曾想過(guò)？那是一滴滴水珠匯集而成的？萬(wàn)里長(cháng)城，舉世矚目，但你可曾看到那是一塊塊磚石壘成的.！一滴水晶瑩可愛(ài)，可他經(jīng)不起陽(yáng)光的蒸曬，也經(jīng)不起輕風(fēng)的吹拂，但是一滴滴水珠聚集在一起，卻可以匯成廣闊的海洋。同學(xué)們，既然我們有緣來(lái)到了這個(gè)新班級，希望我們都愿做一滴小小的水珠，緊緊的團結在我們的家中。
活動(dòng)目標：
1. 讓學(xué)生了解集體的力量與榮譽(yù)感。
2. 進(jìn)一步了解身邊老師與同學(xué)。
3. 如何增強班級的榮譽(yù)感，共同團結奮進(jìn)，建設好我們美好的家園。
活動(dòng)過(guò)程：
1.主持人致開(kāi)頭詞
2.欣賞一個(gè)小品《中秋之夜》。
3.討論與思考
a．家的概念是什么？
b．我們應該如何建設好我們的班級，我們的家。
4. 請欣賞配樂(lè )詩(shī)朗誦：《我們》
在這金秋的9月，在哪個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子里，我們—這群青春洋溢的少年，走進(jìn)了這個(gè)集體。從此，我們生活的軌跡有了一段同行的日子；從此，我們的心有了一份共同的牽掛；從此，我們便是不需血脈相連的兄弟姐妹；從此我們成了一家人。一滴水的壽命是短暫的，但當它匯入海洋，與浩瀚的大海溶為一體時(shí)，它就獲得了新生，因為大海永遠不會(huì )干涸。一個(gè)人也是如此，當你單槍匹馬，孑然一身時(shí)，力量是微薄的。只有像水滴一樣匯入大海，全身心的融入的集體中，才能獲得無(wú)窮的力量，你的生命才能迸發(fā)出燦爛的光華。讓我們一起為了我們的家而努力奮斗吧！ 謝謝。
5. 創(chuàng )設情境——我為班級添磚加瓦
1） 只有我們每個(gè)同學(xué)為班級添磚加瓦，我們集體這座房子才能高大而堅固，只有我們每個(gè)人都有真心，用愛(ài)意去護衛自己的家，她才會(huì )為我們擋風(fēng)遮雨。讓同學(xué)思考自己在這一個(gè)月里為班級添了什么磚加什么瓦？
2）要建造一座溫暖的小屋，光有“磚”和“瓦”是不夠的，那樣的房子經(jīng)不起風(fēng)雨，只有好的“水泥”把它們粘合在一起，這座小屋才是堅固的，那有哪些“水泥”可以來(lái)粘合我們的“磚”和“瓦”呢？（真誠、友誼、相互理解….）
6. 玩游戲（培養學(xué)生間的合作精神）
7.請欣賞小品：《傻根與錢(qián)多多》
活動(dòng)名稱(chēng)：立錐之地（找四組同學(xué)，每組4人，最好是男生歸男生，女生歸女生。每組發(fā)一張報紙，先將報紙放在地上，同組的4位同學(xué)，不論用什么方法，讓4個(gè)人都能站在報紙上，堅持5秒鐘，然后將報紙對折，重復上述同樣的過(guò)程，隨著(zhù)報紙越來(lái)越小，難度就會(huì )加大，看哪組同學(xué)堅持到最后，就為獲勝小組，給于一定的獎勵。）活動(dòng)后總結，同學(xué)間要學(xué)會(huì )合作，共建班集體。
8. 全班合唱：《相親相愛(ài)》
9.主持人致結束語(yǔ)
高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案2
教育目的：
1. 通過(guò)故事培養學(xué)生對自己和對集體負責的責任感。
2. 通過(guò)表彰獎勵一部分學(xué)生，激勵其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標，提升自己。
活動(dòng)過(guò)程：
一、應對長(cháng)假綜合癥。制定目標，努力奮斗。
1、又一個(gè)暑假過(guò)去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?
2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機游戲?
3、那么，我們該怎么辦呢?
