自我分析報告合集15篇
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，報告與我們的生活緊密相連，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要避免篇幅過(guò)長(cháng)。你知道怎樣寫(xiě)報告才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編收集整理的自我分析報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自我分析報告1
我們每一個(gè)人，在一生成長(cháng)過(guò)程中，都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí)，卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今，當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我帶大，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買(mǎi)衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的，對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián)，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開(kāi)涮，認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人，出去和別的小朋友家長(cháng)理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的.關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大，原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我帶她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩，我當時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家，就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。當時(shí)她只有四歲，母親講節省，早上只喝稀飯，很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹，她戀戀不舍的把油條遞給我，我看著(zhù)她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心，養成了助工錢(qián)樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的情況，我入手下手閃現我的樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的情況適應能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心，父親很生氣，多次教訓我。在當時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應我看電視，除了新聞。我入手下手了解我以外的世界，知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路，毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買(mǎi)進(jìn)去的，感覺(jué)抬不起頭來(lái)，在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè )趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏�，不外我能了解他，只是我內心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn)：
1氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝，能沉靜聽(tīng)別人傾訴，能通情達理的理解他人，有較強的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時(shí)有些敏感，較容易出現抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會(huì )蔓延一兩天時(shí)間，甚至有時(shí)是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落，是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內向。在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰勝的。
2興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jì)優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強。做事仔細認真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，斟酌問(wèn)題全面。
4劣勢與缺點(diǎn)
現在的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過(guò)于固執偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機，惰性較大。
5生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
成功競選成為班委一員，成功構造過(guò)“研究三老四嚴石油精神”主題班會(huì )并獲年級組評選第三名，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過(guò)競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì )，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。高考敗北打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系研究部長(cháng)敗北，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà)，心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
(1)本性?xún)认�、交際能力差
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂，但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是：
�、傺芯繙贤ǚ椒�，購買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強研究，目前已購買(mǎi)書(shū)籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計劃一個(gè)月內看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。
