個(gè)人實(shí)習總結合集15篇
總結就是對一個(gè)時(shí)期的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的回顧和分析的書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編幫大家整理的個(gè)人實(shí)習總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人實(shí)習總結1
一.研究動(dòng)機：
經(jīng)過(guò)一學(xué)期物流專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，對物流的定義，基本功能，各個(gè)作業(yè)流程有了一定的理論基礎，通過(guò)實(shí)習將這些理論與實(shí)際的操作相結合，在實(shí)踐中提高運用知識的能力。
二.研究目的：
了解物流的特點(diǎn)，主要設備和作業(yè)流程，對其進(jìn)行分析.并依據學(xué)習的理論提出自己的意見(jiàn)。
三.公司簡(jiǎn)介：
1.基本情況:舒蘭市起重機配件有限責任公司座落于吉林省東北部的舒蘭市境內，地處舒蘭市中心，橫貫全鏡的省一級公路五樺線(xiàn)與吉長(cháng)，吉琿高速公路相交，鐵路連接哈爾濱市，吉林市，公路，鐵路四通八達，地理位置優(yōu)越。
公司建于1954年，已有50多年的機械加工歷史，1998年改組為有限責任公司，吉林省重點(diǎn)中型企業(yè)，是載重汽車(chē)后橋齒輪，半軸的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)廠(chǎng)家。
公司占地面積83000平方米�，F擁有固定資產(chǎn)凈值2992萬(wàn)元，已形成年產(chǎn)60萬(wàn)件各種汽車(chē)后橋齒輪的生產(chǎn)能力。公司自行物流配送及倉儲業(yè)務(wù)并實(shí)行倉庫租用及物流配送業(yè)務(wù)，擁有各類(lèi)倉庫兩萬(wàn)平方米配送專(zhuān)用貨車(chē)百余輛及其他運輸設備。
2.(物流)主要設施：
�。�1）機床，廠(chǎng)房擁有1.5噸至3噸的汽，柴油叉車(chē)和干充式電瓶叉車(chē)以及前移式高位貨架庫專(zhuān)用干充式電瓶叉車(chē)多輛。
�。�2）手推平板車(chē)，擁有多輛手推平板車(chē)，手推液壓車(chē)和登高車(chē)6輛，以及國際標準1M*1.2M地臺板。
�。�3）運輸車(chē)輛，公司擁有多輛10噸全封閉廂型貨車(chē)，8噸全封閉廂型貨車(chē)，5噸全封閉廂型貨車(chē)，及2噸以下的廂型貨車(chē)。同時(shí)擁有2個(gè)聯(lián)盟型車(chē)隊，可調動(dòng)車(chē)輛近百輛。
�。�4）鐵路專(zhuān)用線(xiàn)，擁有1條共計長(cháng)度為1654米鐵路專(zhuān)用線(xiàn)，是目前吉林省商業(yè)系統內擁有鐵路專(zhuān)用線(xiàn)的非物流企業(yè)，具有10萬(wàn)噸的鐵路運輸發(fā)運能力，以方便客戶(hù)的產(chǎn)品運輸方式有多種選擇余地。
3.倉庫類(lèi)型：
�。�1）高平臺彩鋼板結構倉庫，擁有高平臺彩鋼板結構倉庫計4621平方米，可利用空間高度為7-8米，1700平方米的倉庫已安裝了高位貨架，該類(lèi)型倉庫的優(yōu)點(diǎn)是建筑結構合理，面積利用率高，防汛，防潮，隔熱性能良好，全部有雨棚和外平臺，庫外周轉場(chǎng)地大，便于商品裝卸及進(jìn)出倉。
�。�2）高平臺鋁合金結構倉庫，擁有高平臺鋁合金結構倉庫計16800平方米，可利用空間高度為6.5米，該類(lèi)型的倉庫的優(yōu)點(diǎn)是防汛，防潮性能良好，庫外周轉場(chǎng)地大，特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存。
�。�3）樓層恒溫庫，擁有樓層恒溫庫8100平方米，可利用空間高度為5米，該類(lèi)型倉庫的建筑條件為滿(mǎn)足某些產(chǎn)品在溫度控制上的不同要求提供了先決條件。
�。�4）鋁合金結構平房庫，擁有鋁合金板平房庫4700平方米，可利用空間高度為6米，該類(lèi)型倉庫的優(yōu)點(diǎn)是庫外周轉場(chǎng)地大，特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存。
�。�5）易燃品倉庫，擁有可儲存易燃品倉庫1000平方米，該類(lèi)型倉庫能提供屬于易燃危險品類(lèi)的特殊商品儲存。
�。�6）其它庫房3000平方米，該類(lèi)型倉庫多數屬于磚木結構，單幢倉庫面積小于上述倉庫類(lèi)型，具有冬暖夏涼的自然調節功能。
4.倉儲系統服務(wù)：
�。�1）市內/國內配送，單品/綜合配送，常溫/冷藏配送.備有各式車(chē)型，承運商品包括:百貨用品，冷藏保溫，特殊商品。
�。�2）貴重物品配送，提供門(mén)到門(mén)的服務(wù)，確保商品的安全抵達用戶(hù)手中。
�。�3）隔日零擔配送，對于零擔配送，公司承諾貨物隔日上車(chē)，發(fā)車(chē).上架陳列.對于市內各大商場(chǎng)，各類(lèi)超市，連鎖網(wǎng)點(diǎn)的配送服務(wù)，公司還提供協(xié)助客戶(hù)商品上架陳列的服務(wù)。
5.倉儲系統服務(wù)：
�。�1）常溫/恒溫倉庫儲存，高層/堆垛貨架儲存。
�。�2）存貨即時(shí)控制，有效的貨卡登記制度，可隨時(shí)了解庫存商品的數量.確保商品質(zhì)量，隨時(shí)檢查，出現質(zhì)量問(wèn)題及時(shí)上報，調整.定時(shí)觀(guān)察庫房條件，確保庫房?jì)葴貪穸炔怀瑯恕?/p>
�。�3）加工整理，提供完善的分揀，換包裝等加工服務(wù)，物流中心內還設有專(zhuān)門(mén)的包裝加工單位，可隨時(shí)滿(mǎn)足客戶(hù)的各種要求。
�。�4）訂單處理，對訂單處理要求做到及時(shí)，準確，高效，并承諾:單據收到15分鐘內，操作人員到達現場(chǎng)，可開(kāi)始收發(fā)貨。
�。�5）退貨處理，全力協(xié)助貨主公司進(jìn)行退貨收貨作業(yè)，并且填寫(xiě)收貨單和進(jìn)倉單，并及時(shí)反饋貨主公司，以便貨主公司盡快對退貨做出處理決定.退貨收貨時(shí)，對于原封箱之產(chǎn)品如無(wú)貨主公司特別指令，即可作為商品入庫處理.非原封箱退貨按貨主公司指令要求，做到清點(diǎn)，分類(lèi)，整理后方能入庫。
6.信息系統服務(wù)：
�。�1）物流信息系統設計，分析客戶(hù)物流流程，提供物流系統設計，系統咨詢(xún)。
�。�2）倉儲管理系統設計，依據客戶(hù)對倉儲條件的要求和儲存商品特點(diǎn)，進(jìn)行倉儲管理系統的個(gè)性化設計。
�。�3）運輸配送管理系統設計，針對大企業(yè)配送系統，專(zhuān)門(mén)設計了一套配送訂單管理系統，實(shí)現單證處理的通用化，以適應各種客戶(hù)對配送的要求。
�。�4）銷(xiāo)售供貨分析，從客戶(hù)利益出發(fā)，進(jìn)行常規供貨，出貨，流通周轉，及安全庫存的定量分析，替客戶(hù)計算出最經(jīng)濟的租倉面積。
�。�5）其他信息管理需求，秉承客戶(hù)至上的服務(wù)理念，提供全方位的信息服務(wù):通過(guò)WMS，TMS系統與客商電腦聯(lián)網(wǎng)及通過(guò)公司內部局域網(wǎng)的架設，實(shí)現各倉間庫存信息及時(shí)反饋，控制.客戶(hù)公司可通過(guò)電話(huà)撥號上網(wǎng)連接我公司局域網(wǎng)，實(shí)現客戶(hù)實(shí)時(shí)查閱商品庫存的信息。
7.作業(yè)流程(以中國物流公司為例)：
�。�1）進(jìn)倉：乙方提前一天將《入庫通知單》傳真給甲方確認;甲方收貨時(shí)根據《入庫通知單》上的內容逐項核對，(如貨損，貨差，貨單不符將記入《進(jìn)倉單》);二小時(shí)內甲方將《進(jìn)倉單》傳真回乙方后歸檔，月底制定報表。
�。�2）出倉：乙方提前一天將《提貨通知單》傳真給甲方，寫(xiě)明出貨的時(shí)間，車(chē)隊名和所提貨品的貨號，數量;當天車(chē)隊攜帶正本《提貨單》到相應的貨倉，甲方根據乙方簽字樣本，《提貨通知單》與正本《提貨單》核對《出倉單》，并由提貨方在《提貨單》和《出倉單》上簽字;完畢后甲方立即把已簽字的《提貨單》傳真回乙方，并把《提貨單》，《出倉單》歸檔。
四.研究結論及建議:
1.SWOT分析
�。�1）優(yōu)勢：企業(yè)在自行生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的基礎上長(cháng)期從事物流服務(wù)業(yè)務(wù)，擁有一支物流管理及實(shí)際操作經(jīng)驗豐富的專(zhuān)業(yè)隊伍，能為客戶(hù)提供各項物流服務(wù);倉庫類(lèi)型齊全;作業(yè)場(chǎng)地寬敞。
�。�2）劣勢：人員配置不盡合理，員工人數過(guò)于龐大，影響企業(yè)效益;信息系統未能得到充分的利用;貨倉的出租形式過(guò)于單一，死板，租金較高。
�。�3）機遇：中央振興東北老工業(yè)基地必將給吉林物流業(yè)帶來(lái)前所未有的發(fā)展良機，許多的跨國廠(chǎng)商商品的周轉必定要依托本地的物流企業(yè)。
�。�4）挑戰：物流企業(yè)間的競爭日趨激烈，如何優(yōu)化自身的作業(yè)流程，充分利用企業(yè)已有的設備設施降低成本。
2.企業(yè)仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金，以至于使得倉庫的利用率浪費，造成客戶(hù)的流失，可根據倉庫的實(shí)際加大空間利用率，根據倉庫的實(shí)際利用情況進(jìn)行收費，這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金，爭取到了的客戶(hù)。
3.鐵路專(zhuān)用線(xiàn)的使用效率不高，只有少數客戶(hù)選擇這一運輸方式，其實(shí)鐵路運輸在我國現階段的長(cháng)距離，高密度的運輸中，仍然有著(zhù)其不可替代的作用，特別是這種門(mén)到門(mén)的運輸，更可以降低企業(yè)的物流成本，提高商品的流通速度，企業(yè)應主動(dòng)尋找適合的客戶(hù)推銷(xiāo)這一特色服務(wù)。
4.企業(yè)雖然已建立了一套較為完善的信息系統，可以將一系列的商品信息，倉庫狀態(tài)，作業(yè)流程，養護情況及業(yè)務(wù)合同記入其中，但在實(shí)際操作中這一系統并沒(méi)有得到充分的利用，企業(yè)往往仍然依靠傳統的人工方法和票據進(jìn)行作業(yè)及信息傳遞.應盡快在企業(yè)中提倡信息化的作業(yè)方法，使每名員工都能使用信息系統進(jìn)行操作與管理。
5.健全物流加工服務(wù)，流通加工也是物流的一項重要功能，作為非純專(zhuān)業(yè)第三方物流企業(yè)應該重視流通加工，將其同其他服務(wù)一起視作一個(gè)重要的利潤來(lái)源，提高服務(wù)的檔次與水平，重點(diǎn)抓住有高附加值的商品進(jìn)行加工整理，吸引住長(cháng)期客戶(hù)。
五.建議:
1.企業(yè)要發(fā)展，企業(yè)形象至關(guān)重要，因此每個(gè)企業(yè)都十分注重自己的企業(yè)形象，寧可花多點(diǎn)的錢(qián)去租用昂貴的美觀(guān)的現代化倉庫，也不愿去租用那些老式破舊的倉庫，因此可以花費點(diǎn)資金整修老式的倉庫，使企業(yè)自己本身的形象提高，這樣客戶(hù)會(huì )更加愿意來(lái)租用倉庫了。
2.進(jìn)貨堆放貨物時(shí)不能只顧著(zhù)一時(shí)的方便，應該考慮到出貨時(shí)的方便，不能耽誤客戶(hù)的時(shí)間，因此要按照標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。
3.要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過(guò)期的貨物要及時(shí)與廠(chǎng)家聯(lián)系，并得到應允后及時(shí)銷(xiāo)毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無(wú)章的感覺(jué).應該另外準備一間倉庫，使那些一時(shí)無(wú)法銷(xiāo)毀的商品有地方儲存。
