睡覺(jué)檢討書(shū)（通用30篇）
在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，往往要寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)自我反思，在寫(xiě)檢討書(shū)的時(shí)候，我們的用語(yǔ)要非常注意。想寫(xiě)檢討書(shū)卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編整理的睡覺(jué)檢討書(shū)（通用30篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
睡覺(jué)檢討書(shū) 1
親愛(ài)的老師：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對晚上上自習說(shuō)話(huà)這種不良行為的深刻認識以及再也不在晚上上自習的時(shí)候講閑話(huà)的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時(shí)候說(shuō)話(huà)，我不應該違背老師的規定，我們作為學(xué)生就應該完全的聽(tīng)從老師的話(huà)，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話(huà)。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì )犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的`避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進(jìn)行挑戰。絕對是失誤，老師說(shuō)的話(huà)很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì )在晚自習及其他任何課上說(shuō)閑話(huà)的。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話(huà)也絕對會(huì )實(shí)現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà)，好好的學(xué)習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會(huì )。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 2
尊敬的老師：
您好！
我是xx，真的是非常自責，這次的事情讓我感覺(jué)非常的不好，我現在也是一名大學(xué)生了，還繼續這么消耗下去，這對我而言是有著(zhù)非常大幫助的，在工作當中我能夠深刻的體會(huì )到這一點(diǎn)，不管是做什么事情這些都是應該專(zhuān)注一點(diǎn)，學(xué)習是自己的事情，在這個(gè)過(guò)程當中我也是不希望繼續影響了自己的學(xué)習的，從現在還是我也一定會(huì )去努力調整自己的心態(tài)，做一名合格大學(xué)生，保持一個(gè)好的心態(tài)，一定不能在上課期間睡覺(jué)了。
時(shí)間在一天天的過(guò)去，我真的是感覺(jué)自己還有很多成長(cháng)的地方，我認為有些事情是應該要認真的去思考，有做的不好的地方就應該就正好，這是對自己能力的一個(gè)證明，在學(xué)習方面我也是對自己非常認可，但是我今天的表現實(shí)在是不好，我也一直都在思考我應該怎么去搞好學(xué)習，每一次上課的時(shí)候都是應該認真的去做好這些，上好每一堂課，讓自己努力去做好相關(guān)的本職工作，作為一名大學(xué)生我真的是意識到了自己各個(gè)方面的缺點(diǎn)，在一些事情上面還是應該去做好的，在這一點(diǎn)上面我一定也會(huì )好好的去做好這些事情，上課睡覺(jué)的行為是非常不好的，我一定會(huì )認真的去搞好自己的學(xué)習的成績(jì)，不能夠再這樣耽誤時(shí)間了。
大一的學(xué)習時(shí)間是非�？斓�，現在我也是深刻的.感受到了這一點(diǎn)，我能夠深刻的意識到這一點(diǎn)，我還是希望可以讓自己得到一個(gè)快速的成長(cháng)和進(jìn)步，這對于我而言是非常重要的，在這一點(diǎn)上面十分的關(guān)鍵，不管是做什么事情這些都是應該努力去實(shí)現好的，上課的時(shí)候不認真聽(tīng)講對學(xué)習很有影響，我今天還是在睡覺(jué)這讓我感覺(jué)非常的不合適，繼續這樣下去肯定會(huì )出現問(wèn)題，這不是我想看到的，有些事情是應該努力去做好的，在這一點(diǎn)上面我還是需要給自己充分的時(shí)間和精力，有些事情還是應該去嘗試的，對于我而言有更多的事情要去做好，這次上課睡覺(jué)的情況真的非常影響形象，今天的是專(zhuān)業(yè)課，我這樣下去肯定是不好的。
今天上課睡覺(jué)的事情我也一定會(huì )好好的去思考，對我而言還是應該要主動(dòng)去做好的，在這一方面還是需要進(jìn)一步的填充自己，我上課睡覺(jué)影響很不好，這是對上課規矩的無(wú)視，以后一定不會(huì )再這樣了，我會(huì )好好聽(tīng)講端正態(tài)度，不在上課期間睡覺(jué)。
此致
敬禮！
檢討書(shū)：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 3
尊敬的領(lǐng)導：
您好!
非常感謝領(lǐng)導這次對我的提醒，讓我真正的明白到自己的行為的錯誤性，如今我更是深深的明白這次我犯下了極為嚴重的錯誤，我竟然會(huì )在上班的過(guò)程中睡覺(jué)，這是十分不好的行為，更是極為錯誤的，這次之后我更是決定要立即的改正，讓領(lǐng)導原諒我這次的錯誤。
在我真正的反思之后我才漸漸的明白到自己在這一件事情上確實(shí)是非常的不好，更是犯下了極為嚴重的錯誤。在我自己的反思之后我才真正的知曉我在這件事上確實(shí)是犯下了非常不好的錯誤，現在的我更是想要讓自己去有更棒的成長(cháng)，更努力地做好自己身為員工該做的事情。對于這次的錯誤，我想了很多，同時(shí)我非常的渴望能夠在下一階段有更棒的成長(cháng)，同時(shí)讓自己能夠在生活中更多的去促進(jìn)生活，努力地做好自己應該要做好的事情。
領(lǐng)導當時(shí)對我的批評我更是在心中思考了很久，就覺(jué)得領(lǐng)導說(shuō)得非常的對，而我更是需要以自己更棒的努力去為自己的生活去奮斗，去更努力的做好自己的生活，我明白在自己的生活中我該需要付出更多的努力才能夠真正的讓自己有更多的收獲。我反復的地思考了很久，我之所以會(huì )在工作的時(shí)候出現這樣的情況，完全就是我沒(méi)有將自己的工作狀態(tài)擺放正確，同時(shí)沒(méi)有真正的讓自己在工作中去投入更多。而我這樣的狀態(tài)就是非常錯誤的，所以我更想要我是可以在接下來(lái)的時(shí)間中真正的讓自己能有更多的收獲。
這次的事情給了我極大的反思，讓我真正的明白到在這件事中我的錯誤是極大的，同時(shí)我這才漸漸的決心去改正，更是爭取以自己最棒的狀態(tài)來(lái)讓自己在工作中更加地投入。我相信這次的錯誤已經(jīng)給了我非常大的.警醒，我會(huì )努力的改正自己，爭取能夠在接下來(lái)的時(shí)間中去成長(cháng)，去更多的做好自己應該要做的事情，我相信之后的生活，我都是會(huì )讓自己有更大的收獲，以自己最好的狀態(tài)來(lái)讓我的生活可以變得更加的幸福與美好。
因為我的上班睡覺(jué)的事情，沒(méi)有及時(shí)的完成好自己的工作，現在我決定要努力地去成長(cháng)，去盡可能的讓自己的工作有更大的表現，我相信在這之后我都是會(huì )努力地提升自己，在工作的崗位上做好該做的事情，不要再讓個(gè)人的情緒來(lái)影響到工作。我向領(lǐng)導保證我會(huì )更加努力地在工作中去投入，更是將自己的工作都認真的完成，再也不讓領(lǐng)導為我憂(yōu)心。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 4
親愛(ài)的教師：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對上課睡覺(jué)這種不良行為的深入認識以及再也不在上課的時(shí)候講閑話(huà)的決心。
這是一次非常深入的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的'時(shí)候說(shuō)話(huà)，我不應該違犯教師的規定，我們作為學(xué)生就應該完全的聽(tīng)從教師的話(huà)，而我這次沒(méi)有很好的重視到教師講的話(huà)。我感到很抱歉，我希望教師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深入。
不過(guò)，人總是會(huì )犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的防止這樣的錯誤發(fā)生，希望教師可以相信我的悔過(guò)之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向教師的紀律進(jìn)展挑戰。絕對是失誤，教師說(shuō)的話(huà)很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
相信教師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深入的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望教師可以原諒我的錯誤，我可以向教師保證今后一定不會(huì )在早自習及其他任何課上說(shuō)閑話(huà)的。
此致
敬禮
檢討人：
xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 5
尊敬的各位領(lǐng)導：
