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大學(xué)生情緒分析報告
隨著(zhù)人們自身素質(zhì)提升,報告不再是罕見(jiàn)的東西,報告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。在寫(xiě)之前,可以先參考范文,以下是小編為大家整理的大學(xué)生情緒分析報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生情緒分析報告1
剛剛步入大學(xué)的我們,在經(jīng)過(guò)了短暫的對大學(xué)的新奇,迷茫,探索和感悟之后,心態(tài)上也有了很大的改變,因此我們也開(kāi)始對整個(gè)大學(xué)生群體的心態(tài)狀況感到好奇。而且一幕幕大學(xué)生自殺的慘案在身邊依舊上演,我們看到這些在身邊發(fā)生,我們既心痛又疑惑,不禁想做一些什么為了我們自己,為祖國這年輕的一代。而且,一切悲劇都是由小小的情緒困擾不斷疊加而逐漸形成的。因此,我們展開(kāi)了有關(guān)大學(xué)生情緒困擾問(wèn)題的心理調查。
由11月25日到28日,我們組員陳奕平,姚櫻虹,麻琪琪,毛婭妮在浙江外國語(yǔ)學(xué)院圖書(shū)館,自修室等地,隨機對大一至大四各個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調查。25日由陳奕平和毛婭妮同學(xué)準備好問(wèn)卷題目,并打印,其中50份電子問(wèn)卷,60份紙質(zhì)問(wèn)卷,26到28日由姚櫻虹同學(xué)與麻琪琪同學(xué)負責發(fā)放并回收。最終回收100份。
調查形勢與方法:以問(wèn)卷調查為主,同時(shí)有少量電子問(wèn)卷
問(wèn)卷分析
專(zhuān)題一:大一學(xué)生性格,人格特點(diǎn)與抑郁,焦慮情緒的關(guān)系
1.下列三項對你性格的描述,哪一種較為接近你的性格?A.有強烈的時(shí)間緊迫感,有時(shí)表現得好斗,有較強的競爭意識
B.做事從容,與人友善,與世無(wú)爭C.較內向,顯得過(guò)分追求完美,遇事克己忍讓?zhuān)^少宣泄負面情緒
2.你的高三或其他心理壓力大的時(shí)期,身體狀況如何?
A.我身體健康,不易得流行性感冒B.我較容易得流行性感冒,有時(shí)會(huì )感到頭疼頭暈,胃疼
3.在最近的兩個(gè)星期,請思考“是”與“不是”,“是”則在字母上做記號:a.大部分的日子里,我會(huì )覺(jué)得情緒低落或心情煩躁b.我對各種活動(dòng),包括自己愛(ài)好的提不起興致,縱然參與也趣味索然c.體重驟升或驟降(超出原來(lái)的百分之五)d.我起床非常困難,或是容易早醒而無(wú)法繼續入睡e感覺(jué)身體乏力,容易疲憊f.對前途感到無(wú)望,我覺(jué)得沒(méi)有人能幫助我,我總是覺(jué)得孤獨g.我感到自己無(wú)價(jià)值,或感到內疚h.無(wú)法集中精力思考,做事猶豫不決i.有過(guò)想死的念頭
4過(guò)去的一星期里,下列各項描述與你的符合程度:(0=不適用1=頗適用,或間中適用2=很適用,或經(jīng)常適用3=最適用,或常常適用)
a,我感到口干b,我會(huì )有腳軟的感覺(jué)c,我感到吞咽困難d,我害怕被不熟識的事情難道e,我平時(shí)也感到心跳或心律不正常f,我憂(yōu)慮一些令自己恐慌或出丑的場(chǎng)合g,我失眠,疲倦h,常常有即將發(fā)生的事讓我覺(jué)得緊張驚慌
