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給集中隔離同學(xué)的一封信范文(精選6篇)
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,大家對書(shū)信都再熟悉不過(guò)了吧,書(shū)信是一種應用文體,是人們普遍使用的一種交際工具。你知道書(shū)信怎樣寫(xiě)才規范嗎?以下是小編收集整理的給集中隔離同學(xué)的一封信范文(精選6篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
給集中隔離同學(xué)的一封信1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
一夜之間,我們的城市生病了,讓人很無(wú)奈,這突如其來(lái)的變故,打亂了我們的生活,12月2號,在我們咸陽(yáng)市渭城區出現了“新冠”確診患者,使我們的學(xué)弟、學(xué)妹、家長(cháng)、還有個(gè)別老師都被集中隔離了。留觀(guān)隔離,是切斷“新冠”病毒的.最佳措施,是對自己和家人的一種保護,也是對公眾安全的高度負責。希望你們減少恐懼,正確面對,調整心態(tài),堅定信心,制定目標,不負時(shí)光,積極向上!
隔離點(diǎn)外,廣大的醫護工作者、社區工作者、以及眾多志愿者,他們也是日夜堅守,為你們的安全,做到了極致的保駕護航。你們不是一個(gè)人在戰斗,你們是最美的逆行者,向你們致敬!
病毒可以被隔離,但溫暖和關(guān)愛(ài)是不會(huì )被隔離的,我們時(shí)刻都關(guān)注著(zhù)你們,聽(tīng)老師說(shuō),政府已經(jīng)開(kāi)始統一配餐,一切已經(jīng)步入正軌。得到這一暖心的好消息,我們的心情也稍微放松了。這是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭,讓我們擰成一股繩,萬(wàn)眾一心、眾志成城,共抗疫情,勝利終究還是屬于我們的。
在這段特殊的日子里,你們不要感到無(wú)聊、傷心與孤單,14天的隔離期很快就會(huì )過(guò)去,請你們再堅持一下,生活并不是一直一塵不染,無(wú)論如何,你們要向前看,不能害怕,不能畏懼。在這一段日子里,我們不能浪費時(shí)間,要努力學(xué)習、天天向上。我們沒(méi)有理由辜負所有一線(xiàn)工作人員的期望,也沒(méi)有理由辜負我們自己。
我每日祈禱,愿疫情早點(diǎn)過(guò)去,你們也早日回到溫暖的家。我們要相信祖國的強大,驅散疫情陰霾,早日國泰民安,我們也要感謝政府和所有奔赴一線(xiàn)的醫護工作者,我們定能戰勝疫情,攻克時(shí)難,望你們早日平安歸來(lái)!
給集中隔離同學(xué)的一封信2
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
風(fēng)輕輕地吹,吹進(jìn)了我的心里,浸潤心田;它挽起了我的心緒,順著(zhù)一綹白云直落天邊。思緒回溯到幾天前,我從手機上我看見(jiàn)你們穿著(zhù)隔離服,乘著(zhù)大巴車(chē)從異鄉回來(lái),走進(jìn)一中隔離點(diǎn)。你們雖在隔離,但你們不僅保護了別人,還健康了自己,你們用自己稚嫩的肩膀,擔起了時(shí)代的擔當。作為同齡人,我向你們致敬!
