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小學(xué)生心理健康教育廣播稿（精選15篇）
有在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，大家廣播前都會(huì )提前做好廣播稿，一份漂亮的廣播稿能提高節目效果，怎樣寫(xiě)廣播稿才更能吸引眼球呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生心理健康教育廣播稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 1
1、（齊）紅領(lǐng)巾廣播站現在開(kāi)始廣播！
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好！
我是廣播員：xxx、xxx、xxx。以下是我們今天首播的內容。
2、《小學(xué)生心理健康的標準》
�。ˋ）：我們都是獨生子女，在家里受到家長(cháng)的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》。
�。˙）：根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。
�。–）（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。
�。ˋ）（3）學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；
對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。
�。�4）自我認知的.客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自己為中心向去自我中心階段轉變；
能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。
�。˙）（5）社會(huì )適應性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活，樂(lè )于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì )的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>
�。�6）行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；
他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現同他們的年齡特征相吻合。
�。–）：請同學(xué)們在聽(tīng)了之后結合上面的標準進(jìn)行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè )的心情！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 2
親愛(ài)的同學(xué)們：
關(guān)注心靈，關(guān)愛(ài)健康，快樂(lè )成長(cháng)，歡迎大家收聽(tīng)本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談?wù)剬W(xué)習動(dòng)機的話(huà)題。學(xué)習動(dòng)機是指學(xué)生為什么而學(xué)習，是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習的動(dòng)力。學(xué)習動(dòng)機一般表現為強烈的求知愿望，對未知世界的好奇心及興趣，認真積極的學(xué)習態(tài)度等。根據不同的特點(diǎn)，學(xué)習動(dòng)機也可以分為以下兩種類(lèi)型。
�。�1）外部動(dòng)機：這是個(gè)體為了保持長(cháng)者們的`贊許或認可而表現出來(lái)的、把工作做好的一種需要，這是一種典型的外部動(dòng)機。
�。�2）內部動(dòng)機：以求知作為目標本身，學(xué)習是為了獲得知識，獲得能力。滿(mǎn)足這種動(dòng)機的獎勵（知識或能力的實(shí)際獲得），是由學(xué)習本身提供的。
學(xué)習的外部動(dòng)機則是由外界的誘因所決定的，它往往較為短暫，被這種學(xué)習動(dòng)機所推動(dòng)的學(xué)習活動(dòng)也往往處于一種被動(dòng)狀態(tài)。學(xué)習的內部動(dòng)機來(lái)源于學(xué)生自身的興趣、愛(ài)好等，它較為持久，且使學(xué)習者處于一種主動(dòng)積極的學(xué)習活動(dòng)狀態(tài)。
是否學(xué)習動(dòng)機越強，學(xué)習效率就越高？其實(shí)并不是學(xué)習動(dòng)機越強，學(xué)習效率越高。學(xué)習動(dòng)機的強度有一個(gè)最佳水平，此時(shí)學(xué)習效率最高；一旦超過(guò)了頂峰狀態(tài)，動(dòng)機程度過(guò)強時(shí)就會(huì )對活動(dòng)的結果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因為動(dòng)機水平過(guò)強，會(huì )造成人們內心過(guò)度焦慮和緊張的狀態(tài)，以致干擾了正常的學(xué)習記憶和思維活動(dòng)。
同樣無(wú)論是內部動(dòng)機或者外部動(dòng)機過(guò)低都會(huì )引起學(xué)習不良。同學(xué)們，你的學(xué)習動(dòng)機屬于哪種類(lèi)型呢？你的動(dòng)機水平是怎么樣的呢？長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆寄滄海。加油，你們都是時(shí)代的強者。海到天邊天作岸，山等絕頂我為峰！努力，發(fā)出你們心中的最強音。
今天的心理廣播到此結束，下次再見(jiàn)！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 3
乙：大家好，我是xx。今天廣播的主題是：關(guān)注心理健康
甲：同學(xué)們，你們知道什么是健康嗎?
乙：世界衛生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
甲：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。
乙：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
甲：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì )適應正常，心理行為符合年齡特征。
乙：心理健康有八大特征：
1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識；
2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
3、能承受挫折；
4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境；
甲：5、人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神；
6、具有健康的生活方式與生活習慣；
7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力；
8、有積極的人生態(tài)度，道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
甲：有了好心情生活才會(huì )快樂(lè )，學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招：
(1)不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高，根本無(wú)能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會(huì )心情舒暢了。
(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會(huì )大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的.優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢?