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺(jué)，由于前天晚上沒(méi)睡好，昨天上午一直有一種想睡覺(jué)的沖動(dòng)，我知道上班是不能睡覺(jué)的，所以就用僅有的吃飯休息時(shí)間來(lái)補充一個(gè)前天晚上的睡眠，沖動(dòng)的懲罰，一不小心睡過(guò)了，鬧鈴響了，而我貌似聽(tīng)不到，不知不覺(jué)睡到1點(diǎn)多，我很后悔前天不帶銷(xiāo)（鑰）匙出去，搞了自己在門(mén)外等了兩三個(gè)小時(shí)呢！
當我到了車(chē)間見(jiàn)了領(lǐng)導，聽(tīng)領(lǐng)導的一番話(huà)，我才知道事情的'嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個(gè)人的原因而導致多人的不舒服，由于我個(gè)人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我（向）各位領(lǐng)導各位因為次（此）事受遷（牽）連的人說(shuō)聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問(wèn)題的，所以從今以后我不會(huì )遲到早退，聽(tīng)從領(lǐng)導安排，不維護個(gè)人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽(tīng)從指揮，爭取做一個(gè)優(yōu)秀的公司員工。
在此，我深刻的檢討自己。
領(lǐng)導，對不起，我絕對不會(huì )在（再）讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領(lǐng)導監督我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 6
尊敬的辦公室領(lǐng)導：
您好！
我是辦公室的一名文員，我叫xxx。今天帶著(zhù)抱歉和懊惱的心情跟您檢討我在上班時(shí)睡覺(jué)的行為。我很對不起您的栽培，您當初把我招進(jìn)來(lái)，就是因為看著(zhù)我愿意努力勤奮工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把這文員的工作交給我，但是我現在卻沒(méi)有做好工作，我竟然在上班那個(gè)重要工作時(shí)間睡覺(jué)了，沒(méi)有提起自己的精神工作，我特感覺(jué)抱歉，辜負您的一番好意。對不起您的苦心，現檢討自身的行為。
上班的一個(gè)時(shí)間就是用來(lái)工作的，但是我沒(méi)有分得清工作時(shí)間和下班時(shí)間的區別。昨天晚上的時(shí)候因為睡不著(zhù)，也沒(méi)有別的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艱難，因為怕遲到扣全勤獎，所以還是從床上爬起來(lái)去辦公室上班了。到了辦公室，看見(jiàn)我要做的這些工作，發(fā)覺(jué)好枯燥，再加上我的.睡的覺(jué)又不足，想著(zhù)昨晚上提前做了一部分工作，這會(huì )睡一會(huì )應該也沒(méi)事，所以就安心的在桌子上趴睡著(zhù)了。同時(shí)這要睡覺(jué)也不得了了，辦公室的環(huán)境太舒適了，搞的我睡舒服了，就不想起來(lái)，就在心里告訴自己，再睡一會(huì )，然后沒(méi)等到自己醒來(lái)工作，而是等到了您來(lái)我的辦公室找我，結果發(fā)現我沒(méi)工作，在睡覺(jué)，當時(shí)您的臉都拉下來(lái)了。也是嚇得我不清。雖然您認可我，但是在工作方面您特別嚴格，所以一直也都挺怕您的，這一次被您看見(jiàn)，在辦公室里也是被您訓了好久，我也是知道了自己這樣做不對。
工作時(shí)間就應該工作，休息時(shí)間可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所應當的覺(jué)得休息的時(shí)間工作了，在上班時(shí)候就可以不用工作，用來(lái)睡覺(jué)，這是不對的，我現在也都明白，也分清楚它們的區別了，以后也不會(huì )在這樣做了。如果睡不著(zhù)，就找點(diǎn)其他能夠讓自己入眠的事情做，而不是繼續工作，把睡覺(jué)的時(shí)間占據了，該休息就要放松的休息，要工作就該認真工作，不做其他與工作無(wú)關(guān)的事情。上班工作時(shí)間是絕對不允許睡覺(jué)的，很容易耽誤工作進(jìn)度。文員工作本就復雜，各類(lèi)的事情都占一點(diǎn)，工作沒(méi)有做完，會(huì )耽擱很多人的工作，也會(huì )帶來(lái)很大的不便。
這次是我的失誤，還望領(lǐng)導您會(huì )原諒我，此后都不會(huì )有這樣的行為，我已經(jīng)反思反省過(guò)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 7
尊敬的任課老師：
您好，今天在您的課堂上，我沒(méi)有控制住自己，不自覺(jué)地睡著(zhù)了，在此過(guò)程中，老師發(fā)現了我的這一嚴重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。 我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的'基礎上向您遞交這篇上課睡覺(jué)檢討書(shū)，以表我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來(lái)的不良影響。
我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進(jìn)行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過(guò)昨天整晚的面壁思過(guò)，我思想上終于有所覺(jué)悟。我現在覺(jué)悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 8
尊敬的老師：
您好！
對不起今天您的課上我私下與周公會(huì )談，這實(shí)在是身為高中生的我的失態(tài)。作為以學(xué)習為主的高中學(xué)生，我居然在三大主課中英語(yǔ)這么重要的課上呼呼大睡實(shí)在是一個(gè)重大錯誤。
事發(fā)的當天，正值風(fēng)和日麗，天氣晴朗的時(shí)候窗外有吹著(zhù)徐徐的微風(fēng)，簡(jiǎn)直沒(méi)有比這更適合睡覺(jué)的天氣了。但是身為學(xué)生的我們，學(xué)習是我們的第一要務(wù)，再困也不能在課堂上睡覺(jué)啊。
為了今天的英語(yǔ)單詞默寫(xiě)，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來(lái)后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時(shí)間和旁邊的xx同學(xué)聊起了閑話(huà)，本來(lái)只打算說(shuō)幾句，可是說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，不知不覺(jué)居然到了上課的時(shí)間。
等到老師您來(lái)了后，我才知道了熬夜的威力，本來(lái)英語(yǔ)就很容易因為聽(tīng)不懂、聽(tīng)不進(jìn)去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過(guò)去了前兩節課，但是上課的內容是一句都沒(méi)聽(tīng)明白，現在想來(lái)，我默寫(xiě)的成績(jì)估計也是一塌糊涂。等我再次醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過(guò)來(lái)，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著(zhù)。
等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒(méi)再辦公室找到您的身影，所以我寫(xiě)下了這份檢討來(lái)表達我的歉意。
老師，對不起！這一切都是因為我的時(shí)間管理導致的這樣的錯誤，對于您留下的抄寫(xiě)單詞懲罰我義無(wú)反顧的接受。這次我在課堂上睡覺(jué)不僅擾亂了課堂紀律，打擾了周?chē)瑢W(xué)的`上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒(méi)有誰(shuí)在自己努力工作的時(shí)候看著(zhù)自己的工作被踐踏還會(huì )心情愉悅。老師的心情一差又有可能會(huì )影響到整個(gè)班級的學(xué)習質(zhì)量，這樣一想我就更慚愧了。
雖然是為了今天的默寫(xiě)做準備，可卻反而因為睡得太晚導致了這次的默寫(xiě)沒(méi)過(guò)關(guān)實(shí)在是本末倒置。以后在我想睡的時(shí)候，我會(huì )聽(tīng)從老師的指教，打報告后，自覺(jué)的到教室后面站一會(huì )，等到睡意過(guò)去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓，決心對自己的壞習慣進(jìn)行一次改進(jìn)，我會(huì )嚴格對自己時(shí)間的安排，以防在這溫暖的陽(yáng)光下再次酣睡。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 9
尊敬的老師：
您好！
我很后悔在上課的時(shí)候睡覺(jué)，我意識到了自己才錯誤，這種行為很惡劣，因為我不僅自己沒(méi)有樹(shù)立好的學(xué)習精神，還影響了其他同學(xué)學(xué)習，我很自責，現在，我向您遞交檢討書(shū)。
回顧一下我的'錯誤現象：年月日早晨7點(diǎn)10分，在班級里一片朗朗讀書(shū)聲當中隱約伴隨著(zhù)我的呼嚕聲，“呼呼呼~(yú)嚕嚕嚕~”沒(méi)有錯，您沒(méi)有聽(tīng)錯，那真是我蒙頭大睡的呼嚕聲。這聲音仿佛寂靜夜空當中的一聲屁響，又如繁雜吵鬧菜市場(chǎng)當中的鋼琴聲。顯得那么不合群與刺耳！