�、谶\用所學(xué)，加強與人的交流與溝通，每星期認識一位新朋友，每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是�！�、“相交以誠心”、“付出才會(huì )有回報”的信條，與人交往中作積極主動(dòng)的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。
�、鄯e極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)。
�、転榭朔约旱耐侠�、惰性大的缺點(diǎn)，制定出相應計劃，每天盤(pán)點(diǎn)計劃完成情況，若完成良好獎勵自己當晚玩手機，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，請求他們的監督，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
�、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信，表達對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績(jì)，以彌補身高不足而帶來(lái)的負面影響。形成較有規律的良好個(gè)人慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。明年系運動(dòng)會(huì )積極參加，爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績(jì)。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟狀況窘迫積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內的生活費問(wèn)題并增強自身的社會(huì )工作閱歷，為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
自我分析報告2
偉大的哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)：人是對理性問(wèn)題能給與理性回答的存在物1。我們就像是為思考整個(gè)世界而生的，藝術(shù)家思考的是關(guān)于藝術(shù)的生命，哲學(xué)家是思考整個(gè)人類(lèi)最高領(lǐng)域的一切，領(lǐng)袖是思考民族或人類(lèi)未來(lái)的，農民是思考人類(lèi)最基本生存之路的�，F在的我們很少能對一些問(wèn)題理性的看待，特別是以培養理性的人的大學(xué)里，青年大學(xué)生也漸漸迷失在理性的世界。
一、大學(xué)生自我認識的現狀
大多數人很少能獨立思考。在大部分意見(jiàn)上，他們所接受的都是現成的意見(jiàn)。他們無(wú)論生來(lái)就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰，都同樣感到滿(mǎn)意，這些都可能是真實(shí)的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫(xiě)人，這也是對當代大學(xué)生最簡(jiǎn)潔和真實(shí)的描寫(xiě)。大學(xué)生們被譽(yù)為朝陽(yáng)一代，富有理想，滿(mǎn)含激情，頭腦聰穎，思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語(yǔ)來(lái)形容我們這群青春年少之人，但是在這后面是無(wú)數大學(xué)生的迷茫、無(wú)助和寂寞。
現在的大學(xué)生在心理上就像流浪的孩子，無(wú)依無(wú)靠，漂泊不定，對外面的世界既抵觸又向往。我們希望正確認識社會(huì )，但又缺乏辯證思考的能力，或者說(shuō)我們還不能達到辯證思考的境界。我們追求理想，但動(dòng)機功利化。我們中某些人的理想帶有濃厚的功利色彩，講究實(shí)惠的思想相當普遍，但這也是這個(gè)社會(huì )所烙上的社會(huì )化印記。我們的智力發(fā)展達到高峰，思想活躍，善于獨立思考，具有頑強的探索精神。但我們畢竟缺乏社會(huì )實(shí)踐，思想易脫離實(shí)際，有時(shí)好走極端，表現出一定的片面性、表面性和盲目性。我們的自我設計愿望強烈，但自我評價(jià)片面。我們常常圍繞自己到底能做一個(gè)什么樣的人的問(wèn)題而苦惱不已。這都源于我們往往不能正確評價(jià)自己，過(guò)高或過(guò)低估計自我，使理想的自我與現實(shí)的自我距離較大，從而影響自我對現實(shí)的態(tài)度和行為。我們的理想伴隨著(zhù)
現實(shí)生活中的矛盾和沖突，在需要的滿(mǎn)足和價(jià)值判斷時(shí)常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現得快而強烈，常因一點(diǎn)小事動(dòng)輒振奮不已，豪情萬(wàn)丈，或意志消沉，悲觀(guān)喪氣。我們要求獨立，需要獨立但又存在依賴(lài)心理。在脫離了父母的管束和高考的壓力，自我意識增強。然而，長(cháng)期以來(lái)由于教育導向的弊端，卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準備。
另?yè)煌耆y計目前大學(xué)存在嚴重心理障礙并導致心理疾病的學(xué)生占總數的0.8%-2%，大約25%-30%的學(xué)生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。
由此可見(jiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題普遍而日益嚴重。在這么多問(wèn)題產(chǎn)生的原因中，最主要的一個(gè)就是我們對于自我認識的錯位化和精神化。
二、自我認識與大學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)系
一切問(wèn)題簡(jiǎn)單化的來(lái)說(shuō)就是我們并沒(méi)有客觀(guān)、公正的看待自己，實(shí)現客觀(guān)自我認識�！恶R克思恩格思全集》中論述：自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個(gè)寬泛的空間里對自己天馬行空的幻想，總喜歡把現實(shí)中不屬于自己的東西強加給自己，或者以此為理想。我們仔細觀(guān)察會(huì )發(fā)現大學(xué)生中相當部分的學(xué)生在閱讀時(shí)有這方面很強的偏好，要么傾向閱讀名人或成功人士的傳記，發(fā)家史，要么就是青春言情作品。他們大多是在這里尋找自我歸屬，自我認識，然而不恰當的方式給與的是錯位的自我認識，并由此帶來(lái)錯位的自我體驗。
現在我們需要認清自己這個(gè)個(gè)體，認清自己與客觀(guān)世界的關(guān)系。
1、不恰當的社會(huì )自我認識帶來(lái)扭曲的壓力。
社會(huì )自我的意識是以客觀(guān)的社會(huì )標準、他人標準規范自己，對待自己。社會(huì )是客觀(guān)的`，但是它同時(shí)把所有的事物展現給我們，美好與丑惡交織，繁華與貧困共存。這種社會(huì )比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較，如與他人的成功相比，是挫折和嫉妒的來(lái)源，對下比較，會(huì )使自我價(jià)值和社會(huì )地位提高。同化比較中他人的成功會(huì )使我們感到激勵，失敗則使我們感到沮喪或危險。
大學(xué)生在自我社會(huì )的認識中，并不能完全把握好同化比較和對比比較，也不能把握好其度量。我們可能會(huì )過(guò)分的擴大同化的度量，給自己帶來(lái)崇高理想的壓力，或者只看到這個(gè)社會(huì )的遭遇，沉溺在同情和消極之中。當然也可能在對比比較中扭曲自己的認識，極度失敗或盲目自大都有可能。
