健康教育教案模板合集7篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，有必要進(jìn)行細致的教案準備工作，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那么寫(xiě)教案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編整理的健康教育教案7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康教育教案 篇1
一、培訓目的：
1.為了彌補留守兒童家長(cháng)長(cháng)期不再造成的父愛(ài)母愛(ài)的缺失感，使孩子們能夠在一直感受到父愛(ài)母愛(ài)的環(huán)境下成長(cháng)，讓留守兒童與班級甚至學(xué)校內不是留守兒童的孩子結成對子，讓他們的家長(cháng)作為留守兒童的代理家長(cháng)，照顧留守兒童。
2．為了給孩子們進(jìn)行持續不斷的照顧、教育與鼓勵，使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長(cháng)，并且彌補有的孩子因為內向等其他原因不愿意主動(dòng)與外人交流而造成的等方面的問(wèn)題，建立“大手牽小手”的一對一甚至多對一的對子，通過(guò)與孩子們交流溝通，在每一天都對他們進(jìn)行照顧。
3.通過(guò)對代理家長(cháng)的培訓，使代理家長(cháng)在工作中能系統地加強留守兒童的心理、安全、學(xué)習等方面的教育管理工作，使留守兒童學(xué)會(huì )自我管理、自我保護、自我生活，健康成長(cháng)。
4．通過(guò)上課講解、圖片、視頻等形式，讓受訓人員對留守兒童問(wèn)題的方方面面了解的更多，更深刻。.
培訓方式：集體培訓
培訓對象：志愿參加“大手拉小手”活動(dòng)，并愿與留守兒童結對的老師、其他家長(cháng)等。
培訓地點(diǎn)：庾嶺初級中學(xué)會(huì )議室
培訓內容：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，越來(lái)越多的學(xué)生父母外出打工，把自己的子女留在年邁的父母身邊，或托付給親戚或雇傭“保姆”來(lái)照管孩子，這些人便成了“留守兒童”的臨時(shí)監護人，這些人中，老人本身都需要別人來(lái)照顧，反過(guò)來(lái)，還要關(guān)照小孩生活，對孩子的學(xué)習更無(wú)法過(guò)問(wèn)。親戚、“保姆”都是本著(zhù)不同的目的來(lái)看管孩子。能像自己的親身父母嗎？這樣一來(lái)“留守兒童”日益成為社會(huì )，學(xué)校的難題，大部分“留守兒童”生活上缺乏照顧，主動(dòng)上缺乏約束。然而導至性格孤僻，紀律散漫等問(wèn)題。那么又有誰(shuí)能擔負起 “留守兒童”的教育問(wèn)題呢？這就需要我們從社會(huì )，家庭方面著(zhù)手，更需要我們學(xué)校的教育，作為教師怎樣來(lái)關(guān)愛(ài)“留守兒童”的成長(cháng)呢？
二、活動(dòng)準備
1、了解身邊留守兒童的實(shí)際困難。
2、學(xué)唱《世上只有媽媽好》、《愛(ài)的奉獻》多媒體視頻。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱J識留守兒童
1、“留守兒童”教育問(wèn)題的凸現
父母外出把子女交給了年長(cháng)的爺爺奶奶，這是社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的一個(gè)發(fā)展趨勢。誠然，這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟基礎，有一些學(xué)生因父母長(cháng)時(shí)間不在身邊變得越來(lái)越懂事，自理能力不斷增強，深深體會(huì )到父母的艱辛，在一定程度上激勵他們勤奮拚搏，爭取走進(jìn)高級學(xué)府的大門(mén)來(lái)改變其生活軌跡。但不可否認留守兒童因父母長(cháng)期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學(xué)校尤其是班主任的責任。
�。ǘ┝私饬羰貎和�
首先，“留守兒童”的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因：
1、家庭教育的缺失。
�。�1） 缺乏父母親情之愛(ài)。
�。�2）監護人不能完全勝任對孩子的有效監管。
2、學(xué)校教育不到位
受應試教育的長(cháng)期影響，學(xué)校過(guò)分地追求“升學(xué)率”，老師與班主任對學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”，而忽視了這些在情感上缺失的弱勢群體的問(wèn)題學(xué)生。普通教師對“留守兒童”的關(guān)注更是微弱，而教育本身應該是一個(gè)全方位交叉式的作用力合成的結果，這樣就顯得學(xué)校教育蒼白無(wú)力。
3、自身原因
�。�1）自我控制能力差。（2）身心發(fā)展不協(xié)調。
4、社會(huì )不良現象影響。
健康教育教案 篇2
教學(xué)目標：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習的關(guān)系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì )自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì )控制住自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷。
教具(課前準備)學(xué)生準備：想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內容及過(guò)程
師：同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
生：簡(jiǎn)單的說(shuō)，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現什么樣?
