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班級心理委員工作計劃
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,很快就要開(kāi)展新的工作了,來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)?下面是小編幫大家整理的班級心理委員工作計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
班級心理委員工作計劃1
經(jīng)過(guò)這學(xué)期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個(gè)新的認識。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂(lè )。
這學(xué)期來(lái),我堅持遵循心理工作輔導員的指導開(kāi)展班級心理工作。每周走訪(fǎng)寢室,時(shí)間一般選在周六或周日晚上,詳細詢(xún)問(wèn)并了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為。每周認真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時(shí)上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在遵循心理輔導員的指導方法的同時(shí),我也對班級心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng )新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動(dòng)性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個(gè)寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話(huà)聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話(huà)聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽(tīng)她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進(jìn)行疏導和提供心理援助,在通過(guò)自己的幫助解決不了時(shí),及時(shí)向心理輔導員尋求幫助。
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足:
1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì )議,商討并征求他們的意見(jiàn)。
4、缺少一些以“心理健康”為主題的`班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì )十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作計劃2
一轉眼,我已經(jīng)和大家共處了一個(gè)春秋,很高興能有這個(gè)機會(huì )和大家一起學(xué)習一起生活,首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機會(huì ),讓我擔任這個(gè)心理委員,老實(shí)說(shuō),我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們指導,我必須在摸索中總結經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會(huì )會(huì )議決定,共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關(guān)心,那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書(shū)寫(xiě)、征文等工作;比如團委的班報工作,班長(cháng)的會(huì )議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會(huì )和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì )播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專(zhuān)業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會(huì )努力增加對有關(guān)心理知識的.資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤暤臅r(shí)候會(huì )有一些心理知識搶答或心理測試的活動(dòng)與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長(cháng)的溝通,畢竟一個(gè)人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會(huì )加強和寢室長(cháng)的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習
生活中保持健康平和的心態(tài),我也會(huì )通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒(méi)怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友,如果面對很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,就放肆的哭出來(lái),哭也是個(gè)不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧,很多時(shí)候,當你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后,你再回過(guò)頭去想的時(shí)候你會(huì )發(fā)現其實(shí)也沒(méi)多大的事。
第五、也是比較重要的一點(diǎn),就是我們馬上要面對英語(yǔ)四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺(jué)在大學(xué)玩了一年,英語(yǔ)不比高中時(shí)候好,所以可能會(huì )有考前焦慮癥,對于這個(gè)問(wèn)題,還請大家以平常心對待,班委會(huì )組織英語(yǔ)好的同學(xué)進(jìn)行一幫一,其實(shí)以我的觀(guān)點(diǎn),七百多分的英語(yǔ)我們只需打四百多分就能過(guò),也不用太害怕,對于這個(gè)問(wèn)題,我希望大家能在此時(shí)此刻寫(xiě)下一句鼓勵自己戰勝英語(yǔ)的勵志語(yǔ),我會(huì )把大家的勵志語(yǔ)收集起來(lái),貼在一個(gè)筆記本中,如果以后誰(shuí)害怕了,卻步了,就來(lái)借這個(gè)筆記本看看,到時(shí)鼓勵你的就不僅僅是你一個(gè)人的勵志語(yǔ),而是咱們班四十六個(gè)人的鼓勵,帶著(zhù)這么多人的鼓勵,你還會(huì )害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問(wèn)題我會(huì )及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學(xué)會(huì )團結一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個(gè)人的一些見(jiàn)解,還是那句話(huà),我希望大家能多給我建議和意見(jiàn),我希望通過(guò)這個(gè)職務(wù),我能和大家成為好朋友。
最后,讓我們一起祝福咱營(yíng)銷(xiāo)班,越走越好,越走越遠!謝謝!
班級心理委員工作計劃3
1、我將盡力認真做好學(xué)生心理輔導及心理咨詢(xún)工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開(kāi)寢室長(cháng)會(huì )議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài)。
3、按時(shí)上交心理情況排查表
在就職期間,我會(huì )先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺(jué)得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時(shí)還要幫助其他班委共同開(kāi)展活動(dòng),畢竟一個(gè)班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶(hù),心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問(wèn)題成為大學(xué)生主題的時(shí)候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計劃,以幫助每位同學(xué)有個(gè)健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)和大方,這樣班上有心理問(wèn)題的同學(xué)才會(huì )和我交流。一定要注意自己的為人處世問(wèn)題。平時(shí)我要把課余時(shí)間適當的重點(diǎn)放到心理書(shū)籍方面,完善自己的同時(shí)有能力幫助他人。
其次,我要多和同學(xué)交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠的心去打開(kāi)他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀(guān)察,了解大家的心理動(dòng)態(tài),如果發(fā)現有心理問(wèn)題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。
還有,在課余的`時(shí)間,無(wú)論是現實(shí)世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開(kāi)心理測試等活動(dòng),以洞察同學(xué)們的心理。如果有時(shí)間還要組織大家一起看心理方面的電影和書(shū)籍,使同學(xué)們能夠學(xué)會(huì )及時(shí)的自我調整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動(dòng),大家共同在生活和學(xué)習上為班級做貢獻。
心理不是一時(shí)半會(huì )就能解決的問(wèn)題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來(lái)說(shuō)還是一項挑戰。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