所以我認為我們在進(jìn)行社會(huì )自我認識時(shí)，要找準自己的社會(huì )標準，要充分考慮自己的實(shí)際情況，把同化比較與對比比較相結合，適度量化。同時(shí)，我們無(wú)法把握“適度”，
那么就把自己的目標細分成多個(gè)階段，或許在實(shí)現若干個(gè)階段性目標之后，我們會(huì )發(fā)現自己原來(lái)所確定的那個(gè)理想是崇高的，還是真實(shí)的。
大學(xué)之所以迷茫泛濫成災，大部分成因就在于此。歪曲的社會(huì )體驗給與我們假象，讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間里，四面反射的是同樣有張狂和空虛的人，而自己的生活，理想就像鑲嵌在鏡子里的花紋，看的清清楚楚，卻怎么也摸不到。有時(shí)就像站在環(huán)形路口，四周都是可以走的路，但是卻無(wú)法下腳。我們太在乎社會(huì )的目光，所以就站在了這樣的路途，而自己正真該走的就只有一個(gè)方向，在適度的社會(huì )意識里，我們是站在只有前方和身后的路上，你知道該怎么走，或許會(huì )迷茫，但你知道，只要沿著(zhù)路走下去就有彼岸。
2、正確的時(shí)間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗
時(shí)間比較是比較一個(gè)人在不同的兩個(gè)時(shí)期的自我品質(zhì)。人們在進(jìn)行時(shí)間序列上的自我比較時(shí)，易從兩個(gè)途徑上達到自我提高的目的：貶低過(guò)去的自我或高估現在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進(jìn)步要多，而老年人在不同的個(gè)性品質(zhì)緯度上回答分別有進(jìn)步、下降、穩定。著(zhù)或許說(shuō)明年輕人在自我評價(jià)上更容易夸張。過(guò)得的貶低過(guò)去，拔高現在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，會(huì )安于現狀，滿(mǎn)足目前所得�，F在大學(xué)中一部分學(xué)生正處于這種狀態(tài)，他們對未來(lái)的定義只要比過(guò)去好就可以，而且這種效果已經(jīng)達到，所以大學(xué)無(wú)努力，整日無(wú)所事事。
所以我們需要對自己進(jìn)行適當的時(shí)間比較，要看到進(jìn)步，但不是過(guò)分夸大的。要用適度的進(jìn)步來(lái)給自己信心和力量。人生不是一部時(shí)長(cháng)2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀(guān)眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結局的人生里，需要接納自己，認清自己。
不知道何時(shí)，我們會(huì )站在這樣一個(gè)身無(wú)分文，空懷理想或者不光芒萬(wàn)丈于人海中或過(guò)得比別人不劃算的地步，但是你還是要去生活，因為真實(shí)的自己會(huì )告訴我們：生活就對了。
無(wú)論身在何方，無(wú)論我們是誰(shuí)，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒(méi)有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會(huì )到達港口的。
傾聽(tīng)最真實(shí)的聲音，來(lái)自我們的青春，告訴最真實(shí)的自己。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實(shí)的自己。
人啊，認識你自己!
自我分析報告3
轉眼之間大學(xué)生活也只剩下一半了，我也即將走到生命中的第二十一個(gè)年頭，看當今世界，數碼、網(wǎng)絡(luò )發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟迅猛增長(cháng)源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長(cháng)在社會(huì )大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個(gè)學(xué)土木的大學(xué)生，我將如何面對，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?未來(lái)，掌握在自己手中。由此，想起自己走過(guò)歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團活動(dòng)中的表現不是很滿(mǎn)意。我發(fā)現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專(zhuān)注。倘若不改正，這很可能會(huì )導致我最終庸碌無(wú)為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過(guò)還好，我還有改進(jìn)的機會(huì )。否則，豈不遺憾終生?俗話(huà)說(shuō)，欲行千里，先立其志。否則，漫無(wú)目的的亂走一遭，豈不殆誤時(shí)機，浪費年華?因此，我首先要把自己今后學(xué)習生活目標大致計劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。
一、自我分析
我是一個(gè)大二的學(xué)生，性格算是中向型的，自覺(jué)自己是一個(gè)很穩重的人。業(yè)余愛(ài)好比較廣泛吧，喜歡聽(tīng)歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說(shuō)，上網(wǎng)，打游戲，好奇心也比較強，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng )新，對事件有自己的看法。
1、自身優(yōu)勢
我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè )勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學(xué)費用，我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣，但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面;有點(diǎn)內向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。
3、人生觀(guān)人生觀(guān)屬于思想意識的范疇，它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機、興趣等具體形式，表現在人的個(gè)性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀(guān)，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導的地位，對人的心理功能起著(zhù)調節、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生，應該樹(shù)立正確人生觀(guān)，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會(huì )為個(gè)人得失而斤斤計較，不會(huì )陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂(yōu)慮，熱愛(ài)自己本職工作，積極努力做出成績(jì)，奉獻自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂(lè )。