應該做兩件事：應對長(cháng)假綜合癥。制定目標，努力奮斗。
1、視覺(jué)疲勞癥。由于長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長(cháng)時(shí)間面對屏幕，增加了眼睛和大腦的負擔，導致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良癥。由于身體攝入過(guò)多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負擔，引起消化不良。
3、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節奏生活相比，節日期間一旦徹底放松，生活規律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。
4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。
二、講故事
1、對自己負責。
一天，一只繭上裂開(kāi)了一個(gè)小口。有一個(gè)人正好看到這一幕，他一直在觀(guān)察著(zhù)，蝴蝶在艱難從那個(gè)小口中一點(diǎn)一點(diǎn)的掙扎出來(lái)……
接下來(lái)，蝴蝶似乎沒(méi)有任何進(jìn)展了。
看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進(jìn)一步了……
這個(gè)人實(shí)在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來(lái)一把剪刀，小心翼翼的把繭破開(kāi)。蝴蝶很容易的掙扎出來(lái)。
但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著(zhù)身體……
他接著(zhù)觀(guān)察，期待著(zhù)蝴蝶的翅膀會(huì )打開(kāi)并伸展開(kāi)來(lái)，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒(méi)有出現，實(shí)際上，這只蝴蝶在余下的時(shí)間都及其可憐地帶著(zhù)萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠也沒(méi)能飛起來(lái)。
這個(gè)好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來(lái)，這是上天的安排，要通過(guò)這一擠壓過(guò)程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。
在我們的生活中也需要奮斗乃至掙扎。如果生命沒(méi)有障礙，我們就會(huì )很脆弱，我們不會(huì )像現在這樣強健，我們將永遠不能飛翔……
怎么才能對那個(gè)今后的你負責呢?答案只有一個(gè)：向今天負責，抓住今天的機會(huì )，為今后的你打好基礎!
2、對集體負責。
研究發(fā)現，紅杉的生長(cháng)總是成群相伴而生，并沒(méi)有單獨生長(cháng)的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著(zhù)一株，形成一片壯觀(guān)的紅杉林，除非風(fēng)大到掀起地皮，否則是無(wú)法撼動(dòng)他們的。
紅杉這樣淺根密布的生長(cháng)方式，正是它長(cháng)的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴(lài)以生長(cháng)的水分與養分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長(cháng)。
加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長(cháng)方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。
每一個(gè)人都要生活在集體之中，無(wú)論是學(xué)習，工作、生活、娛樂(lè )，每個(gè)人都離不開(kāi)與他人的接觸與合作。個(gè)人與集體，就像魚(yú)兒離不開(kāi)水，鳥(niǎo)兒離不開(kāi)林一樣。
三、新學(xué)期在每一個(gè)小細節上，我們應該怎么做呢?
早自習……
上課鈴響了……
走廊里……
眼操、間操……
操場(chǎng)游戲……
家庭作業(yè)……
(目的：規范要求，養成習慣)
四、小結
愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動(dòng)!
