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國旗下講話(huà)稿陽(yáng)光成長(cháng)國旗下講話(huà)
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，需要使用講話(huà)稿的情況越來(lái)越多，講話(huà)稿是講話(huà)者為了在會(huì )議或重要場(chǎng)合上表達自己想要講的話(huà)而事先準備好的文稿。怎樣寫(xiě)講話(huà)稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編為大家收集的國旗下講話(huà)稿陽(yáng)光成長(cháng)國旗下講話(huà)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
國旗下講話(huà)稿陽(yáng)光成長(cháng)國旗下講話(huà)1
老師們、同學(xué)們：
早上好!我是四(4)班的XXX，今天我講話(huà)的題目是"陽(yáng)光成長(cháng)"。陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(cháng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿(mǎn)熱量，不僅能令自己的內心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。
同學(xué)們，你們發(fā)現了嗎?
一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì )用理智的態(tài)度去接納，知道"塞翁失馬，焉知非福";一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰自己，從而更好的把握機會(huì )，創(chuàng )造精彩的人生;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì )把握現在，專(zhuān)注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì )珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè );一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì )保護自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
同學(xué)們，假如你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè )多一些，以下幾條小貼示也許可以得到啟示。
1.遵從你心里的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂(lè )，并能夠施展你特長(cháng)的事情。
2.學(xué)會(huì )失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì )經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
3.有規律地鍛煉。體育運動(dòng)是你生活中最重要的事情之一，煅煉能改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著(zhù)的時(shí)候，你會(huì )更有效率、更有創(chuàng )造力，也會(huì )更開(kāi)心。
5.勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。
6.表達感激。生活中，不要把你的`家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請你把它們記下來(lái)。
同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節，是XXX的季節，是夢(mèng)想起航的季節，也是珍愛(ài)自己的季節。希望大家記住"5·25"這個(gè)特殊的日子，多愛(ài)自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng )造幸�？鞓�(lè )的人生!我的講話(huà)完畢，謝謝大家!
國旗下講話(huà)稿陽(yáng)光成長(cháng)國旗下講話(huà)2
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是："陽(yáng)光體育，快樂(lè )成長(cháng)!"讓我們先來(lái)聽(tīng)幾組數字：
1、全國學(xué)生體質(zhì)檢測結果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是"小胖墩"。其中城市男生的超重率達到了13.25%。
2、全國中、小學(xué)生目力低下率不竭上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國青少年體質(zhì)持續下滑，體能素養下降，肥胖率上升，近視率不竭上升，這種狀況令我們感到擔憂(yōu)。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質(zhì)的`政策。隨后XXX又在全國范圍內開(kāi)展了"全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)"的活動(dòng)。至此，全國的中小學(xué)生積極介入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極介入陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強近視眼的防治
我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養成良好的用眼衛生慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號文件強調要"確保青少年休息睡眠時(shí)間"，保證中學(xué)生每天睡眠8個(gè)小時(shí)。因此，我們要養成良好的生活作息慣，堅持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到研究中來(lái)。
第三：積極介入陽(yáng)光體育活動(dòng)
每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育磨煉，掀起學(xué)校體育磨煉熱潮，形成人人介入、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅持體育磨煉。
同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來(lái)，建設祖國需求強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前XXX曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："少年智則國智，少年強則國強"，讓我們借著(zhù)陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛(ài)糊口的陽(yáng)光少年吧。
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