考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿
在當下社會(huì )，需要使用講話(huà)稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，講話(huà)稿是應用寫(xiě)作研究的重要文體之一。你寫(xiě)講話(huà)稿時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿1
各位同學(xué)，各位老師：
大家好！
二�？荚囈呀�(jīng)落下帷幕，硝煙散盡，初三中考前15天動(dòng)員會(huì )上的講話(huà)。但我們一直沒(méi)有停下走向中考的腳步。我很高興能夠在這樣一個(gè)陽(yáng)光燦爛的午后和大家相聚在此。首先，我代表學(xué)校向一直勤奮學(xué)習、追求上進(jìn)的同學(xué)們表示親切的問(wèn)候！向在迎考中付出辛勤勞動(dòng)的老師們表示崇高的敬意！在中考前夕，我講幾句話(huà)，與大家共勉。
一、要正確理解成功。
有同學(xué)說(shuō)，我現在是年級200名，沒(méi)有希望了，錯；有同學(xué)說(shuō)，我英語(yǔ)期末考試才考40分，沒(méi)有希望了，錯；同學(xué)說(shuō)，我父母讓我能拿畢業(yè)證書(shū)就行了，錯。同學(xué)們要正確理解成功，成功有大有小，有的人做省長(cháng)、市長(cháng)甚至國家總理是成功，有的人做一名馬路工人，只要活得精彩、充實(shí)，仰無(wú)愧于天，俯無(wú)愧于地，行無(wú)愧于人，止無(wú)愧于心也是成功；成功有早有遲，有的聰明早慧，才華出眾，年紀輕輕便名揚天下，有的人少年時(shí)期碌碌無(wú)為，但中年后浪子回頭，發(fā)憤拼搏，大器晚成；成功有文有武，有的人讀書(shū)不是很成功，但進(jìn)入部隊或商場(chǎng)卻左右逢源，如魚(yú)得水成就一番事業(yè)。所以同學(xué)們不要自暴自棄，只要我們下午比上午有進(jìn)步，今天比昨天有收獲就是成功。
二、向優(yōu)秀者學(xué)習。
見(jiàn)賢思齊，見(jiàn)不賢而自省焉。同學(xué)們經(jīng)過(guò)第一階段的復習，你們在自己的人生道路上又邁出了堅實(shí)的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進(jìn)取、敢為人先的優(yōu)秀生隊伍；有默默無(wú)聞、自立自強、不甘落后的進(jìn)步生隊伍；有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都撒下了他們辛勤的汗水。他們就是我們校園流動(dòng)的風(fēng)景。在這里我要號召全體同學(xué)向他們學(xué)習，向優(yōu)秀者學(xué)習！張超凡、花祥國、吳德康、王夢(mèng)涵、王劍雄、蘇潔、劉大鵬、鄭倩倩、高林美、王海燕、王利紅、王滿(mǎn)、王錦等就是他們當中杰出的代表！也是我們新中今年的希望！
成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)，你們用自己的實(shí)際行動(dòng)向父母證明了你們的孝心，向老師證明了你們的努力，向同學(xué)們證實(shí)了你們的能力，應當受到大家的表?yè)P與尊重�？荚囀Ю耐瑢W(xué)，是要從他們的成功中對照和反思自己的差距，看一看我們的學(xué)習態(tài)度是否端正、學(xué)習目標是否明確、學(xué)習方法是否得當、學(xué)習的效率是否高效、學(xué)習的時(shí)間是否充足。當別人為我們樹(shù)立了榜樣，我們就要向榜樣看齊；當我們已經(jīng)意識到了差距，我們就要奮力追趕。
三、要有堅忍不拔的毅力。
當然，在這次考試中，也有不少同學(xué)考試失利，成績(jì)不佳，我想對你們說(shuō)，生活中誰(shuí)都會(huì )遇到各種挫折和失敗，與命運抗爭，必須拿出勇氣，耐心和決心來(lái)。一個(gè)優(yōu)秀的人，他不僅從不向命運屈服，而且他會(huì )不斷地向命運挑戰！對他來(lái)講，失敗并沒(méi)有什么了不起，失敗只不過(guò)是從頭再來(lái)！
同學(xué)們，學(xué)習是一件苦中寓樂(lè )的事，貴在刻苦拼搏、持之以恒。正所謂學(xué)海無(wú)涯，唯勤是岸。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著(zhù)自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長(cháng)在高山上的鮮花，如果要摘下它，勤奮就是攀登的繩索。種子牢記著(zhù)雨滴獻身的叮囑，增強了冒尖的勇氣。自然界沒(méi)有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì )春華秋實(shí)。只會(huì )幻想而不行動(dòng)的人，永遠也體會(huì )不到收獲果實(shí)時(shí)的喜悅。勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩(shī)。
