幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》（通用10篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，就有可能用到教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么應當如何寫(xiě)教案呢？以下是小編為大家整理的幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇1
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)手臂姿勢的變化，表現正面做操人的不同姿勢。
2、知道天天做操能鍛煉身體，讓身體更健康。
活動(dòng)準備：
1、活動(dòng)材料P14，油畫(huà)棒。
2、正面做操人的不同姿態(tài)范例，早操音樂(lè )磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做操真有趣。
1、討論：我們?yōu)槭裁匆焯熳霾�？（做操是為了鍛煉身體，讓我們的身體更健康。）
2、師：小朋友們，我們現在每天早上都會(huì )做早操，那你們還記得我們平時(shí)做操時(shí)的動(dòng)作嗎？我請一些小朋友來(lái)做做看。請個(gè)別幼兒上來(lái)做早操中的一些動(dòng)作：側平舉，手上舉，手叉腰等……
3、引導幼兒觀(guān)察做早操時(shí)的不同姿態(tài)。
4、出示范例，引導幼兒欣賞正面做操人的不同姿態(tài)。
師：請你們看看圖片中他們做了哪些動(dòng)作，請小朋友來(lái)找一找。動(dòng)作是哪幅圖呢？這些做操的人的身體，頭，胳膊，腿是怎樣擺得呢？仔細觀(guān)察，我要請小朋友來(lái)學(xué)學(xué)看。（幼兒邊回答邊模仿動(dòng)作。）
二、我們大家來(lái)做操。
1、引導幼兒將自己或同伴做操的樣子畫(huà)下來(lái)。
師：剛剛老師請小朋友觀(guān)察了許多做操的人的樣子，現在老師想請小朋友們也來(lái)畫(huà)出做操的人，而且要畫(huà)出不同的姿態(tài)，請你們大膽思考，畫(huà)出自己想畫(huà)的姿態(tài)，并幫他們涂上顏色。老師請你們畫(huà)完一個(gè)人，再畫(huà)另一個(gè)而且是和以前一個(gè)姿勢不一樣的，好嗎？（鼓勵幼兒畫(huà)出各種動(dòng)作。）
2、先畫(huà)完的幼兒可以添畫(huà)戶(hù)外場(chǎng)景。
3、展示幼兒作品：
�。�1）師：小朋友們都畫(huà)好了，現在老師請你們做做看自己畫(huà)中的動(dòng)作，讓大家來(lái)看看自己畫(huà)的像不像，好嗎？請幼兒學(xué)一學(xué)，做一做畫(huà)中不同的動(dòng)作。
�。�2）師：大家今天都畫(huà)得很認真也做得很認真。小朋友們都知道做操是一項體育鍛煉。
小朋友們天天做操可以增強體質(zhì)，使我們的身體強壯起來(lái)，所以我們每個(gè)小朋友不但要天天做操，而且要認真做操，好嗎？
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇2
活動(dòng)目標：
1．學(xué)習、掌握用手、腳著(zhù)地爬，手、腳著(zhù)地爬越障礙的正確方法。
2．通過(guò)各種基本動(dòng)作的練習，鍛煉身心，培養對體育活動(dòng)的興趣。
3．嘗試用較完整的話(huà)來(lái)表達自己的意愿,并樂(lè )意大膽地進(jìn)行交流。
4．增強思維的靈活性。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
手、腳著(zhù)地快速爬行的動(dòng)作技能。
活動(dòng)準備：
猴王頭飾一個(gè)，水袖做“小猴子尾巴”25條，拱門(mén)4個(gè)，兩根長(cháng)繩，果園背景圖一幅，玩具桃子若干個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1．教師扮演猴王，幼兒扮演小猴，大家蹲在場(chǎng)地一角做睡覺(jué)狀。當音樂(lè )聲響起后，教師帶領(lǐng)小猴們起床做生活模仿操：伸懶腰、起身、揉眼、東張西望等。
