關(guān)于成功話(huà)題的廣播稿
在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,大家廣播前都會(huì )提前做好廣播稿,廣播稿寫(xiě)得優(yōu)秀才會(huì )有好的節目效果,我們該怎么去寫(xiě)廣播稿呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于成功話(huà)題的廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
各位同學(xué)大家上午好:
“邢老師信箱”欄目和大家又見(jiàn)面了經(jīng)過(guò)上周緊張的半期考,同學(xué)們的心情是怎樣的呢是在為功夫不負有心人來(lái)感到欣慰,還是因為一時(shí)的失利而傷心難過(guò)呢今天邢老師就借此機會(huì )跟考的不如意的同學(xué)來(lái)聊一聊挫折。其實(shí)沒(méi)有一個(gè)人的一生是一帆風(fēng)順的,挫折是在所難免的,對于我們初中生來(lái)說(shuō),考試失利也是一種挫折。
巴爾扎克說(shuō):“挫折就像一塊石頭,讓你卻步不前,你軟它就硬,對于強者卻是墊腳石,使你站得更高!迸nD也說(shuō):“如果你問(wèn)一個(gè)善于溜冰的人是如何學(xué)得成功的,他會(huì )告訴你,跌倒了,爬起來(lái)”在我們的學(xué)習和生活中,會(huì )遇到許多挫折,如果我們不能夠正確對待挫折、面對挫折,那么必將造成心理上的創(chuàng )傷和行為上的偏差,甚至會(huì )導致意志薄弱者一蹶不振,對學(xué)習失去興趣,對生活失去信心讓人感到煩惱、痛苦。我們如何對待挫折呢
第一、學(xué)會(huì )面對,正視挫折。
挫折對人有積極與消極兩重性。從有利的方面看,挫折能激發(fā)學(xué)生的內在潛能,增強其韌性和解決問(wèn)題的能力從不利的方面看,挫折會(huì )使學(xué)生產(chǎn)生一種害怕的心理,不能勇于面對挫折。如果一個(gè)人整日把自我看得很重,患得患失,憂(yōu)心忡忡,那么空想和沮喪就會(huì )久居你的腦海,產(chǎn)生自卑的心理。
有人曾對小學(xué)數學(xué)算術(shù)和閱讀課的學(xué)習都進(jìn)行測驗,測驗結果表明:那些曾有過(guò)失敗經(jīng)驗的兒童,他們的抱負水平很不現實(shí)地過(guò)高或過(guò)低,都非常害怕失敗,缺乏自信,把自己看成是“失敗者”。當遭受挫折或目標無(wú)法實(shí)現時(shí),為了掩飾自己沒(méi)能實(shí)現目標的真正原因,往往在自己身上或周?chē)沫h(huán)境中找些似乎很有道理的借口來(lái)為自己辯護,使自己的行為合理化,以避免精神上遭受痛苦。當他們面對挫折時(shí)不知道該怎樣去調整自己的情緒,更不懂得消極情緒將對自己發(fā)展帶來(lái)嚴重的不良影響。如:有些同學(xué)考試不及格時(shí)就說(shuō):“這次題目出的太難,老師根本沒(méi)有講過(guò)”!翱荚嚹翘,要不是我感冒!钡,以此減輕內心欲望與不安。如果長(cháng)此以往,就會(huì )使人一個(gè)人放棄目標。
做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果心理準備,俗話(huà)說(shuō):“勝敗乃兵家常事!辈粌H是“兵家”,做什么事都會(huì )存在或勝或敗兩種可能性。在行動(dòng)前只作成功的打算,不作失敗的準備,這只會(huì )削弱對失敗的耐挫能力,從而在失敗后變得十分脆弱!笆∈浅晒χ浮,沒(méi)有失敗就沒(méi)有成功,哪里跌倒就從哪里爬起。這里給大家講一個(gè)名人的故事。音樂(lè )家貝多芬在生活極度困頓,耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭,譜寫(xiě)了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》
愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次,不知失敗了多少次,才最終找到了鎢絲著(zhù)名的物理學(xué)家霍金,命運對他十分殘酷,17歲時(shí)他考取了著(zhù)名的牛津大學(xué),21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥,醫生說(shuō)他至多只能活兩年半,霍金頑強地向命運發(fā)起了挑戰,兩個(gè)半年過(guò)去了,他不僅堅強的活著(zhù),還成了偉大的天體物理學(xué)家,他寫(xiě)的科學(xué)著(zhù)作《時(shí)間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動(dòng)了世界,他不僅以他的成就征服了世界,更以他的頑強搏斗的精神征服了世界美國前總統林肯22歲生意失敗23歲競選州議員失敗24歲再次生意失敗27歲精神崩潰29歲競選州議長(cháng)失敗34歲競選國會(huì )議員失敗35歲當選州議員39歲競選國會(huì )議員再次失敗46歲競選參議員失敗47歲競選副總統失敗49歲競選參議員再次失敗51歲當上美國總統?v觀(guān)中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的',不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹。我們遇到挫折時(shí),就不應該怨天由人,應該樹(shù)立正確態(tài)度來(lái)正視挫折。
不要因成功而忘乎所以,因失敗而喪失自信。成功了,要善于總結經(jīng)驗失敗了,更要認真吸取教訓,分析失敗的原因,尋找成功的竅門(mén)。
第二、目標明確,量力而行。
一般來(lái)講,如果一個(gè)人的期望值過(guò)高的話(huà)更容易承受挫折。但是,如果預設的目標遠遠超越了自己的實(shí)際的能力,不但容易遭受挫折,而且還會(huì )無(wú)法承受挫折,出現難以想象的后果。
例如,有的同學(xué)在考試前給自己定了過(guò)高的目標,自己的實(shí)際水平在班里20名左右,結果給自己設定了一定要考班級第一名的目標。結果考試成績(jì)一但不如愿,就覺(jué)得自己失敗了,受不了這種打擊了。
有心理學(xué)研究表明,在任何任務(wù)中都會(huì )存在一個(gè)難度上的“中間地帶”?茖W(xué)、合理的學(xué)習目標就應該落在這個(gè)“中間地帶”。因為一件過(guò)于簡(jiǎn)單或過(guò)于困難的任務(wù),都不會(huì )給人以挑戰性的刺激。沒(méi)有人會(huì )因為完成一項很容易的任務(wù)而產(chǎn)生成功感,也沒(méi)有一個(gè)人因為不能完成一項極其困難的事情而感到失敗感。我們制定的目標要長(cháng)短結合,量力而行。挫折,有時(shí)因為自己制定的目標過(guò)高引起的,當預定的目標沒(méi)有實(shí)現時(shí),我們應該及時(shí)地反省目標是否科學(xué)、合理。將自己定下來(lái)的目標細化,把目標落實(shí)到每一周或每一天。這樣通過(guò)一個(gè)個(gè)任務(wù)的完成,就可以戰勝困難,最終實(shí)現近期目標的遠大理想。
第三,自我調節,釋放能量。
當遇到挫折時(shí),不能一味的責怪自己、不急躁、不消沉。學(xué)會(huì )自我安慰、自我暗示、自我激勵,以此來(lái)改變自己不良心境。采取合理有效的方法,宣泄情緒。當我們遇到挫折時(shí),可以向自己信任的老師、同學(xué)傾述,同家人友好交談,并接受他人的勸解或者參加體育鍛煉,把壓抑的情緒釋放出來(lái),并尋求正確對待的方法。將消極的狀態(tài)轉化為積極的心理狀態(tài),促進(jìn)健康人格的發(fā)展。
遭遇挫折,胸懷廣闊一些,給自己留的余地大一點(diǎn),戰勝挫折把自己鍛煉得更加堅強。希望同學(xué)們在挫折中獲得成長(cháng),在失敗中學(xué)會(huì )總結,在努力中走向成功。今天的“邢老師信箱”節目就到這里,謝謝同學(xué)們收聽(tīng)
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