是呀,馬上就要過(guò)年了!誰(shuí)不想與家人們團聚在一起,快樂(lè )地過(guò)個(gè)年呢?我可以理解你們孤獨與不安的`心情,疫情這場(chǎng)突如其來(lái)的戰爭,已經(jīng)奪走了太多人包括醫護工作者的未來(lái)。但是,請你們相信,所有的苦難與背負盡頭都是行云流水般的光陰。疫情只是隔離了病毒,但它并沒(méi)有隔離愛(ài)。有許多像爸爸媽媽一樣的各級領(lǐng)導、學(xué)校的老師、同學(xué),還有志愿者們在關(guān)心著(zhù)你們,愛(ài)著(zhù)你們,他們在用自己的努力減輕你們心中的負面情緒。你們一定要聽(tīng)從那些志愿者們的安排,好好吃飯,認真學(xué)習,按時(shí)作息。我相信終有一天漫漫長(cháng)夜會(huì )被點(diǎn)點(diǎn)繁星所照亮,春風(fēng)撫來(lái)轉遍了天地,微花緩緩開(kāi)放,開(kāi)遍這盛世美景,颯沓韶華十里路,猶如千萬(wàn)金光破云而出,于塵世中貫大地,那時(shí)我們也一定會(huì )在硝煙散盡的世界重逢。
請你們再堅持一下,14天的隔離日馬上就會(huì )過(guò)去。沒(méi)有誰(shuí)的生活會(huì )一直完美,但無(wú)論什么時(shí)候都要看前方,滿(mǎn)懷希望就會(huì )所向披靡。在這一段時(shí)間里,千萬(wàn)不要浪費時(shí)間,少年,努力學(xué)習吧!我們左肩背負著(zhù)作為新一代青年的責任,右肩則有著(zhù)對學(xué)習的信仰,不消任何人多言,我們終究會(huì )扛起來(lái)。老將不死,薪火相傳,我們沒(méi)有理由辜負所有在一線(xiàn)工作的人員們,也沒(méi)有理由辜負自己。
請你們相信:在寒冬過(guò)后,便是暖春,就像醫護人員溫暖病者;而一切努力之后,便是鮮花飄香的人間。身后的神州大地綿延九百多公頃,腳下的海有三萬(wàn)多平方公里。再往南,至多不過(guò)穿云而上,繞地而行。這里的一切,又有始有終,卻能接納所有不期而遇和久別重逢。愿此后山河無(wú)恙,人間皆安。世界燦爛盛大,歡迎回家!
給集中隔離同學(xué)的一封信3
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!在萬(wàn)里校園正是春色滿(mǎn)園關(guān)不住的季節里,學(xué)校被一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情按下了“暫停鍵”,一聲令下、全校靜止,我們進(jìn)入“戰時(shí)”狀態(tài),你們因此深夜轉移,身心承受了不小壓力。在此,我們對你們堅決服從集中隔離安排,遵守校外隔離點(diǎn)各項防控規定,克服種種困難所體現出來(lái)的大局意識表示衷心的感謝,對你們的無(wú)畏、無(wú)私和無(wú)愧表示誠摯的敬意!
此時(shí)此刻,你們需要什么?正在做些什么?還有哪些困難?一直是我們牽掛的地方。為保障全校師生的生命安全與身心健康,你們以大局為重,暫時(shí)告別教室、宿舍,遠離師長(cháng)、同學(xué)。你們的學(xué)習和生活不可避免地受到了影響,為此我們深表歉意。
曾幾何時(shí),校園外的新冠病毒,我們對它只有模糊的恐懼。雖然我們早早進(jìn)行過(guò)全方位的應急演練,但當那狡猾的奧密克戎病毒突破層層防線(xiàn),耀武揚威地攻入我們身邊的同學(xué)時(shí),侵入我們守護的校園凈土時(shí),我們除了勇敢面對,別無(wú)選擇。
回想你們4月12日早上走進(jìn)教室的時(shí)候,誰(shuí)都沒(méi)有想到這節課竟然上了十幾個(gè)小時(shí),直到凌晨坐上轉運大巴,你們才清楚地確認自己走上了戰場(chǎng),奔向了一場(chǎng)沒(méi)有硝煙戰爭的最前線(xiàn)。你們懵懵然被帶去了一個(gè)陌生的環(huán)境,無(wú)論住宿條件好壞,身邊都沒(méi)有可以說(shuō)說(shuō)笑笑的同伴和耐心教導的老師,這種孤獨無(wú)助和奈何,我們感同身受。