四、要要善于在彎道中超越。
我喜歡體育，我在觀(guān)看F1賽車(chē)的時(shí)候，發(fā)現一個(gè)奇怪的現象：超車(chē)總在彎道處。在直道上，很少有人能完成超車(chē)，但優(yōu)秀的車(chē)手在彎道的地方卻能超越對手。其實(shí)對每個(gè)人來(lái)說(shuō)，人生也有彎道處。在彎道處的行走方式是極為重要的，F1賽車(chē)的選手在彎道處如果處理不當，會(huì )造成事故；一個(gè)人在人生彎道處如果不能超越，就會(huì )改變人生的走向。幸運的是，當人生彎道來(lái)臨時(shí)，我成功地超越了人生彎道。我相信，你也一定能夠超越人生的彎道，早日回到我們的身邊來(lái)。
四十年的生活經(jīng)歷告訴我，人生，其實(shí)就是曲線(xiàn)運動(dòng)，就是要不斷地走彎路，不走彎路就沒(méi)有直路。彎路曲線(xiàn)是生活的常態(tài)，因為有了彎道，才有立體的生活體驗。直道，不過(guò)是從彎道中截取的一條小小的線(xiàn)段而已，那已是彎到了盡頭，曲到了極致。只有善于走彎道的人，才有希望達到人生光輝的頂點(diǎn)。你們現在處于最困難的境地，每邁出一步，每前進(jìn)一步，都要付出極大的努力和代價(jià)。但我相信，生活是公平的，每一人的付出總會(huì )得到豐厚的回報。上帝偏愛(ài)那些受過(guò)苦難的孩子，當然我也是。只要信心不泯，希望永存！
五、滿(mǎn)懷信心迎接中考。
二�？荚囈呀�(jīng)結束，無(wú)論成敗，它都已成過(guò)去。中考是一次大考，它決定著(zhù)我們人生的走向。每一個(gè)人都必須接受的中考的洗禮，才能走向更加廣闊的未來(lái)。春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆籽。只要我們具有一種不服輸的精神，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰自我、戰勝自我的.精神，相信中考輝煌不是夢(mèng)，你們會(huì )親自體驗拼搏的那份驕傲與自豪！同學(xué)們，青春是一道灑滿(mǎn)陽(yáng)光的風(fēng)景，它經(jīng)不起風(fēng)雨的沖刷，經(jīng)不起時(shí)間的等待，更經(jīng)不起人生的荒蕪。青春的扉頁(yè)需要我們用智慧來(lái)書(shū)寫(xiě)，青春的畫(huà)卷需要我們用理想去描繪，青春的音符需要我們用激情去高歌。
同學(xué)們，我們目標已經(jīng)確定，那高尚的理想和遠大的目標將激勵我們不斷前進(jìn)；同學(xué)們，我們的號角已經(jīng)吹響，那百舸爭流，萬(wàn)馬奔騰的中考場(chǎng)面將讓我們熱血沸騰；同學(xué)們，寶貴的時(shí)間正與我們賽跑，那不舍晝夜，稍縱即逝的光陰將使我們只爭朝夕激情燃燒。同學(xué)們，越是在艱苦的條件下，越是接近成功的關(guān)鍵時(shí)刻，越能體現一個(gè)人的頑強意志和有韌性的戰斗品質(zhì)。我相信只要你們能夠保持自己良好的學(xué)習狀態(tài)，積極生活，勤奮學(xué)習，努力拼搏，成功一定屬于你們。
最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進(jìn)步，中考圓夢(mèng)！
謝謝大家！
考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿2
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的孩子們：
下午好！
我是我們高XX級（2 3）班XXX同學(xué)的家長(cháng)，今天能有機會(huì )在這里作為家長(cháng)發(fā)言，我倍感榮幸。首先，我代表高三年級全體學(xué)生家長(cháng)向為了孩子們的學(xué)習和成長(cháng)，默默耕耘、付出辛勤汗水的莒南三中的各位領(lǐng)導、高三級部的全體老師表示衷心的感謝，也向勤奮努力、立志向上的高三學(xué)子們致以親切的問(wèn)候。
同學(xué)們，父母是給予你們生命的人，老師卻是讓你們生命綻放華彩之人。他們是偉大的、無(wú)私的、高尚的，就象一盞明燈指引我們前進(jìn)的方向，把我們帶到成功的彼岸。從我們上學(xué)的第一天起，小學(xué)、初中、尤其是進(jìn)入高中以后，與你們朝夕相處的人是誰(shuí)，默默關(guān)注你成長(cháng)的人是誰(shuí)，對你們不離不棄的是誰(shuí)，給予你們無(wú)微不至的關(guān)懷的、諄諄教導、傳道授業(yè)解惑的又是誰(shuí)，作為家長(cháng)，我很慚愧我做不到，這個(gè)人就是你們的班主任，就是你們的科任老師。同學(xué)們，你們應該自豪，你們的老師都是莒南三中的精英，你們也是莒南三中的精粹力量，兩股強力合在一起，你們一定能贏(yíng)得成功。孩子們，請不要吝嗇你們的掌聲，向為你們辛苦付出的老師們發(fā)出我們最誠摯的感謝，讓我們大聲說(shuō)一句：“老師，您辛苦了！”