現如今我已經(jīng)深刻意識到早讀睡覺(jué)錯誤的嚴重性，我會(huì )盡全力地糾正錯誤，彌補錯誤帶來(lái)的影響。
最后，我懇請您的原諒，愿意接受同學(xué)們的監督！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 10
尊敬的任課老師：
您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺(jué)的檢討書(shū)”，以表達我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來(lái)的不良影響。
回顧錯誤，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午xx課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習課程。然而，我聽(tīng)到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺(jué)發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。
我的錯誤是嚴重的.，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進(jìn)行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過(guò)昨天整晚的面壁思過(guò)，我思想上終于有所覺(jué)悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺(jué)悟”，我現在覺(jué)悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。
至于反省錯誤，我就不多寫(xiě)了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞云云的話(huà)。
此致，非常抱歉!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 11
尊敬xx領(lǐng)導
我是您的員工xx，懷著(zhù)無(wú)比內疚的心情給您下下這份檢討書(shū)，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無(wú)下次。
記得在公司時(shí)，您就經(jīng)常教導我們上班時(shí)間要好好工作，不能工作時(shí)間做其他的事情，我明知故犯，實(shí)在令領(lǐng)導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時(shí)間睡覺(jué)的過(guò)程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來(lái)了，很久沒(méi)有見(jiàn)面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點(diǎn)，接著(zhù)回到家中由于酒勁沖的很來(lái)勁就鬼迷心竅的.忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點(diǎn)多，才意識到自己該睡覺(jué)了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個(gè)小時(shí)很困很困所以在倉庫了忍不住睡著(zhù)了。我對自己的行為明白很懺悔。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺(jué)得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話(huà)，我一定不會(huì )為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時(shí)上班，工作積極。以后絕對不會(huì )再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫(xiě)下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導的原諒，保證絕對不會(huì )再犯類(lèi)似錯誤，希望領(lǐng)導給我一個(gè)改過(guò)的機會(huì )。謹此檢討。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 12
尊敬的xx領(lǐng)導：
您好!
我懷著(zhù)深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺(jué)的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺(jué)的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來(lái)的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒(méi)有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時(shí)常打瞌睡。加之我的個(gè)人生活方面也存在困難。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺(jué)的.錯誤。
錯誤的發(fā)生，充分說(shuō)明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為上夜班的一員，本職工作就是要在值班起來(lái)打氣十二分精神，認真的完成值夜班應該要完成的任務(wù)，確保醫院在任何時(shí)候的安全以及各種突發(fā)狀況。所以，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說(shuō)我在值夜班的時(shí)候打瞌睡，一旦發(fā)生問(wèn)題，后果不堪設想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進(jìn)行改正：
1、針對我覺(jué)悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。
2、處理好個(gè)人生活問(wèn)題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。
3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。
此致
敬禮！
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 13
尊敬的xx：
今天上午，我因睡覺(jué)遲到了5分鐘，雖然領(lǐng)導說(shuō)，說(shuō)出遲到的理由，可是我覺(jué)得現在說(shuō)理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。
所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。
望老師能念在我認識深刻而且平時(shí)表現也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛(ài)護我的.老師同學(xué)繼續監督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步.
今后我一定會(huì )好好學(xué)習，早讀不睡懶覺(jué)，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 14
尊敬的老師：
您好！
您之前更我們說(shuō)過(guò)您是一個(gè)對學(xué)生犯錯非常包容的老師，但是您也說(shuō)您最忌諱最討厭自己的學(xué)生在您教課的時(shí)間在課上睡覺(jué)。我昨天在上午的第一節您的課時(shí)，就犯下您最不喜歡和最不想看到的事情。您平時(shí)是對我們非常好的一個(gè)老師，也是我在所有科任教師了最喜歡、也最尊敬的一個(gè)老師。我在以前的學(xué)習中也犯了很多錯，你不僅包容我在學(xué)習上面的這些錯誤，還幫我指正我在這些方面的做法。所以這次我在您課上睡覺(jué)我是對我自己十分過(guò)意不去的，雖然上課睡覺(jué)我自己也有點(diǎn)身不由己，但是我還是犯了您最大的忌諱，讓你為我上課睡覺(jué)而感到生氣，希望這份在您課上睡覺(jué)的檢討書(shū)能平復您的心情。
您曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在上課時(shí)間睡覺(jué)在表面上只是影響了自己的學(xué)習，但其實(shí)確實(shí)影響了整個(gè)班級的學(xué)習環(huán)境。我現在已經(jīng)非常明白您之前跟我們說(shuō)的這些話(huà)的含義，我上課時(shí)間睡覺(jué)不僅會(huì )影響到我自己，更是給其他同學(xué)積極向上的學(xué)習熱情一些負面影響，也會(huì )破壞您在上課教學(xué)的時(shí)的心情。上課睡覺(jué)耽誤自己上課進(jìn)度和影響自己的學(xué)習成果本來(lái)已經(jīng)就是值得讓自己檢討和認錯的行為了，更加別說(shuō)我在禍害我自己的同時(shí)，也將同學(xué)們和老師們也一起禍害了，我也就更加能體會(huì )到您之前說(shuō)您最忌諱學(xué)生在您課上睡覺(jué)的心情了，假如換成是我自己，我現在也一定非常討厭在非常重要學(xué)習的時(shí)間里睡覺(jué)這樣子的做法了。