2．猴王帶領(lǐng)小猴們外出尋找食物：聽(tīng)信號進(jìn)行變速走、跑交替熱身活動(dòng)。
教學(xué)反思：教師能夠很快地把幼兒帶入情境，但是教師在做準備活動(dòng)的時(shí)候要注意體育常規的培養。
3．小猴跟猴王爬山。
�。�1）猴王：小猴們，前面有座小山，我們怎么爬過(guò)去？大家爬爬給我看看！
教師啟發(fā)幼兒在場(chǎng)地中用各種怕的動(dòng)作進(jìn)行活動(dòng)。
�。�2）教師巡回觀(guān)察、指導，提醒幼兒用爬的動(dòng)作并注意安全。
�。�3）教師根據幼兒爬的動(dòng)作普遍存在的具體問(wèn)題，進(jìn)行手腳著(zhù)地爬的動(dòng)作講解示范。
�。�4）將小猴分成兩組，進(jìn)行規定動(dòng)作爬山鍛煉。幼兒把自己的“尾巴”取下擺放成峰形狀，進(jìn)行爬的動(dòng)作練習。
教學(xué)反思：教師在布置場(chǎng)景的時(shí)候山峰的路段距離要注意，要根據幼兒的人數設計山峰的距離。教師在做示范爬山峰的動(dòng)作規范，所以幼兒在練習的時(shí)候多數幼兒都基本上能夠準確的做動(dòng)作。同時(shí)，幼兒也達到了練習的目的。
4．猴王帶領(lǐng)小猴跳過(guò)小溝。
�。�1）猴王：大家馬上要過(guò)一條小河。大家想想看，我們可以用哪些不同的方法過(guò)河？
�。�2）小猴們在場(chǎng)地中想像各自過(guò)河的動(dòng)作和方法，教師進(jìn)行巡回觀(guān)察指導。
�。�3）將小猴分成兩組，各組用“尾巴”設置成幾條0.8~1米寬的小河，要求小猴分別用雙腳跳、助跑跨跳的方式進(jìn)行跳過(guò)小河的鍛煉。
教學(xué)反思：教師如果在布置小河的寬度中男女有區別的話(huà)，我想效果會(huì )更好。因為男孩子和女孩子的助跑跨跳的步伐還是有一定的辨別。在活動(dòng)課中，女孩子的助跑跨跳較弱過(guò)男孩子。教師要注意課后要有針對性的學(xué)習與加強。
5．猴王指導小猴鉆山洞。
�。�1）小猴分成兩組，一組兩兩用“尾巴”拉成齊胸高的山洞狀，另外一組用彎腰下蹲的方式鉆過(guò)山洞。完成兩次連續鉆山洞后，兩組進(jìn)行角色交換。
教學(xué)反思：這一環(huán)節幼兒都可以互相配合完成動(dòng)作。
6．猴王帶領(lǐng)小猴鉆水簾洞。
幼兒站成大圓形雙手平舉，聽(tīng)信號一個(gè)接一個(gè)地魚(yú)貫式鉆洞。
教學(xué)反思：這一環(huán)節由于時(shí)間關(guān)系，教師的交代不清楚。所以，幼兒在玩鉆水簾洞有點(diǎn)倉促、有點(diǎn)亂。教師上課一定要有始有終，節奏也不要太快。教師還要加強如何把握課堂的節奏。
7．大家到達花果山。
小猴們在場(chǎng)地中做爬樹(shù)、摘果子、洗水果、吃水果等動(dòng)作。
8．教師指導幼兒用生活中洗澡、捶背等模仿動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。
9．猴王帶領(lǐng)小猴回家。大家在音樂(lè )聲中，用尾巴做劃船動(dòng)作退場(chǎng)。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇3
活動(dòng)要求：
1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動(dòng)作有力，有節奏地做好寶寶操。
3、觀(guān)察幼兒在活動(dòng)中出汗情況和活動(dòng)量情況，及時(shí)提醒幼兒擦汗和調整活動(dòng)量。
活動(dòng)準備：
1、自選運動(dòng)小器械若干（流星球、小轉盤(pán)、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數量與人數相同
活動(dòng)指導：
一、 調動(dòng)身心
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動(dòng)做準備。
2、 引導活動(dòng)，放松關(guān)節
轉轉轉，我們小手轉起來(lái)；扭扭扭，我們身體扭起來(lái)；
跳跳跳，我們小腳跳起來(lái)；跑跑跑，大家一起跑起來(lái)！