十二年寒窗，六月亮劍�！比松牡缆肥锹L(cháng)的，但關(guān)鍵的就是那么幾步。在這個(gè)重要的時(shí)刻，我想所有家長(cháng)的心情會(huì )跟我一樣，期盼著(zhù)自己的孩子發(fā)奮、進(jìn)取，期盼著(zhù)自己的孩子能取得優(yōu)異成績(jì)，期盼著(zhù)自己的孩子能擁有一個(gè)光明的未來(lái)。作為家長(cháng)，我深知家長(cháng)的期盼是何等的強烈，也深知老師肩上的責任是多么的沉重，也理解學(xué)生是相當的不容易，但希望同學(xué)們能理解這一切的一切，我們可以換位思考，若干年后你們?yōu)槿烁笧槿四笗r(shí)，你的孩子不思進(jìn)取，除了吃就想著(zhù)玩，你能心平氣和的對他說(shuō)：“孩子，沒(méi)事，不就是倒數第一嗎，將來(lái)找不到工作，咱要飯去�！�
“人”這個(gè)字很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的只有一撇一捺，家長(cháng)把你們含辛茹苦的養大，“含辛茹苦”是什么意思，作為媽媽的解釋就是“你小時(shí)候無(wú)意中打了一個(gè)噴嚏，媽媽心里一驚，孩子是不是感冒了。接下來(lái)就是一番望、聞、問(wèn)、切。一點(diǎn)也不覺(jué)得辛苦。家長(cháng)送你們到學(xué)校接受良好的教育，這一撇父母已經(jīng)奉獻給了你們，就看你們如何在老師的培育下，通過(guò)自己的努力去完成那長(cháng)長(cháng)的一捺。其實(shí)人生也很簡(jiǎn)單，就是我們想要什么樣的生活，最后能否得到你想要的結果。換言之，就是夢(mèng)想與現實(shí)，夢(mèng)想人人都有，“我將來(lái)想成為科學(xué)家”，“我想成為富豪去周游世界”，“將來(lái)想娶一位貌美如花的媳婦”等等，天上沒(méi)有掉餡餅的好事，你光是夢(mèng)想，卻一直沒(méi)有行動(dòng)，那么夢(mèng)想也只能成為幻想。
要想成功就必須有堅韌不撥的毅力，不是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，需要你面對現實(shí)一步一個(gè)腳印去做。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子：你們的QQ等級也不是無(wú)緣無(wú)故的向上攀升的，是你們跟父母打游擊，到處上網(wǎng)換來(lái)的，甚至不惜血本買(mǎi)個(gè)會(huì )員或超級QQ換來(lái)的，很辛苦吧，但將來(lái)你找工作時(shí)，除了騰訊公司，還有哪家公司會(huì )問(wèn)：“請問(wèn)你的QQ等級是多少？有幾個(gè)太陽(yáng)？有幾個(gè)月亮？”他們需要的是什么？是知識，是用知識武裝起來(lái)的能力。金錢(qián)不是財富，它總有用完的那一天；知識才是你無(wú)盡的寶藏，用之不竭。有人還會(huì )說(shuō)：周杰倫沒(méi)有上過(guò)大學(xué)不是也成功了嗎？但你們是否知道，周杰倫幾乎沒(méi)有童年，是在母親的嚴厲管教下學(xué)習鋼琴，如果沒(méi)有他小時(shí)候的刻苦努力，他也成就不了今天的輝煌。
高中的美好時(shí)光正在一天天的過(guò)去，高考正滿(mǎn)懷著(zhù)考題，微笑著(zhù)向我們走來(lái)，你愛(ài)與不愛(ài)，高考就在那里，不離不棄；你怕與不怕，高考就在那里，不躲不閃；它是我們必須面對的人生選擇。既然如此，那我們就用豐厚的知識儲備，靈敏的思維方式，沉穩的自信心態(tài)，熱情的青春動(dòng)力，踏著(zhù)明天比今天更好的節奏，去熱情地迎接它，去熱烈地擁抱它，高考也將還你一個(gè)滿(mǎn)意愜意幸福的擁抱。
當好孩子們的“后勤部長(cháng)”，這也是我們家長(cháng)從心底共同發(fā)出的心聲。讓你們有健康的身心，去迎接挑戰，去拼搏、奮斗，是我們每一位家長(cháng)義不容辭的職責。我們會(huì )全力以赴的配合學(xué)校和老師做好強有力的后勤保障工作，在思想上疏導你們，在經(jīng)濟上支持你們，在生活上關(guān)心你們。希望同學(xué)們能夠放下包袱，輕裝上陣，愉快而又緊張地奮戰“二百七十天”，拿出自己最優(yōu)異的成績(jì)，為父母爭光，為老師爭光，為學(xué)校爭光。