我這次在上課睡覺(jué)，可能是我在前一天學(xué)習完后沒(méi)有休息好，也可能是在吃過(guò)早餐后導致的有點(diǎn)困，也可能是我在第一課時(shí)的學(xué)習狀態(tài)很差等等，但這都是我自己本來(lái)就應該注意并且避免發(fā)生是事情，絕無(wú)可能是老師您上課的`方式和上課的內容的問(wèn)題，不然只有我一個(gè)人在第一節課上面睡覺(jué)被您抓住，所以這是我自己在您這門(mén)課中存在著(zhù)一個(gè)很大的需要自我檢討、自我認識和自我改正的不足。引起我們在上課時(shí)間睡覺(jué)的原因有很多，但是同時(shí)讓我們在上課時(shí)避免睡覺(jué)的方法也是有很多的，這都處決于我們自己是否在課上全神貫注，我想這也是您這次最想讓我自己思考的一個(gè)問(wèn)題，現在我對這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了自己非常好的答案，我也會(huì )在您上課時(shí)間的好好的告訴您我這次的答案！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 15
尊敬的老師：
您好！
對于我今天在您的課上睡覺(jué)一事，我已經(jīng)意識到了錯誤的嚴重性。我懷著(zhù)無(wú)比羞愧、后悔的心情寫(xiě)下了這篇檢討書(shū)。
昨天和室友聊天到很晚，這直接導致了在今天上您的課時(shí)，精神不振，學(xué)習態(tài)度消極，走神后抵擋不住睡意在您的課上睡了過(guò)去。期間，您多次提醒我還點(diǎn)我回答問(wèn)題，在同桌的提醒下，我答出問(wèn)題后還沾沾自喜，不知悔改，再次睡了過(guò)去，您再也沒(méi)給我留情面，直接讓我在教室外罰站了一節課。
經(jīng)過(guò)了一節課的深刻反省，我意識到以下幾點(diǎn)嚴重的錯誤。
1.我沒(méi)有沒(méi)有作為一個(gè)學(xué)生的自覺(jué)，在本應該好好學(xué)習、茁壯成長(cháng)的年級，我卻選擇每天浪費時(shí)光，不思進(jìn)取，用消極的態(tài)度生活。我這樣是對自身的不負責，也是對不起父母和老師的關(guān)愛(ài)的'。
2.我每天在寢室閑聊打擾到了室友的休息，也影響了自身的休息，導致每天的上課時(shí)間都精神不振，注意力不集中，經(jīng)常出現犯困的問(wèn)題。
3.我在課堂上睡覺(jué)也是不尊重老師的行為。您好心多次提醒我，給我留面子，我反而不知悔改，還以為自身“手段高超”，逃過(guò)一劫。這不但是不尊重您的表現，也辜負了您的良苦用心。
4.在課上違反紀律是損人不利己的行為。這不但耽誤了自身的學(xué)習，老師為了你好還要多次提醒你，這會(huì )影響到老師的心情，打斷老師的授課思路，影響上課質(zhì)量，耽誤全部同學(xué)的學(xué)習，這是最不應該的。
5.上課睡覺(jué)也是容易讓同學(xué)們效仿的的行為，如果犯困的不只你一個(gè)，這時(shí)你帶頭睡覺(jué)，就會(huì )成為“壓死駱駝的最后一根稻草”，讓想睡的同學(xué)跟著(zhù)睡覺(jué)，這就帶動(dòng)了一種不良的風(fēng)氣，影響是很?chē)乐氐摹?/p>
基于以上錯誤，我決心從以幾方面來(lái)改正。
1.以后堅決把心思放到學(xué)習上，在課上堅決不做與課堂無(wú)關(guān)之事，課下好好復習功課，不做無(wú)意義之事。
2.上課認真聽(tīng)講，努力做到不走神，跟著(zhù)老師的步伐，好好學(xué)習，用優(yōu)異的成績(jì)來(lái)報答父母、老師。
3.每天多反思自身，多做檢討，以后盡量不犯錯誤，不讓父母和老師為我擔心 。
我在這里再次真誠的向您說(shuō)聲對不起，也十分感謝您把我拉回正軌，讓我懸崖勒馬，如果不是您的教育，我也不會(huì )有這么正確的決定，我今后一定會(huì )努力學(xué)習的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 16
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
關(guān)于自己在工作期間睡覺(jué)被領(lǐng)導批評的事情還真讓人感到愧疚，畢竟睡覺(jué)的事情在其他同事看來(lái)完全就是對待工作不夠努力的表現，否則的話(huà)即便是為了能夠保證當天完成工作的質(zhì)量也不會(huì )容忍自己在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)睡覺(jué)，然而現如今已經(jīng)在工作期間做出這種事情的自己實(shí)在是因此而感到十分懊惱，所以我準備呈上這份工作睡覺(jué)檢討書(shū)來(lái)反省自己犯下的過(guò)失。
起碼我應該明白工作時(shí)間不睡覺(jué)是對這份職業(yè)最為基本的尊重，若是其他同事效仿自己睡覺(jué)的話(huà)又怎么可能將公司發(fā)展下去呢？所以我覺(jué)得自己應該好好反思一下是不是職業(yè)道德方面出現了下滑的狀態(tài)，否則這樣的工作態(tài)度要想有所成就的話(huà)無(wú)疑是癡人說(shuō)夢(mèng)，畢竟只知睡覺(jué)做夢(mèng)又怎么能夠在現實(shí)的環(huán)境下做好屬于自己的那一份工作呢？況且在那種即將入睡的精神恍惚狀態(tài)下很容易導致自己的工作出現疏忽之處，如果不是后來(lái)領(lǐng)導的批評將我從夢(mèng)境拉入現實(shí)的話(huà)可能自己還會(huì )繼續沉淪下去。
針對自己工作睡覺(jué)的事情還是應該反思一下為何會(huì )出現這樣的現象，在我看來(lái)無(wú)非就是最近沒(méi)有休息好以及對待工作沒(méi)有以往那么積極的緣故，至少我若是工作態(tài)度端正的話(huà)就不會(huì )在明知道第二天上班的情況下還縱容自己熬夜了，而且每當我回想起自己工作睡覺(jué)的.事情以后便感到對不起領(lǐng)導的信任，畢竟作為公司的一員卻在沒(méi)有維護好集體利益的情況下選擇工作期間睡覺(jué)，對待工作如此不重視的員工想要在職場(chǎng)上有所發(fā)展的話(huà)還得要不斷反省自己的過(guò)失才行。
知道這一件不遵守公司紀律的表現，我很后悔自己犯下的錯誤，我認識到了自己的錯誤，上工作時(shí)間睡覺(jué)是一種不對的行為，在此，我深深的檢討，寫(xiě)下了這滿(mǎn)懷懊悔的檢討書(shū)。
雖然我睡覺(jué)的這件事情不是經(jīng)常發(fā)生，但是在這件事情上，它的出現就是我長(cháng)期在工作崗位上放松對自己的要求，不嚴格的規范自己，導致工作懶散所發(fā)生的，作為一個(gè)員工就應該對自己嚴格要求，向優(yōu)秀的員工的看齊。
但是我卻常常不能在工作上約束自己的行為，從而造成了這這種錯誤行為的發(fā)生，影響到了公司的正常運轉。在工作時(shí)間睡覺(jué)，不僅耽誤了自己日常的工作，也對周?chē)略斐闪撕軔毫拥挠绊�，對公司�?lái)說(shuō)，造成的影響更大，這是我失職的表現，作為一名員工，在工作期間應該思考的是怎樣才能把工作做好，而不是呼呼大睡，所以我反思出了我出現工作時(shí)間睡覺(jué)這種情況的原因以及嚴重性。
我在之所以上班時(shí)間犯困睡覺(jué)，是我晚上未能及時(shí)的休息導致的，造成了第二天工作效率的低下，一個(gè)不小心就睡著(zhù)了，作為一名員工，我就應該合理的安排自己日常的作息時(shí)間，讓自己每天都有一個(gè)好的精神狀態(tài)在面對自己的工作。同時(shí)，我在工作時(shí)間里，在自己的崗位上偷偷的睡覺(jué)又是對公司規章制度的違反，是不遵守公司要求的表現，作為一個(gè)員工就不應該出現工作時(shí)間睡覺(jué)的這種情況。
對于這次我在睡覺(jué)的這件事情，我在經(jīng)過(guò)反反復復的思考和檢討，我意識到了自己給公司帶來(lái)的惡劣的影響，明白了自己的這種行為能夠對公司造成很大的危害。但在同時(shí)，我覺(jué)得自己是無(wú)比的幸運，因為自己能夠幡然醒悟，主動(dòng)的檢討自己的過(guò)錯，發(fā)現自己的缺點(diǎn)。
通過(guò)這次工作時(shí)間睡覺(jué)的自我檢討，我反思出了自己的壞毛病，我也找準了自己的位置，知道了一個(gè)員工的責任與擔當，作為員工，我在公司的任務(wù)就是把公司分發(fā)給我的任務(wù)按照公司的標準完成好，在公司遵守公司的規章制度，在工作上嚴格要求自己，用積極進(jìn)取的心態(tài)對待每天的工作，在工作上奮勇拼搏，做出自己的特色。
最后我很悔恨對自己工作時(shí)間睡覺(jué)的行為向領(lǐng)導道歉，我讓領(lǐng)導失望了，也對不起領(lǐng)導對我的培養。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 17
尊敬x的老師：
您好！
今天的考場(chǎng)上，我沒(méi)有控制住自己的貪玩，貪睡的個(gè)性，就不自覺(jué)地在考場(chǎng)上睡覺(jué)，結果被老師發(fā)現了我的這一嚴重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。
現在想起我當時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是考試期間，我利用這寶貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)睡覺(jué)，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個(gè)集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個(gè)這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的`集體在校園內丟了臉，掉了隊。在檢驗自己成果的考試期間，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一慣對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違反了考規，破壞了考場(chǎng)紀律。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會(huì )犯下此類(lèi)嚴重錯誤。
世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次考試為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內爭當一名作風(fēng)習踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 18
尊敬的老師：
您好!