4.商品的大類(lèi)要分清楚，如食品歸食品儲存，生活用品歸生活用品儲存.若把食品與化妝品放置在一起，化妝品包裝如若破裂，其化學(xué)物質(zhì)會(huì )污染到食品的衛生。
5.應注重運用現代化技術(shù)，把計算機應用作為一項系統工程來(lái)抓，實(shí)現與工廠(chǎng)，銷(xiāo)售計算機信息的聯(lián)網(wǎng)，以及以舒蘭市區配送為主輻射東北地區的運輸配送網(wǎng)絡(luò )。
6.應多重視專(zhuān)業(yè)人才的培養，提高員工的綜合能力及素質(zhì)，應多學(xué)習和借鑒國外的先進(jìn)技術(shù)，使企業(yè)更好地向前發(fā)展。
個(gè)人實(shí)習總結2
時(shí)光荏苒，光陰似箭，來(lái)到農行深圳_支行工作已經(jīng)半年了，在這半年實(shí)習工作期間，我完成了兩個(gè)方面的轉變，
一是基本完成了由象牙塔到社會(huì )大課堂的轉變，所扮演的角色從一個(gè)以書(shū)本為中心的學(xué)生到能夠獨立完成所在崗位的本職工作的銀行工作人員，
二是學(xué)習方法和方式的轉變，在學(xué)校的學(xué)習生活中更多的是以理論學(xué)習為主，在現實(shí)工作中更多的是強調學(xué)習的實(shí)用性，更加偏向理論與實(shí)踐聯(lián)系的緊密性。
我很慶幸在支行領(lǐng)導和同事的關(guān)心和照顧下，基本完成了以上的轉變，在半年的時(shí)間里，我對_銀行的日常運作以及相關(guān)崗位的操作規則有了十分深刻的了解，在業(yè)務(wù)技能上，我也取得了巨大的收獲，但也存在不足之處，現總結如下：
一、業(yè)務(wù)技能方面。
在這半年的時(shí)間里，我的絕大部分時(shí)間的都花在儲蓄柜臺工作上，深刻地理解了儲蓄業(yè)務(wù)的重要性，可以說(shuō)儲蓄業(yè)務(wù)是銀行最基本最重要的業(yè)務(wù)，它是其他一切業(yè)務(wù)的基礎，為銀行的其他業(yè)務(wù)提供強有力的支撐，在這半年里，我從最開(kāi)始對個(gè)人儲蓄業(yè)務(wù)的一無(wú)所知到現在已經(jīng)能夠獨立完成操作，我努力熟悉業(yè)務(wù)流程，積極主動(dòng)地與老柜員交流溝通，并虛心向他們學(xué)習，深刻領(lǐng)悟到每一筆業(yè)務(wù)須注意的地方以及可能存在的風(fēng)險，基本做到了業(yè)務(wù)無(wú)差錯，無(wú)客戶(hù)投訴。在工作之余，我不斷的學(xué)習農行專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)知識，在聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)方面努力提高自己的英語(yǔ)水平，做到了與外國顧客交流無(wú)障礙，從工作的第一天起，我就高標準嚴格的給自己定下了一個(gè)工作目標：嚴格要求自己，不斷提高自己的業(yè)務(wù)技能，不斷擴充拓展自己的業(yè)務(wù)知識面，親切高效的為每一個(gè)顧客服務(wù)，成為一名基本功扎實(shí)、業(yè)務(wù)知識全面、服務(wù)規范從容的多面手。雖然現在的水平離這個(gè)目標還相差甚遠，但我會(huì )堅持不懈、毫不放棄地朝著(zhù)這個(gè)目標奮斗。
二、在服務(wù)態(tài)度方面。
牢牢把握“愛(ài)我農行，追求卓越”的精神，深刻理解到銀行金融服務(wù)業(yè)的競爭已經(jīng)不再僅僅停留在硬件設備的競爭上，更重要的是在服務(wù)意識和服務(wù)態(tài)度上的競爭，這種軟實(shí)力之間的競爭往往更能體現出一個(gè)銀行的核心競爭力，在這半年的平凡工作中，我不僅對工作滿(mǎn)腔熱情，更有顆追求完美的心，堅持不懈、韌勁十足的不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能和服務(wù)水平，以求真務(wù)實(shí)、一絲不茍的態(tài)度處理每一筆業(yè)務(wù)，以自然豁達、和善寬容的心境接待每一位顧客，以團結互助、平和謙遜的態(tài)度與領(lǐng)導和同事一起為_(kāi)銀行發(fā)展貢獻自己的一份力量，從中我深刻的領(lǐng)略到了服務(wù)的魅力，體會(huì )到了什么叫著(zhù)“以客服為中心”的真正內涵以及做到“顧客就是上帝”的重要性，因此，在平日的工作中，我始終把服務(wù)質(zhì)量貫穿到日常的工作中去，牢牢記住柜員七步曲的要求，規范服務(wù)禮儀，在具體服務(wù)過(guò)程中加強與客戶(hù)的溝通，做到了顧客零投訴；我始終以發(fā)自?xún)刃牡奈⑿槊恳粋�(gè)顧客熱情的服務(wù)，以真誠自然地微笑讓他們倍感親切。
三、在團隊合作方面。
這半年雖然主要從事銀行個(gè)人儲蓄柜臺的業(yè)務(wù)，但是遍及金卡、銀卡和普通區，無(wú)論在那一個(gè)區，我都深刻感受到團隊合作的重要性，只有團隊有效合作才能把最有效率的把工作做好，例如在金卡區，金卡區的業(yè)務(wù)繁多，個(gè)人業(yè)務(wù)、對公業(yè)務(wù)以及代理地方財政等業(yè)務(wù)都在這一區辦理，每天工作量大并且每次交易的金額都比較大，在日常的工作中，我們金卡的三個(gè)柜員都分好了相關(guān)的責任和工作，在獨立完成自己本職工作的情況，更強調工作的協(xié)同性，如對外與對內的明確分工，即保證了工作速度，也提高了我們的工作效率。
四、在工作生活方面。
在這半年的工作生活中，我深切地感受到了集體的溫暖和力量。初來(lái)這個(gè)城市我，不免有點(diǎn)生疏感，剛離開(kāi)美好校園的我，也難免有點(diǎn)失落感，是領(lǐng)導和同事給予了我莫大的鼓勵，是他們的熱情溫暖了我，是他們的信任感動(dòng)了我，是他們的支持激勵了我，是他們給予的很多機會(huì )鍛煉了我，在我們這個(gè)集體中，業(yè)余生活豐富多彩，極大地增進(jìn)了我與同行人員的交流、溝通和學(xué)習，在此，我真誠的感謝他們。同時(shí)，我也感受到了人際交往的重要性，在生活上和同事互幫互助，和諧共處。
當然，我也存在工作上的不足之處，
一是由于聽(tīng)不懂粵語(yǔ)，跟一些客戶(hù)的溝通有些障礙，盡管在工作之余我努力地學(xué)習粵語(yǔ)，但由于學(xué)習時(shí)間過(guò)短再加上以前從未接觸過(guò)，到現在只能聽(tīng)懂一些簡(jiǎn)單的日常用語(yǔ)，以后還須加緊學(xué)習；
二是對產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)的不到位，由于對產(chǎn)品本身沒(méi)有深刻的認識以及缺乏相關(guān)的營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗導致理財產(chǎn)品的營(yíng)銷(xiāo)不理想，這也將是我下一步努力工作的方向。
展望20xx，新的一年新的開(kāi)始，在不斷夯實(shí)業(yè)務(wù)技能的前提下，重點(diǎn)要做好以下幾方面工作：
一是思考好自己未來(lái)的崗位方向，入行近半年，對銀行的各個(gè)崗位也有了一定的認識，由于我們現在還在實(shí)習期未定崗，因此要結合自己的性格和知識結構等思考好未來(lái)的定崗的崗位方向，這樣在日常工作之余就可以多學(xué)習相關(guān)崗位的知識，以便以后定崗后能在自己的崗位上盡快上手。
二是繼續提高風(fēng)險意識，銀行本質(zhì)上是一個(gè)經(jīng)營(yíng)風(fēng)險的特殊的機構，同時(shí)面臨著(zhù)市場(chǎng)風(fēng)險、利率風(fēng)險、操作風(fēng)險和聲譽(yù)風(fēng)險等風(fēng)險，因此在實(shí)際的工作中一定要繼續提高風(fēng)險意識，加強對風(fēng)險的把控能力，在具體操作中，應按照相關(guān)操作守則規范操作，多檢查多核對，確保操作規范正確。
三是不斷加強自己的學(xué)習能力，銀行業(yè)處在金融業(yè)的核心地位，而金融業(yè)的知識更新?lián)Q代的速度是非常迅速的，期貨期權以及其他金融衍生品的流行使得金融業(yè)豐富多彩的同時(shí)，也提出了對從業(yè)人員更高的要求，因此我們只有不斷的學(xué)習和創(chuàng )新，才能跟得上時(shí)代腳步，做一個(gè)合格的銀行從業(yè)人員。
總之，在這半年的工作中，我學(xué)到了很多知識，工作能力有所提高，具備了一定的獨立操作業(yè)務(wù)的能力，但業(yè)務(wù)知識還不夠全面扎實(shí)，在今后的工作當中，我會(huì )努力克服缺點(diǎn)，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，為取得更好的工作成績(jì)而努力。
個(gè)人實(shí)習總結3
從20xx年2月21日開(kāi)始我在20xx公司實(shí)習，實(shí)習目的是通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固所學(xué)的知識，提高處理實(shí)際問(wèn)題的能力，為畢業(yè)設計的順利進(jìn)行做好充分的準備，并為自己能順利與社會(huì )環(huán)境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業(yè)實(shí)習的總結：
實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，畢竟書(shū)本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒(méi)有教你,這次實(shí)習將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿(mǎn)挑戰的社會(huì )，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的
20xx年2月21日到6月21日，進(jìn)行了為期4個(gè)月的實(shí)習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習，把大學(xué)所學(xué)的知識加以運用，在理論運用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識。經(jīng)過(guò)這些天的實(shí)習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷(xiāo)售員的實(shí)際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會(huì )的第一步，雖然只有四個(gè)月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會(huì )，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。
首先簡(jiǎn)單介紹一下我的實(shí)習單位：本公司位于武漢市洪山區，是一家以?xún)和缃虨橹鞯墓�。雖然它的規模不算太大，但它卻是顧客值得信賴(lài)的公司，一直以來(lái)在社會(huì )上都有很好的口碑。本公司本著(zhù)始終貫徹執行顧客的滿(mǎn)意是我們永恒的追求為方針。公司一直堅持以人為本的企業(yè)經(jīng)營(yíng)原則,注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓，以加強責任管理，提高品牌意識為宗旨對員工進(jìn)行培訓。通過(guò)對員工的有效激勵來(lái)充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng )造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來(lái)更好的實(shí)現個(gè)人目標和企業(yè)目標的契合。公司主營(yíng)：兒童早教;托管;游泳;嬰兒洗澡等。由于有良好的質(zhì)量加服務(wù)，本公司已建擁有大批顧客.
