大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)(15篇)
不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又迎來(lái)一個(gè)新的工作階段，要定下新的目標了，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編幫大家整理的大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)1
活動(dòng)引言：乒乓球作為我國的國球，深受廣大同學(xué)的喜愛(ài)。乒乓球作為一項技術(shù)與力量的完美結合，不但能增強同學(xué)們的體質(zhì)，而且也能培養同學(xué)們的迅速反應和判斷能力，還能增強各班級的交流和聯(lián)系。
一、比賽時(shí)間
4月7日全天，4月8日上午。
二、比賽地點(diǎn)
浙江工商大學(xué)下沙校區體育館二樓乒乓球室
三、策劃主辦單位
浙江工商大學(xué)財會(huì )學(xué)院學(xué)生會(huì )體育部
四、參賽對象
財會(huì )學(xué)院全體學(xué)生
五、比賽日程
(1) 動(dòng)員部署階段：3月26日--4月6日
(2) 正式比賽階段：4月7日全天，4月8日上午
(3) 頒獎儀式：4月8日上午
六、比賽規則
基本遵照標準乒乓球賽的比賽規則
七、獎項設置
(1) 男、女單打冠、亞、季軍
(2) 男、女雙打冠、亞、季軍
(3) 混雙冠、亞、季軍
浙江工商大學(xué)財務(wù)與會(huì )計學(xué)院體育部20xx年1月23日
(附件1：財務(wù)與會(huì )計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則)
(附件2：財務(wù)與會(huì )計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽報名表)
財務(wù)與會(huì )計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則
一、 比賽宗旨：振國球雄風(fēng) 展財會(huì )魅力
二、 比賽時(shí)間：4月7日全天，4月8日上午
三、 比賽地點(diǎn)：浙江工商大學(xué)下沙校區體育館二樓乒乓球室
四、 主辦單位：浙江工商大學(xué)財會(huì )學(xué)院學(xué)生會(huì )體育部
五、 參賽對象：財會(huì )學(xué)院全體學(xué)生
六、 規則細則：
(一) 參賽方式及報名方法
以班級為單位組建代表隊，每班限報：男、女單打各二名，混雙、男雙、女雙各一支。填好報名表，并在4月5日之前交至體育部。
(二) 比賽規則
1.每局比賽為十一分制，采取三局兩勝制。
2.比賽的得分方式及基本規則參照國際乒聯(lián)的最新規則。
3.勝者積一分，負者不得分，棄權按對方獲勝記分。
4.任何隊員場(chǎng)上出現暴力事件、干擾技術(shù)臺工作，不服從裁判判決、辱罵裁判及對手等有悖體育道德的行為，經(jīng)裁判警告后仍不停止者，取消該隊員的參賽資格。
(三) 賽程
男、女單打分為上下半區，避免同一班級的隊員出現在同一半區，混雙、男雙、女雙不做分區。各區(半區)內實(shí)行淘汰賽制。
(四) 抽簽時(shí)間、地點(diǎn)及方式
暫定于4月6日在學(xué)院辦公室抽簽，每班由體委代表選手抽簽。
(五) 頒獎儀式
4月8日上午
注：各班級和參賽隊員若有不甚明白之處，可聯(lián)系本次賽事的負責人
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陸x
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)背景與意義
為關(guān)愛(ài)年級女同學(xué)，展現年級學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的青春風(fēng)采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學(xué)節到來(lái)之即，結合年級實(shí)際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節，我們一起度過(guò)”主題活動(dòng)，讓大家積極參與活動(dòng)，共享節日的快樂(lè )，體驗難得的感動(dòng)；同時(shí)也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流，促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼，給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動(dòng)主題
女同學(xué)節，我們一起度過(guò)
三、活動(dòng)對象
體育系20xx級全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
田徑館
六、活動(dòng)具體內容
�。ㄒ唬┹o導員講話(huà)并宣布活動(dòng)開(kāi)始
�。ǘ┤w人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學(xué)送上為女同學(xué)準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日
�。ㄈ┡瑢W(xué)自我介紹，才藝展示
1．年級34名女同學(xué)用簡(jiǎn)潔有特色的語(yǔ)言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場(chǎng)及才藝展示，展現青春活動(dòng)，秀出真我風(fēng)采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛(ài)好以及一年多來(lái)大學(xué)生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊（個(gè)人1分鐘，團體根據人數，最多不超過(guò)10分鐘）
2．男同學(xué)做評委，評出人氣的個(gè)人及團隊（個(gè)人前三名，團隊兩名）。
�。ㄋ模┪业脑竿覍�(shí)現——幸運大抽獎
1．說(shuō)出你的愿望或祝�！�。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書(shū)簽，讓她們寫(xiě)上自己的心愿或祝福語(yǔ)，并簽上自己的名字；
2．請年級代表從所有的書(shū)簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3．將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現愿望，加強同學(xué)之間的交流，也可自己動(dòng)手美化學(xué)生宿舍。
�。ㄎ澹┠昙壈魏哟筚�，團隊意識的培養
1．一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實(shí)行淘汰賽，分別評出第一名；
2．混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結合成四組，每組男同學(xué)10人，女同學(xué)5人，進(jìn)行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發(fā)小獎品。
注：裁判員：朱永飛計時(shí)員：王振標記錄員：年紀通訊員
�。┠信旌虾衾怖�，互相交流轉轉轉
男女互相結合，共十組，分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué)，兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。（注：總裁判1人，朱永飛；計時(shí)員2人，王振標、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）
�。ㄆ撸┯芍鞒秩诵极@獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。
七、活動(dòng)具體分工
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)總負責：xx
�。ǘ┗顒�(dòng)總協(xié)調：xx
�。ㄈ┗顒�(dòng)主持人：xx
�。ㄋ模┖笮麄鳎簒x
�。ㄎ澹┩ㄓ嵏寮簒x及本年級通訊員
�。┗顒�(dòng)場(chǎng)地布置：xx
�。ㄆ撸┒Y品準備：xx及各班班長(cháng)、
�。ò耍⿺z影：xx
�。ň牛┣鍜吖ぷ鳎喝w年級委員會(huì )成員及部分學(xué)生
八、活動(dòng)經(jīng)費預算
�。ㄒ唬┬《Y品：100元
�。ǘ﹫�(chǎng)地布置：20元
�。ㄈ┟佬g(shù)紙：15元
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)3
一、活動(dòng)主題：
青春，運動(dòng)，健康
二、活動(dòng)背景及意義：
為全面貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設，培養同學(xué)們公平競爭、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神，養成積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實(shí)基礎。 將繼續舉行我系特色活動(dòng)，“陽(yáng)光體育節”！
三、活動(dòng)目的：