乙：疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì )干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
甲：暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動(dòng)、看電影等。找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng)，心情就會(huì )頓感舒暢。為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。
乙：回顧一天要聞，濃縮校園資訊，這里是校園快訊。
甲：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長(cháng)，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來(lái)，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過(guò)努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩!
甲：交出你的真心
乙：付出我的真情
合：讓我們相會(huì )在電波中；
甲：傾訴我們的煩惱與歡樂(lè )，
乙：描繪我們的未來(lái)與成長(cháng)，
甲：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng)，明天再見(jiàn)
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 4
楊：親愛(ài)的老師、同學(xué)們：又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了，很高興與再次您相會(huì )。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾，帶來(lái)一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。
李：第一則故事："誤會(huì )"早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈，把狗殺死了。之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著(zhù)狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。
楊：誤會(huì )的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始，即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯；因此，會(huì )使誤會(huì )越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì )，尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì )，則其后果更是難以想象。
李：第二則故事："釘子"有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的`籬笆。第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
楊：人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿�，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空……
李：同學(xué)們，聽(tīng)了這兩個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢？有學(xué)習方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習技巧不足，還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓練，不愁記憶力練不好。
楊：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
李：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒(méi)意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過(guò)，這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個(gè)想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
楊：為自己形象煩惱的同學(xué)，我送上一個(gè)詞：自信；送上一句話(huà)：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
李：同學(xué)們，每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？”相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
合：最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂(lè )地成長(cháng)！我們下期節目時(shí)間再見(jiàn)！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 5
a：親愛(ài)的同學(xué)們，大家中午好！我是主持人xx，
b：我是主持人xx。
a：很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見(jiàn)面了。
b：今天的新聞袋袋褲，我們一起去回顧上周在我校開(kāi)展的心理健康教育主題研培活動(dòng)。
a：10月17日，xx縣小學(xué)心理健康教育主題研培活動(dòng)“心理繪畫(huà)在小學(xué)心理健康教育中的運用與實(shí)踐”在華陽(yáng)錦江小學(xué)開(kāi)展。本次活動(dòng)由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持，來(lái)自全縣各兄弟學(xué)校的30多名心理健康專(zhuān)兼職教師全程參與了活動(dòng)。
b：活動(dòng)先由我校心理教師王欣為我們帶來(lái)了一節融入了心理繪畫(huà)的心理健康課《科學(xué)記憶方法好》，課堂上王老師立足于學(xué)習心理板塊的科學(xué)記憶，指導學(xué)生通過(guò)探究掌握科學(xué)記憶的方法，其中重點(diǎn)指導了歸類(lèi)記憶法和聯(lián)想記憶法，并在聯(lián)想記憶法的訓練中結合了心理繪畫(huà)這個(gè)主題，讓學(xué)生在繪畫(huà)中探索科學(xué)記憶的奧秘。
a：而第14屆西博會(huì )將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個(gè)國家部委和西部12個(gè)�。ㄊ�、區）及新疆生產(chǎn)建設兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會(huì )，每年一屆，在四川xx市舉辦，現已成功舉辦13屆。西博會(huì )立足中國西部、輻射全國、面向世界，是中國政府設在西部地區重要的投資促進(jìn)平臺、貿易合作平臺和外交服務(wù)平臺，是實(shí)現西部合作、東西合作、中外合作的重要載體，是中國西部地區對外開(kāi)放的最大窗口和最重要平臺。