結果反饋:
第1題中實(shí)際上進(jìn)行的是性格分析,心理學(xué)家在研究中將白領(lǐng)階層性格籠統
分為三類(lèi),即A型性格,B型性格和C型性格。性格特點(diǎn)會(huì )影響人的情緒狀況和身體健康。相關(guān)研究表明,這三種性格中,A型性格者較易得冠心病,心血管疾病,而癌癥患者中,C型性格占相當大的比率。
第2題分析的是人格特點(diǎn),一般而言,在身體處于精神高壓狀態(tài)下呈現良好狀態(tài),不易得流行性感冒等,人格表現出堅毅的特點(diǎn)。
第3題分析的是抑郁程度。9個(gè)選項中,0個(gè)“是”不抑郁,樂(lè )觀(guān)向上1-4個(gè)“是”正常的低落情緒,可以自己調節5個(gè)“是”或以上可能已患上不同程度的抑郁癥。
第4題分析的是焦慮程度。各個(gè)選項總得分越高,焦慮程度越高。
、僬{查結果表明,男生中C型性格人數最多,占男生總人數的62%,A型性格最少。女生中A型性格人數最多,占總人數40%,C型性格人數最少。調查表明,浙大新生中男生和女生性格特點(diǎn)總體上看存在較大差異,男生偏向內斂壓抑,女生略顯較強的競爭意識。而從新生的總體性格來(lái)看,偏向與B和A型性格。
、诘诙}中B選項稱(chēng)為b型,即“非堅毅型人格身體表現”在A(yíng),B,C三種性格中出現的比率
根據結果可見(jiàn),A型性格中非堅毅人格者的比率最小,BC性格中非堅毅人格出現的比率最大。由此可知,競爭意識強的同學(xué)喜歡對遇到的問(wèn)題采取積極的應對方式,從而表現出堅毅的人格特點(diǎn)和身體狀況。而B(niǎo)C性格的同學(xué)遇事較常采用“躲避”或消極應對的'態(tài)度,從而表現出非堅毅人格特點(diǎn)和身體狀況的比率較大。
、 b型非堅毅人格身體表現的受訪(fǎng)者中,抑郁指數如下(0個(gè)“是”不抑郁,樂(lè )觀(guān)向上1-4個(gè)“是”正常的低落情緒,可以自己調節5個(gè)“是”或以上可能已患上不同程度的抑郁癥。)
由表可知,有低落情緒的b型受訪(fǎng)者比率占52%,而可能患有不同程度的抑郁癥比率為16%。而本次調查中可能患有不同程度的抑郁癥的受訪(fǎng)者占總人數的比率為10%左右,可見(jiàn),非堅毅型人格的受訪(fǎng)者患不同程度抑郁癥的可能性比群體平均可能性高。
、 b型非堅毅人格身體表現的受訪(fǎng)者中,焦慮程度如下(得分越高,焦慮程度越高)
大學(xué)生情緒分析報告2
一、大學(xué)生不良情緒的主要征狀.
1.焦慮
焦慮是指一種缺乏明顯客觀(guān)原因的內心不安或無(wú)根據的恐懼,預計即將面臨不良環(huán)境的緊張害怕,擔憂(yōu),焦急混合的情緒體驗,表現為持續性的精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。
在這個(gè)刺激不斷增多,競爭不斷增強社會(huì )里,大學(xué)生處于焦慮的情緒狀態(tài)是十分常見(jiàn)的,當他們在學(xué)習工作生活各方面遭遇挫折或擔心需要付出巨大努力的事情來(lái)臨時(shí),便會(huì )產(chǎn)生這種體驗。它是大學(xué)生處于應激狀態(tài)時(shí)的正常反應,適度的焦慮可以喚起大學(xué)生的警覺(jué),使之集中注意力并激發(fā)斗志。大學(xué)生中常見(jiàn)的焦慮有自我形象焦慮,學(xué)習焦慮與情感焦慮。
2.抑郁
