因情緒沖動(dòng)檢討書(shū)（精選5篇）

　　在學(xué)習、工作或生活中出現了問(wèn)題或過(guò)錯后，我們常常被要求寫(xiě)檢討書(shū)，以對出現的過(guò)錯進(jìn)行反省，請注意要帶著(zhù)改錯的決心去寫(xiě)檢討書(shū)。想寫(xiě)檢討書(shū)卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編精心整理的因情緒沖動(dòng)檢討書(shū)，歡迎閱讀與收藏奧。

　　因情緒沖動(dòng)檢討書(shū) 篇1

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　這次我怎么也沒(méi)想到，我會(huì )用這樣的方式?jīng)_撞了您，讓您無(wú)法下臺面。對于這件事情，首先我要對您表達抱歉，真的很對不起領(lǐng)導，是我不應該這么情緒化，不應該對你大吼大叫的，我這樣的行為給我們的公司帶來(lái)了極其惡劣的影響，真的非常抱歉，還望您大人有大量，不要再計較這一件事情了，我也一定會(huì )好好的改正自己，不再讓您受這樣的氣了！

　　其實(shí)我想再和您解釋一次我這次這么大情緒的主要原因，今天上午的時(shí)候來(lái)公司，原本我是有工作的，而且上午安排原本就比較滿(mǎn)了，結果xx部的同事xxx過(guò)來(lái)找我說(shuō)，有一個(gè)事情沒(méi)有解決好，今天上午客戶(hù)就要過(guò)來(lái)尋求一個(gè)解決辦法，這個(gè)客戶(hù)是我和xxx一起接待的，所以按照說(shuō)法，我也是需要承擔一部分的責任的，所以我就答應好了，把上午一部分的工作推到了中午以后，沒(méi)有想到的是我把您給我的一項任務(wù)就遺漏了。

　　當我處理完那件事情的時(shí)候我才想起來(lái)，我當時(shí)立馬就去做了，結果做完之后您不但不滿(mǎn)意，反而把我狠狠批評了一頓。說(shuō)實(shí)話(huà)，最近的'工作真的很多，您給我的那一項任務(wù)原本交給別人也可以做好，我當時(shí)可能真的有點(diǎn)生氣，所以就指責您把所有的東西都壓在我的身上，我也覺(jué)得很累，這件事情原本一個(gè)實(shí)習生就可以做完的事情，您卻交給我，不僅是浪費我的時(shí)間，也讓我真的很急躁。

　　后來(lái)抱怨完之后我才發(fā)現自己情緒過(guò)于激動(dòng)了一些，導致讓辦公室外的同事們紛紛好奇我是否跟您在爭吵。當時(shí)也給我們辦公室的環(huán)境帶來(lái)了極大的影響，但是領(lǐng)導，我想跟您說(shuō)的是，今天我的情緒這么大，真的是因為工作太多了，我的壓力真的很重很重。我知道一個(gè)能力足夠的人，必然是要承載一定的壓力的，而這次我對您如此抱怨，可能也是因為自己這段時(shí)間壓抑太久了，所以才導致出現了此類(lèi)的問(wèn)題，還請您不要再計較了，我也會(huì )嚴肅的認識到這個(gè)問(wèn)題的嚴重性，不再情緒化辦公了，請您諒解。

　　即使說(shuō)每個(gè)人都有犯錯的可能，但是我作為一名工作了五年的老員工而言，我想這也不能成為我犯錯的借口，所以這次這么情緒化對您真的很抱歉，還望您收起成見(jiàn)，今后我會(huì )更加尊重您，還望您給我一次機會(huì )，讓我們冰釋前嫌，非常感謝！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　因情緒沖動(dòng)檢討書(shū) 篇2

尊敬的領(lǐng)導

　　您好！

　　首先，我要向您道歉，在工作里頭，我本來(lái)是犯了錯，但是由于脾氣的原因，情緒化了，還頂撞了您，真的很不應該，在此，我也是要檢討自己這次的行為。

　　本來(lái)是您來(lái)指出我的錯誤，告訴我哪些做得不好的，我也是要去接受，的確是我的一個(gè)問(wèn)題，導致了工作做得是不夠好的，本來(lái)這個(gè)問(wèn)題，我也是想了很多，但是最后還是結果很糟糕，也是理解領(lǐng)導您為何說(shuō)我，但是當時(shí)我確是沒(méi)有好好的來(lái)接受您的'批評，反而覺(jué)得您是在針對我，其實(shí)并不是如此，您是剛好看到就說(shuō)了我，而我卻沒(méi)有接受，反而還和您吵了起來(lái)，頂撞了您，這很不好，本來(lái)這個(gè)問(wèn)題，我是應該承認錯誤，去繼續做好的，工作里頭本來(lái)也是不該情緒化，做事情更是要理智一些，而不是說(shuō)不高興就不做了，或者就覺(jué)得領(lǐng)導不該說(shuō)我，其實(shí)也是為了我好才來(lái)說(shuō)我的，不然直接我犯了錯誤，辭退就好，并不會(huì )給我去改正的機會(huì )。

