夏季防暑降溫方案（優(yōu)選）
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編整理的夏季防暑降溫方案，歡迎閱讀與收藏。
夏季防暑降溫方案1
夏季是一年四季中氣溫最高的季節，高溫和炎熱是人們夏季最大的敵人。夏季過(guò)度受熱不僅會(huì )導致人體不適，而且還可能導致中暑等嚴重后果。因此，設計一個(gè)有效的防暑降溫方案非常重要。
一、 喝清涼飲料
夏天天氣炎熱，人們的身體水分流失較快，以致人體很容易出現脫水癥狀并引起虛脫等。為了避免這種情況發(fā)生，我們要多喝清涼飲料，水果汁、糖水、茶水都可以，還可以喝些含鈉離子和電解質(zhì)的飲料，如咖啡、可樂(lè )、運動(dòng)飲料等。
二、 合理飲食
夏季進(jìn)補不宜過(guò)度，食物宜清淡，宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等，而且要避免長(cháng)時(shí)間空腹。炎熱的夏季，體內可以通過(guò)食用以下幾類(lèi)食品來(lái)降溫：
1、含水分高的生菜、萵筍、黃瓜、西紅柿等蔬菜；
2、含鉀豐富的水果，如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等；
3、以海產(chǎn)品為主的餐飲，如魚(yú)、蝦、螃蟹等，它們不僅口感鮮美，還含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠大大提高人體抵抗熱應激的能力；
4、綠茶、菊花茶、檸檬茶等。
三、 保持適當的戶(hù)外運動(dòng)
夏季白天氣溫高，很多人不習慣進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。其實(shí)在太陽(yáng)升起之前或者是日落之后，氣溫會(huì )相對的降低一些，適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)有助于提高身體的耐受力。但是，運動(dòng)后也要及時(shí)補充水分，補充適量的電解質(zhì)和微量元素。
四、 保持室內空氣流通
夏季空調成為必不可少的'“家庭成員”，但長(cháng)時(shí)間開(kāi)空調也會(huì )使室內空氣干燥，不利于人體健康。室內通風(fēng)、室內空氣凈化、綠植降溫等方式可以有效改善室內環(huán)境。此外，夏季還可以通過(guò)室內噴水、制冷協(xié)調等技巧來(lái)協(xié)調室內溫度。
五、 清涼降溫小技巧
1、冷毛巾法：在高溫的夏季，隨身攜帶一條濕毛巾或冷毛巾，經(jīng)常擦拭頸部、臉部、手臂等容易出汗的部位，可以迅速緩解身體燥熱及不適。
2、冰粒法：夏季家中或辦公室可以放一些冰袋或冰粒，能夠有效改善室內溫度。
3、冷水澡法：夜間洗個(gè)冷水澡，有利于降低體表溫度，提高睡眠質(zhì)量。
4、清熱降火的飲食：立秋之后，天氣逐漸轉涼，人們的飲食可以適當地調整一下，多吃一些羊肉、雞肉、魚(yú)肉等含鮮味、維生素和鈣元素的食物，以達到清熱、降火的效果。
總之，夏季防暑降溫方案中需要注意的點(diǎn)很多，但是我們只要按照上面的方案進(jìn)行適當調整，就可以達到很好的效果。讓我們一起做好進(jìn)行越來(lái)越酷熱的夏天準備。
夏季防暑降溫方案2
為了保證本工程的順利施工，確保在施工中出現緊急情況時(shí)，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財產(chǎn)安全，根據本工程特點(diǎn)，特制定本預案。
一、本預案是針對施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應急資源處于良好的備戰狀態(tài)；而且可以指導應急行動(dòng)按計劃有序進(jìn)行，防止因行動(dòng)不力或現場(chǎng)救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟損失的各類(lèi)建筑工傷事故。
二、成立施工緊急情況應急領(lǐng)導小組，負責應急救援工作的指揮、協(xié)調工作。領(lǐng)導小組總指揮由項目經(jīng)理負責落實(shí)，若總指揮外出，由項目執行經(jīng)理?yè)胃笨傊笓]給予落實(shí)，當副總指揮不在的情況下，由現場(chǎng)技術(shù)負責人進(jìn)行落實(shí)。實(shí)施救援工作的展開(kāi)，具體人員安排詳見(jiàn)應急預案組織機構。
三、當在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時(shí)，接到緊急情況報告后，應立即啟動(dòng)本預案。在第一時(shí)間分別向公司應急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產(chǎn)監督局、總工會(huì )等相關(guān)部門(mén)通報情況。緊急情況發(fā)生后，還應不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導、部門(mén)反饋后續情況。
四、在施工中緊急情況發(fā)生后，項目部即視情況成立救援現場(chǎng)指揮部，由項目經(jīng)理?yè)问鹿尸F場(chǎng)總指揮，并成立以下領(lǐng)導小組：
應急救援領(lǐng)導小組及成員
應急總指揮：
小組名稱(chēng)：
組長(cháng)：
成員：
防暑降溫保障小組：
信息聯(lián)絡(luò )小組：
安全保障（警戒）小組：
現場(chǎng)醫療救護小組：
后勤保障小組：
1、防暑降溫保障小組
夏季施工過(guò)程中，因建筑行業(yè)在作業(yè)時(shí)，露天作業(yè)環(huán)境較多；人員作業(yè)分布區域復雜、多變；勞動(dòng)強度大等方面的'影響，給建筑工程在夏季施工來(lái)了諸多不便。為保障勞動(dòng)者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為作業(yè)人員營(yíng)造一個(gè)有保障、舒適的環(huán)境，在作業(yè)人員發(fā)生高溫不良反應時(shí)，由組長(cháng)立即組織該組成員，對事故人員進(jìn)行轉移、與控制，防止周邊施工作業(yè)現場(chǎng)事故人員的增加。使應急行動(dòng)具有更強的針對性，提高行動(dòng)的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯(lián)絡(luò )小組
由組長(cháng)負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時(shí)向上級報告及有關(guān)部門(mén)的聯(lián)絡(luò )。
3、安全保障（警戒）小組
對撤離區和安置區內的治安工作，由安全員擔任組長(cháng)并組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進(jìn)行監控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進(jìn)一步提高安全意識且組織現場(chǎng)管理人員對施工現場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時(shí)如何將事故影響控制在最小范圍。
