所謂習慣，是指出于無(wú)數次的重復或練習而逐步固定下來(lái)變成高度自覺(jué)的行為方式。良好衛生習慣，包括環(huán)境衛生習慣、生活起居習慣、飲食衛生習慣、用眼衛生等。學(xué)生衛生習慣的好與壞，是關(guān)系到學(xué)生個(gè)性品質(zhì)發(fā)展的重要因素，學(xué)生養成了良好的衛生習慣，既保持了環(huán)境的整潔，又增強了他們對疾病的免疫力。促進(jìn)學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育，增強學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生的精神面貌得到改善，促進(jìn)學(xué)生其他良好行為習慣和完美人格的形成，使其受益終生。而且對改變我們國家和民族的衛生面貌和道德風(fēng)尚也有極其深遠的意義。
培根說(shuō)過(guò)一句話(huà)：“習慣是一種頑強而又強大的力量，它可以主宰人生！人一旦養成一個(gè)習慣，就會(huì )自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運行�！睂�(shí)施素質(zhì)教育，就是要教給孩子終生有用的東西，教育的實(shí)質(zhì)就是要養成良好的習慣。良好的衛生習慣是現代人應具備的基本素質(zhì)，也體現了一個(gè)人的修養。
良好的衛生習慣往往可以產(chǎn)生遷移的作用。如：有良好的衛生習慣對學(xué)生的學(xué)習、品德的形成，高尚情感的培養方面起到相輔相成的遷移作用。學(xué)生在生活中處處愛(ài)清潔、講衛生，能遷移到學(xué)習上、工作上、生活上，成為一個(gè)時(shí)時(shí)處處比較自覺(jué)、辦事細致認真、熱愛(ài)集體、遵守社會(huì )公德、講究精神文明的人。培養少年兒童良好的衛生習慣，使他們從小懂得講衛生光榮，不講衛生可恥�？傊�，衛生習慣的養成是培養素質(zhì)全面發(fā)展的學(xué)生的基礎，培養學(xué)生良好衛生習慣在素質(zhì)教育中有著(zhù)重要的作用。
心理學(xué)研究表明：先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件，后天養成是個(gè)性發(fā)展的決定條件。習慣不是與生俱來(lái)的，而是后天培養的。培養良好的習慣是持續的生命成長(cháng)工程。良好的衛生習慣將會(huì )使孩子受益終生。學(xué)生階段養成良好的衛生習慣，孩子們長(cháng)大后就會(huì )選擇和堅持健康的生活方式。
小學(xué)階段是行為習慣開(kāi)始行成的時(shí)期，也是培養孩子良好行為習慣的最佳時(shí)期，發(fā)展中的孩子可塑性大，及時(shí)施教能收到事半功倍的效果。作為擔負“萬(wàn)丈高樓平地起”的鋪路人，應該如何把握好這一關(guān)鍵期，如何讓學(xué)生養成良好的衛生習慣？值得我們深思。
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