堅強如你,也難免心情低落。一個(gè)人在異地隔離,擔心自己會(huì )不會(huì )被病毒感染,擔心自己的家人,擔心受到影響的學(xué)業(yè)和未來(lái)的工作……此次此刻,我們想告訴大家,你們并非確診者,在外隔離的目的主要是通過(guò)嚴格管控來(lái)迅速阻斷病毒校園傳播的可能性,使疫情在短時(shí)間內得到有效控制。你們按要求進(jìn)行核酸檢測、健康觀(guān)察、不聚集、保持身心愉悅就是最好的抗疫。然而你們每日打開(kāi)手機時(shí),撲面而來(lái)的疫情消息和個(gè)別同學(xué)的'負面情緒,讓你們還是難免有些焦慮。這個(gè)時(shí)候,做些有意義的事情可以有效緩解,比如看書(shū)、聽(tīng)歌、學(xué)習、寫(xiě)日記……那些平日里沒(méi)有靜下時(shí)間做的.事情都可以一項一項安排上。和家人朋友多聯(lián)系,和他們敘說(shuō)你隔離期間的生活動(dòng)態(tài),分享你的心情狀態(tài);與同學(xué)們保持多溝通,用正能量感召處于情緒低落的同學(xué),必要時(shí)開(kāi)個(gè)視頻聊聊天,相互鼓勵,積極的心態(tài)才能讓困難迎刃而解。如果你真的感到心情郁悶無(wú)處排解時(shí),學(xué)校的心理咨詢(xún)老師也一直在線(xiàn),請主動(dòng)向老師尋求幫助。
同學(xué)們,上下同欲者勝,風(fēng)雨同舟者贏(yíng)。此刻,我們正在經(jīng)歷新冠疫情“戰火”的洗禮,學(xué)校全體教職工、學(xué)生志愿者正同時(shí)間賽跑、與病毒交鋒,英勇無(wú)畏、實(shí)干擔當,用心血和汗水24小時(shí)守護著(zhù)全體萬(wàn)里師生的生命安全和身心健康;廣大校友、你們的父母及社會(huì )各界正與我們一道,心往一處想、勁往一處使,時(shí)刻關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛(ài)著(zhù)你們,積極提供各種支援與幫助。
同學(xué)們,磨難是一種財富。突如其來(lái)的變故也是成長(cháng)的歷練,希望這次疫情能成為你們走向成熟的機會(huì ),愿今天發(fā)生的一切,成為你今后人生的財富,幫助你度過(guò)今后所有險境。在外醫學(xué)隔離觀(guān)察,難免會(huì )碰到不如意之處、不順心之時(shí),希望你們勇敢面對,努力克服,展現新時(shí)代大學(xué)生的擔當,以勇毅成就這段難忘的經(jīng)歷。
在這乍暖還寒的日子里,在這特殊的時(shí)期里,讓我們堅定信心、守望相助,同心同行、共克時(shí)艱,一起為打贏(yíng)這場(chǎng)校園疫情防控阻擊戰、殲滅戰、保衛戰貢獻力量。
我們期待早日解封,希望你們早日重回鳥(niǎo)語(yǔ)花香、繁花似錦的萬(wàn)里校園。因為,你們的樣子,也就是萬(wàn)里的模樣。
給集中隔離同學(xué)的一封信4
親愛(ài)的同學(xué):
每座城市都有一段艱難的歲月,每個(gè)人生都有一段磨礪的時(shí)光,在與新冠疫情的“不期而遇”中,我們正在沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)上緊密團結、頑強戰斗。在剛剛過(guò)去的這些日子,我們?yōu)檩份穼W(xué)子的你,在抗疫前線(xiàn)所展現出來(lái)的堅毅和豁達而自豪,體現出來(lái)的責任和擔當而驕傲!為廣泛轉發(fā)的雅禮中學(xué)禹汭岑和李蘭老師的文章而深受感動(dòng)!
沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì )遠去,沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )到來(lái)。與親人、師友短暫的分隔,是為了長(cháng)久地保護大家、保護長(cháng)沙。不必害怕、不必擔憂(yōu),日升日落、總有黎明。請你相信,有黨和政府的堅強領(lǐng)導,有天心人民的眾志成城,有親人朋友的支持關(guān)懷,有防疫人員的持續戰斗,我們一定會(huì )贏(yíng)得勝利,讓書(shū)聲瑯瑯重回校園。
在短暫的.隔離期間,為了大家有個(gè)安心的生活學(xué)習環(huán)境,工作人員會(huì )盡心盡力做好服務(wù)保障,如有網(wǎng)絡(luò )不暢、心理焦慮、身體不適等情況,歡迎你隨時(shí)與工作人員溝通聯(lián)系(24小時(shí)值守,可用房間電話(huà)與前臺聯(lián)系)。也請你積極配合,遵守隔離有關(guān)事項。請時(shí)刻注意個(gè)人防護,戴好口罩,不離開(kāi)房間;配合每日的核酸檢測和其他醫學(xué)監測,聽(tīng)從工作人員的統一安排;規律作息,堅持學(xué)習;愛(ài)護物品,保持整潔;勿窗外拋物;餐廚垃圾請單獨封裝,醫療垃圾(口罩、消毒紙巾等)請投入到帶蓋垃圾桶;注意用電安全;為了確保食品安全,建議不點(diǎn)購外賣(mài),也請你多理解、多包涵!
