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2022年全民健身活動(dòng)倡議書(shū)（通用15篇）
在學(xué)習、工作生活中，在很多情況下我們需要用到倡議書(shū)，倡議書(shū)是一種號召性的專(zhuān)用書(shū)信，具有一定的格式要求。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的2022年全民健身活動(dòng)倡議書(shū)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇1
全縣廣大人民群眾：
運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。值此第xx個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全縣人民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身新概念，形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家要積極樹(shù)立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經(jīng)�；钡慕】道砟�，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變成行動(dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅持經(jīng)常健身，養成良好健身習慣。健身的好習慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。倡導大家要因人而異、適時(shí)適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的.健身活動(dòng)，長(cháng)期堅持鍛煉，不斷為自己的身體充電。
三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強身健體；只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導大家要根據科學(xué)的運動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計劃，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強身體抵抗力，保持健康體魄。
四、構建健身平臺，形成健身新機制。倡議各級各類(lèi)機關(guān)、企事業(yè)單位、社區不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò )，構建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導常態(tài)化的新機制。同時(shí)請大家要進(jìn)一步強化公共道德意識，自覺(jué)愛(ài)護健身器材，讓更多的人有機會(huì )享受公共體育服務(wù)。
全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng )造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去！為實(shí)現社會(huì )全面發(fā)展、構建和諧文明石泉做出新貢獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇2
全區廣大市民朋友們：
運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。值此8月8日全國第xx個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成“人人熱愛(ài)體育、全民健身強體”的良好社會(huì )氛圍，堅持“全民健身促健康，同心共筑中國夢(mèng)”主題，提振精氣神、弘揚正能量，向全區廣大市民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身好風(fēng)尚。
健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是干事創(chuàng )業(yè)的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹(shù)立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅持科學(xué)健身，掌握健身好方法。
只有科學(xué)健身，才能強身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導廣大市民制訂科學(xué)健身計劃，掌握科學(xué)健身方法，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提倡有氧、富氧和戶(hù)外運動(dòng)，提高身體素質(zhì)，保持健康體魄，在運動(dòng)中享受健身的樂(lè )趣。
三、堅持經(jīng)常健身，養成健身好習慣。
良好的健身習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯�！懊刻旖∩硪恍r(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導廣大市民因人而異、適時(shí)適度、選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身項目，主動(dòng)健身、自覺(jué)鍛煉、堅持不懈，不斷為自己的身體充電、積蓄能量。
四、做到文明健身，打造健身好環(huán)境。
文明體現社會(huì )的'進(jìn)步，體現公民素質(zhì)的全面提高。倡導廣大市民進(jìn)一步強化社會(huì )公共道德意識，培養積極、向上、陽(yáng)光、健康的生活行為方式，主動(dòng)保護健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護健身場(chǎng)地秩序，自覺(jué)愛(ài)護健身設施和器材，做到文明健身，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂(lè )，讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果，共同創(chuàng )造美好生活。
運動(dòng)無(wú)止境，生命更精彩。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身促健康、同心共筑中國夢(mèng)”的主旋律，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、飽滿(mǎn)的熱情和進(jìn)取的精神，為建設產(chǎn)業(yè)發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的濟南東部新區貢獻一份力量。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇3
廣大市民朋友們：
今天是“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無(wú)限關(guān)懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立健身新理念。
每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動(dòng)能使人健康、快樂(lè )、時(shí)尚。天天健身，天天快樂(lè )。請您積極參加體育鍛煉。
二、養成健身好習慣。
生命在于運動(dòng)，健康的`體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。養成健身好習慣，使您在運動(dòng)中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。