愿我們以后每一個(gè)夢(mèng)都不會(huì )一場(chǎng)空!
就讓我們把新學(xué)期第一天當作新的起跑線(xiàn)!
高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案3
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
三、班會(huì )主題：
新的起點(diǎn)
四、班會(huì )背景：
開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，學(xué)生們初步感受到了高中生活的緊張和快節奏，大部分學(xué)生們對高中生活表現出不適應，但每一個(gè)學(xué)生們都不愿意在這樣一個(gè)新的開(kāi)始就掉隊，同學(xué)們都很努力，班級已經(jīng)形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學(xué)生們普遍基礎薄弱，他們身上的習慣非常不好，所以特別需要老師的指導。
五、班會(huì )目的：
1.通過(guò)“新的起點(diǎn)”主題班會(huì )，讓學(xué)生們明確高中第一步要邁在嚴守規范、高效率學(xué)習、融入集體這三點(diǎn)上，同時(shí)使學(xué)生們能初步認識自身的問(wèn)題，從而不斷改進(jìn)，為高中生活奠定良好的基礎。
2.通過(guò)讓所有的學(xué)生們積極參與，讓學(xué)生們深刻理解高中生活“開(kāi)頭難”，而解決開(kāi)頭難的金鑰匙是“開(kāi)頭嚴”無(wú)論是在規范做人、學(xué)習、還是在融入集體等方面都要嚴格要求自己。
3.通過(guò)主題班會(huì )使學(xué)生們理解高中生活的新起點(diǎn)同時(shí)也是人生的新起點(diǎn)，要好好把握;
六、班會(huì )準備：
1.組織學(xué)生們學(xué)習《教育管理手冊》、《中學(xué)生們道德操行手冊》，據此由全班制定班規，討論通過(guò)。
2.第一次月考之后每一個(gè)學(xué)生們與家長(cháng)一起對試卷進(jìn)行了分析;組織班中本次考試成績(jì)較好的學(xué)生們總結自己兩月來(lái)的學(xué)習方法。
3.請全班學(xué)生們參與，每人以“新的起點(diǎn)”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉。
4.通過(guò)競選產(chǎn)生新的班委會(huì )，由新班委通過(guò)與全班同學(xué)討論通過(guò)新的規章制度;由團支部準備向全班同學(xué)寄語(yǔ)。
七、班會(huì )過(guò)程：
1.主持人致詞，班會(huì )開(kāi)始
2.班委會(huì )發(fā)言(生活委員、科代表、團支部、體育委員)
3.學(xué)習方法、經(jīng)驗、教訓交流
4.學(xué)生們代表發(fā)言，展示“新的起點(diǎn)”作品，與全班共勉
5.值日班主任發(fā)言
6.班主任發(fā)言
7.宣誓
八、關(guān)于主題班會(huì )“新的起點(diǎn)”的總結
首先，從班會(huì )背景和設計看，高一的德育主題應以“適應”為支點(diǎn)，為同學(xué)從初中到高中“轉彎”“爬坡”的心理適應提供多方面的`幫助。開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，我所帶普通班的學(xué)生們已經(jīng)初步感受到了高中生活的緊張和快節奏，絕大部分學(xué)生們對高中生活表現出不適應：由于對高中缺乏充足的思想準備，有的學(xué)生們總是緊張不起來(lái)，松松垮垮，想學(xué)又學(xué)不進(jìn)去;有的學(xué)生們對新集體不能盡快適應，不能融入集體;由于缺乏合理的時(shí)間安排以及科學(xué)的學(xué)習方法，有的學(xué)生們學(xué)習努力，但成績(jì)卻沒(méi)有進(jìn)步，第一次月考失利，甚至幾門(mén)不及格，表現出困惑與迷惘;由于缺乏良好的學(xué)習習慣和養成了依賴(lài)心理，班中作業(yè)交不齊、忘記寫(xiě)、忘記帶、甚至抄作業(yè)、上課睡覺(jué)的現象都時(shí)常發(fā)生。
為進(jìn)一步了解學(xué)生們，使自己的教育工作更有的放矢，我進(jìn)行了家長(cháng)和學(xué)生們的問(wèn)卷調查。不愿意在這樣一個(gè)新的開(kāi)始就掉隊，同學(xué)們都很努力，這樣，無(wú)論從家長(cháng)還是學(xué)生們，班級已經(jīng)形成積極向上的心理氣氛，但他們中的大多數對高中與初中的區別不甚了解。面對第一次月考的失敗，許多家長(cháng)和學(xué)生們都不知所措。在這樣的背景下，我決定召開(kāi)“新的起點(diǎn)”主題班會(huì )。使學(xué)生們明確高中的第一步應該怎樣走。