在這段時(shí)間學(xué)會(huì )了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì )到了工作的辛酸，覺(jué)得自己在學(xué)校所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強的工作，我們這些剛出來(lái)沒(méi)什么工作經(jīng)驗，感覺(jué)無(wú)法和那些老手相競爭，有時(shí)候感覺(jué)確實(shí)無(wú)從下手。
這是第一次正式與社會(huì )接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著(zhù)民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對不起和一紙道歉書(shū)所能解決。
實(shí)習是大學(xué)進(jìn)入社會(huì )前理論與實(shí)際結合的最好的鍛煉機會(huì )，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個(gè)非常好的過(guò)度階段，更是大學(xué)生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，能否在實(shí)習過(guò)程中掌握好實(shí)習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。在思想行動(dòng)上，努力做到想實(shí)習，會(huì )實(shí)習，實(shí)好習，把培養工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿(mǎn)的完成了本階段實(shí)習任務(wù)。熱愛(ài)實(shí)習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實(shí)習效率。
愛(ài)崗才能敬業(yè)，熱愛(ài)實(shí)習崗位才能完成好實(shí)習任務(wù)。在實(shí)習過(guò)程中，我努力培養自己對實(shí)習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學(xué)習崗位上的相關(guān)知識，積極承擔崗位上的責任義務(wù)，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關(guān)操作，對崗位技能知識做到懂，會(huì )，做。
一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會(huì )有回報，而我將會(huì )仍然繼通過(guò)這次畢業(yè)實(shí)習，把自己在學(xué)校學(xué)習的到理論知識運用到社會(huì )的實(shí)踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識，提高處理實(shí)際問(wèn)題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會(huì )接軌做好準備。畢業(yè)實(shí)習是我們從學(xué)校走向社會(huì )的一個(gè)過(guò)渡，它為我們順利的走出校園，走向社會(huì )為國家、為人民更好服務(wù)做好了準備。
個(gè)人實(shí)習總結4
1、通過(guò)本次實(shí)習，是我能較系統地將藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的理論知識與實(shí)踐技能結合起來(lái)，對藥品在醫院的流通和使用等實(shí)際工作有一個(gè)全面的認識。為我以后的工作和學(xué)習奠定初步的知識。
2、熟悉處方格式、內容及正確的書(shū)寫(xiě)方法，了解各種處方的保存制度。
3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。
4、熟悉毒、麻藥品的種類(lèi)及管理辦法。
5、了解調劑過(guò)程中的差錯及處理辦法。
6、掌握常用藥品的名稱(chēng)（化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名）、藥理作用、用途、劑型、規格、劑量、用法、不良反應，藥物的相互作用及配伍禁忌等。
二、實(shí)習過(guò)程及內容（時(shí)間、內容）
我從20xx年7月14日至20xx年4月14日，作為xxx的一名藥學(xué)實(shí)習生，我積極參加醫院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動(dòng)，認真努力的學(xué)習有關(guān)藥學(xué)知識和學(xué)習作為一名合格藥師的職責和任務(wù)。經(jīng)過(guò)了5個(gè)月的實(shí)習生活，內心真是感慨萬(wàn)端，回想實(shí)習的這段時(shí)間，我從一開(kāi)始懷著(zhù)欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫院實(shí)習，一直到參加院內活動(dòng)，熟悉溫馨的醫院環(huán)境與職場(chǎng)文化，并調適自己主動(dòng)去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)習生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會(huì )的一次歷練與成長(cháng)。5個(gè)月的實(shí)習生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現將我在中大附一院實(shí)習成果的總結如下：
第一個(gè)科室外科藥房
通過(guò)學(xué)校對我們實(shí)習生的推薦，20xx年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)習生涯中的第一個(gè)科室外科藥房。初到科室，老師簡(jiǎn)單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規律，然后拿到醫囑讓我們推著(zhù)小車(chē)到所在架位上擇藥，剛開(kāi)始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯藥（如同一藥品不同規格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯），錯了老師都會(huì )指出并叫我們要注意，后來(lái)漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯也減少，有空時(shí)還可以看一些藥品說(shuō)明書(shū)掌握一般常用的藥品的基本知識。
第二個(gè)科室中藥房
一走進(jìn)中藥房就充滿(mǎn)中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡(jiǎn)單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規律，然后分配到跟一個(gè)中藥師，老師接到處方單就叫我按著(zhù)處方單上的藥品名和規格，在相應的編號位置撿藥，分發(fā)到托盤(pán)里，然后再裝袋寫(xiě)上患者的姓名及老師的工號，拿到前臺發(fā)藥的老師進(jìn)行核對。
在中藥房工作也是挺忙的，有時(shí)處方打印機沒(méi)停過(guò)，處方單積累到長(cháng)長(cháng)，忙得不可開(kāi)交，中藥房操作看似簡(jiǎn)單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識，嫻熟靈活的動(dòng)手能力，藥師在拿到處方時(shí)需要驗方，檢查處方是否合理用藥、有無(wú)配伍禁忌、確認無(wú)誤后才可調劑發(fā)藥，而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規格及位置，在中藥房的實(shí)習使我對中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師，它不僅教會(huì )了我中醫方面的很多知識，而且教會(huì )了我人生的很多道理，這是將要踏入社會(huì )的我最需要汲取的營(yíng)養。
第三個(gè)科室內科藥房
由于剛上醫院的藥房的升級改造，在內科實(shí)習時(shí)頭兩個(gè)星期在舊的藥房后
兩個(gè)星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動(dòng)物流系統，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個(gè)橄欖形的泵通過(guò)氣動(dòng)物流系統直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個(gè)系統還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著(zhù)處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對，核對完另一個(gè)老師又核對裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時(shí)也要幫忙拆包藥機的藥，其余就用空余時(shí)間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)習生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。
第四個(gè)科室靜配中心
靜配中心無(wú)菌操作對環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺(jué)得很神秘的感覺(jué)，老師向我們講解了靜配中心的運轉情況及相關(guān)規則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個(gè)科室發(fā)過(guò)來(lái)，有藥師負責處方的審核，看看有沒(méi)配伍禁忌，溶媒有沒(méi)選對，用量合不合理，沒(méi)通過(guò)審核的打回科室核實(shí)。出來(lái)的各個(gè)處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個(gè)藥師核對，再統一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對蓋章最后統一分發(fā)到不同科室的小箱由專(zhuān)人送去科室，整個(gè)流程下來(lái)要不同老師核對四次，非常的嚴格，但聽(tīng)說(shuō)有時(shí)也有出錯。在工作空余我都會(huì )拿一些藥品說(shuō)明書(shū)來(lái)看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項等。還跟其他學(xué)校的實(shí)習生和其他醫院的實(shí)習人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫院的情況。
第五個(gè)科室西藥房
西藥房也叫門(mén)診藥房，門(mén)診藥房是非常忙的，來(lái)拿藥的病人每次都排得長(cháng)長(cháng)的隊，幾乎每天都有病人插隊而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開(kāi)交。由于剛趕上藥房的升級改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動(dòng)發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對病人怎樣下醫囑、怎樣管理藥品、怎樣應對藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會(huì )了醫院藥房對于特殊藥品的特殊管理辦法。門(mén)診老師都和藹可親，非常樂(lè )意與人交談，將醫院相關(guān)制度按條給我們講解，使我們獲益匪淺，總而言之，在門(mén)診藥房的一個(gè)月，使我對藥師這個(gè)職業(yè)有了更深入的認識，也使我對藥師有了改觀(guān)，心中萌生了無(wú)限的憧憬。
三、實(shí)習心得與體會(huì )
5個(gè)月的實(shí)習生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著(zhù)處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識與經(jīng)驗的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)習生說(shuō)笑聊天的快樂(lè )情景，有跟老師在籃球場(chǎng)上飛灑青春的熱情，有在老師的運動(dòng)會(huì )上觀(guān)摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)習雖然結束了，但帶給我的一切還是讓我覺(jué)那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗人際關(guān)系，如藥師和護士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級藥師和上級藥師的關(guān)系。這些對于剛步入社會(huì )的我們來(lái)說(shuō)是一筆寶貴財產(chǎn)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中知識的匱乏，如所學(xué)的知識不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過(guò)，對所學(xué)知識不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識跟經(jīng)驗�？偠灾�，實(shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強。這些就是我第一次實(shí)習過(guò)程中對自己學(xué)習成果的總結，對學(xué)做一名合格藥師的體會(huì )，也含有一些對醫藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)習生活，將會(huì )成為我人生中最難忘的時(shí)光。
個(gè)人實(shí)習總結 篇3 在繁忙而充實(shí)的學(xué)習、工作生活中，我們度過(guò)了美好的三年大學(xué)生活。而這個(gè)學(xué)期，我們就要進(jìn)入社會(huì )進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習了。由于上學(xué)期末在主校區招聘會(huì )時(shí)通過(guò)了xxxxxx廣州xx網(wǎng)絡(luò )技術(shù)有限公司的面試，所以在今年２月至５月期間，我就在xx公司這里進(jìn)行實(shí)習工作了。
這是我的第一份正式工作。雖然以前也有參加過(guò)一些社會(huì )兼職實(shí)踐活動(dòng)，但是感覺(jué)不一樣，因為這次實(shí)習是我們邁入社會(huì )的`轉折點(diǎn)，也是將來(lái)工作的必經(jīng)階段。想到以后就要正式融入到這個(gè)社會(huì )了，有很多事情還等著(zhù)我們去面對，雖然有點(diǎn)緊張、害怕，但是內心又有點(diǎn)向往……畢竟自己從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)啊，以后路就是由自己走下去了！
我們公司是一家港資企業(yè)，于1990年成立至今，是一間極具規模的xxxxx聯(lián)絡(luò )中心，已于1998年獲得了iso9001認證，具備一流的專(zhuān)業(yè)設備、先進(jìn)的xxxx中心系統。龐大的聯(lián)絡(luò )中心營(yíng)運規模，構筑穩健的業(yè)務(wù)平臺，在綜合資源配備下，能同時(shí)為多個(gè)不同行業(yè)、不同規模的企業(yè)機構提供專(zhuān)業(yè)全面的xx、xx服務(wù)，客戶(hù)聯(lián)絡(luò )，設施管理……在廣州的這個(gè)分公司是在XX年設立的，主要負責中國移動(dòng)通信集團廣東有限公司客戶(hù)中心10086外呼服務(wù)，包括電話(huà)服務(wù)通信項目、通信回訪(fǎng)，以及通信故障處理項目等。而我剛進(jìn)公司的職務(wù)就是xxxxxxxxx專(zhuān)員，就是通過(guò)xxxx與廣大中國移動(dòng)品牌客戶(hù)進(jìn)行移動(dòng)產(chǎn)品介紹、推廣，同時(shí)，也負責進(jìn)行電話(huà)回訪(fǎng)、電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)、社會(huì )調查等工作，并注意處理好與客戶(hù)關(guān)系。
經(jīng)過(guò)為期一周的就職前培訓，我們主要學(xué)習到了這份工作所需要的服務(wù)意識與溝通技巧，應變能力，以及公司的各項規章制度，工薪待遇，節假期，提升制度等……但，并不是所有參加培訓的學(xué)員都可以成為公司的正式員工的！我們還要進(jìn)行考核……所幸我與另外５位新同事通過(guò)了測試，也通過(guò)了體檢，能夠成為公司的新員工進(jìn)行實(shí)習。這也讓我第一次感受到了社會(huì )競爭的殘酷，弱肉強食。能力不夠強的員工，公司不需要！有些事情真的是有能者居之……所以，我們只有通過(guò)自己的不懈努力，戰勝各種障礙，才能步向成功。
與此同時(shí)，我也明白了步出社會(huì )工作，與坐在學(xué)校上課的區別。在學(xué)校里，我們最重要的事情是學(xué)習，而出了校門(mén)，如何能讓自己在蕓蕓眾生之中脫穎而出，成為社會(huì )的棟梁，讓人信任自己，主要就是靠自己的實(shí)際能力！這也讓我想起了輔導員老師對我們說(shuō)過(guò)的：在大學(xué)里要學(xué)會(huì )“做人，做事，做學(xué)問(wèn)！”，原來(lái)這真的是很有道理的。因為我們在學(xué)校里學(xué)得好并不代表就可以在工作中做得好，所以我們平時(shí)在學(xué)校就應該鍛煉好自己各方面的綜合能力，這是很有必要的。而且，現在的大學(xué)生給人的一種感覺(jué)，就是眼高手低，做不了實(shí)事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已經(jīng)很不平凡了。通過(guò)各種瀝煉，讓自己真正地成為一個(gè)能安心、能吃苦、能創(chuàng )業(yè)的“三能”應用型人才！
終于都開(kāi)始上班工作了，雖然我們在培訓時(shí)就已經(jīng)詳細地學(xué)習過(guò)了業(yè)務(wù)知識，但畢竟只是聽(tīng)導師的講解，沒(méi)有真實(shí)地對著(zhù)現實(shí)中的客戶(hù)，而且每個(gè)客戶(hù)都有著(zhù)自己不同的情況需要解決，加上自己以往也沒(méi)有正式的工作經(jīng)驗，怕做得不好遭客戶(hù)投訴，影響公司形象……所以還真的挺緊張呢！但是導師也常常鼓勵我們，說(shuō)經(jīng)過(guò)考核挑選出來(lái)的我們，已經(jīng)具有一定的能力可以自己解決問(wèn)題了，而且，無(wú)論我們遇到什么問(wèn)題，他們都會(huì )繼續幫助我們的。沒(méi)錯，我們要相信自己，而且，只要認真，就一定可以做好，一定可以勝任的！這對我們接下來(lái)的工作起到了很重要的作用。平時(shí)回到公司，在辦公室一呆通常就是大半天，除了午飯休息時(shí)間之外，其余時(shí)間都是坐著(zhù)對著(zhù)電腦�？此戚p松，但是公司交給我們的任務(wù)還是要按時(shí)保質(zhì)保量完成的，否則就會(huì )影響到整個(gè)項目的進(jìn)程，還要注意自己的工作有效率，這是跟我們的工作績(jì)效掛鉤的；雖然工作不算辛苦，但壓力還是有的，尤其是“3·15”消費者權益日期間，社會(huì )各界各方面都十分地關(guān)注。而我們呢，更是不能松懈，稍有差池就可能遭到客戶(hù)投訴。因此主管們更是經(jīng)常下來(lái)巡場(chǎng)，三番五次督促我們要注意服務(wù)態(tài)度、注意業(yè)務(wù)知識、注意客戶(hù)反饋、注意語(yǔ)音標準……遇到暫時(shí)回答不了的問(wèn)題要注意及時(shí)記錄好，并做好回訪(fǎng)工作；要善于聆聽(tīng)，滿(mǎn)足客戶(hù)需求……但我覺(jué)得其實(shí)主要都是細節方面，因為我們都是通過(guò)電話(huà)形式與廣大客戶(hù)聯(lián)系的，你給人的第一感覺(jué)很重要，首先你要形象專(zhuān)業(yè)，其次是業(yè)務(wù)專(zhuān)業(yè)，這樣客戶(hù)才會(huì )相信你。而且你要細心聆聽(tīng)明白客戶(hù)需求，主要就是回答這是什么業(yè)務(wù)，有什么功能作用，使用條件、收費標準，如何操作使用（開(kāi)通／取消／設置），還有就是客戶(hù)異議處理，幫助客戶(hù)解決實(shí)際問(wèn)題。注意好細節，工作起來(lái)就不會(huì )感覺(jué)到有什么困難了。
個(gè)人實(shí)習總結 篇4 實(shí)習期間我能快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的。都是從一個(gè)逐步的點(diǎn)到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個(gè)實(shí)習的機會(huì )，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時(shí)也讓自己對自己的能力更加自信。
在實(shí)習時(shí)，我認認真真完成任務(wù)，我積極響應單位號召，結合工作實(shí)際，不斷學(xué)習理論、業(yè)務(wù)知識和社會(huì )知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會(huì )知識拓展視野。我抱著(zhù)踏實(shí)的態(tài)度來(lái)做事,虛心點(diǎn)往往能得到別人的認同，里面員工的朝氣、團結和熱情,以及對工作認真負責的態(tài)度讓我深受感動(dòng)!