此次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活，活躍校園氣氛，展現同學(xué)們的青春活力，體現同學(xué)們的青春精神；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情，提高運動(dòng)技能水平，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展；促進(jìn)校園文化建設，彰顯學(xué)生內強體質(zhì)，外樹(shù)形象；自尊，自強，自立，自信的風(fēng)采。體現大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月
五、參與人員：
機械工程學(xué)院全體學(xué)生
六、活動(dòng)方式：
以趣味運動(dòng)項目（拔河、跳繩、踢毽子等）為主的文體娛樂(lè )項目。
七、 活動(dòng)項目：
◆拔河
◆跳繩
◆踢毽子
◆花樣接力
◆齊心協(xié)力
◆協(xié)作戰
◆跳長(cháng)繩
八、 參賽辦法及資格：
a) 參賽隊伍組成：以各班為單位，進(jìn)行參加比賽，人員根據活動(dòng)規則參賽。
b) 本活動(dòng)是為了促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，希望大家積極參加。
九、 比賽規則：
1.拔河：每班出一隊，每隊10人，男生8個(gè)，女生2個(gè)；采取三局兩勝，各班級通過(guò)抽簽進(jìn)行比賽，勝者進(jìn)入下一輪比賽再抽簽，最后勝者為冠軍。
2.跳繩：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時(shí)一分鐘，跳繩的個(gè)數總和為每隊的最終成績(jì)。
3.踢毽子：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時(shí)一分鐘，跳繩的個(gè)數總和為每隊的最終成績(jì)。
4.花樣接力：每班出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進(jìn)行接力到達終點(diǎn)（賽程100米），時(shí)間最短的為勝。
5.齊心協(xié)力：每班出一隊，每隊10人，10人十一足，采用捆綁方式，距離50米，跑得最快的一隊獲勝。
6. 協(xié)作戰：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，二人迅速側身向前跑，繞過(guò)標志物跑完50米，時(shí)間最短者為勝。
規則:(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。
7.跳長(cháng)繩：每班出一隊，每隊12人，兩人搖繩，十人跳繩，計時(shí)一分鐘，個(gè)數多的一隊獲勝。
十、 獎項設置：
第一 、第二 、第三、優(yōu)秀獎
十一、活動(dòng)籌備及負責人
機械學(xué)院體育協(xié)會(huì )
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)4
活動(dòng)背景：
在社會(huì )經(jīng)濟不斷上升的情況下，人與人之間的競爭也越來(lái)越大。在人們追求物質(zhì)生活的同時(shí)忘記了我們最根本的需要——我們的健康。與此同時(shí)，還被我們拋棄在腦后的就是人與人之間的信任，人與人之間的團結。
活動(dòng)目的：
通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)，培養同學(xué)們的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng )新能力，使同學(xué)們能更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時(shí)，提高同學(xué)們對生活的熱情和多學(xué)習的激情。 活動(dòng)時(shí)間： 待定
活動(dòng)地點(diǎn)：戶(hù)外
活動(dòng)對象：化學(xué)工程系全體同學(xué)
活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬⿵奈磪⒓踊顒�(dòng)的同學(xué)中選出三名來(lái)作為本次活動(dòng)中的裁判人。
�。ǘ└鶕瑢W(xué)們的參與情況，對同學(xué)們進(jìn)行分組。
�。ㄈ┻M(jìn)行活動(dòng)（在活動(dòng)過(guò)程中裁判人員一定要做到公平公正，讓同學(xué)們能在公平的條件下展現出自己真正的能力）。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)結束，決定勝負。為獲勝的團隊頒獎。
具體活動(dòng)：
一、 人山人�！麝爣�。雙手搭在對方的肩膀上，順時(shí)針走動(dòng)，在裁判人員喊停的時(shí)候，集體坐下，看是否會(huì )摔跤。（要點(diǎn)是要保
持較小的間距，勻速前進(jìn)）。之后加大難度，雙臂伸開(kāi)，在行進(jìn)中坐下后，再集體坐著(zhù)順時(shí)針挪動(dòng)20步，（要點(diǎn)是要所有人步調一直，必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)），行進(jìn)過(guò)程中身體不能彎曲。這樣堅持最久的為獲勝的對。（每個(gè)團隊最好10人）
活動(dòng)結束時(shí)，讓獲勝的團隊總結此活動(dòng)的要點(diǎn)，和心得。
二、 雷池取物——用繩子圍成一個(gè)直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水，圈內假設為雷區，進(jìn)入則必死無(wú)疑；礦泉水假設為一劇毒化學(xué)元素，一旦泄漏，后果不堪設想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。要求:人不能進(jìn)入圈內的任何一點(diǎn)，一旦進(jìn)入該隊宣布失敗。（每組三人，先將瓶取出隊為獲勝隊）
三、 兩人一組，將一人的左腳和另一人的右腳用繩子綁在一起，在裁判員吹哨開(kāi)始計時(shí)，跑一百米，先到的為獲勝隊。（在跑的過(guò)程中摔倒在地宣布失�。�。
附錄一：
活動(dòng)前的準備工作;
�。ㄒ唬┯缮缏�(lián)部策,劃交予負責人審批，并負責宣傳
�。ǘ┥缏�(lián)部負責布置活動(dòng)現，以及所有的準備工作
�。ㄈ┗顒�(dòng)后油社聯(lián)部所有人員留下來(lái)清理現場(chǎng)后再離開(kāi) 注意事項：
活動(dòng)前一定要做好宣傳工作，確�；顒�(dòng)能正常進(jìn)行附錄二：
活動(dòng)第一名的獎品是：
第二名的獎品是：
第三名的獎品是：
凡是參加的都有紀念獎品。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)5
一．活動(dòng)背景
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿(mǎn)活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現，是社會(huì )文明進(jìn)步的標志。體育對大學(xué)生的思想品德、智力發(fā)育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽(yáng)光體育活動(dòng)，彰顯我系學(xué)生陽(yáng)光風(fēng)采！
二．活動(dòng)目的或意義
為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活，活躍校園氣氛，展現同學(xué)們的青春活力，體現同學(xué)們的青春精神；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情，提高運動(dòng)技能水平，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展；促進(jìn)校園文化建設，彰顯學(xué)生內強體質(zhì)，外樹(shù)形象；自尊，自強，自立，自信的風(fēng)采。體現大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。將繼續舉行我系特色活動(dòng)，陽(yáng)光體育活動(dòng)！
三．活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月5日17：25點(diǎn)開(kāi)始，預計每次活動(dòng)時(shí)間1小時(shí)，共計4小時(shí)
四．活動(dòng)地點(diǎn)
田徑場(chǎng)
五．活動(dòng)負責人及主要參與者：
主要參與者：
負責人：
六．活動(dòng)開(kāi)展形式
我系文藝部制作海報并粘貼，進(jìn)行宣傳。
開(kāi)場(chǎng)每班以方隊走出，之后領(lǐng)導致辭，開(kāi)始陽(yáng)光體育活動(dòng)。
七．活動(dòng)開(kāi)展（注：應各個(gè)環(huán)節責任到人）
�。ㄒ唬� 活動(dòng)準備階段
1、經(jīng)管系文藝部制作海報，體育部成員粘貼海報進(jìn)行宣傳
2、參加比賽的同學(xué)前期在體委出報名，由班長(cháng)統一交給體育部部長(cháng)
3、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助
4比賽由體育部成員進(jìn)行判決，場(chǎng)地秩序由志愿者部同學(xué)進(jìn)行維持??
