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抽煙檢討書(shū)【薦19篇】
在學(xué)習、工作、生活中出現了失誤后，為了避免再犯，我們要認真地反思檢討，請注意寫(xiě)檢討書(shū)的心態(tài)要端正。怎樣寫(xiě)檢討書(shū)才能做到語(yǔ)言準確呢？下面是小編精心整理的抽煙檢討書(shū)【薦19篇】，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
抽煙檢討書(shū) 1
尊敬的領(lǐng)導：
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產(chǎn)區域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯誤非常嚴重。
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的`嚴重性。認識到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區的經(jīng)常出現沼氣的深井里、或殘留著(zhù)易燃可燃油品的下水道里，都會(huì )引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕！
這次我違反了項目部的紀律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽(yù)受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 2
尊敬的老師：
您好！
我是xx級xx班的，我叫xxx。我很遺憾我在學(xué)校抽煙的被您發(fā)現了，我內心也是對我非常的失望，畢竟我身為學(xué)生是萬(wàn)萬(wàn)不能出現這般的問(wèn)題，但是我卻還是沒(méi)有忍住自己的渴望，并讓學(xué)校因為我而出現了這般的問(wèn)題。
學(xué)校對于學(xué)生的各個(gè)方面都是管理得比較嚴格的，而我明明都知道切，但還是出現了這樣的問(wèn)題，我的思想是存在著(zhù)極大的問(wèn)題的。抽煙本來(lái)就不是一個(gè)學(xué)生應該要做的`，但是我去還是對煙上癮了，并且還公然的在學(xué)校抽煙，這一點(diǎn)就完全違背了我身為學(xué)生應該要做到的一切，現在的我滿(mǎn)是悔恨，我知道自己的這個(gè)行為讓很是傷心，更是對我喪失了信任，但是我還是想要向老師表明我真的知道自己錯了，并且我也明白我應該要對自己的行為進(jìn)行好好的管束了。
其實(shí)我抽煙的事情已經(jīng)有挺長(cháng)的一段時(shí)間了，并且近期的這一段時(shí)間更是有點(diǎn)上癮了，所以才會(huì )出現在校內抽煙的事情，當時(shí)的我完全沒(méi)有想著(zhù)自己會(huì )被老師發(fā)現，更是沒(méi)有想到事情的后果有這樣的嚴重，是我忽視了這一切，我向老師道歉。在接受了批評之后，我也是明白自己有很大的缺陷，并且我也明白自己在各方面都是存在著(zhù)一定的問(wèn)題，我想這一切都是我個(gè)人造成的，我必須要承擔這一切的結果。不管老師和學(xué)校如何來(lái)處罰我，我都會(huì )接受，并且好好的完成我應該要接受到的懲罰，并且認真的反省自己，讓自己改過(guò)自新。對于戒煙這件事我也會(huì )盡快實(shí)施，我也希望自己能夠早日擺脫煙的圍繞，還我一個(gè)干凈、清新的生活。
這一次抽煙的事情，給學(xué)校的名聲造成了較大的傷害，并且讓老師對我失望，我感到十分的愧疚，我想這一切都是我個(gè)人需要好好管理自己的。接下來(lái)我會(huì )給自己建立一個(gè)改正方案，不僅僅是包括自己的戒煙行為，更包括自己的在學(xué)習的各方面，我要讓自己不斷改正不好的錯誤，還自己一個(gè)更好的明天，以后的生活，我都會(huì )不斷地去努力，讓自己可以不辜負老師對我的這番教育。
不過(guò)戒煙這件事情可能還是需要給我多一點(diǎn)的時(shí)間，這樣我才可以讓自己更好地成長(cháng)為真正的我。未來(lái)的時(shí)光，我會(huì )更加的珍惜，再也不會(huì )做出一些不應該做的事情，并且我日后的行為都按照《學(xué)生日常行為規范》來(lái)做，再也不要因為自己的無(wú)知或是不小心而出現一些不好的事情，我也希望老師可以多多對我進(jìn)行管理與批評，這樣我才能及時(shí)發(fā)現自己的錯誤，讓我不斷成長(cháng)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 3
尊敬的公司領(lǐng)導：
您好！
xx月xx號，我沒(méi)有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導撞見(jiàn)，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過(guò)領(lǐng)導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導作出深刻的檢討：
xx號是是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會(huì )多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環(huán)境的規章制度沒(méi)有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱(chēng)每年5萬(wàn)人死于吸煙，全球每1名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的.人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說(shuō)的那句話(huà)：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場(chǎng)所吸煙的行為，無(wú)異于謀財害命。因為科學(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周?chē)娜藗�，不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。有學(xué)者分析了5多名孕婦后發(fā)現，當丈夫每天吸煙1支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%；吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒(méi)有孩子，但是需要預防。