通過(guò)連續幾年帶高一學(xué)生們的實(shí)踐以及對高一規律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是轉彎;不是走坦途，而是爬高坡。高中的學(xué)習知識點(diǎn)密度大，知識難度深，課程進(jìn)度快;高中的社會(huì )活動(dòng)多，要求學(xué)生們承擔更多的社會(huì )責任。而考到我校的學(xué)生們之所以分數低，并非智商有問(wèn)題，而主要是情商上的缺陷。因此我認為指導我校學(xué)生們邁好高中的第一步應該著(zhù)重在三點(diǎn)上：
1.要讓學(xué)生們把學(xué)會(huì )做人放在首要的位置上，做人從規矩始，要狠抓規范的養成教育，抓反復、反復抓，絲毫不能放松;
2.指導學(xué)生們領(lǐng)悟高中學(xué)習的特點(diǎn)并掌握高中學(xué)習的學(xué)習方法，培養自己嚴謹治學(xué)、腳踏實(shí)地的學(xué)風(fēng)，吃苦耐勞、持之以恒的品質(zhì);
3.引導學(xué)生們盡快融入新的集體，培養自己多方面的能力，參與集體活動(dòng)，發(fā)展自身特長(cháng)，展示才能，確立自己在班集體中的恰當位置。最后，還要通過(guò)讓所有的學(xué)生們積極參與班會(huì )活動(dòng)，讓學(xué)生們深刻理解高中生活“開(kāi)頭難”，而解決開(kāi)頭難的金鑰匙是“開(kāi)頭嚴”無(wú)論是在規范做人、學(xué)習、還是在融入集體等方面都要嚴格要求自己。
其次，為了召開(kāi)好班會(huì )必須圍繞主題做充分的準備，并且許多準備都不是刻意的，不是為了做一節班會(huì )去準備，而是為達到教育目標實(shí)施教育行為，按部就班，水到渠成。班會(huì )只是這個(gè)教育過(guò)程中的一個(gè)階段性總結。教師在其中的引導和組織工作非常重要。我做了以下準備：
1.要讓學(xué)生們守規范，必須先讓學(xué)生們知道規范是什么。為此我利用兩節班會(huì )組織學(xué)生們以主要是講解輔之以討論的形式學(xué)習了《中教育管理手冊》、《東城區中學(xué)生們道德操行手冊》，據此由班主任制定各項班級規章制度，由全班同學(xué)討論修改通過(guò)。并在實(shí)踐中嚴格執行，賞罰分明。
2.事先對家長(cháng)和學(xué)生們進(jìn)行了問(wèn)卷調查。
3.第一次月考之后，設計詳盡的成績(jì)通知單。要求每一個(gè)學(xué)生們與家長(cháng)一起對試卷進(jìn)行分析，分析學(xué)生們高中一個(gè)月學(xué)習中的優(yōu)勢和劣勢，制定下一步學(xué)習的方案。此外，我又組織班中本次考試單科成績(jì)較好和均衡發(fā)展的學(xué)生們總結自己兩月來(lái)的學(xué)習方法。要求學(xué)生們結合自己的實(shí)踐經(jīng)驗，并向各科任老師及家長(cháng)詢(xún)問(wèn)，同時(shí)參考一些指導學(xué)習方法的書(shū)籍寫(xiě)成文。
4.抓住學(xué)校教育活動(dòng)的契機，引導學(xué)生們融入集體：利用學(xué)校運動(dòng)會(huì )的契機，要求每個(gè)學(xué)生們?yōu)榘嗉壴O計一枚班徽，并為班級入場(chǎng)式想一句口號;請全班學(xué)生們參與，每人以“新的起點(diǎn)”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉(文章、詩(shī)歌、書(shū)法、繪畫(huà)、攝影都可以，節目也可以)。
5.為班會(huì )招聘主持人、攝影師、總策劃、禮儀接待。
6.通過(guò)競選產(chǎn)生新的班委會(huì )，由新班委通過(guò)與全班同學(xué)討論通過(guò)新的規章制度(包括生活委員、學(xué)習委員、體育委員、科代表);并由團支部準備向全班同學(xué)寄語(yǔ)。
最后，通過(guò)這次展示班會(huì )，我的收獲頗多。
第一，班會(huì )上宣誓時(shí)，每個(gè)學(xué)生們手握右拳，莊嚴宣誓，我感到整齊有力的聲音使每個(gè)學(xué)生們的心靈受到一次振顫，連平時(shí)好開(kāi)玩笑的學(xué)生們、“沒(méi)型”的學(xué)生們都是那樣嚴肅認真，這使我也深受觸動(dòng)。