�。ǘ� 活動(dòng)舉辦階段
1、負責人給各班班委發(fā)送信息，班委及時(shí)做好組織。宣傳部繪畫(huà)海報進(jìn)行宣傳
2、活動(dòng)內容：參加隊伍9支
�。�1）拔河：道具：麻繩4條 每隊15人。（裁判4人）
�。�2）跳大繩 道具：跳繩3根 每隊10人。（計時(shí)計數共6人）
�。�3）拍球跑接力 道具：球9個(gè) 每隊10人。（計時(shí)2人，起終點(diǎn)裁判4人）
�。�4）協(xié)作戰：道具球9個(gè) 每隊20人（計時(shí)2人，起終點(diǎn)裁判4人）
�。ㄈ� 活動(dòng)后續階段
1、結果由體育部成員統計，并將結果公布
2、活動(dòng)結束后，將有各班自行清理本班位置的垃圾
八．物資需要
�。ㄒ唬┪锪Y源：麻繩4條，跳繩3根，籃球9個(gè)，排球9個(gè)
�。ǘ┤肆Y源：體育部全體成員，宣傳部、文藝部、志愿者部
九．活動(dòng)經(jīng)費預算??
1、拔河繩10元（也可用學(xué)校的）
2、全部獎品300以?xún)龋ū咀�，筆，零食、、、、、、）
十．注意事項
如天氣原因無(wú)法進(jìn)行活動(dòng)，則改為同周其他時(shí)間。
十一．效果評估
根據活動(dòng)的準備策劃情況寫(xiě)出對此次活動(dòng)的開(kāi)展情況，影響的評估
附件：
1、比賽規則：都為抽簽決定比賽順序
�。�1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2、1分）每班出一隊，每隊15人，男生3個(gè)，女生12個(gè)；采取一局一勝，各班級通過(guò)抽簽進(jìn)行比賽，兩組勝者進(jìn)入下一輪比賽，最后勝者為冠軍。
�。�2）跳大繩：兩兩分組比賽，總成績(jì)前三可獲得積分。（3、2、1分）每組比賽參賽人員一個(gè)接一個(gè)進(jìn)，即先一個(gè)人進(jìn)，后出，然后再另一人進(jìn)，如此接下。比賽限時(shí)3分鐘，規定時(shí)間內跳的個(gè)數多者獲勝。
(3) 拍球跑：計時(shí)最短完成的前三隊可獲得積分。（3、2、1分）參賽運動(dòng)員后退運籃球完成30-40米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
�。�4）協(xié)作戰：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，二人迅速側身向前跑，繞過(guò)標志物跑完50米，時(shí)間最短者為勝。
2、獎勵規則：
每次比賽獲勝隊伍都會(huì )獲得相應的小獎品以及勝利積分，全部比賽結束后，積分最多的前三個(gè)隊伍將給予獎狀以及精美禮物。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)6
活動(dòng)時(shí)間：xxxx
活動(dòng)地點(diǎn)：大操場(chǎng)
活動(dòng)對象：全校學(xué)生
活動(dòng)形式：以個(gè)人或班級為單位，各種形式不限。
活動(dòng)目的： 展示當代大學(xué)生風(fēng)采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學(xué)們提供一個(gè)自我展示的平臺。
活動(dòng)模式：
形式不限，各種在操場(chǎng)能夠實(shí)施的體育活動(dòng)均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現代，古典，國際，爵士，民族等）
活動(dòng)規則：
1. 個(gè)人或者班級派代表負責抽簽，其結果為各班比賽出場(chǎng)順序 2. 舞蹈以及各種體育活動(dòng)要積極向上
3. 各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會(huì )協(xié)調
4. 比賽當天參賽者需提前30分鐘到場(chǎng)，提前去指定地點(diǎn)準備
5. 比賽結束后回到指定地點(diǎn)觀(guān)看比賽，禁止喧嘩吵鬧
活動(dòng)流程：
1. 主持人登場(chǎng)
2. 主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開(kāi)始 3. 各參賽者按抽簽順序比賽
4. 全部比賽結束后，大家欣賞文藝節目，評委審核分數 5. 評委匯報個(gè)參賽者分數，給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀 6. 學(xué)生會(huì )主席發(fā)言總結本次活動(dòng)
7. 比賽結束播放退場(chǎng)音樂(lè )，參賽者按順序退場(chǎng)
獎項設置：
Xxxxxxxxxxxx
活動(dòng)意義：
希望借此展現當代大學(xué)生青春洋溢，夢(mèng)想飛揚的時(shí)代熱情，展現新時(shí)代弄潮兒深刻的人生內涵，為其提供一個(gè)體育交流的平臺，最終推進(jìn)我院校園文化生活的進(jìn)一步完善
備注：
催場(chǎng)： 省略
場(chǎng)內秩序： 省略
音響：省略
檢錄：省略
賽后衛生：省略
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)7
為了豐富同學(xué)們的課余生活、進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展、帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣、增強班級凝聚力、也給同學(xué)們展示自我的舞臺、信工學(xué)院研究生定于在四月中旬舉辦主題為“和諧信工、精彩繽紛”的體育節、包括籃球、羽毛球、乒乓球等比賽、旨在增強各班凝聚力、展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
一、信工研究生體育節開(kāi)幕式
1.參加人員：信息工程學(xué)院研究生
2.開(kāi)幕式時(shí)間：
3.開(kāi)幕式地點(diǎn)：
4.開(kāi)幕式流程
前奏
主持人開(kāi)場(chǎng)白 請領(lǐng)導宣讀開(kāi)幕詞 領(lǐng)導宣布體育節開(kāi)始 12人13足比賽開(kāi)始
比賽規則見(jiàn)附件1.