(生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì ),當一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁.可見(jiàn)良好的情緒不僅對工作、學(xué)習有利，對人的健康也有利，不是嗎?相反，當一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無(wú)精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的?
(生交流)
師：我覺(jué)得你不該這樣對自己，這不是明擺著(zhù)要影響自己的健康嗎?
我們要學(xué)會(huì )控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書(shū)
1.保持良好的情緒
2.什么是良好的情緒
3.具有良好的情緒的重要性
4.為什么要控制自己
教學(xué)反思：
這是一節與學(xué)生身心健康密切相關(guān)的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學(xué)上為學(xué)生創(chuàng )設輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探究、主動(dòng)合作，讓學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創(chuàng )造”的教學(xué)特色。
新的課程理念要求教師更多地運用發(fā)展性的教學(xué)評價(jià)。評價(jià)不再是僅僅甄別選拔學(xué)生，而是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)，學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造性，使每一個(gè)學(xué)生具有自信心和持續發(fā)展的能力。所以，在本課教學(xué)中，我采用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個(gè)人評和小組評相結合的多元評價(jià)，使所有學(xué)
生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學(xué)活動(dòng)中，收到了良好的效果。通過(guò)這節課的教學(xué)，我更深地體會(huì )到了評價(jià)的重要性，在每小組活動(dòng)中，我評價(jià)語(yǔ)言準確、得體，激勵了學(xué)生的學(xué)習熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預定目標。課后，我對這部分評價(jià)語(yǔ)總結回顧了一下，發(fā)現如果平靜下來(lái)，自己會(huì )很有創(chuàng )意，很有啟發(fā)地對每一位學(xué)生的行為做出回應�？磥�(lái)，在評價(jià)語(yǔ)方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時(shí)，我會(huì )為構筑一個(gè)互動(dòng)生成、卓有實(shí)效的課堂而不斷努力!
健康教育教案 篇3
教學(xué)目的
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生做到飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲，了解到生水是不衛生的，并培養學(xué)生喝開(kāi)水的習慣。
教學(xué) 重點(diǎn) 養成飯前便后吸收。不喝生水的習慣。
難點(diǎn) 培養學(xué)生飯前便后吸收的習慣。
教具 顯微鏡、載玻片 電化教學(xué)
教學(xué)過(guò)程
一、 板書(shū)：手的清潔。
提問(wèn)：你覺(jué)得你的手干凈嗎？
�。ㄎ覀冇檬謱�(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、拍皮球……手上沾了很多細菌，所以我們要注意手的清潔。）
二、 怎樣清潔雙手呢？
1、 飯前便后要洗手。洗手時(shí)使用肥皂。
2、 要及時(shí)修剪指甲。
3、 保護手帕清潔，做到每天洗，隨身帶。
三、請一位用作手的同學(xué)，從手指上取下臟東西。
放在顯微鏡下讓同學(xué)們觀(guān)察，教育學(xué)生保持手的清潔。
四 、讀課文。
1、取河水樣化驗，讓同學(xué)們看看，明白喝生水是不衛生的。
2、看圖。
圖上的小朋友為什么要看醫生？
教育同學(xué)們要養成喝開(kāi)水或純凈水的習慣。
3、讀課文。
4、作業(yè)：
�、僭鯓颖Ｗo手的清潔？
�、跒槭裁床荒芎壬�？
板書(shū)設計
手的清潔 飯前便后洗手不要喝生水
教學(xué)后記
2冊 課題 人的器官
教學(xué)目的
通過(guò)學(xué)習這一課，使學(xué)生們對自己的身體外表各部有一個(gè)簡(jiǎn)單的認識,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
