雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信（精選5篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)書(shū)信吧，書(shū)信是寫(xiě)給具體收信人的私人通信。相信寫(xiě)信是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信1
為進(jìn)一步推進(jìn)“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)管理）相關(guān)政策的落實(shí)，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個(gè)學(xué)生能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強健體魄，學(xué)校特制定相關(guān)措施，請各位家長(cháng)認真閱讀，了解政策并積極支持與配合。
合理使用手機
為保護學(xué)生視力，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，根據教育部印發(fā)的相關(guān)文件要求，學(xué)校對小學(xué)生手機管理做出明確規定：學(xué)生原則上禁止將手機帶入校園，帶進(jìn)課堂。確因特殊情況需要將手機等電子產(chǎn)品帶入校園時(shí)，學(xué)生家長(cháng)需提前一天向班主任提出書(shū)面申請，填寫(xiě)申請表并簽字，班主任簽字同意后方可帶入校園。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校倡議：
1、帶入學(xué)校的手機等電子產(chǎn)品將由班主任進(jìn)行統一保管，離校前方能歸還學(xué)生。在校期間，家長(cháng)如有特殊情況需聯(lián)系學(xué)生時(shí)，可聯(lián)系班主任。
2、家長(cháng)們應以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，要給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。
3、家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。
保證充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。學(xué)校積極響應上級政策要求，將作息時(shí)間進(jìn)行調整：上課時(shí)間不早于8：20，學(xué)生到校不早于8：00。學(xué)校不要求學(xué)生提前到校參加統一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校保障按時(shí)開(kāi)放，組織開(kāi)展晨練、閱讀、寫(xiě)字等學(xué)校特色活動(dòng)。為避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間，教師要適時(shí)調整作業(yè)內容和作業(yè)量，對不能按時(shí)完成作業(yè)的.學(xué)生要進(jìn)行針對性分析、幫助和輔導。為確保學(xué)生睡眠時(shí)間能達到10小時(shí)，學(xué)校倡議：
1、請家長(cháng)幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時(shí)間達到10個(gè)小時(shí)。到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(cháng)應督促按時(shí)就寢不熬夜，第二天可與班主任溝通告知情況。
2、參加校外培訓不晚于20：30，線(xiàn)上培訓不晚于21：00。
3、養成孩子準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
4、要給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。
培養閱讀習慣
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書(shū)落到實(shí)處，學(xué)校倡議：
1、建議家長(cháng)課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2、設立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強讀書(shū)的樂(lè )趣，樹(shù)立自信，感受到讀書(shū)帶來(lái)的收獲。
科學(xué)布置作業(yè)
學(xué)校積極貫徹上級教育部門(mén)關(guān)于“減負”工作的精神：一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)、三至六年級每天書(shū)面作業(yè)不超過(guò)60分鐘。不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據學(xué)生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內容、作業(yè)量、作業(yè)形式。學(xué)校倡議：
1、培養學(xué)生學(xué)習自覺(jué)性。建議家長(cháng)與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習中需要幫助，家長(cháng)指導要注意分寸，家長(cháng)可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習任務(wù)。
3、建議家長(cháng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時(shí)間，額外增加孩子的身體和心理負擔。
增強學(xué)生體質(zhì)
強健體魄
學(xué)生近視防控
落實(shí)體質(zhì)健康測試
每天鍛煉1小時(shí)
培養學(xué)生科學(xué)的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)中必不可少的一項重要活動(dòng)。學(xué)校按照上級教育部門(mén)要求，一二年級每周開(kāi)設體育課4課時(shí)，其他年級每周3課時(shí)。學(xué)校全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，在不壓縮學(xué)生午休時(shí)間的前提下，每天確保1小時(shí)的大課間體育活動(dòng)。為了讓您的孩子擁有更加健康的體魄，學(xué)校倡議：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