二、分散活動(dòng)
1、自選活動(dòng)
�。�1） 觀(guān)察幼兒選擇什么器械玩且是否會(huì )一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
�。�2） 提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動(dòng)量。
�。�3） 鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開(kāi)小車(chē)，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）
三、 升旗：提醒幼兒抬頭，眼看國旗
四、 集中活動(dòng)
1、 教師領(lǐng)操，引導幼兒有精神動(dòng)作有力，合拍做操。
2、 隨機練習個(gè)別做得不到位的操節。
五、 放松活動(dòng)
1、 組織幼兒排隊有節奏地開(kāi)火車(chē)。
2、 提醒幼兒活動(dòng)后擦汗，喝小半杯水。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇4
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習用繪畫(huà)的方式表現自己所喜歡或參加過(guò)的一項運動(dòng)。
2、通過(guò)觀(guān)察，能大膽勾畫(huà)人物的外形，表現不同人物的動(dòng)態(tài)。
活動(dòng)準備：
幼兒在園運動(dòng)的視頻，教師制作四肢可活動(dòng)“木頭人”
活動(dòng)過(guò)程：
一、視頻導入，引導幼兒觀(guān)察運動(dòng)的姿態(tài)
1、播放幼兒在園跳繩、跑步、做操等活動(dòng)的視頻
2、幼兒討論跳繩、跑步等運動(dòng)時(shí)身體的姿態(tài)
二、出示“木頭人”，幼兒嘗試擺弄“木頭人”四肢，做出跳繩、跑步、做操等動(dòng)作（告知幼兒跑步一般是畫(huà)出側面，而跳繩和做操可以畫(huà)正面），幼兒分小組進(jìn)行模仿。
三、出示幼兒在園體育活動(dòng)照片，逐個(gè)展示，讓幼兒觀(guān)察其身體姿態(tài)。
四、教師提出繪畫(huà)要求
1、畫(huà)出你自己喜歡的一項運動(dòng)，也可以畫(huà)你和你的好朋友在運動(dòng)。
2、添畫(huà)開(kāi)展該項目活動(dòng)的器械和背景
五、幼兒作畫(huà)，教師巡回指導
六、展示幼兒作品，教師給予評價(jià)。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇5
活動(dòng)目標：
1、練 活動(dòng)準備：
1、平衡木兩條、拱形門(mén)兩個(gè)、籮筐兩個(gè)(內放球類(lèi))，根據幼兒體質(zhì)條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過(guò)溪。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲："小豬過(guò)橋"
1.今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過(guò)小橋、鉆過(guò)山洞才能到達。
2.教師指導幼兒練習"走小橋"、"鉆山洞"。
二、游戲："小豬運西瓜"
1.外婆家到了。外婆看見(jiàn)小豬們可高興啦，說(shuō)要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧!
2.討論：回家的路很遠，如果路上遇見(jiàn)大灰狼怎么辦?(外婆說(shuō)小豬你們看見(jiàn)大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì )發(fā)現你們了。)
3、小豬抱著(zhù)西瓜鉆過(guò)山洞、走過(guò)小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲："切西瓜"
1、西瓜運完了，讓我們一起來(lái)切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧!