4、現場(chǎng)醫療救護小組
當事故發(fā)生時(shí)，由組長(cháng)組織組員對傷員進(jìn)行現場(chǎng)分類(lèi)和急救處理，負責在第一時(shí)間對傷員實(shí)施有效救護；并及時(shí)向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進(jìn)入事故發(fā)生區搶救傷員；指導危害區內人員進(jìn)行自救、互救活動(dòng)；集中、清點(diǎn)、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實(shí)施。
5、后勤保障小組
由組長(cháng)負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實(shí)到位。
五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現場(chǎng)指揮部根據具體情況，可就近從附近建筑工地調集救援隊伍、人員、物資設備。同時(shí)專(zhuān)業(yè)救援隊伍、物資設備從應急預備救援隊伍中調集。
六、各類(lèi)緊急情況發(fā)生后，需調集的主要專(zhuān)業(yè)救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：
1、人員、物資準備：
項目部物資的購置由材料員負責，主要藥品及醫療救護器具如下：
�。�1）、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。
�。�2）、救護器具：?jiǎn)渭�、救護汽車(chē)、小型氧氣瓶、聽(tīng)筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。
七、施救方法：
1、輕度患者
現場(chǎng)作業(yè)人員出現頭昏、乏力、目炫現象時(shí)，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知項目部醫療救護人員進(jìn)行觀(guān)察、診治。
夏季防暑降溫方案3
為貫徹落實(shí)《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》等法律法規,切實(shí)做好20xx年夏季防暑降溫工作,有效預防和控制中署事件發(fā)生,切實(shí)保護勞動(dòng)者健康安全,根據《安徽省安全監管局關(guān)于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》、《黃山市安全生產(chǎn)監管局關(guān)于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》文件精神,結合我區實(shí)際,提出以下要求;
一、高度重視,加強組織領(lǐng)導
防暑降溫工作直接關(guān)系勞動(dòng)者身體健康和生命安全.近年來(lái),因夏季高溫天氣導致中暑甚至死亡事件時(shí)有發(fā)生,給勞動(dòng)者身體健康和生命安全造成嚴重損害.各地各部門(mén)要充分認識夏季高溫中暑對勞動(dòng)者身體健康的危害,切實(shí)把防暑降溫工作擺上重要日程,加強組織領(lǐng)導,落實(shí)工作責任,周密細致的部署防暑降溫工作.要督促指導用人單位落實(shí)各項防暑降溫工作責任和措施,并將其壓實(shí)到車(chē)間、班組合勞動(dòng)者,嚴防高溫作業(yè)引發(fā)中暑事件和生產(chǎn)安全事故.
二、多措并舉,落實(shí)主體責任
用人單位是做好防暑降溫工作的責任主體,必須采取得力措施,加強高溫作業(yè)防暑降溫工作,嚴防高溫中暑事件.要結合本單位的作業(yè)特點(diǎn)和氣象部門(mén)發(fā)布的天氣預報信息,合理安排高溫天氣下勞動(dòng)者的工作時(shí)間,適當調整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度,嚴格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求.在高溫天氣來(lái)臨之前,組織高溫作業(yè)勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康檢查,對身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動(dòng)者,應當及時(shí)調整作業(yè)崗位.要加大防暑降溫經(jīng)費投入,配備必要的通風(fēng)或降溫設備,為勞動(dòng)者提供防暑降溫所需的個(gè)體防護用品、清涼飲料等常用物品,通過(guò)改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境,保障勞動(dòng)者的生命健康.
三、突出重點(diǎn),強化監管執法
各地各部門(mén)各有關(guān)單位在組織夏季安全生產(chǎn)和職業(yè)健康檢查中,要將防暑降溫工作作為檢查的重要內容.行業(yè)主管部門(mén)要加強本行業(yè)防暑降溫工作的檢查.重點(diǎn)檢查用人單位是否建立健全防暑降溫工作制度、是否組織勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康檢查、是否配備通風(fēng)或降溫設備以改善作業(yè)條件、是否合理安排或調整高溫作息時(shí)間、是否制定高溫中暑應急預案等情況.要按照“四不兩直”要求,開(kāi)展防暑降溫暗查暗訪(fǎng)活動(dòng),突出易發(fā)生高溫中暑事件行業(yè)(領(lǐng)域)和重點(diǎn)單位,加大對建筑工地、露天作業(yè)場(chǎng)所、交通運輸車(chē)輛、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監督檢查.對防暑降溫措施落實(shí)不到位的,要嚴肅查處并予以公開(kāi)曝光.對違反國家有關(guān)規定、危害勞動(dòng)者身體健康的行為,要依法依規從嚴查處,責令用人單位及時(shí)整改,并加強對整改落實(shí)情況的跟蹤檢查,確保整改措施落實(shí)到位.
四、加強宣傳,營(yíng)造良好氛圍
各地各部門(mén)各有關(guān)單位要充分結合“安全生產(chǎn)月”活動(dòng),通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò )、微博、微信等媒介,大力宣傳做好防暑降溫工作的`重要意義,普及防暑降溫基本知識,增強自救互救能力,讓用人單位負責人和廣大勞動(dòng)者了解高溫的危害和防暑降溫工作的重要性,營(yíng)造全社會(huì )關(guān)心勞動(dòng)者身體健康和生命安全的輿論氛圍,增強勞動(dòng)者高溫作業(yè)的安全意識和遵章守紀的自覺(jué)性,控制高溫中暑事件,防止生產(chǎn)安全事故發(fā)生.