更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認。流行病學(xué)調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高1～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳氫化合物，需經(jīng)多環(huán)芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長(cháng)的監視、殺傷和清除功能，這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β—萘胺有關(guān)。禁止在公共場(chǎng)所，特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務(wù)規范更無(wú)從談起。長(cháng)此以往，將會(huì )給其他同時(shí)帶來(lái)極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領(lǐng)導對于我的信任，愧對領(lǐng)導的關(guān)心。
當然，我知道說(shuō)再多的話(huà)都無(wú)法彌補我所犯下的錯誤。我懷著(zhù)沉重復雜的心情寫(xiě)這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語(yǔ)言文化，敬請領(lǐng)導諒解。我能做到的是對于錯誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會(huì )再犯。懇請領(lǐng)導給予我一次機會(huì )，讓我以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報領(lǐng)導的信任！
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
抽煙檢討書(shū) 4
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。早在我踏進(jìn)校門(mén)，老師就已三申五令，一再強調，全校同學(xué)不得吸煙，我覺(jué)得有必要而且也是應該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。這種行為，即使是并沒(méi)有給同學(xué)和老師帶來(lái)?yè)p失，此舉本身就是違背了做合格學(xué)生的原則。我只是顧著(zhù)自己的便利，和一時(shí)的想法，這也是不對的，人是社會(huì )的人，大家不應該只是想著(zhù)自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的上課和學(xué)習風(fēng)氣，我這樣做，同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的'不尊重。
如今，大錯既成，自己的錯誤需要自己來(lái)承擔。我的錯誤讓老師失望了，讓家長(cháng)失望了。我會(huì )以此為戒，作為教訓，我會(huì )改正抽煙的壞習慣，對自己要求嚴格，對自身提高標準，不讓老師和家長(cháng)再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 5
尊敬的老師：
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著(zhù)萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒(méi)能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習給我帶來(lái)的壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現我犯了一個(gè)嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認識到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學(xué)校宿舍的不負責任，我違反了學(xué)校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的'學(xué)習時(shí)間來(lái)抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向學(xué)校領(lǐng)導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時(shí)間學(xué)習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機會(huì )。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 6
尊敬的老師及各位領(lǐng)導：
你們好！
上周三，我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì )上的朋友的慫恿下，我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺(jué)十分羞愧。無(wú)顏面對師長(cháng)，為此我深刻的.作出了反省。覺(jué)得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我才沒(méi)有泥足深陷。我在這里感謝某老師，我會(huì )好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學(xué)習，為成為祖國的棟梁而奮斗！請老師同學(xué)給我一次機會(huì )！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 7
敬愛(ài)的公司領(lǐng)導：
前幾天我在單位抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名單位里的員人，我的任務(wù)就是在單位好好工作，遵守單位里的規章制度和紀律。平時(shí)領(lǐng)導就一再強調不讓把煙帶進(jìn)單位里，單位里也明文規定不允許在生產(chǎn)區域吸煙�？墒俏疫�是僥幸不被發(fā)現，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺(jué)到自己對不起領(lǐng)導們對我的關(guān)愛(ài)！
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區的經(jīng)常出現沼氣的深井里、或殘留著(zhù)易燃可燃油品的下水道里，都會(huì )引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺(jué)到非常的'后怕！
這次我違反了單位里的紀律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災，但卻給單位領(lǐng)導、給車(chē)間臉上抹了黑，使我單位榮譽(yù)受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守單位里的紀律。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來(lái)回報各級領(lǐng)導對我的關(guān)心和厚愛(ài)！