教學(xué)重點(diǎn) 初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
難點(diǎn) 認識身體的各部份。
教具 酒精、水、醋 電化教學(xué)
教學(xué)過(guò)程
一、 你認識我們的身體嗎？
看圖，老師指出身體的四個(gè)部分：頭、頸、軀干和四肢。頭部又有眼、耳、鼻、口。
二、 請一個(gè)同學(xué)上講臺，老師分別指出身體的各部分。再請同學(xué)指出同學(xué)身體的各部分。
三、 我們的身體各部分有什么用呢？
�。ㄕf(shuō)說(shuō)做做）
1、請同學(xué)們把眼睛閉上，教室里的一切就看不見(jiàn)了。（說(shuō)說(shuō)眼睛有什么用。）
2、把酒精、水、醋擺在講臺上，請幾個(gè)同學(xué)上來(lái)聞。再請同學(xué)把鼻子捂住，于是什么氣味也聞不到了，也不能用鼻子聞了。
�。ㄕf(shuō)說(shuō)鼻子的作用。）
3、請同學(xué)用手把耳朵捂住，聲音就聽(tīng)不見(jiàn)了。再請同學(xué)說(shuō)說(shuō)耳朵的作用。
4、把嘴閉上，我們就不能說(shuō)話(huà)和唱歌了。
四、 教讀課文。
背誦人體4個(gè)部分的名稱(chēng)。
五、 看圖，畫(huà)出圖中小朋友頭部缺少的部分。
六、 作業(yè)：
人的身體分拿幾個(gè)部分？
板書(shū)設計
眼 頭 耳 頸、軀干、四肢 鼻 口
教學(xué)后記
2冊 課題 耳的功用和保護
教學(xué)目的
使學(xué)生懂得愛(ài)護耳朵和鼻子的重要意義和方法。
教學(xué)重點(diǎn)：懂得愛(ài)護耳朵和鼻子的重要意義和方法。
難點(diǎn)：樣愛(ài)護耳朵和鼻子。
教具：掛圖 電化教學(xué)
教學(xué)過(guò)程
一、 同學(xué)們，大家知道耳朵和鼻子有什么用嗎？
�。ǘ涫怯脕�(lái)聽(tīng)聲音的。鼻子既是呼吸器官，又是嗅
覺(jué)器官。）
二、怎樣保護耳朵呢？
1、 注意耳朵的清潔。
2、 不用硬物掏耳朵。
3、 不扯別人的耳朵開(kāi)玩笑。
4、 不把細小的物品塞入耳內。
5、 定期進(jìn)行健康檢查，患了耳病要及早診治。
三、 觀(guān)察圖中的小朋友有什么不對。
四、 怎樣愛(ài)護我們的鼻子呢？（討論）
1、 保持鼻腔的清潔，擦鼻涕要用干凈的手帕或紙巾。
2、 不用手挖鼻孔。
3、 防止吸入有毒氣體。
4、 不要把細小的物品塞入鼻孔
五、 看圖，哪個(gè)小朋友做得對，為什么？
用干凈的手帕擦鼻涕的小朋友做對了。
六、 請學(xué)生談?wù)劧�、鼻子患病的�?jīng)驗。
七、 作業(yè)：怎樣愛(ài)護我們的`耳朵、鼻子？
健康教育教案 篇4
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準備，學(xué)會(huì )自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(cháng)的煩惱，請2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結合課文內容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化1、自我意識增強。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習中的心理健康。
2、培養良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結合的方法學(xué)習，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應怎樣保持心理健康。青春前期的心理健康
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準備，學(xué)會(huì )自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(cháng)的煩惱，請2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結合課文內容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化1、自我意識增強。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習中的心理健康。
2、培養良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結合的方法學(xué)習，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應怎樣保持心理健康。第2課：青春期的心理健康（2）教學(xué)目的：1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的2．讓學(xué)生意識到關(guān)注生命、珍愛(ài)生命，珍惜生存權利，產(chǎn)生從我做起，從現在做起，就應該選擇健康的生活方式的情感教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景 激情導入態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚、引人怦然心跳的樂(lè )曲伴隨著(zhù)教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂(lè )相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節課的學(xué)習來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性從而導入新課。）
