觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報范文（通用62篇）
在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，我們可以接觸到簡(jiǎn)報的地方越來(lái)越多，簡(jiǎn)報的寫(xiě)作必須注意做到簡(jiǎn)短、明快，用盡可能少的文字說(shuō)清楚必須說(shuō)明的問(wèn)題。那么你有真正了解過(guò)簡(jiǎn)報嗎？以下是小編幫大家整理的觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 1
為了普及心理健康知識，保障學(xué)生的心理安全，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，營(yíng)造和諧校園，推進(jìn)思想政治教育工作，更好地開(kāi)展心理健康教育工作。20XX年4月21日、20XX年4月22日、20XX年4月26日、20XX年4月28日，我院楊雪玲黨總支書(shū)記為醫護學(xué)院18級、19級、20級護理和藥品專(zhuān)業(yè)的學(xué)生進(jìn)行“大學(xué)生就業(yè)心理與調試”專(zhuān)題講座。
楊雪玲書(shū)記主要從大學(xué)生心理調適能力、大學(xué)生就業(yè)心理調適能力的培養、大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題、大學(xué)生就業(yè)心理調適的方法等四個(gè)方面為學(xué)生們進(jìn)行講解。
首先，對于大學(xué)生的`心理調適能力，楊雪玲書(shū)記叮囑各位同學(xué)一定要認清自我和環(huán)境，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，消除不良情緒，保持日常的良好心態(tài)，學(xué)會(huì )應對挫折，理智的看待挫折，客觀(guān)冷靜的分析挫折。
其次，針對應屆畢業(yè)生，楊雪玲書(shū)記從實(shí)際出發(fā)，講解了大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，比如焦慮、自負、自卑、怯懦、依賴(lài)、冷漠，進(jìn)行一一講解，讓學(xué)生們更加認清自我狀態(tài)。
最后，楊雪玲書(shū)記為學(xué)生提出一些解決心理問(wèn)題方法，比如自我調適方法中有環(huán)境調節法、自我靜思法、廣交朋友法、松弛練習法、幽默療法等，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我調適。
通過(guò)此次講座，學(xué)生們對于自我認識將會(huì )更加清楚，從而促進(jìn)平安和諧校園建設。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 2
孩子是祖國的花朵，是民族的未來(lái)，而由于當前社會(huì )或家庭的因素，孩子們普遍都有心理壓力或情緒問(wèn)題，一些孩子甚至走上歧途。因此，關(guān)注孩子心靈成長(cháng)，普及心理健康知識，已經(jīng)成為一件刻不容緩的大事。為幫助全體學(xué)生建立良好心態(tài)，在人生的道路上健康成長(cháng)，20XX年11月10日，浙江省援劍心理健康教育專(zhuān)家羅國蘭女士蒞臨我校，為孩子們開(kāi)展了一堂趣味滿(mǎn)滿(mǎn)的心理健康專(zhuān)題講座。
在講座上，羅國蘭女士從多方面分析了當代學(xué)生的情緒問(wèn)題，明確提出了現在的青少年因為學(xué)習壓力大，很難控制自己的情緒，并為我們列舉出了種種情緒激化的表現。生活中遇到挫折時(shí)，孩子們的情緒常常大起大落，容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，如由自我欣賞很快變得自我貶低，一時(shí)自負一時(shí)又自卑，時(shí)而喜悅時(shí)而悲傷，時(shí)而暴躁時(shí)而溫和，內向與外向并存，不穩定性與固執性交替。
通過(guò)羅國蘭老師的生動(dòng)講解，孩子們知道了情緒從來(lái)不是問(wèn)題，但如果沒(méi)有得到及時(shí)的心理疏導，我們的情緒不能健康的發(fā)泄，一些負面情緒就會(huì )嚴重影響我們的.心理健康。講座的最后，羅老師還給大家介紹了多種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，學(xué)會(huì )自我激勵、換位思考等等，以此讓學(xué)生提高心理素質(zhì)，預防心理疾病，幫助孩子們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，形成“健康 快樂(lè ) 積極 向上”的健康心理。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 3
12月8日下午，裴石中心校舉行了一場(chǎng)以“點(diǎn)亮夢(mèng)想，迎接未來(lái)”為主題的心理健康專(zhuān)題講座，來(lái)自南溪區師訓中心、國家二級心理咨詢(xún)師關(guān)敏老師為全體六年級同學(xué)做講座，她以親和真誠的語(yǔ)言為現場(chǎng)即將畢業(yè)的學(xué)子們講述了“如何遇見(jiàn)最好的自己”、“如何遇見(jiàn)夢(mèng)想”，以及“如何實(shí)現夢(mèng)想”。
講座伊始，關(guān)老師以生動(dòng)有趣的游戲與同學(xué)們互動(dòng)，讓同學(xué)們在不知不覺(jué)中感受到實(shí)現夢(mèng)想的途徑很多，從而在輕松愉快的氛圍中進(jìn)入本次講座的主題。
一開(kāi)始，孩子們對心理健康的標準以及自己的理想都很茫然，隨著(zhù)講座的深入，關(guān)老師娓娓道來(lái)、深入淺出的講授風(fēng)格讓這些晦澀難懂的'理論知識變得通俗易懂。她潤物無(wú)聲、直抵心靈的講授方式，讓在場(chǎng)的各位同學(xué)受到了一次專(zhuān)業(yè)的心理疏導。
最后，一段2分鐘的《點(diǎn)亮夢(mèng)想》的激情演講把此次活動(dòng)推向了高潮，同學(xué)們在觀(guān)看了視頻之后，紛紛說(shuō)出對自己影響最大的一句話(huà)。關(guān)老師適時(shí)指出：只有心中有夢(mèng)想，并且把握住當下，努力拼搏，才能迎接未來(lái)的成功！
本次活動(dòng)給同學(xué)們帶來(lái)了“錦囊妙計”，也緩解了許多同學(xué)迷茫、焦慮的情緒，讓他們對自己有了新的認知和定位，對未來(lái)的學(xué)習、生活有了更積極地看法和更明確的目標。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 4
為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，切實(shí)加強我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，結合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團體心理活動(dòng)分年級段進(jìn)行：一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開(kāi)展了坐地起身合作訓練，活動(dòng)以孩子們樂(lè )的游戲和形式展開(kāi)，充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗、互動(dòng)交流，暢談自己的體會(huì )和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀(guān)看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀(guān)影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現自身的閃光點(diǎn)。多數孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理，并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
張亞民校長(cháng)對全校教師進(jìn)行的.心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 5
為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調節心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習生活中，同時(shí)為了加強同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書(shū)韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵志書(shū)籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級為單位觀(guān)看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)觀(guān)后感，各班心理委員對此次活動(dòng)作小結，并結合本班實(shí)際情況，闡述今后開(kāi)展班級活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們在閱讀書(shū)籍、觀(guān)看電影的同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現出對命運不服輸，對生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“一書(shū)一影一世界，一心一人一感念”——心理話(huà)劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機分組即興表演�；顒�(dòng)中每位同學(xué)對角色的`設定能準確反映其自身性格，通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演，能更好的了解每位同學(xué)的內心認知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福，尋覓到未來(lái)的方向，讓心花也能完滿(mǎn)綻放！
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 6
為了使大學(xué)生意識到校園生活的豐富多彩，由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實(shí)施的、XX理工大學(xué)心晴驛站社團承辦的`“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開(kāi)。11月2日至11月6日，心晴驛站社團將于東、西兩個(gè)校區展開(kāi)此次活動(dòng)的宣傳。
宣傳活動(dòng)做足了前期準備，社團在做好的活動(dòng)策劃下充分動(dòng)員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內進(jìn)行宣傳，在人員密集場(chǎng)合餐廳等地方發(fā)放單頁(yè)，宿舍樓下宣傳欄張貼海報，使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動(dòng)目的、主題、意義，能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來(lái)。
11月7日至8日將進(jìn)行活動(dòng)第一階段——心理健康講座，將邀請XX市社區志愿者聯(lián)合會(huì )曙光醫院分會(huì )專(zhuān)業(yè)心理老師對大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行講解，同學(xué)們可現場(chǎng)提問(wèn)心中疑惑，通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強我校學(xué)生學(xué)習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽，以普及健康知識，是大學(xué)生更好的適應大學(xué)生活。
此次宣傳活動(dòng)擴大了社團活動(dòng)的影響力，增強了大學(xué)生對心理知識的重視。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 7
為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調節能力，培養良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(cháng)、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的.協(xié)調發(fā)展，我校于7月29日下午4點(diǎn)20舉辦心理健康教育主題班會(huì )。
此次班會(huì )活動(dòng)通過(guò)PPT解說(shuō)、播放視頻、組織游戲等形式展開(kāi)。班會(huì )內容涵蓋學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題、心理健康判斷標準、心理問(wèn)題解決方法、人生價(jià)值取向導航等多個(gè)方面。班級內開(kāi)展辯論、同學(xué)討論。
本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質(zhì)，在班級內營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時(shí)也提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們的心理保健意識，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 8