在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務(wù)。
時(shí)間總是無(wú)情，在臨別時(shí)，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見(jiàn)，但我會(huì )記住這段時(shí)間他們對我熱心的照顧和無(wú)私的幫助， 至此，我的社會(huì )實(shí)習工作圓滿(mǎn)結束。其間還有太多種種是不能用言語(yǔ)表達的，但我會(huì )一直記得這次經(jīng)歷，并會(huì )牢記大家的教誨，在將來(lái)很好的鞭策自己，努力學(xué)習，努力邁向人生的新臺階。
這次的經(jīng)歷是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì )便有了這么深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)，果然沒(méi)錯。 展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學(xué)習，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng )造業(yè)績(jì)，繼續創(chuàng )造更多的價(jià)值。
個(gè)人實(shí)習總結 篇5 七月，一個(gè)令大學(xué)生激情飛揚，風(fēng)采盡彰的時(shí)節，我們迎來(lái)了XX年暑期河北大學(xué)“體驗省情，服務(wù)群眾”主題實(shí)踐活動(dòng)，它寄托著(zhù)學(xué)校的殷切期望和群眾的熱切期盼，是青春的出發(fā)、理想的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名大學(xué)生，要重視培養自身的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì );同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區，回報社會(huì )的一種良好形式。所以為了同一個(gè)目標，同一種信念，我加入了暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，更為榮幸的是，今年我加入了學(xué)院暑期社會(huì )實(shí)踐小分隊。
此次實(shí)踐活動(dòng)的主題是“交換夢(mèng)想，傳遞溫情”。河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊是由教育學(xué)院3名帶隊領(lǐng)導和老師以及學(xué)生組成的校級暑期社會(huì )實(shí)踐重點(diǎn)小分隊。人員構成包括心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的指導教師、學(xué)院團委帶隊老師以及學(xué)院內部應用心理學(xué)、教育學(xué)等多個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。
為此小分隊做了充足的前期準備，首先是我院優(yōu)秀心理教師楊秀珍老師為分隊成員做相關(guān)心理游戲及心理測試的詳細培訓，以期社會(huì )實(shí)踐的與老人交流環(huán)節能順利進(jìn)行。其次是文藝表演環(huán)節，在這一環(huán)節中，指導教師劉洋老師和演員們都付出了很大的時(shí)間與精力。我分隊共準備了九個(gè)節目，并與干休所取得聯(lián)系，為進(jìn)一步活躍現場(chǎng)氛圍而邀請老干部與同學(xué)們共同表演。節目彩排的過(guò)程不可謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋老師在節目的選材，構思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過(guò)程中，不放過(guò)任何一個(gè)細節，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場(chǎng)精彩的文藝演出。之后，隊員們將自己親手設計的精美聯(lián)系卡片送給老人們，以方便老人在需要時(shí)與我們聯(lián)系。最后，分隊隊員提前到干休所進(jìn)行最后的場(chǎng)地及人員安排與聯(lián)系。就這樣，我們的河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊準備就緒，整裝待發(fā)。
到達保定市民政局第一干休所后，實(shí)踐小分隊得到了熱烈的。場(chǎng)地布置，人員安排，老人分組，我們的實(shí)踐工作井然有序地展開(kāi)著(zhù)。首先是“陽(yáng)光心情”心理援助活動(dòng)。此環(huán)節主要由小分隊帶隊指導教師為干休所中退休老干部做心理指導，進(jìn)行“陽(yáng)光心情”為主題的交流溝通活動(dòng)，通過(guò)以游戲為載體的心理測驗分析結果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽(yáng)光般的心情。該環(huán)節由楊秀珍老師主持，包括拍手游戲、樹(shù)木人格測試等。有助于老人們對自身進(jìn)行思考，表達心聲，暢談夢(mèng)想!其次是互動(dòng)文藝表演環(huán)節。期間小分隊為老人們表演了朗誦、長(cháng)笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的節目。干休所的老人們也為我們呈現了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂(lè )聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節主要目的是為退休干部的平日生活帶來(lái)愉悅的精神享受，豐富其日常生活，使他們的身心得以放松，同時(shí)，讓老人感受到青年學(xué)生的青春氣息及對老人的關(guān)注和愛(ài)心。最后環(huán)節：“夢(mèng)想交換”閑話(huà)家常。此環(huán)節由實(shí)踐隊員與老人進(jìn)行一對一或多對一的自由交談，交談內容針對當前社會(huì )熱點(diǎn)時(shí)事并適當結合心理學(xué)領(lǐng)域知識，使老人在閑談之中也能體會(huì )到陽(yáng)光心態(tài)的重要性。另外，隊員們將提前設計包含自己聯(lián)系方式和祝福語(yǔ)等內容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨進(jìn)行一對一聯(lián)系。通過(guò)輕松愉悅的談話(huà)形式，實(shí)踐隊員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進(jìn)一步了解到了退休老干部平時(shí)生活中所遇到的主要問(wèn)題，進(jìn)行耐心的溝通交流，努力為老人們解決問(wèn)題。在這一環(huán)節中老人還和我聊了他們的過(guò)去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。
通過(guò)本次實(shí)踐，我深深感受到“紙上學(xué)來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐得真知”，在實(shí)踐中把理論變?yōu)閷?shí)際，更好地為社會(huì )服務(wù)是一門(mén)必修課。他們曾經(jīng)是社會(huì )的建設者，祖國之棟梁。了解了老人們過(guò)去的經(jīng)歷，理解了他們的辛勞，感到了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。老人們在年輕的時(shí)候用他們的辛勤和汗水為社會(huì )作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，雖然他們不求回報，但作為子女，我們決不能忘了他們的養育之恩，我們應該孝敬他們，讓他們幸�？鞓�(lè )。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過(guò)，但從老人們的言語(yǔ)中，我真正體會(huì )到了他們的艱辛，一路走來(lái)有著(zhù)太多的悲歡離合，有著(zhù)太多的辛酸，孝敬父母，尊敬長(cháng)輩，這一直是中華民族的傳統美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我加強了自己的社會(huì )交往能力，在實(shí)踐中成長(cháng);另一方面，我為社會(huì )做出了自己微薄的貢獻;但在實(shí)踐過(guò)程中，我也出現了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。我們要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。最后，我還是要說(shuō)，現在的老人確實(shí)需要兒女的陪伴和呵護，精神贍養問(wèn)題需要我們每一個(gè)做兒女的重視起來(lái)。作為當代大學(xué)生，我們也愿為老人們貢獻出自己的一份力量。
個(gè)人實(shí)習總結 篇6 “十 一”國慶節來(lái)到了，我校也要開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，由此我在我生活的村莊，做了一些調查，針對環(huán)境問(wèn)題，自己在本村做了一些清潔，下面是我的調查總結：
經(jīng)過(guò)兩天時(shí)間的調查，發(fā)現了在國慶期內，村里的農家院大火，來(lái)了許多市里的游客，熱鬧了許多，這一熱鬧不要緊，村里的清潔工作可就落后了，所有農家院的門(mén)口和垃圾箱附近，都堆滿(mǎn)了游客遺落了垃圾和剩菜剩飯，堆在那里，無(wú)人打掃，傳出異味。我們在社區里清掃垃圾，希望這些微不足道的舉動(dòng)能增強人們的一點(diǎn)環(huán)保意識。
天早早的，我們幾個(gè)團員就集合到了一起。一切準備就緒后，我們分組進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊向游客講要有環(huán)保意識，雖然他們是左耳朵進(jìn)右耳朵出，但經(jīng)過(guò)我們多番勸導，聽(tīng)了我們的話(huà)后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，潔凈我們的鄉村。
我們的舉動(dòng)迎來(lái)了許多行人們的贊揚。就比如說(shuō)，我們在街道上撿垃圾時(shí)，鄉村鄰里看見(jiàn)我們在清潔道路，就微笑的直夸我們懂事，說(shuō)我們是學(xué)校里的榜樣。聽(tīng)了他們的贊揚，團員們就有了動(dòng)力，繼續埋頭苦干。
很快，天就黑了下來(lái)。我們的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動(dòng)圓滿(mǎn)完成。從這次活動(dòng)中，我也懂得了許多。
“把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！眲趧�(dòng)改造人。通過(guò)這次社區服務(wù)勞動(dòng)，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動(dòng)中明白了許多平時(shí)不懂的道理。慢慢的長(cháng)大了，改變自己。勞動(dòng)中，我知道了許多自己的不足之處。
我感觸深的是萬(wàn)事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì )成功，做事要認真踏實(shí)。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲�！� 很快，天就黑了下來(lái)。我們的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動(dòng)圓滿(mǎn)完成。從這次活動(dòng)中，我也懂得了許多。
“把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！眲趧�(dòng)改造人。通過(guò)這次社區服務(wù)勞動(dòng)，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動(dòng)中明白了許多平時(shí)不懂的道理。慢慢的長(cháng)大了，改變自己。勞動(dòng)中，我知道了許多自己的不足之處。
我感觸深的是萬(wàn)事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì )成功，做事要認真踏實(shí)。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲�！�
個(gè)人實(shí)習總結5
一年的見(jiàn)習期即將結束，作為一名新老師，在這一年里，我學(xué)會(huì )了許多，使我對自己業(yè)務(wù)有許多的思索和感受，現特將這一學(xué)年的教學(xué)工作狀況做簡(jiǎn)要的匯報：
一、政治思想方面：
