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西藏旅游感悟
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，總有一些事或人讓我們感觸頗深，這時(shí)候，就可以把這些感悟都記錄下來(lái)，讓自己銘記于心。不過(guò)，很多人都不知道要怎么寫(xiě)感悟。下面是小編精心整理的西藏旅游感悟，歡迎閱讀與收藏。
去西藏出行之前，一些身邊朋友試圖想讓我打消去西藏的念頭，什么高原反應、野蠻的藏民、寒冷的氣候等等。通過(guò)九天西藏旅游親歷，現在我想說(shuō)，這些都是不了解西藏的人對它的誤解。凡事都要自己親身經(jīng)歷，光聽(tīng)別人說(shuō)，產(chǎn)生恐懼心理那是沒(méi)必要的，只要有信心，準備充分，到西藏旅行并不是很恐怖、很困難的一件事，就像有人說(shuō)過(guò)的：我們是去旅行，不是探險。
根據自己的體驗，寫(xiě)一點(diǎn)心得體會(huì )。
先說(shuō)高反。高反并不可怕，我見(jiàn)到的高反，無(wú)非就是頭暈，沒(méi)有食欲，嚴重一點(diǎn)嘔吐等等。但都不至于要命，大不了咱還可以吸氧。運氣好的也許并不會(huì )高反，至于什么樣的人會(huì )高反什么樣的人不會(huì )高反，這個(gè)沒(méi)有定論，所以只有到了高原才能知道了。但去之前首先要使心態(tài)平和，做好充分的準備工作才行。
人在海拔1800米以上的高山，都會(huì )有相應的肌體反應，而人的生命禁區是5000米。在這種高度，氧氣只相當于平原的40%強，會(huì )程度不同地出現頭疼、失眠、健忘、食欲不振及體重減輕等狀況。
西藏地處青藏高原頂部，高原氣壓低、空氣稀薄、含氧量少，所以初來(lái)西藏的人，常有。頭痛、胸痛、心跳快、氣喘、呼吸困難等高山反應，一般經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的適應，高山反應才會(huì )逐漸緩解或消失。我見(jiàn)到的嚴重高山反應的不多，有兩對年輕夫婦輸液了，但也沒(méi)影響旅游。所以，進(jìn)藏對人的身體條件要求非常嚴格，心臟病和高血壓癥狀比較嚴重的人是是斷然不能輕易去的。體質(zhì)較差的人最好也不要去，因為高原氣候比較惡劣，且很多地方是方圓幾百公里荒無(wú)人煙，一旦患病需要救治的話(huà)，相當麻煩。
深呼吸、慢走路、多喝水、覺(jué)睡足，是我對付高原反應的口訣。就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，在納木措過(guò)海拔5000多米高的那根拉山口時(shí)我有一些高原反應，比較明顯地感覺(jué)不舒服，但隨之也就消失了。在過(guò)海拔5000多米高的米拉山口時(shí)，慢步走沒(méi)有一點(diǎn)反應，如果小跑會(huì )氣喘。
至于當地的藏民，也并不可怕，多數當地人很好相處，也很善良。我們要相信，一個(gè)有如此強大信仰的民族，人的本質(zhì)都不壞。不過(guò)出門(mén)在外，戒心跟小心還是一定要有的，安全起見(jiàn)晚上最好不要獨自出門(mén)。
至于天氣，到了拉薩我才知道，以前的認識簡(jiǎn)直就是個(gè)很大的誤區。因為是春天，我帶了毛衣和羽絨服，結果一下飛機，熱得我渾身出汗。旅游期間，只是納木錯穿了毛衣，其他的地方?jīng)]用上。白天太陽(yáng)很強，只有早晚會(huì )冷一些。四月份的夜晚很冷，需要蓋兩條被子。
關(guān)于行在拉薩。拉薩不大，路很好找。像我這種路癡也敢到處逛，不用怕走丟。不過(guò)保險起見(jiàn)，到拉薩第一件事就是跑去報攤買(mǎi)了張拉薩地圖，現在這張可憐的地圖已經(jīng)被我翻得破爛不堪。拉薩的出租車(chē)起價(jià)10塊，每公里2塊，不過(guò)如果只在市內跑，一般都不超過(guò)10塊，所以很多司機跑市區一般都不打表，一律10塊。拉薩還有很多人力車(chē)，車(chē)上帶有“游”字樣的，你要試著(zhù)講價(jià)，這種車(chē)我只坐過(guò)一次，第一天晚上不熟悉環(huán)境，其實(shí)我要到的地方很近，但還是跟我要了5塊。拉薩也有很多公交車(chē)，不過(guò)我沒(méi)坐過(guò)。
關(guān)于安全。拉薩是個(gè)綜合了現代與傳統的城市，我自己感覺(jué)最主要的是讓人覺(jué)得安全，在拉薩的每個(gè)路口都有四五個(gè)防暴武裝警察在站崗，防彈衣，防暴盾牌，散彈槍?zhuān)己芸岬恼驹谀抢�。街上還不時(shí)的有一隊隊的武警在巡邏。不管是誰(shuí)看到這個(gè)都會(huì )老老實(shí)實(shí)的，我估計只有腦子壞掉的人才會(huì )來(lái)犯事吧。
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