二、信工研究生體育節各項活動(dòng)
1. 籃 球 (負責部門(mén)：文體部)
比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。
(2)比賽規程：見(jiàn)附件2.
(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。
2. 羽毛球 (負責部門(mén)：文體部)
比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報兩項。
(2)比賽規程：見(jiàn)附件3.
(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。
3. 乒乓球 (負責部門(mén)：文體部)
比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報兩項。
(2)比賽規程：見(jiàn)附件3.
(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、
第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。
4.拔河(負責部門(mén)：學(xué)術(shù)部)
比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。
(2)比賽規程：見(jiàn)附件4.
(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、
第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。
三、信工研究生體育節閉幕式
1.參加人員：信息工程學(xué)院研究生
2.閉幕式時(shí)間：
3.閉幕式地點(diǎn)：
4.閉幕式流程
領(lǐng)導、嘉賓就座 領(lǐng)導宣布各種獎項、運動(dòng)員代表上臺領(lǐng)獎。 領(lǐng)導致閉幕辭、并宣布體育節閉幕
四、信工研究生體育節經(jīng)費預算
1.籃球
(1).場(chǎng)地費：小組賽9場(chǎng)、決賽4場(chǎng)、總計13場(chǎng)比賽。訂場(chǎng)：五次2小時(shí)、一次3小時(shí)、總計13小時(shí)、每小時(shí)30元、費用為390元。
(2).裁判費：一二名決賽和三四名決賽將請專(zhuān)業(yè)裁判執法、費用為 40元 。
(3).比賽工具：20元。
(4). 裁判用品及工作人員用品：20×13=260元
合計：710元
2.羽毛球
(1)、場(chǎng)地費 315.00
(2)、羽毛球費用 35
(3)、裁判用品及工作人員用品 100.00
合計: 590.00元
3.乒乓球
(1)、場(chǎng)地費 300.00
(2)、乒乓球費用 50.00
(3)、裁判用品及工作人員用品 100.00
合計:
4. 拔河
(1)裁判用品及工作人員用品
(2)比賽用品
合計：
5. 獎金獎品
(1)錦旗3面
(2)總分前3名班級獎勵：
(3)獎狀若干
合計：
6. 宣傳及其他費用
(1)海報
(2)機動(dòng)費用
總計：
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)主題：強身體，促友誼
二、活動(dòng)背景：貫徹落實(shí)20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的：提供交流空間，增進(jìn)同學(xué)友誼，增強學(xué)生身體素質(zhì)。
四、活動(dòng)對象：經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半，北園風(fēng)雨操場(chǎng)以班級為單位集合。
六、活動(dòng)流程：
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一、通知負責人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程
二、由班長(cháng)團支書(shū)提前挑選集體游戲
�。ǘ┚唧w安排：
一、西政導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽(tīng)師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習生活的一些困惑，讓同學(xué)們積極交流。
二、體育活動(dòng)
�、偎娜宋遄阌螒�4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽(tīng)到開(kāi)始口令，兩隊從起點(diǎn)向終點(diǎn)開(kāi)始跑，先到的隊伍即為優(yōu)勝者。
�、谔罄K：
每班分成三組，每組先選出兩個(gè)人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。
第一種：由第一個(gè)人開(kāi)始，先跟著(zhù)大繩跳，然后第二個(gè)，第三個(gè)……依次跟著(zhù)大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進(jìn)行。
第二種：依次每個(gè)人跳過(guò)大繩，出錯的搖繩。
�、鄞蛴鹈�
�、馨魏�
�、�30米手足情比賽
競賽辦法及規則：
A、比賽前，各參賽隊（人數控制在4——6人）在各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時(shí)將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽(tīng)到發(fā)令后，同隊隊員立即統一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊在行進(jìn)途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調迅速，直至到達終點(diǎn)。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，比賽方為結束。用時(shí)少者，名次列前。
B、比賽中參賽隊出現下列情況，均判違例：
�。�1）比賽中，各參賽隊可統一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。
�。�2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。
�。�3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。
�。�4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進(jìn)，如踏線(xiàn)或步入他道，均判違例。
�。�5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例
三、各班自由組織活動(dòng)。
四、班長(cháng)團支書(shū)進(jìn)行活動(dòng)總結。
七、注意：
一、各班宣傳班長(cháng)、宣傳委員要進(jìn)行拍照（攝像）、寫(xiě)活動(dòng)記錄、活動(dòng)總結。
二、將活動(dòng)照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。
三、活動(dòng)過(guò)程中要注意安全。
四、活動(dòng)所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）
經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)9
根據河北省教育廳、河北省體育局、共青團河北省委轉發(fā)中共中央、國務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體制的意見(jiàn)》（中發(fā)【20xx】7號）、教育局、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的通知》（教體藝【20xx】6號）等文件精神，鼓勵、引導我院學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，營(yíng)造健康向上的良好風(fēng)氣，進(jìn)一步增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，特結合我院實(shí)際情況，制訂本實(shí)施方案。
一、 指導思想