二、自我人格培養
人格是一個(gè)人賴(lài)以立足人世、創(chuàng )造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺(jué)，為了表達這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng )造的詞。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠和善良。
第一，在對待現實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì )關(guān)系上，要培養自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂(lè )于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對自己嚴格要求，有進(jìn)取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑;對待學(xué)習、工作和事業(yè)，勤奮認真。
第二，在理智上，有意識地培養自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強的思維邏輯性和創(chuàng )新意識及創(chuàng )造能力。
第三，在情緒上，學(xué)會(huì )控制和支配自己的情緒，總是保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，振奮豁達的心境，使自己情緒穩定而平衡，與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓練自己做事目標明確，行為自覺(jué)，善于自制，勇敢果斷，堅韌不拔，積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。
三、環(huán)境分析
1、內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素：性格開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)，不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導才能，能與他人團結合作;具有很強的自信心與自強心;生活學(xué)習能夠獨立，自理能力強;做事認真積極負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞...... 弱勢因素：不夠塌實(shí)嚴謹，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專(zhuān)業(yè)知識了解過(guò)少......
2、外部環(huán)境因素
當今社會(huì )是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會(huì )，我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速，特別是改革開(kāi)放以來(lái)，隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，出現了建設的高潮。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展，出現了一大批大中城市。就我國目前狀況來(lái)看，我國正處在工程建設的高潮中，處在有史以來(lái)最大規模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開(kāi)發(fā)政策，西部經(jīng)濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專(zhuān)業(yè)人員。隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō)，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來(lái)幾十年內這種局面不會(huì )有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設人才參與其中。同時(shí)我國目前的建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。
四、能力提升
1、現階段自我要求
最主要的就是從現在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習，上課認真聽(tīng)講，作好課堂筆記，特別是對專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，平時(shí)多讀和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍，進(jìn)一步提高自己的專(zhuān)業(yè)知識，積極參加學(xué)校組織的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論與實(shí)踐向結合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團活動(dòng)，增加社會(huì )實(shí)踐培養自己的社會(huì )適應能力，社會(huì )實(shí)踐和實(shí)驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實(shí)現自己規劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢(qián)，平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館，完善自己的知識結構。
2、職業(yè)目標
學(xué)習各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習生活中盡量爭取實(shí)習機會(huì )，再假期盡量前往工地進(jìn)行見(jiàn)識學(xué)習，為自己積累經(jīng)驗。
具體實(shí)施：在大三多學(xué)習了解土木知識，盡最大限度完善自己，爭取下工地實(shí)習努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。3、評估調整自己現階段隨制定了自己的目標，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線(xiàn)，人生目標都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的.更成熟使自己以后的規劃設計更接近實(shí)際打下基礎。
結束語(yǔ)自我分析，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學(xué)習有了目標和針對性，對自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現實(shí)，并勇敢的去面對，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會(huì )，面對競爭。