2、"切西瓜"游戲：幼兒拉手成圓圈(西瓜)，請一名幼兒邊走邊念："切切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。念兒歌的同時(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完"淌"字，全體幼兒四散跑開(kāi)，切西瓜者抓住一人后，再次開(kāi)展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩"切西瓜"游戲。
活動(dòng)反思：
球對我們班幼兒來(lái)說(shuō)是很熟悉的一種運動(dòng)器械，幼兒經(jīng)常都會(huì )用球來(lái)進(jìn)行游戲，今天我們把球當做西瓜來(lái)游戲。設計情
景：勤勞的小豬們要把西瓜運回家，可是要走過(guò)窄窄的獨木橋還要鉆小小的圈，途中還會(huì )有大灰狼出沒(méi)，小豬們要格外小心，碰到了狼要
趕快蹲下，等狼走了才能繼續往前走，歷盡艱難險阻，小豬們終于把西瓜成功運回家�；顒�(dòng)是根據幼兒的年齡特點(diǎn)結合本班幼兒的實(shí)
際情況來(lái)設計的，整個(gè)活動(dòng)孩子們的參與興趣很高達到了預期目標。有一名幼兒因身體欠佳沒(méi)有參與到活動(dòng)中。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇6
活動(dòng)目標
1、掌握扶、撐、躲等自我保護的方法。
2、知道在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要關(guān)愛(ài)他人，遵守活動(dòng)規則。
3、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準備
1、平衡木、沙包、墊子。
2、教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)》圖片。
活動(dòng)過(guò)程
1、引導幼兒傾聽(tīng)故事并理解故事內容。
播放教學(xué)資源《小猴子學(xué)本領(lǐng)》的圖片，教師講述故事。
組織幼兒說(shuō)一說(shuō)：小猴子為什么要學(xué)本領(lǐng)？小猴子學(xué)到了那些本領(lǐng)？這些本領(lǐng)隊小猴子有哪些幫助？
2、引導幼兒學(xué)習扶、撐、躲等自我保護方法。
�。�1）組織幼兒學(xué)習扶、撐、躲等動(dòng)作。
提問(wèn)：我們在活動(dòng)時(shí)會(huì )發(fā)生什么危險？有哪些本領(lǐng)會(huì )幫助到我們？今天我們來(lái)學(xué)習三種保護自己的本領(lǐng)。
教師重點(diǎn)示范：幼兒在站不穩時(shí)，可以用手扶墻或扶扶手，以保持身體平衡。在做撐得動(dòng)作時(shí)，要手指向前，胳膊稍彎曲，兩臂用力，雙手掌著(zhù)地，保護頭部。在學(xué)習躲時(shí)，教師采用扔沙包讓幼兒練習躲閃，并掌握要領(lǐng)。
�。�2）引導幼兒討論：小朋友在什么情況會(huì )用到這些本領(lǐng)？
小結：小朋友在一起玩時(shí)，特別是上樓梯或滑梯時(shí)，一定要用手扶著(zhù)扶手；如果站不穩或快要摔倒時(shí)，要快速的用兩手撐住身體，保護頭部不碰到地面。
3、練習扶、撐、躲等自我保護的方法。
�。�1）獨木橋上走一走。
將平衡木放在李強比較近的地方，組織幼兒一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走，提醒幼兒注意保持身體平衡。
�。�2）看看你會(huì )怎樣做。
幼兒圍在墊子周?chē)�，教師讓幼兒向墊子傾斜，快要摔倒時(shí)雙手快速撐到墊子上，撐住身體。
�。�3）看誰(shuí)反應快。
幼兒圍成一個(gè)大圓圈，選幾名幼兒站在圓中心，圈上的幼兒拿沙包依次向圈中心的幼兒投擲看誰(shuí)可以快速的躲開(kāi)投來(lái)的沙包。
活動(dòng)延伸
教師與幼兒共同閱讀幼兒用書(shū)《小猴子學(xué)本領(lǐng)》，讓幼兒說(shuō)一說(shuō)，自己學(xué)到了那些本領(lǐng)。
教學(xué)反思：
在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以整個(gè)活動(dòng)孩子們沉浸在故事畫(huà)面里，聽(tīng)得很專(zhuān)注。知道了以后哪些東西不能碰，不能做哪些危險的事情，知道自己已經(jīng)長(cháng)大了，要學(xué)會(huì )保護自己。通過(guò)故事畫(huà)面，孩子能準確判斷是與非，增強自己的安全意思。其實(shí)，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇7
活動(dòng)目標：
1.在游戲中運用多種感官感知7以?xún)鹊臄�，理解數的�?shí)際意義。
2.培養幼兒對計算活動(dòng)的興趣。
3.培養幼兒對數字的認識能力。
4.提高邏輯推理能力，養成有序做事的好習慣。
活動(dòng)準備：
數卡、點(diǎn)卡、森林圖片、小鼓、幼兒用書(shū)
重點(diǎn)難點(diǎn)：
運用各種感官感知數量;通過(guò)觸摸感知數量。
活動(dòng)過(guò)程：
一、聽(tīng)小鼓
師：(敲鼓)森林運動(dòng)會(huì )馬上就要開(kāi)始啦，聽(tīng)小鼓他唱歌啦，嘿嘿，我的小鼓唱幾聲?(幼兒回答：你的小鼓唱2聲)
你們想來(lái)試一試嗎?你想讓小鼓唱幾聲?請1—2名幼兒
二、數物匹配
師：小鼓今天為什么這么開(kāi)心呢?因為森林里要開(kāi)運動(dòng)會(huì )啦。瞧，運動(dòng)員們進(jìn)場(chǎng)啦，誰(shuí)來(lái)啦，來(lái)了幾只長(cháng)頸鹿，你是怎么知道的?