2、建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽(yáng)光家庭。堅持勞逸結合、適度鍛煉，確保學(xué)生身心健康。
3、關(guān)注學(xué)生視力情況，定期進(jìn)行視力檢查，養成良好的用眼習慣。
尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和民族的希望，落實(shí)好“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽(yáng)光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長(cháng)！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信2
尊敬的家長(cháng)朋友們：
大家好！
為深入貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，根據教育部關(guān)于加強對中小學(xué)生“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)）的相關(guān)要求，結合我校實(shí)際，特向全校家長(cháng)和同學(xué)致信。愿我們一起攜手，共同推動(dòng)學(xué)校完善立德樹(shù)人長(cháng)效機制，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展與健康成長(cháng)。
手機管理篇
教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》，針對中小學(xué)生上學(xué)是否可以攜帶手機、老師是否可以使用手機布置作業(yè)等問(wèn)題進(jìn)一步作出明確規定。為貫徹落實(shí)上級文件精神，保護學(xué)生視力，確保學(xué)生在校專(zhuān)心學(xué)習，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )、游戲，學(xué)校規定：學(xué)生原則上不得將手機帶入校園。如確有聯(lián)系需要，可借用班主任、任課老師、生活老師手機或校園固定電話(huà)。個(gè)別學(xué)生因特殊情況確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)校長(cháng)同意批準。
學(xué)校建議：
1、家長(cháng)非特殊情況不要給孩子購買(mǎi)智能手機。如已購買(mǎi)，需嚴格限制使用時(shí)間和場(chǎng)合，不得長(cháng)時(shí)間任由孩子自由支配手機。對于電話(huà)手表，家長(cháng)應對其功能進(jìn)行設置，防止學(xué)生把時(shí)間浪費在小游戲或不必要的網(wǎng)絡(luò )社交上。
2、家長(cháng)應注意營(yíng)造和諧的親子關(guān)系，關(guān)注孩子心理與情緒，防止孩子因情感缺失或家長(cháng)疏于管理等原因沉迷網(wǎng)絡(luò )或游戲。
3、家長(cháng)應注意培養孩子的興趣，幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)、世界觀(guān)。引導孩子正確認識自我，親近自然，融入社會(huì )，與周?chē)澜缃⒄鎸?shí)可感的聯(lián)系。周末及節假日鼓勵孩子走親訪(fǎng)友，走近自然，參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，還可以陪孩子一起去圖書(shū)館、健身房。和諧的人際關(guān)系、社會(huì )關(guān)系有助于孩子與真實(shí)的世界建立鏈接，避免孩子因沉溺于虛擬世界或陷入情感孤獨而引發(fā)心理或精神問(wèn)題。
4、家長(cháng)應以身作則，科學(xué)合理使用手機，在孩子面前盡量少用或不用手機，與孩子相處時(shí)全情投入，讓孩子感受到來(lái)自父母的用心陪伴與深切關(guān)注。
5、請家長(cháng)理解信任學(xué)校和老師，如遇問(wèn)題請及時(shí)和學(xué)校反映溝通，以免給孩子造成思維混亂，增加不必要的管理難度和問(wèn)題。
睡眠管理篇
充足的睡眠不僅可以增強孩子的免疫力，同時(shí)還能讓孩子以飽滿(mǎn)的精神投入學(xué)習和人際交往，對提升學(xué)習效率及和諧人際關(guān)系均有十分積極的意義。針對當前學(xué)生睡眠普遍不足的現狀。學(xué)校將強化對學(xué)生睡眠管理，保證同學(xué)們有充足的睡眠時(shí)間，營(yíng)造一個(gè)安靜的休息環(huán)境。
學(xué)校建議：
1、規律的睡眠有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長(cháng)協(xié)助孩子制訂規范的作息時(shí)間表，敦促孩子早睡早起，不熬夜，及時(shí)糾正壞習慣，保證充足睡眠時(shí)間。
2、走讀學(xué)生家長(cháng)應為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，控制室內適宜的亮度、溫度，避免噪音，同時(shí)避免讓孩子帶著(zhù)不良情緒入睡。
3、經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習和活動(dòng)，孩子難免出現疲態(tài)。半個(gè)多小時(shí)的午休會(huì )讓孩子精力充沛的投入到下午的學(xué)習，希望家長(cháng)協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學(xué)習狀態(tài)。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會(huì )影響孩子，想讓孩子按時(shí)就寢，父母也要做好榜樣示范。
讀物管理篇
為給學(xué)生營(yíng)造良好的閱讀氛圍，讓學(xué)生從經(jīng)典中汲取營(yíng)養，學(xué)校將嚴格按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》規定采購課外讀物，禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物（含數字出版物），禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。學(xué)校每年參照《教育部推薦新課標中小學(xué)課外閱讀書(shū)目》向孩子推薦優(yōu)質(zhì)課外讀物，同時(shí)不斷豐富校內閱讀資源，增加閱讀時(shí)間，舉辦語(yǔ)文節、英語(yǔ)節等相關(guān)活動(dòng)。日常管理中，學(xué)校對學(xué)生帶入校園的讀物進(jìn)行嚴格管理，發(fā)現問(wèn)題讀物及時(shí)處理。