此致
敬禮
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 8
尊敬的老師：
您好！
我懷著(zhù)深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的.嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jì)蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習當中，與同學(xué)們共同學(xué)習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 9
敬愛(ài)的老師：
我是你的學(xué)生：xxx。今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)，老師就已三申五令，一再強調，全校同學(xué)不得吸煙，我覺(jué)得有必要而且也是應該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的'錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺(jué)悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
此致
敬禮
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 10
親愛(ài)的老婆：
在最近幾天里我犯了個(gè)錯誤，錯誤性質(zhì)是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態(tài)度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。
這些天經(jīng)過(guò)自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問(wèn)題，努力發(fā)掘自身存在的問(wèn)題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問(wèn)題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽煙問(wèn)題的認識
�。ㄒ唬┐嬖阱e誤的原因
我偶爾吸煙的問(wèn)題由來(lái)已久，長(cháng)期以來(lái)，一直麻痹大意，沒(méi)有把這個(gè)嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：
一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個(gè)消遣的方式，沒(méi)有深刻領(lǐng)會(huì )它的.害處，沒(méi)有把老婆的話(huà)記在心上。存在不正確的價(jià)值觀(guān)念，思想中有資產(chǎn)階級享樂(lè )主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀(guān)念，沒(méi)有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實(shí)下去。
二是具體行動(dòng)上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之是無(wú)所謂的，現在認識到了，無(wú)論從健康的角度還是老婆對此的態(tài)度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。
三是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很傷心，沒(méi)有馬上及時(shí)反思，認真查擺，把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯誤，沒(méi)有馬上下定決心，排除萬(wàn)難地戒掉陋習。
�。ǘ└恼e誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領(lǐng)導的殷切希望，更愧對了老婆長(cháng)期以來(lái)對我的關(guān)心和愛(ài)護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實(shí)際行動(dòng)區踐行自己的諾言。
具體方法上，一是認真學(xué)習有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動(dòng)同建設和諧社會(huì )，和諧家庭緊密聯(lián)系起來(lái)。
二是在具體行動(dòng)上，以珍愛(ài)生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無(wú)論在任何場(chǎng)合，自己都絕對不去沾染，時(shí)刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時(shí)間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專(zhuān)人、專(zhuān)柜、專(zhuān)鎖。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 11
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導：
我知道這次我犯的錯誤很?chē)乐�，知道自己吸煙不對，還跟著(zhù)別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著(zhù)僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長(cháng)也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長(cháng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫生搶救無(wú)效死去。法國在一個(gè)俱樂(lè )部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長(cháng)期吸煙者，體內對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養成不吸煙的個(gè)人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿(mǎn)了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì )使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
…有資料表明，長(cháng)期吸煙者的'肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調查了1000個(gè)家庭，發(fā)現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
…吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì )增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會(huì )；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據統計，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
…吸煙害己害人，應該自覺(jué)養成不吸煙的良好衛生習慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍�！癎STMI”基因目前已被認為會(huì )使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應設法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(cháng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數將達到16億�，F在每年有約400萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)20年中全球由吸煙所導致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數將超過(guò)艾滋病、結核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū)，5000字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過(guò)程，和戒煙的態(tài)度。
請問(wèn)一下您還上學(xué)嗎？
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 12
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導：
您好！
對不起，我深深得知道錯了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來(lái)抽煙，不僅違反了學(xué)校紀律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負面形象，損害了我們這所現代化高檔學(xué)府的良好形象。
身為一名大學(xué)生，學(xué)校就明確規定身為學(xué)生不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說(shuō)明問(wèn)題，說(shuō)明在我身上存在著(zhù)違反學(xué)校紀律的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導多次在學(xué)校品德教育廣播當中嚴肅要求我們同學(xué)要嚴守行為準則紀律，注重文明禮儀規范，其中就明確強調我們學(xué)生不可以吸煙喝酒�？墒俏疫B這樣基本的禮儀規范都沒(méi)做好，我實(shí)在是太不應該了。
現如今錯誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導的嚴肅批評與班主任老師的失望難過(guò)，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對于自身所犯錯誤感到無(wú)比的懊悔與愧疚，因為我知道曾經(jīng)的自己并不是這樣的`。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習好，而且品德也達標，不然也不可能被學(xué)校評為三號了。我本應該好好努力學(xué)習，繼續保持良好狀態(tài)�？墒俏覅s沒(méi)有能夠抵御住大都會(huì )里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習，并且也開(kāi)始荒廢了學(xué)業(yè)。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來(lái)辛辛苦苦、認認真真塑造得美好品行，沒(méi)有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內心就無(wú)比悲痛，無(wú)比傷心。學(xué)校里我又結識了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒(méi)有想到他們也是無(wú)助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調查了我，嚴肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現了回家的曙光。盡管當我被老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內心深處已經(jīng)開(kāi)始感激他了。
吸煙有害健康，長(cháng)期吸煙會(huì )讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì )讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì )讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費用開(kāi)銷(xiāo)，并且會(huì )讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠。��！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無(wú)知，多么的可悲。��！如果上天能夠給我再一次機會(huì )，我會(huì )斷然得朝那第一次給我遞來(lái)香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。��！時(shí)光一去不復返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯誤，堅決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習上，要好好得彌補這一年多來(lái)我在學(xué)習上損失的知識。
最后，我要向全體同學(xué)表達歉意，向那些受我不良影響過(guò)的同學(xué)表達我最真誠的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對我的批評，感謝您拯救了我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 13
尊敬的xx老師：
您好！