作為一名老師，不僅僅要有淵博學(xué)問(wèn)，精湛技藝，更重要的是要有高尚的德。我明白作為一名新老師，師德的修養，不能靠一朝一夕而就，也不能掛在嘴上，夸夸其談，要擅長(cháng)學(xué)習，專(zhuān)心修煉，從小事做起，從今刻做起，堅持不懈，持之以恒，我心里是這樣想的，也這樣去做。一年下來(lái)我專(zhuān)心參與校內外各種學(xué)習和培訓，為了能快速完成從師范生到老師的主角轉變，專(zhuān)心參與高州市教育局細心組織的師德教育培訓活動(dòng)，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長(cháng)和進(jìn)步。教育目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，喜愛(ài)自己的事業(yè)，團結同事，為人師表。
二、教育教學(xué)方面：
我專(zhuān)心培育同學(xué)自主學(xué)習的潛力，科學(xué)探究的精神，老師不再將學(xué)問(wèn)填鴨式的傳授，而是讓同學(xué)透過(guò)自主探究的方式提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，找出方案，解決問(wèn)題，得出結論，驗證結論，應用結論解決問(wèn)題。提高了同學(xué)學(xué)習的愛(ài)好，培育了同學(xué)的制造精神，以培育有道德、有抱負、有（文化）、有紀律的四有新人為目標。
1、仔細備課，一切為了同學(xué)。我帶學(xué)校三班級這個(gè)班的語(yǔ)文課，教學(xué)任務(wù)非常重。平常我仔細虛心的請教我閱歷豐富的老師，學(xué)習他們的閱歷以及那種對同學(xué)的仔細負責的態(tài)度，不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平，專(zhuān)心參與教研活動(dòng)。但不管怎樣，作為一名年輕的老師，為了把自己的語(yǔ)文水平提高，我堅持常�？凑Z(yǔ)文教育教學(xué)叢書(shū)，常常從網(wǎng)上找一些優(yōu)秀的教案課件學(xué)習，還爭取機會(huì )多外出聽(tīng)課的機會(huì )。
為了同學(xué)能更直觀(guān)地感受所學(xué)的學(xué)問(wèn)資料，我仔細備課，在備課過(guò)程中仔細分析教材，學(xué)習好大綱，依據教材的特點(diǎn)及同學(xué)的實(shí)際狀況設計教案。仔細上課、聽(tīng)課、評課，為了上好這門(mén)課，也為了激發(fā)同學(xué)學(xué)習的愛(ài)好，上課之前我都上網(wǎng)查閱各種資料和圖片，廣泛涉獵各種學(xué)問(wèn)，集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路，力求吃透教材，找準重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，構成比較完整的學(xué)問(wèn)結構。
2、堅持學(xué)習，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。我深知新老師只有多聽(tīng)課才能夠漸漸積累閱歷。所以對每一次聽(tīng)課的機會(huì )我都非常珍惜。一學(xué)年來(lái)，聽(tīng)課20多節，其中有語(yǔ)文課、數學(xué)課、品社課、綜合課。每個(gè)老師都有自己獨到的風(fēng)格，都有值得我學(xué)習的地方。在他們的課堂上都體現了細心、細心、愛(ài)心。當然在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期中，還存在很多不足之處，懇請各位領(lǐng)導及老師批判指正。我必需再接再厲，努力工作。
3、學(xué)校為了熬煉我的管理潛力，我除了擔當三年及的語(yǔ)文老師以外，我還做三年(1)的班主任，作為見(jiàn)習班主任，我專(zhuān)心參加了班級的日常管理。第一，我充分利用班會(huì )課，了解班級狀況和同學(xué)們的心理狀態(tài)，透過(guò)講座、或爭論、或給他們講布滿(mǎn)人生哲理的（故事）來(lái)對同學(xué)進(jìn)行思想教學(xué)。其次，關(guān)懷后進(jìn)生、行為偏差生。后進(jìn)生、行為偏差生是有著(zhù)強大的自卑感難教育的一批。對此，我拿出了極大的急躁。透過(guò)家訪(fǎng)、通信、談話(huà)等形式使他們轉變。此刻我們班級已經(jīng)逐步變?yōu)橐粋�(gè)布滿(mǎn)團結向上風(fēng)氣的群眾。
4、教育工作，是一項常做常新、永無(wú)止境的工作。我今后努力的方向：第一、在提高自身教學(xué)水平上，爭取多聽(tīng)，多思，多寫(xiě)，多溝通;其次、常常向有閱歷的老師學(xué)習，學(xué)到更多的學(xué)問(wèn)，能夠獨擋一面;第三、連續做好校本培訓，在實(shí)踐中不斷豐富自已的閱歷與技能。
這就是我的一年來(lái)的總結，快速成長(cháng)用汗水換來(lái)的充實(shí)的一年。但這只是一個(gè)開(kāi)頭，我會(huì )更加努力工作的。
個(gè)人實(shí)習總結6
非常高興能有這樣一個(gè)機會(huì )進(jìn)入青洋山學(xué)校實(shí)習！
這是一所非常有名的學(xué)校，進(jìn)入學(xué)校的第一印象，便是“學(xué)校很重視細節”。無(wú)論是在廁所、食堂、走廊還是寢室，都貼有各種標語(yǔ)。比如說(shuō)，在每一層的樓梯口都貼有各類(lèi)名人的成功實(shí)例，從這些實(shí)例中，同學(xué)們可以學(xué)到什么，以及如何將這些知識轉化成自己的一部分，并運用到實(shí)際生活中去。這些看似不起眼的地方，其實(shí)是反映了一個(gè)學(xué)校對學(xué)生的教育有多重視。教育學(xué)生凡事從小做起，從我做起，并在一個(gè)良好的環(huán)境中受到熏陶，起著(zhù)潛移默化的作用。
第二印象，便是“學(xué)校的管理非常嚴格”。進(jìn)出校門(mén)必須佩戴校牌，這其實(shí)是在培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感。校牌是一種集體身份的象征，如此嚴格的管理可讓學(xué)生從小就擁有一種強烈的集體榮譽(yù)感，即“你沒(méi)戴校牌，影響的不僅僅是你個(gè)人，而是整個(gè)班級。班級的名譽(yù)會(huì )因為你的個(gè)人行為而受到損害”。再者，也可幫助學(xué)生養成細心的好習慣。校牌雖小，但要記得戴卻不是每個(gè)學(xué)生都能做得到的。
作為一個(gè)實(shí)習老師，最重要的就是學(xué)習。如何利用這短短的兩個(gè)月中，迅速改善自己的不足，汲取精華是非常重要！聽(tīng)課是一種非常好的學(xué)習方式。在聽(tīng)課的過(guò)程中，確實(shí)有許多地方讓我感觸頗深。首先，是這里的教學(xué)模式，這里倡導一種高效學(xué)習，讓學(xué)生自主參與，主動(dòng)學(xué)習。課堂的主動(dòng)權交給了學(xué)生，老師只是從旁指導啟發(fā)。這種模式的實(shí)現與學(xué)校的體制分不開(kāi)。因為學(xué)校有配套的獎懲制度存在，才使得老師可大膽地使用這一模式。班級實(shí)行小組合作，給每個(gè)學(xué)生以展示的機會(huì )。當然這展示不僅僅是對那些精英，對于那些性格內向的學(xué)生更是一種很好的鍛煉機會(huì )。課堂的氣氛很活躍，但在這活躍的背后，卻并不是每個(gè)學(xué)生都在認真的學(xué)習，有些可能在講話(huà)，有些在傳紙條，有些可能人在心不在，早就神游太虛了雖然存在許多的問(wèn)題，但老師們卻非常的敬業(yè)，盡自己的所能做到最好�？梢哉f(shuō)，萍鄉實(shí)驗中學(xué)的老師是我見(jiàn)過(guò)的最敬業(yè)的老師了。
雖然這種教學(xué)模式很好，但畢竟處在摸索階段，如何能發(fā)揮它最大的優(yōu)勢，還需要很漫長(cháng)的時(shí)間。我個(gè)人認為對于某些學(xué)科，這種模式可能并不適合，傳統模式其實(shí)有它的優(yōu)點(diǎn)，雖然傳統模式只有老師一味的灌輸，學(xué)生強迫記憶，但對于某些知識，我認為就必須由老師來(lái)講。因為必須給學(xué)生構建一個(gè)正確的知識體系，在這一框架下，學(xué)生能學(xué)到多少東西，就要看老師和學(xué)生的共同努力。我們看中的是教學(xué)后的效果，而不僅僅是一種形式。形式上感覺(jué)每個(gè)同學(xué)都參與了，但該掌握的重點(diǎn)沒(méi)掌握，該學(xué)的東西沒(méi)學(xué)到，剩下的就只有“活躍”這張外皮了。
在班主任工作這一塊，我深刻的體會(huì )到作為一個(gè)班主任的責任和義務(wù)。班主任有非常多的事情要做，有些甚至還非常的枯燥，非常的雜。如何能從枯燥中體會(huì )到樂(lè )趣，這就要看看你有多熱愛(ài)這份職業(yè)，有多愛(ài)你的學(xué)生。萍鄉實(shí)驗中學(xué)的孩子其實(shí)都很乖，但是再乖的孩子也有讓人生氣的時(shí)候。有些孩子體會(huì )不到老師的苦心，隨意出口頂撞，全然不顧老師在全班同學(xué)面前的威信；有些孩子會(huì )將老師的一句口誤作為自己不掃地，不做作業(yè)的借口，原因很簡(jiǎn)單，那就是犯了錯就要付出代價(jià)，讓人覺(jué)得很心寒當然每個(gè)孩子都有他獨特的個(gè)性，如何引導他們的個(gè)性以正確的發(fā)展，是每個(gè)老師需要考慮的事情。該嚴的時(shí)候就得嚴，該開(kāi)玩笑的時(shí)候就開(kāi)開(kāi)玩笑，這樣才能讓學(xué)生在尊敬的同時(shí)又多一份喜愛(ài)！
以上就是我在這兩個(gè)月中的心得體會(huì )。
個(gè)人實(shí)習總結7
今年9月，高校學(xué)校教育專(zhuān)業(yè)實(shí)習隊來(lái)到我們學(xué)校實(shí)習，他們個(gè)個(gè)布滿(mǎn)著(zhù)青春的活力，從他們對同學(xué)的喜愛(ài)上，我們能看到他們對老師職業(yè)的喜愛(ài)。我光榮地接受了指導其中三位實(shí)習老師的工作，在一個(gè)月的時(shí)間，我感受到了他們的勤奮負責，樂(lè )觀(guān)向上的精神，也盡自己的力氣對他們進(jìn)行關(guān)心。下面是我這一期間所做的工作總結。
1、第一周見(jiàn)習聽(tīng)課，其次周開(kāi)頭講課。給實(shí)習生上示范課，我備課非常專(zhuān)心，到處考慮到如何讓實(shí)習生學(xué)到更多的東西，每堂課都突出一個(gè)重點(diǎn)教學(xué)方法，讓實(shí)習生體會(huì )學(xué)習。進(jìn)行班級管理時(shí)，我也讓他們在一旁學(xué)習，為接下來(lái)的正式上課和實(shí)習班主任工作打好基礎。
2、我關(guān)懷實(shí)習生的思想、工作和生活平安各個(gè)方面，為他們創(chuàng )設良好的實(shí)習氛圍。介紹學(xué)校名師讓他們去聽(tīng)課，讓他們學(xué)到更多教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方法。
3、實(shí)習之初，我介紹了語(yǔ)文、英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)和本班常規狀況，介紹閱歷。并與實(shí)習生一起制定實(shí)習方案。
4、我著(zhù)重指導實(shí)習生做好教學(xué)常規工作，其中尤其重視備課和上課環(huán)節。讓實(shí)習生提前備課，再進(jìn)行指導，指導實(shí)習生如何鉆研教材教法，進(jìn)行教學(xué)設計。實(shí)習生上了語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、思品等課程，上課前教案要經(jīng)過(guò)我提前審批，指導修改后方可上講臺。課后我準時(shí)溝通，提出聽(tīng)課看法，要求發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，以利改進(jìn)。
5、我帶領(lǐng)實(shí)習生參加并逐一指導班級的各項管理工作。三位實(shí)習老師輪番當一周實(shí)習班主任，負責做操、早自習、讀報、放學(xué)等工作，還有對同學(xué)進(jìn)行養成教育，溝通談心等等，我在一邊進(jìn)行監督指導，溝通指導工作方法。
6、我的指導工作貫徹在實(shí)習老師工作的全部過(guò)程當中，實(shí)習生講課我就隨班聽(tīng)課，從不把任一項工作完全甩給實(shí)習生，或某一階段把課全部交給實(shí)習生上。假如實(shí)習生課上得有缺陷，就在下一堂課給他們上示范課，彌補學(xué)問(wèn)性的疏漏，示范如何達到教學(xué)要求。如古詩(shī)教學(xué)，他們不明白如何引導同學(xué)在朗讀中感悟，讀出理解，讀出感情，于是課堂變成一堂問(wèn)答分析的爭論會(huì )。于是我在其次天的示范課中，細心設計了詩(shī)意的教學(xué)用語(yǔ)，用自己的感情，感染了全班同學(xué)，反復誦讀，反復感動(dòng)，也讓后面聽(tīng)課的實(shí)習老師學(xué)習到了教學(xué)方法。下面的課，我又交給他們上，果真有很大進(jìn)步。
