【優(yōu)秀】自我成長(cháng)分析報告15篇
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展,大家逐漸認識到報告的重要性,不同的報告內容同樣也是不同的。寫(xiě)起報告來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編整理的自我成長(cháng)分析報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
自我成長(cháng)分析報告1
摘要:
本文結合自我不一樣生活階段的經(jīng)歷,講述了本人走向心理咨詢(xún)師的心路歷程,通過(guò)自我成長(cháng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細分析了自我從事心理咨詢(xún)工作的條件和優(yōu)勢,以及從不一樣方面提高自身的咨詢(xún)機智,為讓更多的人學(xué)會(huì )感恩生活,珍惜一切。
關(guān)鍵詞:成長(cháng)經(jīng)歷職業(yè)行為
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習有關(guān)心理方面的課程。期望能通過(guò)自我的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
一、自我成長(cháng)分析:
。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“生命以時(shí)間為載體,以貢獻的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者!泵總(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(cháng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(cháng)在山東省東營(yíng)市河口區一個(gè)美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什么矛盾都會(huì )請父親出面調解,有什么紅白事也都會(huì )找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識廣、有職責感的人,是在我童年的成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長(cháng)中她一向充當著(zhù)嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長(cháng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話(huà)為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習成績(jì)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長(cháng)大的。所以也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(cháng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠不會(huì )累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最歡樂(lè ),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
。ǘ、飽受磨難的求學(xué)之路
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習生涯。小學(xué)時(shí),母親對我要求很?chē),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習成績(jì)一向很不錯。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線(xiàn)的生活,學(xué)習很努力,成績(jì)還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團,感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進(jìn)團員的標準在要求自我。好好學(xué)習文化知識,勤奮努力,團結同學(xué),尊敬師長(cháng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受教師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級時(shí),面臨中考,可是由于自身經(jīng)驗積累的不足,中考沒(méi)有取得夢(mèng)想的成績(jì),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習,絕對不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線(xiàn)有規律的生活,雖然有些單調,可是要想順利跨過(guò)高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績(jì)考到了赤峰學(xué)院。
。ㄈ、充實(shí)的大學(xué)生活
帶著(zhù)夢(mèng)想和活力,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自我的專(zhuān)業(yè),一向為自我的幸運而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習成績(jì)比較不錯,入學(xué)以來(lái)綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”,并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵,同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng),不斷提高自我的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著(zhù),為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念,在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)潛力以超越自我的局限。通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內心里的一種渴望。 我此刻學(xué)習的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì )很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養成良好的`心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要教師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望通過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
。ǘ┳陨韮(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求提高。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自我的思想迅速地在旁觀(guān)者和當事人中間置換,從而更清楚地體會(huì )當事人的內心感受。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,通過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓,豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢(xún)有了更新的認識和體會(huì )。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我幫忙孩子解決心理問(wèn)題很有幫忙。
。ㄈ┡Ψ较
雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件,不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì )遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習,有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學(xué)習一些自我心理調節的技巧,更加重視自我的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們歡樂(lè )的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì )做出貢獻,為自我的人生增添色彩。
最終我想用一段話(huà)來(lái)結束我的這篇成長(cháng)報告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂(lè )老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?歡樂(lè )是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎;遇到挫折請你繼續堅持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
自我成長(cháng)分析報告2
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,我深刻地意識到自我反思和自我成長(cháng)對于我的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。在大學(xué)的四年里,我經(jīng)歷了很多挫折和成功,這些經(jīng)歷讓我在成長(cháng)的路上更加堅強和自信。
首先,我認為自我反思是大學(xué)生自我成長(cháng)的關(guān)鍵步驟。通過(guò)反思自己的行為和思想,我開(kāi)始了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),找到了需要改進(jìn)和加強的方面。每周末,我會(huì )花時(shí)間回顧這一周所做的事情,思考自己是否取得了預期的結果,以及如何改善下一次的表現。通過(guò)這種方式,我學(xué)會(huì )了更好地掌控自己的思維和行為,并且不斷提高自己。
此外,自我成長(cháng)也需要行動(dòng)。大學(xué)生活會(huì )面臨很多選擇,每個(gè)選擇都會(huì )對未來(lái)產(chǎn)生影響。我的.自我成長(cháng)過(guò)程中,我學(xué)會(huì )了勇敢地面對挑戰和不確定性。盡管有時(shí)候選擇會(huì )帶來(lái)困難和困擾,但是我相信承擔責任和面對挑戰會(huì )讓我成為一個(gè)更好的人。
在大學(xué)期間,我還學(xué)會(huì )了不斷學(xué)習和成長(cháng)。學(xué)習不僅僅是在課堂上獲取知識,它還包括了自我反思、和他人交流、批判性思考和實(shí)踐經(jīng)驗。恰當地使用這些學(xué)習資源,可以幫助我更好地適應未來(lái)的挑戰。
自我反思和自我成長(cháng)是大學(xué)生必不可少的兩個(gè)方面。通過(guò)反思自己的行為和思想,勇敢地面對挑戰和不確定性,以及不斷學(xué)習和成長(cháng),我們可以在未來(lái)的生活中更好地發(fā)揮自己的潛力,同時(shí)也更好地為社會(huì )做出貢獻。
自我成長(cháng)分析報告3
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長(cháng)經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應對自我進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導、自我成長(cháng)分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習,我們學(xué)習到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周?chē)娜讼嗵,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習心理到社會(huì )心理,十分的全面。因此根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果,對本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響
。ㄒ唬┖(jiǎn)單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來(lái),組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(cháng)大的我,勇于承擔職責,勤勞刻苦,但同時(shí)也養成了內向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農牧學(xué)院,再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開(kāi)始。但是經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運兒,在計劃生育中幸存下來(lái)。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛(ài)聽(tīng)話(huà)的我深受老師的喜愛(ài),經(jīng)常得大紅花。
。ㄈ┬W(xué)階段
成績(jì)一向比較優(yōu)異的我,一向擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學(xué)了。在那里,每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒(méi)有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績(jì)順利考上初中。
。ㄋ模┏踔须A段
很聽(tīng)話(huà),很愛(ài)學(xué)習的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài),但我明白從那時(shí)起,我不怎樣愛(ài)學(xué)習了,有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(cháng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心;氐綄W(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)!佒兄袑W(xué)。
。ㄎ澹└咧须A段
這是我第一次進(jìn)入城市,對我來(lái)說(shuō),一切都那么新鮮,心中充滿(mǎn)了好奇。網(wǎng)絡(luò )第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò )生活讓我一步步遠離學(xué)習,遠離學(xué)校。父母不在身邊,我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開(kāi)始了復習,網(wǎng)絡(luò )也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
。┐髮W(xué)階段
大學(xué),一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏,來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著(zhù)去改變,改變現狀,改變生活。此刻我還在進(jìn)行著(zhù),期望能夠有所改變。
。ㄆ撸⿲Τ砷L(cháng)經(jīng)歷的總結
寫(xiě)了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節,才有了不一樣的'人生。
二、自我分析
。ㄒ唬┬愿
熱情開(kāi)朗,很容易和他人交往,合作和適應的潛力個(gè)性強。喜歡和別人共同工作,樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也比較能和對方聊得來(lái)。在群眾中我比較傾向于承擔職責和擔任領(lǐng)
導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學(xué)習理解潛力很強。同時(shí)我的情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著(zhù)地應對,但遇到一些重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調自我的想法,一方面,對事物我有自我的決定和想法,不會(huì )人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì )固執己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則,在不觸及到原則底線(xiàn)時(shí),我都比較愿意去做。在群眾中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差,但我能很快的調整過(guò)來(lái)。我有自我的目標和理想,雖然不是個(gè)性遠大,但會(huì )持續地去追求。一般狀況下,我會(huì )遵紀守法,但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線(xiàn)。對人對事我都會(huì )負起自我的職責。我的交際潛力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較簡(jiǎn)單,但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ臓顩r下,可能持續沉默,甚至有些不知所措。一般狀況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會(huì )持續警惕,但當完全了解他人之后,會(huì )樂(lè )于理解和信任他們,因為我相信這個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實(shí),既有自我的理想追求,也會(huì )思考現實(shí)可能性,沒(méi)有必須的把握或可
能性,我會(huì )在一開(kāi)始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì )陷入幻想,但只是想想,一會(huì )兒又會(huì )回到現實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠坦率,但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè )觀(guān)自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂(lè ),不會(huì )過(guò)分的去苛求不能得到的,見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數狀況下,也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能持續情緒平和,在遇到重大挑戰或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。
。ǘ┳陨淼膬(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過(guò)工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開(kāi)展工作,我不喜歡在沒(méi)有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細節中去,以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺(jué)壓力很大,有時(shí)會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì )影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶(hù)外運動(dòng),調整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗,消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢(xún)老師溝通,從而學(xué)會(huì )調節自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規律。如何檢驗效果與目標修正
每月進(jìn)行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結束語(yǔ)
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自我吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導!