為了全面貫徹學(xué)校方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理調節能力，培養良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(cháng)。3月28日土木班成功地在2教301舉辦了一次以“育心理健康，創(chuàng )班級健康”為主題的心理班會(huì )。開(kāi)展此次活動(dòng)意在為同學(xué)們營(yíng)造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，使同學(xué)再我們土木班這個(gè)新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學(xué)們更加團結友愛(ài)，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過(guò)此次活動(dòng)讓我們土木班同學(xué)踏上通向大學(xué)生活的正確道路，讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情迎接精彩的大學(xué)生活�？朔趯W(xué)習生活中的種種困難，以正確的心態(tài)去面對每天的學(xué)習和生活。
在這個(gè)心理主題班會(huì )中，我們的同學(xué)都以飽滿(mǎn)的熱情投入到我們的活動(dòng)中。面對育心理健康，創(chuàng )班級健康這個(gè)話(huà)題，我們的同學(xué)展開(kāi)熱烈的討論，積極參與小游戲，位同學(xué)在班會(huì )上活躍氣氛發(fā)表意見(jiàn)，為整個(gè)班會(huì )的成功舉行做出了大量的.努力。
心理主題班會(huì )在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)繼續努力。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 9
為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)，健康的心理是保證。10月20日，xx小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
據了解，該校一直以來(lái)，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專(zhuān)欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè )，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽(tīng)講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂(lè )少年”等學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、豐富多彩等的`教學(xué)形式和主題班會(huì )活動(dòng)，提高學(xué)生認知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內容傳授給學(xué)生。
通過(guò)一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì )運用，真正領(lǐng)會(huì )和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，幫助他們健康成長(cháng)。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 10
為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實(shí)驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標，開(kāi)展了心理健康教育系列活動(dòng)。
活動(dòng)前，學(xué)校組織開(kāi)展了學(xué)生成長(cháng)困惑調查，通過(guò)“我對老師說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)”“我的成長(cháng)煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開(kāi)展了“做快樂(lè )男生”、“做快樂(lè )女生”團體心理輔導�；顒�(dòng)中，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認真聆聽(tīng)，師生話(huà)題討論、互動(dòng)分享快樂(lè )進(jìn)行。在老師的.引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化，懂得了心理情緒的自我調整方法，樹(shù)立了對待學(xué)習、生活、健康成長(cháng)的正確認識。
學(xué)校時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長(cháng)。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽(yáng)光健康點(diǎn)亮未來(lái)”主題開(kāi)展了多種形式的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，校園呈現出學(xué)生快樂(lè )綻放、教師幸福工作、家長(cháng)智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長(cháng)，推動(dòng)了學(xué)校各項工作的順利開(kāi)展。
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12月8日下午，裴石中心校舉行了一場(chǎng)以“點(diǎn)亮夢(mèng)想，迎接未來(lái)”為主題的心理健康專(zhuān)題講座，來(lái)自南溪區師訓中心、國家二級心理咨詢(xún)師關(guān)敏老師為全體六年級同學(xué)做講座，她以親和真誠的語(yǔ)言為現場(chǎng)即將畢業(yè)的學(xué)子們講述了“如何遇見(jiàn)最好的自己”、“如何遇見(jiàn)夢(mèng)想”，以及“如何實(shí)現夢(mèng)想”。
講座伊始，關(guān)老師以生動(dòng)有趣的游戲與同學(xué)們互動(dòng)，讓同學(xué)們在不知不覺(jué)中感受到實(shí)現夢(mèng)想的途徑很多，從而在輕松愉快的氛圍中進(jìn)入本次講座的主題。
一開(kāi)始，孩子們對心理健康的標準以及自己的理想都很茫然，隨著(zhù)講座的深入，關(guān)老師娓娓道來(lái)、深入淺出的講授風(fēng)格讓這些晦澀難懂的理論知識變得通俗易懂。她潤物無(wú)聲、直抵心靈的'講授方式，讓在場(chǎng)的各位同學(xué)受到了一次專(zhuān)業(yè)的心理疏導。
最后，一段2分鐘的《點(diǎn)亮夢(mèng)想》的激情演講把此次活動(dòng)推向了高潮，同學(xué)們在觀(guān)看了視頻之后，紛紛說(shuō)出對自己影響最大的一句話(huà)。關(guān)老師適時(shí)指出：只有心中有夢(mèng)想，并且把握住當下，努力拼搏，才能迎接未來(lái)的成功！
本次活動(dòng)給同學(xué)們帶來(lái)了“錦囊妙計”，也緩解了許多同學(xué)迷茫、焦慮的情緒，讓他們對自己有了新的認知和定位，對未來(lái)的學(xué)習、生活有了更積極地看法和更明確的目標。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 12
為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校德育和心理健康教育的發(fā)展，切實(shí)加強學(xué)生心理健康教育，培養學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，學(xué)會(huì )管理自己的情緒，20XX年4月27日，紫菱小學(xué)邀請學(xué)校李璐老師，為四年級師生帶來(lái)了一場(chǎng)主題為“我的情緒我做主”的心理健康教育講座。
講座上，李璐老師通過(guò)《頭腦特工隊》這部電影，就情緒的五種表現形式和它們分別的作用進(jìn)行了生動(dòng)形象的'演示和講解，與學(xué)生們互動(dòng)交流當情緒失控時(shí)會(huì )給我們帶來(lái)哪些麻煩，并指導學(xué)生用什么方法來(lái)調節和管理自己的情緒。同學(xué)們紛紛表示，聽(tīng)了李老師精彩的講座，讓自己對自己的情緒有了更多的了解和更深入的認識，當遇到情緒方面的困難時(shí)也有了解決的方向。
此次心理健康教育講座活動(dòng)，讓同學(xué)們認識了自己的情緒，明白如何舒緩內心的情緒，走出心理誤區，更好地適應學(xué)校的學(xué)習生活，讓校園生活更加和諧。學(xué)校希望通過(guò)一系列的心理健康教育工作，讓我們的心理健康知識，常駐師生心里，共同呵護孩子的健康、快樂(lè )成長(cháng)！
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 13
增強青少年心理健康意識，促進(jìn)青少年健康快樂(lè )成長(cháng)，10月27日下午，我校信息工程系張美玲老師為全體學(xué)生做了一次心理健康知識講座。此次講座為我校近期開(kāi)展的“關(guān)愛(ài)生命 健康發(fā)展”校園安全教育系列活動(dòng)之一。
張美玲老師以《守護青春，伴你成長(cháng)》為題，先是通過(guò)“雨點(diǎn)變奏曲”的小游戲，積極與學(xué)生交流互動(dòng)。之后重點(diǎn)圍繞全世界及中國青少年心理問(wèn)題狀況、常見(jiàn)心理疾病的.預防及治療方法、心理健康三字訣等3個(gè)模塊展開(kāi)講解。她首先向同學(xué)們介紹了目前全世界以及中國青少年心理問(wèn)題的具體狀況；其次通過(guò)案例分析介紹了常見(jiàn)心理疾病的病癥特征以及如何預防和治療心理疾病，尤其強調對待心理疾病要“早發(fā)現、早治療”；最后通過(guò)心理健康三字訣再次強調心理健康不容忽視。
通過(guò)此次講座，同學(xué)們對心理健康知識有了更深刻的了解，使大家學(xué)會(huì )了一些正確認識、處理情緒問(wèn)題的方法，懂得了如何進(jìn)行自我心理疏導。此次講座對我校青少年學(xué)生健康成長(cháng)起到了積極的促進(jìn)作用。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 14
為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢(xún)的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對心理咨詢(xún)的誤區。
接著(zhù)，就學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：學(xué)習和升學(xué)競爭導致的過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(cháng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們如何克服心理障礙：
1、學(xué)會(huì )建立理性的'價(jià)值觀(guān)念，2、學(xué)會(huì )建立良好的自我觀(guān)念，3、學(xué)會(huì )建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，4、學(xué)會(huì )提高調控情緒的能力學(xué)會(huì )增強耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律，在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 15
為促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展，學(xué)習和掌握心理健康知識，增強心理調節能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，近日，許昌實(shí)驗幼兒園組織全體保教人員開(kāi)展心理健康培訓活動(dòng)。
培訓由教務(wù)處李娜老師主講，她首先從“認識情緒”“覺(jué)察情緒”“做情緒的主人”三個(gè)方面展開(kāi)討論，帶領(lǐng)教師從新聞事件中看到情緒的能量，并引發(fā)思考：情緒是什么？基本情緒有哪些？情緒分好壞嗎？如何更好地使用情緒？隨后，通過(guò)看視頻、做體驗，逐步引導教師對情緒產(chǎn)生新的.認識，覺(jué)察到每一個(gè)情緒背后的需求，進(jìn)而學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自己，活出美好的狀態(tài)。最后，大家圍繞情緒管理展開(kāi)討論，分享經(jīng)驗、交流心得。
據了解，許昌實(shí)驗幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育，關(guān)心關(guān)愛(ài)全體教職工的心理健康狀態(tài)，此次培訓是該園心理健康教育的系列活動(dòng)之一。
大家紛紛表示，心里健康培訓拓寬了視野，排解了困惑。在今后的工作中，要善于自我調節、樂(lè )觀(guān)執教，以積極陽(yáng)光的心態(tài)為幼兒的全面健康發(fā)展保駕護航。
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23日至30日，學(xué)院團委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。
針對大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內容涉及到x格測試、憂(yōu)郁指數、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現狀等方面。