小結：用目測的方法，還可以用點(diǎn)數的方法，小朋友我們一起來(lái)數一數。我們給他們貼相應數量的號碼牌。(你真是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的小朋友)
三、操作
師：小動(dòng)物們非常開(kāi)心，都有了自己的號牌排了，還有很多小動(dòng)物也要入場(chǎng)了，我們一起來(lái)幫他們找一找號碼牌�？匆豢蠢蠋煘槟銈儨蕚涞牟牧�，都有哪些動(dòng)物，數一數有幾只，貼在相應數字的下面，一邊數一邊貼。
四、評價(jià)
找到號碼牌的小朋友送到上面來(lái)讓裁判檢查，我們一起來(lái)看一看大家找的對不對，(這一排呢?)小動(dòng)物要感謝你們，你們幫他們找號碼牌真對。
五、游戲
森林的小動(dòng)物玩的這么開(kāi)心，我們也來(lái)玩一個(gè)開(kāi)心的游戲，名字叫“聽(tīng)數字找朋友”，音樂(lè )一停，你聽(tīng)到數字幾，就要找到幾個(gè)朋友抱在一起，我們先來(lái)試一下。(走走走，跑跑跑，跳跳跳，做自己喜歡的動(dòng)作)。
今天我們和數字玩了好玩的游戲，到操場(chǎng)上教教別的小朋友一起玩。
本環(huán)節通過(guò)敲鼓，聽(tīng)鼓聲的數量，使孩子們的注意力集中到我的活動(dòng)中，同時(shí)也驗證孩子們傾聽(tīng)能力的習慣養成。
我巧用“小鼓今天為什么這么開(kāi)心?”過(guò)度到第二環(huán)節，同時(shí)設下懸念讓孩子們大膽想象森林里會(huì )發(fā)生什么開(kāi)心的事兒呢?
我神秘的以多種不同的方式出示小動(dòng)物運動(dòng)員，這一環(huán)節充分調動(dòng)了孩子們的探索欲望，同時(shí)增強孩子們的渴望感，迫切知道動(dòng)物運動(dòng)員有幾個(gè)?
這一環(huán)節我設置了“裁判”角色，充分體現以幼兒為主體，給幼兒充分的評價(jià)空間，不難看出這一環(huán)節孩子們的興致很高漲，達到預期的教育目標。
最后我將活動(dòng)再次推向了高潮。音樂(lè )停，聽(tīng)數字找朋友抱成團，游戲中再次體現了小朋友的傾聽(tīng)能力與靈活性，通過(guò)游戲小朋友的控制能力又再一次的得到了不同程度的提升。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇8
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)看看、學(xué)學(xué)、搭搭、畫(huà)畫(huà)掌握線(xiàn)描人的多種運動(dòng)姿態(tài)。
2、喜歡運動(dòng)，了解運動(dòng)項目，積極投入到運動(dòng)中來(lái)。
3、培養幼兒的欣賞能力。
4、體驗想象創(chuàng )造各種圖像的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
自制課件《我愛(ài)運動(dòng)》彩色卡紙、火柴棒、黑蠟筆
活動(dòng)過(guò)程：
1、通過(guò)談話(huà)激發(fā)熱情：
小朋友，你們喜歡運動(dòng)嗎？你喜歡參加什么運動(dòng)？
你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)奧運會(huì )嗎？知道2008年奧運會(huì )在哪舉行嗎？
奧運會(huì )有哪些運動(dòng)項目呢？。我們一起來(lái)了解一下。（觀(guān)看大屏幕上的課件）
2、觀(guān)看屏幕說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)
說(shuō)一說(shuō)你看到了哪些運動(dòng)？
學(xué)一學(xué)你喜歡的運動(dòng)項目
3、利用火柴棒拼搭
游戲：“我來(lái)學(xué)，你來(lái)拼”：請幼兒結伴做模特擺出運動(dòng)的姿態(tài)，另一幼兒用火柴棒快速拼出運動(dòng)造型。
教師巡回指導