b：在過(guò)去的一周中，我們身邊出現了很多的好人好事。有一天，一位同學(xué)上完體育課后丟失了自己的外套，正當他百感焦急的時(shí)候，失物招領(lǐng)處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領(lǐng)處，這位同學(xué)趕緊跑過(guò)去，既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學(xué)。我們的校園、社會(huì )就需要這樣的`好人與好事，請同學(xué)們向那位同學(xué)學(xué)習。
a：同學(xué)們，閱讀能力是人一生的重要能力。同學(xué)們要努力培養學(xué)生的閱讀能力，從而形成真正意義上的有效閱讀。經(jīng)常課外閱讀可以使學(xué)生具有獨立閱讀的能力，為他們今后習作和終身學(xué)習打下良好基礎。課內閱讀除了培養學(xué)生的閱讀興趣，更側重的就是使學(xué)生學(xué)會(huì )運用多種閱讀方法。方法的指導是必須的，但要掌握這種閱讀方法，還要通過(guò)大量的閱讀，并形成一種習慣。
b：學(xué)生在運用多種閱讀的同時(shí)自身要理解，理解之后必須能夠運用，知識是必要的，但是這種知識必須成為習慣。語(yǔ)言文字的學(xué)習，出發(fā)點(diǎn)在‘知’，而終極點(diǎn)在‘行’，能夠達到‘行’的地步，才算具有了這種生活的能力�！币虼�，學(xué)生的獨立閱讀能力，更多地需要在課外閱讀實(shí)踐中逐步養成。
a：今天的歡樂(lè )跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話(huà)：關(guān)羽扯著(zhù)劉備的袖子說(shuō)：“大哥，我再也不想跟軍師一起出差了，他老放屁�！眲浯笈骸盎闹�！你堂堂一員虎將，刀切斧鑿都不怕，幾個(gè)屁能崩死你嗎？”關(guān)羽：“大哥有所不知啊，肉體上的傷害還是次要的。關(guān)鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無(wú)辜，周?chē)艘淮蛄课覀兊哪樕�，都以為是我放的�！?/p>
b：有天悟空直接問(wèn)唐僧：“師父，你動(dòng)不動(dòng)就開(kāi)除我，為什么從沒(méi)想過(guò)要開(kāi)除八戒和沙僧”面對悟空的質(zhì)問(wèn)，唐僧看了看他的另兩個(gè)徒兒，輕聲說(shuō)：“因為為師是佛門(mén)中人”“這跟佛門(mén)有什么關(guān)系”“佛門(mén)中人是不能亂開(kāi)沙戒的”
a：今天我們的校園點(diǎn)歌臺，接受到了同學(xué)們的熱情來(lái)稿，四四班的兩位老師為他們班的孩子們點(diǎn)播一首張雨生的《我相信》，希望大家認真努力，認真進(jìn)發(fā)。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 6
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音�！备魑煌瑢W(xué)，大家好!由我�！靶娜鄙鐖F和校廣播站聯(lián)合推出的“心理加油站”欄目，今天和同學(xué)們正式見(jiàn)面了。我是主持人“心語(yǔ)”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識，如：心理不適現象及預防、自己心理調節方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以來(lái)稿的方式交給我們的廣播站，我們會(huì )在第一時(shí)間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún)，“心理加油站”欄目于每周五準時(shí)為大家播出，歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。
本期的“心理加油站”，我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話(huà)題。在開(kāi)始這個(gè)話(huà)題之前，我們先來(lái)了解一下什么是心理咨詢(xún)?心理咨詢(xún)，是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應等方面出現的問(wèn)題，向求助者提供心理援助的過(guò)程。心理咨詢(xún)的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長(cháng)，心理咨詢(xún)遵循助人自助的模式，幫助來(lái)訪(fǎng)者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢(xún)主要做的是：對同學(xué)們的學(xué)習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問(wèn)題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個(gè)體引導到現實(shí)世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標準：
(1)智力正常。能保持對學(xué)習較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿(mǎn)足的心情，善于從行動(dòng)中尋求樂(lè )趣，對生活充滿(mǎn)希望，情緒穩定性好。
(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺(jué)性、果斷性和頑強性，行為表現協(xié)調有度。
(4)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀(guān)等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認識正確，能接納自己。自我意識是人格的.核心，指人對自己與周?chē)澜珀P(guān)系的認識和體驗。
(6)人際關(guān)系和諧。樂(lè )于交往；在交往過(guò)程中保持獨立完整的人格，不卑不亢；能客觀(guān)正確的評價(jià)別人和自己；寬以待人，樂(lè )于助人；交往的態(tài)度積極；交往的動(dòng)機端正。
(7)社會(huì )適應良好。能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。
沒(méi)有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的�，F在的我們也可以培養自己的健康心理，為以后踏入社會(huì )做好充分的準備。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 7
開(kāi)始曲
袁：大家好，我是會(huì )飛的魚(yú)
路：大家好我是小果凍
(鋼琴曲。)
L：又到了每周三廣播的時(shí)刻了。
我們每個(gè)人都生活在一定的社會(huì )和家庭環(huán)境中，難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去，升學(xué)的失敗，學(xué)習上的困難，生活的拮據，疾病的折磨等都會(huì )造成一定的精神緊張和痛苦，產(chǎn)生一系列的不良情緒反應，例如悲傷，抑郁，恐懼等等。這些情緒反應會(huì )導致機體的內分泌失調，有損于健康，那么在日常生活和學(xué)習中，怎樣克服這些不良情緒、消除精神緊張呢?