7、實(shí)習結束時(shí)，我分別給每個(gè)實(shí)習生寫(xiě)出評語(yǔ)，提出評定成果。
8、工作之余，我帶領(lǐng)全組老師和實(shí)習生聯(lián)歡，（中秋節）也贈送月餅給他們。令我感動(dòng)的是，他們三位實(shí)習生，雖然自己并不富裕，還能懷著(zhù)感恩的心，請我們幾位指導老師聚餐，這也反映了我們的合作相處非常開(kāi)心。
實(shí)習老師們的到來(lái)使同學(xué)們增加了很多歡聲笑語(yǔ)，給學(xué)校和老師們的工作帶來(lái)了不少關(guān)心，他們讓我們的校內布滿(mǎn)了更多的朝氣和活力。我代表班級組全體師生祝福實(shí)習老師們學(xué)業(yè)有成，前途似錦。
個(gè)人實(shí)習總結8
轉瞬間，來(lái)到新橋中學(xué)工作已將近一年的時(shí)間了。一年對于整個(gè)歷史長(cháng)河來(lái)說(shuō)，只但是是滄海一粟，對于人的整個(gè)生命來(lái)說(shuō)也只但是是幾非常之一。但是，一年對于我這個(gè)剛剛走入社會(huì )的同學(xué)來(lái)說(shuō)都能夠用好處非凡來(lái)概括。在這近一年里我深刻體會(huì )到了做老師的艱辛和歡樂(lè )，我把自己的青春傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)同學(xué)身上。以下是我對一年工作的總結
一、師德方面
我始終認為作為一名老師應把“師德”放在一個(gè)極其重要的位置上，由于這是老師的立身之本�！皩W(xué)高為師，身正為范”。從踏上講臺的第一天，我就時(shí)刻嚴格要求自己，力爭做一個(gè)有崇高師德的人。我始終堅持給同學(xué)一個(gè)好的師范，期望從我這走出去的都是合格的同學(xué)。為了給自己的同學(xué)一個(gè)好的表率，同時(shí)也是使自己陶冶情操，加強修養，不斷提高自己水平。今后我將連續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。
二、教學(xué)方面
在教學(xué)預備上，新老師面臨的最大問(wèn)題是不熟識教材，不了解重、難點(diǎn)，也不明白就應怎樣上課。對此，工作之初，我的心里非常焦急，生怕由于課上得不好而影響了同學(xué)對學(xué)問(wèn)的把握以及對這門(mén)課的愛(ài)好。但是，我也堅信“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。所以，我每次都很仔細的備課，查閱資料把自己的教案寫(xiě)好，由于寫(xiě)好教案是上好課德前提。
我有幸能得到一位教學(xué)（閱歷）非常豐富老師梁義紅老師的指導，他在教學(xué)方面給我提出許多珍貴的推舉，從他身上我學(xué)到了許多有用的東西。由于自己教學(xué)閱歷不足，有時(shí)還會(huì )在教學(xué)過(guò)程中遇到這樣或那樣的問(wèn)題而不知如何處理。因而我虛心向老老師學(xué)習，力爭從他們那里盡快增加一些珍貴的教學(xué)閱歷。這些使我個(gè)人應付和處理課堂各式各樣問(wèn)題的潛力大大增加。為了把自己的教學(xué)水平提高，還常常網(wǎng)上找一些優(yōu)秀的教案課件學(xué)習，還爭取機會(huì )多出外聽(tīng)課，從中學(xué)習別人的特長(cháng)，領(lǐng)悟其中的教學(xué)藝術(shù)。
在從教學(xué)理論方面。我在課余時(shí)間閱讀了教育學(xué)理論的教學(xué)參考，而且還借閱超多有關(guān)中學(xué)數學(xué)（教學(xué)（方法））的書(shū)籍，博采眾家之長(cháng)為己所用。在讓先進(jìn)的理論指導自己的教學(xué)實(shí)踐的同時(shí)，我也在一次次的教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證和進(jìn)展這種理論。
三、考勤方面
我在做好各項教育教學(xué)工作的同時(shí)，嚴格遵守學(xué)校的各項（規章制度）。處理好學(xué)校工作與個(gè)人之間的關(guān)系，晚上也盡量到校，為同學(xué)解決學(xué)習上的問(wèn)題。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下求索”。作為新老師，我唯有以最充分的預備、最大的努力去迎接新的挑戰。
個(gè)人實(shí)習總結9
時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)，實(shí)習結束了。通過(guò)這次實(shí)習，我可以受益終生。在這次實(shí)習中，我第一次學(xué)會(huì )了理解和喜歡孩子，需要很多的耐心、關(guān)心和愛(ài)。這是我們學(xué)習和努力的方向�；仡欉@幾天，我在幼兒園學(xué)到了很多實(shí)際操作和經(jīng)驗，為以后的工作打下了堅實(shí)的基礎，成為我珍惜的寶貴財富。
在這段時(shí)間里，我嘗試了很多不同的人生經(jīng)歷，教會(huì )了我堅持，堅持，奮斗，理解，珍惜。這是我在學(xué)校學(xué)不到的東西。這次實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是一次非常有益的鍛煉和嘗試。也讓我真的感受到了當老師的難度，尤其是幼師的難度，但是在這次實(shí)習中，也讓我收獲不少。
在實(shí)踐的過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了要根據自己的需要去教學(xué)生，不是一刀切的一種模式，而是針對不同的孩子采用不同的方法。因為每個(gè)孩子都不一樣，都有自己的內心世界，他們就像一把鎖，老師是打開(kāi)鎖的主人。真正走進(jìn)他們的內心世界，改變他們，教育他們，那么這個(gè)世界就是天才的世界。
活動(dòng)不能死板，要因地制宜，因環(huán)境變化而變化。我們應該盡力捕捉每個(gè)孩子的可愛(ài)和缺點(diǎn)，幫助他們改正。我為自己未來(lái)的發(fā)展和成長(cháng)獲得了更多的利益，也為我的實(shí)習生活畫(huà)上了完美的句號。
在實(shí)踐的過(guò)程中，我深刻體會(huì )到了實(shí)踐的重要性，在實(shí)踐的過(guò)程中增強了學(xué)習的欲望。
首先我積極配合老師保護教學(xué)，說(shuō)明“教學(xué)中有保護，保護中有教育”。戶(hù)外時(shí)，提醒孩子慢跑。如果天熱，主動(dòng)提醒孩子增減衣服；回教室的時(shí)候記得告訴孩子在外面玩的時(shí)候有細菌，提醒孩子洗手。洗手時(shí)，注意肥皂消毒殺菌，不要把水龍頭開(kāi)得太大，以免弄濕衣服；喝水時(shí)，要排隊，不要擁擠，不能說(shuō)話(huà)，以免被水嗆到；吃飯時(shí)要遵守習慣，提醒孩子飯前洗手，吃飯時(shí)不要說(shuō)話(huà)，不要挑食，不要吃剩菜，吃飯要安靜，不要隨意扭動(dòng)，以免食物灑出來(lái)燙傷自己；睡覺(jué)時(shí)要提醒孩子及時(shí)大小便，蓋好被褥，安靜睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)不要說(shuō)話(huà)。
護理實(shí)習生活讓我第一次接觸到幼兒園的方方面面，也總結了一些經(jīng)驗。首先，整理好這個(gè)班教室的衛生，減少孩子接觸細菌的機會(huì )。堅持每天使用消毒毛巾擦拭孩子能接觸到的地方，尤其是孩子的飲水柜，容易滋生細菌，交叉感染。每天下午洗完杯子，放入消毒柜消毒；兒童玩具、桌椅、靠墊、餐桌、椅子定期用5%消毒液消毒。教室和盥洗室的地板應該在變臟時(shí)進(jìn)行清潔，以防止兒童因地面積水而滑倒。為孩子創(chuàng )造一個(gè)干凈衛生的環(huán)境，培養孩子保持個(gè)人及生活場(chǎng)所衛生的良好習慣。養護工作很辛苦，但一定要很細心，才能做好養護工作，隨時(shí)檢查衛生狀況，保持衛生間地面清潔。防止孩子滑倒。
在工作中，遵守園區的各種規章制度，不斷提高自己的水平。平時(shí)遇到任何額外的任務(wù)，只要能做到，都會(huì )盡量和本班老師一起加班，及時(shí)完成所有任務(wù)。堅持好的，在自己不懂的地方向別人學(xué)習，從別人那里吸取最好的。
通過(guò)實(shí)踐，我收獲了很多知識，真的知道當老師很難，當幼師更難；做一個(gè)真正合格的幼教老師就更難了。也發(fā)現光靠現在學(xué)到的東西遠遠不夠。所以我要加強學(xué)習，不斷提高自己的知識技能和專(zhuān)業(yè)水平。同樣，我也發(fā)現了自己的不足。要不斷豐富知識，彌補差距。
和孩子在一起很有趣。每天都有喜怒哀樂(lè )，但是孩子真的很調皮。有時(shí)候他們真的讓我哭�，F在回想起來(lái)，就像一串糖葫蘆，緊緊串在一起，甜甜的。
但是，每個(gè)孩子都有自己的內心世界。它們就像鎖，老師是打開(kāi)鎖的主人。真正走進(jìn)孩子的世界，發(fā)現孩子，改變孩子，教育孩子。這個(gè)世界是天才的世界。
只有壞老師，沒(méi)有壞孩子。學(xué)前教育是一個(gè)需要關(guān)愛(ài)的職業(yè)。面對無(wú)辜的孩子，我們應該用慈母般的心去關(guān)心他們。第一次當老師，喜悅中有迷茫，喜悅中有感悟。孩子的教育和成長(cháng)掌握在幼師手中。
經(jīng)過(guò)短暫的實(shí)習，我堅定了自己的選擇，就是以后想成為一名優(yōu)秀的幼師。真的覺(jué)得責任重大，這個(gè)職業(yè)好神圣！
個(gè)人實(shí)習總結10
x x月13日，我早早起床，稍微整理了一下自己，然后熱情地召集其他和我一起去“大王”實(shí)習的同學(xué)去實(shí)習工廠(chǎng)。作為這次在大王實(shí)習的組長(cháng)，我提前一兩天把實(shí)習安排和要求一個(gè)一個(gè)的告訴了他們。提前兩天通過(guò)網(wǎng)絡(luò )全面了解了《王者》，然后去教室學(xué)習了兩天，是大二的微生物學(xué)和生物化學(xué)實(shí)驗。我相信做好準備是成功的一半！
就這樣，我開(kāi)始了近一個(gè)月的工廠(chǎng)實(shí)習，開(kāi)始認識了專(zhuān)業(yè)的黃老師，善良認真的陳老師和漂亮的胡大姐.
說(shuō)實(shí)話(huà)，剛到工廠(chǎng)的時(shí)候還是有點(diǎn)失望。畢竟離我想象中的現代食品廠(chǎng)還有一段距離，研究所的設施不能等同于學(xué)校那樣的研究實(shí)驗室。這里有更多的歷史設備。剛開(kāi)始的時(shí)候，這種設備是不用的，但是經(jīng)過(guò)老師耐心的講解，我們幾乎可以在不到一周的時(shí)間內使用這些“老古董”！由此我意識到，其實(shí)這些老舊的實(shí)驗裝置需要真正的技術(shù)，才能真正發(fā)揮所學(xué)知識的作用。學(xué)校知識只能在實(shí)踐中發(fā)揮作用。學(xué)校的一些實(shí)驗操作在工廠(chǎng)就沒(méi)那么有用了。比如學(xué)習用品齊全，很多實(shí)驗用品都是老師和你一起準備的，但是在工廠(chǎng)里，你必須自己準備和更換，這就進(jìn)一步考驗了我們的實(shí)際操作能力。
這次實(shí)習，我受益匪淺。我意識到作為一個(gè)食品行業(yè)，技術(shù)至關(guān)重要！先進(jìn)的技術(shù)可以提高生產(chǎn)率，從而提高公司的生產(chǎn)效率；我理解衛生和安全作為食品行業(yè)的重要性。我和另外兩個(gè)同學(xué)做衛生檢查項目，所以對這一點(diǎn)有很深的理解。正如老師所說(shuō)，健康檢查是食品的“眼睛”，關(guān)系到廣大消費者的生命安全；我了解到，作為一個(gè)食品行業(yè)，工廠(chǎng)的標準化，從嚴格控制出入口大門(mén)到車(chē)間的消毒滅菌，到科研院所的衛生檢驗報告的上報，都是那么的規范和嚴格。
我被“王者”會(huì )議室里的那句“寬容為大，誠信為王”深深吸引了�！巴跽摺币哉\信的服務(wù)態(tài)度服務(wù)社會(huì )。我想這也是這家公司要用“王者”這個(gè)名字的原因。它有著(zhù)和大海一樣寬廣的胸懷，有著(zhù)王者風(fēng)范與氣節。的確，誠信是企業(yè)長(cháng)期發(fā)展不可或缺的企業(yè)精神。
實(shí)習快結束了。說(shuō)實(shí)話(huà)，我還是舍不得。相比其他同學(xué)，我們是最長(cháng)的實(shí)習生，雖然我吃了將近一個(gè)月的方便面和炒飯，體重也瘦了不少。但我覺(jué)得值得。畢竟學(xué)過(guò)一些實(shí)際操作和工廠(chǎng)的運營(yíng)模式。我有一群志同道合的朋友，通過(guò)實(shí)習，覺(jué)得自己的生活更清晰了。
最后，我要感謝“國王”的接受，感謝學(xué)院老師們的關(guān)心，感謝我的師父胡師姐在實(shí)踐中的悉心教導。
個(gè)人實(shí)習總結11
在經(jīng)過(guò)三個(gè)月的學(xué)習和工作，我認真思考了自己的工作，并記錄下來(lái)作為對工作的階段性總結。 同時(shí)，我向公司領(lǐng)導匯報了我的工作，并要求領(lǐng)導審查和批準我的就業(yè)申請。