艱難困苦,玉汝于成。希望你滿(mǎn)懷信心,照顧身心,努力學(xué)習。讓我們守望相助,共克時(shí)艱,勇毅前行!昂芸,我們就會(huì )在春風(fēng)中重逢!那時(shí)定然還是櫻花吹雪,春色滿(mǎn)園”。
給集中隔離同學(xué)的一封信5
親愛(ài)的同學(xué)們:
你們是否因為突如其來(lái)的疫情所導致的隔離而感到惴惴不安?是否因為隔離后的不適應而感到有些無(wú)措?是否因為疫情的不確定性而對未來(lái)憂(yōu)心忡忡呢?為此,青島大學(xué)心理健康教育與研究中心為你們提供科學(xué)有效的心理調適和自我干預的方法,希望能幫助你們調整隔離期間的心態(tài),從而盡快平穩地度過(guò)隔離觀(guān)察期。
評估自己的焦慮情緒, 學(xué)習適應“被隔離者”這個(gè)角色 疫情來(lái)勢洶洶,既然要隔離,就需要學(xué)習如何適應這個(gè)角色。隔離意味著(zhù)相對封閉的空間,在這種情況下可能會(huì )產(chǎn)生很多想法,甚至自己嚇唬自己。隔離初期,可能會(huì )產(chǎn)生非理性的認知,就會(huì )出現焦慮、煩躁、恐慌等負性情緒體驗,這是個(gè)體在壓力和意外出現時(shí)的正常反應。雖然我們會(huì )出現短暫的慌亂,但及時(shí)覺(jué)察和評估自己的情緒是我們做好心靈防護的第一步。如果我們的負性情緒和軀體反應逐漸減輕,那么很好,表明我們已經(jīng)適應了這個(gè)新的角色。反之,就需要引起我們的注意,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助,學(xué)校心理中心的老師會(huì )一路守護著(zhù)你們。 化解焦慮、恐慌、煩躁的情緒 當一個(gè)生命體所面對的事件打破了自己的平衡狀態(tài),或超越了自己的應對能力時(shí),便會(huì )進(jìn)入一種應激反應模式。面對疫情,我們出現輕微的焦慮、擔憂(yōu)、入睡困難等情緒和軀體反應是正常的,那么我們面對疫情時(shí),應該如何調節焦慮、恐慌、煩躁等負性情緒呢? 覺(jué)察——覺(jué)察是自己對當下情緒的識別和描述,如果你感覺(jué)到過(guò)度緊張,甚至出現驚慌失措,坐立不安,過(guò)分關(guān)注查詢(xún)和疫情有關(guān)的信息,反復和周邊的人討論疫情相關(guān)事情,那么你需要暫停一下,花點(diǎn)時(shí)間來(lái)覺(jué)察自己的情緒。你可以試著(zhù)給自己的情緒打一個(gè)分,問(wèn)問(wèn)自己目前的情緒狀態(tài)是否在自我調節的范圍之內。如果情緒評分過(guò)高,感覺(jué)無(wú)法自我調節,親愛(ài)的同學(xué)們,請不要猶豫,學(xué)校心理中心為大家開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò )心理輔導,幫助大家度過(guò)這一特殊時(shí)期。 悅納——悅納不僅僅是簡(jiǎn)單接納,而是快樂(lè )地、積極地接納。管理情緒不是消除任何一種情緒,哪怕是負面情緒都值得我們接納并尊重它。接納自己的害怕與擔心,只需適度的.調整,不讓恐懼持續發(fā)展而影響自我的正常生活就可以了。 傾聽(tīng)與表達——將我們的情緒向他人傾訴表達出來(lái)是緩解情緒的一種很重要的方法,同學(xué)們可以通過(guò)電話(huà)、視頻等多種方式與親朋好友分享自己的喜怒哀樂(lè ),建立與他人的連接。