我是高三xx年級里的一名學(xué)生，我的名字是xx。由于我在上一次學(xué)校里的大型模擬考試中，打了半節課的瞌睡，所以，為了來(lái)跟老師主動(dòng)認錯，我寫(xiě)下了我這篇滿(mǎn)是愧疚之心的檢討書(shū)。
xx月xx日，是我們高三年級開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次組織這樣的大型模擬考，一是為了檢測我們現在的成績(jì)水平，二是為了能夠讓我們意識到高考的緊迫性。學(xué)校為了準備這次考試，花了很多的時(shí)間和精力，也對我們進(jìn)行了多次的'強調，希望我們能夠認真的對待這次考試，不要隨意應付。而在考前，很多同學(xué)為了能在此次考試中取得優(yōu)異的成績(jì)，也進(jìn)入到了緊張的備考狀態(tài)中�？粗�(zhù)他們一個(gè)個(gè)的在書(shū)本上奮筆疾書(shū)，看著(zhù)他們一個(gè)個(gè)的在課堂上踴躍表現，而我卻無(wú)動(dòng)于衷，依然在上課的時(shí)候望著(zhù)窗外出神，在晚自習的時(shí)候就扯著(zhù)其他同學(xué)聊天。不僅不用心聽(tīng)課，還考前復習的準備都沒(méi)做一下，更別說(shuō)把此次考試放在心上。
面對中考，面對即將而來(lái)的模擬考試，依舊是以前那種對學(xué)習不上心，對成績(jì)滿(mǎn)不在乎的狀態(tài)。所以，可想而知，在考前有多放縱自己，在考試的時(shí)候就有多少不會(huì )做的題目。面對一張有一半題目都看不懂的試卷，我深深地感到無(wú)奈，把那些會(huì )做的做完之后，我看了一下時(shí)間，居然還有大半節課的時(shí)間剩下。在剩下的時(shí)間里，我就基本上處于自我放棄的狀態(tài)了，既沒(méi)有嘗試著(zhù)努力解一下試卷上其他的題目，也沒(méi)有對做完的題目進(jìn)行檢查，因為實(shí)在太過(guò)無(wú)聊就干脆趴在了桌子上睡起了大覺(jué)，最后一睡就睡到了要交考卷的時(shí)間。
所以班主任知道這件事情后，就對我進(jìn)行了嚴厲的批評和教育。在教育過(guò)后，我對自己也進(jìn)行了深刻的反思。不管自己會(huì )不會(huì )，我至少都要把試卷上里面的每一道題目都看一遍，至少要嘗試著(zhù)去解析一下。而不是像我這次在考試中，一發(fā)下試卷，看了一眼不會(huì )做的就再也不會(huì )提筆動(dòng)手去做。這樣既是辜負
了學(xué)校里面所有老師為這次考試所做的準備和努力，也是對自己學(xué)業(yè)的一種不負責任。所以在接下來(lái)的學(xué)習中，我一定會(huì )好好努力，認真學(xué)習，改掉以往對學(xué)習不上心不負責任的態(tài)度，也會(huì )用心的對待以后的每一堂考試。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 19
敬愛(ài)的老師：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以想您表示我對晚自習睡覺(jué)這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不逃課的決心。早在我進(jìn)入高中之初，我就堅定了好好學(xué)習，努力成才的決心，但我卻辜負了老師、家長(cháng)以及同學(xué)的關(guān)心，我上課睡覺(jué)了。雖然我逃課是由于晚自習身體不舒服，忘了和班長(cháng)請假，但我真的不是存心不想上課的，我錯過(guò)了在優(yōu)秀的環(huán)境下補充知識的機會(huì )，這莫過(guò)于人生的一大損失。
對不起，老師！這次我犯的是一個(gè)嚴重的原則性錯誤。錯誤已經(jīng)發(fā)生，我卻不知如何挽回，只好告誡自身要努力把握好今后的每一分鐘，時(shí)時(shí)刻刻銘記老師的教導，努力學(xué)習，爭創(chuàng )輝煌。最起碼也要學(xué)會(huì )立足社會(huì )的知識，掌握自力更生的能力。
作為一個(gè)高中生，我深知學(xué)習之重要，術(shù)業(yè)之根本，如今聽(tīng)了輔導員的教導，更讓我由衷覺(jué)得十多年的求學(xué)經(jīng)驗沒(méi)有錯，老師們都是過(guò)來(lái)人，我們的道路他們都走過(guò)，因此他們告訴我們的，都是寶貴的經(jīng)驗，這不是金錢(qián)所能衡量的，更不是書(shū)本上的泛泛知識可以概括的。老師的反復教導猶言在耳，嚴肅認真的表情仍舊在眼前，我深深為之震撼，也深刻地認識到事已至此的嚴重性。如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺(jué)悟也不高，更沒(méi)有很好地掌控自身的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。老師，雖然我的言語(yǔ)不多，寫(xiě)字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的`迫切心情。我真的錯了，我保證我再也不犯了！
作為一個(gè)高中生，違反了“學(xué)生守則”明令禁止的行為，實(shí)屬不該，我認識到自身的錯誤，而且知道找理由是不對的，在有人教育的時(shí)候，我們應該把握機會(huì )。我會(huì )提升自身的思想覺(jué)悟，重視問(wèn)題，并真正實(shí)行，以后會(huì )盡量不逃課，好好學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，并謹遵老師的教導。從今以后我會(huì )對我的行為負債，我會(huì )改，試著(zhù)去努力做好一個(gè)屬于自身的我。不管是紀律上，還是人格上，我都會(huì )試著(zhù)去改變呢！也很感謝你們給我寫(xiě)這份檢討書(shū)，讓我和你們進(jìn)一步靠近呢！也感謝你們給過(guò)我展現過(guò)屬于自身舞臺的地方！新年快到了，通過(guò)這份檢討書(shū)，這只笨拙的筆為你們寫(xiě)上我的祝福呢！祝你們圣誕節快樂(lè )，身體健康，天天開(kāi)心，萬(wàn)事如意！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 20
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對不尊重領(lǐng)導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。
我非常羞愧，領(lǐng)導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現在感覺(jué)真是慚愧。竟然做出如此荒唐的行為。
平時(shí)對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫(xiě)這份檢討的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。
做為員工本應該聽(tīng)從領(lǐng)導教導，服從領(lǐng)導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設領(lǐng)導是多么關(guān)心我們。愛(ài)護我們！而我卻給領(lǐng)導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽(tīng)領(lǐng)導的話(huà)。
充分領(lǐng)會(huì )理解領(lǐng)導對我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導．希望領(lǐng)導給我改過(guò)自新的機會(huì )。通過(guò)這件事情我深刻的'感受到對領(lǐng)導我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導對我這次深刻的教育。
我保證以后不再有類(lèi)似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請領(lǐng)導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 21
尊敬的領(lǐng)導：
在此，我懷著(zhù)深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間的財務(wù)安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問(wèn)題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導誠懇地道歉。
作為一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，保證場(chǎng)所的安全。然而，我無(wú)論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺(jué)的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無(wú)力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類(lèi)錯誤，才是向領(lǐng)導的'檢討，的答復。
經(jīng)過(guò)深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例，暴露出我的工作紀律心不強，而且也說(shuō)明了我缺乏工作經(jīng)驗，一旦身體不適應該及時(shí)向領(lǐng)導匯報，不應該硬撐硬抗。也說(shuō)明了我日常沒(méi)有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗有些缺乏了。
在此，我要向領(lǐng)導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務(wù)，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗的積累，一有問(wèn)題就及時(shí)向領(lǐng)導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以的精神狀態(tài)做好保險工作。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 22
尊敬的班主任老師：
您好!