團委、學(xué)生工作處組織老師對問(wèn)卷結果進(jìn)行了測試評價(jià)，對于問(wèn)題傾向嚴重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對于心理問(wèn)題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團隊合作意識，認識自我，悅納他人，增強自信心，培養良好的心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上，或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的'心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想x工作的有序開(kāi)展。
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為增強青少年心理健康意識，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，培養青少年良好的心理素質(zhì)和健全人格，促進(jìn)青少年健康快樂(lè )地成長(cháng)，近日，興平路街道廣場(chǎng)社區開(kāi)展“健康成長(cháng)，拒絕約會(huì )‘暴力’”青少年心理健康教育講座。
本次講座邀請了平川區檢察院檢察官張小平前來(lái)授課。為即將步入大學(xué)的學(xué)子講述了一堂生動(dòng)的心理健康教育課。
講座中，張小平老師詳細講解了拒絕“約會(huì )暴力”的內容，用事實(shí)案例闡述了影響青少年心理健康問(wèn)題的因素，用幽默詼諧的`言語(yǔ)向在場(chǎng)青少年詮釋了積極心理學(xué)的內涵與意義，并教授同學(xué)們在步入大學(xué)如何避免那些有暴力傾向的人成為自己的親密朋友。并通過(guò)邀請在場(chǎng)青少年共同參與不同目的的游戲環(huán)節，調動(dòng)大家的積極性，激發(fā)自信向上的心理。同時(shí)，還穿插現場(chǎng)啟發(fā)問(wèn)答、心理測試等活動(dòng)，寓教于樂(lè )的教學(xué)模式使課堂氣氛十分活躍。
此次心理健康教育講座，讓大家明白了身體、心理的健康都是屬于健康之列，也讓大家掌握了如何培養良好的友誼和戀愛(ài)關(guān)系，要學(xué)會(huì )自我調整，改變自己的習慣和性格，這樣才能與更多的人成為朋友才和睦相處。
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12月23日，省科學(xué)院工會(huì )邀請廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院徐貴云教授作題為《培育健康心理，助推創(chuàng )新事業(yè)發(fā)展》的心理健康知識講座。院黨委副書(shū)記、院長(cháng)陳為民出席，黨委副書(shū)記顏國榮主持，院領(lǐng)導班子成員、機關(guān)全體職工以及院屬基層工會(huì )代表參加。
徐貴云介紹了心理健康的標準和精神障礙的診斷癥狀，并專(zhuān)門(mén)剖析講解了抑郁、焦慮等主要常見(jiàn)心理健康問(wèn)題。他表示，文化觀(guān)念、超價(jià)觀(guān)念對抑郁癥、焦慮癥以及強迫癥的發(fā)生和治療有密切關(guān)系。他建議，保持心理健康，要建立正確的三觀(guān)，正確認識超價(jià)觀(guān)念，消除內心執念，盡早預防、發(fā)現和治療抑郁、焦慮、強迫癥等情感障礙。日常中要保持健康的睡眠、適當運動(dòng)、合理膳食。
顏國榮代表省科學(xué)院工會(huì )感謝徐貴云的'專(zhuān)業(yè)講授。他表示，全院干部職工在保持干事創(chuàng )業(yè)的過(guò)程中，也要注重工作節奏、注重心理疏導。此次舉辦普及心理健康知識講座，增強心理保健能力是把關(guān)愛(ài)職工健康落到實(shí)處的重要舉措，下一步將繼續加強心理健康教育，激發(fā)科研人員干事創(chuàng )業(yè)的活力，為區域經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展作出新的更大貢獻！
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為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高我校教師識別學(xué)生心理狀態(tài)的能力，濟南高新區勸學(xué)里小學(xué)（山東師范大學(xué)勸學(xué)里實(shí)驗小學(xué)）10月11日下午組織全體教師進(jìn)行了以《新時(shí)代唿喚“心”教育》為主題的心理健康教育培訓。本次培訓邀請了國家二級心理咨詢(xún)師、濟南十佳心理咨詢(xún)師、高級家庭教育指導師崔美娟老師進(jìn)校分享。
培訓現場(chǎng)崔老師詳細地與老師們分析了青少年的心理特征及心理樣態(tài)形成原因，分別從包括家庭環(huán)境、自我認知、人際關(guān)系、情緒障礙、學(xué)業(yè)壓力等方面結合實(shí)際案例與老師們探討和交流，提醒教師要加強關(guān)注學(xué)生之間的關(guān)系與情緒。與此同時(shí)崔老師講到在關(guān)注學(xué)生心理的同時(shí)教師也要進(jìn)行自我關(guān)愛(ài)，在八大關(guān)系中尋找情緒的平衡點(diǎn)，有利于緩解工作壓力和焦慮情緒。
最后，教師們從教學(xué)實(shí)踐中提出問(wèn)題和崔老師進(jìn)行了深入的探討和交流，為今后學(xué)生培養、家校共育、教學(xué)工作的開(kāi)展提供了新的方法與思路。馬新軍校長(cháng)也對本次活動(dòng)進(jìn)行了總結。
本次講座主題鮮明，內容豐富，具有很強的.針對性和實(shí)用性，不僅加強了老師們對自身心理狀態(tài)的了解，也提高了大家對學(xué)生心理健康教育工作的思想認識，為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
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為推動(dòng)心理健康教育與教育教學(xué)深度融合，提高心理健康教師專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能，增強師生的幸福感，根據教育局下發(fā)的《關(guān)于20xx年心理健康教育工作要點(diǎn)》安排。近日，洮南市第二幼兒園全體教師參加了心理健康教育教學(xué)能力提升系列培訓。
在培訓過(guò)程中，單位領(lǐng)導強化組織紀律、監管整個(gè)培訓過(guò)程，確保培訓效果。本次培訓使用“微師”軟件線(xiàn)上開(kāi)展。培訓活動(dòng)讓老師們倍感溫暖，深受啟發(fā)，不僅提高了對心理健康的認識，還掌握了在繁忙的學(xué)習、工作、生活中基本的心理調試方法。
培訓會(huì )后，全體教師分享了自己的心得體會(huì )，教師職業(yè)幸福感油然而生。最后達成共識：幼兒教師作為孩子的.陪伴者，要時(shí)刻保持一個(gè)良好心態(tài)，增強主觀(guān)幸福感，并把職業(yè)幸福感滲透到工作中去，保持身心健康，在美好生活中做好助力孩子和家長(cháng)的心理準備。
幼兒心理健康教育關(guān)系著(zhù)一代人的成長(cháng)，洮南市第二幼兒園將繼續提高教師心理輔導技能，定期對孩子們進(jìn)行心理健康教育，愿每個(gè)幼兒都能身心健康的成長(cháng)。
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為進(jìn)一步提高教師職業(yè)綜合素養，提升教師心理健康水平，增強教師職業(yè)幸福感，7月18日上午，區教育局舉辦濠江區中小學(xué)教師“陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè )工作”講座，邀請國家二級心理咨詢(xún)師、高級沙盤(pán)咨詢(xún)師莊水珍老師為區職教中心、各中小學(xué)專(zhuān)兼職心理教師授課，引導廣大教師建立保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，舒心從教、快樂(lè )生活。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè )工作”為題，從情緒管理、擁有積極心態(tài)、增強心理建設能力等方面進(jìn)行交流，通過(guò)現場(chǎng)互動(dòng)小游戲，調動(dòng)參訓教師“沉浸式”參與講座，倡導積極調整自我的情緒，做一名幸福的`教師�；顒�(dòng)最后通過(guò)一場(chǎng)減壓沙盤(pán)游戲，讓教師們釋放工作生活壓力，引導大家將所學(xué)的沙盤(pán)游戲理念運用到工作生活中，在面對教學(xué)工作和家庭生活時(shí)積極調節心理狀態(tài)。
在近兩個(gè)小時(shí)的講座里，參訓教師們邊做邊學(xué)，對自己的心理狀態(tài)有了更深的了解，認識到情緒管理的重要性，掌握了調節心理狀態(tài)的有效方法，有利于今后以充沛的精力和飽滿(mǎn)的熱情投入到教育教學(xué)和日常生活中。
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為關(guān)愛(ài)轄區老年人的心理健康，緩解空巢老人的心理壓力，幫助老年人樹(shù)立一個(gè)積極向上的.健康心態(tài)，近日，陽(yáng)光社區新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合呼倫貝爾啟鳴社會(huì )工作服務(wù)中心開(kāi)展“身心愉悅精神好 健康快樂(lè )享晚年”老年人心理健康知識講座。
活動(dòng)中，呼倫貝爾啟鳴社會(huì )工作服務(wù)中心負責人結合老年人的心理特點(diǎn)，圍繞居民群體心理健康存在的主要問(wèn)題及相關(guān)因素，通過(guò)分析現狀、講解成因等形式，詳細介紹了老年人的心理現狀、心理需求、心理健康標準和心理疾病的預防，并深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應對策略、緩解失眠困擾等方面，做了生動(dòng)的闡述和講解；同時(shí)，通過(guò)舉例分析，為老年朋友傳授心理健康知識、心理疏導的基本方法和技巧，鼓勵老年人要學(xué)會(huì )理解他人，及時(shí)處理情緒，要學(xué)會(huì )制造快樂(lè )，享受幸福的生活。
此次健康講座，不僅讓居民對心理健康知識有了更加深入的認識和理解，還有利于幫助大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題，讓老年人充分感受到社會(huì )大家庭的關(guān)心和愛(ài)護，獲得了大家的一致好評。
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為普及心理健康知識，增強群眾心理保健意識，引導大家正確緩解壓力促進(jìn)社區居民身心健康，6月23日，沿河社區邀請心理學(xué)講師走進(jìn)社區，舉辦以“如何處理好人際關(guān)系”為內容的心理健康知識講座，轄區60多人參加了講座。
此次講座介紹了人際交往的重要性，讓大家了解了該怎樣與人交往，應如何面對壓力，如何緩解壓力。最后心理咨詢(xún)老師還通過(guò)案例分析告訴大家各種心理壓力表現以及應對方法，引導大家正確認識自己、分析心理、培養良好的自我意識和健康心態(tài)，做到積極向上工作與生活，講解心理健康及負面情緒的危害及如何消除負面情緒，為轄區居民傳授心理健康知識和與人交往的基本方法和技巧，讓大家學(xué)會(huì )面對并妥善處理好生活中遇到的.問(wèn)題。
沿河社區黨委王微書(shū)記表示:此次講座，為社區居民搭建了一個(gè)現場(chǎng)互動(dòng)、了解專(zhuān)業(yè)知識的平臺，讓居民們了解如何能更好的與人交往，讓自己在生活中過(guò)得舒心、健康和快樂(lè )，科學(xué)管理情緒，更加積極樂(lè )觀(guān)地面對工作和生活。
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為讓老年人正確認識心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì )不良情緒自我疏導，近日，定海區社會(huì )心理服務(wù)中心的心理咨詢(xún)師來(lái)到定海老年大學(xué)給老年朋友們帶去一堂老年人的心理健康課。
近年來(lái)，如何提高老年人的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量，已是全社會(huì )關(guān)注的重要課題。老年人的心理健康水平，是老年人生活質(zhì)量和生命質(zhì)量的重要表現。因此重視老年人的心理健康和心理衛生問(wèn)題，具有非常重要的意義。
本次講座中，心理咨詢(xún)師用通俗易懂的語(yǔ)言圍繞老年群體心理健康與生理健康的關(guān)系及精神壓力進(jìn)行解讀，并向大家介紹了正確的.健康觀(guān)念，講解了心理健康知識及負面情緒的危害及如何消除負面情緒，為社區老年朋友傳授心理健康知識和心理疏導的基本方法和技巧。同時(shí)結合正向案例幫助老年朋友更好地去接受這些知識要點(diǎn)。本次活動(dòng)中也向老年朋友們傳授了一些心理專(zhuān)業(yè)方面的疏導情緒，調節心情的方法。本次講座受到了老年朋友們的歡迎。
通過(guò)此次講座，為老年人的心理健康搭建了一個(gè)現場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺，幫助老年人對自己的心理健康有了全新的認識，幫助他們在晚年時(shí)光能夠以健康的心理狀態(tài)享受美好生活。
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3月23日上午，在渠縣臨巴鎮第四學(xué)校會(huì )議室，舉行了“笑迎花季，正確看待早戀”為主題的心理健康教育專(zhuān)題講座。出席本次活動(dòng)的有學(xué)校分管領(lǐng)導、班主任和全校七八年級學(xué)生，專(zhuān)題課由心理健康教育老師王靜主講。