孩子們，沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的成功，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的失敗。影響我們前進(jìn)的，不是知識太難，而是不能戰勝自己。只要我們拿出戰勝自己的勇氣和決心，就沒(méi)有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐！高考是需要實(shí)力的。有實(shí)力才有競爭力，要有實(shí)力就必須刻苦努力。只要老師盡力，學(xué)生努力，家長(cháng)協(xié)力，共同形成一個(gè)合力，沖刺高考的合力，我們就一定能克服一切困難，堅持到最后，共同收獲一個(gè)輝煌的六月。孩子們，你們不是單獨作戰，我們家長(cháng)、老師會(huì )和你們一起并肩向前沖！今天的誓師大會(huì )，是出征的戰鼓，是拼搏的號角，此時(shí)不搏，更待何時(shí)。孩子們，讓我們一起見(jiàn)證朝陽(yáng)，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見(jiàn)的彩虹就在你們拼搏之路的前方！六月，是你們收獲的季節，你們一定能滿(mǎn)載歸航，孩子們，勇敢地向前沖吧！
考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿3
親愛(ài)的考生們：
下午好！
時(shí)光如水，日月如梭。彈指一揮間，漫漫高考長(cháng)征路已經(jīng)進(jìn)入了尾聲。
明天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家為之厲兵秣馬、全力以赴的考試，為之滿(mǎn)懷期待又心存擔心的高考就要來(lái)臨了。臨戰誓師，臨陣壯行。今天，你們即將臨戰，在此，臨考動(dòng)員，為你們吹響高考攻堅戰的號角。
首先，組織大家學(xué)習《考生守則》、《普通高考網(wǎng)上閱卷答題須知》、《國家教育考試違規處理辦法》。
同學(xué)們，以上事項須謹記，惟如此，才能做到“心中有數”，從容應對高考。
九層之臺，起于累土，成功的人生源出于每一次成功的抉擇。高考，就是你們人生之路上接受的第一次嚴峻挑戰，也是對你們十幾年學(xué)習生涯所獲得的知識、能力、素質(zhì)和意志的一次莊嚴的考驗。寒窗十載，數日將決高下，此時(shí)此刻，你或許豪氣沖天，等待金榜題名；你也許如臨大敵，內心緊張不安。俗話(huà)說(shuō)得好：“平常心，賽黃金�！贝藭r(shí)此刻，你的心態(tài)比你的智力更重要。我們應該把高考看成是一種機會(huì )，以一種珍惜的心態(tài)對待它。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。只要我們不因興奮而失卻冷靜，不因痛苦而走向絕望，憑著(zhù)年輕，憑著(zhù)健康體魄，憑著(zhù)聰敏的大腦，憑著(zhù)靈巧的雙手，就足以創(chuàng )造出本屬于你的成功。在此，臨考寄言，與大家共勉。
一、全力以赴，自信高考
在茫茫的人生大海中，我們需要一張風(fēng)帆來(lái)作為我們前進(jìn)的動(dòng)力，那就是自信。自卑與自信只有一字之差，但其意義卻大相徑庭。自信是陽(yáng)光，是和風(fēng)，是東流水，它可以把你送到成功彼岸；自卑是陰云，是礁石，是暴風(fēng)雨，它可以把你推向無(wú)底深淵。
目標是方向，信心是基石，拼搏是保障。充滿(mǎn)信心，是決戰高考的前提。同學(xué)們，厲兵秣馬、養兵千日的時(shí)候已經(jīng)過(guò)去，背水一戰的時(shí)刻即將來(lái)臨。只有擁有信心，才能擁抱成功；只有樹(shù)立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。
二、牢記常規，從容高考
高考是一個(gè)坎，不是一條溝。拿出你的勇氣與自信，坦然面對，沉著(zhù)應戰，從容應付。牢記考試常規，不急、不躁、保持一個(gè)良好的心態(tài)在考試中是非常重要的。面對高考，我們要有“一覽眾山小”的高傲，有“一切xxx派都是紙老虎”霸氣�？紙�(chǎng)之上，我們要氣定神閑，不要做“猛張飛”，心浮氣躁；不要像“劉姥姥進(jìn)大觀(guān)園”不知所措，更不能像“豬八戒吃人參果”，囫圇吞棗；要學(xué)習曹操“東臨碣石，以觀(guān)滄�！钡膹娜菖c自信，諸葛亮巧設“空城計”時(shí)的沉著(zhù)與冷靜，毛澤東“勝似閑庭散步”的心境�？紙�(chǎng)上，要“兩耳不聞窗外事”，要“咬定青山不放松，任爾東南西北風(fēng)”�？紙�(chǎng)下，要有“過(guò)去的就讓他過(guò)去”的瀟灑，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接下一次的挑戰。
三、“循規蹈矩”，安全高考
河流沒(méi)有岸的束縛，就會(huì )涌上原野，吞沒(méi)房屋村舍、莊稼良田，帶來(lái)災難。我們生存的社會(huì )也有它嚴格的規則：法律、制度、章程，社會(huì )不會(huì )原諒違背規則的人。高考也一樣。
“規者,正圓之器;矩者,正方之器”，“無(wú)規矩不成方圓”�！坝袟l”才會(huì )“不紊”，“有軌”才會(huì )減少越軌。所以希望高考中的你們，也將“規則”時(shí)刻放于心中，心甘情愿接受約束，安全、圓滿(mǎn)的考試。