我是XXX，真的非常的難受，因為自己今天確實(shí)是睡覺(jué)了，在上課期間做了一件非常不禮貌的事情，我作為一名大學(xué)生，真的很到無(wú)比的羞愧，可是這件事情一定不能就這么過(guò)去，應該要有一個(gè)深刻的檢討，對于我而言，一定要有禮貌，上課期間應該認真遵守規章制度，睡覺(jué)是非常不禮貌的，老師在上面講課，我在下面什么都沒(méi)聽(tīng)，還在睡覺(jué)，想了想這次的事情，讓我感覺(jué)非常的難受，現在也讓我恍然大悟，原來(lái)自己這樣的行為真的是會(huì )影響到周?chē)耐瑢W(xué)。
過(guò)去很長(cháng)一段時(shí)間，我都一直都在想，我這樣做沒(méi)有什么大的問(wèn)題，大學(xué)的課是非常輕松的，一切都是自己自覺(jué)去遵守，老師不會(huì )一直督促著(zhù)我們，但就是這樣的狀態(tài)，讓我現在越來(lái)越放松，讓我沒(méi)有一個(gè)自覺(jué)的心態(tài)去對待學(xué)習，今天終于出了問(wèn)題了，我讓您失望了，您一直都在教導我們上課的時(shí)間，一定要遵守規章制度，一定要自律，不能什么事情都對自己沒(méi)有要求，這樣是非常不合適的，而我今天卻因為晚上沒(méi)有睡好，就在教室的時(shí)候呼呼大睡，沒(méi)有合理的安排自己的休息時(shí)間，在上課的時(shí)候本應該好聽(tīng)講，而且這節課還是一節專(zhuān)業(yè)課，現在大學(xué)時(shí)間越來(lái)越短了，待在學(xué)校的時(shí)間也在一天天減少，我用這樣的一個(gè)心態(tài)去對待學(xué)習，是非常不樂(lè )觀(guān)，也是不正確的，這非常的消極，會(huì )造成很多的負面影響，我不希望看到這種事情的發(fā)生，真的感到非常的自責。
通過(guò)這次上課睡覺(jué)的事情，我也在反思，因為很長(cháng)的一段時(shí)間都沒(méi)有這樣的情況出現，自己在多方面都放松了很多，就是因為這樣喪失了自己，才導致了不好的狀態(tài)發(fā)生在上課的時(shí)候，沒(méi)有考慮到老師的感受，老師一直都在認真的`講課，對于我們無(wú)私的付出，我真的感到很羞愧，自己居然在上課期間睡著(zhù)了，當時(shí)實(shí)在是因為太困了，確實(shí)是沒(méi)有想那么多，但這樣的行為很是不好，沒(méi)有素質(zhì)，我對不起您，我這樣的行為已經(jīng)嚴重的影響到了上課氣氛，作為一名大學(xué)生，我感到無(wú)比自責，而且在以后的學(xué)習當中也沒(méi)辦法，您交代還是需要思考，發(fā)現自己真的不能夠這么下去了，還是需要用一個(gè)穩定的心態(tài)去對待大學(xué)學(xué)習，我再也不會(huì )在上課期間睡覺(jué)了，對老師的不尊重就是辜負自己，就是浪費時(shí)間，我一定深刻檢討。
此致
敬禮!
檢討人：XX
20XX年X月X日
睡覺(jué)檢討書(shū) 23
尊敬的各位領(lǐng)導：
本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺(jué)，由于前天晚上沒(méi)睡好，昨天上午一直有一種想睡覺(jué)的沖動(dòng)，我知道上班是不能睡覺(jué)的，所以就用僅有的吃飯休息時(shí)間來(lái)補充一個(gè)前天晚上的睡眠，沖動(dòng)的懲罰，一不小心睡過(guò)了，鬧鈴響了，而我貌似聽(tīng)不到，不知不覺(jué)睡到1點(diǎn)多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門(mén)外等了兩三個(gè)小時(shí)呢！
早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺(jué)，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺(jué)得有必要而且也是應該向領(lǐng)導做出書(shū)這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的`錯誤。
而且當我到了車(chē)間見(jiàn)了領(lǐng)導，聽(tīng)領(lǐng)導的一番話(huà)，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個(gè)人的原因而導致多人的不舒服，由于我個(gè)人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領(lǐng)導各位因為此事受牽連的人說(shuō)聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問(wèn)題的，所以從今以后我不會(huì )遲到早退，聽(tīng)從領(lǐng)導安排，不維護個(gè)人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽(tīng)從指揮，爭取做一個(gè)優(yōu)秀的公司員工。
在此，我深刻的檢討自己。
領(lǐng)導，對不起，我絕對不會(huì )再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領(lǐng)導監督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 24
尊敬的老師：
您好！
對于昨天在您的課堂上睡覺(jué)這件事，我想向您作個(gè)檢討。昨天回到宿舍后我深思熟慮發(fā)現了自己所犯的錯誤有多么的嚴重。昨天室友們也和我說(shuō)了作為一名學(xué)生不應該上課睡覺(jué)耽誤自己的學(xué)習的同時(shí)也是在無(wú)形中打擾班級同學(xué)上課。故在此做出檢討！
事情的原因是這樣的，因為我昨天太過(guò)于精力充沛導致昨晚凌晨才睡著(zhù)，今天上課時(shí)自己的狀態(tài)也不是很好迷迷糊糊的，再加上是數學(xué)課，我從小就對數學(xué)不太感冒，當老師在講解題目時(shí)我好像就在聽(tīng)催眠曲一樣，就那樣我犯下了在課堂上睡覺(jué)的嚴重錯誤。我知道自己的行為有多么的不尊重老師的辛勤，打擾同學(xué)們上課，也違反了班級的規章制度。
作為一名吸取知識的學(xué)生，我們的職責就是好好讀書(shū)，用自己的才華和能力來(lái)為未來(lái)謀求更好的發(fā)展，用所學(xué)到的知識來(lái)回報這個(gè)社會(huì )�？墒俏覜](méi)有做到，在課堂上睡覺(jué)這么不好的行為耽誤了自己的學(xué)習是小，影響老師授課同學(xué)們上課是大。這樣子的行為已經(jīng)危害到了整個(gè)班級，所以我深刻的認識到了自己的'錯誤，懇請您和同學(xué)們的原諒。我知道在您任教期間有很多調皮搗蛋的學(xué)生寫(xiě)過(guò)檢討書(shū)，有真正意識到錯誤的，也有敷衍您完成任務(wù)的。但您要相信我會(huì )是后者中的一人。
所有的花言巧語(yǔ)都不如實(shí)際行動(dòng)來(lái)的實(shí)在，所以我決定在今后的學(xué)習時(shí)光里，首先，我會(huì )每天晚上保持八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，這樣我第二天有了精氣神學(xué)習也就輕松很多了，第二我會(huì )將自己以前落下的數學(xué)成績(jì)追上來(lái)，將所需要記憶的內容，公式花費一個(gè)月將他們全部背下來(lái)，這樣之后課程上我也能慢慢跟上進(jìn)度，不會(huì )覺(jué)得老師教的都是天書(shū)了。我向您保證今后我一定不會(huì )再犯同樣的錯誤，謝謝您對我的包容以及理解，也謝謝您帶我走出娛樂(lè )的深淵。讓我重新開(kāi)啟自己的美好生活。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 25
尊敬的老師：