Y：我知道，我把它分為了好幾點(diǎn)。
(1)保持幽默感
我們每個(gè)人都應活得輕松些，尤其當自己身處逆境時(shí)，要學(xué)會(huì )超脫，所謂“來(lái)日方長(cháng)”，要看到生活好的一面，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，自得輕松。
(2)對人禮貌
如果你對別人施之以禮，別人也會(huì )對你以禮相待。有時(shí)，一聲“感謝”，一個(gè)微笑或一次過(guò)路禮讓?zhuān)寄苁鼓愀械绞軞g迎。記住，別人對待你的態(tài)度在一定程度上反應了你的自我形象。
(3)自信
這里所說(shuō)的自信不是狂妄自大，也不是自以為是，而是要學(xué)會(huì )自己控制。辦任何事情首先要相信自己，依靠自己，不要將希望寄托與別人，否則將坐失良機，產(chǎn)生懊喪心理，加重精神緊張。
(4)當機立斷
死守著(zhù)一個(gè)毫無(wú)希望的目標，毫無(wú)意義。一個(gè)聰明的人一旦打算完成某項任務(wù)時(shí)，就應馬上做出決斷并付諸行動(dòng)，當他發(fā)現已做的決定是錯誤的，就應該立即另謀辦法，優(yōu)柔寡斷，會(huì )加劇精神負擔。
(5)以仁待人
身處困境時(shí)應樂(lè )于助人。善有善報，如果你有朝一日也出現某種危機時(shí)，如果對方是一位真誠的朋友，他也會(huì )來(lái)幫助你的。
(6)不傳閑話(huà)
傳閑話(huà)會(huì )招來(lái)仇恨和互相犯忌，也容易使你失去朋友，背個(gè)“小廣播”的名聲，給自己添麻煩。
(7)靈活圓通
我們要完成一件工作，可能有許多辦法。當事情不按你的想法發(fā)展時(shí)，你就會(huì )煩惱、生氣。其實(shí)你的目標只應是把事情辦好，至于方法，不必拘于某一種。
(8)衣著(zhù)整潔
衣服穿的整潔與否，它象征你是否尊重別人，當然也象征著(zhù)你的自尊自重。衣著(zhù)不僅顯示你是男性還是女性，還能為你的自身價(jià)值和重要性提供一種保證。
相信以上建議會(huì )對一直受困擾的同學(xué)有一些幫助!
L：那我就來(lái)補充一些，下面我們簡(jiǎn)單的向大家介紹怎樣塑造心理健康：
對自己不過(guò)分苛求
人應該有自己的抱負，但抱負不可不切實(shí)際，應該把目標定在自己能力范圍之內。
疏導自己的憤怒情緒
當我們勃然大怒時(shí)，很多錯事都會(huì )做出來(lái)，與其事后后悔，不如事前加以自制。
偶爾亦要屈服
一個(gè)做大事的人，處事要從大處看，不必過(guò)分堅持。
暫時(shí)逃避
在生活受挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動(dòng)、睡眠或看電視等，待到心情平靜時(shí)，再重新面對自己的難題。
找人傾訴煩惱
把所有的憂(yōu)郁埋藏在心底里，只會(huì )加劇自己的苦惱，如果把內心的苦惱告訴給你的朋友，心情會(huì )頓感舒暢。
為別人做些事
助人為樂(lè )為快樂(lè )之本，幫助別人，可使自己忘卻煩惱，并且可以確定自己的存在價(jià)值。
在一個(gè)時(shí)間內只做一件事
這樣可以減少自己的.精神負擔，不應同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
對人表示善意
我們經(jīng)常被人排斥，是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時(shí)候，表現自己的善意，多交朋友，少樹(shù)“敵人”，心情自然變得平靜。
聽(tīng)了這么多讓我們來(lái)信松一下。
‘接下來(lái)讓我們聽(tīng)一首來(lái)自(張韶涵)的(手心的太陽(yáng))
L：你知道嗎?快樂(lè )是取決于你的生活態(tài)度的，
研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂(lè )觀(guān)主義或悲觀(guān)主義也能夠影響生命的長(cháng)度和生活的質(zhì)量。
代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖，得到了世界上絕大多數人渴望擁有的榮耀、權力，但他卻說(shuō)：“我這一生從來(lái)沒(méi)有過(guò)一天快樂(lè )的日子�！焙悺P勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂(lè )與否正是你的生活態(tài)度造成!