班級心理委員工作計劃4
擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來(lái)詢(xún)者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢(xún)問(wèn),以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來(lái)詢(xún)者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續堅持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀(guān)武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話(huà)、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無(wú))開(kāi)展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會(huì )會(huì )議決定,共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力。
第二、 發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調班委會(huì )的決定,為同學(xué)6月份參加“全國大學(xué)英語(yǔ)四級考試”創(chuàng )造好的心理環(huán)境;
第三、 認真填寫(xiě)《心理健康月報表》并及時(shí)向上反映,收取《心理健康周報表》對所反映的問(wèn)題做出相應的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng):
4月24日 組織參加開(kāi)幕式; 5月8日及15日晚 組織觀(guān)看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢(xún)室舉辦的心理委員戶(hù)外拓展訓練;
4月24日—5月15日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫(xiě);
5月4日—5月25日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚 組織參加“我愛(ài)我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;
第五、 和同學(xué)們建立良好的`人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現同學(xué)們的一些變化,如生活規律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動(dòng)關(guān)心同學(xué),耐心傾聽(tīng),提供心理援助,解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問(wèn)題,主動(dòng)深入到同學(xué)中去;
第七、 本著(zhù)理解與支持的原則,細致詢(xún)問(wèn),如果是淺層心理障礙,自己多開(kāi)導、鼓勵他們,如果是潛在性心理問(wèn)題,及時(shí)向班主任或心理咨詢(xún)中心匯報;
1、宣傳普及大學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開(kāi)展有關(guān)心理健康的活動(dòng),并作好相應的總結和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、負責收集本班同學(xué)的心理健康信息,對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。
3、努力學(xué)習有關(guān)心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂(lè )觀(guān)心態(tài)引導同學(xué)。
4、加強與其他班干部尤其是寢室長(cháng)的聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當個(gè)別同學(xué)有嚴重心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)報告學(xué)院領(lǐng)導和老師,并勸說(shuō)其盡快到學(xué)院心理咨詢(xún)中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學(xué)的權益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學(xué)生心理普查工作。
7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專(zhuān)題學(xué)習和交流活動(dòng),不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動(dòng),認真完成大學(xué)生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會(huì )安排的有關(guān)工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結。
10、做好自己的本職工作的同時(shí),盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
11、較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會(huì )團結一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議,讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì )努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務(wù)。 最后,讓我們共同為建立起美好的“心靈的城堡”一起努力。
當前各大高校里或多或少地出現了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個(gè)人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性,但是很有意義很有價(jià)值。在這里要感謝同學(xué)們給我這個(gè)機會(huì )為大家服務(wù)。
近期將不會(huì )采取什么大舉措,主要的工作是和同學(xué)交流,我會(huì )通過(guò)QQ或電話(huà)的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著(zhù)重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒,還有在學(xué)校的各種不適應,在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂(lè )的時(shí)候來(lái)找我,我愿意傾聽(tīng)你們最真誠的聲音。
而由于目前來(lái)說(shuō),班級內部的同學(xué)之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺(jué)大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著(zhù)手解決的一大重點(diǎn)問(wèn)題。
身為班委的一分子,我也會(huì )盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開(kāi)。
在就職期間,我會(huì )先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
班級心理委員工作計劃5
1、首先,利用所學(xué)知識轉變班級同學(xué)對心理咨詢(xún)的偏見(jiàn)。
2、向班級同學(xué)傳達學(xué)校心理咨詢(xún)服務(wù)情況,如學(xué)校心理咨詢(xún)室的詳細位置、咨詢(xún)預約電話(huà)、預約時(shí)間、咨詢(xún)老師基本情況。
3、向班級同學(xué)說(shuō)明學(xué)校心理咨詢(xún)室提供的心理測試內容,對需要做心理測試的同學(xué)進(jìn)行集中登記并與心理咨詢(xún)中心取得聯(lián)系。
4、關(guān)注學(xué)校定期或不定期組織的心理活動(dòng),如525、1125等活動(dòng),將活動(dòng)內容傳達到班級,并主動(dòng)到現場(chǎng)配合活動(dòng)的.開(kāi)展。如果對活動(dòng)有新的創(chuàng )意和建議,可及時(shí)提供給心理咨詢(xún)中心。
5、關(guān)注學(xué)校心理網(wǎng)站、QQ咨詢(xún)、心理宣傳窗和宣傳欄信息,傳達到班級。
本學(xué)期要求組織2次活動(dòng),具體時(shí)間各班可根據實(shí)際情況作出不同安排,建議安排在期中前后。每次活動(dòng)需有活動(dòng)方案、活動(dòng)過(guò)程圖片和活動(dòng)總結,10月30日和12月30日之前上交“班級心理健康教育活動(dòng)記錄表”給各系女生部負責人。
以下是供參考的活動(dòng)主題:
1、為班級同學(xué)過(guò)生日
2、開(kāi)展心理健康小知識競賽
3、組織同學(xué)表演心理劇
4、請學(xué)長(cháng)在本班做經(jīng)驗交流
5、組織同學(xué)看有關(guān)心理健康或與心理咨詢(xún)相關(guān)的影片
6、組織班級團體心理訓練,如“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
7、開(kāi)節日PARTY,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,鼓勵交往
8、定期做心理熱點(diǎn)研討會(huì ),如愛(ài)情、友誼與就業(yè)等專(zhuān)題
9、積累音樂(lè )素材,引導不同個(gè)性或處在不同心境中的同學(xué)欣賞對他們有幫助的音樂(lè )
各班心理委員負責定期上交班級心理情況月匯報表20xx年9月~12月,每月30號之前上交“班級心理情況月匯報表”給各系女生部負責人。
各班心理委員負責觀(guān)察和報告各班出現的應急心理問(wèn)題對較嚴重的應急心理問(wèn)題(主要包括自殺行為、暴力行為、幻覺(jué)、妄想、躁狂、精神分裂癥、驚恐障礙等)實(shí)行“即時(shí)報告”匯報制度,原則上要求心理委員把本班發(fā)生的應急心理問(wèn)題及時(shí)向班主任、輔導員和心理咨詢(xún)中心報告。
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