　　我卻沒(méi)有那么想，我現在也是回想起來(lái)，真的感到特別抱歉，領(lǐng)導也是主要希望我做好工作，而非是故意來(lái)批評我的，我現在也是清楚了，今后的工作里頭，無(wú)論是什么事情，都是要心平氣和的去做，去多一些思考，而不是鉆牛角尖，或者覺(jué)得就是對我不利，其實(shí)并非如此，而且有了錯誤，指出來(lái)了，其實(shí)自己也是能更去意識到，去作出改變。這樣工作才能是進(jìn)展更加的順利，如果有了一個(gè)錯誤，卻是不去指出，不去發(fā)現，其實(shí)自己也是很難去進(jìn)步，去得到更多成長(cháng)的。此次我經(jīng)過(guò)反省，也是知道自己的問(wèn)題，不但是工作上犯錯，同時(shí)自己的態(tài)度上，其實(shí)也是要做出調整，特別是脾氣方面是如此，沒(méi)有誰(shuí)故意的浪費時(shí)間來(lái)批評一個(gè)人的，這樣做其實(shí)也是希望我好，工作都是比較的忙，而領(lǐng)導能抽出時(shí)間來(lái)和我說(shuō)問(wèn)題，我也是感謝。

　　今后我會(huì )做好自己該做的工作，也是減少犯錯，對于領(lǐng)導的關(guān)心，我也是感謝，今后再指出我的問(wèn)題，我也是會(huì )去接受，會(huì )改變，來(lái)讓自己得到成長(cháng)，而非是停滯不前的，那樣也是容易被淘汰掉。其實(shí)我也是想有進(jìn)步，不然也是不會(huì )工作里頭脾氣那么的暴躁，但是卻也是要去控制，大家的相處，還是要更和諧一些更好，我也是會(huì )盡力的去改好，不再給領(lǐng)導您添麻煩了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

　　因情緒沖動(dòng)檢討書(shū) 篇3

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我是xx，我現在是非常的自責，今天的事情很不愉快的，我作為一名學(xué)生應該要認真的去思考這個(gè)問(wèn)題，我一直都在想要怎么去處理好這些細節的，現在我對自己的要去也是非常高的，有很多事情不應該這么情緒激動(dòng)，我今天頂撞了您，這樣的真的是非常的不好，想了想這種事情不能夠再有第二次，這次是我的情緒太激動(dòng)的了，當時(shí)是就是一時(shí)之間的沖動(dòng)，我不知道怎么想的，這非常的不好，這一點(diǎn)是非常不好的，這次的事情我需要好好的反省。

　　在這一點(diǎn)上面我認為還是有很多需要提高的地方，有些事情還是應該主動(dòng)去處理好的，這樣的事情我再也不會(huì )出現了，今天是上班的時(shí)候我工作出現了問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題還是非常嚴重的，您當時(shí)就是說(shuō)了我兩句，作為一名態(tài)度端正的員工就是應該認真哦聽(tīng)著(zhù)才是，這一點(diǎn)是我做的很不好，我當時(shí)就是態(tài)度不好，跟您頂撞了，這樣的行為非常影響形象，我現在為今天的事情感到很是羞愧，我能夠清楚的感受到這一點(diǎn)，不管是現在還是未來(lái)這些問(wèn)題都是嚴峻的，我今天實(shí)在是太不端正了，做的非常的不好，這也不是一名學(xué)生應該有的樣子，不能夠再這么消極下去了。

　　這次事情是我做的不夠好，在這一點(diǎn)上面我應該認真的去做好，以后在學(xué)習當中這些都是應該認真努力一點(diǎn)，我再也不會(huì )出現這種情況了，要為今天的事情好好的反省一下，態(tài)度是在第一位，我為自己的這次的事情感到非常的`慚愧，我作為一名xx的員工這一點(diǎn)務(wù)必要清楚的意識到，這次事情確實(shí)是我的工作沒(méi)有做好，當時(shí)也是不知道自己是什么想的，真的就是感覺(jué)非常的難受，這樣的事情不是我所愿意看到的，在這方面應該主動(dòng)一點(diǎn)，去思考才是，我再也不會(huì )去這樣態(tài)度惡劣了，我的工作也是有很多不足之處，在未來(lái)的工作當中一定要學(xué)會(huì )認真，對待自己的事情要保持一個(gè)好的心態(tài)，在以后的工作當中一定要讓自己主動(dòng)的一點(diǎn)，細心一點(diǎn)，像今天這種錯誤真的是不能夠再犯了，這樣下去真的是非常的不好，非常的影響工作。