學(xué)校建議：
1、帶孩子去正規的書(shū)店、圖書(shū)館購買(mǎi)或閱讀適合孩子健康成長(cháng)的書(shū)籍。不要選購和使用盜版讀物，不要選購和使用與社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)相違背的讀物資料，凈化孩子的用書(shū)環(huán)境。
2、家長(cháng)帶頭多讀書(shū)、讀好書(shū)，營(yíng)造良好的家庭讀書(shū)氛圍，培養孩子愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強讀書(shū)的樂(lè )趣，感受讀書(shū)的樂(lè )趣。
作業(yè)管理篇
針對當前學(xué)生作業(yè)布置存在的問(wèn)題，學(xué)校將嚴格執行“五項管理”中關(guān)于作業(yè)管理的十條要求，對老師作業(yè)管理、設計、批改、輔導等環(huán)節提出明確要求，突出作業(yè)的育人功能。學(xué)校要求各年級組、教研組、備課組、班級根據學(xué)生學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和能力水平實(shí)行作業(yè)分層或布置個(gè)性化作業(yè)。老師盡量利用學(xué)生在校時(shí)間指導學(xué)生突破重難點(diǎn)、完成關(guān)鍵作業(yè)，減少家庭作業(yè)量，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。
學(xué)校建議：
1、家長(cháng)需提高對作業(yè)功能的認識。作業(yè)的功能不止于應試，作業(yè)更重要的功能是育人。因此，建議家長(cháng)不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
2、家長(cháng)需營(yíng)造良好的'家庭學(xué)習氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習內驅力，幫助學(xué)生樹(shù)立目標，鼓勵學(xué)生為成就自我而主動(dòng)學(xué)習，培養學(xué)習自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
3、孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，幫助學(xué)生養成勤于思考、勇于質(zhì)疑的學(xué)習習慣，將消極被動(dòng)學(xué)習轉化為積極主動(dòng)學(xué)習。
體質(zhì)管理篇
良好的體質(zhì)是學(xué)生成人、成才的基礎。面對當前學(xué)生在體能、視力、心理等方面存在的問(wèn)題，學(xué)校將嚴格按照國家課程標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，保證學(xué)生每天不少于1小時(shí)的在校體育活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)還將組織豐富多彩的大課間體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)校每天上午、下午各安排一次跑操時(shí)間，定期組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)檢測，并將結果及時(shí)反饋給家長(cháng)。學(xué)校每年開(kāi)展校園體育文化節，鼓勵學(xué)生人人參與，在活動(dòng)中掌握運動(dòng)技能、增強身體素質(zhì)、培養協(xié)作精神和團隊意識。學(xué)校將進(jìn)一步重視學(xué)生合理膳食，注重營(yíng)養搭配，嚴把食品安全關(guān)。
學(xué)校建議：
1、引導和鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動(dòng)項目，參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。讓孩子了解運動(dòng)在增強體質(zhì)、促進(jìn)健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。
2、提醒孩子科學(xué)用眼。保證書(shū)房燈光、桌椅高度符合讀寫(xiě)和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫(xiě)姿勢，預防近視。
3、關(guān)注孩子身體狀況。發(fā)現疾病及時(shí)就醫診治，有既往病史不能參加體育運動(dòng)的，父母要及時(shí)向班主任老師說(shuō)明情況，以防止意外事故的發(fā)生。
4、家長(cháng)應指導學(xué)生合理膳食，不挑食、不偏食、不暴飲暴食，不吃垃圾食品或衛生沒(méi)有保證的食品。
5、建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造熱愛(ài)運動(dòng)、享受運動(dòng)的家庭氛圍。
各位家長(cháng)：孩子是祖國的未來(lái)，民族的希望，也是千萬(wàn)家庭的幸福源泉。為孩子提供優(yōu)質(zhì)、高效的教育是我們共同的心愿。希望各位家長(cháng)朋友以落實(shí)教育部“五項管理”相關(guān)規定為契機，更新教育理念，改進(jìn)教育方式，提升教育效果，為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人共同努力。
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20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信3
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
XX小學(xué)在立德樹(shù)人的理念引領(lǐng)下，遵循學(xué)生發(fā)展規律，喚醒學(xué)生發(fā)展潛能，積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進(jìn)“五項管理”落地生根，現將落實(shí)“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長(cháng)助力！
作業(yè)管理篇
