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幼兒飲食飲水健康教育教案

時(shí)間:2021-07-29 14:59:07 教案 我要投稿

幼兒飲食飲水健康教育教案

  作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常會(huì )需要準備好教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么問(wèn)題來(lái)了,教案應該怎么寫(xiě)?下面是小編精心整理的幼兒飲食飲水健康教育教案,希望對大家有所幫助。

幼兒飲食飲水健康教育教案

  幼兒飲食飲水健康教育教案1

  活動(dòng)目標:

  1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。

  2、吃東西要坐下來(lái)安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。

  活動(dòng)準備:

  1、果皮箱一個(gè),配有相應的墻飾標記圖。

  2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、游戲:開(kāi)火車(chē),帶領(lǐng)幼兒參觀(guān)活動(dòng)室,認識衛生角。

  1、給幼兒編號,認識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

  2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。

  3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強定時(shí)作息的意識。

  二、嘗試活動(dòng):吃水果

  1、洗水果:通過(guò)洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)

  2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來(lái)安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。

  3、“喂”果皮箱:吃完?yáng)|西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。

  三、定時(shí)喝水

  1、讓幼兒知道喝水要喝白開(kāi)水,并明白道理。

  2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。

  活動(dòng)延伸:

  1、結合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛生。

  2、常與家長(cháng)溝通,幫助幼兒養成良好的飲食衛生習慣

  幼兒飲食飲水健康教育教案2

  一、活動(dòng)目標

  1、養成良好的飲食衛生習慣。

  2、了解淺顯的營(yíng)養學(xué)的知識,知道人體生長(cháng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養。認識到偏食會(huì )造成不良的后果。

  3、養成不挑食、注重營(yíng)養搭配的良好飲食習慣。

  二、活動(dòng)準備

  1、錄象、課件

  2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著(zhù),準備好快餐盤(pán)。

  三、活動(dòng)過(guò)程

 。ㄒ唬┘と。

  1、小朋友們,這堂課我們先來(lái)看一組錄象(錄象:學(xué)生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂(lè ))

  2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

  3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

 。ǘ┱J識明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì )胖,還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種,外國人都喜歡我,一見(jiàn)到我就說(shuō)OKOK,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰(shuí)要是不喜歡我,會(huì )影響消化、皮膚開(kāi)裂的,快來(lái)和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長(cháng)得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著(zhù)哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當成水果來(lái)吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢。

  3、小結:聽(tīng)了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說(shuō)魚(yú)、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的`。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

 。ㄈ┥罨斫。

  1、如果平時(shí)不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧!

 。1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長(cháng)得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運動(dòng)都做不起來(lái),還容易生病,太胖了還會(huì )影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)

 。2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長(cháng)得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開(kāi)心)你從哪看出他不開(kāi)心?是呀,身子長(cháng)得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開(kāi)心?你看他長(cháng)得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒(méi)有精神,一副病態(tài)。

 。3)最近,他又發(fā)現(出示有聲:我的牙經(jīng)常出血)老師請你們當個(gè)小醫生,能給他治治病嗎?當然,吃藥也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

  治?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會(huì )好的。

 。4)不過(guò),他還是很痛苦,因為(出示:我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過(guò)?有什么感覺(jué)?后來(lái)怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒(méi)有這個(gè)痛苦了?磥(lái),這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營(yíng)養,這樣身體才能長(cháng)得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長(cháng)得棒棒的,學(xué)校里的營(yíng)養師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說(shuō)一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰(shuí)會(huì )唱?(兒歌:星期一紅豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂(lè )。

  3、怪不得,咱們小朋友長(cháng)得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請出來(lái)。ㄒ魳(lè )、鼓掌,健康女孩)跟大家說(shuō)說(shuō),你們怎么長(cháng)得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習哦!通過(guò)這節課的學(xué)習,楊老師相信,小朋友們以后一定會(huì )合理用餐身體棒。ǔ鍪菊n題)是嗎?

  四、活動(dòng)結束

  1、評價(jià)

  2、總結

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