時(shí)間是不等人的，提前作好準備，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規劃，為自己以后走向成功打下基礎學(xué)習固然重要，一個(gè)人能力的培養也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰自我的機會(huì )，如系學(xué)生會(huì )的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會(huì )就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會(huì )來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著(zhù)被培養對象的角色。老師是我們的長(cháng)輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習，一起娛樂(lè )，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺(jué)得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
自我分析報告4
一、自我成長(cháng)歷程分析
世界上沒(méi)有完全相同的兩件事物，即使是雙胞胎也存在著(zhù)這樣或那樣的差異。幾乎每個(gè)人都問(wèn)過(guò)自己：“我究竟是個(gè)什么樣的人？”我也無(wú)數次地問(wèn)過(guò)自己，可是直到今天，我仍然還在探究這個(gè)問(wèn)題，因為人本身就是個(gè)極其復雜的復雜體、矛盾體、發(fā)展體，要清楚地回答這個(gè)問(wèn)題也許需要一生的時(shí)間，盡管這樣，我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮，父親是鎮上衛生院里一名普通的工作人員，母親是地地道道的農民。我是家中的老幺，還有一個(gè)大我四歲的姐姐。我的家是個(gè)和睦的家庭，三代同堂，祖母雖然十分疼愛(ài)我們但是并不溺愛(ài)，父母對孩子們的管教既嚴格又寬松。父親教育孩子的原則是：“我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間，但是他們必須遵守做人的原則，一不干觸犯法律的事，二不做受道德譴責的事，三是達到目的必須取之有道�！币虼�，記憶中父親很少對我們進(jìn)行說(shuō)教，父親的教導在我幼小的心中埋下了種子，我用做人起碼的原則約束自己外，有了一個(gè)寬松的成長(cháng)環(huán)境。當然我也算得上是一個(gè)聽(tīng)話(huà)的好孩子，不論實(shí)在學(xué)校還是在家里，我總是能按要求完成各項任務(wù)，我的學(xué)習也從來(lái)沒(méi)讓父母操過(guò)什么心，在那期間我就養成了自覺(jué)學(xué)習的習慣。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干，可能是遺傳吧，我也愛(ài)好文藝，時(shí)常在舞臺上盡情地跳啊唱啊，這時(shí)的我是那么的快樂(lè )，我很享受在舞臺上時(shí)別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展，小學(xué)成績(jì)一直優(yōu)秀。
剛入中學(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè )起來(lái)了！讀中學(xué)時(shí)認識到了讀書(shū)對農村孩子的重要性了。母親時(shí)常念叨：孩子呀，你可要努力讀書(shū)呀，這可是你跳出農門(mén)的唯一一條出路呀。你長(cháng)大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天，起早貪黑，累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導我：姜蘭同學(xué)，你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生，很有潛力，只要你多加努力，一定能考一所好的學(xué)校，你可不能辜負父母和老師對你的期望呀！我自是很聽(tīng)話(huà)的，一心想要好好學(xué)習，可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說(shuō)，當別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著(zhù)電筒復習的時(shí)候我卻躲在被子里看小說(shuō)；天剛蒙蒙亮，當別人借著(zhù)微弱的路燈苦讀時(shí)，我還賴(lài)在被子里呼呼睡大覺(jué)。直到中考前一個(gè)月，班主任沒(méi)收了我的小說(shuō)，還狠狠地訓斥了我一通，才如當頭一棒讓我夢(mèng)醒。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強強跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門(mén)。
遠離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習到了專(zhuān)業(yè)知識，而且學(xué)習著(zhù)怎樣獨立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動(dòng)讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員，雖然每次播音時(shí)都會(huì )耽誤自己吃飯休息的時(shí)間，但只要想到我的聲音會(huì )傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會(huì )不由得高興起來(lái)。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來(lái)了很多好處。
真正認識到自己成為一個(gè)獨立的人，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后18歲，自己獨立了，完全不是學(xué)生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以設計規劃許多事情時(shí)，真正感覺(jué)到獨立自主、自立自強，是一個(gè)人了。并有了責任感，包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺(jué)很舒暢，也有壓力，但總的來(lái)說(shuō)很適合我，讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意！盡管如此，我深曉書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理，深知做一個(gè)對社會(huì )有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習、完善、提高，我又參加了成人自學(xué)考試，拿到了漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)科畢業(yè)證，也為我的教書(shū)生涯奠定了堅實(shí)的基礎。