自我成長(cháng)分析報告4
我是一名大一新生,在大學(xué)一年的學(xué)習生活里經(jīng)歷了很多,也取得了不少進(jìn)步和成長(cháng)。以下是我對自己大一的成長(cháng)進(jìn)行的分析報告。
我對待學(xué)習的態(tài)度有了顯著(zhù)的變化。在高中時(shí),我常常會(huì )拖延學(xué)習或者沒(méi)有足夠的動(dòng)力去學(xué)習,但是在大學(xué)的學(xué)習生活中,我發(fā)現自己對待學(xué)習更加認真,能主動(dòng)去尋找學(xué)習的方法和途徑,不再輕易被其他事情所干擾。
我的專(zhuān)業(yè)能力有了很大的提高。在大學(xué)的學(xué)習生活中,我學(xué)到了許多新知識和技能,例如編程、數據分析等。而我也更加深入地理解了自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,能夠更好地應用于實(shí)踐中。
第三,我對人際關(guān)系的處理能力也有所加強。在大一這一年中,我認識了許多新同學(xué),并且與他們建立了良好的關(guān)系。通過(guò)和他們的交流,我提高了自己的溝通和交流能力,也更加了解了自己和其他人的不同思考方式和行為習慣。
最后,我在個(gè)人成長(cháng)方面也有了較大的突破。通過(guò)參加各種社團和活動(dòng),我學(xué)會(huì )了如何更好地管理自己的時(shí)間、規劃自己的生活,并且也更加清晰地認識到自己的興趣和潛力。同時(shí),我也學(xué)會(huì )了如何與挫折和失敗相處,并從中找到自己的'不足,以更好地促進(jìn)自己的成長(cháng)。
大一的學(xué)習生活對我的成長(cháng)有著(zhù)很大的促進(jìn)作用,讓我更加自信、獨立,也更加清晰地認識到自己的方向和目標。我會(huì )繼續努力學(xué)習、探索和成長(cháng),為自己的未來(lái)打下堅實(shí)的基礎。
自我成長(cháng)分析報告5
人生如旅行,四十年的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì )到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險峰的美麗;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我發(fā)現原來(lái)成長(cháng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實(shí)現自己的夢(mèng)想。
一、自我成長(cháng)分析
。ㄒ唬┛鞓(lè )的童年時(shí)光
我出生在一個(gè)美麗的小村莊,盡管童年時(shí)期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味,但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格。我的童年充滿(mǎn)了簡(jiǎn)單而幸福的回憶,和小伙伴們一起在鄰居家的大槐樹(shù)上捉迷藏,一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里,留下了美好的記憶。雖然生活條件艱苦,但廣闊的自然和純真的友誼沖淡了饑餓和寒冷,成為我寶貴的財富。
稍大一些,我開(kāi)始上學(xué),每天早晨從學(xué)校上完晨讀回到家中,我要煮出一鍋粥,作為一家人的早餐;下午放學(xué)后還要趕緊寫(xiě)完作業(yè)再去地里割草喂養,幫助父母做一些力所能及的事情。盡管生活艱辛,但父親擔任生產(chǎn)隊里的會(huì )計,收入還算可以。我是家中的長(cháng)女,自然得到了父母更多的關(guān)愛(ài)。每到周末,我都可以拿著(zhù)父親給的幾角錢(qián)到鎮上的新華書(shū)店去買(mǎi)連環(huán)畫(huà)看。這段時(shí)間養成了我勤奮、愛(ài)讀書(shū)的習慣,學(xué)習成績(jì)也越來(lái)越好。
。ǘ┙(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代
小學(xué)畢業(yè)后,我被選拔到鎮上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書(shū)。那時(shí)候,每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到八里以外的家中,周日下午再背著(zhù)一摞煎餅回到學(xué)校,開(kāi)始一周的學(xué)習生活。這期間,父親做生意賠本,染上了酗酒的習慣,母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨,全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(cháng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措,學(xué)習也受到了一定程度的影響。初中畢業(yè)時(shí),本來(lái)在班級名列前茅的我連中專(zhuān)都沒(méi)有考上。這段經(jīng)歷讓我體驗到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽(tīng)眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,撫平心靈的創(chuàng )傷。在父母的磕磕絆絆中,我學(xué)會(huì )了理解,學(xué)會(huì )了堅忍。
高中時(shí)期,我有了明確的奮斗目標,那就是“走進(jìn)大學(xué),繼續深造”。盡管學(xué)習緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作,同時(shí)做好校廣播站的廣播工作。那時(shí)候,我意識到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人,能處理好各種人際關(guān)系,能幫助父母挑起家庭的重擔。開(kāi)明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔太多責任,他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)寬松的環(huán)境,讓我自由地發(fā)展。高中時(shí)期的所謂“成熟”其實(shí)只是一種青春期的成人感罷了。
。ㄈ┳呦虺墒斓那嗄陼r(shí)代
步入大學(xué)校門(mén)后的幾個(gè)月,我曾經(jīng)一度感到困境。離家幾千里以外的地方讓我感到陌生和不安。但是,老師親切的問(wèn)候和同學(xué)們的'友情使我很快從自卑中走出來(lái);清晨起床,到學(xué)校對面的植物園去跑步,體驗運動(dòng)的快樂(lè );上課時(shí)沉浸在心理學(xué)的知識中,享受求知的愉悅;課余時(shí)間去圖書(shū)館閱讀……大學(xué)四年,我還參加了一些學(xué)生社團活動(dòng),如演講協(xié)會(huì )和國標舞訓練班。雖然最終沒(méi)有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇、從事教育工作打下了堅實(shí)的基礎。
參加工作后,我成了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿(mǎn)激情:經(jīng)常熬夜批改作業(yè);為了解決教學(xué)問(wèn)題輾轉反側;與學(xué)生一起分享知識、共同取得進(jìn)步;與學(xué)生促膝談心、共同成長(cháng)。每逢節假日,看到孩子們送來(lái)的賀卡,聽(tīng)到他們的祝福,我深深感受到作為一名老師的幸福。我成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,這在很大程度上得益于我的活潑開(kāi)朗的性格。
兒子出生后,我成了一個(gè)快樂(lè )而焦慮的母親:孩子哭我哭,孩子笑我笑;孩子生病我緊張,孩子健康我放心;陪孩子唱歌、講故事,照顧他吃飯、睡覺(jué)。我全身心地投入到孩子的成長(cháng)中。但是,我逐漸意識到自己過(guò)度關(guān)注孩子,失去了自我。隨著(zhù)孩子的成長(cháng),我開(kāi)始意識到自身存在的問(wèn)題,開(kāi)始放手讓丈夫去照顧孩子,嘗試與孩子分離。除了上班,我還在縣圖書(shū)館辦了兩個(gè)借書(shū)證,每天堅持閱讀和晨練。最近,我參加了心理測量課程,發(fā)現自己的氣質(zhì)類(lèi)型發(fā)生了變化,變得更加成熟和穩定。
回顧自己的成長(cháng)歷程,我逐漸形成了樂(lè )群、寬容、善良、正直和自信的人格特質(zhì)。對家庭,我有強烈的責任感,善于關(guān)愛(ài)和包容家人。對工作,我積極向上,樂(lè )于奉獻。對朋友,我推心置腹,真誠待人。然而,我也意識到自己還有一些需要改進(jìn)的地方,比如敏感性高,容易被他人的情緒所影響。未來(lái),我將加強鍛煉,培養自己的意志力,同時(shí)繼續分析和調整自己,提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
我在大學(xué)時(shí)期接觸到心理學(xué),雖然當時(shí)并沒(méi)有清晰地預測自己未來(lái)的職業(yè)道路與心理學(xué)的關(guān)系,但我被心理學(xué)的魅力所吸引,為自己能學(xué)習心理學(xué)知識而自豪。隨著(zhù)心理學(xué)知識的積累,我逐漸認識到心理學(xué)對我的成長(cháng)起到了幫助和指導的作用。我開(kāi)始將心理學(xué)知識應用于學(xué)習和生活,提高了自己的學(xué)習和生活質(zhì)量。
成為班主任后,我與學(xué)生們共同成長(cháng),目睹了每一屆學(xué)生的成長(cháng)歷程。面對學(xué)生們各種各樣的心理問(wèn)題和困難,我既感到快樂(lè ),也感到無(wú)力。我意識到作為一名教育工作者,如何引導學(xué)生維護心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,是我對教書(shū)育人的另一種理解和追求。
為了提升自己的專(zhuān)業(yè)能力,我報名參加了國家心理咨詢(xún)師培訓。雖然學(xué)習和工作的雙重壓力讓我非常疲勞,但我堅持下來(lái),因為我知道這樣的學(xué)習對我來(lái)說(shuō)非常重要。通過(guò)培訓和學(xué)習,我彌補了自己專(zhuān)業(yè)知識的不足,提高了幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力。這段經(jīng)歷也幫助我更好地進(jìn)行家庭教育,減少了給孩子帶來(lái)傷害的可能,提升了家庭的幸福感。
在資深心理咨詢(xún)師的幫助和指導下,我更全面地認識和了解了自己,進(jìn)一步提高和完善了自己的能力和素質(zhì)。盡管在心理咨詢(xún)師論文考試中遭遇了失敗,但這次經(jīng)歷讓我認識到還有很多需要學(xué)習和提升的地方。我將繼續創(chuàng )造機會(huì ),接受心理學(xué)專(zhuān)家的督導,向更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師學(xué)習。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中,我意識到與咨詢(xún)理論和技巧相比,與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系更為重要。面對不同價(jià)值觀(guān)的求助者,我們應該首先尊重他們的價(jià)值觀(guān),理解和接納他們,然后再運用咨詢(xún)技術(shù)和技巧。我相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量,好的心理咨詢(xún)師應該能夠發(fā)現這些資源,引導求助者挖掘自己的潛能,讓他們自行解決問(wèn)題。