夏季防暑降溫方案4
夏季是一年中最炎熱的季節，陽(yáng)光強烈、氣溫高，人們很容易感到疲勞和不舒適。為了讓人們度過(guò)一個(gè)舒適的夏季，我們需要掌握一些防暑降溫的方法。
一、室內降溫
室內溫度是人們日常生活中最常接觸的溫度。我們可以通過(guò)以下幾種方式降低室內溫度：
1。遮陽(yáng)擋陽(yáng)：遮陽(yáng)膜屏蔽陽(yáng)光，簾子遮蔽陽(yáng)光都能降低室內溫度。在炎熱的夏天最好使用深色或厚重的遮陽(yáng)簾，這樣可以更好的遮蔽陽(yáng)光和阻礙熱量傳來(lái)。
2。噴霧降溫：把含水的噴霧瓶放入冰箱中冷藏，出門(mén)時(shí)帶上來(lái)，噴在臉上即可降溫，毛巾浸泡后也可以作用相同。
3。使用空調：空調是最有效的降溫設備之一，但使用頻繁將會(huì )導致健康問(wèn)題。建議設置溫度在26到28攝氏度之間，避免溫度過(guò)低并且需要注意出門(mén)后關(guān)好空調，不讓室內溫度過(guò)低過(guò)舒適。
二、戶(hù)外避暑
戶(hù)外是陽(yáng)光直接曝曬的.地方，夏季活動(dòng)中我們需要注意以下幾點(diǎn)：
1。避免暴曬太陽(yáng)。穿長(cháng)袖、長(cháng)褲、帶寬沿的帽子，最好有遮陽(yáng)傘。暴曬時(shí)間盡量控制在早上8點(diǎn)到晚上5點(diǎn)之間。
2。及時(shí)補水。炎熱天氣出汗增加，及時(shí)補水能防止中暑。飲用礦泉水、喝一小杯鹽水、冰塊、鮮果汁等都是很好的補水飲品。
3。選擇適合的時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。早上和晚上溫度較低，太陽(yáng)沒(méi)有直接曝曬，是很好的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
4。注意夏季較多的疾病。夏季容易出現的疾病有中暑、熱病、腹瀉等，一旦感到不適即刻停止活動(dòng)或者及時(shí)就醫。
三、飲食保健
夏季的飲食非常重要，一些防暑降溫治療可以從飲食入手：
1。清淡飲食。清淡飲食不太使人感到太飽脹，比較利于消化吸收。
2。多吃富含水分的食物。如草莓、西瓜、柚子、橙子、香蕉等都含有較高的水分，是夏季的理想果蔬。
3。喝茶水。夏天制作風(fēng)味鮮艷的茶水非常有利于降溫，冷飲則要小心過(guò)度攝取。
總結：
夏季防暑降溫措施包括室內降溫、戶(hù)外避暑和飲食保健，是我們度過(guò)炎熱夏季必須掌握的知識。希望這些方法能為大家提供些有效指導，讓夏季舒適而愉快。
夏季防暑降溫方案5
夏季防暑降溫的方案
隨著(zhù)氣溫的逐步上升，夏天終于悄悄地來(lái)到了我們身邊。對于人們來(lái)說(shuō)，夏季是一個(gè)非常矛盾的季節。一方面，它給人們帶來(lái)了輕松、愉悅的心情，伴隨著(zhù)一年一度的暑期慶典、夏令營(yíng)等；另一方面，夏季也帶來(lái)了很多的不適，比如極端的高溫、空氣濕熱等。一旦遭遇到這些不適，很可能會(huì )影響到人們的身體健康和工作生活。
為了在夏季防暑降溫，提煉以下幾個(gè)方案，以供參考。
一、合理安排作息時(shí)間
在夏季，日出早，日落晚，溫度高，患病機率也會(huì )隨之增加。為此，我們需要調整自己的作息時(shí)間，讓自己避免日曬、中午盡可能地在室內休息等。最好在早上八點(diǎn)前散步，或者在傍晚時(shí)分進(jìn)行一些輕微的運動(dòng)，如慢跑、跳繩等。同時(shí)，要注意保持良好的飲食習慣，多喝水、多吃水果、蔬菜和粗糧，多吃含維生素C、E的食物，幫助身體對抗暑氣。
二、改善住宅環(huán)境
氣溫高、白天陽(yáng)光強烈，室內非常難以防暑。建議在窗戶(hù)上加裝遮陽(yáng)隔熱膜，或使用遮陽(yáng)簾、遮陽(yáng)板等。把空調溫度調整到26℃左右。在室內多通風(fēng)，并且可以使用電扇、空氣凈化器等家居設備�？梢試L試使用太陽(yáng)能冰箱等環(huán)保能源，保持家庭環(huán)境清潔衛生。
三、安排出行時(shí)間
夏季是旅游的.高峰期，為避免在旅途中因中暑而影響健康，要合理安排出行時(shí)間。出行前，了解當地的天氣和氣候情況，合理安排行程和出門(mén)時(shí)間。多看天氣預報，避開(kāi)高溫時(shí)段，盡量選擇在早晨或夜晚進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。出行時(shí)攜帶清涼、解暑用品，如冰袋、扇子、遮陽(yáng)傘等。
四、防護措施
出于經(jīng)濟的考慮和綠色生態(tài)環(huán)保的原則，大多數城市夏天的道路、廣場(chǎng)和公園都是向陽(yáng)的，行人經(jīng)過(guò)時(shí)會(huì )直接暴露在猛烈的陽(yáng)光下。因此，在出行過(guò)程中也要注意做好防護措施，如做好防曬、戴好墨鏡等。同時(shí)，避免長(cháng)時(shí)間暴露在空調、電扇下，防止感冒或喉嚨不舒服等情況出現。
總之，對于夏季防暑降溫來(lái)說(shuō)，應該從四個(gè)方面同時(shí)切入，從改善環(huán)境到調整自己的生活方式，多注意飲食和身體健康的維護，做好日常的防護工作，這樣才可以順利度過(guò)夏季。希望大家都能夠度過(guò)一個(gè)舒適、健康的夏季！
夏季防暑降溫方案6
隨著(zhù)夏季的到來(lái)，高溫天氣也越來(lái)越頻繁。為了讓大家能夠度過(guò)一個(gè)健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?/p>
一、室內調節溫度
室內是人們工作、學(xué)習和居住的重要場(chǎng)所，因此在夏季，人們要做好室內溫度的調節工作。建議大家在室內不要過(guò)度的開(kāi)空調，可以通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、使用遮陽(yáng)窗簾和安裝防曬膜來(lái)降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時(shí)間將窗戶(hù)打開(kāi)，降低室內的溫度，也可以利用室內植物來(lái)增加濕度，使室內更加舒適。
二、戶(hù)外遮陽(yáng)
在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，遮陽(yáng)也是一個(gè)非常重要的環(huán)節。建議大家在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，穿著(zhù)寬松透氣的'衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來(lái)進(jìn)行遮陽(yáng)，以減少陽(yáng)光直射的時(shí)間。
三、飲食保健
夏季溫度高，人體容易出現脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開(kāi)水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
四、適度鍛煉
夏季是一個(gè)適合運動(dòng)的季節。不過(guò)，在夏季選擇適當的運動(dòng)方式和運動(dòng)量非常關(guān)鍵。如果是戶(hù)外運動(dòng)，可以在早晨或黃昏時(shí)進(jìn)行，避免在中午或下午高溫時(shí)進(jìn)行劇烈的運動(dòng)。選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地和運動(dòng)服裝，及時(shí)補充身體水分和礦物質(zhì)是很重要的。
在夏季，我們需要更多的注意和關(guān)注我們的身體健康狀況，選擇適當的防暑降溫措施并且加以實(shí)施，這樣才能夠度過(guò)一個(gè)健康、愉快的夏季。
夏季防暑降溫方案7
夏季是一年中最炎熱的季節之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時(shí)會(huì )導致中暑，甚至死亡。因此，夏天進(jìn)行防暑降溫活動(dòng)是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動(dòng)方案。
一、注意飲食
夏季飲食應以清淡、易消化、營(yíng)養豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的'健康飲食首選。同時(shí)，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
二、保持室內空氣流通