認真執行國家教育改革方略，全面貫徹落實(shí)中央7號文件和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的通知精神，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想，以面向全體學(xué)生、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點(diǎn)，完善體育工作的領(lǐng)導和管理，廣泛開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，以培養學(xué)生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點(diǎn)，切實(shí)加強我院體育工作。
二、 活動(dòng)目標
以“磨練堅強意志，增強學(xué)生體質(zhì)”為目標,釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習慣，增強學(xué)生的體質(zhì)，磨練學(xué)生意志。
三、主題口號：
“青春似火燃燒亮麗人生，體育如花綻放快樂(lè )校園”。
四、總體思路
1、突出活動(dòng)中心，即磨練學(xué)生意志，促進(jìn)學(xué)生養成良好習慣，提高健康水平。
2、構建體系，即構建制度管理體系和服務(wù)支持體系。制度管理體系包括開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的組織機構設立、責任劃分和考評辦法的制訂；服務(wù)支持體系包括：學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場(chǎng)地的保障；體育健身輔導站點(diǎn)；教師指導隊伍。
3、開(kāi)辟活動(dòng)渠道，即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導、學(xué)生會(huì )成員的組織帶頭作用。 向同學(xué)們普及陽(yáng)光體育活動(dòng)。
4、通過(guò)采取以上措施，使學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)在學(xué)生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉，每人掌握1-2項日常鍛煉的體育技能，使學(xué)院90%以上的學(xué)生達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上，實(shí)現增強學(xué)生體質(zhì)、磨練學(xué)生意志的目標。
五、組織領(lǐng)導
開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生養成良好體育鍛煉習慣，提高學(xué)生體育素質(zhì)，磨練學(xué)生意志，增強學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。為了確保陽(yáng)光體育活動(dòng)的順利開(kāi)展，使得陽(yáng)光體育運動(dòng)工作落到實(shí)處，取得成效，經(jīng)研究，成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽(yáng)光體育運動(dòng)”領(lǐng)導小組：
組 長(cháng)：劉保相院長(cháng)
副組長(cháng)：王志江黨委副書(shū)記、副院長(cháng)
組 員：王凱立學(xué)工辦副主任、團委副書(shū)記
李?lèi)?ài)明兼職輔導員
邸建勇辦公室
安書(shū)江輔導員
領(lǐng)導小組辦公室：
主 任：王凱立（兼）
成 員：邸建勇
安書(shū)江
辦公室工作人員：魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥
曲姝豫 靳壘垚 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳
六、 實(shí)施方案
�。ㄒ唬┱n內
1、體育課的保證
以體育課教學(xué)為基本平臺，嚴格執行國家有關(guān)體育課時(shí)的規定，按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排，保證每周至少2學(xué)時(shí)的體育教學(xué)時(shí)間，1-2年級體育課為144學(xué)時(shí)，為高年級學(xué)生開(kāi)設體育選修課。
2、體育課內容形式的創(chuàng )新
完善體育課程的設置，增加體育課程內容的選擇性，強調活動(dòng)的多樣性，創(chuàng )新活動(dòng)形式。此外，學(xué)院教務(wù)處實(shí)施不定期的聽(tīng)課、看課
計劃，加強教學(xué)常規管理，使體育教學(xué)更規范更科學(xué)。通過(guò)體育教學(xué)，教育學(xué)生積極參與陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)生自覺(jué)參與體育鍛煉的意識，引導學(xué)生樹(shù)立“終身體育”的理念。
�。ǘ┱n外
1、學(xué)院內定期舉辦體育競技比賽、體育節目表演，如接力賽，籃球賽，排球賽等，號召同學(xué)積極參與。
2、利用業(yè)余時(shí)間和學(xué)校的體育資源，開(kāi)展可以使學(xué)生自覺(jué)學(xué)習體育運動(dòng)知識、提高體育技能的體育文化活動(dòng)。
為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活，制定20xx年度群體競賽計劃，具體實(shí)施如下：
七、實(shí)施措施
�。�1）院團委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類(lèi)體育協(xié)會(huì )。各部門(mén)要積極開(kāi)展體育活動(dòng)并發(fā)動(dòng)學(xué)生參加體育協(xié)會(huì )，使80%的學(xué)生參加組織的體育活動(dòng)。
�。�2）以群眾性體育項目為依托，體育部負責組織院級的體育賽事，如每年召開(kāi)院田徑運動(dòng)會(huì )、游泳運動(dòng)會(huì )、舉辦冬季長(cháng)跑以及學(xué)生喜愛(ài)的、參與人數較多的單項體育競賽活動(dòng)等；各部門(mén)負責開(kāi)展各年級之間的體育活動(dòng)，每學(xué)期開(kāi)展1～2項體育活動(dòng)；學(xué)生體育協(xié)會(huì )，每學(xué)年舉辦一次全院性的活動(dòng)，如負責組織“陽(yáng)光體育運動(dòng)節”、開(kāi)展體育游戲、體育表演、體育征文、體育繪畫(huà)、體育攝影等形式的活動(dòng)，以陽(yáng)光體育大聯(lián)賽及體育節為載體，活躍校園體育氛圍。
�。�3）以班級課外體育競賽活動(dòng)為引領(lǐng)，全面營(yíng)造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高、參與人數較多的4～8個(gè)運動(dòng)項目作為班與班之間的比賽項目，每個(gè)班組成5～8個(gè)運動(dòng)隊，有計劃、有組織地訓練、開(kāi)展班與班之間的體育項目比賽和班內體育活動(dòng)，讓人人參加訓練、有機會(huì )參與比賽，力求達到“人人有體育項目，班班有體育活動(dòng)”的目標，努力掀起學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的高潮。
�。�4）加強院運動(dòng)隊建設，根據實(shí)際情況扶持若干特色項目，重點(diǎn)抓好高水平運動(dòng)隊建設，逐步形成學(xué)院競技體育特色。制定激勵機制，鼓勵有體育特長(cháng)的學(xué)生積極參加運動(dòng)隊的訓練、比賽。
�。�5）全力打造體育協(xié)會(huì )，積極培育各單項體育協(xié)會(huì )，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力和積極性，鼓勵和支持協(xié)會(huì )開(kāi)展形式多樣的學(xué)生體育活動(dòng)。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)10
主辦單位：學(xué)生工作處
承辦單位：院學(xué)生會(huì )宣傳網(wǎng)絡(luò )部
一、本次活動(dòng)主題
團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個(gè)人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結合在一起，才是完美的結合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。
二、本次活動(dòng)背景
當大家成為大學(xué)生的那一刻，大家的學(xué)習生活方式發(fā)生了巨大的改變，大家不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習氛圍。特此舉辦本次本次活動(dòng)。
三、本次活動(dòng)意義、目的