心理咨詢(xún)是一項神圣的職業(yè),心理咨詢(xún)師是人類(lèi)靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意與其他教育工作者共同研究青少年心理發(fā)展,為國家培養身心健康的人才;作為一位母親,我愿意與其他父母一起探討親子教育,為孩子們創(chuàng )造一個(gè)良好的成長(cháng)環(huán)境;作為一名心理咨詢(xún)師,我愿意與同行們一起探索,為身邊的每個(gè)人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到他人的認可,也愿意與有志之士交流我的感受,同時(shí)我也會(huì )時(shí)刻提醒自己不要迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò):“沒(méi)有戰勝過(guò)困難,沒(méi)有負過(guò)重荷的人,不能成為真正的人!毙睦碜稍(xún)師的成長(cháng)需要我們勇于承擔責任,挑戰困難,就像蝴蝶的蛹化一樣,雖然過(guò)程復雜、痛苦,但結果卻是美麗的。我期待著(zhù)自己的美麗,期待著(zhù)自己展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢(mèng)想,一路走到底。
自我成長(cháng)分析報告6
我成長(cháng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì )對另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐,沒(méi)有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫院跑,這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò),那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸,只是現在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時(shí)對我不離不棄,盡心照顧,可能現在的我已不是現在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì )了感恩之心,自初中以來(lái)每次出遠門(mén),或是放月假后回家,我都會(huì )給用自己省下的生活費給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品,不為別的,只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè ),但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家帶我的時(shí)候,每到農忙時(shí)節家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,母親還在地里忙活著(zhù),以至于我回家了就沒(méi)有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,因為鄰居總會(huì )經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事,他們總是很樂(lè )于助人,不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣
的,在這樣的環(huán)境中長(cháng)大的孩子也學(xué)會(huì )了樂(lè )于助人,也學(xué)會(huì )了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時(shí)候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,我突然不好發(fā)著(zhù)高燒,母親快嚇死!但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫院去,那時(shí)候交通沒(méi)現在這么發(fā)達!沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫院,當到了醫院時(shí)經(jīng)過(guò)醫生的檢查發(fā)現我那時(shí)是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián),那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)!后來(lái)我好了之后,母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情,她說(shuō):“滴水之恩,當涌泉相報!”那時(shí)的我懂得了
遠親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當時(shí)的縣一中,那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jì)最好的一個(gè)了,全村人對我的期望都很大,可是當時(shí)的我還是沒(méi)能考上,那是的我心灰意冷,早沒(méi)了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默,我知道他當時(shí)心里也并不好受,后來(lái)母親跟我說(shuō):“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時(shí)我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現在還燦爛的'花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運
的真諦!找到了人生的出路!我哭著(zhù)對父母說(shuō):“我讀書(shū),沒(méi)辦法就去二中吧!”當時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,努力想要把成績(jì)提上去,在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學(xué)習任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無(wú)心投入學(xué)習中!最后導致成績(jì)不理想,越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(cháng)期感冒我患上了很?chē)乐氐谋茄,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習,否則不但影響學(xué)習,還會(huì )使病情惡化,到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈,我休學(xué)了,帶著(zhù)未完成的夢(mèng)在家休養了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,長(cháng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個(gè)高一我的成績(jì)一直是班上第一名!直到高二成績(jì)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時(shí)母都是比較高興的,他們都覺(jué)得當初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我,但是我對他們說(shuō):“就算當時(shí)讓我去我也不會(huì )去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會(huì )去!”父母當就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快,轉眼間高三就到了,高三的復習緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì )查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的,可是全寢室的人都說(shuō)去,他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué),那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實(shí)讓我體會(huì )到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現在,你們都是拿著(zhù)父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知,是那樣殘忍!想到父母我當時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著(zhù)對父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子,最后高考成績(jì)出來(lái)時(shí),大大的出乎我的預料,我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉,讀大學(xué)并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì )時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì )想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間,遙想那20年盛夏,邁著(zhù)輕快的步伐步入縣二中,滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi),再次踏上征途。高中的記憶應該叢開(kāi)始,軍訓中的酸甜苦辣建構了一個(gè)班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習。記得剛開(kāi)始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,但我告訴自己:我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活,那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng),也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習,讓所有的人刮目相看,高
中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣,感覺(jué)自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿(mǎn)了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習生活交際活動(dòng)方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實(shí)自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái),新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習內容,既要適應又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考,這是我們人生路途的最重要的考驗。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現我成熟了。高三的生活是非常單調,而且非常辛苦的,最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養,我不會(huì )讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì )忘記的一個(gè)長(cháng)長(cháng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成3了,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車(chē),一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
通;顫娙涡,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會(huì )持續地去追求?陀^(guān)理智,注重現實(shí),獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì )克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來(lái)我有信心在前面的成長(cháng)基礎上做出更大的成功,相信自己我能行!
