安慰心情不好的人的話(huà)

安慰心情不好的人的話(huà)1

　　1、生活要會(huì )取舍，不為打翻的牛奶哭泣，因為你再哭泣牛奶還是喝不了，所以要放棄它去重新獲��；上帝關(guān)上了這扇門(mén)，卻為你打開(kāi)了另外的窗。所以，親，生活充滿(mǎn)機遇，你要做好取舍，祝你收獲成功的人生！

　　2、要快樂(lè )，不要哀樂(lè )，要樂(lè )觀(guān)，不要悲觀(guān)，要熱情，不要苦情，要幸福開(kāi)心，不要緊鎖眉心。如花般的好心情，你值得擁有。

　　3、憂(yōu)傷是用來(lái)做什么的？折磨你！痛苦是用來(lái)做什么的？消磨你！困難是用來(lái)做什么的？打磨你！你是用來(lái)做什么的？戰勝它們！愿你早日走出陰影，接受新的挑戰！

　　4、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。孤獨的感覺(jué)之所以如此之重，只是因為想得太深。

　　5、我們?yōu)槭裁炊�活？每天按時(shí)起床，吃飯，上班……是為了更好的工作，更好的房子么？為什么要用老沉的心態(tài)，來(lái)過(guò)年輕的人生？為什么而活？因為我們活著(zhù)。

　　6、為了自己想過(guò)的生活，要勇于放棄一些東西。即使有些失意，也要讓自己堅毅，為你加油鼓勵，看你拼搏努力。我發(fā)祝福信息，愿你樂(lè )觀(guān)進(jìn)取，創(chuàng )造奇跡，成就驚喜！

　　7、給我一朵玫瑰就夠了，如薄酒一杯，像柔風(fēng)—縷，這就是一種最動(dòng)人的愛(ài)情呵，仿佛春天，溫馨又飄逸。又似夏天，炎熱而又讓人回味。

　　8、為你織一條好長(cháng)好長(cháng)的圍巾，只想把你牢牢地抱緊，讓冬季的你感受不到寒冷，讓我的關(guān)懷充斥著(zhù)你。讓我的愛(ài)包圍著(zhù)你。

　　9、請珍惜你擁有的每一個(gè)偶然，抓住屬于你的每一個(gè)瞬間！我永遠屬于你！想念你我的'愛(ài)！

　　10、憎恨和惱怒是一種負面心理，浪費我們的人生。樂(lè )觀(guān)和豁達是一種正面能量，增強人們的自信。愿你戰勝煩惱，珍惜生命。開(kāi)朗達觀(guān)，天天向上。

　　11、小女人一個(gè)，但我很喜歡。以后再也不惹你生氣了，想你，念你，恨不得啃啃你!

　　12、只要和你一起，我不管要付出怎樣大的代價(jià)。

　　13、同樣是一顆心，有的能裝下高山，有的能裝下大海，有的卻只能裝下一己悲歡。有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大氣候。眼下的不如意算啥，無(wú)非就是撐大內心的一個(gè)過(guò)程，看淡它，笑對生活每一天就好啦！

　　14、如果將我對你的每一次思念化為一朵鮮花，那我的周?chē)鷮⒂肋h是開(kāi)滿(mǎn)鮮花的花園。

　　15、每一天都為你心跳，每一刻都被你感動(dòng)，每一秒都為你擔心。有你的感覺(jué)真好。

　　16、從未奢想榮華富貴，能和我愛(ài)的人靜靜走過(guò)生命中所有的春夏秋冬，就是我唯一的、最大的奢侈。

　　17、暗戀一個(gè)人的心情，就像是瓶中等待發(fā)芽的種子，永遠不能確定未來(lái)是否是美麗的，但卻真心而倔強的等待著(zhù)。

　　18、遇見(jiàn)你，我是春日的細雨;凝望你，我是盛夏的綠陰;靠近你，我是深秋的繁星;擁有你，我是隆冬的陽(yáng)光。娶到你，是我今生最大的幸福。

　　19、擦干傷心的淚水，振作一點(diǎn)；昂起自信的頭顱，堅強一點(diǎn)；挺直倔強的腰背，勇敢一點(diǎn)。人生經(jīng)歷些風(fēng)雨，才會(huì )見(jiàn)彩虹。愿你走出困惑的迷霧，活出人生的精彩！

安慰心情不好的人的話(huà)2

　　作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。

　　將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著(zhù)一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀(guān)察它的細微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

　　閉上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

　　做一些與當前具體事項無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽(tīng)音樂(lè )、看電視等。

　　生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì )的和你差不多還很多，但是都快樂(lè )的生活著(zhù)，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點(diǎn)，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧

　　不要害怕“危機 "! “危機 " 中孕育著(zhù)“生機 " 與“新機 " 。只要您敢于去面對，并善于做出新的抉擇，那么一切便會(huì )改觀(guān)。

　　成才的道路很多，并非只有上大學(xué)一條，可以根據自己和家庭的實(shí)際情況，選擇適合自己的路繼續深造，拋開(kāi)無(wú)謂的自責與沉淪，只要用心去工作，學(xué)習，就一定可以成為生活的強者。

　　大河有小魚(yú)，小河有大魚(yú)。你雖沒(méi)考上理想名牌大學(xué)，但以你的聰明才智，勤奮努力，相信四年后依舊前途無(wú)量，加油

　　當一扇門(mén)向你關(guān)上，必然有另外一扇門(mén)向你打開(kāi)。

　　感謝幸運女神給了SKY這次機會(huì )，機遇就在眼前，SKY一定會(huì )抓住它，SKY 還要感謝所有關(guān)心他的人，不久的將來(lái)SKY必然會(huì )在廣告設計上有所建樹(shù)。

　　高校畢業(yè)后的一紙文憑的含金量，只占成功比例的10%，而90%為個(gè)人努力、毅力以及經(jīng)驗等軟資質(zhì)。高考失利并不等于失敗，加油

　　揮揮手，告別了昨天的青澀懵懂，走出了高中大門(mén);昂起頭，迎來(lái)了明天的青春飛揚，邁入了大學(xué)校園，從今后你的未來(lái)不是夢(mèng)

　　金榜題名!名落孫山!只是短暫的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失敗是成功之母!努力吧努力!成功屬于努力者

　　落榜不是你的錯，因為你已經(jīng)盡力了

　　你可能會(huì )經(jīng)歷一個(gè)充滿(mǎn)嘆息的炎熱夏天，一個(gè)充滿(mǎn)嘮叨的`蒼涼秋天，一個(gè)充滿(mǎn)羨慕的寒冷冬天和一個(gè)充滿(mǎn)硝煙的緊張春天，這又何妨?只為擁抱明年涼爽的夏。

　　用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì )覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。

　　想到心情不好就心情會(huì )不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè )的小天使……

　　選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

　　活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節放開(kāi)，肌肉松弛就行了。

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