堅持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸結合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同唱響“迎接亞運會(huì )，創(chuàng )造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學(xué)、文明、健康生活方式，為實(shí)現人的全面發(fā)展、構建和諧廣東做出貢獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇4
廣大市民朋友們：
運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期。為弘揚體育運動(dòng)精神，樹(shù)立健身理念，形成生活新意識，展現羅芳人團結進(jìn)取，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì )倡導“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。結合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地，建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三酯的機會(huì )。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運動(dòng)加強，加上腹壁肌肉運動(dòng)對胃腸的“按摩作用”，消化系統的血液循環(huán)會(huì )加強，胃腸蠕動(dòng)增加，消化能力提高，有助于消化的`正常。
3、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運動(dòng)，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái)，從而使人體的代謝活動(dòng)增強、肌肉發(fā)達、血流通暢，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，構建和諧校園。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇5
廣大市民朋友們：
今年八月八日是咱們國家第x個(gè)“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導：
一、樹(shù)立天天健身理念。
健康的身體，是學(xué)習的需要，工作的資本，幸福的'保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；崩砟�，強化“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康、我幸�！钡囊庾R，每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量，爭當健身明星。
二、培養人人健身習慣。
樹(shù)立良好的健身習慣，是身體健康的基礎；保持強健的體魄，是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習慣，從酒桌、麻將桌請到健身場(chǎng)，做到學(xué)習、工作、生活和健身強體兩不誤。公職人員要堅持工間操，自覺(jué)參與健身運動(dòng)；農民兄弟要立足實(shí)際，開(kāi)展特色健身項目；老年朋友要依托社區健身站，積極參與健身；婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身，共建和諧美滿(mǎn)的好家庭；殘疾人朋友要量力而行巧健身；兒童朋友要積極參加“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)�？傊�，每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng)，共同促進(jìn)我縣全民健身運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強我們的體質(zhì)，為建設我們的美好家園多做貢獻。
三、掌握科學(xué)健身方法。
只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍。學(xué)習健身知識，制定健身計劃，掌握健身方法，循序漸進(jìn)，避免身體運動(dòng)疲勞和損傷；要注重增加營(yíng)養，保持充足體力，提高防病免疫能力；盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠離疾病，保持健康，促進(jìn)社會(huì )和諧。
朋友們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身，提倡文明、健康生活方式，為實(shí)現人的全面發(fā)展、構建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇6
朋友們：
為了在全段干部職工中廣泛深入地開(kāi)展全民健身，工會(huì )段、團委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導健身新風(fēng)尚，樹(shù)立健身新理念。牢固樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡�.意識，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導健身經(jīng)�；�，養成健身好習慣。堅持長(cháng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項目，實(shí)現每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導健身科學(xué)化，掌握健身好方法。樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習科學(xué)的健身知識，制定科學(xué)的健身計劃。按照“因人而宜、適時(shí)適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設活、健康、和諧作出更大的貢獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇7
廣大市民朋友們：
為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮，在全社會(huì )形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導委員會(huì )及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成生活新意識。倡導“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會(huì )形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、養成健身習慣，建立生活新標準。倡導體育生活化、健身經(jīng)�；�，長(cháng)期鍛煉，科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，做到因人而宜、適時(shí)適度、堅持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法，促進(jìn)生活新時(shí)尚。倡導樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習科學(xué)的健身知識，制訂科學(xué)的健身計劃，勞逸結合，循序漸進(jìn)，講究方法，提高防病能力。提倡冬季走到戶(hù)外，磨煉意志，在嚴寒中感受健身的樂(lè )趣。
四、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。倡導積極投身健身運動(dòng)，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)”，把健身作為生活的重要組成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增強體力。
黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導委員會(huì )及黑龍江省體育局向全省人民承諾，全省各級體育行政部門(mén)將充分發(fā)揮政府職能作用，大力發(fā)展群眾體育，成立更多的群眾健身組織，建設更多的群眾健身場(chǎng)所，開(kāi)展更多的群眾健身活動(dòng)，為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的'全民健身服務(wù)，努力構建全民健身服務(wù)體系，讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇8