自我成長(cháng)分析報告7
作為一名大學(xué)生,心理成長(cháng)是我們必須要面對的一個(gè)重要問(wèn)題。在大學(xué)里,我們不再像高中生那樣受到嚴格的約束,而是要自己負責自己的成長(cháng)和發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中,我們經(jīng)歷著(zhù)許多變化和挑戰,從中不斷學(xué)習和成長(cháng)。
大學(xué)教育的`自由和開(kāi)放性給了我們更多的自由和空間去探索和嘗試新事物。這種自由和開(kāi)放性能夠讓我們更加全面地了解自己,發(fā)掘自己的潛能和優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也能夠意識到自己的缺點(diǎn)和不足,從而更好地調整和改進(jìn)自己。
大學(xué)生活中的壓力也是我們成長(cháng)的重要因素。大學(xué)生活中,學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、生活壓力等等都會(huì )給我們帶來(lái)困擾和挑戰。但是,面對這些壓力,我們需要學(xué)會(huì )調節自己的情緒和心態(tài),保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,從而更好地應對挑戰。
最后,大學(xué)生活中的自我管理和自我成長(cháng)也是非常重要的。在大學(xué)里,我們需要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間和學(xué)習計劃,以便更好地發(fā)揮自己的潛力。同時(shí),我們也需要注重自身的身體健康和心理健康,保持積極的生活態(tài)度,從而更好地完成我們的學(xué)業(yè)和未來(lái)的工作。
自我成長(cháng)分析報告8
成長(cháng)是人都必須經(jīng)歷的,回憶自己的成長(cháng)足跡,發(fā)現原來(lái)我一直在改變著(zhù)。二十年來(lái),我品嘗酸甜苦辣,感受悲傷歡喜,享受比賽勝利的喜悅,握拳對失敗的不氣餒,接下來(lái),生活仍要繼續,我將繼續成長(cháng),繼續通往僅屬于我成功的殿堂!
一、自我成長(cháng)分析
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市,在那里,幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(cháng)過(guò)程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔憂(yōu)未來(lái)的路會(huì )坎坷,會(huì )遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺
爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹(shù)使勁倒騰、穿著(zhù)單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無(wú)邪的樣子,讓此時(shí)的我,無(wú)比想回到那個(gè)年紀!在長(cháng)大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習著(zhù)加減乘除,記背著(zhù)ABCD,誦讀著(zhù)之乎者也,念叨著(zhù)天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑,打打鬧鬧,找幾個(gè)伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒(méi)有任何的憂(yōu)慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補習課程,各門(mén)課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí),睡覺(jué)休息的時(shí)間漸漸壓縮,上課的時(shí)間變得越來(lái)越多,上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿(mǎn),肩頭的負擔也愈加明顯!尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息,每個(gè)人都不能停下來(lái),生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí),我變得敢于擔當,覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著(zhù)想,已經(jīng)成長(cháng)了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會(huì )飄飄然的,考的不好也不會(huì )失落灰心,而是吸取教訓,補習欠缺局部繼續努力。
經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò),我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事,因為,在任何地方還需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過(guò)墮落人生也不會(huì )有好的出路,不能抵達成功此岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿(mǎn)意的結果,享受最終成功的果實(shí)。
一年前,我離鄉踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔憂(yōu)。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的`真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn),期待是我即將再此度過(guò)四年,擔憂(yōu)是生怕對著(zhù)陌生的環(huán)境我不能很好的適應。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果〞,在班級里成為骨干一員,在輔導員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標!
二、自我性格分析
說(shuō)起我的性格,我的長(cháng)輩無(wú)不夸我,說(shuō)我性格脾氣很好,不會(huì )隨便亂發(fā)脾氣,不會(huì )沖著(zhù)自己占著(zhù)優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺(jué)得,我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會(huì )為她著(zhù)想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執。
從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數不清了。而且,我交朋友不管她成績(jì)與否或是其余什么客觀(guān)的條件,只要與我性格和的來(lái),我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂(lè )時(shí)光。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)的我的缺乏吧。通過(guò)一路走來(lái),我對自己也進(jìn)行了一些總結,覺(jué)得在一些地方,我還有待改良。比方,自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己著(zhù)手進(jìn)行,需要通過(guò)自己的努力達取。就在這其中,我覺(jué)得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場(chǎng)還有退縮的想法,不可以因為害怕自己會(huì )敗落就放棄爭取的時(shí)機。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置,待到時(shí)間緊迫時(shí),又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自我?jiàn)^斗目標
石看紋理山看脈,人看志氣樹(shù)看材。志之所向,金石為開(kāi),誰(shuí)能御之過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現在腦海,但回眸之后又讓我更好的認清自己,讓自己再明確自己的目標,并為之努力奮斗。認真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此根底上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
自我成長(cháng)分析報告9
一、自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所,都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級,現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事,就打聽(tīng)著(zhù)去了,其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界,開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)XXXX。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè )觀(guān),遇事后總會(huì )看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的'心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個(gè)方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情,克服惰性。我基本的人生觀(guān)是:活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的,生活中總會(huì )遇到許多不如意的事,思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是:多學(xué)習,不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè ),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”。