為加強院系學(xué)生會(huì )聯(lián)系，體現團隊精神，豐富同學(xué)們的'大學(xué)生活，釋放學(xué)習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開(kāi)展本次活動(dòng)，提供一個(gè)交流的平臺。本次本次活動(dòng)主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團隊精神，使其更深一層的體會(huì )到團結就是力量，親身感覺(jué)陽(yáng)光般的溫暖。
五、本次活動(dòng)對象
院系學(xué)生會(huì )各宣傳部、院學(xué)生會(huì )主席團大一成員
六、本次活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
5月15日下午5點(diǎn)20新紀元廣場(chǎng)
七、本次活動(dòng)安排
1、5月6日召開(kāi)部門(mén)成員會(huì )議安排工作
2、5月6日召開(kāi)院系宣傳部例會(huì )，介紹并安排本次本次活動(dòng)。
3、5月8日由海報組負責出全開(kāi)海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門(mén)口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學(xué)生會(huì )主席及副主席參與本次活動(dòng)。
5、5月15日，下午5點(diǎn)所有成員到達比賽場(chǎng)地進(jìn)行布置。
6、5月下旬，進(jìn)行本次本次活動(dòng)照片展。
八、本次活動(dòng)內容
1、比賽方法和規則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點(diǎn)線(xiàn)后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節附近)。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)(終點(diǎn)處放有海綿包)，以最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為計時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。
d、行進(jìn)中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進(jìn)，否則成績(jì)無(wú)效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進(jìn)。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、本次活動(dòng)評選出：本次活動(dòng)前5組，分別為第1、2、3、4、5名。
b、獎品設置：第一名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值20元的獎品
第二名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值15元的獎品
第三名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值10元的獎品
第四名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值8元的獎品
第五名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值5元的獎品
3、本次活動(dòng)結果現場(chǎng)公布，現場(chǎng)頒獎。
九、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、主持人介紹本次本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規則和注意事項。
3、請院學(xué)生會(huì )主席榮青為本次大賽致辭，并宣布本次活動(dòng)正式開(kāi)始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進(jìn)行比賽。
6、主持人對個(gè)別參賽選手進(jìn)行采訪(fǎng)。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、主持人總結本次大賽，工作人員整理現場(chǎng)及合影留念。
十、本次活動(dòng)材料及經(jīng)費：
所需材料：綁繩若干、秒表5個(gè)、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)
所需獎品：358元
本次活動(dòng)總共需經(jīng)費：413元
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)背景與意義
為關(guān)愛(ài)年級女同學(xué)，展現年級學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的青春風(fēng)采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學(xué)節到來(lái)之即，結合年級實(shí)際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節，我們一起度過(guò)”主題活動(dòng)，讓大家積極參與活動(dòng)，共享節日的快樂(lè )，體驗難得的感動(dòng)；同時(shí)也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流，促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼，給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動(dòng)主題：
女同學(xué)節，我們一起度過(guò)
三、活動(dòng)對象：
體育系20xx級全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
田徑館
六、活動(dòng)具體內容
�。ㄒ唬┹o導員講話(huà)并宣布活動(dòng)開(kāi)始
�。ǘ┤w人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學(xué)送上為女同學(xué)準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日
�。ㄈ┡瑢W(xué)自我介紹，才藝展示
1．年級34名女同學(xué)用簡(jiǎn)潔有特色的語(yǔ)言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場(chǎng)及才藝展示，展現青春活動(dòng)，秀出真我風(fēng)采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛(ài)好以及一年多來(lái)大學(xué)生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊（個(gè)人1分鐘，團體根據人數限時(shí)，最多不超過(guò)10分鐘）
2．男同學(xué)做評委，評出最具人氣的個(gè)人及團隊（個(gè)人前三名，團隊兩名）。
�。ㄋ模┪业脑竿覍�(shí)現——幸運大抽獎
1．說(shuō)出你的愿望或祝�！�。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書(shū)簽，讓她們寫(xiě)上自己的心愿或祝福語(yǔ)，并簽上自己的名字；
2．請年級代表從所有的書(shū)簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3．將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現愿望，加強同學(xué)之間的交流，也可自己動(dòng)手美化學(xué)生宿舍。
�。ㄎ澹┠昙壈魏哟筚�，團隊意識的培養
1．一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實(shí)行淘汰賽，分別評出第一名；
2．混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結合成四組，每組男同學(xué)10人，女同學(xué)5人，進(jìn)行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發(fā)小獎品。
注：裁判員：朱永飛 計時(shí)員：王振標 記錄員：年紀通訊員
�。┠信旌虾衾怖�，互相交流轉轉轉