Y：是的，積極樂(lè )觀(guān)的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營(yíng)養、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度比參加運動(dòng)、均衡營(yíng)養或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實(shí)能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。
歌曲(勇氣)
路：同學(xué)們，時(shí)間一晃就過(guò)去了，在這短暫的的二十五分鐘里，你是不是也和我們一樣是愉快的呢?
袁：好了，同學(xué)們讓我們在音樂(lè )聲中結束我們今天的節目吧，
路：好好學(xué)習天天向上，同學(xué)們，下周見(jiàn)。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 8
甲、乙：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！
�。祝何沂侵鞒秩藊x。
�。ㄒ遥何沂侵鞒秩藊x。
�。�、乙）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
�。ㄒ遥何覀兌际仟毶优�，在家里受到家長(cháng)的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》
根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。
�。�1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。
�。�3）學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。
�。�4）自我認知的客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自己為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。
�。�5）社會(huì )適應性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的`能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活，樂(lè )于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì )的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>
�。�6）行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現同他們的年齡特征相吻合
�。祝河辛撕眯那樯畈艜�(huì )快樂(lè )，學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家幾招：
�。�1）不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高，根本無(wú)能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會(huì )心情舒暢了。
�。�2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會(huì )大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？
�。�3）疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì )干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
�。�4）偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
�。�5）暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動(dòng)、看電影等。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 9
老師們、同學(xué)們：
大家中午好!
金龍小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站校園之聲現在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐，今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個(gè)等級。