本次心理健康教育專(zhuān)題課主要是引導教育學(xué)生把握好男女交往尺度，順利地度過(guò)青春期。講座在現場(chǎng)問(wèn)卷調查中拉開(kāi)序幕。隨后，王靜老師結合自身實(shí)際，給同學(xué)們講了兩個(gè)有關(guān)早戀帶來(lái)悲劇的真實(shí)故事，讓學(xué)生們對“早戀”問(wèn)題引起足夠重視。
對于如何避免早戀問(wèn)題，王靜老師要求同學(xué)們一定要積極尋求老師和家長(cháng)的幫助�！爱斪约菏盏角髳�(ài)信息或者對異性萌生愛(ài)意時(shí)”可采取轉移法、冷處理法和擱置法進(jìn)行處理。講座現場(chǎng)氣氛活潑而不失嚴肅，生動(dòng)而不失警醒。
此次活動(dòng)既開(kāi)展了青春期健康教育，又有效的幫助同學(xué)們解決了在青春期生理、心理上的困惑與煩惱，為花季的`孩子們快樂(lè )健康成長(cháng)打下了扎實(shí)的基礎，體現了學(xué)校對學(xué)生身心健康的關(guān)注，為構建綠色和諧、健康幸福的校園奠定了良好的基礎。
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為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，培養學(xué)生良好的心理意識和健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，5月22日上午，成武自齊實(shí)驗學(xué)校特邀國家心理咨詢(xún)師萬(wàn)秀文在報告廳開(kāi)展了心理健康講座。
萬(wàn)秀文從妙趣橫生的.小游戲入手，運用心理學(xué)理論，結合社會(huì )實(shí)踐，讓學(xué)生先了解什么是心理健康。通過(guò)幽默的語(yǔ)言、趣味的互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生們進(jìn)一步認知并探索自我的興趣和信心。隨后，萬(wàn)秀文拋出問(wèn)題，因勢利導，讓學(xué)生們明白：要感恩父母給予的生命和照料，身心健康，品德優(yōu)秀，學(xué)業(yè)有成就是對父母最好的回報。
講座在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，萬(wàn)秀文妙語(yǔ)連珠，旁推側引，邀請同學(xué)上臺做心理情境訓練，引導大家正確認識并客觀(guān)面對身邊的各類(lèi)關(guān)系。在同學(xué)們意猶未盡中講座畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號，大家都紛紛表示，收獲頗豐。
這場(chǎng)講座及時(shí)為同學(xué)們緩解了心理壓力和焦躁情緒，有效的促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高了學(xué)生的自我認知能力，也為學(xué)生的健康成長(cháng)和努力學(xué)習指明了方向。
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為了切實(shí)加強學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)和珍愛(ài)敬畏生命，寸塘口初中于20xx年12月3日開(kāi)展了“敬畏生命，愛(ài)護生命”的心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)。
首先，廖玉蘭老師組織全體班主任開(kāi)展了以“敬畏生命，愛(ài)護生命”為主題的心理健康教育班主任會(huì )議，要求全體班主任要讓學(xué)生科學(xué)地認知心理健康知識，初步樹(shù)立關(guān)注心理健康的意識，敬畏生命和愛(ài)護生命。然后，各班班主任組織了“敬畏生命，愛(ài)護生命”的`主題班會(huì )活動(dòng)。在主題班會(huì )上，班主任向學(xué)生介紹了心理健康標準；開(kāi)展了“用什么澆灌生命之花、珍愛(ài)生命、預防溺水、珍愛(ài)生命、感恩生活”等主題教育活動(dòng)，教會(huì )學(xué)生如何處理煩惱、人際交往、情緒調節等，讓學(xué)生了解了更多的關(guān)于心理健康方面的知識。
“敬畏生命，愛(ài)護生命”主題班會(huì )活動(dòng)的開(kāi)展，讓更多的學(xué)生了解了心理健康知識，增強了心理健康意識，營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的校園氛圍，使和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心理的理念進(jìn)一步深入人心！
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為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護學(xué)生健康成長(cháng)，深入開(kāi)展心理健康教育，近日，荷葉中學(xué)邀請婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開(kāi)展了師生心理健康教育知識講座。
胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來(lái)進(jìn)行自我心態(tài)管理，并希望同學(xué)們能用欣賞的眼光看待自己，從而找到自己的優(yōu)點(diǎn)，也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次，胡老師還通過(guò)熱烈的討論與互動(dòng)來(lái)引導學(xué)生們積極面對挫折，合理釋放情緒，學(xué)會(huì )緩解考試焦慮等。
隨后，王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機三級預警方案，從多個(gè)角度詳細地闡述了“三預”方案，讓老師們對學(xué)生的心理健康教育工作有了更明確的認識。
活動(dòng)的`最后，工作室的老師們還對部分學(xué)生進(jìn)行了一對一的心理輔導，幫助學(xué)生們走出心理誤區，化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅持“獎善、敦德、篤學(xué)、致遠”的校訓，并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓讓全體教師心中那盞“呵護學(xué)生健康成長(cháng)”的明燈更加明亮，也讓全體學(xué)生對心理健康有了全新的理解。
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為普及心理健康知識，促進(jìn)社區居民身心健康。8月12日下午，福興社區開(kāi)展心理健康知識講座活動(dòng)，社區居民、黨員及工作人員參加了此次活動(dòng)。
社區心理咨詢(xún)師李洪霞是國家二級心理咨詢(xún)師，經(jīng)驗豐富，專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)�；顒�(dòng)中，李洪霞準確分析了目前工作生活中面臨的壓力點(diǎn)，向居民介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì )自我調節以及釋放心理壓力的對策。李洪霞利用身邊的事物舉例，使講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì )了如何接納情緒、調整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
講座結束后，一位居民向李洪霞反映她的孩子每天沉迷于看美食直播。李洪霞說(shuō)，其實(shí)這個(gè)興趣非常好，只要正確引導，就能讓孩子有所改變�！八枷霙Q定出路，正確的思想本身就有創(chuàng )造力。我們內心希望成為什么，我們就會(huì )變成什么�！崩詈橄脊膭钤趫�(chǎng)每位居民。
提升愛(ài)的能力，樂(lè )享幸福人生。此次講座，不僅讓居民對心理健康知識有了更加深入的'認識和理解，還有利于幫助大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題。
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近期，華亭市硯峽社區幼兒園在全園范圍內開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng)，緊緊抓住3-6歲兒童心理成長(cháng)發(fā)展的關(guān)鍵期，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。
各年級根據幼兒的年齡特點(diǎn)，采取不同的形式，開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。小班組通過(guò)活動(dòng)引導幼兒初步學(xué)習用正確的方式排解不開(kāi)心的情緒，養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。中班組以和幼兒談心的'方式，了解幼兒的心事，掌握他們的心理狀態(tài)。教師對有心理行為問(wèn)題的幼兒給予科學(xué)有效的心理輔導，對有可能出現的問(wèn)題及早進(jìn)行心理教育，防止問(wèn)題的發(fā)生。大班組通過(guò)主題教育活動(dòng)，使幼兒學(xué)會(huì )了正確面對心理問(wèn)題以及掌握基礎心理自我調節方式，培養良好的心理品質(zhì)和健康人格，幫助幼兒樹(shù)立信心，保持良好心態(tài)，促進(jìn)幼兒自覺(jué)維護自身心理健康，增強心理素質(zhì)。
通過(guò)此次主題教育活動(dòng)，教師為幼兒營(yíng)造了平等、寬松的心境，因材施教，充分調動(dòng)了孩子的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性，提高了自信心、獨立性和堅持性，有效地促進(jìn)了幼兒心理健康發(fā)展。我園將繼續做好幼兒的心理健康教育工作，將各個(gè)學(xué)科隨機相互滲透，貫穿于幼兒一日生活各個(gè)環(huán)節，培養幼兒積極、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格，消除幼兒心理健康障礙，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。
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為關(guān)心轄區居民、社區工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會(huì )合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區北街街道流泉社區開(kāi)展心理健康知識講座，轄區黨員、居民代表以及社區工作人員共30余人聆聽(tīng)了講座。
此次講座邀請聯(lián)系社區心理輔導員、國家二級心理咨詢(xún)師主講，從多個(gè)角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應對策略等方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述和講解，通過(guò)深入淺出的講授和寓教于樂(lè )的'課間游戲，引導大家客觀(guān)認識壓力、坦然面對壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的事業(yè)觀(guān)、家庭觀(guān)和人生觀(guān)，提升自身心理健康水平。
此次講座現場(chǎng)輕松活潑，使在座的黨員、居民群眾及社區工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評，講座結束后大家紛紛表示，通過(guò)講座，有助于正確認識自己存在的心理健康問(wèn)題，有助于大家主動(dòng)調整工作、生活節奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽(yáng)光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
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為了促進(jìn)全體教師身心和諧發(fā)展，學(xué)習和掌握心理健康知識及科學(xué)的方法，增強心理調節能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài)，20xx年8月5日上午，棗莊市滕州龍泉街道中心幼兒園組織全體教職工開(kāi)展了心理健康知識二次培訓。
活動(dòng)中，主講人張老師主要圍繞三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)依次展開(kāi)：
1.家校共育的重要性：家庭和幼兒園應相互配合、支持、步調一致，從而使家園共育形成合力，達到“1+1>2”的效果;
2.教師在家校共育中的角色定位：服務(wù)者、參與者、調解者，培訓者、引導者、合伙人;
3.家校共育心理健康必備技巧：傾聽(tīng)、提問(wèn)、表達付出，在與家長(cháng)溝通的過(guò)程中，就要針對不同類(lèi)型的家長(cháng)采用不同的`溝通方法，使工作有針對性，因人而異。參加培訓的老師們認真記錄，會(huì )后不禁感嘆受益匪淺。
通過(guò)此次培訓，不僅提升了教師們家園共育的能力，還讓教師們學(xué)會(huì )了在日常工作中如何與家長(cháng)溝通，樹(shù)立職業(yè)幸福感，做一個(gè)健康快樂(lè )的教育者。愿新的學(xué)期，從心(新)開(kāi)始，用心出發(fā)，以深情譜寫(xiě)幼教事業(yè)的篇章，讓青春不負美好年華!
