借酒消愁愁更愁感悟

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，我們常常會(huì )因某些事或人而萌生出一些想法，這個(gè)時(shí)候，寫(xiě)篇關(guān)于自己感悟的文章是個(gè)不錯的選擇。但是，你知道要怎么寫(xiě)感悟嗎？以下是小編為大家收集的借酒消愁愁更愁感悟，希望能夠幫助到大家。

借酒消愁愁更愁感悟1

　　“飲酒過(guò)量，最受傷的莫過(guò)于肝臟�！宾默幗淌谥赋觯骸熬谱詈诵牡幕瘜W(xué)物質(zhì)是酒精（即乙醇），常說(shuō)的醉酒，實(shí)際是酒精中毒。因為酒精入體內90％以上是經(jīng)過(guò)肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細胞代謝紊亂，是導致酒精性肝損傷的主要原因。據研究，正常人平均每日飲40克～80克酒精，10年即可出現酒精性肝病，如平均每日160克，8～10年就可發(fā)生肝硬化，這是多么聳人聽(tīng)聞的數字��！”

　　因為酒中除乙醇外，還合有甲醇、雜醇油、糠醛、丁醛、戊醛、乙醛、鉛等有害物質(zhì)。甲醇對視力有害，十毫升甲醇就會(huì )導致眼睛失明，攝人量再多會(huì )危及生命。但甲醇的沸點(diǎn)是64.7℃，比乙醇的沸點(diǎn)78.3℃低，用沸水或酒精火加熱，它就會(huì )變成氣體蒸發(fā)掉。乙醛是酒的辛辣氣味的主要構成因素，過(guò)量吸人會(huì )出現頭暈等醉酒現象，而它的沸點(diǎn)僅有21℃，用稍熱一點(diǎn)的水即可使之揮發(fā)。同時(shí)，在酒加熱的過(guò)程中，酒精也會(huì )隨之揮發(fā)一些，這樣，酒中的有害成分也就閏少丁許多，對人體的損害也就少些。當然，酒的溫度也不能加得太高，酒過(guò)熱了飲用，一是傷身體，二乙醇揮發(fā)的太多，再好的'酒也沒(méi)味了。

借酒消愁愁更愁感悟2

　　千世界里，總會(huì )遇到很累很累的時(shí)候。于是，就喜歡獨處，渴求一份寧靜，一份消閑。

　　每每獨立窗前，極目遠眺，總能豁然開(kāi)朗。每每獨坐桌前，歷經(jīng)一番幽思冥想，總能進(jìn)入一種心境的最自由狀態(tài)，感受到一種自我展示的氛圍。每每穿過(guò)林立的高樓和人海的喧囂，獨自散步在郊外的田埂或靜靜的小河邊，總能走進(jìn)心靈的家園，所有的焦慮、失落，還有無(wú)以名狀的欲望，被微風(fēng)一一濾凈，還原一個(gè)清純質(zhì)樸的自我。

　　有些人在遇到不稱(chēng)心的事或在極度心累的時(shí)候，總是喜歡走進(jìn)魚(yú)肉飄香的酒館，走進(jìn)撲朔迷離的舞廳，一頓狼吞虎咽，一陣狂跳亂舞，以求靈魂的放松與宣泄。然而，非但未能如愿以?xún)�，反而適得其反。于是乎，借酒消愁愁更愁，借舞解憂(yōu)憂(yōu)更憂(yōu)。

　　何以解憂(yōu)愁，感受獨處好。

　　獨處是一種巨大的精神財富。獨處時(shí)，你能夠讓想象的翅膀任意飛翔，在寧靜的狀態(tài)中，獲取精神世界的升華；獨處時(shí)，你能夠從靜思中悟出一份生活哲理，在寧靜的狀態(tài)中，禪悟人生，茅塞頓開(kāi)；獨處時(shí)，你能夠寄情懷于筆端，寄歡樂(lè )于書(shū)海，在寧靜的狀態(tài)中，汲取知識的營(yíng)養，豐富人生的內涵；獨處時(shí)，你能夠盡情地追憶逝去的似水流年，在寧靜的狀態(tài)中，窺視走過(guò)的坎坷之路和心之一隅的塵垢污濁。