今天我在中午時(shí)間在寢室抽煙，被宿管阿姨發(fā)現發(fā)現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名還在上學(xué)的學(xué)生，我的任務(wù)就是在學(xué)校，在班級里好好學(xué)習，遵守班級里的規章制度和紀律。平時(shí)老師就一再強調學(xué)生要有學(xué)生的樣子，不可沾染社會(huì )習氣，但我還是沒(méi)有遵守老師的話(huà)語(yǔ)，學(xué)校的規章制度。中午吃飯時(shí)間我吃完飯回到寢室，看著(zhù)時(shí)間還早，就想著(zhù)可以抽一根煙打發(fā)一下時(shí)間，沒(méi)想到這時(shí)候老師來(lái)關(guān)系學(xué)生們的生活，正好撞見(jiàn)的在宿舍里吞云吐霧的景象，我感到我真的錯了。
一開(kāi)始學(xué)著(zhù)抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學(xué)校里也有明文規定不允許學(xué)生吸煙。我也知道老師們不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起學(xué)校、老師們對我的.關(guān)愛(ài)。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了學(xué)校，班級里紀律，對自己身體有害；往大了說(shuō)是給老師、學(xué)校的臉上抹了黑，更是對同學(xué)們的不負責任，給同學(xué)們做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學(xué)校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 14
尊敬的老師：
今天的XX課上，我沒(méi)有控制住自己的貪玩的個(gè)性，就不自覺(jué)地抽煙，在此過(guò)程中，XX發(fā)現了我的這一嚴重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。
現在想起我當時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的`學(xué)習時(shí)間來(lái)XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個(gè)集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個(gè)XX這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會(huì )犯下此類(lèi)嚴重錯誤。
世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內在xx內，爭當一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財富。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 15
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
公司的紀律是不容侵擾的，既然公司提出了不能再辦公區域抽煙，我們就要遵守。而我這次卻沒(méi)有把規定放在心里，不顧大家的感受，在辦公室抽起了煙。對于我這種行為，您是應當好好的把我指責一頓，我也必需要好好的檢討自己，并且要把這樣的行為改正過(guò)來(lái)，不要在公司帶起一股不良的風(fēng)氣。所以在此我就這件事情向您做了一次檢討，也希望您能夠寬恕我這一次抽煙，我也不會(huì )再做出這樣的行為了，感謝！今日中午的時(shí)候，我在吃完飯之后在辦公室抽煙了。我知道那條規定，辦公室內不行以抽煙，抽煙可以去衛生間或者其他的'地方，但公共空間是不能夠抽煙的。但是今日可能自己太懶了，想著(zhù)偷一下懶，就在辦公室抽一根，應當也不會(huì )被發(fā)覺(jué)。結果便是濃濃的煙味讓女同事們感到很難過(guò)，便被領(lǐng)導發(fā)覺(jué)了，并且對我賜予了指責。我也馬上熄滅了煙頭，向大家道了歉。
我感到特殊的慚愧，公司這么多員工都能記住這條規定，而我卻偏偏不能記住，這次還因為自己的懶散，給這么多人都帶來(lái)了不好的影響，在這一點(diǎn)上，我就更不應當了。這也暴露了自己許多的缺點(diǎn)，讓自己在尷尬上下不來(lái)臺。但這是我自己惹得禍，我也不能再為自己辯解什么了。所以我接受了領(lǐng)導對我的指責，我也在您指責之后仔細的寫(xiě)了這一封檢討書(shū)。我不是為了給自己開(kāi)脫錯誤，而是為了告知您，我知道自己錯在哪里，也知道今后該怎么改正了，所以希望能夠通過(guò)這封檢討和反思讓您寬恕我這一次，我會(huì )好好改正的。抽煙是一件影響公共環(huán)境的事情，因為味道很重，不管是對我們的同事，還是來(lái)公司的客戶(hù)，這都是一件不應當做的事情。作為一個(gè)集體中的一員，不能因為自己的一己私欲，而讓整個(gè)集體都受到影響，這是得不償失的。通過(guò)這次事情，我知道了紀律的嚴峻性，同時(shí)也知道了違反紀律的后果。作為公司的一員，我認為自己要改正這些缺點(diǎn)，要把握好自己做事的尺度。這不僅會(huì )給我自己的形象加分，也可以給我的工作帶來(lái)好處。所以這一次，我會(huì )好好的反思和修正，爭取給將來(lái)的自己創(chuàng )建更多的價(jià)值，讓我在這個(gè)集體中帶來(lái)一個(gè)好的影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 16
尊敬的xx：
非常愧疚，萬(wàn)分犯賤。抽煙影響市容，人人得而誅之！但是我，我很不爭氣地被煙癮限制住我的行為、思想，所以才會(huì )做出抽煙這種讓父母蒙羞、為學(xué)校抹黑的錯誤舉動(dòng)�，F在在教官你的教育下，我幡然醒悟了。抽煙是多么十惡不赦的行為��！從前我在長(cháng)輩和同齡人的影響下，以為抽煙是很酷的事情，卻沒(méi)想到在�？岬耐瑫r(shí)，香煙正在侵蝕我的健康，使我的青春之花枯萎，同時(shí)也讓我身邊的人深受二手煙的侵害……可是我已經(jīng)和過(guò)去的我不同了，因為我決心再也不接觸香煙，免受香煙的誘惑。我最終意識到學(xué)校禁止學(xué)生抽煙的深意，以及教官你對我的'諄諄訓誨，那都是為了我們的健康著(zhù)想��！徹底改頭換面的我從今日起加入反對吸煙的行列，幫助、勸阻身邊抽煙的人，和飽受二手煙熬煎的人。因此，教官請遠離香煙，和我一樣做個(gè)有志青年吧。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 17
敬愛(ài)的學(xué)校領(lǐng)導：
我是xx系xx級的學(xué)生：xxx。今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導員一再強調，校內不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。
我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