4、在彩紙上畫(huà)出線(xiàn)描人（運動(dòng)圖片循環(huán)播放）
表?yè)P有創(chuàng )意的幼兒
幼兒作品展覽。
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇9
活動(dòng)目標
1、幼兒樂(lè )于接受挑戰，能與他人合作有冒險精神和創(chuàng )新能力。
2、嘗試用多種方法過(guò)不同的障礙物，從中體驗挑戰活動(dòng)帶來(lái)的驚險刺激和成功樂(lè )趣(重點(diǎn))。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動(dòng)作的協(xié)調和靈活。
4、培養競爭意識，體驗游戲帶來(lái)的挑戰與快樂(lè )。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準備
墊子 小凳子(紅外線(xiàn))
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
放音樂(lè )，老師和幼兒一起做熱身活動(dòng)
二、基本部分
1、放音樂(lè )——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動(dòng)。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動(dòng)
(1)先讓女孩子平躺在墊子上(做木頭人，雙手貼在腿邊)，男孩子從女孩子身上爬(老師師范，手先過(guò)去，再把腿抬過(guò)去)。
(2)讓女孩子拱起身子來(lái)做山洞狀，讓男孩子爬過(guò)去。
(3)讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過(guò)去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個(gè)紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準備游戲——沖破敵陣(注意一定不要碰到紅外線(xiàn)，否則能量會(huì )減少)最后誰(shuí)剩的能力量多就獲勝。
規則：三個(gè)孩子平躺，三個(gè)孩子拱起身，讓其他幼兒爬過(guò)三個(gè)平躺的孩子，爬過(guò)有紅外線(xiàn)的地方，在爬過(guò)拱起身的孩子，到達終點(diǎn)(記錄男孩和女孩剩下能量的多少)。
4、換另一組幼兒進(jìn)行游戲(交替練)，記錄剩下的能量多少。
活動(dòng)延伸
創(chuàng )設“小雪人”情境，聽(tīng)老師口令做放松運動(dòng)，結束活動(dòng)
幼兒小班健康教案《天天鍛煉身體好》 篇10
活動(dòng)目標：
1、了解生活中常見(jiàn)的運動(dòng)，知道運動(dòng)可以使身體健康，心情愉快。
2、學(xué)會(huì )在運動(dòng)中保護自己，學(xué)習科學(xué)的運動(dòng)方法。
3、喜歡參加體育運動(dòng)，萌發(fā)熱愛(ài)運動(dòng)的情感。
活動(dòng)準備：
1、關(guān)于運動(dòng)的PPT課件（各種運動(dòng)的動(dòng)態(tài)圖片、短道速滑的視頻）、歡快的音樂(lè )
2、運動(dòng)器械若干（籃球、跳繩、呼啦圈、兵乓球）
3、請家長(cháng)和幼兒一起搜集關(guān)于運動(dòng)的知識、豐富幼兒的運動(dòng)經(jīng)驗。
活動(dòng)過(guò)程：
一、自由選擇運動(dòng)器械探索其玩法，初步了解運動(dòng)的作用。
1、師：小朋友們，你們喜歡運動(dòng)嗎？今天老師帶來(lái)了很多的運動(dòng)器
械（籃球、跳繩、呼啦圈），想要邀請你們一起來(lái)玩。但是，有一個(gè)要求，請你在玩的時(shí)候彼此留出安全距離，不要影響到別人，音樂(lè )停止就結束。
好，一起運動(dòng)起來(lái)吧。（聽(tīng)音樂(lè )做運動(dòng)）