　　獨處，與空虛、消沉、頹喪截然相反。如果你能以一種平常的心理進(jìn)入獨處，那么你便能進(jìn)入一種超凡脫俗的境界。

借酒消愁愁更愁感悟3

　　酒精本身可導致神經(jīng)系統出現短暫興奮現象，讓人的情緒可得到暫時(shí)的緩解，

　　暫時(shí)忘記一些煩心事。俗話(huà)說(shuō)“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”。借酒消愁是不可取的，在我們身邊，有許許多多借酒消愁的人，他有可能是因為感情問(wèn)題、家庭問(wèn)題、友情問(wèn)題、工作生活當中的壓力等等發(fā)愁心煩，以致借酒消愁，很多人以為喝酒就能夠把壓力與傷痛“淹死腹中”。其實(shí)，酒精在體內所能發(fā)揮的作用，只是提升壓力指數和降低解壓本事。殊不知，古人早就有了如此的體驗——借酒澆愁是愁更愁��！壓力過(guò)大時(shí)，人體就會(huì )釋放出一種名為“皮質(zhì)醇”的壓力荷爾蒙，而體內的酒精會(huì )刺激皮質(zhì)醇的產(chǎn)生。研究顯示，長(cháng)期酗酒使血液中皮質(zhì)醇的含量不斷升高，即使不再喝酒了，皮質(zhì)醇也會(huì )在體內持續分泌。俗話(huà)說(shuō)“藥能醫假病，酒不解真愁�！比藗冊囍�(zhù)借喝酒來(lái)忘卻壓力和苦惱，但酒醒之后問(wèn)題依然存在。

　　酒不能亂飲，僅有在身體和情緒正常的情景下才能飲用。身體不適、過(guò)分憂(yōu)愁或盛怒之時(shí)部不能飲酒。一天中的早晨和上午也不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時(shí)間，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低，在飲用同等量的酒精時(shí)，更多地被人體吸收，導致血液中的酒精濃度較高，對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。每一天的午時(shí)14時(shí)以后飲酒對人體比較安全，尤其是在午時(shí)15~17時(shí)最為適宜。此時(shí)不僅僅人的感覺(jué)敏銳，并且由于人在午餐時(shí)進(jìn)食了很多的食物，使血液中所含的糖分增加，對酒精的耐受力也較強。所以此時(shí)飲酒對人體的危害較小。另外，人在空腹、睡覺(jué)前或在感冒時(shí)飲酒，對人體也有很大的危害，尤其是白酒對人體的危害較大。

借酒消愁愁更愁感悟4

　　真正體會(huì )了“借酒消愁，愁更愁！”

　　最近，心境很煩躁。其實(shí)，我此刻用“空虛”這個(gè)詞，更為準確。有生以來(lái)，第一次有如此惡痛之感。盡管已孤單多年，但未曾有空虛感，偶有寂寞也都打發(fā)過(guò)去了，況且我已習慣一個(gè)人，習慣了寂寞。目前的“空虛”感，來(lái)得太迅即，讓我來(lái)不急躲閃，措手不及，腦袋渾亂一團。心中的韁繩撕擰在一齊，互不相讓?zhuān)瑳](méi)頭沒(méi)尾，亂七八糟糾纏在一齊。何等“煩”一個(gè)字了得。

　　最近，也是近一年多來(lái)，最瘋，最頻繁，最放松的玩樂(lè )。無(wú)非就是FB，燈紅酒綠，深夜買(mǎi)醉。幾個(gè)單身女人湊到一塊，歡樂(lè )未但升級，反而卻釀成了悲涼的一壺茶，有點(diǎn)澀，微苦。幾個(gè)人互相攙扶，頓時(shí)，一道非倫理題出現了：寂寞+寂寞+寂寞+...=空虛。

　　我是其中體質(zhì)最弱一個(gè)，兩個(gè)多星期下來(lái)，弄得筋疲力竭，狼狽不堪，痛苦飆升。這是怎樣了？原本是想歡樂(lè )一番，原本是想痛快淋漓，原本是想愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)性質(zhì)的撒野。怎樣最終，演變成了，我四肢無(wú)力，表情僵硬，腦袋嗡亂。

　　這讓我聯(lián)想到現實(shí)生活中的一部分人，好像理解了他們心中的“疾苦”。倘若錢(qián)太多了，沒(méi)有事做，人的精神肯定會(huì )崩潰，至少我肯定是會(huì )。精神生活永遠大于物質(zhì)生活！在我那里相信永遠是！受不了。

　　這些天，我平靜的生活被打破，開(kāi)心沒(méi)有，悲傷一堆，碎落在一地，我每一天都看得見(jiàn)。讓我反思了不少，更加讀懂了自我，我就是一棵神經(jīng)細致的小草，不為花兒而羞，不為風(fēng)兒而倒。我就是我，小草一棵。

　　那些放松玩耍瘋狂的生活，不適合我。至少此刻不適合。因為我是那無(wú)味的一杯涼開(kāi)水，此刻，加入任何調料都是畫(huà)蛇添足的。

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