XXXX教教義也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱(chēng):“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康XXXX中的助人自助,完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒,而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康XXXX員的培訓與學(xué)習,我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康XXXX員,其本身的人格是決定心理健康進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩定的人格,才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度,決定和限制著(zhù)心理健康XXXX取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長(cháng),才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀(guān)察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(cháng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì )尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人,責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康XXXX員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠,XXXX技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià),不管什么樣的評價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實(shí),我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行,當遭遇別人的責難時(shí),正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康XXXX工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂(lè ),經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng),這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被XXXX者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們,潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結局都將歸于虛無(wú),正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著(zhù)污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著(zhù)純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特,擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求,人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
自我成長(cháng)分析報告10
1、自我分析
、倩拘畔ⅲ簒xx,女,20xx.1.1出生,就讀于重慶xx大學(xué)xx專(zhuān)業(yè),家在重慶市xx區,父母均為老師。
、谛愿衽c特征剖析:
慢熱型,對喜歡的人或事會(huì )很熱情,對不感興趣的人或事會(huì )比較冷漠,為人比較開(kāi)朗,喜歡結交朋友,會(huì )在自己感興趣的領(lǐng)域投入不少,但很難持之以恒。
做事有點(diǎn)拖沓,有畏難情緒,喜歡嘗試未知領(lǐng)域,根據分析,在以后的職業(yè)選擇時(shí)屬于管理型。
、蹖Υ髮W(xué)及職業(yè)計劃:
對考研有些猶豫,暫無(wú)就職方向
2、成長(cháng)經(jīng)歷
慢慢有記憶的是小學(xué)開(kāi)始,當時(shí)我們一家都在我父親的農村老家居住,由于父母都是小學(xué)老師,我從入學(xué)開(kāi)始就再沒(méi)有參加過(guò)家長(cháng)會(huì ),班主任也對我略有照顧,走后門(mén)當上了一個(gè)吊兒郎當的掛名班長(cháng),露臉的事情沒(méi)少參加,不過(guò)這也為我接下來(lái)的十幾年里相較于其他人說(shuō)更喜歡嘗試各式各樣的活動(dòng)打下了基礎。
小學(xué)一至四年級一家三口在農村居住,五年級來(lái)到城里寄居別人家里,六年級一家人在城里定居,小學(xué)因為轉換了三個(gè)小學(xué)故而沒(méi)有知心朋友。初中就讀于小城里當時(shí)最好的中學(xué),普普通通的過(guò)了六年,期間當過(guò)班長(cháng),參加過(guò)各類(lèi)比賽,整體來(lái)說(shuō)還不算太差。高考來(lái)到一所重來(lái)沒(méi)預料過(guò)的大學(xué)里一個(gè)沒(méi)設想過(guò)的專(zhuān)業(yè),入學(xué)到現在都不在自己的預料之中,不知道何去何沖,只希望不白費時(shí)光,為大學(xué)生活留下一些將來(lái)能拿得出手的履歷。
3、自身優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢在于:有一定的組織能力和團隊領(lǐng)導力,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,喜歡結交朋友,善于社稷,善于溝通與傾聽(tīng),思維比較活躍,創(chuàng )造力強,思考問(wèn)題較為全面。
不足之處:做事不夠果斷,做事不夠嚴謹,有些拖延癥,很少能持之以恒,不能堅持到底,容易打退堂鼓
4、待改善的地方
更大膽展示自我,勇敢表達的自己的想法,更自信,在公共場(chǎng)所發(fā)表言論不緊張,做事更認真負責,對事情更有計劃,及時(shí)完成事情,改掉拖延癥,做事有始有終。
5、潛意識灰暗地段及改善
、倥潞,怕一個(gè)人在晚上獨處(小時(shí)候看鬼片留下的陰影)嘗試獨自面對,一步一步脫敏
、谠诠矆(chǎng)所人多的.地方發(fā)言容易緊張(對于自身不夠自信):積極在課堂發(fā)言,擺脫不自信,(已經(jīng)加入院主持隊,提高普通話(huà)水平和臨場(chǎng)能力)
、廴穗H關(guān)系更廣泛(不主動(dòng)與人交流):在學(xué)生會(huì )及各種組織活動(dòng)中與人交際,拓展自己的人際交往圈
6、結束語(yǔ)
總結分析了自己的性格以及成長(cháng)經(jīng)歷和優(yōu)劣勢,我更一步清楚的認識到自己的不足與需要改進(jìn)的地方,希望自己在接下來(lái)的時(shí)間里完善自我,提升自我,做到更好,具備更強的競爭力,成就最好的自己。
自我成長(cháng)分析報告11
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母都是農民。父親9歲喪父,性格內向,忠厚勤勞,成績(jì)優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),是他終生的遺憾,他思想開(kāi)通,能接受新事物。母親來(lái)自大山深處,兄弟姐妹眾多,小學(xué)一年級都沒(méi)有上完。她干活麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情如火,永遠充滿(mǎn)希望。
我們姐弟三個(gè),姐姐,弟弟,我排行老二。由于當時(shí)農村還是集體制,母親得按時(shí)下地干活,做臨時(shí)工的父親也得上班,父母不在家時(shí),我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我,用哭鬧表達需求時(shí),常得不到滿(mǎn)足。而弟弟的出世,使我受到的關(guān)注更少一些。父母對弟弟沒(méi)有表現出太多的偏愛(ài),但可能我還是感覺(jué)到了父母對我的忽視。這一時(shí)期,我的欲望和情緒被壓抑,為了證明自我存在的價(jià)值,獲得更多的父母關(guān)注,我成為一個(gè)乖小孩,聽(tīng)父母的話(huà),幫父母干活,照看弟弟,對親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后,努力讀書(shū),成績(jì)突出,找到了證明自己價(jià)值的又一種方式。因此,我非常喜歡學(xué)習,并肯下功夫。
在努力地做一個(gè)乖小孩,獲得父母的歡心的同時(shí)。對父母的不滿(mǎn)也顯現了出來(lái)。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時(shí)候,我強烈地要求不隨父姓,當時(shí)的理由是媽媽的“柳”字好聽(tīng),這是對父親的抗議,也是對母親的,母親作為一個(gè)傳統觀(guān)念濃重的婦女,非常反對,在我改掉之后,她一直覺(jué)得很尷尬,她的態(tài)度可能滿(mǎn)足了我挑釁他們的意圖。
嬰幼兒期的安全感缺失,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力去獲得關(guān)注,以填補安全感,一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里開(kāi)始形成的好奇心,令我對學(xué)習一直孜孜不倦,因為學(xué)習能使我看到更多的未知世界。進(jìn)入青春期,我開(kāi)始探索內心世界,思考生命的意義,沒(méi)有答案。父母忙于養家糊口,學(xué)校的老師同學(xué)也無(wú)人可問(wèn)?此破届o而又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去之后,高考這個(gè)明確的目標讓我無(wú)暇也不用去解決同一性問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題在上大學(xué)期間也沒(méi)有得到解決。那時(shí)候的我,認為北京師范大學(xué)是被逼無(wú)奈的被動(dòng)選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,而語(yǔ)文教師需求量最大。我感覺(jué)不到主動(dòng)性,也就失去了存在感。本科四年里,我沒(méi)有參加任何一個(gè)學(xué)生社團,更多的業(yè)余時(shí)間花在閱讀各類(lèi)書(shū)籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習輕松,應付它綽綽有余,家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,收入穩定,態(tài)度認真的我能獲得很多家長(cháng)的信任。電影,話(huà)劇,美術(shù)展覽,我很喜歡看,卻從來(lái)只是浮光掠影。將來(lái)的路已經(jīng)限定,卻又不認可,看起來(lái)在忙碌的我,實(shí)際上“無(wú)事可做”,我無(wú)法從所做的這些事中獲得成就感、滿(mǎn)足感。曾經(jīng)有一個(gè)家長(cháng)獎勵給我1000元錢(qián),在1998年,這是一筆不算小的數字,能補貼家里的高興勁過(guò)后,心中依然是空蕩蕩的。于是,我讓自己失眠,本科四年,是為睡不好而糾結的四年。我讓自己跟睡覺(jué)做斗爭,為睡覺(jué)而痛苦焦慮,而實(shí)際上,是在為“我是誰(shuí),我要成為怎么樣的人”而焦慮。
這延續到進(jìn)入工作單位后,為無(wú)法適應應試教育而糾結。但此時(shí)的我開(kāi)始嘗試去解決同一性問(wèn)題。我愛(ài)書(shū),愛(ài)看書(shū),一直有做編輯的夢(mèng),很多人在讀研期間,參與圖書(shū)編輯,畢業(yè)后成為出版社編輯,那么我也可以啊。我為考研,做了初步的計劃,又考回了北師大中文系。
有清晰的目標,回到校園,我很好地處理了睡覺(jué)問(wèn)題,積極真誠地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時(shí)間,達成了共識。也積極參加一些學(xué)校的活動(dòng),寫(xiě)文章,到出版社實(shí)習。