室內空氣流通可以有效的減少室內溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽(yáng)光的東西，這樣可以有效地減少室內溫度。同時(shí)，可以多用電風(fēng)扇或空調，也可以打開(kāi)窗戶(hù)，保持空氣流通。
三、慢跑鍛煉
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動(dòng)，但是慢跑時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，時(shí)間控制在1小時(shí)左右，最好在早上或晚上進(jìn)行。運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，穿舒適的運動(dòng)鞋和運動(dòng)服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
四、戶(hù)外勞動(dòng)
夏季進(jìn)行戶(hù)外勞動(dòng)時(shí)，應該避免中午時(shí)段出門(mén)。在戶(hù)外勞動(dòng)時(shí)，應穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽(yáng)傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動(dòng)飲料或補充體力的飲料，為身體及時(shí)補充水分和營(yíng)養。
五、注意個(gè)人衛生
夏季要注意個(gè)人衛生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場(chǎng)合大量出汗。避免穿著(zhù)過(guò)緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場(chǎng)所，避免在太陽(yáng)下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時(shí)，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過(guò)度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動(dòng)方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內空氣流通，積極鍛煉和注意個(gè)人衛生，并避免長(cháng)時(shí)間暴曬在陽(yáng)光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過(guò)一個(gè)舒適、健康的夏季。
夏季防暑降溫方案8
為了加強高溫作業(yè)、高溫天氣勞動(dòng)保護工作，切實(shí)做好夏季現場(chǎng)防暑降溫工作，保障作業(yè)人員的身體健康、不斷地改善勞動(dòng)條件、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類(lèi)生產(chǎn)安全事故，根據國務(wù)院《防暑降溫措施管理辦法》規定以及集團總部關(guān)于落實(shí)各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作方案。
一、工作目標：
通過(guò)本年度的防暑降溫工作，促進(jìn)我司作業(yè)環(huán)境的改善，提高工作效率，確保作業(yè)人員的.身體健康，確保在20xx年內不發(fā)生一起中暑工傷事故。
二、實(shí)施日期：20xx年7月1日-20xx年10月31日
三、工作組織機構
為了更好促進(jìn)防暑降溫工作，成立公司20xx年度防暑降溫工作小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開(kāi)展。
四、防暑降溫應對措施
�。ㄒ唬�7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶（陰雨天氣除外）。
�。ǘ└邷靥鞖�，綜合部安排車(chē)接送員工就餐。
�。ㄈ┌l(fā)放高溫補貼：公司按規定給全體在職員工發(fā)放夏季高溫補貼。
�。ㄋ模┕�(huì )在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的能力。
�。ㄎ澹└鞑块T(mén)，特別是生產(chǎn)部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的自我保護措施。
�。┥a(chǎn)部、綜合管理部對公司的空調、通排風(fēng)設施設備進(jìn)行全面檢查、維護和保養，以確保降溫設施的工作效果。
�。ㄆ撸┥a(chǎn)部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現不適或中暑等情況后能及時(shí)救治。
�。ò耍┮坏┌l(fā)現員工有中暑現象，部門(mén)主管應迅速將中暑者移至通風(fēng)陰涼處解開(kāi)中暑者領(lǐng)口等束縛，并立即送往附近醫院搶救，切不可將患者移至空調房間內。
�。ň牛┮讚]發(fā)性原料、產(chǎn)品存儲倉庫，必要時(shí)開(kāi)啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。
五、費用預算
�。ㄒ唬┕⿷獩霾瑁�7-8月每天食堂供應稀飯、綠豆湯、涼茶，費用預算每人1元/每天，預計費用：1×54×150=8100元（各公司按就餐人次分攤）
�。ǘ└邷匮a貼：200元/人63=12600元。
�。ǘ┵徺I(mǎi)防暑醫藥用品：7-9月費用預算約600元。
預計總預算：21300元
公司綜合管理部
20-06-27
夏季防暑降溫方案9
隨著(zhù)天氣逐漸轉為炎熱，持續高溫悶熱天氣對一線(xiàn)生產(chǎn)員工的生理和心理健康都有很大影響，尤其容易使人身心疲勞，從而增加事故發(fā)生的概率。再加上生產(chǎn)一線(xiàn)勞動(dòng)強度較大，人員流失嚴重，更對防暑降溫提出更高要求。因此，一定要最大限度的緩解炎熱高溫對一線(xiàn)生產(chǎn)員工的影響，降低暑期事故的發(fā)生率。
結合生產(chǎn)一線(xiàn)實(shí)際情況，為減少事故發(fā)生率，降低員工流失率，特制訂以下防暑降溫方案：
一、日常飲食：
�。ㄒ唬┙ㄗh食堂飯菜以清淡、營(yíng)養、易消化為宜，多準備一些清涼爽口食物，例如涼面、涼菜、涼粉等；
�。ǘ┨鞖庋谉釙�(huì )加大員工的身體能量消耗，因此，建議食堂適量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，減少飯菜中油膩辛辣食物的加入量，以增強員工食欲；
�。ㄈ┟坎捅M量提供清涼生津飲品，例如番茄湯、綠豆湯等，推薦海帶南瓜湯；
�。ㄋ模┰陲埐说�'準備上，多備一些新鮮多汁的食物，例如黃瓜、西紅柿、豆角、苦瓜等等。
二、高溫福利：
�。ㄒ唬┒ㄆ跒橐痪�(xiàn)生產(chǎn)員工提供西瓜、西紅柿等性寒水果，緩解高溫壓力。
�。ǘ┵徣敫鸶�、金銀花、綠豆等物品，每天定時(shí)提供菊花茶、綠豆湯、淡鹽開(kāi)水等降火飲品，務(wù)必保證生產(chǎn)一線(xiàn)飲用水供應。
三、預防措施：
�。ㄒ唬┕ぷ髦锌筛鶕鞖鉅顩r安排一線(xiàn)生產(chǎn)員工適度休息；
�。ǘ┘訌妴T工宿舍管理，做好宿舍通風(fēng)工作，搞好宿舍環(huán)境衛生，定期消毒防蚊，做好環(huán)境衛生綜合治理工作；
�。ㄈ﹪雷ナ程眯l生，嚴格執行消毒制度，搞好食堂飯菜衛生，防止食物中毒事件發(fā)生；
�。ㄋ模蕚湟恍┏Ｓ玫姆朗罱禍厮幤�，如：人丹、藿香正氣水、十滴水、風(fēng)油精等，放在倉庫由車(chē)間主任根據需求領(lǐng)取。
�。ㄎ澹┡c當地醫院建立醫療救護協(xié)議，作為醫療救護保障；公司預留司機待命，以便及時(shí)處理因天氣炎熱發(fā)生的事故；
四、做好員工思想工作：
�。ㄒ唬┲谱鞣朗罱禍睾笤诠靖魈帍堎N，對防暑降溫工作進(jìn)行宣傳，計劃制作海報、條幅、印刷A4紙張張貼于車(chē)間、宿舍等廠(chǎng)區各處，預計費用200元；
�。ǘ┙ㄗh邀請公司領(lǐng)導進(jìn)行晚間員工車(chē)間、宿舍走訪(fǎng)；
�。ㄈ﹩T工在工作期間，各車(chē)間主任和班組長(cháng)要做好思想引導工作，員工關(guān)系專(zhuān)員要定時(shí)了解員工想法，把握員工思想動(dòng)態(tài)，并做好宿舍走訪(fǎng)工作。
夏季防暑降溫方案10
夏季是一年中最炎熱的季節，當施工人員在室外進(jìn)行工作時(shí)，會(huì )面臨高溫和曬傷等問(wèn)題。為了確保施工質(zhì)量和工人的安全，每個(gè)施工單位都應該制定夏季施工防暑降溫應急預案。
一、夏季施工防暑降溫應急預案的重要性