我錯了！我在課堂上睡覺(jué)是不對的。我深切理解到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺(jué)雖然不影響老師對同學(xué)們傳授知識，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺(jué)的欲望和沖動(dòng)。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習知識，老師是給我傳授知識，不但勞累還吃粉筆灰，這么辛苦僅僅為了讓我能夠學(xué)到知識，讓我今后做一個(gè)對社會(huì )有用的人，可我卻在課堂上睡覺(jué)，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說(shuō)的話(huà)，我不應該違背老師的話(huà)，我們作為學(xué)生就應該完全的聽(tīng)從老師的'話(huà)，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話(huà)。我感到很抱歉，我希望老師能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì )犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師能夠相信我的悔過(guò)之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律實(shí)行挑戰。絕對是失誤，老師說(shuō)的話(huà)很準確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么能夠這么的.....
這幾天我真的是很深刻的理解到了我的錯誤，知道了老師說(shuō)的話(huà)不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話(huà)也絕對會(huì )實(shí)現她的諾言，老師所要管的一定是為了我
們學(xué)生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有水平對老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生能夠做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà)，好好的學(xué)習好，讓老師能夠放心，讓老師能夠信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師能夠原諒我，能夠認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會(huì )。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 26
尊敬的輔導員老師：
您好!
我是x，今天我上課睡覺(jué)這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學(xué)學(xué)習是自己的事情，自覺(jué)是第一，雖然在個(gè)方面不是那么嚴格，但是作為一名學(xué)生，公然在上課睡覺(jué)是在是不尊重老師，簡(jiǎn)直就是惡劣，經(jīng)過(guò)這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學(xué)我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺(jué)情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過(guò)，我不希望因為我個(gè)人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。
今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來(lái)是應該有一個(gè)好的上課環(huán)境才是，但是現在被我破壞了的一干二凈，今天是專(zhuān)業(yè)課，在上專(zhuān)業(yè)課的時(shí)候我這么不認真，怎么能做好一名大學(xué)生的`榜樣，現在我思緒萬(wàn)千，總結了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺(jué)第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學(xué)們都在認真聽(tīng)課，還有老師一直在講臺上面站著(zhù)一刻沒(méi)停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來(lái)內心滿(mǎn)是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時(shí)間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時(shí)間，想想一節課其實(shí)四十五分鐘下來(lái)，不說(shuō)有多少知識，但是做好一名學(xué)生的本職工作，尊重老師是最基本的。
再有就是我自己沒(méi)有合理的安排睡眠時(shí)間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來(lái)課就不是很多，休息的時(shí)間占大半，一節課當中我就睡覺(jué)了，這不是一名大學(xué)生應該有的樣子，對于在學(xué)習當中的事情我還是不夠自覺(jué)，因為在晚上不合理安排睡眠時(shí)間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問(wèn)題，不好好休息，上課的時(shí)候一直就困意不斷，我錯過(guò)了很多重點(diǎn)，就是錯過(guò)了這幾分鐘的時(shí)間，讓我需要花很多時(shí)間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來(lái)是開(kāi)心來(lái)到教室的，其實(shí)大家都有在好好聽(tīng)講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺(jué)。
任課老師雖然沒(méi)有說(shuō)我，我沒(méi)有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會(huì )在上課的時(shí)候睡覺(jué)了。
此致
敬禮!
檢討人：xx
x月x日
睡覺(jué)檢討書(shū) 27
尊敬的老師：
您好！
在X月X日上午的英語(yǔ)課上我由于過(guò)于疲憊而沉沉睡去，直到英語(yǔ)老師叫我起來(lái)回答問(wèn)題我才在恍惚中醒來(lái)。那時(shí)候我才發(fā)現英語(yǔ)課已經(jīng)過(guò)去了一大半，老師所說(shuō)的那許多知識都與我擦肩而過(guò)了。我頓時(shí)覺(jué)得羞愧萬(wàn)分，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。老師卻耐心的教育我，問(wèn)我為什么今天上英語(yǔ)課這么困。老師的關(guān)心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛(ài)的老師和我最可愛(ài)的同學(xué)們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學(xué)們的.諒解，也同時(shí)使我自己深深記得自己的過(guò)錯，自此不再犯錯。
上課是學(xué)生的天職，甚至可以說(shuō)是同學(xué)們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺(jué)，這是對自己不負責同時(shí)也對班級不負責任的行為，因為上課是同學(xué)們接受知識最直接的方式，我在這種時(shí)候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無(wú)用功，自己的時(shí)間也就這樣白白浪費了。
另一方面來(lái)說(shuō)，其他的同學(xué)都在認真學(xué)習，我卻在睡覺(jué)，這會(huì )使得我們班級的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫(xiě)作業(yè)的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來(lái)應付每天的學(xué)習和工作，再也不會(huì )上課睡覺(jué)了。同時(shí)，如果以后班級里有其他的同學(xué)上課睡覺(jué)，我一定會(huì )第一時(shí)間告訴他們我自己的事例，為營(yíng)造氛圍更加良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)做出自己的貢獻。
此致
敬禮！
檢討人：XX
X月X日
睡覺(jué)檢討書(shū) 28
尊敬的園長(cháng)：
您好！