我們也可以主動(dòng)給身邊需要幫助的朋友、家人打個(gè)電話(huà),有時(shí)候,去支持和幫助他人也是幫助自己改善情緒的好辦法。同學(xué)們也可以通過(guò)學(xué)校心理中心的預約電話(huà)預約線(xiàn)上心理服務(wù),我們愿意聆聽(tīng)和陪你一起走過(guò)。 積極采取行動(dòng)——學(xué)會(huì )篩選信息、遠離不良信息、保持生活的多樣性、強化支持系統、發(fā)掘人際資源、危機中尋找生機、困境中發(fā)現希望。建議同學(xué)們限制“刷圈”“刷博”時(shí)間,每天花點(diǎn)時(shí)間關(guān)注權威媒體、學(xué)校發(fā)布的官方消息即可;規律作息、合理飲食、保持充足的睡眠、適量的室內運動(dòng)來(lái)提高自身的免疫力,從興趣愛(ài)好中尋找樂(lè )趣,發(fā)現意義;同學(xué)們還可以改變認知方式,正向思維,積極賦義,以更積極的心態(tài)去應對。 練習身心安頓小妙招——當出現緊張焦慮等不良情緒時(shí),可以試試以下幾個(gè)調節情緒的小方法: 呼吸放松訓練:呼吸慢下來(lái),把注意力帶到呼吸上。呼吸是生命的根本,可以有意把注意力帶到腹部,做幾次深長(cháng)的腹式呼吸。深呼吸可以降低壓力、改善情緒、提升注意力。 著(zhù)陸技術(shù):如果你發(fā)現自己極度擔心或焦慮,試著(zhù)把注意力帶回到當下。感覺(jué)一下雙腳跟地面的接觸,身體跟椅子的接觸,動(dòng)動(dòng)手指頭和腳趾頭;環(huán)顧一下四周,快速地命名一下你所看到的各種東西;想一個(gè)你愛(ài)的或者深?lèi)?ài)你的人的面容;哼唱你喜歡的童年時(shí)的歌等方式。 蝴蝶拍:想象一個(gè)過(guò)去生活中給你帶來(lái)積極體驗的事件,并體會(huì )身體的哪個(gè)部位感受到了這種積極體驗。然后雙臂在胸前交叉,像蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣,緩慢地、有節奏地交替擺動(dòng)你的手。輕拍4—12輪為一組,停下來(lái),深吸一口氣,感覺(jué)如何?如果好的感受不斷增加,可以繼續下一組蝴蝶拍,直到積極的體驗更為強烈。 疫情面前,焦慮、恐慌情緒是心理的常態(tài),我們要學(xué)會(huì )與之相處,積極主動(dòng)的應對行為可以使我們不斷思考和成長(cháng)。 聚焦危機后的成長(cháng) 親愛(ài)的同學(xué)們:我們大多數人不喜歡危機,但是我們不得不承認,危機應對好的話(huà),同樣會(huì )帶來(lái)成長(cháng)。因此,我們可以勇敢地接受現實(shí),積極地進(jìn)行自我調節。相信這次特殊的經(jīng)歷能給同學(xué)們帶來(lái)新的收獲和成長(cháng)! 尋求專(zhuān)業(yè)幫助 如果在隔離期間,你有任何的心理困擾都可以聯(lián)系我們,青島大學(xué)心理健康教育與研究中心為隔離點(diǎn)的同學(xué)們開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò )心理輔導服務(wù),我們在這里守候著(zhù)你!
給集中隔離同學(xué)的一封信6
親愛(ài)的同學(xué)們:
新年好!