飲食安全、交通安全也是不容忽視的。只有做到防微杜漸、防患于未然，才不會(huì )因小失大、顧此失彼，才能安全的高考。
四、重諾守信，誠信高考
人生漫漫，以誠為始。誠實(shí)乃做人之本，誠信乃成就之根。
人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。但若失去誠信，你所擁有一切就不過(guò)是水中月，鏡中花，如過(guò)眼云煙，終會(huì )隨風(fēng)而逝。高考不僅是一場(chǎng)文化知識的考試，更是一場(chǎng)道德品質(zhì)的考試。所以，我們應當秉承中華民族誠實(shí)守信的傳統美德，方能于自尊中贏(yíng)得他人的尊重，于自我發(fā)展上謀求社會(huì )的進(jìn)步。為此，我們莊嚴地發(fā)出倡議，號召全體考生，在高考中，用自己的實(shí)際行動(dòng)，切實(shí)做到誠實(shí)做人、重諾守信、誠信考試，惟其如此，才不會(huì )辜負家長(cháng)的殷切期望、老師的辛勤培養、社會(huì )的深沉重托，也不致違背自己的做人準則、學(xué)校的教育思想、社會(huì )的道德規范。
五、文明高考、和諧高考
同學(xué)們，本考點(diǎn)今年設有61個(gè)考室，共1747名考生。這里有你的同鄉，有你的同學(xué)，更有你的好友。從某種意義上來(lái)講，這是我縣考生的一次大的聚會(huì )。俗話(huà)說(shuō)：輕輕一謝值千金，淡淡一笑抵萬(wàn)貫。言行是情緒的波動(dòng)器，言行也是檢驗人的試金石。希望大家在這次“聚會(huì )”中杜絕一切不文明的言行，做到在交流中相互勉勵，互助中相互提高，有事先商量，未做先思考；努力做到文明高考、和諧高考。
各位考生，我代表本考點(diǎn)全體工作人員向你們保證：我們將以最科學(xué)的組織，最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，為你們創(chuàng )設安靜、安全、人性化的考試環(huán)境。愿你們在本次考試中，自信高考、從容高考、安全高考、誠信高考、文明高考、和諧高考，人人考出最佳成績(jì)，個(gè)個(gè)金榜題名！
考生考前動(dòng)員會(huì )講話(huà)稿4
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習生活即將結束�；厥滓荒陙�(lái)緊張的學(xué)習與生活，我們流下過(guò)太多的汗水，戰勝過(guò)太多的困難，現在，終于到了收獲的季節，又怎么可能沒(méi)有豐碩的成果？這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，“最困難之時(shí)，就是離成功不遠之日”。隨著(zhù)高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個(gè)標點(diǎn)，那就是句號！代表你們高中學(xué)習即將圓滿(mǎn)結束，大學(xué)生活即將開(kāi)始；代表美好的高中生活將被永久收藏，成為日后細細品味的佳釀。
一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將把你推向人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“高考，六分考實(shí)力，四分考心理�！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調節成功與否，將會(huì )極大的影響到自己的高考成績(jì)。
現在距離高考只有4天，這是一個(gè)特殊階段，有些同學(xué)可能開(kāi)始惶惶不安，也可能不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這4天的時(shí)間，才能發(fā)揮正常的應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？我給大家提出以下建議：
一、考前心理調節。
十六個(gè)字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達到這十六個(gè)字的要求。
�。�1）延續在校的作息時(shí)間和復習計劃。把每天的復習內容、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間繼續保持，避免復習混亂，才能使學(xué)習規律、做題習慣、迎考狀態(tài)與心理節奏保持常態(tài)；請同學(xué)們記�。骸罢＞蜁�(huì )超�！�。
�。�2）進(jìn)入高考時(shí)間節奏。6月6日距離高考還有1天：放松，看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境，包括衛生間等等。把到考場(chǎng)路線(xiàn)、路途時(shí)間、途中堵車(chē)等因素考慮到位。一般不安排時(shí)間學(xué)習，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著(zhù)，不要破壞平時(shí)的習慣。請同學(xué)們記�。骸坝媱潧Q定變化”。