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為了更好地關(guān)愛(ài)留守兒童，呵護他們心靈健康，幫助他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，11月17日下午，縣民政局聯(lián)合長(cháng)田學(xué)校、長(cháng)田鎮雙百社工站，走進(jìn)長(cháng)田學(xué)校舉辦“同享一片藍天關(guān)愛(ài)留守兒童”心理健康教育活動(dòng)。
心理健康講座上，主講老師向同學(xué)們講解了“什么是心理健康”“遇到學(xué)習困難、人際關(guān)系緊張、考試焦慮怎么辦”以及如何克服這些問(wèn)題、如何排解負面情緒等，并通過(guò)講故事的形式，讓同學(xué)們了解學(xué)會(huì )自己疏導情緒的重要性，同學(xué)們通過(guò)參與回答、分享個(gè)人處理方式方法等，學(xué)習如何調適不良情緒。整個(gè)課堂氣氛活躍，貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂�；顒�(dòng)最后，一首《感恩的`心》手語(yǔ)舞，讓學(xué)生們學(xué)會(huì )如何感恩、理解父母與長(cháng)輩，為本次活動(dòng)畫(huà)上圓滿(mǎn)句號。
近年來(lái)，縣民政局通過(guò)打造“同享一片藍天，關(guān)愛(ài)留守兒童”工作品牌，相繼開(kāi)展了心理健康教育、社工課堂、結對幫扶等加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設活動(dòng)，充分發(fā)動(dòng)全社會(huì )力量關(guān)心關(guān)愛(ài)留守兒童，有力提升了全縣未成年人思想道德建設的成色。
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為深入推進(jìn)職工心理健康服務(wù)工作，提升職工心理健康素養和心理健康知識知曉率，9月20日下午，霞山區總工會(huì )組織職工心理健康服務(wù)專(zhuān)家到臨港產(chǎn)業(yè)轉移工業(yè)園工聯(lián)會(huì )開(kāi)展職工心理健康講座，園區覆蓋企業(yè)工會(huì )干部和職工代表共30多人參加活動(dòng)。區總工會(huì )黨組成員、副主席寧娜出席活動(dòng)并講話(huà)。
活動(dòng)邀請了霞山區教育局團工委書(shū)記、職工心理健康服務(wù)專(zhuān)家組組長(cháng)郭曉春作專(zhuān)題講座，郭曉春老師以“做好壓力管理提高生命韌性”為題，解讀了壓力的來(lái)源和類(lèi)型，闡述了抑郁和焦慮產(chǎn)生的原因，通過(guò)壓力測試，從多個(gè)角度深度分析了職工常見(jiàn)的`心理問(wèn)題的特點(diǎn)、成因以及緩解對策。郭老師的授課語(yǔ)言生動(dòng)風(fēng)趣，通俗易懂，課件內容豐富，圖文并茂，大家聽(tīng)得津津有味，受益匪淺。
最后，寧娜副主席作總結講話(huà)。她指出，開(kāi)展職工心理健康講座，是工會(huì )堅持以職工為中心，加快規范職工服務(wù)中心建設，努力構建“幫扶、維權、服務(wù)”三位一體服務(wù)體系的重要舉措，通過(guò)講座向職工普及心理健康知識，不斷提高職工生活品質(zhì)，增強廣大職工的獲得感、幸福感和安全感。今后，還將繼續開(kāi)展心理健康服務(wù)講座進(jìn)企業(yè)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區，為更多職工提供心理幫助。
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隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )中不僅僅需要智商高的人才，心理健康也同樣重要。兒童時(shí)期是培養健康心理的黃金時(shí)代，各種習慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎，如果有一個(gè)好的開(kāi)始，將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展;如果在此時(shí)忽略了孩子的心理衛生，那么，希望孩子成人后有健全的`人格和健康的心理，就比較困難，甚至是不太可能的了。所以說(shuō)兒童時(shí)期的心理健康是非常重要的，因此，窯灣鎮中心幼兒園幼兒園在20xx年3月24日開(kāi)展了幼兒心理健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)中小班級部通過(guò)開(kāi)展《寶寶笑了》引導幼兒學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒；中班級部通過(guò)開(kāi)展《好孩子不任性》引導幼兒初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒，養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度；大班級部通過(guò)開(kāi)展《高興和生氣》引導孩子在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
通過(guò)這次活動(dòng)，小朋友們都知道了要時(shí)時(shí)刻刻做一個(gè)開(kāi)心、快樂(lè )的小朋友，與人交往坦誠、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂(lè )，樂(lè )意接受別人的意見(jiàn)，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。
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為響應德陽(yáng)市總工會(huì )維護全市職工心理健康號召，進(jìn)一步加強工會(huì )職工心理健康教育疏導工作，宣傳心理健康知識，緩解職工工作和生活壓力，增添工作動(dòng)力和生活幸福感，近日，德陽(yáng)市精神衛生中心與德陽(yáng)市文旅集團合作，派出心理專(zhuān)家劉期文主任醫師到東方電氣集團東方電機有限公司作《心理壓力管理》的專(zhuān)題講座，公司30余名職工參加培訓。
劉期文主任醫師結合職工工作、生活實(shí)際，用鮮活生動(dòng)的案例和專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識，從壓力與心理健康的關(guān)系、壓力的識別和應對策略等幾個(gè)方面，幫助大家正確認識、對待心理健康問(wèn)題，掌握應對壓力和解決心理問(wèn)題的'方法技巧，提升抗壓釋壓能力，引導職工疏導情緒、減壓賦能。最后，劉期文主任還帶領(lǐng)參培人員進(jìn)行了一次愉悅身心的正念放松練習，在輕松的氛圍中結束了本次培訓。
本次心理健康講座采用了現場(chǎng)講解、案例分析、互動(dòng)交流等方式，講課過(guò)程生動(dòng)有趣，實(shí)用性強。通過(guò)劉期文主任專(zhuān)業(yè)的講解和引導，提高了東電職工對于壓力的自我感知，幫助大家積極正面的了解和應對壓力，并積極靈活地將釋壓技巧應用于工作生活。
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為加強職工人文關(guān)懷和心理疏導工作，增強職工心理保健意識，幫助職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，以更好的狀態(tài)投身建功立業(yè)中，濱北街道總工會(huì )于9月15日上午，在辦事處三樓職工宣講室舉辦《正念的力量·生命與成長(cháng)》專(zhuān)題講座。此次講座邀請了國家二級心理咨詢(xún)師、高級家庭教育指導師劉向東老師和國家三級心理咨詢(xún)師、高級家庭教育指導師崔海燕老師進(jìn)行授課。
首先大家在劉老師和崔老師的帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單互動(dòng)，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，劉老師通過(guò)知識講解、互動(dòng)問(wèn)答、觀(guān)看視頻等方式，讓大家明白正念力量的.影響，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹(shù)立心理健康理念，養成健康的生活方式。
通過(guò)參加此次講座，大家對情緒與正念的知識有了深入的了解，有利于自主調節工作和生活壓力，保持良好的身心狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作熱情投入工作中。
下一步，街道總工會(huì )將繼續開(kāi)展職工心理健康服務(wù)工作，提高職工心理健康水平，推動(dòng)構建和諧勞動(dòng)關(guān)系，助力濱城經(jīng)濟發(fā)展和“陽(yáng)光濱北”建設。
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0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)期決定了孩子未來(lái)人生的性格基礎，那么該如何正確地引導孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢？為進(jìn)一步提高老師的心理健康教育知識，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展，20xx年6月28日，南京金穗花園幼兒園邀請南京醫科大學(xué)附屬醫院心理咨詢(xún)師吳迪主任，為老師們開(kāi)設題為《“兒童心理行為”專(zhuān)題講座——兒童注意缺陷識別與訓練》兒童心理健康專(zhuān)題講座。
講座中，吳醫生從幼兒心理發(fā)展的總趨勢以及各階段特點(diǎn)入手，帶領(lǐng)老師們一同走進(jìn)幼兒繽紛的心理世界，介紹了很多常見(jiàn)的兒童心理行為問(wèn)題背后的原因，并就常見(jiàn)兒童心理行為問(wèn)題的識別、治療及干預等方面對如何促進(jìn)幼兒心理健康做了具體詳細的闡述。吳醫生也將多年心理健康干預治療的'經(jīng)驗和遇到的案例一一分享，提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動(dòng)態(tài)，強調應耐心積極地對孩子進(jìn)行引導，重視孩子的精神文化，老師們聽(tīng)后都受益匪淺。
此次講座的開(kāi)展，幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規律及特點(diǎn)，同時(shí)也普及了科學(xué)育兒的知識。今后，南京金穗花園幼兒園將不懈地探索和實(shí)踐，為廣大家長(cháng)提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導，為幼兒的健康成長(cháng)保駕護航！
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為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，我校決定于2014年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢(xún)的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對心理咨詢(xún)的誤區。
接著(zhù)，就學(xué)生常見(jiàn)的`心理問(wèn)題：學(xué)習和升學(xué)競爭導致的過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(cháng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們如何克服心理障礙：
1、學(xué)會(huì )建立理性的價(jià)值觀(guān)念，
2、學(xué)會(huì )建立良好的自我觀(guān)念，
3、學(xué)會(huì )建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，
4、學(xué)會(huì )提高調控情緒的能力學(xué)會(huì )增強耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律，在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
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為了關(guān)愛(ài)教師身心健康，構建和諧教育環(huán)境，我校教務(wù)處于10月12日下午邀請校心理咨詢(xún)室王育雅主任開(kāi)展《遇見(jiàn)更好的自己》教師心理健康講座，為全校教師送上“舒心大禮包”，幫助教師探索心靈成長(cháng)，提升職業(yè)幸福感。講座線(xiàn)上線(xiàn)下相結合，全體教職員工參與學(xué)習。
王老師以游戲活動(dòng)的形式進(jìn)行破冰，在場(chǎng)的老師跟隨著(zhù)拍手操的節奏開(kāi)啟了情緒的體驗之旅。情緒是一種態(tài)度體驗，它由生理反應、心理體驗、行為表現三個(gè)部分構成。老師們通過(guò)實(shí)例分析、活動(dòng)體驗等形式，了解到情緒存在的必要性，積極情緒與消極情緒的合理配比應該是3:1。
如何來(lái)有效應對壓力，處理不合理的`消極情緒呢？王老師給的秘訣是：提高自身的心理彈性。適當給自己加壓——增動(dòng)力；調節過(guò)度的焦慮——巧助力；再次建立積極心態(tài)——強內力。
老師們也積極分享了自己的內心體驗和真實(shí)想法，跟隨著(zhù)王老師學(xué)習了一些隨時(shí)隨地可操作的減壓小竅門(mén)。短短一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，老師們在歡聲笑語(yǔ)中與心靈對話(huà)，悅納自我。
“給教師一個(gè)寬松的工作空間”，給學(xué)生減負的同時(shí)也要給教師減負。提高心理彈性，我們都能遇見(jiàn)更好的自己。
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為進(jìn)一步落實(shí)“雙減”，加強教師對心理健康的理解，幫助教師緩解自身的不良情緒，提高幸福感和獲得感。從2022年3月23日始，由晉源區教育局邀請心理學(xué)專(zhuān)家對我區中小學(xué)教師進(jìn)行4期的“心理健康教育”線(xiàn)上培訓學(xué)習。