25歲的時(shí)候,我遇到了前夫,開(kāi)始初戀。和前夫戀愛(ài)結婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀,也找到了人生的方向。
前夫的父母最初反對我們戀愛(ài),前夫向我轉述了他們反對的理由及堅定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對之前,我無(wú)意中看到了前夫對我的評價(jià),他對我有很多不滿(mǎn)意的地方。我將這些否定歸結于自身的'不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑,在此時(shí)更加嚴重。作為第二個(gè)女兒出生的我是不被期待的,大學(xué)時(shí)的我是丑小鴨,我不漂亮,也無(wú)才藝,更沒(méi)有充沛的精力。我被這些來(lái)自外界的和內心的否定打倒,虛弱不堪。
對于親密關(guān)系,我屢次向前夫提出分手,在他的挽留中來(lái)肯定他愛(ài)我,肯定自己的價(jià)值。這種狀態(tài)一直延續到婚姻中。
對于自身的發(fā)展,我再次放任自流。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了向往的圖書(shū)出版業(yè),然而工作上的一個(gè)小挫折就讓我無(wú)法承受。我放棄了做一個(gè)編輯的夢(mèng),辭職回家做家庭主婦。
回到一個(gè)屋子里,與世界隔開(kāi),等著(zhù)丈夫回家,消磨時(shí)光,和我兒時(shí)的記憶如此雷同,一個(gè)人在家里,四周的人或者上學(xué),或者干活,我等著(zhù)父母回家。這是種退行。
從此,我陷入到心境惡劣障礙之中。開(kāi)始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會(huì ),睡眠開(kāi)始不好,一點(diǎn)噪音就受不了,沉迷于網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來(lái)浪費的,生命是用來(lái)消耗的”掛在嘴上,希望有人在一秒鐘內將自己的生命帶走。對婚姻悲觀(guān),認為總有一天前夫會(huì )離開(kāi)我,我無(wú)能為力。
20xx年底查出有甲亢,但我認為甲亢和心境惡劣障礙是共病,F在醫學(xué)上認為甲亢病因不明,從我個(gè)人經(jīng)歷來(lái)看,心理因素是甲亢的重要病因,心理和生理惡性循環(huán),使情況變得更糟。
想過(guò)自殺,甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄,也是對他人的報復。我當時(shí)想到的是讓前夫難過(guò)。我渴望得到前夫充分的肯定,來(lái)證明自己存在的價(jià)值,這讓我對他的情感所求太多,必然也帶來(lái)太多的失望,從而更加地貶低自我。
另一方面,人從來(lái)不會(huì )喪失對自我價(jià)值的信心,何況,我得到的愛(ài)和關(guān)注并不少。在這三年多的時(shí)間里,我也一直在努力地尋找人生方向。投簡(jiǎn)歷找工作,幫弟弟開(kāi)店,想再去讀書(shū),慫恿前夫辦移民出國,大多數以失敗告終,但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。
20xx年的夏天,學(xué)會(huì )游泳,是一件重大的事。20xx年底,我的膝蓋半月板做過(guò)手術(shù),醫生說(shuō)必須鍛煉,適合的運動(dòng)是游泳和自行車(chē)。我曾學(xué)過(guò)一次游泳,認為自己無(wú)論如何學(xué)不會(huì ),放棄了。之后,20xx年想找個(gè)教練,20xx年想報個(gè)游泳班,20xx年夏天,終于找了一個(gè)教練。從游泳中,我體會(huì )到了變化,每一個(gè)小進(jìn)步,都讓我獲得了久違了的成就感,我看到了自己的潛能,重拾信心——我可以面對無(wú)依無(wú)靠的恐懼感,可以面對挑戰,可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力,我就能實(shí)現夢(mèng)想。我開(kāi)始從“癱軟”狀態(tài)中,站起來(lái)。
抑郁是需要一個(gè)抑郁環(huán)境的,最終擺脫抑郁,也正是因為那個(gè)讓我可以抑郁的環(huán)境沒(méi)有了。20xx年的秋天,前夫提出離婚。我幡然醒悟,仿佛一夜之間長(cháng)大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度,方式,反思自己的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
我也尋求了朋友們的幫助,向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專(zhuān)業(yè)的幫助,在心理咨詢(xún)師的幫助下,探索自我,發(fā)掘自身積極的力量。面對生活,不再逃避。
我和前夫都是初戀,帶給對方歡樂(lè )和幸福,也帶給對方痛苦和傷害;橐龅氖,根本原因在于我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的心靈成長(cháng),我們沒(méi)長(cháng)大,婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。
離婚是件痛苦的事,我從中看到了人性的軟弱,也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界,相信每個(gè)人都在尋找存在的價(jià)值,天生追求幸福,相信每個(gè)人都擁有追求美好生活的力量,相信人類(lèi)的未來(lái)越來(lái)越美好。我不再怨天尤人,不再覺(jué)得自己是倒霉蛋,雖然生命中有過(guò)挫折和遺憾,但上天依然如此厚待于我。
我相信有造物主的存在,但并不信仰宗教。生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),我們無(wú)法控制,但過(guò)程卻可以任我們創(chuàng )作。所有的生命都是平等的,都有它的特色,也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設的規則。這些觀(guān)念讓我面對生活,更從容自如。
我開(kāi)始學(xué)著(zhù)處理情緒,開(kāi)始天天鍛煉,開(kāi)始和朋友聚會(huì ),開(kāi)始和父母姐弟溝通,開(kāi)始參加組織自己喜歡的活動(dòng),開(kāi)始綻開(kāi)笑容,覺(jué)得自己錯過(guò)了人生路上的無(wú)數美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認真地生活。希望能重新?lián)碛袗?ài)情、婚姻,讓生命盛放,讓人生豐富,自我實(shí)現。
現在,我是一個(gè)心理系的研究生,希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),也一直在做心理咨詢(xún),從最初的“你是一個(gè)好人”到“真的有幫助”,我慢慢成長(cháng),感謝命運,感謝一路上所遇到的人們,希望成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,幫助更多的人走出人生的沼澤地,和來(lái)訪(fǎng)者一起成長(cháng)。
自我成長(cháng)分析報告12
歲月不居,時(shí)節如流;赝^(guò)去,發(fā)現自己改變了許多,成長(cháng)了許多。早就想寫(xiě)一些關(guān)于成長(cháng)的文字,正好通過(guò)這次的自我成長(cháng)報告,來(lái)對自己的成長(cháng)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的自我剖析。
人生自出生起,人人都是一張純潔無(wú)瑕的白紙,我們從出生的那一刻,就是由自己或者別人拿著(zhù)畫(huà)筆,在白紙上,左一筆,右一畫(huà)的涂鴉,一至二十歲,我已然涂抹了二十個(gè)年頭,終有一天,這張白紙變得駁雜,上面可能寫(xiě)滿(mǎn)了希望,也可能落滿(mǎn)了灰塵,我謹希望,百十年后,我一如當時(shí)少年,見(jiàn)天便是天,見(jiàn)云便是云。
未曾在深夜里痛哭過(guò)的人,不足以談人生。
這是自上大學(xué)以后第一次客觀(guān)的分析自己,回首已去的二十載人生,自己能安然無(wú)恙的挺過(guò)來(lái),活得沒(méi)心沒(méi)肺,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮挺好。
成長(cháng)對于現在的我來(lái)說(shuō),是可以在悲傷中找到努力的方向,在快樂(lè )中不迷失自我,面對挫折時(shí),哪怕再艱辛,也要熱愛(ài)生活,在我向目標努力的道路上,不在乎所處的低谷,而是能夠通過(guò)努力,繼續走下去。
我們從呱呱墜地那一刻起,世界就開(kāi)始看著(zhù)我們成長(cháng),無(wú)論我們是錯是對,無(wú)論我們哭泣微笑,他都默默的看著(zhù)我們,注視著(zhù)我們的成長(cháng)。
小時(shí)候成長(cháng)就是學(xué)會(huì )自己吃飯,學(xué)會(huì )站著(zhù)走路,學(xué)會(huì )自己洗衣服,自己做家務(wù),長(cháng)大后,我們才發(fā)現小時(shí)候學(xué)的的只是很簡(jiǎn)單的事情,只是為了我們以后更好的生活。
長(cháng)大后,我們進(jìn)了學(xué)校,開(kāi)始學(xué)習智慧,技能,提高人文修養,學(xué)會(huì )為人處事,開(kāi)始了解自身存在的意義。我的語(yǔ)文老師曾經(jīng)告訴我,人就應該在有限的時(shí)間里學(xué)習有限的知識,做對自己對社會(huì )有意義的事情。
在我們的一生中,總有那些時(shí)刻讓你印象深刻,甚至對你的人生都有極其重大的影響,或許會(huì )讓你對自己的發(fā)展道路產(chǎn)生影響,或許更加堅定你所走的方向。
初中過(guò)的很快,很平庸,也曾陷入到一些深思恐懼當中,那是上課也不太用心,天天夸夸其談,講著(zhù)一些漫無(wú)邊際的廢話(huà),很幼稚,很可笑。中考因為自己有一些基礎,考上了縣里的重點(diǎn)高中但是并沒(méi)有進(jìn)重點(diǎn)班。初中和我一起玩的伙伴也各奔東西,該出國的出國,該進(jìn)重點(diǎn)班的進(jìn)重點(diǎn)班,即使分數不夠,但是人家父親是學(xué)校老師,也就理所應當的進(jìn)了重點(diǎn)班,唯獨只有我浪跡在普通班,碌碌無(wú)為,這應該算是落的開(kāi)始。有人問(wèn)高中累嗎,苦嗎。說(shuō)不累不苦的人都是假的,早上五點(diǎn)起床,五點(diǎn)半去上早自習,晚上十點(diǎn)放學(xué),十點(diǎn)半熄燈。一個(gè)月休息兩天,這就是因為我們在高考大省,頂著(zhù)巨大的壓力茍延殘喘的度過(guò)了高中三年。高考前夕曾想過(guò)放棄,捫心自問(wèn),和我一起上學(xué)的小學(xué),初中同學(xué)都是格外的優(yōu)秀,有時(shí)候遇到他們連招呼也不好意思打,自卑嗎,是肯定的,重點(diǎn)班6個(gè),毫不夸張的說(shuō)我能認識一半以上的人,就因為我是他們某一個(gè)時(shí)段的同學(xué)。高考前夕,很難過(guò),恃寢難安,真的是看到飯就惡心,晚上也睡不著(zhù)覺(jué),現在想想真的是很難熬的一個(gè)階段,一次次的模擬,一次次的下降,那可以說(shuō)是人生的一個(gè)低谷期吧,很低迷。后來(lái)在高考的時(shí)候當我手捧語(yǔ)文試卷的時(shí)候有那么一瞬間特別想哭,有誰(shuí)又能知道,在某一個(gè)深夜的凌晨,一個(gè)男孩曾在自己的枕邊思考人生默默流淚?