在高溫天氣下，人體會(huì )發(fā)生各種生理反應，如出汗增多，體溫升高等，導致中暑、熱衰竭等疾病的發(fā)生。如果施工單位沒(méi)有做好防暑降溫措施，工人的健康和安全將受到威脅，同時(shí)會(huì )對施工進(jìn)度和質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。因此，制定夏季施工防暑降溫應急預案是非常必要的。
二、夏季施工防暑降溫應急預案的編制
1、 預案制定機構
夏季施工防暑降溫應急預案的制定應由施工單位的安全管理部門(mén)負責。預案編制組成員應由專(zhuān)業(yè)人員、醫護人員和工人代表等組成。
2、預案內容
夏季施工防暑降溫應急預案應包括以下內容：
(1) 監測溫度和濕度
施工現場(chǎng)應安裝溫度計和濕度計，每天測量溫度和濕度，并根據數據分析制定相應的.防暑措施。
(2) 工人培訓
施工單位應對工人進(jìn)行培訓，告訴他們如何避免中暑或其他熱病的發(fā)生，如何正確穿戴防護設備，如何正確飲食和休息。
(3) 飲水供應
施工單位應提供充足的飲用水，并設置飲水點(diǎn)，加強水質(zhì)監測，確保水質(zhì)安全。工人在施工過(guò)程中要注意飲水，避免脫水。
(4) 安排休息
施工單位應安排適當的工作時(shí)間和休息時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。工人在休息時(shí)應避免直接暴露在陽(yáng)光下，尋找陰涼地方休息。
(5) 配備防護設備
工人應該穿戴符合標準的防暑降溫設備，如遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、防曬霜、長(cháng)袖衣物等。避免因長(cháng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下引起的中暑。
(6) 應急預案
應急預案應包括中暑、暈厥、熱痙攣等事件的預防和處理措施。施工單位應設置急救箱，為工人提供緊急救治。
三、夏季施工防暑降溫應急預案的實(shí)施
夏季施工防暑降溫應急預案的實(shí)施應包括以下步驟：
(1) 收集溫度和濕度數據，根據數據制定防暑降溫措施。
(2) 安排培訓，告訴工人如何避免中暑和其他熱病的發(fā)生。
(3) 配備充足的飲用水和防護設備。
(4) 安排適當的工作時(shí)間和休息時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。
(5) 實(shí)施應急預案，為工人提供緊急救治。
(6) 組織定期演練，檢驗預案的可行性和有效性。
四、夏季施工防暑降溫應急預案的總結和反思
在夏季施工過(guò)程中，防暑降溫是非常重要的，它關(guān)系到工人的安全和施工的質(zhì)量。因此，每個(gè)施工單位都應該制定夏季施工防暑降溫應急預案，并認真實(shí)施。在實(shí)施過(guò)程中，應當及時(shí)總結經(jīng)驗，反思問(wèn)題，不斷完善預案，以便更好地保障工人的安全和健康。
夏季防暑降溫方案11
夏季是一年中最炎熱的季節，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。
首先，應注意衣著(zhù)及飲食。夏季穿輕薄透氣的`衣物，如棉麻材質(zhì)的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著(zhù)過(guò)多會(huì )加重身體的負擔，衣著(zhù)過(guò)少則會(huì )讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。
其次，保持室內通風(fēng)。在室內開(kāi)啟窗戶(hù)及門(mén)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內，排除室內的熱氣。在溫度較高的時(shí)候，可以在室內設置風(fēng)扇或空調，提高室內的空氣流動(dòng)，加速熱空氣的散發(fā)。同時(shí)，也要注意合理調節空調溫度，不要過(guò)溫過(guò)低。
第三，避免戶(hù)外長(cháng)時(shí)間暴曬。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應避免長(cháng)時(shí)間暴曬，減少暴曬的時(shí)間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽(yáng)光不強的時(shí)間進(jìn)行。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，可以戴遮陽(yáng)帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線(xiàn)的侵害。
第四，適量運動(dòng)。夏季可以進(jìn)行適量的戶(hù)外運動(dòng)，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過(guò)度運動(dòng)或在高溫環(huán)境下進(jìn)行劇烈運動(dòng)，以防中暑或其他不適。運動(dòng)過(guò)后及時(shí)補充水分，恢復體力。
第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產(chǎn)生不良情緒，這時(shí)候可以聽(tīng)音樂(lè )、看電影、讀書(shū)或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。
總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進(jìn)行調整和實(shí)施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時(shí)刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。
夏季防暑降溫方案12
為及時(shí)有效地預防和處置由高溫氣象條件引發(fā)的中暑事件，指導和規范高溫中暑事件的衛生應急工作，保障社會(huì )公眾的身體健康和生命安全，維護正常社會(huì )秩序，制定本方案如下：
1、認真落實(shí)防暑降溫責任制。有關(guān)單位要認真貫徹落實(shí)有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線(xiàn)施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實(shí)加強對防暑降溫工作的組織領(lǐng)導，完善、落實(shí)責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實(shí)，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故。
2、合理安排作息時(shí)間。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預報，氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱(chēng)作“持續高溫”。嚴格實(shí)行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度，減輕勞動(dòng)強度，嚴格控制室外作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段作業(yè)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過(guò)37℃，嚴禁11：00至15：00進(jìn)行室外作業(yè)。
3、保證現場(chǎng)飲水供應充足�，F場(chǎng)應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類(lèi)等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
4、加強工作中的輪換休息。在夏季根據施工的工藝過(guò)程，盡可能調整勞動(dòng)組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續作業(yè)時(shí)間，加強工作中的輪換休息。加強現場(chǎng)巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