我進(jìn)一步認識到分數不是評價(jià)學(xué)生們的唯一標準，學(xué)生們都是要強的，都有積極向上的愿望。并且學(xué)生們都是不斷發(fā)展變化的。只要老師充分尊重學(xué)生們的個(gè)體差異，用發(fā)展的眼光看待學(xué)生們、真心的去愛(ài)學(xué)生們、努力挖掘學(xué)生們身上的潛能，你會(huì )發(fā)現，每一個(gè)學(xué)生們都是那樣精彩，那樣可愛(ài)。當學(xué)生們從尊重中認識到自己的存在，他們會(huì )最大地發(fā)揮主體參與性，出色地完成老師交給的任務(wù)。我在準備班會(huì )的過(guò)程中，采用的全部是激勵的方法。我感謝并稱(chēng)贊所有學(xué)生們做過(guò)的一切工作，稱(chēng)贊學(xué)生們有責任感，感謝學(xué)生們?yōu)槲覀兗w傾心付出，鼓勵學(xué)生們第一次創(chuàng )作，鼓勵學(xué)生們盡情地展示自己。對確實(shí)懶惰不關(guān)心集體的學(xué)生們也激勵：“相信你也很熱愛(ài)這個(gè)班集體，抽出一點(diǎn)時(shí)間，你能完成的很好”;對沒(méi)有信心的學(xué)生們更要鼓勵。因為我了解到很多考到我校的外校學(xué)生們初中三年竟然沒(méi)開(kāi)過(guò)一次班會(huì )，一位北京市的優(yōu)秀干部沒(méi)制定過(guò)任何規章制度。我鼓勵他們樹(shù)立自信，自己去做，相信他們一定會(huì )發(fā)現一個(gè)以前不曾了解的自己。當然，我也及時(shí)給予學(xué)生們最大的幫助，比如對于生活常規的制定，我幫助生活委員一起修改了四遍。結果學(xué)生們們表現出前所未有的積極性，班會(huì )工作完成得順利圓滿(mǎn)。而不像我以前的班會(huì )，有的學(xué)生們會(huì )把班會(huì )準備工作當成額外的任務(wù)而不愿意完成。老師的責備更會(huì )使班會(huì )活動(dòng)變得不愉快，從而使班會(huì )的效果大打折扣。
第二，通過(guò)這次班會(huì )使班級的凝聚力更加強了。
通過(guò)班會(huì )后的調查我了解到大部分學(xué)生們因成功的體驗而更加喜歡自己所在的這個(gè)班集體，他們通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)了彼此的了解，也對自己有了一層新的認識，并通過(guò)老師的鼓勵認識到組成班集體的每一個(gè)同學(xué)都是關(guān)心這個(gè)集體的，從而更加形成喜愛(ài)集體的心理定勢，我的每一次肯定與鼓勵又進(jìn)一步加深了這種心理定勢的體驗。班級形成和諧融洽的氛圍。
第三，要充分調動(dòng)家長(cháng)的資源，一定要與家長(cháng)統一認識，形成教育的合力，這會(huì )達到更好的教育效果。
這次班會(huì )我安排學(xué)生們家長(cháng)與學(xué)生們一起分析月考的結果。并且邀請了一位同學(xué)的家長(cháng)，不僅參加我們的班會(huì )，而且還認真準備了發(fā)言。這些對學(xué)生們觸動(dòng)很大。學(xué)生們認識到家長(cháng)與老師都是他們成長(cháng)過(guò)程中可以信賴(lài)的人，從而對自己的高中生活充滿(mǎn)信心。信任使學(xué)生們愿意與我們溝通，使我們能夠及時(shí)掌握學(xué)生們的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)教育。
高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案4
教學(xué)目標
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認識自己的身體結構。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節的基本構造和功能;
體育運動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節、肌肉如何相互協(xié)調完成運動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導入：
既然提到運動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運動(dòng)系統。通過(guò)提問(wèn)人體的運動(dòng)系統由哪幾部分構成引入本課。
[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：