二、表述交流 資源共享前后桌4人學(xué)習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料教師對學(xué)生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報給與積極的評價(jià)，并趁機引導提問(wèn)：同學(xué)們能不能?chē)L試分析引起疾病的主要原因呢？教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數學(xué)生初步認識到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論 解決問(wèn)題討論：在我們同學(xué)中間有沒(méi)有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會(huì )選擇肉類(lèi)食品還是蔬菜食品？你喜歡運動(dòng)嗎？教師繼續提出問(wèn)題：什么是健康的生活方式，現代社會(huì )生活中生活方式對健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？1．營(yíng)養是生命的物質(zhì)基礎2．養成良好的生活習慣3．養成良好的衛生習慣4．培養健康，穩定的心理5．堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)四、得出結論 總結評價(jià)教師最后總結評選出本節課的最佳組合給予表?yè)P，帶動(dòng)全班級的學(xué)習熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè )的生活伴隨永遠。第3課 小學(xué)青春期的“心理”特點(diǎn) 教學(xué)目標：1、知識目標：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。⑵、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調節，減少煩惱。2、能力目標：讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養他們把握尺度的能力。3、情感目標：讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(cháng)體驗。小學(xué)青春期教育：“生理和心理”的健康教學(xué)目標：1、知識目標：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。⑵、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調節，減少煩惱。2、能力目標：讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養他們把握尺度的能力。3、情感目標：讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(cháng)體驗。教學(xué)重點(diǎn)：認識“想入非非”不是錯，培養他們正確把握好尺度的能力。教學(xué)難點(diǎn)： 樹(shù)立對“性”的正確認識。教學(xué)準備：多媒體設備；；文字卡片若干；心理醫生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。
健康教育教案 篇5
準備：
螞蟻頭飾一個(gè)，乒乓球若干，筐一個(gè)。
過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、你們看，我是誰(shuí)��？（小螞蟻）
2、我是螞蟻媽媽?zhuān)銈兌际俏浵亴殞�。寶寶們，今天天氣真好，媽媽想帶寶寶們到草地上去玩，你們想去嗎�?/p>
3、那好，讓我們排著(zhù)整齊的隊伍出發(fā)吧。（幼兒踏步進(jìn)場(chǎng)），做拍拍操2遍）
二、基本部分
1、咦，我的身上怎么會(huì )有一顆22豆的，剛才，沒(méi)有看見(jiàn)啊。這顆跳跳豆的本領(lǐng)可大了，他不但能炒炒吃，，而且還能一跳一跳的，還會(huì )跟我們做游戲呢...
Flash：MTV--幸福拍拍手
日期：20xx-10-16
Flash：MTV--幸福拍拍手 MTV―幸福拍拍手 如果感到你就拍拍手，大家一起拍拍手。這首歌富有強烈的節奏感。會(huì )讓孩子自覺(jué)的跟隨音樂(lè )的節奏動(dòng)起來(lái)，拍拍手，跺跺腳�？粗�(zhù)MTV，聽(tīng)著(zhù)歌曲，小朋友動(dòng)起來(lái)...