男女互相結合，共十組，分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué)，兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。（注：總裁判1人，朱永飛；計時(shí)員2人，王振標、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）
�。ㄆ撸┯芍鞒秩诵极@獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。
七．活動(dòng)具體分工
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)總負責：王瑞琴、郭會(huì )艷
�。ǘ┗顒�(dòng)總協(xié)調：王振標、朱永飛、蘇昊晨
�。ㄈ┗顒�(dòng)主持人： 張慧娟、焦健
�。ㄈ┖笮麄鳎宏悂喚�、王瑞琴
�。ㄋ模┩ㄓ嵏寮和跎偃A及本年級通訊員
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)場(chǎng)地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬
�。ㄋ模┒Y品準備：岳新佳、馬驥及各班班長(cháng)、
�。ㄎ澹⿺z影：蘇昊辰
�。┣鍜吖ぷ鳎喝w年級委員會(huì )成員及部分學(xué)生
八．活動(dòng)經(jīng)費預算
�。ㄒ唬┬《Y品：100元
�。ǘ﹫�(chǎng)地布置：20元
�。ㄈ┟佬g(shù)紙：15元
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)12
一、參賽對象：全體師生
二、活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育人人參與
三、活動(dòng)項目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間：
**年11月11日14：00開(kāi)始。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
羽毛球：創(chuàng )新苑羽毛球場(chǎng)；實(shí)驗實(shí)訓中心地下室
排球：中區排球場(chǎng)；
乒乓球：西區操場(chǎng)或學(xué)生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規則：
1、羽毛球與乒乓球采用統一規則，具體規則如下：
�、賹�(shí)行淘汰制與積分制相結合的規則；
�、诟鶕側藬灯骄纸M，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；
�、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃�0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類(lèi)推；
�、苡鹈虿扇�9球制，先贏(yíng)9球者勝；乒乓球根據時(shí)間采取7（先贏(yíng)7球者勝）球或5球制（先贏(yíng)5球者勝）。
2、排球規則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據情況多或少1人；
�、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制，通過(guò)抽簽隨機決出A、B兩組進(jìn)行比賽，勝出者同C組進(jìn)行比賽，若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；
�、叟徘蛸惖谝幻咳思�10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后個(gè)人三項得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎勵。
七、活動(dòng)預算：器材，水，零食，獎品等各項雜費
八、后期反饋工作
1、召開(kāi)總結會(huì )議，同學(xué)們交流感受；
2、負責人同去同學(xué)們的意見(jiàn)和建議，并對工作進(jìn)行總結。
九、活動(dòng)可能出現情況及應對措施：
1、因天氣對活動(dòng)的影響較大，當天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據情況舍棄；
2、因活動(dòng)場(chǎng)地有限，當天很可能會(huì )出現無(wú)場(chǎng)地的情況，所以活動(dòng)前應找人去搶占場(chǎng)地（特別是羽毛球場(chǎng)地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)13
一、 活動(dòng)介紹
活動(dòng)項目：乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽（待定）
活動(dòng)時(shí)間： 月 日— 日
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
活動(dòng)參與者： 班所有同學(xué)
�。ˋ隊，隊長(cháng)： 成員：）
�。˙隊，隊長(cháng)： 成員：）
�。–隊，隊長(cháng)： 成員：）
策劃組：① ②
裁判員：① ②
記分員：① ②
二、 具體體育活動(dòng)內容及要求
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第一輪：?jiǎn)未蛱蕴?/p>
每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動(dòng)員出場(chǎng)順序（此工作由隊長(cháng)協(xié)調組織），比賽為7球分勝負制。
比賽賽制：
各組隊員按照抽簽結果順序，依次上場(chǎng)，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場(chǎng)。勝方隊員繼續比賽，但勝方輸球個(gè)數不歸零。（例如：A方甲同學(xué)輸7個(gè)球，B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學(xué)上場(chǎng)，B方乙同學(xué)繼續比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊員的一方勝（三隊中，以剩余球數多少排名）。
A-BB-C A-C
第一名：6分第二名：4分第三名：2分
第二輪：混合雙打團體賽
每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。（此工作由隊長(cháng)協(xié)調組織）。比賽前，由隊長(cháng)提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長(cháng)手中有1.2.3張出場(chǎng)順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏(yíng)一場(chǎng)比賽得一分；抽到2.3的同理)。
A隊 B隊C隊 贏(yíng)得一場(chǎng)比賽得一分
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�。ū荣愘愔仆古仪颍�，可重新分配隊員
�。ㄈ┩痘@比賽
三隊成員所有隊員參加，參賽隊員在指定區域投籃。三隊可按抽簽原則出場(chǎng)，一隊隊員比賽，另外兩隊圍觀(guān)。比賽的隊伍由10人組成，在指定區域中，排成一列進(jìn)行循環(huán)投籃，第一名同學(xué)投籃后，迅速跑到隊伍最后名，第二名同學(xué)投籃，依次類(lèi)推。時(shí)間限定為5分鐘，比賽按投進(jìn)個(gè)數計分，最終按分數進(jìn)行排名。
第一名：6分第二名：4分第三名：2分
�。ㄋ模┗@球比賽
此項比賽待定，屆時(shí)將根據實(shí)際情況安排
三、 比賽獎勵
歸總A/B/C兩隊各自所有得分
勝方隊員：待定
優(yōu)秀獎：待定
參與獎：暫時(shí)定為棒棒糖
關(guān)于組織人員（裁判、記分員）：待定
四、 協(xié)調機制
運氣也是實(shí)力的一種。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)14
一，活動(dòng)介紹：
活動(dòng)項目：
乒乓球拔河投籃活動(dòng)時(shí)間：十月九日下午一點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn)：乒乓球室，操場(chǎng)，塑膠籃球場(chǎng)�；顒�(dòng)參與者：09409班所有同學(xué)活動(dòng)組織者：09409班班委會(huì )，裁判員曹成成洪春艷，記分員回志欣鄭洪偉。
二，具體體育活動(dòng)內容及要求：
�。ㄒ唬┢古仪虮荣悾耗信旌蠄F體賽分組情況：
1，建生洪偉604；
2，保偉曉鑫605；
3，宇錚冠文606；
4，浩博九德607；