[總結學(xué)生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關(guān)節[投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節：球窩關(guān)節(肩關(guān)節)滑車(chē)關(guān)節(肘關(guān)節)平面關(guān)節(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節、哪些是滑車(chē)關(guān)節、哪些是微動(dòng)關(guān)節。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi)：骨骼肌(附著(zhù)在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調配合完成。因此在運動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運動(dòng)的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對抗肌。當我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱(chēng)為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結：
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
高一開(kāi)學(xué)班會(huì )活動(dòng)教案5
一、主題：
感恩父母
二、教學(xué)目標：
認知目標：
�、俅偈箤W(xué)生理解父母養育孩子的艱辛過(guò)程。
�、诹顚W(xué)生明白父母生活細節于自己行為背后的教育意義。
�、凼箤W(xué)生認識到孝敬父母的必要性。
�、苁箤W(xué)生認識到怎樣正確地孝敬父母。
2、情感目標：
�、僬{動(dòng)起學(xué)生感激父母之情。
�、诳s短學(xué)生與父母之間的心理距離。
3、行為目標：引導學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)孝敬父母。
三、教學(xué)對象：
高一（4）班全體學(xué)生
四、教學(xué)內容：
以“感恩父母”為主題，通過(guò)猜陰影圖片游戲，播放視頻，體驗式音樂(lè )環(huán)境聯(lián)想，詩(shī)歌朗誦，予父母的書(shū)信，案例分析，小組討論等輕松活躍多樣的形式，把父母養育孩子含辛茹苦的過(guò)程呈現于學(xué)生的面前，以觸動(dòng)他們的心靈，使他們形成一種感恩的思想，并引導他們把這一種思想以正確，恰當的方式付諸于行動(dòng)。
五、教學(xué)形式：
�、俨玛幱皥D片游戲
�、诓シ乓曨l
�、鄄シ泡p柔純音樂(lè )
�、茉�(shī)歌朗誦
�、萘信e事例
�、拮珜�(xiě)予父母書(shū)信
�、甙咐治�
�、嘈〗M討論
�、峒w合唱
六、教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生充分理解父母于自己成長(cháng)歷程中所為的教育目的與情感寄托，并從自我內心出發(fā)，催動(dòng)感恩父母的情感動(dòng)力，并從生活中關(guān)注父母的行為，以自己的實(shí)際行動(dòng)感恩父母。
七、教學(xué)難點(diǎn)：
以正確，恰當的方式孝敬父母。
八、教學(xué)準備：
1、通過(guò)各方途徑收集父母與孩子的照片，并運用photoshopcs5技術(shù)處理成陰影照片。
2、收集相關(guān)感恩父母的視頻，事例，以及輕柔的純音樂(lè )，并對多媒體內容進(jìn)行針對性的調試以及剪輯。
3、根據教案的教學(xué)過(guò)程，制作相關(guān)的PPT。
九、教學(xué)過(guò)程：
第一樂(lè )章：感念親恩
A：同學(xué)們，初次見(jiàn)面，請允許我輕聲的問(wèn)候大家一句：“你們幸福嗎？有誰(shuí)可以回答老師的問(wèn)題？”
�。▽W(xué)生回答環(huán)節）
B：如果你的答案是肯定的，那很值得驕傲，因為你用心去感受著(zhù)這個(gè)世界的美好，用一份情去奠造著(zhù)這個(gè)世間的和諧與溫馨。
A：如果你的答案是否定的，祝賀你，你其實(shí)是用一顆更高更熱忱的心，理性地掂量著(zhù)這世界的美丑善惡，永不懈怠的，追求著(zhù)心中的那份期待，以不滿(mǎn)的渴望，催動(dòng)著(zhù)社會(huì )的前進(jìn)與發(fā)展。
B：無(wú)論現在的我們幸福與否，但我依然相信，今天能坐在這個(gè)寬敞課室里面上課的同學(xué)們都是幸福的，因為在同一藍天下，還有億萬(wàn)萬(wàn)個(gè)孩子用羨慕的目光窺視著(zhù)書(shū)本與知識。
A：在這種幸福的背后，同學(xué)們又有沒(méi)有深思過(guò)，是誰(shuí)，能保證著(zhù)我們現在能安然自在地學(xué)習呢？是誰(shuí)，在你面對風(fēng)雨時(shí)，張開(kāi)了雙臂，為你遮擋風(fēng)雨，撐開(kāi)了一片讓你自由成長(cháng)的空間？