抑郁癥是一種情感障礙性精神疾病,是狂躁抑郁性精神病的抑郁狀態(tài),它也是一種情緒困擾現象,是一種無(wú)力應付外界壓力而產(chǎn)生的持續時(shí)間較長(cháng)的消極情緒體驗,主要表現為情緒低落,郁郁寡歡,沮喪愁苦,失望悲觀(guān),常常伴有孤寂,自卑,厭煩,羞愧等情緒體驗。對大多數人來(lái)說(shuō),抑郁只是偶爾出現,為時(shí)短暫,但有些人長(cháng)期處于抑郁情緒狀態(tài),會(huì )發(fā)展為抑郁癥,使人生活在悲觀(guān)的陰影下。
抑郁的情緒多具有針對性,性格內向,孤僻,敏感多疑,依賴(lài)性強,交際范圍窄,生活挫折多,付出與回報不均衡的大學(xué)生經(jīng)常易產(chǎn)生抑郁情緒。
3.憤怒
憤怒是由于客觀(guān)事物與人的主觀(guān)愿望相違背,或因愿望無(wú)法實(shí)現時(shí),人們內心產(chǎn)生的一種激烈的情緒反應,特別是在所遇到的挫折是不合理的,或被人惡意地造成時(shí),最容易產(chǎn)生憤怒。
大學(xué)生的情緒情感具有好激動(dòng),易動(dòng)怒的特點(diǎn),遇事缺乏冷靜的分析思考,這種情緒易使大學(xué)生失去自控能力,思維受阻,行動(dòng)莽撞。
4.嫉妒
嫉妒是指由于他人在某些方面勝過(guò)自己引起的不快甚至是痛苦的情緒體驗。從本質(zhì)上來(lái)講,嫉妒心理是一種不健康的心理。
現代社會(huì )是一個(gè)崇尚成功的社會(huì ),在激烈的競爭當中,有人成功,有人失敗,因為每個(gè)人都在不知不覺(jué)中受到別人的嫉妒,或自己本身也在不知不覺(jué)中對別人產(chǎn)生嫉妒之心。嫉妒心理在大學(xué)生中普遍存在,具體表現為當看到他人學(xué)識能力,榮譽(yù)甚至身材容貌超過(guò)自己時(shí),內心產(chǎn)生不平,痛苦,憤怒等感覺(jué),當別人身陷不幸或處于困境時(shí)則幸災樂(lè )禍,甚至落井下
5.冷漠
冷漠,即是冷淡漠然,對外界刺激缺乏相應的情緒反應。冷漠是一種消極的心理狀態(tài),主要表現為對人懷有戒心甚至敵對情緒,既不與他人交流思想感情,又對他人的不幸冷眼旁觀(guān),無(wú)動(dòng)于衷。
二.影響大學(xué)生不良情緒的原因分析
1.客觀(guān)因素
、偕鐣(huì )環(huán)境
近年來(lái),競爭機制開(kāi)始在社會(huì )范圍內普遍適用,生活節奏日益加快,一些傳統的價(jià)值觀(guān)念由于受到?jīng)_擊開(kāi)始發(fā)生深刻的變化。這些都給社會(huì )閱歷尚淺,心理應對和承受能力較弱的學(xué)生帶來(lái)了很大沖擊,容易引發(fā)大學(xué)生的心理與行為嚴重失調,使之產(chǎn)生不良情緒。而且隨著(zhù)大學(xué)生面臨社會(huì )就業(yè)市場(chǎng)競爭的日益加劇,對人才要求高,就業(yè)難等問(wèn)題也使大學(xué)生的心理壓力和焦慮程度加重。
、趯W(xué)校環(huán)境影響
由于高考壓力的存在,大多數中學(xué)教學(xué)依然采用了填鴨式的授課模式和封閉的管理模式。這一方面限制了學(xué)生的創(chuàng )造性思維的發(fā)展和人格的完善,不利于其認知水平的發(fā)展和情緒的成熟,另一方面又使得相當數量的學(xué)生無(wú)法迅速適應大學(xué)的教學(xué)管理模式而產(chǎn)生適應不良,甚至一部分大學(xué)生因此而產(chǎn)生嚴重的挫折感,導致長(cháng)期的情緒低落。更為重要的是高等院校為了適應市場(chǎng)的需要,提高自身辦學(xué)水平,培養優(yōu)秀人才,對學(xué)生的學(xué)習,綜合素質(zhì)等方面提出了更高的要求,并制定了日益完善的考核標準。高校改革不斷深化而帶來(lái)的各種獎學(xué)金制度,考試淘汰機制以及就業(yè)機制,無(wú)不沖擊著(zhù)當代大學(xué)生的心理,影響著(zhù)他們的情緒。 ③家庭因素的影響