健康教育教案 篇6
教學(xué)目的：
�。�、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
�。�、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品
�。�、養成良好的飲食習慣。
一、 導入新課
你們知道為什么人類(lèi)從一生下來(lái)就要吃東西嗎？ 最初人類(lèi)吃東西是為了什么？思考問(wèn)題：我們小學(xué)生為什么也要關(guān)心吃的科學(xué)呢？
二、 學(xué)習新課
近年來(lái)隨著(zhù)我國經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營(yíng)養狀況有了顯著(zhù)改善，兒童的生長(cháng)發(fā)育有了明顯的變化，但是營(yíng)養不足和營(yíng)養過(guò)剩的問(wèn)題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營(yíng)養呢？反思自己每天的飲食結構，都喜歡吃些什么食物？調查：煎、炸、熏、烤的食品衛生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？
熏烤食品的衛生：油炸食品的衛生：腌制食品的衛生
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學(xué)生討論：教師歸納結論
三、結束語(yǔ)。
自己平時(shí)對這些吃的問(wèn)題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進(jìn)？
1、 學(xué)生認識到吃也是一門(mén)科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營(yíng)養。
健康教育教案 篇7
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)學(xué)習，使學(xué)生知道應該笑著(zhù)面對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )如何控制自己的情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
�。ㄒ唬┙處煟�
1、了解學(xué)生的心理情緒。
2、引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
�。ǘ⿲W(xué)生：
1、通過(guò)學(xué)習，使學(xué)生知道應該笑著(zhù)面對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )如何控制自己的情緒。
3、通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。 活動(dòng)方式：
1、心理游戲。
2、觀(guān)察圖。
3、討論：怎么才能做快樂(lè )的人呢？
4、測測你。
活動(dòng)前準備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動(dòng)步驟：
�。ㄒ唬⿲耄盒睦眢w驗游戲
1、教師開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，問(wèn)學(xué)生：你快樂(lè )嗎？你今天快樂(lè )嗎？你現在快樂(lè )嗎？如果你快樂(lè )，請在白紙上畫(huà)個(gè)笑臉;如果不快樂(lè )請在白紙上畫(huà)個(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作，讓十幾個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的心情，激發(fā)學(xué)習興趣。
板書(shū)： 快 樂(lè )
煩惱的心情 快樂(lè )的心情
3、引出并說(shuō)明主題。
愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學(xué)習的效率高;那么不愉快的心情會(huì )給我們帶來(lái)什么影響呢？
�。ǘ�、新課
1、觀(guān)察圖。
�。�1）、出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個(gè)人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔心得不了第一，小軍擔心能不能及格，小群嫌媽媽什么都管他，而小寧傷心父母吵架沒(méi)人管她，教師帶學(xué)生看圖，體驗書(shū)中人物的苦惱。
�。�2）、生活中你遇到過(guò)類(lèi)似的情況嗎？請在小組中說(shuō)一說(shuō)你有什么煩惱？（可說(shuō)可不說(shuō)）
�。�3）、學(xué)生說(shuō)完煩惱之后，情緒較低落，開(kāi)展呼吸訓練，調節學(xué)生心情。
�。�4）、教師小結：生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵看你如何去面對。
2、討論：怎么才能做快樂(lè )的人呢？
�。�1）、出示名人名言。
“生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭�！�
這是英國著(zhù)名作家薩克雷的一段名言。據悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當希爾頓的母親問(wèn)他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說(shuō)：“微笑”。原來(lái)，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習微笑。
�。�2）、教師：人人都有心情不好的時(shí)候，不快樂(lè )的情緒容易造成學(xué)習效果差，生活不愉快。當你不快樂(lè )時(shí)，你用什么方法改善，請選擇：
A 聽(tīng)音樂(lè ) B 吃東西 C 睡一覺(jué)
D 踢足球 E 收拾屋子 F 看課外書(shū)
G 找同學(xué)玩 H 對著(zhù)鏡子笑 I 回憶過(guò)去快樂(lè )的事情 J 做深呼吸 K 看電視 L 其它
�。�3）、檢查、統計學(xué)生選擇情況。
�。�4）你認為下面的做法有什么不對？
A、發(fā)脾氣，找茬撒氣
B、生悶氣，問(wèn)什么也不說(shuō)
C、摔東西（撕、剪東西）
D、打人
E、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過(guò)激行為，認清其可能出現的不良后果，予以警示。
3、測測你
※ 媽媽不給你買(mǎi)你特別想要的復讀機，你怎么辦？
※ 老師選班干，你很想當，可老師找了別的同學(xué)，你怎么辦？ ※ 在過(guò)道上走著(zhù)，一不小心被一名同學(xué)碰到，很痛，怎么辦？ ※ 上課時(shí)你沒(méi)說(shuō)話(huà)，而是前面同學(xué)問(wèn)你，老師批評你，你很委屈，怎么辦？
4、以小組為單位，根據所提示的內容，排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。
5。問(wèn)：參加今天的活動(dòng)，你有什么收獲？
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今天我們這節課同學(xué)們學(xué)習了做個(gè)快樂(lè )人的方法，希望你們在平常生活中經(jīng)常運用這些方法，真正做個(gè)快樂(lè )的人。最后我送大家一名話(huà)：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽(yáng)在照耀�！弊岅�(yáng)光永遠照耀著(zhù)我們的心靈，讓快樂(lè )永遠伴著(zhù)你愉快的生活。
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