�。�3）注意飲食衛生，防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，在保持正常飲食習慣的基礎上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營(yíng)養就好。建議同學(xué)們注意飲食衛生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記�。骸敖】蹬c高考同行”。
�。�4）參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運動(dòng)，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記�。骸鞍踩扔诜謹怠�。
�。�5）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問(wèn)題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著(zhù)高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
�。�6）增強信心。從現在開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個(gè)人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
�。�1）要消除不必要的煩惱，保持愉快樂(lè )觀(guān)的情緒�？荚嚻陂g務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、從容，因為大家都是一樣的；務(wù)必做到考一科，丟一科，忘一科；務(wù)必做到不回憶，不對答案，認真準備下一場(chǎng)考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。
�。�2）要具備信心、專(zhuān)心、細心、恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現：充滿(mǎn)自信，對待高考能夠做到戰略上藐視困難，戰術(shù)上重視困難；胸有成竹，從容不迫，學(xué)習、生活有規律；遇到難題，鎮靜自若，沉著(zhù)應考。
專(zhuān)心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。
細心：每次考試結束，同學(xué)們都會(huì )發(fā)現一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書(shū)寫(xiě)不規范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁(yè)等等，造成不應有的損失。不過(guò)，經(jīng)過(guò)多次考試后，同學(xué)們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習慣可能還會(huì )出現，因此，請同學(xué)們在考試前回憶一下自己考試時(shí)可能會(huì )那些問(wèn)題，事先自我暗示，避免在考試中不應有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試�？傊�，克服粗心，必須細心。
恒心：參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會(huì )分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認真思考失誤的原因，盡快把注意力轉移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會(huì )失誤，就看誰(shuí)能正確面對。
同學(xué)們，高考是一場(chǎng)比賽，既要有萬(wàn)米長(cháng)跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會(huì )滿(mǎn)懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿(mǎn)面地勝利歸來(lái)！我堅信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌！
同學(xué)們，未來(lái)屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音！
最后，預祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，馬到成功！謝謝大家！
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