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小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案
為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行，時(shí)常需要預先開(kāi)展方案準備工作，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的書(shū)面計劃。那么應當如何制定方案呢？下面是小編收集整理的小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、活動(dòng)方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育，主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”，何為“快樂(lè )”，“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái)，真正享受童年應有的快樂(lè )，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè )，探求快樂(lè )的真諦。
二、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象：
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動(dòng)準備：
學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗�(huà)揭題本節課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè )”和“煩惱”
分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)？
師：本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂(lè )的妙方，從而笑對人生。
�。ǘ﹦�(chuàng )設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。（學(xué)生活動(dòng)）
3、學(xué)生傾訴煩惱：
同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō)，讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺(jué)怎么樣？
�。ㄈ┙涣鞣椒�，心理疏導：
1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇，評析是非：（多媒體播放）
�。ㄒ唬旱さび稚鷼饬�；二：明明和亮亮的故事）
2、教師導語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼�，他們這樣做對嗎？為什么？同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服，自己挺滿(mǎn)意的�？墒�，同學(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服，真難看！”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想？
學(xué)生先說(shuō)一說(shuō)，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
5、師小結：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì )想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
�。ㄋ模┓窒斫�(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、現在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。
4、享用“心理快餐”：
現在，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂(lè )。
六、活動(dòng)總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉，讓快樂(lè )齊飛揚！
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