在我們每個(gè)人的時(shí)間表里,總有那么些時(shí)刻,對你的'人生影響及其重大,甚至對你的人生的發(fā)展路程也是影響甚遠。對于我來(lái)說(shuō),在高三的時(shí)候,即將面臨高考的我,在冷靜下來(lái),回憶自己整整的三年的青春時(shí)光,在想想自己腦海里所學(xué)到的知識,從當時(shí)出發(fā),想了想自己的未來(lái),想了這些以后,我有感的沉默了許久,終究紅了紅眼眶,這是我從小到大第一次這樣的感受,從那一刻,我把它記為懂事的起點(diǎn)。從那一刻開(kāi)始,我充分利用時(shí)間來(lái)備考,希望能補償過(guò)去三年里的頹廢,但是由于欠的賬實(shí)在是太多了,無(wú)法彌補,在還沒(méi)高考前,我就下定決心要復讀,用多一年的時(shí)間來(lái)對彌補,來(lái)對自己負責。在參加高考完的第二天晚上,我擬定了自己的復讀計劃,至今仍貼在我書(shū)桌的正對面,一抬頭看能看見(jiàn),它時(shí)刻的提醒著(zhù)我,你現在在干什么?你未來(lái)想干什么?你又能干什么?每當我稍有放縱,我就會(huì )想起,我當初為什么出發(fā),我就這樣愿意放縱嗎?所以,我認為那張A4的紙張,是我從懂事開(kāi)始的標志,是我堅持去努力自己擬定目標的井繩。
高考成績(jì)出來(lái)以后,發(fā)揮失誤也算能有個(gè)學(xué)上,有時(shí)候你不得不服,人生有坎過(guò)不去的時(shí)候怎么過(guò)都過(guò)不去,現在來(lái)到了這個(gè)大學(xué),來(lái)之前曾這么說(shuō)服自己,一切的一切都是最好的安排。說(shuō)的都是人生中的落,但是還是有起的,誠以待人,認識了很多負責真誠的至交,也在我最低落的時(shí)候來(lái)想辦法拉我一把,銘記于心,坦誠相待,珍惜眼前人。
踱步于漫漫人生里,成長(cháng)的歷程隨著(zhù)時(shí)代的年輪,一圈一圈在轉著(zhù),永不消停。
我想這大概就是成長(cháng)吧,一步一步走向遠方。
陽(yáng)關(guān)下成長(cháng),霧輕舞飛揚,到處一片清新明朗;一抹遠黛低吟低唱,在細風(fēng)中殷殷守望,陽(yáng)光攀越上了山的脊梁,把大地裝扮得燦爛明亮。
自我成長(cháng)分析報告13
我成長(cháng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì )對另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐,沒(méi)有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫院跑,這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò),那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸,只是現在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時(shí)對我不離不棄,盡心照顧,可能現在的我已不是現在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì )了感恩之心,自初中以來(lái)每次出遠門(mén),或是放月假后回家,我都會(huì )給用自己省下的生活費給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品,不為別的,只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè ),但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家帶我的時(shí)候,每到農忙時(shí)節家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,母親還在地里忙活著(zhù),以至于我回家了就沒(méi)有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,因為鄰居總會(huì )經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,他們總是很樂(lè )于助人,不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣的,在這樣的環(huán)境中長(cháng)大的孩子也學(xué)會(huì )了樂(lè )于助人,也學(xué)會(huì )了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時(shí)候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,我突然不好發(fā)著(zhù)高燒,母親快嚇死!但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫院去,那時(shí)候交通沒(méi)現在這么發(fā)達!沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫院,當到了醫院時(shí)經(jīng)過(guò)醫生的檢查發(fā)現我那時(shí)是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián),那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)!后來(lái)我好了之后,母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情,她說(shuō):“滴水之恩,當涌泉相報!”那時(shí)的我懂得了
遠親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當時(shí)的縣一中,那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jì)最好的一個(gè)了,全村人對我的期望都很大,可是當時(shí)的我還是沒(méi)能考上,那是的我心灰意冷,早沒(méi)了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默,我知道他當時(shí)心里也并不好受,后來(lái)母親跟我說(shuō):“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時(shí)我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著(zhù)對父母說(shuō):“我讀書(shū),沒(méi)辦法就去二中吧!”當時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,努力想要把成績(jì)提上去,在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學(xué)習任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無(wú)心投入學(xué)習中!最后導致成績(jì)不理想,越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(cháng)期感冒我患上了很?chē)乐氐谋茄,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習,否則不但影響學(xué)習,還會(huì )使病情惡化,到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈,我休學(xué)了,帶著(zhù)未完成的夢(mèng)在家休養了一年!
期間我的.性格可能有點(diǎn)孤僻了,長(cháng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個(gè)高一我的成績(jì)一直是班上第一名!直到高二成績(jì)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時(shí)母都是比較高興的,他們都覺(jué)得當初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我,但是我對他們說(shuō):“就算當時(shí)讓我去我也不會(huì )去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會(huì )去!”父母當就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快,轉眼間高三就到了,高三的復習緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現在都是。
但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì )查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的,可是全寢室的人都說(shuō)去,他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué),那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實(shí)讓我體會(huì )到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現在,你們都是拿著(zhù)父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知,是那樣殘忍!想到父母我當時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著(zhù)對父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子,最后高考成績(jì)出來(lái)時(shí),大大的出乎我的預料,我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉,讀大學(xué)并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì )時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì )想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著(zhù)輕快的步伐步入XXXX縣二中,滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi),再次踏上征途。高中的記憶應該叢軍訓開(kāi)始,軍訓中的酸甜苦辣建構了一個(gè)班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習。記得剛開(kāi)始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,但我告訴自己:我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活,那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng),也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習,讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣,感覺(jué)自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿(mǎn)了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習生活交際活動(dòng)方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實(shí)自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái),新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習內容,既要適應又要提高。我們即將迎來(lái)的是高三和高考,這是我們人生路途的最重要的考驗。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現我成熟了。高三的生活是非常單調,而且非常辛苦的,最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養,我不會(huì )讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì )忘記的一個(gè)長(cháng)長(cháng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成了,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車(chē),一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
通;顫娙涡,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會(huì )持續地去追求?陀^(guān)理智,注重現實(shí),獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì )克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來(lái)我有信心在前面的成長(cháng)基礎上做出更大的成功,相信自己我能行!