2、師：請你將手里的器械都放回筐子里了吧，輕輕的抬起小椅子到前面做好。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看剛才你玩的是哪種器械，是怎么玩的？玩完之后有什么感覺(jué)？
�。�1）請玩籃球的小朋友先說(shuō)
你能示范一下嗎？
我們一起來(lái)模仿試一下吧！
籃球可以使我們身體的那個(gè)部位得到運動(dòng)、得到鍛煉？
小結：小朋友原來(lái)籃球主要鍛煉了我們手臂的力量和身體的協(xié)調性。
�。�2）師：除了籃球，你們剛才還玩了什么運動(dòng)器械？（呼啦圈）
師：誰(shuí)還有不同的玩法嗎？剛才沒(méi)有玩過(guò)的小朋友也可以說(shuō)一說(shuō)，
我們一起來(lái)想一想呼啦圈還有那些玩法？
師小結：小朋友可真聰明，想到了許多呼啦圈的玩法！呼啦圈可以放在地上跳一跳，鍛煉腿部的力量�？梢栽谕壬�、胳膊上轉一轉。但主要是放在腰上轉一轉，增強腰部的力量鍛煉。如果那個(gè)小朋友的媽媽必將胖的話(huà)，也可以轉呼啦圈來(lái)減肥呢！
�。�3）我們剛才一起拍了籃球，又一起討論了呼啦圈的多種玩法，現在我們一起來(lái)研究一下跳繩吧！
師：你能說(shuō)一說(shuō)你是怎樣跳繩的嗎？跳繩能使我們那里得到鍛煉？
小結：跳繩的`時(shí)候要兩手握住手柄，將繩子從后向前甩，繩子落地時(shí)跳起來(lái)，跳繩不僅能鍛煉我們手臂和腿部的力量，還能使我們的身體更加的靈活。
二、觀(guān)看教學(xué)課件，了解更多的運動(dòng)項目。
1、師：小朋友，剛才我們一起討論了籃球、呼啦圈、跳繩的一些簡(jiǎn)單的玩法，知道運動(dòng)對我們身體有很多的好處，那我們一起來(lái)了解更多的運動(dòng)項目吧？你們知道奧運會(huì )嗎？奧運會(huì )中就有很多的運動(dòng)項目，我們一起來(lái)看一看。
�。�1）師：小朋友，你們認識這件運動(dòng)器械嗎？那小朋友知道乒乓球是怎么打的嗎？
師：有小朋友學(xué)過(guò)乒乓球嗎？或者是有小朋友會(huì )打嗎？
那你來(lái)教教我們吧？我們一起來(lái)學(xué)一下。
師：小朋友你們知道嗎？兵乓球可是我們中國的國球��！在2016年第31屆里約奧運會(huì )中我國的兵乓球運動(dòng)員就獲得了4枚金牌呢。
�。�2）師：小朋友，你們看這是什么運動(dòng)？
這項運動(dòng)是110米跨欄，運動(dòng)員要跨過(guò)10個(gè)欄，第一個(gè)到達終點(diǎn)才算勝利。
這位叔叔叫劉翔，他被稱(chēng)為“亞洲飛人”，他在2004年的雅典奧運會(huì )上，奪得了這項運動(dòng)的冠軍。
�。�3）師：這一項運動(dòng)小朋友肯定都認識？一起來(lái)告訴我吧�。ㄓ斡荆�
有沒(méi)有小朋友學(xué)游泳的，到前面來(lái)展示一下，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)？游泳的動(dòng)作都非常優(yōu)美，同時(shí)胳膊要使勁，可以使我們的手臂更加的有力量。
�。�4）師：這項運動(dòng)項目，小朋友認識嗎？
高低杠運動(dòng)對運動(dòng)員的身體力量要求。我國的運動(dòng)員在每屆奧運會(huì )比賽中為我們國家?jiàn)Z的多個(gè)冠軍，
2、師：小朋友們，剛才講的這些都是夏季奧會(huì )上的運動(dòng)項目，在2008年在北京就舉行過(guò)一次。在2022年也就是小朋友上4年級的時(shí)候，在北京又要舉辦冬季奧運會(huì )。小朋友知道冬季奧運會(huì )上有什么項目嗎！老師也找到幾個(gè)，我們一起來(lái)看一看。
�。�1）師：小朋友，肯定知道這個(gè)項目。（滑雪）
師：滑雪能夠使我們的身體的平衡性更加的好，腿和胳膊也更加的有力氣，有機會(huì )小朋友可以去體驗一下。
�。�2）師：小朋友，知道這是什么運動(dòng)嗎？（花樣滑冰）
師：花樣滑冰對運動(dòng)員的身體的靈活性、協(xié)調性要求都很高，他們非常的不容易。