一般常態(tài)心理表現為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動(dòng)，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調節或通過(guò)心理輔導專(zhuān)業(yè)人員的幫助，就會(huì )消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復常態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現為嚴重的.心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標準是：智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識�，F在，當個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著(zhù)沉重的書(shū)包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類(lèi)名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績(jì)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會(huì )一股腦兒地撲將過(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲�，F在，社會(huì )上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(cháng)真正吃透了那里面的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學(xué)、理智和有分寸，就不知道了。小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?
首先增強自信克服自卑。
有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì )干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話(huà)，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì )回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時(shí)間長(cháng)了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當媽媽的為此著(zhù)急，和他談話(huà)時(shí)，發(fā)現他覺(jué)得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺(jué)得活著(zhù)也沒(méi)什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀(guān)厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。
從這個(gè)男孩子身上反映出了他心理健康上的問(wèn)題，一種嚴重的自卑心理。同學(xué)們，陽(yáng)光一點(diǎn)喲!生活是美好的。
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 10
【開(kāi)場(chǎng)音樂(lè )】
親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起探討的主題是：“快樂(lè )成長(cháng)，從‘心’開(kāi)始”。
【正文】
首先，讓我們一起理解一下什么是心理健康。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，心理健康就是我們的內心世界健康、和諧、穩定，能夠積極面對生活中的挑戰和困難，保持良好的情緒狀態(tài)，與他人建立良好的人際關(guān)系，熱愛(ài)學(xué)習，對生活充滿(mǎn)希望。
【小故事分享】
讓我們通過(guò)一個(gè)小故事來(lái)感受一下心理健康的'重要性。有個(gè)叫小明的同學(xué)，他以前總是因為一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣，跟同學(xué)鬧矛盾，學(xué)習也提不起精神。后來(lái)，他參加了學(xué)校的心理輔導活動(dòng)，學(xué)到了一些調節情緒的方法，比如深呼吸、畫(huà)畫(huà)、傾訴等。慢慢地，小明變得開(kāi)朗起來(lái)，和同學(xué)們相處融洽，學(xué)習成績(jì)也有了顯著(zhù)提高。這個(gè)故事告訴我們，關(guān)注并維護自己的心理健康，能讓我們的生活更美好。
【實(shí)用小貼士】
那么，作為小學(xué)生，我們應該如何保持心理健康呢？
學(xué)會(huì )表達情緒：開(kāi)心時(shí)笑出聲，難過(guò)時(shí)允許自己哭一哭，不要壓抑自己的真實(shí)感受。記住，每個(gè)人都有情緒，表達出來(lái)才是健康的。
保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)：遇到困難，別急著(zhù)否定自己，試著(zhù)換個(gè)角度看問(wèn)題，也許就會(huì )發(fā)現事情并沒(méi)有想象中那么糟糕。
積極參與集體活動(dòng)：和同學(xué)們一起玩耍、學(xué)習，既能增進(jìn)友誼，又能提升團隊協(xié)作能力，讓我們的生活充滿(mǎn)樂(lè )趣。
養成良好生活習慣：保證充足的睡眠，合理飲食，適度運動(dòng)，這些都能為我們的身心健康打下堅實(shí)基礎。
【結束語(yǔ)】
同學(xué)們，快樂(lè )成長(cháng)的路上，心理健康是我們的重要伙伴。讓我們從現在開(kāi)始，用心關(guān)愛(ài)自己，用行動(dòng)踐行心理健康，讓每一天都充滿(mǎn)陽(yáng)光和微笑。今天的廣播就到這里，我們下次再見(jiàn)！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 11