自我成長(cháng)分析報告14
我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、平時(shí)大大咧咧,很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì )有點(diǎn)小幽默,其實(shí)幽默是一種自嘲,幽默很容易縮短與周?chē)说木嚯x。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默,而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴肅,課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì )比較親密,像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了,想喝杯水了,我們都會(huì )很樂(lè )意去幫他做。合作和適應的能力比較強,喜歡和別人共同工作,?樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也能和對方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。
情緒比較穩定?,對于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著(zhù)地應對。但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng),有時(shí)會(huì )情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法。一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會(huì )人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì )固執己見(jiàn)。通;顫娙涡、輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。
有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大,但會(huì )持續地去追求。一般情況下,遵紀守法,對人對事都會(huì )負起自己的責任。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松。但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下,也可能保持沉默。一般情況下,傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會(huì )保持警惕,但當完全了解他人之后,會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì )考慮現實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì )陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”。
樂(lè )觀(guān)自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環(huán)境,知足常樂(lè )。有時(shí)可能過(guò)于自負,自命不凡。既不過(guò)于保守,也不過(guò)于激進(jìn),認為傳統中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴(lài)性很強,缺乏主見(jiàn),在集體中容易隨大流,常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅定,很少能堅持完成自己計劃的事情,總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如,在平時(shí)我計劃過(guò)N個(gè)減肥計劃,到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下,我就抵擋不住了。
二興趣
平時(shí)的話(huà),挺喜歡運動(dòng)的,像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會(huì )打,但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,看看電影啊,找個(gè)環(huán)境比較好的.地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū),最喜歡的事情是騎上一輛山地車(chē),然后漫無(wú)目的,自由自在的去大街小巷玩。
三職業(yè)理想
我的專(zhuān)業(yè)注定了我將來(lái)要當一個(gè)小學(xué)老師,但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個(gè)小學(xué)老師的,對于有些人所說(shuō)的那樣,他們想沿著(zhù)教師這條路一直走去,當小學(xué)校長(cháng),當教育局局長(cháng)等,對于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責的小學(xué)老師的同時(shí),去開(kāi)一家甜品店或者服裝店,可以交給自己的朋友打理,自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙,自己順便可以好好享受一下。
四缺點(diǎn)和自身的不足
1.在日常生活和學(xué)習中,我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心,經(jīng)常丟三落四,所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習慣總是改不了,但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生,一個(gè)準教師,做事細心應該是最基本的素質(zhì),所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意,努力培養自己做事細心的習慣。
2.平時(shí)的舉止還不夠文明,對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規沒(méi)矩,老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因,但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話(huà)不能帶到生活中去,更不能隨意帶到學(xué)習中去。
3.對于父母、老師,自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話(huà),長(cháng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(cháng)大越懶惰,以前在學(xué)校里,那時(shí)候會(huì )因為想得到老師的夸獎和小紅花,經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛生,幫家里洗洗碗,拖拖地。長(cháng)大后這種事情就很少發(fā)生了。
4.有的時(shí)候,虛榮、好強好勝的心理過(guò)于強烈,我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候對于那三條杠杠的班長(cháng)職位看的很重要。高中的時(shí)候,尤其是高三那段時(shí)期,我跟我同桌的成績(jì)差不多,所以每次老師把試卷,甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái),我都會(huì )不自覺(jué)的將自己的成績(jì)與她比較一番,如果比她好,我會(huì )暗暗得意,反之我會(huì )給予她一個(gè)不屑的表情,但是心里明明會(huì )很在意。會(huì )讓這一次的落后當作自己的奮斗目標。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內心帶來(lái)了太多壓力,太多負擔。
這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的,實(shí)際上他是人類(lèi)個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類(lèi)的全部文化都是以自卑感為基礎的,追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上,等級上超過(guò)別人,也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度,而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標,對優(yōu)越感的追求是所有人類(lèi)的通性,它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長(cháng)歷程中第一次回頭這么仔細的看自己,了解自己,寫(xiě)的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。
自我成長(cháng)分析報告15
我們每一個(gè)人,在一生成長(cháng)過(guò)程中,都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí),我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今,當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化,不斷地調整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現,去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷,社會(huì )環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,是母親一個(gè)人把我帶大,所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買(mǎi)衣服,只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的,對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián),只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠。母親是個(gè)好強之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事,我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負,由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開(kāi)涮,認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人,出去和別的小朋友家長(cháng)理論,自然也受了不少氣。那時(shí),我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃,而是反擊。母親也教導我不要欺負別人,但別人欺負你,你也不要當懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí),我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大,原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我帶她出去玩,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩,我當時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家,就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次,我起床遲到,沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校,早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。當時(shí)她只有四歲,母親講節省,早上只喝稀飯,很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹,她戀戀不舍的把油條遞給我,我看著(zhù)她眼中對油條的渴望,我哭了,我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享,學(xué)會(huì )寬容,學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心,養成了助工錢(qián)樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí),由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的情況,我入手下手閃現我的樂(lè )群性,和班里的很多人成為了朋友,養成了很好的情況適應能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心,父親很生氣,多次教訓我。在當時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應我看電視,除了新聞。我入手下手了解我以外的世界,知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí),發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的.出路,毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,由于我是買(mǎi)進(jìn)去的,感覺(jué)抬不起頭來(lái),在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè )趣,成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏,不外我能了解他,只是我內心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,使我很焦躁,失眠;叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn):
1氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝,能沉靜聽(tīng)別人傾訴,能通情達理的理解他人,有較強的洞察世事體察人心的能力,情緒少有大起大伏,脾氣也較為溫和,有時(shí)有些敏感,較容易出現抑郁情緒,而且一旦陷入抑郁情緒,常常會(huì )蔓延一兩天時(shí)間,甚至有時(shí)是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落,是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,性格向度上是居中偏內向。在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人,只有這樣的人才是不可戰勝的。
2興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰爭與和平》、《老人與!、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jì)優(yōu)秀,擔任班干部,班級群眾基礎好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài),動(dòng)手能力較強。做事仔細認真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,斟酌問(wèn)題全面。
4劣勢與缺點(diǎn)
現在的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。性格偏內向,交際能力較差,過(guò)于固執偏固執,膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛(ài)拖拉機,惰性較大。
5生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
成功競選成為班委一員,成功構造過(guò)“研究三老四嚴石油精神”主題班會(huì )并獲年級組評選第三名,個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八,通過(guò)競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì ),工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。高考敗北打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競選系研究部長(cháng)敗北,老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà),心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn):
(1)本性?xún)认、交際能力差
所謂江山易改,本性難移。內向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚,多一點(diǎn)內斂,但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是:
、傺芯繙贤ǚ椒,購買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強研究,目前已購買(mǎi)書(shū)籍:《與人溝通的藝術(shù)》,計劃一個(gè)月內看完,有不懂的地方與老師、朋友討論。
、谶\用所學(xué),加強與人的交流與溝通,每星期認識一位新朋友,每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是!、“相交以誠心”、“付出才會(huì )有回報”的信條,與人交往中作積極主動(dòng)的一方,多一些關(guān)心與欣賞,在自己能力時(shí)間允許的前提下,盡力與人援手,多幫助別人。
、鄯e極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等,以此充分鍛煉膽量、能力,展示個(gè)人風(fēng)采,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場(chǎng)。
、転榭朔约旱耐侠、惰性大的缺點(diǎn),制定出相應計劃,每天盤(pán)點(diǎn)計劃完成情況,若完成良好獎勵自己當晚玩手機,若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,請求他們的監督,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系,近期內(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信,表達對他的感激之情,溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套,他原有的那副舊了)送給他,假期多承擔些家務(wù),找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強鍛煉,增強體質(zhì),提高體育成績(jì),以彌補身高不足而帶來(lái)的負面影響。形成較有規律的良好個(gè)人慣,并參加體育活動(dòng),如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次,每次半小時(shí)左右。明年系運動(dòng)會(huì )積極參加,爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績(jì)。途徑:制定生活時(shí)間表,約束自己更好執行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟狀況窘迫積極爭取條件,參加校內外的各項勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內的生活費問(wèn)題并增強自身的社會(huì )工作閱歷,為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
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