　　特別是今天我的情緒實(shí)在是不好，態(tài)度上面也不是很好，這樣下去是非常不好的，工作出了問(wèn)題應該虛心接受批評，我今天頂撞了您，還有態(tài)度讓您失望了，以后再也不會(huì )這樣了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　因情緒沖動(dòng)檢討書(shū) 篇4

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我對不起領(lǐng)導您，我竟然因為自己的情緒化而頂撞您這個(gè)上級，真是分不清自己的是誰(shuí)了，也失去了理智。我作為您的員工，工作是公事，就不應該因為一點(diǎn)小事而產(chǎn)生不好的情緒，還把情緒給引到您身上，這就不該了。在這里對您道歉也檢討自己。

　　今天工作上出了點(diǎn)問(wèn)題，本來(lái)就很煩，已經(jīng)處理了一上午，還沒(méi)有處理好。作為上級的您下來(lái)巡視，也是關(guān)心我們，但是對您看見(jiàn)我沒(méi)有處理好的問(wèn)題進(jìn)行指導，我覺(jué)得是您對我有意見(jiàn)，所以那一時(shí)我的.情緒就沒(méi)有管好，直接爆發(fā)，然后都發(fā)泄在您身上了。我這樣的情緒化對于工作來(lái)說(shuō)其實(shí)是不好的，我也知道，但是當情緒涌上來(lái)的時(shí)候，就怎么也控制不住，所以今天您一說(shuō)我問(wèn)題在哪，我就直接給您頂撞回去了。我現在不單是后悔而已，更多是對自己的唾棄。自己能力不行，就去拿情緒發(fā)泄，做出的事情真是不像個(gè)成年人那樣，還像個(gè)小孩子一樣，一有不滿(mǎn)就發(fā)脾氣，半點(diǎn)不去掩飾和控制，這就是目前自己最大的問(wèn)題。

　　人在社會(huì )上，哪能沒(méi)有不如意的事情，但是無(wú)論面對什么樣的境地，我都應該合理的管控個(gè)人的情緒，而不是情緒化，這對自己和他人其實(shí)都是不利的。畢竟大家都在一個(gè)公司上班，抬頭不見(jiàn)低頭也是見(jiàn)的，那作為一個(gè)已經(jīng)工作幾年的人了，對自己的情緒就不應該有今天這樣的狀態(tài)，尤其是面對領(lǐng)導您。您是上級，我自己出問(wèn)題了，您沒(méi)有對我大肆批評就已經(jīng)不錯了，可我不知足，以小人之心度君子之腹，那就是錯的，行為和心理都是不對的。頂撞了您，而且在那么多人的面前，不僅是對您威嚴的一種冒犯，更是對您個(gè)人的不尊重，我沒(méi)有做好員工本該做的，我實(shí)在抱歉。我內心里是討厭這樣的自己的，但是事情已經(jīng)做下，我知道您當時(shí)是生氣的，但是您心胸寬大，沒(méi)有計較，可是我覺(jué)得自己錯的很徹底，因此是不敢就直接算了，還是想要向領(lǐng)導您真心的道歉，希望您原諒。我對您這個(gè)上級的不禮貌，不會(huì )有下次，以后我會(huì )把情緒給控制好，不會(huì )在這樣不管不顧了，做事一定三思，不會(huì )輕易就因情緒化而去做錯事或者得罪人。最后感謝您的不怪罪，選擇對我寬容諒解。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　因情緒沖動(dòng)檢討書(shū) 篇5

敬愛(ài)的老師:

　　我是你的學(xué)生：XXX

　　今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。早在我踏進(jìn)校門(mén),老師就已三申五令,一再強調,全校同學(xué)不得曠課。但是我還是多次無(wú)故曠課。

　　關(guān)于曠課的事情，我覺(jué)得有必要說(shuō)一說(shuō)。

　　事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：我一般都是會(huì )去上課的，很多次沒(méi)有請假又沒(méi)有去上課，是因為比如我的一些同學(xué)朋友來(lái)學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書(shū)，資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺(jué)得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的'。所以，我選擇了曠課這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。

　　我知道，老師對于我的無(wú)故曠課也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。

　　老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺(jué)悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。

　　為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：思想上的錯誤：對于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對于這一點(diǎn)，我開(kāi)始反省的時(shí)候并沒(méi)有太在意，但是，經(jīng)過(guò)深刻的反省，我終于認識到了，這個(gè)錯誤才是導致我曠課的重要原因。

　　試問(wèn)：如果我很喜歡這門(mén)課程，我自己會(huì )無(wú)故隨意曠這門(mén)課嗎這個(gè)錯誤也反映到了我平時(shí)沒(méi)有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒(méi)有自始自終的專(zhuān)心聽(tīng)講，這種行為雖然沒(méi)有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對于自己來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)嚴重的錯誤。

　　對于學(xué)校開(kāi)設的每一門(mén)課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應該去認真學(xué)習

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

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