B：我想，到了此刻，大家的心中都已經(jīng)有了自己的最佳人選，那么，先不要著(zhù)急，讓我們共同來(lái)玩一個(gè)游戲，再做出你們的決定。
�。ㄒ唬┎玛幱皥D片游戲導入主題
游戲規則：事先就已經(jīng)把一些父母與孩子一起生活的場(chǎng)景照片用技術(shù)處理后把其中的人物圖像處理成一個(gè)陰影，讓大家來(lái)猜，隨著(zhù)事先就已經(jīng)準備好的順序，我們把父母養育孩子的過(guò)程層層深入的展開(kāi)，讓學(xué)生了解父母養育自己的過(guò)程。
�。▽W(xué)生猜圖片環(huán)節）
A：從大家所猜出的連貫圖片來(lái)看，組合而成的是父母親用愛(ài)從小養育我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
B：這里面有父母與孩子間牽手，擁抱，有上學(xué)，放學(xué)，一系列愛(ài)的肢體語(yǔ)言，也許是可以喚醒大家生命中的某些潛藏的記憶。
A：盡管這些記憶斑駁殘缺，但每一個(gè)片段中所蘊藏的故事都澆灌著(zhù)父母一生的愛(ài)，串聯(lián)起來(lái)，編輯而成的是一部感天動(dòng)地的歷史史詩(shī)。
B：沒(méi)錯，我們今天為大家準備的主題班會(huì )是——
AB：感恩父母。
A：有一位詩(shī)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的一句話(huà)：“世界上最偉大的愛(ài)是母愛(ài)�！币驗閭ゴ笫莵�(lái)自于無(wú)私的，它的不求回報源自于那一份源源的血肉之情，是無(wú)私的愛(ài)一直沐浴著(zhù)我們成長(cháng)。
B：也有人常唱：“世上只有媽媽好�！睖剀岸鴺銓�(shí)的歌聲伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，一路走來(lái)，都鋪滿(mǎn)了愛(ài)的足跡。
A：那現在請大家一起來(lái)欣賞一下的這個(gè)視頻，它刻畫(huà)的也許是你與父母一起走來(lái)，走去的人生路。
�。ǘ┯^(guān)看溫馨視頻
A：大家欣賞完以上的那個(gè)視頻后，有著(zhù)什么樣的想法呢？
�。▽W(xué)生交流分享環(huán)節）
A：確實(shí)，從這個(gè)視頻來(lái)看，我們根本無(wú)法想象現實(shí)中，在我們遺忘的記憶里，還有多少這樣的畫(huà)面，父母親就是這樣的人，把自己的所知所想所得在生活細節中傳授給孩子后，自己也徐徐地老去。
B：也許在他們日薄西山，手抖得抓不穩筷子，幫不上鞋帶的時(shí)候，皺巴巴的臉上依然能夠綻放笑容；因為在他們的腦海里還一直珍藏著(zhù)與你們相親相愛(ài)快樂(lè )的每一天。
A：那么現在由我們來(lái)播放一段音樂(lè )，請大家閉上眼睛，讓大家在音樂(lè )中體味過(guò)去，追憶與父母相處的一些難忘的以及快樂(lè )的事情。
�。ㄈw驗式音樂(lè )環(huán)境聯(lián)想
B：大家從剛才的那一片寧靜中，一定回憶起很多跟父母之間的事情，現在就不妨拿其中的一件出來(lái)與大家分享一下。
�。▽W(xué)生交流分享環(huán)節）
A：很感謝剛才的幾位同學(xué)，你們的故事是樸實(shí)的，但卻是感人至深的，我知道那些沒(méi)有舉起手來(lái)的同學(xué)的生命中與父母依然是有著(zhù)某些動(dòng)人的故事，它潛藏在你的心里，可能是無(wú)法用更加華麗的辭藻把他們表達出來(lái)，有時(shí)候感情并不是只言片語(yǔ)即可言喻的。
B：我們無(wú)法用普通的語(yǔ)言來(lái)表達自己心中的那份沉重的愛(ài)，讓我們嘗試用詩(shī)來(lái)歌頌父母，讓自己的情感在詩(shī)樂(lè )篇章中緩緩流出。
A：下面我為大家被了一首詩(shī)詞，現在想請一位同學(xué)融入自己的感情來(lái)朗誦一番。
�。ㄋ模⿷{詩(shī)寄意露真情
B：十分感謝以上兩位同學(xué)聲情并茂的朗誦，盡管他們的風(fēng)格各有差異，但我想其中不變的是他們的那份真情與真意，讓我們再用熱烈的掌聲感謝剛才的兩位同學(xué)的朗誦。
A：但有這樣的兩個(gè)人拿著(zhù)同樣的一首詞，用著(zhù)同樣的語(yǔ)言，懷著(zhù)同樣的一種心情，卻演繹著(zhù)不一樣的詩(shī)風(fēng)詞采。請大家用心地傾聽(tīng)，來(lái)自異鄉女孩的深情朗誦。
�。úシ旁�(shī)詞）