學(xué)校將嚴格落實(shí)小學(xué)1-2年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，3-6年級每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通。同時(shí)，向家長(cháng)倡議：
�。ㄒ唬┡囵B學(xué)習自覺(jué)性
與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
�。ǘ┳⒁夥椒ㄖ笇�
孩子學(xué)習中需要幫助時(shí)，家長(cháng)指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。
�。ㄈ┳⒅鼐毩曎|(zhì)量
建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負擔。
睡眠管理篇
�。ㄒ唬┙y籌安排學(xué)校作息時(shí)間
學(xué)校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結合實(shí)際情況合理確定學(xué)校作息時(shí)間。上課時(shí)間將不早于8：20；8：20之前有老師指導先到校學(xué)生早讀，中午要求學(xué)生在家午睡。
�。ǘ┓乐箤W(xué)業(yè)過(guò)重擠占睡眠時(shí)間
學(xué)校將繼續提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強作業(yè)統籌管理，嚴格按照有關(guān)規定要求，合理調控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內基本完成書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(cháng)，擠占正常睡眠時(shí)間。
�。ㄈ⿲W(xué)校建議
充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習和健康成長(cháng)的重要保障。請您監督孩子不晚于9：20上床睡覺(jué)，保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長(cháng)倡議如下：
1、幫孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
2、給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的'音樂(lè )。
3、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
手機管理篇
為抓好學(xué)生手機管理，做好預防學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作，根據教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機進(jìn)校園，如果確有需求，請您向學(xué)校（班主任）提出書(shū)面申請，進(jìn)校后將手機交班主任老師統一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：
�。ㄒ唬┘訌姽芾砗蜏贤ㄒ龑�
家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。在對孩子的手機管理問(wèn)題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過(guò)程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
�。ǘ┮陨碜鲃t樹(shù)立榜樣
請家長(cháng)們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長(cháng)朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
�。ㄈ┴S富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野
豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。
讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買(mǎi)課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習慣的培養，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書(shū)落到實(shí)處，特向家長(cháng)倡議如下：
�。ㄒ唬┡囵B讀書(shū)好習慣
多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
�。ǘ┰O立親子閱讀時(shí)間
每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
�。ㄈ﹨⒓娱喿x活動(dòng)
鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書(shū)活動(dòng)。
�。ㄋ模w會(huì )閱讀快樂(lè )
建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現形式，貫通古今中外。
體質(zhì)管理篇
培養學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習慣，是孩子成長(cháng)中必不可少的一項重要活動(dòng)。學(xué)校全面落實(shí)體育活動(dòng)制度，保證校內每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長(cháng)倡議如下：
�。ㄒ唬┮龑Ш⒆臃e極參加體育鍛煉
選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，保證每天在家一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
�。ǘ╆P(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況
關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報告學(xué)校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
�。ㄈ┳龊眉倚Ｂ�(lián)系
保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現緊急傷病，學(xué)校會(huì )緊急送醫并通知家長(cháng)。電話(huà)若有變更，請您隨時(shí)告知班主任。