據心理研究結果來(lái)看，全國青少年有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約13%，初中生約I5%，高中生約19%，大學(xué)生約25%，隨年級升高呈遞增趨勢，青少年心理健康問(wèn)題日趨增長(cháng)。本次心理健康培訓猶如雪中送炭。
老師們格外珍惜這次培訓機會(huì )，郝倩老師的《學(xué)生心理問(wèn)題處理方式》；董寶蓮老師的《小學(xué)教師情緒管理》；張蕾老師的《家校聯(lián)盟助力親子溝通》……每場(chǎng)講座，專(zhuān)家們理論和工作實(shí)際相結合，針對不同的心理健康案例采用視頻、圖片的形式，清晰流暢、聲情并茂地對心理問(wèn)題進(jìn)行闡述分析；心理健康教育的`常用方法，讓老師們受益匪淺。
通過(guò)本次培訓，老師們進(jìn)一步認識了心理健康教育的重
要性，自我情緒調控的重要性，“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，“雙減”路上，教師們從“心”出發(fā)，照亮學(xué)生的心扉，也打開(kāi)了我校心理健康教育的新局面。
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為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì)，關(guān)愛(ài)員工心理健康，培養員工積極向上心態(tài)，6月7日，岱岳農商銀行邀請泰安市心理學(xué)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)張樸偉開(kāi)展“關(guān)心關(guān)愛(ài)員工提升幸福指數”心理疏導減壓專(zhuān)題講座，岱岳農商銀行各支行、部室共計60余名員工參加。
講座上，張樸偉老師從如何認識情緒和壓力展開(kāi)，帶領(lǐng)大家認識情緒和壓力在醫學(xué)上的定義，介紹了壓力對人體健康的影響，從多個(gè)角度展現了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系，向參會(huì )人員著(zhù)重介紹了如何通過(guò)換位思考、心理暗示等方式調節自身情緒。員工們紛紛表示，本次講座受益匪淺，學(xué)習到心理健康常識的.同時(shí)，認識到了自身不足，今后將以更加積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來(lái)，岱岳農商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念，開(kāi)展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛(ài)活動(dòng)，本次心理疏導減壓專(zhuān)題講座作為岱岳農商銀行關(guān)心關(guān)愛(ài)員工的重要舉措之一，為員工營(yíng)造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，有效提升了員工幸福感和歸屬感。
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為進(jìn)一步加強鎮村干部心理健康教育疏導工作，正確引導鎮村干部保持積極向上的心態(tài)，7月27日，葛嶺鎮舉辦“好心態(tài)是怎樣煉成的——鄉村振興背景下鎮村干部的心理健康與心理調適”心理健康講座。黨政領(lǐng)導班子成員、全體機關(guān)干部職工、駐村第一書(shū)記及各村（社區）“一肩挑”人員共計60余人參加培訓。
在150分鐘的講座中，教育學(xué)博士、全國知名心理學(xué)家、福建師范大學(xué)心理學(xué)院葉一舵教授從“環(huán)境—生理—心理”交互影響的視角分析情緒產(chǎn)生，通過(guò)深入淺出的分析、圖文并茂的`事例分別闡述了如何“認識自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面內容，對當前鄉村振興背景下鎮村干部可能存在的心理壓力與焦慮，提出了有效應對方法。
本次講座內容緊扣盲點(diǎn)、氛圍輕松、環(huán)節緊湊，有效幫助鎮村干部開(kāi)拓視野、解讀情緒、豐富心靈，調節職業(yè)倦怠、壓力過(guò)大、過(guò)度焦慮等不良情緒，以積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心態(tài)投入到工作中，不斷增強基層干部的幸福感和歸屬感，為葛嶺鎮高質(zhì)量發(fā)展超越蓄勢賦能。
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為深化“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，11月1日，中共東莞市科創(chuàng )技工學(xué)校支部委員會(huì )特別邀請廣州市骨干教師、心理咨詢(xún)師張文婷老師來(lái)校為全體教師開(kāi)設心理健康教育講座。全體教師現場(chǎng)聆聽(tīng)。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問(wèn)題》為主題，圍繞“心理健康教育的必要性、當前青少年的心理特點(diǎn)、心理危機干預的基本知識、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進(jìn)行了分析解讀。講座結合學(xué)生心理健康問(wèn)題實(shí)際，深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢(xún)工作相關(guān)理論和實(shí)用技巧，給出了應對學(xué)生心理危機的.策略與實(shí)用辦法，運用案例分析和現場(chǎng)互動(dòng)等教學(xué)方式，引導廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育，正確認識學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理行為，掌握正確心理危機干預知識和方法。
整場(chǎng)講座內容豐富多彩，貼近學(xué)生管理實(shí)際，使廣大教師深刻意識到心理健康教育工作的重要性。聆聽(tīng)講座的老師們紛紛表示進(jìn)一步提升了做好心理輔導工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來(lái)，我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作，積極開(kāi)展心理拓展活動(dòng)，心理健康教育主題班會(huì )，全面測試學(xué)生心理健康，一對一學(xué)生心理輔導，問(wèn)題學(xué)生個(gè)案分析等，為學(xué)生心理健康保駕護航。
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8月13日下午，為踐行新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)要求，成都媽媽之家社會(huì )工作服務(wù)中心受邀來(lái)到青龍鎮聯(lián)合村為村里的未成年人及學(xué)生家長(cháng)共計近30人講授主題為“未成年人叛逆心理健康教育”講座。
講座中，來(lái)自成都媽媽之家社會(huì )工作服務(wù)中心的老師結合實(shí)際生活中各年齡階段孩子的不同特點(diǎn)和一些典型的案例，通過(guò)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識，向參加講座的家長(cháng)及兒童傳授和分享了未成年人心理特點(diǎn)、兒童心理學(xué)、未成年人叛逆心里、不健康心里的表現方式、如何正確引領(lǐng)和培養孩子樹(shù)立積極、健康、向上的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)等內容。向參加講座的'人員進(jìn)行了耐心細致的講解，并現場(chǎng)解答了不少學(xué)生及家長(cháng)在日常生活中遇到的兒童心理健康問(wèn)題的處理辦法。
通過(guò)此次精彩的授課，使參加培訓的家長(cháng)獲得了正確教育孩子的心理學(xué)知識和經(jīng)驗，同時(shí)也讓參加培訓的未成年人懂得了如何安全度過(guò)青春叛逆期的自我防預知識，大家紛紛表示受益匪淺，講座現場(chǎng)不時(shí)獲得陣陣掌聲，孩子和家長(cháng)們都聽(tīng)的津津有味，達到了開(kāi)展此次講座的目的。
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為維護職工健康權益，促進(jìn)家庭和睦、社會(huì )和諧，增強自我保健意識，進(jìn)一步提高職工的健康水平和幸福指數。10月22日上午，我局工會(huì )特邀請國家二級心理咨詢(xún)師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢(xún)師”，澄城縣婦聯(lián)執委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。
講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)角度強調了心理健康的重要性，并針對全體職工工作性質(zhì)，準確分析了目前審計干部工作生活中面臨的'壓力點(diǎn)和解決辦法，向職工介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì )自我調節以及釋放心理壓力的對策。講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì )了如何接納情緒、調整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
大家一致認為，此次講座，是關(guān)心職工工作的一項具體措施，體現了該局工會(huì )對職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿(mǎn)的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
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心理健康教育是幼兒教育的重要內容，是幼兒身心健康發(fā)展的需求。幼兒階段是培養健康心理的重要基礎階段，其良好的教育質(zhì)量對于幼兒形成良好的性格和健康的心理具有舉足輕重的作用。為了提高幼兒的心理素質(zhì)，我園進(jìn)行了幼兒心理健康教育主題活動(dòng)。
那么，什么才是孩子心理健康的目標呢？
一、使幼兒具有良好的自我意識。增強自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。提高自信心，培養幼兒的獨立性和堅持性。
二、培養幼兒積極、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格。
三、培養幼兒的.交往能力和關(guān)愛(ài)他人的品格。不僅學(xué)會(huì )關(guān)心自己、愛(ài)護自己，更要同情他人，關(guān)心和幫助他人。
四、培養幼兒廣泛的興趣，保持幼兒的好奇心，激發(fā)其求知欲，訓練幼兒的思維，開(kāi)發(fā)幼兒的智能和創(chuàng )造性。
對有心理行為問(wèn)題的幼兒給予科學(xué)有效的心理輔導，對有可能出現的問(wèn)題要及早進(jìn)行心理教育，防止問(wèn)題的發(fā)生
促進(jìn)家長(cháng)和教師保持良好、積極、健康的心態(tài)，促使其更新教育觀(guān)念，提高他們的心理健康水平。
幼兒的心理健康不僅關(guān)系到幼兒身體的正常發(fā)育，而且關(guān)系到幼兒今后的人生走向。
在教育過(guò)程中應重視幼兒的心理健康教育，加強幼兒心理健康的教育工作，密切聯(lián)系家園，共同采取行動(dòng)，消除幼兒心理健康障礙，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。
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為豐富轄區老年人的精神文化生活，促進(jìn)老年人的心理健康，提高老年人的安全感和幸福感。6月8日，煙洲社區聯(lián)合西區街道衛健分局開(kāi)展20XX年銀齡安康行動(dòng)“情暖中山，關(guān)愛(ài)老齡”之老年人心理健康知識講座，共吸引了30余位長(cháng)者參加講座。
本次講座特邀中山市心理健康和精神衛生防治中心治療師李林森醫生進(jìn)行主講。李醫生在講座中圍繞老年人心理對身體的影響、老年人心理健康的標準、老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題等老年人最感興趣的話(huà)題展開(kāi)詳細介紹。通過(guò)現狀分析、講解成因、現場(chǎng)互動(dòng)，為現場(chǎng)的'長(cháng)者傳授心理健康知識以及心理疏導的基本方法和技巧，引導老年人要心態(tài)平和、知足常樂(lè )，選擇健康的生活方式。
隨后，心理專(zhuān)家團隊給現場(chǎng)的老人做了心理健康狀況評估問(wèn)卷。從初步的評估結果來(lái)看，大部分老人心境都非常開(kāi)朗，醫生鼓勵其繼續保持樂(lè )觀(guān)、向上的生活態(tài)度，帶動(dòng)身邊的老人共同參與社會(huì )活動(dòng)。而小部分老人的評估結果存在輕度焦慮、抑郁的現象，醫生后續會(huì )有針對性地提供心理咨詢(xún)、心理治療等心理干預手法，改善其心理健康狀況。
講座期間，社區工作人員還對現場(chǎng)的老年人們開(kāi)展了“智慧助老”培訓和反詐騙知識宣講。以面對面、手把手近距離教授的方式，幫助老年人跨越“數字?zhù)櫆稀�，進(jìn)一步提高反詐意識。
活動(dòng)通過(guò)知識講座、心理健康狀況評估、趣味互動(dòng)、教學(xué)實(shí)踐等寓教于樂(lè )的形式，幫助老年人正確認識心理健康，讓他們在今后的生活中用健康快樂(lè )的心態(tài)活出晚年精彩。
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為促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展，緩解教師心理壓力，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境，結合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關(guān)于在全縣中小學(xué)（幼兒園）開(kāi)展心理健康教育宣傳活動(dòng)》的通知精神，20xx年9月13日，通榆縣幼兒園開(kāi)展了以“擁抱健康陽(yáng)光心靈”為主題的教師心理健康專(zhuān)題培訓。
