關(guān)于心理得黑板報文字

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　　理得黑板報文字資料

　　一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現

　　1、敏感：

　　青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì )生氣、憤怒，常常神經(jīng)過(guò)敏，多疑。

　　2、叛逆：

　　由于小學(xué)生正處于成長(cháng)過(guò)渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫 家長(cháng)和 老師的監護，反對成人把自己當成小孩子，同時(shí)，為了表現自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。

　　3、嫉妒：

　　這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學(xué)習、相貌、人緣等)，表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

　　4、失落：

　　小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F實(shí)，他們會(huì )付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿(mǎn)足或部分滿(mǎn)足，就產(chǎn)生了挫折，多表現在學(xué)習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂(yōu)郁和失望。

　　5、自卑：

　　它是一種印過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺(jué)。在人際交往中對自己的能力過(guò)低評價(jià)，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。

　　6、孤獨：

　　通過(guò)調查發(fā)現有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱(chēng)為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱(chēng)為孤獨感。

　　二、小學(xué)生心理障礙的主要成因

　　小學(xué)生出現這些心理問(wèn)題，既有自身成長(cháng)的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來(lái)主要有以下幾方面的原因：

　　1、身心成長(cháng)的失衡。

　　小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問(wèn)題。

　　2、家庭教育的誤區。

　　過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì )責任感等社會(huì )性教育的傾向。家長(cháng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養以及社會(huì )行為規范的培養等。家長(cháng)的.高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時(shí)，便會(huì )使青少年感到壓抑和不滿(mǎn)，給孩子造成疑慮、憂(yōu)郁等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。

　　3、學(xué)校教育的誤區。

　　一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數，追求升學(xué)率、打造名牌效應，成績(jì)成為評價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標準，學(xué)生情感上的苦惱不能及 時(shí)向 老師和家長(cháng)訴說(shuō)，就會(huì )造成心理壓力，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著(zhù)學(xué)科化、醫學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

　　4、社會(huì )環(huán)境的影響。

　　學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育;而當今各種思潮沖擊著(zhù)我們的社會(huì )，純潔的教育內容與復雜的社會(huì )生活之間形成強烈反差，致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙形成的原因之一等等。

　　三、小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法

　　1、開(kāi)設心理健康教育課。小學(xué)生健康心理輔導課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導的主要目的不在于學(xué)科知識的系統講授，而在于預防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應特別重視小學(xué)生的參與性和活動(dòng)性，將教師的主導作用和小學(xué)生的主體意識體現于參與和活動(dòng)之中。

　　2、與班隊會(huì )和課外活動(dòng)相結合。教師在班級管理的過(guò)程中，充分地接觸小學(xué)生，通過(guò)談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的內心世界，了解其內心體驗和煩惱;把握小學(xué)生在不同情境中可能出現的心理問(wèn)題和行為傾向，有針對性地開(kāi)展主題班隊會(huì )。同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)有趣的課外活動(dòng)，如主題班會(huì )、講演會(huì )、故事會(huì )、詩(shī)歌朗誦會(huì )、學(xué)科興趣小組活動(dòng)、少先隊活動(dòng)及各種形式的文娛體育活動(dòng)，對學(xué)生的心理健康及時(shí)調整與輔導，養成良好心理品質(zhì)和行為習慣。

　　3、建立心理輔導室進(jìn)行個(gè)案教育。心理輔導室由專(zhuān)職教師負責，持證上崗。心理輔導室的環(huán)境布置要符合心理輔導的要求和適合兒童的特點(diǎn)。對輔導的對象要做較長(cháng)期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實(shí)。同時(shí)應向學(xué)生傳授一些簡(jiǎn)單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會(huì )放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、聽(tīng)音樂(lè )、體育鍛煉等方法調節;學(xué)會(huì )傾訴。讓小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，找老師、長(cháng)輩、親友談心，找人傾訴，或者通過(guò)寫(xiě)日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái);學(xué)會(huì )行為改變，引導小學(xué)生在認識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進(jìn)行訓練、進(jìn)行塑造達到良好行為養成和強化之目的。

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