尊敬的各位家長(cháng)，孩子是祖國的未來(lái)和希望，落實(shí)“五項管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長(cháng)！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信4
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步積極響應和落實(shí)國家關(guān)于中小學(xué)生的“五項管理”“課后服務(wù)”和“雙減”政策工作要求，現學(xué)校在已實(shí)施一系列工作舉措的基礎上，就以上三項工作的進(jìn)一步深入貫徹和落實(shí)，根據國家相關(guān)新的精神和要求，再次向各位家長(cháng)發(fā)出倡議，希望大家進(jìn)一步與學(xué)校一同攜手，更好為孩子的生命健康和全面發(fā)展保駕護航。
作業(yè)管理——寫(xiě)得少學(xué)得精
[學(xué)校這樣“管”]
學(xué)校嚴格執行“五項管理”的文件要求，認真研發(fā)、精編校本作業(yè)，增強作業(yè)實(shí)效，控制作業(yè)總量，完善作業(yè)管理辦法。
1、學(xué)校要確保小學(xué)一二年級不布置書(shū)面家庭作業(yè)，可在校內安排適當鞏固練習；小學(xué)其他年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)1小時(shí)。
�、步處熤笇W(xué)生基本在校內完成書(shū)面作業(yè)。學(xué)校開(kāi)展了課后服務(wù)工作，為學(xué)生提供作業(yè)幫扶和指導，盡量幫助學(xué)生在校內完成書(shū)面作業(yè)。
3、教師對布置的學(xué)生作業(yè)做到全批全改。
4、教師不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。
5、教師不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)。家長(cháng)僅僅督促學(xué)生自主完成即可，不需要家長(cháng)批閱。
[建議家長(cháng)這樣“管”]
1、營(yíng)造氛圍
在家里，盡量為孩子提供適合學(xué)習的安靜空間，鼓勵參與親子學(xué)習活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的家庭學(xué)習氛圍，培養和諧融洽的親子關(guān)系。
2、滲透方法
孩子在家學(xué)習遇到難題時(shí)，孩子需要幫助時(shí)，家長(cháng)可以和孩子一起分析出現問(wèn)題的原因，進(jìn)行疏導和鼓勵。并以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)加以引導滲透學(xué)習方法。
3、勞逸結合
合理安排課余生活。不根據家長(cháng)愛(ài)好給孩子報大量興趣班，不占用孩子的休息時(shí)間，不加重學(xué)習負擔，不出現校內減負、校外增負的情況。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子學(xué)會(huì )自己的事情自己做，自己整理學(xué)習物品，自己科學(xué)管理時(shí)間，養成按時(shí)獨立完成作業(yè)并檢查作業(yè)的習慣。
睡眠管理——睡得足元氣滿(mǎn)
[學(xué)校這樣“管”]
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人體系，提高教師思想認識，科學(xué)修訂學(xué)校作息時(shí)間表，通過(guò)多種形式加強教育引導，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息化素養和自我管理能力。
1、學(xué)校上午7：50開(kāi)校門(mén)，8：40上第一節課。
2、學(xué)校告知并督促家長(cháng)保證學(xué)生20：30-21：20按時(shí)睡覺(jué)。如因作業(yè)難度較高或者作業(yè)量較大沒(méi)有完成可以不做，家長(cháng)告知教師即可。
3、教師對不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生會(huì )進(jìn)行針對性幫助和輔導并調整作業(yè)量。
4、請家長(cháng)監督校外培訓機構結束時(shí)間不得晚于20：30。
5、請家長(cháng)監督校外培訓機構不得布置任何形式家庭作業(yè)。
[建議家長(cháng)這樣“管”]
1、營(yíng)造良好安靜睡眠環(huán)境
為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，保證適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保孩子身心放松、按時(shí)安靜就寢；
2、保證孩子充足睡眠時(shí)間
家長(cháng)不布置額外作業(yè)，不過(guò)早將孩子送至校園（除特殊原因），以保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子自己制訂在家作息表，并自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時(shí)間10小時(shí)。
手機管理——拿得起放得下
[學(xué)校這樣“管”]
學(xué)生原則上不得將手機進(jìn)入校園，禁止帶入課堂。確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)家長(cháng)同意、向班主任提出書(shū)面申請，班級設置手機保管處，進(jìn)校后將手機交由班主任保管，放學(xué)后歸還。學(xué)校通過(guò)多種形式加強教育引導，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息化素養和自我管理能力，做好預防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作。
1、教師不用手機布置作業(yè)，每天在教室黑板公示，學(xué)生自己記錄。
2、教師不得要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)。(除部分只有通過(guò)手機才能完成的如：安全教育平臺等線(xiàn)上學(xué)習，學(xué)生使用手機需在家長(cháng)監管下使用。)
3、學(xué)校對學(xué)生合理使用手機進(jìn)行教育引導，形成家校教育合力。
[建議家長(cháng)這樣“管”]
家長(cháng)應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促，形成家校協(xié)同育人合力，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