【開(kāi)場(chǎng)音樂(lè )】
親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起學(xué)習如何做自己情緒的小主人，掌控自己的心情，享受快樂(lè )的學(xué)習生活。
【正文】
每個(gè)人都會(huì )有各種各樣的情緒，比如開(kāi)心、生氣、傷心、害怕等。這些情緒就像天空中的云朵，有時(shí)晴朗，有時(shí)陰霾。關(guān)鍵在于，我們要學(xué)會(huì )理解并妥善處理這些情緒，而不是被它們牽著(zhù)鼻子走。
【小知識講解】
你知道嗎？情緒其實(shí)是有顏色的。開(kāi)心的時(shí)候，我們的心情就像金黃色的陽(yáng)光，溫暖而明亮；生氣時(shí)，心情可能像火紅的火焰，熱烈卻危險。了解不同情緒的特點(diǎn)，可以幫助我們更好地認識和管理它們。
【實(shí)用小技巧】
接下來(lái)，給大家分享幾個(gè)做情緒小主人的小技巧：
認識情緒：當某種情緒出現時(shí)，先別急著(zhù)反應，而是停下來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己：“我現在是什么感覺(jué)？為什么會(huì )有這種感覺(jué)？”這樣可以幫助我們理解情緒的來(lái)源，從而更好地應對。
接納情緒：無(wú)論是開(kāi)心還是傷心，都是我們生活的一部分，沒(méi)有好壞之分。接納自己的情緒，就是接受完整的自我。
轉移注意力：如果某種負面情緒讓你感到困擾，試試做一些喜歡的'事情，如閱讀、繪畫(huà)、運動(dòng)等，將注意力轉移到其他事物上，有助于情緒的平復。
尋求幫助：如果你發(fā)現自己很難處理某種情緒，別忘了尋求老師、家長(cháng)或者朋友的幫助，他們都會(huì )很樂(lè )意傾聽(tīng)你的心聲，為你提供支持。
【結束語(yǔ)】
同學(xué)們，記住，你是自己情緒的小主人，有力量去理解和掌控它們。讓我們一起學(xué)習做情緒的智慧管理者，讓每一天都充滿(mǎn)陽(yáng)光和快樂(lè )。今天的廣播就到這里，我們下次再見(jiàn)！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 12
【開(kāi)場(chǎng)音樂(lè )】
親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起探討的主題是：“友誼的力量”，看看好朋友是如何助力我們的心理健康成長(cháng)的。
【正文】
友誼，就像一顆顆晶瑩的珍珠，串起我們豐富多彩的童年生活。好的朋友不僅能帶給我們歡笑與陪伴，更能對我們的心理健康產(chǎn)生深遠影響。
【小故事分享】
曾經(jīng)有個(gè)叫小紅的女孩，她剛轉學(xué)到新學(xué)校時(shí)，面對陌生的環(huán)境和面孔，感到非常孤獨。然而，她的同桌小麗主動(dòng)與她交朋友，陪她熟悉校園，一起學(xué)習，一起玩耍。漸漸地，小紅的笑容多了，自信也回來(lái)了。這個(gè)故事告訴我們，真誠的友誼如同一盞明燈，照亮我們在成長(cháng)路上的困惑與迷茫。
【友誼的益處】
那么，友誼對我們的心理健康有哪些具體好處呢？
提供情感支持：好朋友會(huì )在我們遇到困難或挫折時(shí)給予安慰與鼓勵，幫助我們緩解壓力，增強抗挫力。
促進(jìn)社交技能發(fā)展：與朋友交往過(guò)程中，我們會(huì )學(xué)習到溝通、合作、解決沖突等重要社交技能，這對我們的社會(huì )適應能力大有裨益。
提升自我價(jià)值感：被朋友接納、欣賞和尊重，能使我們感受到自身的價(jià)值，增強自尊心和自信心。
共享快樂(lè )時(shí)光：與朋友一起玩耍、學(xué)習，能創(chuàng )造許多愉快的記憶，使我們的生活充滿(mǎn)樂(lè )趣，有利于保持積極樂(lè )觀(guān)的`心態(tài)。
【結語(yǔ)】
同學(xué)們，友誼是一份寶貴的禮物，它賦予我們力量，陪伴我們成長(cháng)。讓我們珍惜身邊的每一位朋友，用心經(jīng)營(yíng)友誼，讓友誼的力量滋養我們的心靈，照亮我們的成長(cháng)之路。今天的廣播就到這里，我們下次再見(jiàn)！
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 13
【背景音樂(lè )起】
主播：大家好！歡迎收聽(tīng)“心靈綠洲”廣播站，我是你們的朋友小明。今天我們要一起探討的主題是——“認識情緒，做情緒的小主人”。
主播：同學(xué)們，你們有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷？有時(shí)候，我們會(huì )因為一件小事開(kāi)心得像只小鳥(niǎo)，有時(shí)候又會(huì )因為一點(diǎn)不順心的事兒悶悶不樂(lè )。這就是我們的情緒在作怪哦！情緒就像天空中的云彩，時(shí)而晴朗，時(shí)而陰郁，它們是我們內心世界的“天氣預報”。
主播：首先，我們要學(xué)會(huì )識別自己的情緒�？鞓�(lè )、傷心、生氣、害怕、驚訝、厭惡，這些都是我們常見(jiàn)的情緒“顏色”。當你感到快樂(lè )時(shí)，也許是因為得到了老師的表?yè)P，和朋友一起玩耍，或者完成了自己喜歡的'事情；當你感到生氣或傷心時(shí)，可能是遇到了不公，或者失去了心愛(ài)的東西。每一種情緒都有它的存在價(jià)值，它們幫助我們理解自己的內心世界，表達我們的需求和感受。
