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小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿

時(shí)間:2023-06-25 11:57:36 廣播稿 我要投稿
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小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿

  在廣播站鍛煉的學(xué)生,我們廣播前一般都會(huì )提前準備好廣播稿,沒(méi)有廣播稿就不會(huì )有好的節目效果,來(lái)參考自己需要的廣播稿吧!以下是小編為大家整理的小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿

  小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿1

  甲、乙:敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!

 。祝何沂侵鞒秩 。

 。ㄒ遥何沂侵鞒秩 。

 。、乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

 。ㄒ遥何覀兌际仟毶优,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》

  根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

 。1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

 。2)情緒穩定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的情緒。

 。3)學(xué)習適應性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難;學(xué)習效率高。

 。4)自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去

  自我中心階段轉變;能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

 。5)社會(huì )適應性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己,使自己的行為符合

  社會(huì )的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>

 。6)行為習慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì )因雞毛蒜皮的`事情而大發(fā)脾氣,也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現同他們的年齡特征相吻合

 。祝河辛撕眯那樯畈艜(huì )快樂(lè ),學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家幾招:

 。1)不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高,根本無(wú)能力達到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會(huì )心情舒暢了。

 。2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會(huì )大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要別人迎合自己的要求呢?

 。3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì )干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

 。4)偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看。

  小學(xué)生紅領(lǐng)巾心理健康廣播稿2

老師們、同學(xué)們:

  大家中午好!

  今天我們將和大家一起來(lái)小學(xué)生們怎樣保持心理健康。

  現在,當個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的, 每天背著(zhù)沉重的書(shū)包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類(lèi)名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績(jì)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費;如果考得不好, 那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會(huì )一股腦兒地撲將過(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲,F在,社會(huì )上父母們對于孩子的教育都非 常上心,可是到底有多少家長(cháng)真正吃透了那里面 的“機密”,能夠對自己孩子的教育真正做到科學(xué)、理智和有分寸,就不知道了。

  小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?

  一、首先增強自信克服自卑。

  有 這樣一個(gè)小學(xué)生,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子, 會(huì )干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話(huà),上課不 敢舉手發(fā)言,即使會(huì )回答的問(wèn)題,問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時(shí)間長(cháng)了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛(ài)與同學(xué)、老師打交 道,不能按時(shí)完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當媽媽的為此著(zhù)急,和他談話(huà)時(shí),發(fā)現他覺(jué)得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺(jué)得活著(zhù)也沒(méi)什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀(guān)厭世的灰暗 想法,出自一個(gè)稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

  從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問(wèn)題,一種嚴重的自卑心理。

  自卑心理是指一個(gè)人嚴重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵。自卑心不是天生而來(lái)的,往往是因為自我評價(jià)不恰當而逐漸形成的,客觀(guān)上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

  自卑心理有以下種種表現:

  1.遇到困難時(shí),首先懷疑自己的能力。

  2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。

  3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

  4.做事總愛(ài)后悔,總覺(jué)辦得不如意。

  克服自卑心理,就要建立自信心。

  有自信心的表現如下:

  1.相信自己經(jīng)過(guò)努力,一定可以把事情做好。

  2.對自己的能力有比較正確的估計。

  3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅持到底。

  當我們樹(shù)立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習成績(jì),并且改善和建立良好的人際關(guān)系。

  二、其次要意志堅強克服困難。

  現 在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下,生活條件 優(yōu)越,個(gè)人需求無(wú)不得到滿(mǎn)足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調雨順,一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(cháng)安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習和生 活創(chuàng )造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自 己難以體驗到困難與挫折。

  害怕困難的表現有如下幾點(diǎn):

  1.學(xué)習成績(jì)不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。

  2.做事不能 做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著(zhù)那山高,結果什么也做不成。

  3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。

  那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài),就 是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。

  意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中 的心理狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺(jué)性, 有堅持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴(lài)別人等等。

  歸納起來(lái),有意志、有堅持性的表現有如下幾點(diǎn):

  1.對自己所做的事,如果已經(jīng)認定是正確的,有價(jià)值的,而且是能 夠做到的',那么就要從開(kāi)始到結束,堅持到底,把事情做完。

  2.不怕困難,并且千方百計地去克服困難。

  3.善于總結經(jīng)驗教訓, 最終達到目的。

  不 怕困難,勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山,當一座高山等待我們 攀登時(shí),眼望著(zhù)煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山 路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時(shí),是止步不前,還是咬牙繼續前進(jìn)?有時(shí)候,在最想打退堂鼓時(shí),最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個(gè)“極 限”,也就戰勝了自己,那么等待在面前的就是無(wú) 限風(fēng)光了!

  那么我們如何克服困難,培養自己的意志呢?培養自己克服困難的勇氣和堅強意志, 可以:

  1.從短時(shí)間開(kāi)始,向長(cháng)期過(guò)渡。

  2.從老師、家長(cháng)的督促開(kāi)始,向自覺(jué)堅持做事過(guò)渡。 我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺(jué)地意識到應該主動(dòng)克服困難培養堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰勝的。

  此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì )克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛(ài)克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨立自主克服依賴(lài)、開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)積極向上!

  總 之,我們要注意培養快樂(lè )的心態(tài)去面對人生:改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著(zhù)想,以“太好了”的心態(tài)面 對一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(cháng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結得到放松。學(xué)會(huì )用微笑和快樂(lè )去面對人生。希 望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

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