我千不該萬(wàn)不該，就是不敢在上班期間在辦公室睡覺(jué)的，導致后面輪到我上課的時(shí)候，我卻遲遲未到，非常的耽誤孩子們的學(xué)習，因為沒(méi)有老師在場(chǎng)，教室里也是一片混亂，非常的影響隔壁班級的學(xué)習，因為我的一次錯誤，影響這么多人，我實(shí)在是深感抱歉，作為一個(gè)幼兒園老師，發(fā)生這樣的事情，這要對工作多么的輕視，對自身的要求是多么的放松才會(huì )導致啊。園長(cháng)，我知道這次的事情，是我錯了，我愿意接受幼兒園的任何處罰，只求您能容忍我這么一次，給我一次改正的機會(huì )。
現在我們幼兒園才開(kāi)園不到一個(gè)月，近期正好是要準備一場(chǎng)表演的，到時(shí)候各個(gè)班級學(xué)生的家長(cháng)都會(huì )到此來(lái)觀(guān)看，我作為大班的舞蹈老師，更是責任重大，必須要在此之前讓幼兒們悉數學(xué)會(huì )表演舞蹈，保證到時(shí)候表演的觀(guān)賞性，幼兒園既然愿意把這個(gè)重擔交給我，我理應不該辜負您的期望，但今天我卻是因為在辦公室睡著(zhù)了，導致我連課都沒(méi)去上，這該多么的耽誤進(jìn)度啊。這次的事情讓我引起了重視，在經(jīng)過(guò)您的批評之后也是反思了很多，總結出了以下幾點(diǎn)：
1.沒(méi)有合理的安排好自身的個(gè)人時(shí)間，我現在負責四個(gè)大班學(xué)生的舞蹈節目，工作強度的確是非常的高于平常，那我就應該在下班之后好好的休息，保持好自身第二天的精神，這樣才能保證第二天的`工作效率。但我現在下班之后該玩的還是繼續玩，昨天晚上更是三點(diǎn)鐘才回到家休息，這才導致我今天非常的困，直接在辦公室瞇了一會(huì )，緊繃的那根弦終于得以放松，一下子就睡了過(guò)去，以至于上課鈴聲都沒(méi)叫醒我。
2.雖然說(shuō)園長(cháng)您把此重任交給我了，我卻沒(méi)有好好的制定一份教學(xué)計劃，明明每個(gè)班的課程時(shí)間都是一樣的，但現在呈現的情況就是有的班級已經(jīng)學(xué)的差不多了，只需要練習最后的隊形了，而有的班級，才學(xué)會(huì )一半的舞蹈動(dòng)作，有極個(gè)別學(xué)生之間是站在方陣中，動(dòng)都不動(dòng)。
3.工作時(shí)間就應該保持好工作狀態(tài)，我就不應該有在上課之前瞇一會(huì )補覺(jué)的想法，要是我對自身的工作有足夠的責任心，非常的把園長(cháng)您交給我的重擔放到心上，我也不會(huì )有睡覺(jué)的想法了，我自身存在著(zhù)較大的問(wèn)題。
園長(cháng)您放心好了，我現在沒(méi)時(shí)間內疚，我現在當務(wù)之急就是先調整好自身的工作狀態(tài)，好好的完成您交付的工作任務(wù)，然后再向您請罪，我保證這段時(shí)間我一定保證自身的身心得到了充分的休息，絕對不會(huì )再耽誤工作，最后的演出我一定不會(huì )讓您失望。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺(jué)檢討書(shū) 29
尊敬的班主任老師：
我發(fā)誓今后一定認真學(xué)習，遵守紀律。要開(kāi)始對自己做嚴格要求，在生活、學(xué)習中細心遵循每一條紀律，關(guān)于此次上課紀律問(wèn)題，我發(fā)誓今后一定不在上課期間于同學(xué)說(shuō)話(huà)，也不做其他一些小動(dòng)作，上課也不開(kāi)小差了。
還有還有，我今后一定要努力學(xué)好各門(mén)功課，還有我也反省了我的不懂事，我今后一定要認真老實(shí)起來(lái)，好好向班里的學(xué)習好的同學(xué)學(xué)習。另外，在今后的語(yǔ)文課上課之前，我一定要端正心態(tài)，平心靜氣，在客觀(guān)上杜絕我此類(lèi)上課說(shuō)話(huà)的行為錯誤的發(fā)生。
經(jīng)過(guò)這幾天的'深刻反省，以及在家里的面壁思過(guò)。我覺(jué)得自己存在很大的毛病啊，我作為一個(gè)初中生，就應該嚴格地遵守《初中生日常行為規范》，做到上課認真聽(tīng)講、不開(kāi)小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周?chē)瑢W(xué)。而我這么多的錯誤，都需要在以后一段時(shí)間里認真地對待與改正上課睡覺(jué)。
最后，我再次跟老師鄭重地說(shuō)一聲抱歉“對不起，老師”。經(jīng)過(guò)這些天的反省，我知道了承認錯誤是多么的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學(xué)習，學(xué)習階（班干部檢討書(shū)）段的我難免遇到錯誤。而錯誤發(fā)生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決上課睡覺(jué)檢討書(shū)500字5篇文章上在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今后一定努力改正。
此致
敬禮！
檢討人：xx
時(shí)間：
睡覺(jué)檢討書(shū) 30
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，今天上專(zhuān)業(yè)課的時(shí)間我睡覺(jué)了，沒(méi)有完成自己的任務(wù)，在上課時(shí)間睡覺(jué)非常失態(tài)，這次的學(xué)事情我反思了很久，我現在在不斷地告誡自己，事情不能再有第二次，畢竟睡覺(jué)影響班級形象，但是這次的事情已經(jīng)發(fā)生了，您的課是非常寶貴的，一周就只有兩節課，我卻在這么寶貴的課堂上睡覺(jué)，浪費了獲取知識的時(shí)間，讓您也來(lái)說(shuō)我，很是慚愧，上次好好聽(tīng)課就已經(jīng)是最基本的了，讓您來(lái)說(shuō)我更加慚愧，我沒(méi)有做到上這一點(diǎn)。
事情是這樣的，還是因為自己沒(méi)有睡好，最近就一直比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說(shuō)睡就睡，我一直沒(méi)有睡好，因為長(cháng)期以來(lái)我晚上都比較亢奮，習慣就決定著(zhù)我的自覺(jué)行，一直到了很晚才睡覺(jué)，而且是長(cháng)時(shí)間這樣的，這樣一來(lái)我就慢慢的養成了不好的習慣，晚上一直很晚睡覺(jué)，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我本來(lái)想著(zhù)自己要早一點(diǎn)睡覺(jué)，今天是早課，應該早點(diǎn)睡的，但我并沒(méi)有這樣，明明知道會(huì )影響到第二天的狀態(tài)，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的時(shí)候我就沒(méi)有精神，雖然是起來(lái)了，也按時(shí)的去上了課，一上午的.時(shí)間我堅持了下來(lái)，但是中途也有很長(cháng)一段時(shí)間想要倒頭睡覺(jué)，我當然知道這不好。
下午的時(shí)候是您的課，最后一節課了，實(shí)在是沒(méi)有精神了，上課時(shí)候你安排了一點(diǎn)作業(yè)，分小組完成但是我當時(shí)真的堅持不住了，大家都在完成任務(wù)，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現很惡劣，本來(lái)應該參與到小組當中完成作業(yè)的，但是我卻睡覺(jué)，這是對自己不負責，也拖了我們小組的后腿，最后您還走到我面前，叫醒了我，我簡(jiǎn)直太丟臉了，這不是我平時(shí)的狀態(tài)，也不是我應該有的狀態(tài)，感覺(jué)很丟人，作為大二的學(xué)生了，我自覺(jué)性還這么薄弱，這次的專(zhuān)業(yè)課一節課的時(shí)間被我浪費掉了，時(shí)間是我自己時(shí)間，但這次我耽誤了小組的進(jìn)度，很慚愧。
通過(guò)這次我真的知道錯了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪費上課的寶貴時(shí)間，而且是一周為數不多的專(zhuān)業(yè)課，這對于我來(lái)說(shuō)第一種損失，一周的課本來(lái)就少，我都大二了，專(zhuān)業(yè)課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺(jué)了。
此致
敬禮！
檢討書(shū)：
20xx年xx月xx日
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