主播：其次，我們要學(xué)會(huì )妥善管理情緒。當我們感到生氣或傷心時(shí)，可以試著(zhù)深呼吸，數到十，讓心情慢慢平靜下來(lái)。也可以找一個(gè)安靜的地方，用畫(huà)筆描繪出自己的心情，或者寫(xiě)日記把心里話(huà)傾訴出來(lái)。記住，哭泣并不是軟弱，而是情緒的一種釋放方式，只要不影響他人，都可以嘗試。
主播：最后，我們要學(xué)會(huì )理解并接納他人的情緒。每個(gè)人都有自己的情緒波動(dòng)，當朋友、同學(xué)或家人有情緒變化時(shí)，我們可以嘗試換位思考，理解他們的感受，給予關(guān)心和支持，而不是嘲笑或責備。
主播：讓我們一起做情緒的小主人，善待自己的情緒，理解他人的情緒，讓我們的校園生活更加和諧美好！今天的廣播就到這里，我們下期再見(jiàn)！
【背景音樂(lè )漸弱，結束】
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 14
【背景音樂(lè )起】
主播：大家好！歡迎來(lái)到“心靈綠洲”廣播站，我是主播小紅。今天我們要聊的話(huà)題是每個(gè)小學(xué)生都十分關(guān)注的——“友誼的小船如何穩穩前行”。
主播：友誼如同一葉小舟，在生活的海洋中陪伴我們成長(cháng)。有時(shí)風(fēng)平浪靜，有時(shí)也會(huì )遇到波濤洶涌。那么，如何讓我們的友誼小船穩穩前行呢？
主播：首先，真誠相待是友誼的基石。對待朋友，我們要做到誠實(shí)不撒謊，信守承諾，不做傷害朋友的事。如果犯了錯誤，要勇于承認并改正，這樣朋友才會(huì )信任你，愿意與你分享快樂(lè )，分擔憂(yōu)愁。
主播：其次，學(xué)會(huì )理解和包容。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，朋友之間難免會(huì )有摩擦和誤會(huì )。這時(shí)，我們要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)對方的觀(guān)點(diǎn)，尊重差異，盡量站在對方的角度去理解問(wèn)題。當朋友犯錯時(shí)，不要急于指責，而是給予理解和寬容，幫助他們改正。
主播：再者，共享快樂(lè )，共度難關(guān)。友誼不僅是分享快樂(lè )的時(shí)光，更是在困難面前互相支持、共同面對的力量。當朋友取得成績(jì)時(shí)，我們要真心為他們鼓掌；當朋友遇到困難時(shí)，我們要伸出援手，陪伴他們一起度過(guò)。
主播：最后，保持溝通，及時(shí)化解矛盾。如果和朋友之間有了矛盾，不要憋在心里，要及時(shí)、坦誠地溝通，把問(wèn)題攤開(kāi)來(lái)說(shuō)，尋求解決辦法。記住，溝通是友誼的`橋梁，它能消除誤解，增進(jìn)彼此的理解和信任。
主播：讓我們一起用心呵護友誼的小船，讓它在人生的海洋中穩穩前行，載著(zhù)我們駛向快樂(lè )、溫暖的彼岸！今天的廣播就到這里，我們下期再見(jiàn)！
【背景音樂(lè )漸弱，結束】
小學(xué)生心理健康教育廣播稿 15
【背景音樂(lè )起】
主播：大家好！歡迎收聽(tīng)“心靈綠洲”廣播站，我是主播小林。今天我們要探討的主題是——“時(shí)間管理小達人”。
主播：時(shí)間就像沙漏里的沙子，悄無(wú)聲息地流逝。作為小學(xué)生，我們每天都要面對學(xué)習、玩耍、家務(wù)等各項任務(wù)，怎樣才能合理安排時(shí)間，既完成學(xué)習任務(wù)，又能享受快樂(lè )的課余生活呢？下面，我們就來(lái)聊聊如何成為“時(shí)間管理小達人”。
主播：第一步，明確目標。我們要清楚知道自己每天要完成的'學(xué)習任務(wù)是什么，比如預習新課、完成作業(yè)、復習舊知識等。同時(shí)，也要為自己設定一些興趣愛(ài)好或體育鍛煉的目標，如閱讀一本喜歡的書(shū)、練習半小時(shí)鋼琴、跳繩1000下等。
主播：第二步，制定計劃�？梢允褂萌粘瘫砘蛘邥r(shí)間規劃圖，將一天的時(shí)間劃分為學(xué)習時(shí)間、休息時(shí)間、娛樂(lè )時(shí)間和運動(dòng)時(shí)間。比如早上精力充沛，適合進(jìn)行難度較大的學(xué)習任務(wù)；午后可以適當休息，閱讀或進(jìn)行輕松的手工活動(dòng)；晚上則用來(lái)復習當天所學(xué)，進(jìn)行親子互動(dòng)或休閑娛樂(lè )。
主播：第三步，執行并調整計劃。開(kāi)始按照制定的計劃行動(dòng)，同時(shí)注意觀(guān)察自己的執行情況，看看哪些時(shí)段效率高，哪些時(shí)段容易分心。根據實(shí)際情況靈活調整計劃，比如發(fā)現傍晚精神狀態(tài)好，可以適當增加學(xué)習時(shí)間；若發(fā)現連續學(xué)習太久容易疲勞，就設置短暫的休息間隔，做做眼保健操或伸展運動(dòng)。
主播：第四步，養成習慣。堅持按照計劃行事，逐漸形成規律的生活作息和學(xué)習習慣。記住，“羅馬不是一天建成的”，好的時(shí)間管理能力需要我們持之以恒地去培養。
主播：同學(xué)們，讓我們從現在做起，爭做時(shí)間管理小達人，讓每一分鐘都充滿(mǎn)價(jià)值，讓我們的學(xué)習生活更加充實(shí)、高效、快樂(lè )！今天的廣播就到這里，我們下期再見(jiàn)！
【背景音樂(lè )漸弱，結束】
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