本次培訓先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓的目的及意義，讓全園領(lǐng)導和老師了解了心理健康的'重要性，之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔任主講，進(jìn)行了以“擁抱健康陽(yáng)光心靈”為主題的講座，她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓班”的學(xué)習內容和大家進(jìn)行匯報交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問(wèn)題的現狀及表現以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內容出發(fā)，幫助老師們對照自己實(shí)際情況進(jìn)行分析，并從管理情緒的角度出發(fā)，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法，正確地疏導不良情緒，老師們學(xué)習到了很多控制和管理自身情緒的方法。
通過(guò)此次培訓，大家深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護航者”，是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。作為一名合格的幼兒教師，要善于自我調節情緒、保持良好心態(tài)，樂(lè )觀(guān)執教、愉快工作，用愛(ài)心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽(yáng)光的沐浴下健康茁壯地成長(cháng)。
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隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強中學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生正確認識自我，關(guān)注自我成長(cháng)，促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)，營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍，近日，阜南縣第二初級中學(xué)開(kāi)展了以“健康心理，陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
曾獻強校長(cháng)始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長(cháng)從學(xué)習、生活、人際交往等方面對學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的期望，希望每位學(xué)生都能擁有陽(yáng)光心態(tài)，積極應對挫折，營(yíng)造和諧校園，共創(chuàng )美好未來(lái)！
王明明校長(cháng)向學(xué)生指出心理健康的重要性，讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒，覺(jué)察自己的`不合理認知，真誠地悅納自我，從而學(xué)會(huì )調控自己的情緒。
主講老師曾全仔在講座開(kāi)始前以“反口令”心理活動(dòng)導入，通過(guò)這一活動(dòng)，迅速調動(dòng)了孩子們的積極性，活躍了講座的氣氛。
在整個(gè)講座過(guò)程中，曾老師通過(guò)視頻、圖片，讓學(xué)生更加直觀(guān)地感受到學(xué)生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”這一心理故事，啟發(fā)學(xué)生對“心理健康”的思考，引導學(xué)生面對挫折不逃避、不退縮，與其躲在陰影里痛苦彷徨，不如直面挫折，換個(gè)角度看待問(wèn)題，這些經(jīng)歷都會(huì )成為人生的一筆“財富”。
“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來(lái)，把健康、快樂(lè )的種子播下，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，攜手促進(jìn)心理健康。
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孩子是祖國的花朵，是民族的未來(lái)，而由于當前社會(huì )或家庭的因素，孩子們普遍都有心理壓力或情緒問(wèn)題，一些孩子甚至走上歧途。因此，關(guān)注孩子心靈成長(cháng)，普及心理健康知識，已經(jīng)成為一件刻不容緩的大事。為幫助全體學(xué)生建立良好心態(tài)，在人生的道路上健康成長(cháng)，20XX年11月10日，浙江省援劍心理健康教育專(zhuān)家羅國蘭女士蒞臨我校，為孩子們開(kāi)展了一堂趣味滿(mǎn)滿(mǎn)的心理健康專(zhuān)題講座。
在講座上，羅國蘭女士從多方面分析了當代學(xué)生的情緒問(wèn)題，明確提出了現在的青少年因為學(xué)習壓力大，很難控制自己的情緒，并為我們列舉出了種種情緒激化的'表現。生活中遇到挫折時(shí)，孩子們的情緒常常大起大落，容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，如由自我欣賞很快變得自我貶低，一時(shí)自負一時(shí)又自卑，時(shí)而喜悅時(shí)而悲傷，時(shí)而暴躁時(shí)而溫和，內向與外向并存，不穩定性與固執性交替。
通過(guò)羅國蘭老師的生動(dòng)講解，孩子們知道了情緒從來(lái)不是問(wèn)題，但如果沒(méi)有得到及時(shí)的心理疏導，我們的情緒不能健康的發(fā)泄，一些負面情緒就會(huì )嚴重影響我們的心理健康。講座的最后，羅老師還給大家介紹了多種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，學(xué)會(huì )自我激勵、換位思考等等，以此讓學(xué)生提高心理素質(zhì)，預防心理疾病，幫助孩子們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，形成“健康 快樂(lè ) 積極 向上”的健康心理。
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五年級的孩子已經(jīng)慢慢開(kāi)始進(jìn)入青春期，父母可以說(shuō)是又高興又擔心。高興的是：孩子長(cháng)大了;擔心的是孩子千萬(wàn)別出什么問(wèn)題，簡(jiǎn)而言之，就是怕孩子學(xué)壞了，不能用理智冷靜處理青春萌動(dòng)中出現的情感問(wèn)題——早戀。為了幫助家長(cháng)們積極預防及應對孩子早戀的情況，4月9日，合肥市七里塘小學(xué)請來(lái)了家庭教育專(zhuān)家、合肥市家庭教育研究會(huì )副會(huì )長(cháng)王慶華教授，給五年級的家長(cháng)們上了一課。
在本次課程中，王老師針對孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行分析、體察，告訴家長(cháng)必須做個(gè)有心人，遇到情況要冷靜，不要置若罔聞，也不要神經(jīng)過(guò)敏，采取過(guò)激行動(dòng)，要心平氣和地引導孩子，幫助家長(cháng)正確理性對待早戀。老師告訴大家，對異性產(chǎn)生愛(ài)慕之情是青春期青少年異性相吸的現象，它不等于戀愛(ài)，卻常常被扣上早戀的帽子，造成了親子關(guān)系的緊張，家長(cháng)處理不當，反而會(huì )適得其反。那作為家長(cháng)我們該如何去做呢？我們應教會(huì )孩子“愛(ài)的能力”。如果父母給予孩子足夠的愛(ài)，那么孩子發(fā)生早戀的幾率會(huì )很小。孩子有“愛(ài)的能力”，那么他會(huì )有相處很好的`同性朋友可以說(shuō)心里話(huà)，就不會(huì )去盲目地尋找“愛(ài)”。同時(shí)，老師也告訴家長(cháng)們要給孩子們樹(shù)立“有力量的榜樣”，給予他精神上的指引。
家長(cháng)們在講座中都聽(tīng)得非常專(zhuān)注，講座結束后還在互相交流，為了孩子們的健康成長(cháng)，家長(cháng)們也一直在學(xué)習。我們相信，在學(xué)校和家長(cháng)的共同努力下，孩子們一定能順利地度過(guò)他成長(cháng)中的特殊時(shí)期。
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為引導大學(xué)生自覺(jué)維護心理健康、提高心理適應能力和健康素養，4月22日，學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)中心分別在我校西校區、南校區開(kāi)展了貴州大學(xué)2021“師生健康中國健康”心理健康知識講座暨學(xué)生骨干心理素質(zhì)能力提升培訓。
心理健康教育專(zhuān)職教師帥懿芯、賀穎、楊滿(mǎn)云分別作題為“心靈呵護——大學(xué)生心理危機識別與應對”“讓生命之花綻放——大學(xué)生心理危機識別與應對”和“讓生命充滿(mǎn)陽(yáng)光——大學(xué)生心理危機識別與應對”的講座，2018-2020級各班心理委員、“宿舍心靈使者”、學(xué)生干部和學(xué)生代表、心理輔導員等百余人參加。
講座期間，主講老師通過(guò)設置互動(dòng)游戲與問(wèn)答環(huán)節來(lái)增加與會(huì )學(xué)生的體驗感，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)一步感悟生命的意義與價(jià)值，并以此來(lái)引導同學(xué)們樹(shù)立正確的生命觀(guān)，培養健康樂(lè )觀(guān)、積極向上的'心理態(tài)度。
參與人員紛紛表示，此次講座使得自己更加清晰理解了何為心理危機及其產(chǎn)生機制與解決處理措施，明確了今后的班級心理健康工作方向。
據悉，此次“2021‘師生健康中國健康’”系列心理健康講座共10場(chǎng)，后續將圍繞大學(xué)生心理危機應對策略、心理助人談話(huà)技術(shù)、朋輩心理通用技能、大學(xué)生壓力管理與心理資本構建、研究生情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)培養和學(xué)業(yè)壓力及調試等主題持續開(kāi)展至五月。
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為滿(mǎn)足廣大職工日益增長(cháng)的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會(huì )在天寧礦業(yè)有限公司開(kāi)展職工心理健康知識講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè )生活——情緒與心理壓力調適”為主題，從當代人的焦慮開(kāi)篇，以“內卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò )熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現形式，結合實(shí)際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應，如何測試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過(guò)理論與個(gè)例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，通過(guò)分享職場(chǎng)解壓和心理調適的`具體技巧和方法，引導大家培養良好的情緒控制和社會(huì )適應能力，從容面對工作生活壓力，學(xué)會(huì )接納自我，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價(jià)值，善于自我激勵，擁抱精彩人生。在互動(dòng)環(huán)節中，參會(huì )人員積極參與，現場(chǎng)氛圍濃厚，反應強烈。
職工紛紛表示，此次講座強化了自身的心理健康意識，有助于大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題，從而科學(xué)的調解工作、生活節奏，學(xué)會(huì )自我調節釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強工會(huì )對職工人文關(guān)懷和心理疏導的有力舉措。接下來(lái)，安寧市總工會(huì )將持續關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng )新服務(wù)形式，擴寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
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5月1日，為深入推進(jìn)全市心理健康教育工作，市教育局誠邀心理學(xué)博士陳虹教授為全市高三家長(cháng)和學(xué)生帶來(lái)“積極心理健康”專(zhuān)題講座。市教育局副局長(cháng)王步德、市教科院院長(cháng)吳昭洪、市電化教育館館長(cháng)李存軍、市教育局基教科副科長(cháng)李來(lái)全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動(dòng)。
活動(dòng)會(huì )場(chǎng)安排在濟寧一中和育才中學(xué)，首先，陳教授圍繞課題《滿(mǎn)懷信心，堅定信念——你的青春會(huì )很�！�，為全市高三學(xué)生傳授了調整考前心理，積極備考的方法；然后，陳教授圍繞課題《積極語(yǔ)言與心理暗示——沖刺學(xué)生的家長(cháng)言語(yǔ)及情緒》，為全市高三學(xué)生家長(cháng)傳授了科學(xué)陪考，消除焦慮的.方法。
王步德對陳虹教授的到來(lái)表示熱烈的歡迎。王步德指出，隨著(zhù)中學(xué)生臨近高考，學(xué)生心理壓力增大，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我心理調整和心態(tài)調整，已成為學(xué)校教育的重要內容。希望老師和家長(cháng)密切配合，共同努力，讓學(xué)校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。
王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春，用奮斗去鑄造榮光，也要敢于直視學(xué)習中的困難，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景，珍視當下的友情、師生情，享受當下學(xué)習的美好。希望廣大考生能以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)備戰高考，金榜題名，考入理想的學(xué)府。