家庭經(jīng)濟狀況,成員關(guān)系及變更都會(huì )觸及大學(xué)生脆弱的心理。一些貧困生由于經(jīng)濟問(wèn)題,過(guò)早的承擔了生活壓力,又由于缺少社會(huì )支持,易產(chǎn)生認知偏差,在同輩群體中表現為自卑和退縮性行為,并以消極的眼光來(lái)審視自己和他人及社會(huì ),同樣產(chǎn)生情緒困擾。
家庭的經(jīng)濟狀況與人際環(huán)境,家長(cháng)的教育內容與方式,對一個(gè)人的情緒,情感水平的培養有著(zhù)非常重要的影響。毫無(wú)疑問(wèn)當今社會(huì )對家庭的沖擊較大,各種家庭問(wèn)題增多,越來(lái)越深刻的`影響著(zhù)大學(xué)生的情緒。另外,家長(cháng)對子女過(guò)高的期望值或要求對家中子女的心理負擔,使其產(chǎn)生焦慮不安情緒起了推波助瀾的作用。一些大學(xué)生因為害怕不能滿(mǎn)足家長(cháng)的要求而引發(fā)高度焦慮和極度苦悶的情緒反應。
、俨荒苷_地評價(jià)自我
個(gè)體心理健康的一個(gè)重要指標就是對自我的接受和認可。大學(xué)生又缺乏社會(huì )檢驗,往往不能正確的認識自我,常常陷入理想自我與現實(shí)自我,主觀(guān)自我與客觀(guān)自我的矛盾之中。許多大學(xué)生自我設計不切實(shí)際,自我評價(jià)過(guò)高,忽視自己的缺陷和弱點(diǎn),預定的目標未達到,失落,自卑,焦慮等情緒就容易滋生。
、谄谕灯吲c現實(shí)狀況的反差
大學(xué)生一般對自己的前途和未來(lái)懷有美好的向往和設想,成就動(dòng)機很強,自我期望值很高。然而現實(shí)狀況卻不盡如人意,由于各種因素制約,大學(xué)生并不能夠輕而易舉達到自己的期望,如果經(jīng)過(guò)更多的努力仍然不能實(shí)現愿望,就會(huì )感到理想破滅,就很容易萎靡不振,情緒低落,產(chǎn)生自我懷疑和不安,并陷入焦慮情緒之中,甚至產(chǎn)生逆反情緒,與社會(huì )對立。 ③人際交往受挫
大學(xué)學(xué)習的過(guò)程不僅是簡(jiǎn)單書(shū)本知識的學(xué)習過(guò)程,更是對社會(huì )知識的學(xué)習過(guò)程,是大學(xué)生成人化,社會(huì )化的過(guò)程。在此過(guò)程中,大學(xué)生不可避免的需要與人交往,特別的是有的學(xué)生進(jìn)入陌生的環(huán)境中,對友誼的需求特別強烈,而一旦期望難以達到,就容易對人際交往采取消極冷漠的態(tài)度。當出現心理困擾時(shí),又無(wú)人傾訴排解,得不到及時(shí)的幫助和治療,就極有可能引發(fā)精神上的疾病。
、苤匾獑适
重要喪失是指對一個(gè)人有重要價(jià)值的方面不能實(shí)現或是丟失。重要喪失容易對一個(gè)人的心理造成強烈的沖擊,導致失落,焦慮,憤怒,不安等消極情緒。大學(xué)生的心理發(fā)展還不成熟,心理承受能力有限,更容易遭受重要喪失的打擊,從而引發(fā)情緒問(wèn)題。