首先，我感謝科林、楊總以及公司的部門(mén)領(lǐng)導和人力資源部對我的認可、招聘、各方面的培訓以及給我在公司發(fā)展的機會(huì )。感謝公司領(lǐng)導和同事對我的培訓、指導和幫助，讓我能在短短三個(gè)月內學(xué)到最多的知識和信息，并加以改進(jìn)。由于我之前沒(méi)有相關(guān)行業(yè)的經(jīng)驗，我知道我的不足是掌握我的公司、行業(yè)和產(chǎn)品體系知識。
1.仔細研究公司共享文件中的公司歷史和制度，了解公司深厚的歷史背景、嚴謹的工作氛圍和科學(xué)的管理體系，堅定了我在公司沃土上努力學(xué)習、扎根、努力發(fā)展的信念。我相信隨著(zhù)公司的發(fā)展，我也一定會(huì )大大提高自己。
2.短時(shí)間內掌握更多的行業(yè)知識，在以后的工作中隨時(shí)學(xué)習補充行業(yè)知識。你不僅在學(xué)習期間努力學(xué)習行業(yè)知識，為自己盡快成為工作主角做好準備，還可以通過(guò)Linkedin結交更多的外國朋友，在業(yè)務(wù)工作中學(xué)習行業(yè)知識，交流信息，相互學(xué)習，爭取在這個(gè)行業(yè)長(cháng)期發(fā)展。
3.認真學(xué)習了商業(yè)知識。楊總不僅重視商業(yè)知識，而且重視商業(yè)知識培訓。與課堂式的理論灌輸相比，楊總有更多實(shí)用的方式來(lái)接待客戶(hù)，讓我們這些新人更好地了解和掌握公司、產(chǎn)品和業(yè)務(wù)知識，也讓我們在業(yè)務(wù)工作和溝通的細節上贏(yíng)得更多。它增強了我們對成功的信心。
對工作表現的態(tài)度和看法——
1.勤奮是商務(wù)工作的第一前提。在學(xué)習準備期間，勤奮學(xué)習產(chǎn)品知識，認真學(xué)習公司組織的各種培訓，做好學(xué)習筆記和工作日記，及時(shí)詢(xún)問(wèn)公司技術(shù)部和部門(mén)同事。項目信息是業(yè)務(wù)工作的前提。勤于搜索項目信息，總結和交流搜索項目的經(jīng)驗，能讓我更好的獲得更多的項目信息，成功的幾率更大。在工作過(guò)程中，勤于總結工作中的經(jīng)驗教訓，大膽嘗試自己的想法和經(jīng)驗。
2.善于學(xué)習和總結�！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆�！痹诠ぷ鬟^(guò)程中，要對工作過(guò)程中的事情、項目信息、工作方法、業(yè)務(wù)形式進(jìn)行總結和思考，這些都是工作和改進(jìn)的條件。如果一個(gè)人只是機械地工作，沒(méi)有總結和思考，他就不會(huì )進(jìn)步。但是，如果你在總結了自己的思路之后，不去實(shí)踐自己的思路，那是沒(méi)有幫助的，沒(méi)有幫助的，是幻想的，也不會(huì )有所改善的。
3、工作改進(jìn)就是講究方法。該方法是在工作一段時(shí)間并回顧了以前的工作后總結和實(shí)踐的。工作方法的改進(jìn)是一項循序漸進(jìn)的工作，是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，是一個(gè)不斷總結、不斷改進(jìn)的過(guò)程。在今后的工作中，我會(huì )不斷堅持改進(jìn)工作方法，虛心學(xué)習，不斷提高，為公司創(chuàng )造相應的效益。
個(gè)人實(shí)習總結12
20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯�？萍加邢薰境Ｖ莘止緭螛I(yè)務(wù)代表。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習，我的個(gè)人素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能都有了很大的提高�，F將一個(gè)多月的實(shí)習總結如下：
1.自我能力：經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，我發(fā)現了很多缺點(diǎn)，沒(méi)有實(shí)習你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷(xiāo)售技巧，與同事和領(lǐng)導相處的技巧。因為公司是公司，不是學(xué)校，在學(xué)校里，學(xué)生和老師相處的很好，但在外面不一定，你要懂得相處。
2.專(zhuān)業(yè)技能：在學(xué)校，學(xué)校的專(zhuān)業(yè)知識比較基礎。把這些知識應用到公司還遠遠不夠，不能滿(mǎn)足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續學(xué)習。還有，學(xué)校學(xué)的東西有時(shí)候可能不會(huì )用到外面，這就需要我們即將畢業(yè)的學(xué)生關(guān)注社會(huì )的需求，因為學(xué)校學(xué)的東西和社會(huì )需要的東西是有時(shí)間差的，學(xué)校學(xué)的東西不會(huì )給某個(gè)公司開(kāi)設課程，所以每個(gè)公司都有自己的實(shí)際情況，應該根據自己公司的要求來(lái)提升自己。
3.心理調整：現在的學(xué)生不再是過(guò)去那種養尊處優(yōu)的學(xué)生。社會(huì )上有大量的專(zhuān)科生、本科生甚至研究生。不要以為讀一點(diǎn)就覺(jué)得很爽。其實(shí)高文憑的人有時(shí)候不如有經(jīng)驗的人，所以即將畢業(yè)的學(xué)生要調整心態(tài)，不要太高太低。
剛實(shí)習一個(gè)多月，感覺(jué)自己成長(cháng)了很多，深刻感受到了理論和實(shí)踐的差距。這次實(shí)習也為自己以后正確學(xué)習理論知識打下了良好的基礎！
個(gè)人實(shí)習總結13
實(shí)習是大學(xué)學(xué)習和生活中的最后一門(mén)學(xué)科，也是理論聯(lián)系實(shí)際的過(guò)程。當我們即將離開(kāi)象牙塔時(shí)，我們應該隨時(shí)準備面對社會(huì )和我們的工作。之所以選擇在律師事務(wù)所執業(yè)，是因為律師事務(wù)所是律師的執業(yè)機構。律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委托，參與訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)時(shí)，所涉及的法律范圍廣，實(shí)用性強。但是在律師事務(wù)所執業(yè)，經(jīng)歷一些法律實(shí)務(wù)，學(xué)習一些辦案經(jīng)驗，既可以彌補知識的不足，又可以增加一些新的知識。抱著(zhù)這種心態(tài)，我來(lái)了？律師事務(wù)所。
你在線(xiàn)嗎？在律師事務(wù)所，我也得到了很多領(lǐng)導和律師的幫助。在校期間學(xué)習法律基礎理論和法律的具體規定，在法律實(shí)踐中對我來(lái)說(shuō)很陌生。律師的幫助對我的實(shí)習起到了至關(guān)重要的作用，我在這里非常感謝她。前段時(shí)間我幾乎什么都不會(huì )，但是她耐心的一點(diǎn)一點(diǎn)教我。在她的幫助下，我學(xué)到了很多。整個(gè)月都在跟蹤實(shí)習？律師，到現在，我們成了好朋友。當然我也協(xié)助其他律師取證，準備開(kāi)庭。
通過(guò)實(shí)踐，我對法律專(zhuān)業(yè)知識和律師執業(yè)經(jīng)驗，尤其是律師執業(yè)有了更好的理解和掌握。以前我們在學(xué)校主要是理論學(xué)習法律，在實(shí)踐中運用法律解決實(shí)際問(wèn)題的機會(huì )很少。在律所實(shí)習工作是不一樣的。它直接走在法律工作的最前沿，每天用法律解決實(shí)際問(wèn)題，解答法律咨詢(xún)，審閱修改合同，起草申訴、訴狀、代表發(fā)言、出席庭審等。并學(xué)習了大量的律師執業(yè)經(jīng)驗和技巧。我之前研究過(guò)法律文書(shū)的撰寫(xiě)，也知道訴狀的格式，但如果真的應用到具體案件中，就要仔細思考如何準確簡(jiǎn)潔地撰寫(xiě)主張，才能在一定程度上保護當事人的利益，如何把事實(shí)和理由寫(xiě)清楚，讓法官一目了然。
實(shí)習期間，發(fā)現通過(guò)看案例可以學(xué)到很多東西。因為案件種類(lèi)繁多，包括刑事案件、民事案件、社會(huì )經(jīng)濟案件等。它們涉及面很廣，所以我們應該重新組織以前學(xué)過(guò)的知識，回顧過(guò)去，學(xué)習新的東西。一般檔案都明確了怎么判，為什么要判這樣的刑。但是有些同學(xué)不夠深入，理解不了全部，辦公室厚厚的一堆書(shū)就派上用場(chǎng)了，把一些法律術(shù)語(yǔ)和已經(jīng)忘記的法律術(shù)語(yǔ)記錄的比較清楚，根據自己的理解把案件記在卷宗里，用自己的理解解釋分析整個(gè)案件，獲得鍛煉和學(xué)習辦案的機會(huì )。同時(shí)，我發(fā)現做任何事情都有自己的優(yōu)勢。做任何事情，都要慢慢學(xué)，都要用善于發(fā)現的眼光去感受。與其把自己比作海綿，不如把自己比作植物，慢慢吸收養分，進(jìn)行光合作用和呼吸，慢慢成長(cháng)。面對生活，我們總是抱著(zhù)謙虛的態(tài)度去嘗試，取長(cháng)補短，這樣我們的知識才會(huì )像生活一樣不斷茁壯成長(cháng)，我們的修養才會(huì )不斷提高，我們的個(gè)人價(jià)值才會(huì )與日俱增。
個(gè)人實(shí)習總結14
實(shí)習工程簡(jiǎn)介
實(shí)習單位：x建筑安裝有限公司;
實(shí)習工程名稱(chēng)：南通國際商業(yè)廣場(chǎng)。
我所在的實(shí)習部門(mén)是其第三項目部，國際商業(yè)廣場(chǎng)所附的群樓層層，這是一個(gè)很大的工地，聽(tīng)那些前輩們說(shuō)這次的工程為南通單體建筑是迄今南通地區的工程之一也是南通目前規模很大的幾個(gè)重點(diǎn)工程之一。附建式甲類(lèi)六級人防工程，防空地下室位于新建廣場(chǎng)地下室地下二層，南靠洪江路，東臨工農路，總的建筑面積為10400m2，人防面積為13906.3m2。該工程以區劃分有A、B、C三大區為主區，另附其他幾區。其中A區為高層框筒結構，主體結構26層，建筑高度99.450m;B區為框剪結構，主體結構27層，建筑高度92.600m，地下兩層;C區為框剪結構，主體16層，建筑高度58.050m，地下兩層;其他附區均為多層建筑，地下兩層。工期約為五百天也就是大約兩年。
工程管理簡(jiǎn)介
在學(xué)校學(xué)習高層建筑施工這門(mén)學(xué)科期間，我們曾經(jīng)在徐老師的帶領(lǐng)下參觀(guān)過(guò)這個(gè)規模龐大的工地現場(chǎng)，那時(shí)候只是表觀(guān)的學(xué)習并了解整個(gè)工程的基本情況，包括基礎類(lèi)型，結構類(lèi)型，整個(gè)施工場(chǎng)地區域的劃分，對現場(chǎng)管理的參觀(guān)等。
而現在自己帶著(zhù)安全帽，一步一步踩在綁扎好的基礎梁上，聽(tīng)著(zhù)那些前輩們對于像施工放線(xiàn)，磚胎膜砌筑，鋼筋梁柱的綁扎，模板安裝，支護體系的布置等一些施工工藝的解釋。這樣一句話(huà)一句話(huà)的介紹和引導，逐步了解到這個(gè)工程里包含的是我們很多未曾接觸過(guò)的知識體系，不僅是規模，更多的是管理。
由于該工程規模比較大，所以采用了典型的分段流水施工方法。地下二層為一萬(wàn)四千多平方米，根據后澆帶的位置共分為九個(gè)施工短進(jìn)行施工。其中第一段在進(jìn)行混凝土的澆筑，第二短在進(jìn)行鋼筋的綁扎;第三短為墊層的養護及定位防線(xiàn);第四段進(jìn)行墊層的澆筑;五六段在砌筑磚胎膜;七八段在進(jìn)行承臺及地梁基坑的開(kāi)挖;第九段在進(jìn)行平整場(chǎng)地。
流水施工方法是實(shí)踐證明了的效果的施工組織方法。先進(jìn)的施工技術(shù)與科學(xué)的管理手段相結合，是改善施工企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理素質(zhì)、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率、保證工程質(zhì)量、縮短工期、降低成本的重要途徑。而該工程的管理就能很好的體現到這點(diǎn)。
實(shí)習主要任務(wù)
雖然說(shuō)兩個(gè)月不是很長(cháng)的時(shí)間，而我們仍然給自己規劃了自己這次實(shí)習的主要任務(wù)：
�、僮屑氉x圖識圖，爭取盡量把結構施工圖以及建筑施工圖的讀圖技巧掌握牢固，了解工程的性質(zhì)，規模，建筑結構特點(diǎn)與施工條件等內容
�、诹私獠煌瑱C械設備的操作范圍和規程，多多請教了解看到的不知道的知識。盡量爭取參與并了解工程開(kāi)工前和施工中的各項準備工作
�、蹍⑴c進(jìn)入施工現場(chǎng)的材料，收集有關(guān)技術(shù)資料，學(xué)習如何整理施工實(shí)習日記。
�、軐W(xué)會(huì )和周?chē)娜�，事更好的融合，以及一些講話(huà)技巧。