B：這也是兩位女孩的對父母愛(ài)的宣言，她們委婉的詩(shī)詞樂(lè )章也同樣的觸動(dòng)著(zhù)我們的心靈，同學(xué)們心中是否想過(guò)，我們除了用詩(shī)歌來(lái)表達愛(ài)意之外，更應該用怎樣的實(shí)際行動(dòng)來(lái)孝敬父母呢？
第二樂(lè )章：孝敬父母。
A：我曾聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)、他說(shuō)：“父母臉上與日俱增的皺紋是我們刻上去的，頭上的絲絲白發(fā)也是我們染上去的，我們的成才成長(cháng)，也伴隨著(zhù)父母的徐徐老去�！�
B：通過(guò)圖片與視頻，我們能感受到父母的前半生為孩子的無(wú)私與偉大，在父母的呵護中長(cháng)大的我們又該什么時(shí)候才開(kāi)始還以父母后半生的幸福與快樂(lè )呢？那現在請大家觀(guān)看以下的兩個(gè)事例，希望對你們有所感悟。
�。ㄎ澹┦吕治鼋涣�
�。ê⒆有⒕锤改竸�(dòng)人故事）
B：以上的兩個(gè)事例就發(fā)生在我們身邊普通的家庭中，他們的故事似乎與能安然上課的在座的各位相差甚遠，而實(shí)際上，事例中的主人公卻與大家有著(zhù)相仿的年齡。
A：她們是同齡人中孝敬父母的楷模，也許現在的我們還沒(méi)法就孝敬父母做出這樣驚天動(dòng)地的事情來(lái)，但我希望同學(xué)們能夠明白，其實(shí)感恩可以很平凡，很簡(jiǎn)單它不需要張揚，更不需要轟轟烈烈，只要能讓父母感受到你的誠意與心意，這已經(jīng)是彌足珍貴了。
B：那么，接下來(lái)，我希望大家是可以聯(lián)系實(shí)際，回想生活中父母中為我們所做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，具體到張羅一頓飯，整理你的床鋪的瑣事，用一張白紙，寫(xiě)上你們相對父母說(shuō)的一句話(huà)和你打算從生活以及在長(cháng)遠的計劃中孝敬自己的父母的行為。
�。┯韪改傅囊痪湓�(huà)
�。〞�(shū)信交流環(huán)節）
A：從大家所寫(xiě)的只言片語(yǔ)中，我已經(jīng)感受到你們的心意與誠意。你們所寫(xiě)的每一個(gè)字都包含深情，每一個(gè)舉措都源自于你們現在那顆迫切關(guān)愛(ài)父母的心，其情可嘉。
B：我希望大家寫(xiě)在紙上的那一句話(huà)不要成為空話(huà)，那一個(gè)行動(dòng)不要成為空想，感恩可以從身邊做起，也應該從現在做起。
A：孝敬父母是一種美德，也是一種行動(dòng)。他的本質(zhì)是沒(méi)有對與錯之分的，但卻有著(zhù)方法是否恰當的區別。以下有幾個(gè)孝敬父母的事例，請同學(xué)們分組討論一下，那些事例是你所認同的，為什么？哪些事例是你們不贊同的，那又是為什么？
�。ㄆ撸┬〗M討論分析案例。
�。ㄐ〗M代表發(fā)言分享環(huán)節）
B：從剛才的幾位代表的發(fā)言來(lái)看，大家對于孝敬父母行為的選擇都有了一個(gè)較為清晰的理解了。
A：其實(shí)，父母并不能每時(shí)每刻都在做令兒女特別感動(dòng)的事情，同樣的，作為學(xué)生的我們，也不可能每時(shí)每刻都能為父母做出某些驚天動(dòng)地的大事。感恩只需我們從父母的生活細節中做起。以下是我為大家所收集而來(lái)的一些感恩細節，希望是對大家有所啟發(fā)。
�。≒PT展示感恩父母的生活小細節）
現在就讓我們共同用心去歌唱這么的一首歌《感恩的心》，寄去我們對父母親深深的祝福。
�。ò耍┘w合唱《感恩的心》
十、教師總結：
親愛(ài)的同學(xué)們，通過(guò)今天的《感恩父母》主題班會(huì )，我感受到了你們父母對你們的關(guān)愛(ài)和深深情感，也感受到了你們對父母深厚的感情，就班會(huì )上的只言片語(yǔ)是道不盡大家對父母永恒的愛(ài)的，無(wú)論自己現在是身處何方，身居何職，都要在實(shí)際中踐行著(zhù)孝敬父母的諾言。因為有一些事情，當我們年輕的時(shí)候，無(wú)法懂得。當我們懂得的時(shí)候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，但有些東西卻永遠無(wú)法補償。所以趁我們父母還健在的時(shí)候，多一份關(guān)心，盡一份孝心。也許它只是一杯粗茶，也許它只是一碗淡飯，但在愛(ài)的天平上，他們是等值的，因為——孝心無(wú)價(jià)！
謝謝大家，今天的主題班會(huì )到此結束。
十一、效果預測：
學(xué)生能夠體諒和理解父母為他們所付出的，會(huì )嘗試著(zhù)去以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達對父母的感恩之情
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