1、親子陪伴多溝通
營(yíng)造良好的家庭氛圍，多陪伴多溝通，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷網(wǎng)絡(luò )和手機游戲；并對孩子在家使用手機情況進(jìn)行監督和引導，應以教育引導為主，“疏堵”結合。
2、以身作則樹(shù)榜樣
家長(cháng)以身作則，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。
3、綠色文明巧疏導
若發(fā)現孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲和不當行為，要加以制止、疏導和矯正，巧妙引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子多發(fā)展個(gè)人的課外特長(cháng)，如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；多參與戶(hù)外親子活動(dòng)，獲得成就感，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
讀物管理——陶情操潤心靈
[學(xué)校這樣“管”]
嚴格執行《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，建立課外讀物進(jìn)校園管理制度，防止問(wèn)題讀物進(jìn)入校園，加強對學(xué)生攜帶進(jìn)入校園讀物的管理，發(fā)現問(wèn)題讀物及時(shí)予以有效處置。加大書(shū)香校園建設力度，健全學(xué)校圖書(shū)館、班級圖書(shū)角管理，拓展學(xué)生閱讀活動(dòng)，培養學(xué)生良好的閱讀習慣，開(kāi)闊視野、充實(shí)思想、增加底蘊、陶冶情操，充分發(fā)揮課外讀物啟智潤心育人功能。
[建議家長(cháng)這樣“管”]
1、家庭親子共讀
營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，多抽出時(shí)間和孩子一起閱讀，分享讀書(shū)收獲，交流讀書(shū)感受，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
2、精心挑選讀物
以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)，精心挑選讀物，為孩子購買(mǎi)一些適合的書(shū)籍，培養孩子從小好讀書(shū)、讀好書(shū)的好習慣。
3、搭建展示平臺
課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館閱讀；鼓勵孩子積極參加各級各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，樹(shù)立自信，感受讀書(shū)帶來(lái)的收獲與樂(lè )趣。
[引導孩子這樣“做”]
引導鼓勵孩子親近書(shū)本、愛(ài)上閱讀，學(xué)會(huì )精心挑選好書(shū)，和好書(shū)為伴，每天定時(shí)閱讀，記錄點(diǎn)滴收獲并分享交流，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養，提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。
體質(zhì)管理——強身心，健體魄
[學(xué)校這樣“管”]
落實(shí)國家《體育與健康》課程標準，開(kāi)足上好體育課，小學(xué)1-2年級是每周四課時(shí)，3-6年級每周三課時(shí)。切實(shí)保障學(xué)生每天校內、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，扎實(shí)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，形成良好的體育鍛煉習慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。保障每天兩次眼保健操時(shí)間，定期組織孩子進(jìn)行視力篩查，注意加強對學(xué)生的視力防護。建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。一生一檔，檔案存放在體育組，每學(xué)期進(jìn)行體質(zhì)監測和體檢，相關(guān)檢查結果及時(shí)通知家長(cháng)。
[建議家長(cháng)這樣“管”]
體質(zhì)是少年兒童成長(cháng)的基石，健康的體魄才能帶給學(xué)生全面健康的發(fā)展。
1、親自示范帶動(dòng)
言傳不如身教，家長(cháng)要親自示范帶動(dòng)孩子堅持參加體育鍛煉，選擇適合孩子身體和年齡特點(diǎn)的運動(dòng)項目，培養孩子的運動(dòng)愛(ài)好，督促子女每天堅持1小時(shí)的校外體育活動(dòng)，如跳繩、跑步等。
2、助力養成習慣
幫助孩子養成良好的運動(dòng)習慣和用眼習慣，糾正不良讀寫(xiě)姿勢，嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，再去戶(hù)外活動(dòng)10分鐘，進(jìn)一步預防近視。
3、注意勞逸結合
安排孩子的體育鍛煉要注意勞逸結合，合理安排膳食，注意營(yíng)養均衡，養成良好的體育鍛煉習慣和良好的生活規律，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子積極參加鍛煉，做到每天體育鍛煉1小時(shí)，在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時(shí)要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。還要引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食，生活規律，養成良好的體育鍛煉習慣
學(xué)校課后服務(wù)工作
根據國家兩辦“雙減”政策精神和教育部延時(shí)課后服務(wù)工作新要求，從本學(xué)期起，學(xué)校在原課后服務(wù)工作繼續開(kāi)展的基礎上，結合部分學(xué)生和家長(cháng)的實(shí)際需要，實(shí)施了分年級開(kāi)展的`“延遲課后服務(wù)”工作。
每周一至周五學(xué)習日（法定節假日、寒暑假除外）。
1、中午課后服務(wù)時(shí)間及安排
�。�1）上午11：35——13：35午餐、課外閱讀、午間作業(yè)、午休
2、下午課后服務(wù)時(shí)間及安排