�。�3）師：小朋友，這項運動(dòng)的名字是短道速滑。在剛剛過(guò)去的里約冬奧會(huì )短道速滑男子500米決賽，中國選手武大靖奪冠！這也是中國隊在冬奧會(huì )收獲的首枚金牌！太不容易了，點(diǎn)贊！。
師：冬奧會(huì )上還有很的運動(dòng)項目，小朋友回家可以再繼續搜集了解。
�。�4）師：小朋友們，除了剛才講的這些，你知道還有那些運動(dòng)項目？
師：小朋友們知道這么多的運動(dòng)項目，真是了不起��！這么多的運動(dòng)項目，你最喜歡哪一項運動(dòng)，為什么喜歡這項運動(dòng)？
我們小朋友不僅要喜歡運動(dòng)，也要積極參加運動(dòng)，養成運動(dòng)的好習
慣，說(shuō)不定將來(lái)你也可以參加奧運會(huì )，為也可以贏(yíng)得冠軍，為咱們中國
奪得金牌呢。
三、討論科學(xué)的運動(dòng)方法
1、師：小朋友運動(dòng)不僅可以使身體健康，心情愉快，也可以幫助我
們消化，還可以保暖，還能獲得冠軍，為國爭光，我們要多運動(dòng)。那運動(dòng)前或運動(dòng)中我們要注意些什么呢？
小結：身體鍛煉不可盲目的進(jìn)行，要有計劃地進(jìn)行：剛吃完飯不能做劇烈的運動(dòng)；在運動(dòng)前我們要選擇合適的衣服；要根據時(shí)間、氣候等條件來(lái)選擇合適的運動(dòng)項目：在運動(dòng)過(guò)程中，要注意安全，學(xué)會(huì )保護自己，同時(shí)避免傷到別人。
四、結束
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起去看看幼兒園了還有哪些運動(dòng)器械，我們還有那些運動(dòng)沒(méi)有說(shuō)。
五、活動(dòng)延伸
在戶(hù)外投放更多的運動(dòng)器械供幼兒選擇運動(dòng)：在圖書(shū)區投放關(guān)于運
動(dòng)的書(shū)籍，鼓勵幼兒閱讀，豐富運動(dòng)的知識經(jīng)驗。
教學(xué)反思：
在組織本次活動(dòng)時(shí)，我認真地落實(shí)《3—6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》的精神，下面我從三個(gè)方面對本節課進(jìn)行反思：
1、我先從幼兒生活中的運動(dòng)入手，再利用多媒體課件讓幼兒了解奧運會(huì )上的運動(dòng)項目，并學(xué)習模仿運動(dòng)員的動(dòng)作，讓幼兒初步感受到運動(dòng)的作用，最后讓幼兒談一談自己最喜歡的運動(dòng)和科學(xué)的運動(dòng)方法，激發(fā)幼兒參與運動(dòng)的興趣，體驗運動(dòng)的快樂(lè )，很好的解決了本次教學(xué)活動(dòng)的目標。
2、本次活動(dòng)的所有提問(wèn)、評價(jià)、思考、討論等環(huán)節都是面向全體幼兒，尤其是在幼兒相互模仿學(xué)習新的運動(dòng)時(shí)，尊重幼兒的主體性，發(fā)揮教師的主導作用，極大地激發(fā)了幼兒的興趣。
3、幼兒以形象思維為主，而信息技術(shù)的應用正符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
本次活動(dòng)充分利用視頻、圖片極大的調動(dòng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣，幫助幼兒調動(dòng)多種感官參與活動(dòng)，獲得新運動(dòng)經(jīng)驗。雖然本次教學(xué)活動(dòng)取得了較好的效果，但其中還是有不少的問(wèn)題需要改進(jìn)和提高：
1、教師語(yǔ)言不夠簡(jiǎn)練，希望在以后的教育教學(xué)活動(dòng)中能夠做到語(yǔ)言精準、簡(jiǎn)練。
2、教師的教育機智在課堂教學(xué)中是非常重要的，要善于觀(guān)察、總結
孩子，這一點(diǎn)做的不是很充足，希望在以后可以多多的積攬經(jīng)驗，讓自己不斷成長(cháng)。
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