5、積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。要認真落實(shí)建筑施工現場(chǎng)管理規定，積極采取措施，加強通風(fēng)降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時(shí)設施滿(mǎn)足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現場(chǎng)的宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調。
6、落實(shí)防暑降溫物品。要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線(xiàn)施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精等，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。
7、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實(shí)際情況，進(jìn)一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查，發(fā)現問(wèn)題立即處理，同時(shí)按規定配備滅火器材。
8、切實(shí)做好衛生防疫工作。要切實(shí)做好施工現場(chǎng)及生活區的衛生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛生管理，嚴格執行食品衛生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監控，現場(chǎng)作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時(shí)，應及時(shí)向有關(guān)主管部門(mén)報告。
為了保證河北新建邢臺改性瀝青基地工程的順利施工，確保在施工中出現緊急情況時(shí)，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財產(chǎn)安全，根據本工程特點(diǎn)，特制定本預案。
一、本預案是針對施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應急資源處于良好的備戰狀態(tài)；而且可以指導應急行動(dòng)按計劃有序進(jìn)行，防止因行動(dòng)不力或現場(chǎng)救援工作的'混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟損失的各類(lèi)建筑工傷事故。
二、成立施工緊急情況應急領(lǐng)導小組，負責應急救援工作的指揮、協(xié)調工作。領(lǐng)導小組總指揮由分公司經(jīng)理孫琪負責落實(shí)，若總指揮外出由經(jīng)理助理盧志利擔任副總指揮給予落實(shí)，當副總指揮不在的情況下，由班長(cháng)進(jìn)行落實(shí)。實(shí)施救援工作的展開(kāi)，具體人員安排詳見(jiàn)應急預案組織機構。
三、當在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時(shí)，接到緊急情況報告后，應立即啟動(dòng)本預案。在第一時(shí)間分別向公司應急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產(chǎn)監督局、總工會(huì )等相關(guān)部門(mén)通報情況。緊急情況發(fā)生后，還應不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導、部門(mén)反饋后續情況。
四、在施工中緊急情況發(fā)生后，分公司即視情況成立救援現場(chǎng)指揮部，由經(jīng)理孫琪擔任事故現場(chǎng)總指揮，并成立以下領(lǐng)導小組：
1、防暑降溫保障小組
夏季工作過(guò)程中，因露天工作環(huán)境較多；人員工作分布區域復雜、多變；勞動(dòng)強度大等方面的影響，給工作來(lái)了諸多不便。為保障勞動(dòng)者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營(yíng)造一個(gè)有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應時(shí)，由組長(cháng)立即組織該組成員，對事故人員進(jìn)行轉移與控制，防止周邊現場(chǎng)事故人員的增加。使應急行動(dòng)具有更強的針對性，提高行動(dòng)的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯(lián)絡(luò )小組
由組長(cháng)負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時(shí)向上級報告及相關(guān)部門(mén)的聯(lián)絡(luò )。
3、安全保障（警戒）小組
對撤離區和安置區內的治安工作，由組長(cháng)組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進(jìn)行監控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進(jìn)一步提高安全意識且組織現場(chǎng)管理人員對施工現場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時(shí)如何將事故影響控制在最小范圍。
4、現場(chǎng)醫療救護小組
當事故發(fā)生時(shí)，由組長(cháng)組織組員對傷員進(jìn)行現場(chǎng)分類(lèi)和急救處理，負責在第一時(shí)間對傷員實(shí)施有效救護；并及時(shí)向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進(jìn)入事故發(fā)生區搶救傷員；指導危害區內人員進(jìn)行自救、互救活動(dòng)；集中、清點(diǎn)、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實(shí)施。
5、后勤保障小組
由組長(cháng)負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實(shí)到位。
五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現場(chǎng)指揮部根據具體情況，可就近從邢臺路橋瀝青庫調集救援隊伍、人員、物資設備。同時(shí)專(zhuān)業(yè)救援隊伍、物資設備從應急預備救援隊伍中調集。
六、各類(lèi)緊急情況發(fā)生后，需調集的主要專(zhuān)業(yè)救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：
1、人員、物資準備：
分公司物資的購置由經(jīng)理負責，主要藥品及醫療救護器具如下：
�。�1）、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品、綠豆水等。
�。�2）、救護器具：?jiǎn)渭�、救護汽車(chē)、小型氧氣瓶、聽(tīng)筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。
七、施救方法：
1、輕度患者
現場(chǎng)工作人員出現頭昏、乏力、目炫現象時(shí)，工作人員應立即停止作業(yè)，防止出現二次事故，其他周邊工作人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知分廠(chǎng)領(lǐng)導。
2、嚴重患者（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）
當工作現場(chǎng)出現中暑人員時(shí)，作業(yè)周邊人員應立即通知分廠(chǎng)領(lǐng)導，并及時(shí)將事故人員轉移至陰涼通風(fēng)區域，觀(guān)察其癥狀，以便于醫療人員來(lái)臨時(shí)掌握第一手醫治資料。分廠(chǎng)應根據具體情況，由應急總指揮決定是否啟動(dòng)防暑降溫緊急預案。并立即組織救護人員親臨現場(chǎng)對事故人員進(jìn)行救治。癥狀嚴重者，在分廠(chǎng)醫療設備無(wú)法救治的情況下，應第一時(shí)間轉移到最近的醫院進(jìn)行觀(guān)察、治療。并上報公司。
八、善后處理工作：
1、根據事故“四不放過(guò)”原則，認真做好事故的調查處理工作，采取針對性強的防范措施，加強對各班組的宣傳、教育，使每人都掌握夏季施工過(guò)程中的注意事項，做到每人都懂得保護自己；懂得救護他人�？偨Y經(jīng)驗教訓，杜絕同類(lèi)事件的發(fā)生，具體防范措施如下：