�。�1）一二年級：16：00——17：00晚間作業(yè)、個(gè)性化輔導、興趣活動(dòng)或體藝技能訓練
�。�2）三至六年級：16：35——17：35晚間作業(yè)、個(gè)性化輔導、興趣活動(dòng)或體藝技能訓練
學(xué)生是否參加學(xué)校課后服務(wù)，完全由學(xué)生和家長(cháng)結合自身的實(shí)際需要，自愿選擇參加。
學(xué)�！半p減”工作的落實(shí)
學(xué)校對照中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》文件精神，依據省、市各級教育行政主管部門(mén)的相關(guān)工作要求，結合學(xué)校實(shí)際，進(jìn)一步修訂并實(shí)施了《學(xué)生作業(yè)管理實(shí)施辦法》。旨在進(jìn)一步強化學(xué)校管理，提升教師的課堂教學(xué)質(zhì)量效益和學(xué)生的作業(yè)布置批改質(zhì)量，以進(jìn)一步減輕學(xué)生過(guò)重學(xué)習負擔，努力達成“減負提質(zhì)”工作目標。
規范減負：堅決落實(shí)一二年級學(xué)生不留書(shū)面課外作業(yè)，其余年級學(xué)生課外作業(yè)總量不超過(guò)60分鐘的工作要求。壓實(shí)“五個(gè)嚴禁”：即禁止一二年級留書(shū)面課外作業(yè)，禁止讓家長(cháng)檢查和批改作業(yè)，禁止讓學(xué)生自批自改作業(yè)，禁止老師只布置不批改作業(yè)，禁止老師安排家長(cháng)購買(mǎi)教輔材料。
并舉提質(zhì)：一是提前研討：教師每天組內研課，研討教學(xué)的要點(diǎn)、作業(yè)的布置、前一天作業(yè)易錯點(diǎn)，凝集體智慧，緩解教師提質(zhì)焦慮。作業(yè)批改做到及時(shí)、認真、細致、規范，適時(shí)地進(jìn)行講評補錯。二是培養習慣：學(xué)生每人準備一個(gè)記作業(yè)小本子，記錄當天各科作業(yè)，培養記作業(yè)好習慣，讓學(xué)生有時(shí)間和效率意識。三是分層落實(shí)：精心設計針對性強、重點(diǎn)突出的書(shū)面家庭作業(yè)，并做到分層布置。同時(shí)豐富家庭作業(yè)類(lèi)型，每晚學(xué)生自主閱讀課內外書(shū)籍，培養學(xué)生自覺(jué)、熱愛(ài)讀書(shū)的良好習慣。周末將勞動(dòng)作業(yè)、手工作業(yè)、社會(huì )實(shí)踐作業(yè)和體育運動(dòng)等作為選做作業(yè)，培養學(xué)生的生活自理能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)。學(xué)科之間做好協(xié)調，學(xué)生的非書(shū)面作業(yè)總時(shí)長(cháng)控制在30-50分鐘以?xún)�。四是家校�?lián)動(dòng)：學(xué)校教務(wù)處加強檢查，班級家委會(huì )督導作業(yè)布置及落實(shí)情況，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，立即整改。家校形成減負合力。讓家長(cháng)正確認識減負的目的意義，為學(xué)生創(chuàng )造良好的減負提質(zhì)環(huán)境。
各位家長(cháng)，孩子的健康成長(cháng)、德智體美勞的全面發(fā)展，是我們每一位家長(cháng)、老師和學(xué)校的共同心愿，也是我們共同的責任。讓我們一起攜手，切實(shí)落實(shí)好國家基礎教育改革的相關(guān)政策要求。感謝大家長(cháng)期以來(lái)對學(xué)校工作的不懈支持！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長(cháng)的一封信5
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
您好！為落實(shí)以“品質(zhì)塑魂、潛質(zhì)賦能、體質(zhì)強身、慧質(zhì)筑基”的四質(zhì)工程，根據XX區教科體局《XX區規范中小學(xué)辦學(xué)行為三十條（試行）》的文件規定，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì )協(xié)同育人機制，形成教育合力，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔，著(zhù)力加強學(xué)生手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)五項管理，營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(cháng)的環(huán)境，結合我校實(shí)際，現向您推送《XX區XX鎮XXX小學(xué)落實(shí)“五項管理”規定致家長(cháng)的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手助力梓小學(xué)子身心健康成長(cháng)！
一、手機管理
1、原則上不得將個(gè)人智能手機帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意、書(shū)面提出申請，學(xué)校同意方可帶入。經(jīng)準許帶手機的學(xué)生，每天上學(xué)進(jìn)校后，將手機統一交由各班主任管理，每天放學(xué)時(shí)，再由班主任組織發(fā)放給每個(gè)學(xué)生。
2、教師應通過(guò)課堂板書(shū)方式給學(xué)生當面布置作業(yè)，不得用手機布置作業(yè)，嚴格規定并嚴格執行不得要求學(xué)生利用智能手機完成作業(yè)。
3、家長(cháng)應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，密切關(guān)注孩子手機使用的內容和時(shí)間，堅決禁止手機游戲，控制使用手機的時(shí)間。引導學(xué)生在家期間養成正確使用智能手機的良好習慣，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )。家長(cháng)、老師及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。
二、睡眠管理
1、學(xué)生每天到校時(shí)間不得早于8：00。家長(cháng)要保證學(xué)生每天中午半個(gè)小時(shí)以上的午休（在校午餐學(xué)生午休時(shí)間不少于1小時(shí)），小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，初中生不少于9小時(shí)。