大家都知道走入社會(huì )，要的不僅僅是我們的專(zhuān)業(yè)知識與專(zhuān)業(yè)技能，現在整個(gè)社會(huì )的教育體制都在轉向綜合性，講究的是綜合性的高質(zhì)人才。我們應該對自己有信心，始終記得機會(huì )是留給那些有準備的人，而我們也即將面臨就業(yè)這個(gè)很現實(shí)的問(wèn)題，如何能夠讓自己立于不敗之地，而尋求更好的崗位，就是要提高自己的綜合素質(zhì)，有意識的多學(xué)習各種進(jìn)入社會(huì )的技巧，為了我們真正走入社會(huì )的那一天打好基礎。
“凡事豫則立，不豫則廢;言前定，則不跆;事前定，則不困;行前定，則不疚;道前定，則步窮”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
其中有幾天天氣不好，有雷陣雨有的基坑磚胎膜后土體被沖垮影響了施工進(jìn)程，并且很多地方需要重新進(jìn)行測量放線(xiàn)，我跟隨著(zhù)師傅經(jīng)過(guò)了仔細讀圖，去施工現場(chǎng)找出確切的實(shí)體位置，在此過(guò)程中學(xué)習后澆帶施工工藝，并對超前止水有了總體印象，在這一個(gè)過(guò)程中了解到迎水面墊塊間距500mm，其余800mm。了解了箍筋布置形式，尤其是四肢箍;加密與非加密區的讀圖方法。以及抗壓樁及抗拔樁的構造，鋼筋的錨固形式。
另外施工現場(chǎng)在進(jìn)行混凝土澆筑的時(shí)候，施工現場(chǎng)會(huì )澆筑混凝土使用兩種機械。即固定泵(無(wú)長(cháng)管)使用坐邦傳送混凝土，可以進(jìn)行長(cháng)距離的澆筑;而另一種是汽車(chē)泵(有軟管)使用比較靈活，速度比較快;通常情況下，使用汽車(chē)泵比較普遍。為了使混凝土振搗結實(shí)，同時(shí)運作的還有混凝土振搗裝置：一個(gè)是振動(dòng)棒，一個(gè)是平板振動(dòng)器。另外還有將混凝土整平整的磨光器。
為了進(jìn)行有效的成本控制，工長(cháng)告訴我們在進(jìn)行混凝土的攪拌時(shí)正確的放料順序為：石子，水，砂。因為放料順序正確可以降低對材料的浪費。即使是混凝土用水也不可以使用生活用的污水來(lái)拌和混凝土�；炷劣盟枰蓛舻乃�，因為污水會(huì )影響混凝土的質(zhì)量。不單是水，對砂、石的細度模數、對水泥標號也有要求。并且這種大型建筑場(chǎng)地澆筑混凝土都要使用商品混凝土。在夏季施工時(shí)，氣溫一般都要超過(guò)三十攝氏度。為防止初凝時(shí)間過(guò)短，便于施工，混凝土都加有外加劑，使其初凝時(shí)間達到6至8小時(shí)。
模板安裝在一個(gè)工程中是很重要的，它關(guān)系著(zhù)后面混凝土的澆筑效果及建筑物幾何尺寸，外觀(guān)效果。所以在綁扎好鋼筋后要確定準確保護層的厚度以便很好的按裝模板。在按裝模板時(shí)要注意板與板之間不能有縫隙，支撐系統一定要到位，尺寸要按規范進(jìn)行以及標高軸線(xiàn)要定位準確。
實(shí)習感想
�、贂r(shí)刻把安全第一放在第一位，當自己身處施工現場(chǎng)一定要戴安全帽，穿厚底的鞋子，長(cháng)衣長(cháng)褲，看到有人衣著(zhù)不適，沒(méi)有戴安全帽，要及時(shí)提醒。
�、跀[好心態(tài)，遇事不能著(zhù)急，遇到自己解決不了的大事，小事，先考慮慎重，再咨詢(xún)前輩的意見(jiàn)，比如自己對工地的這種環(huán)境身體有不適應癥狀出現，要及時(shí)發(fā)現并就醫，然后向項目經(jīng)理征求一下意見(jiàn)，休息幾天，都是必要的。
�、圩鍪乱诳�，堅持每天早早到達自己所屬的部門(mén)，打掃衛生，燒水沏茶，擦板凳桌椅，將一天的開(kāi)始工作做好，良好的開(kāi)端是成功的一半，做事態(tài)度一定要誠懇。
�、芴鞖庋谉�，前輩們那種敬業(yè)精神，那種做事認真，負責的態(tài)度給我們樹(shù)立了標榜，讓我們在今后的道路中嚴格的要求自己，勇于把自己的責任放在心里，行動(dòng)于實(shí)際。
�、葑鍪乱v究技巧，不能蠻干硬干，要注意結合專(zhuān)業(yè)知識，平時(shí)注意休息，保證自己有個(gè)充足的睡眠時(shí)間，這樣才能精神飽滿(mǎn)，保持清醒的頭腦和思維，做到對于一些教誨反應及時(shí)迅速，養成良好的生活習慣也是很有講究的，平時(shí)注意聯(lián)系社會(huì )現狀分析自己所屬專(zhuān)業(yè)的發(fā)展方向，這就需要經(jīng)常閱覽報刊，書(shū)籍，關(guān)注互聯(lián)網(wǎng)上格地區公布的最新消息，也對于自己尋找自己的發(fā)展方向很有好處，前輩們幾年甚至是幾十年積累的經(jīng)驗更是可貴的，要和前輩們多交流。
施工現場(chǎng)偶發(fā)實(shí)例的實(shí)錄
(一)六月的上旬，天氣炎熱的勢頭正逐漸開(kāi)始上升，學(xué)校里為了讓我們能夠在校園里體會(huì )到社會(huì )的責任而所作出的自我鍛煉的僅僅一種試探性的步伐，這一步讓我知道了自己能力的欠缺。我開(kāi)始自己質(zhì)疑自己不能夠將自己的專(zhuān)業(yè)更好的融入到工程中，開(kāi)始否定自己對社會(huì )的看法，一些讓我有時(shí)候會(huì )對鏡子里的自己搖頭的想法，但是始終堅信的：那就是你要忠于現實(shí)，而后你要忠于自己的內心。那些可親的師傅們，常教導的就是無(wú)論哪行哪業(yè)，都有這么一句話(huà)叫：師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在各人。
而我們那里放線(xiàn)的有陳師傅，李師傅等，預算資料的有趙師傅是一個(gè)最年輕細心的女師傅;鋼筋質(zhì)檢員里，要說(shuō)到最厲害的就是老李師傅了，老李師傅是一個(gè)退休的老干部，是個(gè)經(jīng)驗豐富，為人處事都讓人不得不由衷佩服的老處長(cháng)了，他那里有一本圖集規范，在我們閑來(lái)無(wú)事，其實(shí)不是工地上的任務(wù)很輕松，而是，還沒(méi)有算得上是初出茅廬的我們不知道自己如何能夠適應這樣的環(huán)境，和突然陽(yáng)光暴曬下的工作任務(wù)。
但是“責任”兩字在我們心中大如天，因為在學(xué)校里，老師們每次講課，每次提到施工規范，施工工藝，施工安全等，都要將那份厚重的責任心態(tài)灌輸給我們，久而久之，就在我們心里萌生出責任大于天。而老李師傅的那種敬業(yè)的精神其實(shí)就是一種責任成為了習慣。
六月下旬最熱的時(shí)候，溫度將近四十度，那時(shí)候，溫度不是在正午的十二點(diǎn)而是在下午兩點(diǎn)左右，熱氣突然噴涌而來(lái)，大概三點(diǎn)的時(shí)候，老李師傅還會(huì )捧著(zhù)厚厚的沉沉的圖紙去現場(chǎng)進(jìn)行鋼筋的質(zhì)檢，因為要趕工期，而澆筑混凝土的時(shí)間不能在溫度太高的時(shí)候進(jìn)行，為了防止混凝土凝結過(guò)快，所以要在氣溫不那么高的時(shí)候進(jìn)行。所以就要從下午的六點(diǎn)開(kāi)始澆筑，總共分成了算是九個(gè)區吧，這個(gè)工地很顯然采取的是分段流水施工，施工安排比較合理，我在上面工程管理簡(jiǎn)介里也介紹過(guò)了。所以在進(jìn)行澆注混凝土之前，要將綁扎好的鋼筋對照著(zhù)結構施工圖來(lái)檢查，檢查長(cháng)寬尺寸，角鋼布置，鋼筋的布置，保護層是否達到要求，箍筋加密是否按照圖紙完成合格以及是否按照規范施工等等。
為了能夠在澆筑混凝土之前做好鋼筋質(zhì)檢工作，老李師傅往往會(huì )將他那個(gè)大大的玻璃杯隨身攜帶，然后進(jìn)駐正在進(jìn)行鋼筋綁扎的區域，那時(shí)候的鋼筋通常被太陽(yáng)烤的炙熱燙手，有，我跟隨在老李師傅后，拿個(gè)卷尺，測量鋼筋尺寸和間距的時(shí)候，聞到一股被烤了的橡膠的聞到，發(fā)現一個(gè)剛剛焊接好的鋼筋接頭處還沒(méi)來(lái)得及涼透，發(fā)紅的鋼筋接頭正好被老李師傅的鞋子擦到，那股味道就是老李師傅只顧看圖紙檢查鋼筋綁扎，而沒(méi)有發(fā)現自己的皮鞋此時(shí)正在經(jīng)受最嚴酷的考驗啊，所以這種敬業(yè)精神是要學(xué)習，但是在施工現場(chǎng)，千萬(wàn)要注意好自己的腳下，頭上，及自己身體周?chē)沫h(huán)境，安全第一!防患于未然。
(二)其實(shí)關(guān)于身在工地這種安全常識自己實(shí)在是深有體會(huì )，因為自己也曾經(jīng)忙于聽(tīng)那些師傅在進(jìn)行模板安裝質(zhì)檢的時(shí)候，只顧著(zhù)聽(tīng)師傅們講模板的安裝準備工作，模板安裝工藝而沒(méi)有照顧到腳下，一個(gè)步小心，一條腿就掉進(jìn)了梯井里，還好，這是在地下室，我倒是幸運的一個(gè)機靈抓到了已經(jīng)綁扎好的板墻鋼筋，但這總歸是個(gè)教訓，讓我以后在現場(chǎng)無(wú)論是放線(xiàn)測量，還是鋼筋質(zhì)檢，跟隨著(zhù)前輩的指點(diǎn)一步一步完成任務(wù)的時(shí)候，都會(huì )小心自己所在的環(huán)境。
結束語(yǔ)
誠者，自成也;而道，自道也。誠者，物之終始，不誠無(wú)物。是故君子誠之為貴。誠者，非自成己而己也，所以成物也。成己，仁也;成物，知也。性之德也，合外內之道也，故時(shí)措之宜也。
個(gè)人實(shí)習總結15
實(shí)習剛開(kāi)始的時(shí)候，導師王翔先生問(wèn)我住宿的情況，有沒(méi)有課本。我說(shuō)沒(méi)有之后，給我帶了第一本教材，教參，還有一個(gè)信封。當時(shí)心里暖暖的，慶幸自己跟著(zhù)一個(gè)好老師。我這些話(huà)是室友一起討論導師的時(shí)候說(shuō)的，她們都羨慕我，滿(mǎn)足了我小小的虛榮心。接下來(lái)，我提出分享班主任的工作。王翔老師說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系。等到實(shí)習結束就可以了�！崩蠋煾兄x我主動(dòng)提出幫老師改作業(yè)，說(shuō)：不是所有的作業(yè)都需要你改。這些都讓我覺(jué)得王翔老師是個(gè)很會(huì )體諒實(shí)習生的好老師，不會(huì )像傳說(shuō)中那樣奴役實(shí)習生。這又讓我開(kāi)心了。
但是實(shí)習三個(gè)星期，其他同學(xué)都不止一次上講臺，老師只是讓我停留在備課階段，心里慌了。我開(kāi)始在心里埋怨老師這么奇怪，因為不允許我干預課堂，不準備上課。老師一開(kāi)始的好，那段時(shí)間被我否定了�，F在想想，都覺(jué)得自己很丟人。
我是一個(gè)心理藏不住話(huà)的人。我和英語(yǔ)組的另一位老師談過(guò)我對老師的懷疑。那個(gè)老師很有誠意，把我們實(shí)習生當同事，不是師生。這讓我喜歡和她親近。她告訴我：英語(yǔ)老師有這樣一種做自己事情的習慣。就算有實(shí)習生，我們也不會(huì )打擾你做事。我們認為你是來(lái)學(xué)習教學(xué)技能的，而不是來(lái)為我們做家務(wù)的，所以王翔先生會(huì )盡力自己做好一切。聽(tīng)了這些話(huà)，我對老師的芥蒂漸漸消失了。接下來(lái)主動(dòng)找王翔老師聊天，聊班級，聊整個(gè)校園的高度。幾次之后，我明顯覺(jué)得我們的師生關(guān)系更親密了，不像最初的那種。慢慢地，老師開(kāi)始告訴我怎么教學(xué)生，什么時(shí)候教。老師第一次通知我講課時(shí)間的時(shí)候，我很感動(dòng)，差點(diǎn)沒(méi)哭出來(lái)。我覺(jué)得我終于要成功了。在后來(lái)的生活中，我和王翔配合的很好。一個(gè)人要想學(xué)到東西，就要主動(dòng)走出去。不可能等別人來(lái)引導你。還好三個(gè)星期后明白了這個(gè)道理，不然實(shí)習就以失敗告終了。
兩個(gè)多月來(lái)，我大部分時(shí)間都在辦公室工作。辦公室有很多英語(yǔ)老師，平時(shí)一起討論教學(xué)，試卷，講課進(jìn)度。每次我有問(wèn)題，他們都熱情地告訴我。如果我質(zhì)疑一些答案，他們會(huì )認真思考，一起討論。他們永遠不會(huì )覺(jué)得我們水平不夠，不理他們。在辦公室，真的感覺(jué)自己是他們英語(yǔ)組的一員。我們是共事多年的同事，不是新來(lái)的實(shí)習老師。期中考試后的晚自習，所有的英語(yǔ)老師都要留下來(lái)批改試卷。當他們十幾個(gè)人一起去吃飯時(shí)，他們沒(méi)有忘記給我們的實(shí)習生打電話(huà)。當時(shí)我不在學(xué)校，辦公室一個(gè)老師催我同伴給我打電話(huà)。吃飯的時(shí)候，沒(méi)忘了問(wèn)一句：小藝怎么還沒(méi)來(lái)？快給她打電話(huà)。后來(lái)我到了，她讓我走之前吃飯，我就不用擔心改卷子了。真的覺(jué)得很感動(dòng)，很溫暖。英語(yǔ)組就像一個(gè)大家庭，一切都是統一戰線(xiàn)，一切都是大家做的，一切都會(huì )考慮到所有隊員。這種氛圍正是我所期待的，希望在以后的工作中能遇到這么好的一個(gè)群體。
實(shí)習快結束了，英語(yǔ)組的老師說(shuō)承受不了我們。我們離開(kāi)后，辦公室不會(huì )很忙。心里特別舍不得有這么大的家庭，真的希望能一直互相扶持，互相照顧。然而，世界上所有美好的事物都有盡頭，所以我必須感謝它們，并與它們一起前進(jìn)。在以后的教學(xué)中，我期待能遇到這樣一群同伴，和他們一直攜手并進(jìn)。
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