�。�1）由信息小組在施工現場(chǎng)設置溫度計，并對每天的天氣情況進(jìn)行收集、處理，然后上報分廠(chǎng)防暑降溫保障小組，依具體情況采取相應的安全防范措施。
�。�2）當室外氣溫高于39℃時(shí)，分廠(chǎng)應對各班組進(jìn)行施工降溫專(zhuān)項安全交底，令其各班組停止現場(chǎng)施工作業(yè)。
�。�3）后勤保障小組應能隨時(shí)保證工作人員現場(chǎng)的飲水、緊急藥品。
�。�4）由防暑降溫應急救援機構依具當年的氣溫情況制定出一套合理、有效的“人員作息時(shí)間表”避開(kāi)每天氣溫的最高時(shí)間（11：00～15：00）段進(jìn)行施工作業(yè)。經(jīng)分公司討論，特制定本公司夏季（依據本市歷年高溫月為7月～9月）施工作息時(shí)間表，具體如下：
上午：8：00～12：00
下午：15：00～19：00
遇趕工期或其它特殊情況需加班時(shí)，再做另行通知。
�。�5）分公司對各班組進(jìn)行安全教育，增強工作人員對各種情況的應緊處理能力。加強對夏季施工安全宣傳工作，使每人都了解、掌握防暑降溫的安全小常識，提高工作人員在實(shí)踐中的應變能力與處理能力等。
九、應急恢復、重新進(jìn)入
當應急恢復后，重新進(jìn)入之前必須對危險區進(jìn)行評價(jià)，并且應對事故進(jìn)行分析，待危險區已確定安全時(shí)方可進(jìn)入現場(chǎng)，繼續操作。
十、應急演練
應急預案和應急計劃確立后，經(jīng)過(guò)有效的培訓，分廠(chǎng)或公司每年夏季到來(lái)前進(jìn)行大型救援演練一次。每次演練結束，及時(shí)作出總結，對存有一定差距的，在日后的工作中加以提高。
1、演練目的
1）測試應急預案和實(shí)施程序的有效性及充分程度
2）檢測應急設備
3）確保應急組織人員熟知他們的任務(wù)和職責
4）測試應急人員的協(xié)調能力
5）辨別和改正計劃中的缺陷
6）檢測應急設備的充分性和有效性
2、應急預案演練情況
為了提高救援人員的技術(shù)水平與救援隊伍的整體能力，以使在事故的救援行動(dòng)中，達到快速、有序、有效的效果。分公司會(huì )定期開(kāi)展一次救援演練，應急救援訓練已成為救援隊伍的一項重要工作，所以在應急救援過(guò)程中分廠(chǎng)還特別強調以下四點(diǎn)：
�。�1）演練時(shí)人員均必須準時(shí)到位，并配帶好各自的防護用品。
�。�2）在救過(guò)程中應做到“自我保護，搶救他人”及積極有效的搶救。
�。�3）必須嚴格遵守有關(guān)領(lǐng)導的指揮，做到“以假論真”，有效地實(shí)施搶救措施。
�。�4）應急訓練與演習的基本任務(wù)是：鍛煉或提高隊伍的突發(fā)事故情況下的快速搶險堵源及時(shí)營(yíng)救傷員、正確指導和幫助群眾防護或撤離，有效消除危害后果，開(kāi)展現場(chǎng)急救和傷員轉送等應急救援技能和應急反應綜合素質(zhì)，有效降低事故危害，減少事故損失。
夏季防暑降溫方案13
隨著(zhù)氣溫的不斷攀升，夏季防暑降溫越來(lái)越成為人們關(guān)注的話(huà)題。對于很多人來(lái)說(shuō)，炎炎夏日的高溫天氣不僅會(huì )影響工作和生活，還可能會(huì )對身體健康造成潛在的威脅。因此，我們必須趕緊采取行動(dòng)來(lái)應對這種情況，同時(shí)制定出一些實(shí)用的防暑降溫方案。
1.合理安排時(shí)間和活動(dòng)
在高溫天氣下，我們建議大家避免在烈日下長(cháng)時(shí)間暴曬，特別是在上午10時(shí)到下午4時(shí)這段時(shí)間，因為這段時(shí)間內的太陽(yáng)最為猛烈。如果有必要進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，建議選擇早晨或晚上比較涼爽的時(shí)候進(jìn)行。另外，多休息也是非常重要的.。
2.做好飲食調理
在飲食上，我們可以根據自己的體質(zhì)適當調整，減少多油多膩的食物和飲品的攝入。比如，多吃一些新鮮的蔬菜、水果、富含纖維的食物等。并且在飲食時(shí)也需要盡可能的保持清淡。此外，要注意飲水，多喝清涼的水或飲料，保持體內的水分不缺乏。但過(guò)多飲用冷飲也要避免。
3.合理選用適宜的衣服和用品
在炎熱的夏天，我們的服裝應遵循透氣、輕便、寬松的原則的。建議選擇材質(zhì)較涼爽，透氣性較好的衣物，并盡可能避免穿著(zhù)黑色或深色的衣物。在日常生活中，可以使用風(fēng)扇、空調、涼席等冷卻用品，以使身體得到及時(shí)的緩解。
4.多參加戶(hù)外的水上活動(dòng)
對于喜歡運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，水上運動(dòng)是夏季抵御酷暑的一個(gè)不錯的選擇。除了可以鍛煉身體外，還可以享受清涼和美好的水上體驗。不過(guò)，在參加水上活動(dòng)時(shí)，需要注意安全，遵循嚴密的安全標準。
總之，夏季防暑降溫不僅是要做好物理上的防御措施，也要做好身體調理和心理調整，才能更好的度過(guò)夏季的高溫季節。只要我們制定好科學(xué)合理的防暑降溫計劃，就可以輕松愉悅的度過(guò)夏天。
夏季防暑降溫方案14
夏天是一年中最炎熱的季節，高溫和潮濕氣候會(huì )對人體造成嚴重的影響。為了應對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉。
第一、及時(shí)通風(fēng)
夏季，室內外溫差較大，最好是選擇早晚通風(fēng)。夜晚、凌晨及早晨4點(diǎn)-6點(diǎn)之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應開(kāi)窗通氣�；顒�(dòng)后還應及時(shí)通風(fēng)，保持空氣的流通，增加室內空氣濕度，減少炎熱不舒適感。
第二、適當增加房間濕度
空氣濕度過(guò)低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調房間中容易出現皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調的同時(shí)，可以加濕器等設備調整房間濕度，減輕空調對人體的刺激。
第三、飲食上要補充水分
夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過(guò)多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據自身情況適當地補充水分，如飲用足量的白開(kāi)水、綠茶、菊花茶等。同時(shí)，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。
第四、適當鍛煉
夏季，運動(dòng)鍛煉可促進(jìn)新陳代謝，增強機體的免疫力，調節人體的'內分泌系統，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動(dòng)的方式和時(shí)間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的時(shí)間進(jìn)行運動(dòng)，避免在高溫環(huán)境下過(guò)度消耗體力，造成健康的損害。
第五、穿著(zhù)透氣性好的衣服
夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應該選用棉紗、麻布等質(zhì)地的衣服，以便通過(guò)衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之，夏季降溫應從多方面著(zhù)手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過(guò)炎熱的夏季。
夏季防暑降溫方案15
本工程要經(jīng)歷寒冬與酷暑施工的季節.特別是夏季氣溫很高,建筑工人在艱苦的露天作業(yè)條件下施工,防暑降溫工作做得不夠,就可能引發(fā)工人中暑事故.為了預防及減少該類(lèi)事故發(fā)生,達到及時(shí)有效的救援目的,按照《安全生產(chǎn)法》、《建設工程安全生產(chǎn)管理條例》的精神及公司要求,項目部成立防暑降溫應急救援小組,編制應急救援預案,指導應急救援工作,達到應急救援目的
一、組織設置
1）小組成員素質(zhì):必須是遵紀守法,身體健康,熱愛(ài)本職工作,責任心強,踏實(shí)肯干,懂得安全操作規程,綜合素質(zhì)好,并在本項目和班組負一定管理職責及有關(guān)相應資質(zhì)的人員.