2、減輕課外負擔。告知家長(cháng)根據孩子的實(shí)際情況選擇適當的家庭教育方式，不拔苗助長(cháng)，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)，避免學(xué)校減負、家庭增負，給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，同時(shí)擁有更好的睡眠。
3、學(xué)校將不定期地對學(xué)生睡眠狀況進(jìn)行調查、監測，并對突出情況給家長(cháng)提出合理建議。
4、家長(cháng)要培養孩子良好的生活習慣，按時(shí)就寢、定時(shí)起床，有規律地作息。
三、讀物管理
1、激發(fā)閱讀興趣。學(xué)校組織開(kāi)展全民閱讀系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂(lè )趣，引導學(xué)生多讀書(shū)、讀好書(shū)、讀經(jīng)典，夯實(shí)學(xué)生文化知識基礎，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。
2、推薦優(yōu)秀讀物。各班級要廣泛開(kāi)展各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)。學(xué)校以語(yǔ)文教研組為主體成立專(zhuān)家組，結合實(shí)際制定適合本校學(xué)生閱讀能力的`推薦書(shū)目，向學(xué)生及家長(cháng)推薦經(jīng)典類(lèi)和前沿類(lèi)的優(yōu)秀讀物。
3、家長(cháng)、學(xué)生應從正規書(shū)店選用讀物，不要選購和使用盜版讀物，明確知曉課外讀物的10條負面清單。
�。�1）違背黨的路線(xiàn)方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導人、英模人物，戲說(shuō)黨史、國史、軍史的；
�。�2）損害國家榮譽(yù)和利益的，有反華、辱華、丑華內容的；
�。�3）泄露國家秘密、危害國家安全、危害國家統一、主權和領(lǐng)土完整的；
�。�4）存在違反宗教政策的內容，宣揚宗教教理、教義和教規的；
�。�5）存在違反民族政策的內容，煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者不尊重民族風(fēng)俗、習慣的；
�。�6）宣揚個(gè)人主義、新自由主義、歷史虛無(wú)主義等錯誤觀(guān)點(diǎn)，存在崇洋媚外思想傾向的；
�。�7）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價(jià)值導向問(wèn)題的；
�。�8）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；
�。�9）存在違規植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；
�。�10）其他有違公序良俗、道德標準、法律法規等，造成社會(huì )不良影響的。
四、作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。一、二年級不留書(shū)面家庭作業(yè)，教師根據每天的教學(xué)內容設計以聽(tīng)、說(shuō)、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導學(xué)生每天堅持不少于20分鐘的閱讀和不少于60分鐘的體育鍛煉；三至六年級每天由班級各科教師協(xié)調，以中等水平的學(xué)生為標準，嚴格控制好每天作業(yè)總量，書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。初中年級每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘。
2、提高作業(yè)質(zhì)量。嚴格作業(yè)設計，研制作業(yè)內容，規范作業(yè)布置，合理作業(yè)評價(jià)，不得布置重復性、懲罰性及難度過(guò)大等低效作業(yè)。采用“基礎作業(yè)+彈性(特色)作業(yè)”的模式，“彈性(特色)作業(yè)”要體現分層，靈活要求，供學(xué)生自主選擇。
3、學(xué)校嚴格規定，教師不得用手機布置作業(yè)，不得要求學(xué)生用手機完成作業(yè)，所有教師必須遵照執行。
4、規范作業(yè)批改。教師對布置的作業(yè)進(jìn)行全批全改作業(yè)，不讓學(xué)生自批自改或要求家長(cháng)批改作業(yè)。
5、營(yíng)造學(xué)習環(huán)境。家長(cháng)要為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境，培養孩子自主學(xué)習和時(shí)間管理的能力，養成良好的作業(yè)習慣。家校攜手監督學(xué)生高效完成作業(yè)。
五、體質(zhì)管理
1、學(xué)校嚴格按照國家課程標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，保證每天1小時(shí)在校體育活動(dòng)時(shí)間（全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操；每天上午第二節下課后進(jìn)行30分鐘的大課間體育活動(dòng)；每天下午第一節上課前進(jìn)行10分鐘的室內有氧運動(dòng)）。
2、學(xué)校積極開(kāi)展學(xué)生體質(zhì)健康測試，落實(shí)好學(xué)生體質(zhì)健康抽測的復核，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，做好數據全面分析，采取有針對性的訓練方式，改進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)。
3、圍繞國家體質(zhì)健康測試項目，學(xué)校每周將給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，家長(cháng)要指導并督促學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項訓練，保障居家鍛煉時(shí)間，培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
4、教育學(xué)生養成良好的用眼習慣�？磿�(shū)、做作業(yè)、看電視、玩手機超過(guò)30分鐘要注意休息，同時(shí)做眼保健操，有效地預防近視。
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20xx年x月x日
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