大學(xué)期間的重要喪失主要包括以下幾種:一是與個(gè)人學(xué)業(yè)有關(guān)的重要喪失,如考試失敗,考級失敗,考研失利等;二是與大學(xué)生自我發(fā)展有關(guān)的榮譽(yù)的喪失,如入黨,評優(yōu)失利等;三是情感方面的重要喪失,如失戀,好友失和或是遠離親人,造成親情缺失等;四是其他重要喪失,如親人去世,家庭發(fā)生重大變故等,都對大學(xué)生的情緒構成影響,特別是負性生活事件對大學(xué)生不良情緒的滋生和蔓延起著(zhù)不容忽視的作用。
、菀蕾(lài)性與自主性的矛盾
大學(xué)校園為大學(xué)生提供了較為自由和開(kāi)放的環(huán)境,大學(xué)生逐漸參加到成人社會(huì )生活中,與社會(huì )成員的交往日益增多,獨立意識日益增強。他們渴望凡事依靠自己的力量,彰顯個(gè)人的才能,從而積極參與各種活動(dòng)。但是大學(xué)生心理成熟落后于生理成熟,認知能力落后于活動(dòng)能力,社會(huì )經(jīng)驗,生活經(jīng)驗明顯不足,面對紛繁復雜的社會(huì )生活,如何處理好個(gè)人與社會(huì )
理能力差,長(cháng)期形成的依賴(lài)心理一時(shí)難以擺脫,使得大學(xué)生由不得不從父母那里尋求幫助,再加上經(jīng)濟上不能獨立,父母的權威作用又強迫他們去依賴(lài)與服從父母,這種獨立性與依賴(lài)性的矛盾,是大學(xué)生社會(huì )化過(guò)程較為突出的矛盾,容易導致部分學(xué)生對大學(xué)生活嚴重不適,處于悲傷,抑郁狀態(tài)。
三.調控情緒的辦法
1.自我鼓勵法。
也就是用生活中的哲理或某些明智的思想來(lái)安慰自己,鼓勵自己同痛苦和逆境進(jìn)行斗爭。自我鼓勵是人們精神活動(dòng)的動(dòng)力源泉之一,一個(gè)人在痛苦、打擊和逆境面前,只要能夠有效地進(jìn)行自我鼓勵,他就會(huì )感到力量,就能在痛苦中振作起來(lái)。
2.語(yǔ)言暗示法。
當為不良情緒所壓抑的時(shí)候,可以通過(guò)言語(yǔ)暗示作用,來(lái)調整和放松心理上的緊張狀態(tài),使不良情緒得到緩解。比如,你在發(fā)怒時(shí),可以用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會(huì )把事情辦壞的"。陷入憂(yōu)愁時(shí),提醒自己"憂(yōu)愁沒(méi)有用,于事無(wú)益,還是面對現實(shí),想想辦法吧。"等等,在松弛平靜、排除雜念、專(zhuān)心致志的情況下,進(jìn)行這種自我暗示,對情緒的好轉將大有益處。
3.請人引導法。
有時(shí)候,不良情緒光靠自己獨自調節還不夠,還需借助于別人的疏導。心理學(xué)研究認為,人的心理處于壓抑的時(shí)候,應當允許有節制的發(fā)泄,把悶在心里的一些苦惱傾倒出來(lái)。因此,當青年人有了苦悶的時(shí)候,可以主動(dòng)找親人、朋友訴說(shuō)內心的憂(yōu)愁,以擺脫不良情緒的控制。
4.環(huán)境調節法。
環(huán)境對人的情緒、情感同樣起著(zhù)重要的影響和制約作用。素雅整潔的房間,光線(xiàn)明亮、顏色柔和的環(huán)境,使人產(chǎn)生恬靜、舒暢的心情。相反,陰暗、狹窄、骯臟的環(huán)境,給人帶來(lái)憋氣和不快的情緒。因此,改變環(huán)境,也能起到調節情緒的作用,當你在受到不良情緒壓抑時(shí),不妨到外面走走,看看美景,大自然的美景,能夠曠達胸懷,歡娛身心,對于調節人的心理活動(dòng)有著(zhù)很好的效果。
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