全校教職工：
隨著(zhù)生活節奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂(yōu)。據上海社科院最新公布的數據顯示，在北京，知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調查時(shí)期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。
為提高我校教職工身體素質(zhì)，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮，推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化，在我校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚，校工會(huì )現面向全校教職工發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立健身理念。
要樹(shù)立“關(guān)注健康、珍愛(ài)生命、善待身體、快樂(lè )工作”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運動(dòng)，幸福源于健康。身體健康是對個(gè)人、家庭和社會(huì )負責的行為。
二、培養健身習慣。
要循序漸進(jìn)的鍛煉，持之以恒的健身，找幾個(gè)一起健身的伙伴，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng)，養成習慣，堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時(shí)長(cháng)不少于1小時(shí)，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。
三、掌握健身方法。
要學(xué)習科學(xué)的健身知識，制訂科學(xué)的健身計劃，堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的.活動(dòng)。適時(shí)適度運動(dòng)，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。
四、參與健身活動(dòng)。
各基層工會(huì )、教職工文體協(xié)會(huì )要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，創(chuàng )造條件，做好組織、引導和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì )的健身器材使用率。
全民健身，利國利民。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)、運動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生。以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構建和諧校園作出貢獻。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇9
廣大居民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂(lè )幸福指數的重要方式。為進(jìn)一步在全社區掀起全民健身熱潮，我們倡議：
一、樹(shù)立健身新理念。
樹(shù)立“全民健身，從我做起”的'健身意識，倡導“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在社區廣大居民群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養成健身好習慣。
生命在于運動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養成每天鍛煉1小時(shí)的好習慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習健身新知識。
樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，制訂健身計劃；堅持循序漸進(jìn)，根據個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運動(dòng)疲勞；提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示喻家坡人積極健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇10
廣大市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì )和諧進(jìn)步的'基礎。為了全面提升全民健康水平，在全社會(huì )形成“自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康”的良好風(fēng)尚，營(yíng)造“人人重視健康行為，人人參與健康行動(dòng)”的濃厚氛圍，我市擬定于4月19日(星期六)上午9：00在金水湖廣場(chǎng)舉辦“全民健身健步行”活動(dòng)。
為了您和家人的健康幸福，為了社會(huì )和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，主動(dòng)參與，從我做起，從家庭做起，從現在做起，強化科學(xué)健身意識，學(xué)習文明健身知識，制訂戶(hù)外健身計劃，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，為爭創(chuàng )全國文明城市和國家健康城市、加快建成全面小康社會(huì )作出新的更大的貢獻！
市文明辦、市體育局、市直機關(guān)工委
xx年4月17日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇11
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓、親愛(ài)的社區朋友們：
今天是我國第x個(gè)“全民健身日”，也是紀念北京奧運會(huì )成功舉辦x周年紀念日。
我國設立全民健身日，充分體現了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質(zhì)的高度重視和親切關(guān)懷，是國家關(guān)注民生、順應民意的重大舉措，通過(guò)‘全民健身日’的宣傳和帶動(dòng)，讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來(lái)的健康和快樂(lè )，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會(huì )構建中發(fā)揮更加積極的作用。
為此，我們發(fā)出《全民健身促健康 同心共筑中國夢(mèng)》倡議。具體倡議如下：
1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時(shí)間參加全民健身體育鍛煉；
2.每一名參加鍛煉的人都應重視和學(xué)習科學(xué)的健身方法；
3.根據個(gè)人的身體狀況，在有關(guān)社會(huì )體育指導員的.指導下選擇適合自己的健身項目進(jìn)行鍛煉；
4.在有條件的社區和單位，可采用定時(shí)、定點(diǎn)方式開(kāi)展有組織的集體鍛煉。
為了幫助大家鍛煉，更好地服務(wù)廣大居民，XX市xx社區活動(dòng)組委員會(huì )正在聯(lián)合各街道辦事處共同組建xx社區健身健康服務(wù)中心和xx社區健身健康服務(wù)站。
我們衷心的希望，廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康，同心共筑中國夢(mèng)”的隊伍中來(lái)，并持之以恒的堅持下去。用我們的實(shí)際行動(dòng)，為提高中華民族的整體健康水平做出我們應有的貢獻!