5，喬治小強608；
每組出三名參賽選手，不論男女。比賽前提交出場(chǎng)各運動(dòng)員出場(chǎng)順序。比賽為五球分勝負制。比賽賽制：
�、偈紫雀鹘M派代表抽簽，一到五號簽，分別為一到五號組。
�、诘谝恍〗M和第二小組比，第三小組和第四小組比，勝者進(jìn)入下一輪，剩下倆輸隊和第五小組，三支隊伍再抽簽，一號簽與二號簽打比賽，輸者與三號簽隊伍打比賽，輸者淘汰。
�、凼Ｏ滤闹ш犖�，兩兩分組，進(jìn)行半決賽，采取淘汰制，獲勝隊伍進(jìn)入決賽。
�。ǘ┌魏颖荣惐荣愴椖浚�
�、倌信畬官�，所有男生對抗所有女生。
�、谒奚崽魬鹳�，沒(méi)個(gè)寢出三人，男女分開(kāi)比。
�、蹅�(gè)人挑戰賽，參賽選手，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。
�。ㄈ┩痘@比賽：個(gè)人報名參加，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。參賽選手在指定區域投十個(gè)球，每個(gè)球十分，滿(mǎn)分一百分，成績(jì)最高者獲勝，男女離框距離不同（離框距離比賽時(shí)會(huì )標志在籃球場(chǎng)地上），得分相同，若出現分手相同現象，加賽決勝負。
三，比賽獎賞
每個(gè)項目取第一名為最終優(yōu)勝個(gè)人或隊伍，即乒乓球隊伍，男女個(gè)人拔河挑戰賽冠軍，男女宿舍團體冠軍，投籃比賽男女冠軍，最終獎賞物品由班委會(huì )協(xié)商決定。
四，活動(dòng)預算：
十份獎品，五元左右一份，五十元�；顒�(dòng)表格打印，八份，三塊六毛。乒乓球場(chǎng)地四塊錢(qián)一小時(shí)，租兩個(gè)場(chǎng)地，兩小時(shí)內完成比賽，十六塊錢(qián)�？傮w花費不會(huì )高于七十元。
大學(xué)體育活動(dòng)策劃書(shū)15
一、健美的目的
在國家大力發(fā)展全民健身運動(dòng)的今天，器械健身有很強的吸引力，原因在于它簡(jiǎn)單易行、適用性強，能有效地增強人們的體質(zhì)，增進(jìn)人們的健康，發(fā)達全身肌力，增強力量，加強個(gè)人意志力;它可以使瘦弱者變強壯，使肥胖者變結實(shí)，使少兒健康成長(cháng)，使老年人健康、長(cháng)壽。所以深受大眾特別是文化知識水平較高的人們的歡迎。而就我個(gè)人而言，身體偏瘦，體質(zhì)較弱，力量不夠，所以一直需求一種科學(xué)有效的改善形體的方法，器械健美便是我的選擇。
我們在進(jìn)行器械健美時(shí)必須根據個(gè)人身體狀況，實(shí)施科學(xué)的系統的鍛煉方案制定，這樣才能克服鍛煉的盲目性，片面性，隨意性，同時(shí)，也便于檢查鍛煉效果，總結經(jīng)驗，改變方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，從該表很清晰全面的了解到自身的身體狀況和存在的問(wèn)題。這對我的健美計劃制定會(huì )有很大的參考作用的。
二、一周計劃制定
既然是個(gè)人健美計劃的制定，就必然突出個(gè)性化的特點(diǎn)，除了考慮上表個(gè)人身體狀況外，還要綜合考慮個(gè)人對各器材的興趣喜好，健身房設施條件，季節氣候條件，營(yíng)養補充條件和自己課余時(shí)間情況等因素。我以一周為一個(gè)健身周期，確定了一周的健身目標，運動(dòng)項目，運動(dòng)時(shí)間和頻率，運動(dòng)強度和運動(dòng)量。主要健身目標為：提高自己全身各部位的肌肉力量，具體表現在臥推達到50kg，硬拉110kg。相關(guān)安排如下：
熱身活動(dòng):繞體育館慢跑兩圈，做準備運動(dòng)。
時(shí)間安排：6:00-7:30pm(因為我晚上都沒(méi)有課，所以把健身安排在每晚進(jìn)行，同時(shí)也接著(zhù)進(jìn)行洗浴，補充營(yíng)養和休息睡覺(jué))
以下每組間隔1分鐘。換動(dòng)作間隔3分鐘。
星期一：胸肌、肱三頭肌
第1個(gè)動(dòng)作：平板杠鈴臥推，4-6組每組8-12個(gè)
第2個(gè)動(dòng)作：上斜杠鈴臥推，4-6組每組8-12個(gè)
第3個(gè)動(dòng)作：平板啞鈴臥推，4-6組每組8-12個(gè)
第4個(gè)動(dòng)作：上斜啞鈴臥推，4-6組每組8-12個(gè)
第5個(gè)動(dòng)作：平板啞鈴夾胸(小重量)，4-6組，每組30個(gè)
休息10分鐘左右
第6個(gè)動(dòng)作：平板杠鈴窄握推舉，4-6組每組8-12個(gè)
第7個(gè)動(dòng)作：反握拉力臂屈伸，4-6組每組8-12個(gè)
第8個(gè)動(dòng)作：俯身臂屈伸。4-6組每組8-12個(gè)
星期二：背肌、肱二頭肌
第1個(gè)動(dòng)作：引體向上，4-6組，每組做到不能做為止
第2個(gè)動(dòng)作：坐姿劃船，4-6組，每組8-12個(gè)
第3個(gè)動(dòng)作：站姿劃船，4-6組，每組8-12個(gè)
第4個(gè)動(dòng)作：硬拉(60Kg)，4-6組，每組8-12個(gè)
第5個(gè)動(dòng)作：俯身飛鳥(niǎo)，4-6組，每組20個(gè)
休息10分鐘
第6個(gè)動(dòng)作：2頭杠鈴彎舉，4-6組，每組8-12個(gè)
第7個(gè)動(dòng)作：2頭啞鈴彎舉，4-6組，每組8-12個(gè)
第8個(gè)動(dòng)作：集中彎舉，4-6組，每組8-12個(gè)
星期三：三角肌、腿
第1個(gè)動(dòng)作：站姿杠鈴上舉，4-6組，每組8-12個(gè)
第2個(gè)動(dòng)作：坐姿啞鈴上舉，4-6組，每組8-12個(gè)
第3個(gè)動(dòng)作：?jiǎn)♀徢捌脚e，4-6組，每組8-12個(gè)
第4個(gè)動(dòng)作：?jiǎn)♀弬绕脚e，4-6組，每組8-12個(gè)休息20分鐘
星期四
1、平板杠鈴臥推2組每組12-15次，組間休息1分鐘
2、杠鈴深蹲2組每組12-15次，組間休息1分鐘
3、器械坐姿下拉2組每組12-15次，組間休息1分鐘
4、仰臥卷腹2組每組12-15次，組間休息1分鐘
星期五——星期日重復以上的運動(dòng)。
三、注意事項
1、注意安全
健美鍛煉的器材都有一定的重量，鍛煉前一定要認真做好準備活動(dòng)，鍛煉時(shí)注意檢查器材安裝得是否牢固，以防不測。鍛煉時(shí)要注意重量是否適度，切勿做力不能及的練習。使用杠鈴等重器械時(shí)，要有人在旁保護。
2、營(yíng)養補充：我們知道，沒(méi)有適宜的營(yíng)養補充，訓練是不會(huì )有效果的，每次訓練結束應補充足夠的熱能和優(yōu)質(zhì)蛋白，但是考慮到學(xué)校食堂條件和自身經(jīng)濟能力的限制，我的營(yíng)養計劃定為：訓練時(shí)佳得樂(lè )飲料一瓶，一塊巧克力。訓練后在二食堂打雞腿，魚(yú)，牛排，豆腐等，一瓶營(yíng)養快線(xiàn)。飯后稍作休息后沖熱水澡，放松全身肌肉。晚上11點(diǎn)時(shí)候喝一杯熱牛奶，吃一塊巧克力，然后進(jìn)行充足、舒適的睡眠。
3、少練其它項目
在一周鍛煉期間，少參加其它運動(dòng)項目的鍛煉，特別是耐力性項目的運動(dòng)，如長(cháng)跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動(dòng)消耗能量較多，不利于肌肉的增長(cháng)，而且會(huì )越練越瘦。此外，平時(shí)不要做耗費精力太多的其它活動(dòng)。
4、堅定信心持之以恒
健身是一件長(cháng)期艱苦的運動(dòng)，只有堅定勝利的信心做好吃苦的準備，以高昂的情緒積極進(jìn)行科學(xué)的、有計劃的、堅持不懈的鍛煉，才能獲得最后成功。
四、個(gè)人心得
一直以來(lái)，我都想對自己的體質(zhì)和體型進(jìn)行個(gè)大的改變，然后了解到器械健美運動(dòng)是最科學(xué)，有效，快速的方法。所以，這學(xué)期很有幸的選上了梁老師的課，每節課有老師悉心的教導，有完善的器械，有同學(xué)間的互相鼓勵幫助。雖然我的底子很差，但我每次練得都很刻苦，考驗耐力，挑戰身體的極限，好幾次回去后腰酸背痛，爬樓梯都很辛苦。但看到自己的臥推、硬拉等重量的一點(diǎn)點(diǎn)提升，還是十分的自豪的。
真正喜愛(ài)這項活動(dòng)的話(huà)，就會(huì )覺(jué)得器械健美不只是一門(mén)課，不只是一項簡(jiǎn)單的運動(dòng)，不只是為了提高哪塊肌肉，而應該是一種生活習慣來(lái)一直堅持下去，它代表著(zhù)一種健康，積極，堅持不懈的生活態(tài)度，對于身體和心理的健康都有極大的好處。所以，我想在大學(xué)的以后日子里，在今后進(jìn)入社會(huì )工作的日子里，還會(huì )經(jīng)常有我在健身房流汗的場(chǎng)景，我會(huì )一直把這項運動(dòng)堅持下去!
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