20xx年x月x早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀(guān)看校運動(dòng)會(huì )，看完我系的團體操以后因為天氣燥熱就回宿舍復習中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話(huà)說(shuō)宿舍被子著(zhù)火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿(mǎn)了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。
但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬(wàn)千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內心的憂(yōu)慮更加讓我寢食難安。
對不起，學(xué)校的領(lǐng)導，老師！我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我冷靜的想了很久，我慢慢的認識到自己將要為自己的`沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在�；ǜ改稿X(qián)的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗��；我應該節約用錢(qián)，來(lái)買(mǎi)一些對于學(xué)習有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養；再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現在想起我當時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動(dòng)會(huì )期間，我應該在運動(dòng)場(chǎng)上為運動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動(dòng)員的不尊重，也是對我們這個(gè)班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。
我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。
假如自己平常能對自己要求嚴格，對自身提升標準，想必就不會(huì )犯下此類(lèi)嚴重錯誤。世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提升對自身的要求，增強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
最后，我保證今后不會(huì )再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。
請關(guān)心愛(ài)護我的老師同學(xué)繼續監督、關(guān)心我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會(huì )。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學(xué)校保證我不會(huì )再吸一根煙，保證此事不會(huì )再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 18
尊敬的老師：
您好！我是xx班的，我為我今天上午第三節課下課期間在樓廁所，抽煙一事做出深刻的檢討：
事情是這樣的，今天上午上完第三節課，我就犯起了煙癮，抽煙是在我一年前染上的惡習，當時(shí)是因為看到別人抽煙感覺(jué)很酷，很拉風(fēng)，以為作為一個(gè)男的就必須學(xué)會(huì )抽煙，在這種不正確的下我越過(guò)了紅線(xiàn)，最終沒(méi)能控住自己第一次抽起了煙，有了第一次就會(huì )有第二次，在這種歪風(fēng)下我一次接著(zhù)一次，一發(fā)不可收拾，所以便覺(jué)導致我現在有了煙癮，直到今天被您發(fā)現了我抽煙一事，我才知道當時(shí)真的太不懂事了，自制力太差了。我現在真的很后悔，后悔當時(shí)為什么沒(méi)有控制住自己，作為一名21世紀的青少年，作為一名共青團員，我沒(méi)有起到一個(gè)好的帶頭作用，我有愧父母對我的期望，有愧學(xué)校對我的培養。
現在回想起來(lái)才知道事情的嚴重性，才知道我當時(shí)的那種想法事多么的幼稚，多么的不成熟，雖然從小就在父母，長(cháng)輩，老師的教育下督促過(guò)我不能抽煙，但是我還是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，在明明知道抽煙是不利于自己的健康，也有害他人健康的前提下抽煙，這是對自己的不負責，也是對他人的不負責，為此我真的感到很羞愧。
在校期間，也多次在您不知道的情況下偷偷的在廁所、宿舍、這些地方抽煙，我對自己的這種不良作風(fēng)感到深深的.懊悔，深只這種作風(fēng)破壞了校園的風(fēng)氣，有損了學(xué)校的形象，影響到周?chē)瑢W(xué)的生活，學(xué)習，健康。當我寫(xiě)到這里的時(shí)候愧疚之心更加無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達了，我真的很后悔，雖然知道現在后悔也沒(méi)用了事情已經(jīng)發(fā)生了，但是我一定會(huì )痛改前非，接受教訓，改掉這種陋習，把煙戒掉，并且保證在今后的學(xué)習與生活當中，不會(huì )再出現這種情況了，請班主任老師相信我，也請同學(xué)們能夠相信我。
最后我深地希望班主任老師能過(guò)原諒我這次過(guò)錯，給我一個(gè)改過(guò)自新的機會(huì )，我保證在以后的學(xué)習與生活中以身作則，做帶頭作用，督促其他同學(xué)不要接觸香煙。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū) 19
尊敬的老師：
本人于20xx年xx月xx日在寢室抽煙被老師抓到，我已經(jīng)意識到了自己犯下了很大的錯誤。寢室是同學(xué)們學(xué)習后休息的.地方。特別是在如此炎熱的天氣，一不小心，分分秒秒都可能會(huì )造成火災，引起火災對學(xué)校，同學(xué)們都是一種非常嚴重的后果，甚至是我自己，都要承擔應有的責任。老師，實(shí)話(huà)說(shuō)，我當時(shí)只是單純地抽根煙，過(guò)過(guò)煙癮，但是絕對不是故意的，我也沒(méi)有想得太多，這說(shuō)明我對安全防范的意識不夠高，也說(shuō)明我沒(méi)有好好學(xué)習這方面的知識，我日后會(huì )好好補過(guò)來(lái)。老師，真的很對不起，我希望老師能夠給一次機會(huì )，我檢討日后都不會(huì )再犯了！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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