在本該溫暖和熱鬧的新年氣息中,我們卻呼吸著(zhù)牽掛和擔憂(yōu)。新型冠狀病毒吞噬著(zhù)寶貴的生命,也迎來(lái)了一批又一批的“英雄的醫務(wù)工作者”與之戰斗。在這樣特殊的歲月里,注定刻骨銘心,作為一名高中學(xué)生,相信也會(huì )多一些觸動(dòng)和行動(dòng)。
在生命和病毒斗爭的過(guò)程中,希望同學(xué)們更多的去體味生命的溫度;在共度寒假之時(shí),希望同學(xué)們勤奮學(xué)習,增加生命的厚度。
疫情是對個(gè)人自省的考驗。鐘南山院士倡導在疫情沒(méi)有得到控制期間,減少外出,很多網(wǎng)友紛紛表示,從來(lái)沒(méi)有想到在家睡懶覺(jué)、不出門(mén)就是對國家做貢獻;病情蔓延,在追根溯源的時(shí)候,多次證明人類(lèi)是始作俑者。我們也應當尊重規律,多居家,少外出走動(dòng),做一個(gè)尊重自然、尊重生命的新時(shí)代青年。
學(xué)情是對高中學(xué)子的考驗。從一個(gè)學(xué)生的角度來(lái)說(shuō),突然收到延長(cháng)假期的消息,不只是該高興,還是擔憂(yōu)。但是我們很快就要接受?chē)业倪x拔,高考的檢驗,每一刻時(shí)光都彌足珍貴。延長(cháng)了寒假的時(shí)間,下學(xué)期上新課的課時(shí)就少了,對老師和學(xué)生來(lái)說(shuō),都是一個(gè)挑戰。接下來(lái)給同學(xué)們幾個(gè)建議:
一、重新規劃假期,讓寒假更加的有意義。按照原定計劃,假期延長(cháng)了10天以上,在十天的日子,我們需要重新規劃。當前可以做的,需要拿起筆,重新擬定一份紙質(zhì)的可行的計劃。
二、鞏固舊的知識,讓基礎更加的扎實(shí)。我們可以把以前學(xué)過(guò)的重難點(diǎn)標注出來(lái),強化優(yōu)化,利用這段時(shí)間解決掉。
三、預習新的內容,讓開(kāi)學(xué)后更加的從容。高中學(xué)科難度系數一般都是逐漸上升的,為了接下來(lái)的學(xué)習輕松一些,可以做預習的工作。利用這段時(shí)間預習,把課后習題做了,將來(lái)你學(xué)起來(lái)會(huì )更加輕松。
四、利用網(wǎng)絡(luò )資源,讓知識點(diǎn)更加明晰。在信息化的時(shí)代,我們都是網(wǎng)絡(luò )的弄潮兒,利用好一些網(wǎng)課APP,也是學(xué)習的很好途徑。
五、做好家務(wù)勞動(dòng),讓父母感受到你的成長(cháng)。念高中之后,一起的時(shí)間就少了,珍惜和父母共處的這些日子,用你的實(shí)際行動(dòng)給家人帶來(lái)幸福感。
溫情是師生的明證。最近,很多老師都在積極商量,研究如何讓學(xué)子們的.學(xué)習不受影響,搜集資料、尋找資源、整理學(xué)案,為的就是不負同學(xué)們,殷殷之情,希望同學(xué)們不要辜負。
老師們精心準備學(xué)習資源,后續會(huì )發(fā)到教師群、學(xué)生群等公共空間中。你如果有問(wèn)題咨詢(xún),可以通過(guò)線(xiàn)上的方式和老師交流,特別歡迎好學(xué)的你,我們會(huì )熱心解答。
假期是超越對手的最佳時(shí)期。減少手游、網(wǎng)絡(luò )小說(shuō)的等娛樂(lè )方式的負面影響,利用這個(gè)假期,你可以默寫(xiě)幾篇文言文、背誦幾個(gè)單元的單詞、推導幾個(gè)公式、刷幾套試卷等等。如果你可以做到,可以超越許多人。
在疫情蔓延的今天,我們要明白生命可貴,珍惜當下,體味生命的溫度;在茁壯成長(cháng)的今天,我們要努力上進(jìn),增加生命的厚度。
我們一起努力,期待在下學(xué)期遇見(jiàn)更優(yōu)秀的你!
最后,祝愿各位同學(xué)健康快樂(lè )!
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