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇12
市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì )和諧進(jìn)步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的'品格。關(guān)愛(ài)生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會(huì )留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營(yíng)造“人人喜愛(ài)運動(dòng)”的良好社會(huì )氛圍，扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節”、“五城同創(chuàng )”活動(dòng)，在8月8日全國第一個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，我們向全體市民提出如下倡議：
一、倡導新理念，形成新風(fēng)尚。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡脑瓌t，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，踐行“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會(huì )形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導常健身，形成好習慣。堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)，為您的身體健康充電。倡導早起1小時(shí)，晚睡10分鐘，堅持一周運動(dòng)3次，一次運動(dòng)30分鐘，一人帶動(dòng)3人參加運動(dòng)。倡導青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺(jué)參與健好身;農民朋友要積極開(kāi)展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹(shù)新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要動(dòng)員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強不息健體魄。
三、倡導健好身，形成好方法。要樹(shù)立科學(xué)健身意識，學(xué)習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進(jìn)，適宜運動(dòng)，講究方法，避免運動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會(huì )和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動(dòng)中來(lái)，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇13
廣大市民朋友們：
巴山蜀水，英雄輩出，蜀中體壇，群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育，參議健身的熱情，讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來(lái)的健康與歡樂(lè )，我們向全市人民發(fā)出倡議：
一、以災后重建為契機，大力營(yíng)造良好的'全名健身氛圍。我們要弘揚抗震救災精神，感恩自強，頑強拼搏。投身到全民健身活動(dòng)中去，強健身體，為我市精神文明建設注入新的活力，為國有災后沖勁愛(ài)你提供精神動(dòng)力。
二、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。要健康，鍛煉去。要快樂(lè )，鍛煉去。要活力，段離去。讓我們從體育健身中感受快樂(lè )，享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂(lè )永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風(fēng)采無(wú)限。
三、積極搭建健身平臺。各級各類(lèi)機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門(mén)要高度關(guān)注廣大群眾的健康，完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò )，添置體育健身器材，為廣元群眾健身提供必要的條件和方便，讓6月10日“四川省全民健身日”活動(dòng)，稱(chēng)為廣元群眾體育平拍，讓強身健體稱(chēng)為廣大群眾生活的重要內容，使廣元全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng)，為創(chuàng )造幸福美好的明天，構建和諧共贏(yíng)貢獻力量。
同志們行動(dòng)起來(lái)吧!為了健康的體魄，幸福的家庭，行動(dòng)起來(lái)吧!為了友誼，為了名族的振興，讓我們共同唱響“全民健身”的主題，共同開(kāi)創(chuàng )廣元群眾體育新局面。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇14
全市各機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團體、學(xué)校：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì )文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據市委三屆三次全委會(huì )提出的建設“健康重慶”的要求，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設“健康重慶”，我們倡議：
一、樹(shù)立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項目，堅持長(cháng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅持開(kāi)展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動(dòng)課），認真上好體育課，強健學(xué)生的體魄；推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì )體育協(xié)調發(fā)展。
五、大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，堅持因人而宜、適時(shí)適度的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的如健步走、長(cháng)跑、登山、球類(lèi)、健身操等健身活動(dòng)。
六、積極參加全民健身活動(dòng)，強健體魄，陶冶情操，營(yíng)造文明、健康、安定、祥和的社會(huì )氛圍，促進(jìn)人的'全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署，做出新的貢獻！
倡議人：XXX
20XX年X月X日
全民健身活動(dòng)倡議書(shū) 篇15
各成員單位、各相關(guān)單位（部門(mén)）：
目前，全市疫情防控工作持續向好形勢拓展，市區各公園景區、室外體育場(chǎng)所都已陸續開(kāi)放，廣大群眾也紛紛走入戶(hù)外開(kāi)展健身活動(dòng)。為持續提升全民健身意識，搭建群眾健身的良好平臺，提振全市干部群眾干事創(chuàng )業(yè)精神，促進(jìn)20xx年全民健身工作的`深入開(kāi)展，市全民健身領(lǐng)導小組辦公室決定在近期組織開(kāi)展20xx市“擁抱春天”全民健身季徒步活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)共4場(chǎng)，時(shí)間為4月2日（周四）、4月10日（周五）、4月17日（周五）和4月24日（周五）下午14:00—18:00。
二、活動(dòng)地點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)為xx市區母子公園、城南公園、清水溝公園和濱河體育運動(dòng)公園，徒步路線(xiàn)長(cháng)度控制在6-8公里，運動(dòng)強度適中。
三、活動(dòng)形式
為保障疫情防控期間人員聚集，本次活動(dòng)將采用線(xiàn)上報名、規定路線(xiàn)、線(xiàn)上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行。參加活動(dòng)人員在規定時(shí)間內完成規定路線(xiàn)徒步運動(dòng)并通過(guò)相關(guān)運動(dòng)軟件進(jìn)行驗證，將獲得紀念品和具有紀念意義的拼圖獎牌。
本次活動(dòng)是疫情后期我市第一次大型群眾性體育活動(dòng)，對于提高群眾身體素質(zhì)和推進(jìn)全民健身工作開(kāi)展具有重要意義。在此倡議各單位（部門(mén)）合理安排工作時(shí)間，積極組織本單位干部職工報名參加，共同營(yíng)造全民健身、全民健康的良好氛圍。
倡議人：XXX
20XX年X月X日
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