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為全方位提供百姓健康服務(wù)、積極應對人口老齡化、加強社會(huì )心理服務(wù)體系建設，日前，深圳市第二人民醫院分院大鵬新區婦幼保健院民生微實(shí)事首場(chǎng)老年人心理健康講座及義診活動(dòng)在官湖社區舉行，現場(chǎng)為30余名老年人服務(wù)。該活動(dòng)旨在增強老年人心理健康意識和改善心理健康狀況，積極倡導健康生活方式。
“老年人常見(jiàn)的壞情緒有哪些？如果發(fā)現自己存在某種心理問(wèn)題，怎么自我調節或者尋求幫助？”活動(dòng)中，新區婦幼保健院業(yè)務(wù)副院長(cháng)方光光圍繞這幾個(gè)問(wèn)題，用通俗易懂的語(yǔ)言，向老年群眾介紹了心理問(wèn)題的主要幾種類(lèi)型及產(chǎn)生的原因，耐心地講解了負面情緒的危害。同時(shí)，通過(guò)互動(dòng)和現場(chǎng)答疑的方式，讓到場(chǎng)老年群眾在輕松的氛圍里，學(xué)會(huì )了更多的心理健康知識。
活動(dòng)現場(chǎng)，醫務(wù)人員還為居民進(jìn)行了量血壓、測血糖及健康咨詢(xún)等義診服務(wù)，同時(shí)叮囑他們要注意飲食養成良好的生活習慣�！拔覀兿Ｍㄟ^(guò)講座，幫助老年人對心理健康問(wèn)題有新的認識，提高自己的'晚年生活質(zhì)量�！惫俸鐓^黨群服務(wù)中心現場(chǎng)工作人員表示。
2022年，市二醫院分院大鵬新區婦幼保健院民生微實(shí)事健康促進(jìn)進(jìn)社區服務(wù)項目將繼續在官湖、葵豐2個(gè)社區開(kāi)展，該項目通過(guò)定期開(kāi)展進(jìn)社區講座及義診的惠民服務(wù)，讓轄區居民進(jìn)一步了解自身的健康狀況，及時(shí)發(fā)現健康隱患，同時(shí)讓居民在家門(mén)口享受多樣化的醫療健康服務(wù)。
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為了普及心理健康知識，保障學(xué)生的心理安全，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，營(yíng)造和諧校園，推進(jìn)思想政治教育工作，更好地開(kāi)展心理健康教育工作。20XX年4月21日、20XX年4月22日、20XX年4月26日、20XX年4月28日，我院楊雪玲黨總支書(shū)記為醫護學(xué)院18級、19級、20級護理和藥品專(zhuān)業(yè)的學(xué)生進(jìn)行“大學(xué)生就業(yè)心理與調試”專(zhuān)題講座。
楊雪玲書(shū)記主要從大學(xué)生心理調適能力、大學(xué)生就業(yè)心理調適能力的培養、大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題、大學(xué)生就業(yè)心理調適的方法等四個(gè)方面為學(xué)生們進(jìn)行講解。
首先，對于大學(xué)生的.心理調適能力，楊雪玲書(shū)記叮囑各位同學(xué)一定要認清自我和環(huán)境，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，消除不良情緒，保持日常的良好心態(tài)，學(xué)會(huì )應對挫折，理智的看待挫折，客觀(guān)冷靜的分析挫折。
其次，針對應屆畢業(yè)生，楊雪玲書(shū)記從實(shí)際出發(fā)，講解了大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，比如焦慮、自負、自卑、怯懦、依賴(lài)、冷漠，進(jìn)行一一講解，讓學(xué)生們更加認清自我狀態(tài)。
最后，楊雪玲書(shū)記為學(xué)生提出一些解決心理問(wèn)題方法，比如自我調適方法中有環(huán)境調節法、自我靜思法、廣交朋友法、松弛練習法、幽默療法等，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我調適。
通過(guò)此次講座，學(xué)生們對于自我認識將會(huì )更加清楚，從而促進(jìn)平安和諧校園建設。
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為貫徹落實(shí)“強省會(huì )”戰略，健全干部激勵、關(guān)懷、援助機制，切實(shí)加大對廣大機關(guān)干部職工關(guān)心關(guān)愛(ài)，9月9日上午，區直機關(guān)工委聯(lián)合區總工會(huì )開(kāi)展區直機關(guān)干部職工第一期心理健康知識講座，特邀中南大學(xué)湘雅二醫院精神醫學(xué)系副主任劉哲寧教授就《如何有效地和孩子溝通》進(jìn)行主題授課，區直部門(mén)180余名干部職工參加講座。
講座中，劉哲寧圍繞“如何有效地和孩子溝通”，向大家闡述了孩子壓力產(chǎn)生來(lái)源，并結合自身生活經(jīng)歷和工作中診療的真實(shí)案例，分享“溫柔的肢體語(yǔ)言、說(shuō)好話(huà)的意念、認真的'傾聽(tīng)、溫暖的語(yǔ)言”等和孩子溝通的有效路徑。針對部分區直干部職工的困惑問(wèn)題，現場(chǎng)進(jìn)行逐一答疑指導，將氣氛推向高潮�！皠⒔淌谏鷦�(dòng)幽默的語(yǔ)言令人忍俊不禁，深入淺出的專(zhuān)業(yè)講解令人受益匪淺�！瘪雎�(tīng)講座后，不少干部職工
表示將把劉教授所分享的“處無(wú)為之事、行無(wú)言之教”理念付諸實(shí)踐，用學(xué)到的科學(xué)方法和孩子有效溝通，陪伴孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
后續，區直機關(guān)工委將聯(lián)動(dòng)多部門(mén)，聚焦機關(guān)干部職工身體健康、心理健康、家庭教育等方面現實(shí)需求，傾力實(shí)施關(guān)愛(ài)干部職工健康行動(dòng)計劃，繼續推出形式多樣、內容豐富的知識講座和主題活動(dòng)，努力讓廣大機關(guān)干部職工切實(shí)感受到組織的關(guān)懷和溫暖。
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隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強中學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生正確認識自己，關(guān)注自己成長(cháng)，促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)，營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍，近日，阜南縣第二初級中學(xué)開(kāi)展了以“健康心理，陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
曾獻強校長(cháng)始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長(cháng)從學(xué)習、生活、人際交往等方面對學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的`期望，希望每位學(xué)生都能擁有陽(yáng)光心態(tài)，積極應對挫折，營(yíng)造和諧校園，共創(chuàng )美好未來(lái)！
王明明校長(cháng)向學(xué)生指出心理健康的重要性，讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒，覺(jué)察自己的不合理認知，真誠地悅納自己，從而學(xué)會(huì )調控自己的'情緒。
主講老師曾全仔在講座開(kāi)始前以“反口令”心理活動(dòng)導入，通過(guò)這一活動(dòng)，迅速調動(dòng)了孩子們的積極性，活躍了講座的氣氛。
在整個(gè)講座過(guò)程中，曾老師通過(guò)視頻、圖片，讓學(xué)生更加直觀(guān)地感受到學(xué)生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”這一心理故事，啟發(fā)學(xué)生對“心理健康”的思考，引導學(xué)生面對挫折不逃避、不退縮，與其躲在陰影里痛苦彷徨，不如直面挫折，換個(gè)角度看待問(wèn)題，這些經(jīng)歷都會(huì )成為人生的一筆“財富”。
“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來(lái)，把健康、快樂(lè )的種子播下，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，攜手促進(jìn)心理健康。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 60
為保障職工的身心健康，幫助職工在工作中正確應對壓力、有效排解壓力，進(jìn)一步提高職工心理健康水平和綜合職業(yè)能力，引導廣大職工正確認識自我、悅納自我、提升對職業(yè)的認同感，建立積極向上的心態(tài)，提升幸福感，歸屬感，使工作更快樂(lè )，生活更豐富。2022年10月28日，元江縣總工會(huì )在太陽(yáng)城職工之家開(kāi)展以“幸福，從‘心’出發(fā)”為主題的2022年職工心理健康服務(wù)知識講座，鄉鎮（街道）總工會(huì )、系統工會(huì )、縣直基層工會(huì )和部分企業(yè)工會(huì )共有34家工會(huì )40余名職工參加講座。
講座由元江縣因遠中學(xué)心理健康教師施姝婷授課。首先，大家在施老師帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單破冰小游戲，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，施老師通過(guò)知識講解、互動(dòng)問(wèn)答、繪出情緒、靜坐冥想等方式，讓大家明白壓力的起因和可能造成的影響，同時(shí)教給大家舒緩壓力的方法和技巧，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹(shù)立心理健康理念，養成健康的'生活方式。
講座得到參與職工一致好評，大家表示，舉辦職工心理健康講座體現了工會(huì )“娘家人”對廣大職工身心的關(guān)懷關(guān)愛(ài)。通過(guò)參加此次講座，大家對壓力和情緒知識有了更深入的認識和理解，有利于自身主動(dòng)調整工作、生活節奏，學(xué)會(huì )自我調節心理壓力和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的工作熱情、嚴實(shí)的作風(fēng)，踔厲奮發(fā)，在平凡的崗位上堅守初心鑄就不凡！
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 61
11月4日，濉溪縣第二實(shí)驗學(xué)校舉辦女教師心理健康講座，心理健康教育碩士、國家二級心理咨詢(xún)師、淮北師范大學(xué)碩士生校外導師李曉莉作為主講人，給大家帶來(lái)了一場(chǎng)題為“修煉幸福力遇見(jiàn)喜歡的自己”心理健康講座。教育局黨組成員、副局長(cháng)牛忠禮、濉溪縣未成年人心理健康教育指導中心主任、教育局辦公室負責人王勁松蒞臨本次講座，德育處主任梁婕主持講座，校長(cháng)楊立清、副校長(cháng)張裕文及全體女教師參加。
牛忠禮在講話(huà)中強調，教師是一份承載著(zhù)重大責任與使命的特殊職業(yè)，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平，教師的心理健康至關(guān)重要。
講座中，李曉莉先是通過(guò)“手指放松操”、“寫(xiě)下目前對你來(lái)說(shuō)最重要的三個(gè)角色”、“寫(xiě)下今天讓你開(kāi)心的三件事”等一系列互動(dòng)活動(dòng)激起了教師們的學(xué)習熱情，后又通過(guò)貼近教師生活、生動(dòng)形象的案例，深入淺出的講解，提高了女教師們對心理健康及其意義的認識。本次講座使女老師們掌握了在繁忙的工作、生活中基本的心理調適方法�！袄罾蠋煹闹R講解通俗易懂，她講的.案例也很生動(dòng)，并且傳授的方法也非常具有可操作性�！苯處焸兗娂姳硎�。
“此次講座對提高學(xué)校女教職工的心理健康水平，建設和諧的教學(xué)環(huán)境有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。下一步，濉溪縣第二實(shí)驗學(xué)校將繼續強化全校師生心理健康知識培訓力度，為濉溪縣教育高質(zhì)量發(fā)展助力�！毙ｉL(cháng)楊立清說(shuō)道。
觀(guān)看心理健康講座簡(jiǎn)報 62
為深入推進(jìn)黨史的學(xué)習教育，落實(shí)“我為職工辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，切實(shí)關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，幫助職工及時(shí)疏導情緒、緩解壓力，建立健康的工作和生活理念，2022年10月21日下午邀請了廖信琳在集團五樓會(huì )議室，舉辦一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)員工，共建平安建控”為主題的企業(yè)EAP培訓講座。
本次EAP講座在關(guān)愛(ài)集團員工心理健康、解決廣大職工在工作、生活中的心理壓力困擾，提高員工心理承受能力，提升員工職業(yè)幸福感，確保員工以更加飽滿(mǎn)的熱情、更加陽(yáng)光的心態(tài)投入到生產(chǎn)生活中，推進(jìn)集團各項工作的有序開(kāi)展。
講座中，廖老師介紹了自我評估的方法，安排了放松減壓體驗，講解了緩解心理壓力的途徑，較為系統地從情緒管理、人際和諧、改變認知、心理行為訓練等方面進(jìn)行了深入淺出的.講解，所講內容立體豐富，互動(dòng)環(huán)節精彩有趣，既有理論又有案例，讓大家對心理壓力產(chǎn)生的原因有了更加科學(xué)理性的認識，對心理疏導和心理壓力調試的方式技巧有了初步的掌握。
參加講座的人員認真聆聽(tīng)，積極互動(dòng)，整堂講座輕松活潑。大家紛紛表示，學(xué)習到很多心理健康方面的專(zhuān)業(yè)知識，受益匪淺，今后將更加從容地面對壓力和挑戰，更加積極地投入工作和生活，陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)、奮斗不息，在建控集團這個(gè)大舞臺上實(shí)現集團發(fā)展目標與人生理想的“雙豐收”。
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