2）組織機構:項目經(jīng)理xxx、書(shū)記xxx組長(cháng)；技術(shù)負責xxx,安全總監xxx,施工負責xxx任副組長(cháng),負責全面指揮救援工作和下達救援任務(wù),進(jìn)行分工,調運救援所需人力、物力、財力及即時(shí)對外聯(lián)絡(luò ),報告及處理善后工作.當組長(cháng)不在事發(fā)現場(chǎng)時(shí),由副組長(cháng)等人依序履行救援職責實(shí)施救援工作.
3）組員由各辦公室人員組成.
4）全組人員每年按照應急預案進(jìn)行訓練或接受培訓,不合格者要進(jìn)行調整,并依照實(shí)際效果,修正和完善所編應急預案.
5）群眾安全監督員根據《中華人民共和國建筑法》、《建筑安裝工人安全技術(shù)操作規程》和《建筑施工安全檢查標準》(JGJ59--20xx)等法規,對建筑工程進(jìn)行安全監督,負責建筑施工安全政策、規章的宣傳教育工作,檢查督促指導施工企業(yè)建立安全保證體系,完善安全管理制度,檢查特種作業(yè)人員證件,監督施工現場(chǎng)安全施工規程的執行,做好監督日記,當施工中發(fā)生事故時(shí),監督員及時(shí)調查情況并向安質(zhì)部門(mén)上報情況,參與安全事故的調查處理工作,協(xié)助安質(zhì)部門(mén)搶救傷員.
二、日常防暑降溫工作
1）項目部調整夏季作業(yè)時(shí)間,上午上班為:7:30-11:30；下午上班為:3:00-7:00.
2）項目部組織采購防暑降溫藥物,如十滴水、仁丹、藿香正氣水（液）、金靈丹、風(fēng)油精、苦丁茶、毛巾、安全帽分發(fā)給工人及施管人員.
3）連續高溫時(shí),由伙食房平時(shí)供應苦丁茶或十滴水,還供應白糖、綠豆湯給工人.
4）安全員到作業(yè)面進(jìn)行安檢時(shí),要帶上防暑降溫藥物的醫療保健箱,隨時(shí)給施工作業(yè)人員提供方便.
5）作業(yè)面要搭2-3處6-10㎡的'遮蔭蓬供工人休息及中暑者急救之用.
6）同時(shí)立即召開(kāi)目擊者、知情者、相關(guān)者及相關(guān)班組了解事故情況,寫(xiě)出事故調查報告,按規定報公司及相關(guān)部門(mén).
三、應急救援程序
1）當組長(cháng)發(fā)現或接到中暑事故報告,應當在5分鐘之內立即面告或電告最近的組員,組員應立刻奔向事故發(fā)生地現場(chǎng)進(jìn)行搶救;先將傷員抬往蔭涼蓬下,派人卡人中及揪痧,同時(shí)喂防暑藥,待后續組員到達時(shí)（或臨時(shí)叫工人）將其背（抱、抬）到大門(mén)口陰涼處,如中暑者中途蘇醒,可送往宿舍休息,派人進(jìn)行觀(guān)察、照顧直至恢復正常.如未蘇醒,立即派人求助120或招呼出租車(chē)送附近醫院就診,并及時(shí)了解救治情況,向公司及項目經(jīng)理報告,部署下一步救治方法.
2）項目部組織召開(kāi)有目擊者、知情者、施救者的現場(chǎng)事故分析會(huì ),并寫(xiě)出事故報告呈送公司及相關(guān)部門(mén).
3）救援工作結束后,立即恢復生產(chǎn).
四、救援小組:
1、應急領(lǐng)導小組
組長(cháng);xxx
副組長(cháng);xxx
主要成員;xxx
2、職能組;
�。�1）聯(lián)絡(luò )組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�2）搶險組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�3）疏散組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�4）救護組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�5）保衛組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�6）調查組;組長(cháng);xxx組員;xx
�。�7）后勤組;組長(cháng);xxx組員;xx
3、領(lǐng)導小組職責;工地發(fā)生火災事故時(shí),負責指揮工地搶救工作,向各職能組下達搶救指令任務(wù),協(xié)調各組之間的搶救工作,隨時(shí)掌握各組最新動(dòng)態(tài)并做出最新決策,第一時(shí)間向110.119.120、公司及當地消防部門(mén)、建設行政主管部門(mén)及有關(guān)部門(mén)報告和求援.平時(shí)小組成員輪流值班,值班者必須在工地,手機24小時(shí)開(kāi)通,發(fā)生火災緊急事故時(shí),在應急小組長(cháng)未到達工地前,值班者即為臨時(shí)代理組長(cháng),全權負責落實(shí)搶險.
4、職能組職責;
�。�1）聯(lián)絡(luò )組;其任務(wù)是了解掌握事故情況,負責事故發(fā)生后在第一時(shí)間通知公司,根據情況酌情及時(shí)通知當地建設行政主管部門(mén)、電力部門(mén)、勞動(dòng)部門(mén)、當事人的親人等.
�。�2）搶險組;其任務(wù)是根據指揮組指令,及時(shí)負責撲救、搶險,并布置現場(chǎng)人員到醫院陪護.當事態(tài)無(wú)法控制時(shí),立刻通知聯(lián)絡(luò )組撥打政府主管部門(mén)電話(huà)求救.
�。�3）疏散組;其任務(wù)為在發(fā)生事故時(shí),負責人員的疏散、逃生.
�。�4）救護組;其任務(wù)是負責受傷人員的救治和送醫院急救.
�。�5）保衛組;負責損失控制,物資搶救,對事故現場(chǎng)劃定警戒區,阻止與工程無(wú)關(guān)人員進(jìn)入現場(chǎng),保護事故現場(chǎng)不遭破壞.
�。�6）調查組;分析事故發(fā)生的原因、經(jīng)過(guò)、結果及經(jīng)濟損失等,調查情況及時(shí)上報公司.如有上級、政府部門(mén)介入則配合調查.
�。�7）后勤組;負責搶險物資、器材器具的供應及后勤保障.
�。�8）義務(wù)消防隊;發(fā)生火災時(shí),應按預案演練方法,積極參加撲救工作.
5、應急小組地點(diǎn)和電話(huà)有關(guān)單位部門(mén)聯(lián)系方式
辦公室電話(huà);010-xxx
應急車(chē)輛;京xx司機電話(huà);xxx
醫院xx010－xx
應急領(lǐng)導小組組長(cháng)電話(huà);xx
急救電話(huà)---120火警-------119公安-------110
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