二、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里，我長(cháng)期擔任少先隊輔導員這一職務(wù)。與學(xué)生的交往多了，學(xué)生們也比較信任我，喜歡我，有什么心里話(huà)也愿意與我說(shuō)，還時(shí)常向我傾吐她們內心的小秘密，想向我求助�？墒�，有時(shí)我也感到無(wú)能為力，因為我發(fā)現有些學(xué)生的心理存在一些偏差，而我在這個(gè)方面涉及到的知識實(shí)在是太少了。一個(gè)偶然的機會(huì )，學(xué)校領(lǐng)導通知我參加心理輔導員的培訓。聽(tīng)到這個(gè)消息，我欣喜萬(wàn)分：我終于有機會(huì )接受培訓了，以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導，方法會(huì )更加有效了。我頓感信心倍增，這也讓我對心理輔導員的培訓充滿(mǎn)了期待，讓我迫切想成為一名合格的心理輔導員。
接受心理輔導員的培訓，我發(fā)現了一個(gè)嶄新的`空間，原來(lái)學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決，讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導培訓的殿堂就被這樣無(wú)窮的魅力吸引著(zhù)。
幾個(gè)月來(lái)，我第一次有針對性地、深入系統地學(xué)習了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理輔導員所需要的各種理論知識、操作技能；同時(shí)也感受著(zhù)很多同學(xué)深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著(zhù)這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動(dòng)。
我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著(zhù)空前的變化，我知道了如何調整自己的心態(tài)，如何面對生活中的困難。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導員是我的一個(gè)夢(mèng)想，我想用我所學(xué)寬解自己，讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長(cháng)。
同事們常在一起議論：小學(xué)老師好當，優(yōu)秀的小學(xué)老師難當，一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導員就更是難上加難，但是這兩者是相輔相成的，而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問(wèn)題的，尤其是在山村，社會(huì )上還不太了解、認可這項工作的情況下，做好就更難。但是我愿意當一個(gè)“垃圾桶”，毫無(wú)條件地接受學(xué)生們的“傾倒”，并且運用所學(xué)的理論指導實(shí)踐，盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當好小學(xué)生的心理輔導員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像，因為孩子們的喜惡觀(guān)是很直接、明顯的，如果你在其它方面不能得到認可，心理輔導是沒(méi)有辦法進(jìn)行的，因此，還得努力搞好自己的各項工作，樹(shù)立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
當然，在現實(shí)生活中我也會(huì )存在這樣或那樣的壓力，對于造成我心理壓力的問(wèn)題，我將會(huì )正視它們的存在，積極尋求幫助，及時(shí)宣泄出來(lái)，尋求應對方法，永遠樂(lè )觀(guān)向上。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導員老師還有很長(cháng)的路要走。但是，俗話(huà)說(shuō)“活到老，學(xué)到老”，在今后的道路上我會(huì )不斷學(xué)習和實(shí)踐，相信我腳下的路會(huì )越走越寬。
自我分析報告5
一、自我成長(cháng)分析
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市，在那里，幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(cháng)過(guò)程，在那里，看到了我歡呼、奔跑，在那里，也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候，我在這一方土地之上放肆的玩耍，毫不擔心未來(lái)的路會(huì )坎坷，會(huì )遭遇許多的挫折。春天，放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天，拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天，爬上桂花樹(shù)使勁倒騰、穿著(zhù)單衣四處閑逛;冬天，武裝齊全跑雪地里堆雪人，爬上院墻摘臘梅·天真無(wú)邪的樣子，讓此時(shí)的我，無(wú)比想回到那個(gè)年紀!
在長(cháng)大些，我便已入學(xué)堂，學(xué)習著(zhù)加減乘除，記背著(zhù)ABCD，誦讀著(zhù)之乎者也，念叨著(zhù)天文地理。業(yè)余，還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑，打打鬧鬧，找幾個(gè)伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也沒(méi)有任何的憂(yōu)慮。
之后，面臨中考、高考，我的生活便被許多的補習課程，各門(mén)課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí)，睡覺(jué)休息的時(shí)間漸漸壓縮，上課的時(shí)間變得越來(lái)越多，上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支，空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿(mǎn)，肩頭的負擔也愈加明顯!尤其是在高三這年，最令人記憶猶新!兩天一小考，三天一大考，緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息，每個(gè)人都不能停下來(lái)，生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí)，我變得敢于擔當，覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著(zhù)想，已經(jīng)成長(cháng)了!勝不驕，敗不餒，考的不錯不會(huì )飄飄然的，考的不好也不會(huì )失落灰心，而是吸取教訓，補習欠缺部分繼續努力。
經(jīng)歷高考，因發(fā)揮欠佳，我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò)，我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事，因為，在任何地方還需靠自己，即使在名牌大學(xué)，不努力，過(guò)墮落人生也不會(huì )有好的出路，不能抵達成功彼岸。相反，在我考取的大學(xué)之中，我能奮進(jìn)，不頹廢，不斷充實(shí)自己，我定能取得滿(mǎn)意的結果，享受最終成功的果實(shí)。
一年前，我離鄉踏上了自己的大學(xué)之路，興奮，緊張，期待，還有些許小擔心。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的真面目，緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn)，期待是我即將再此度過(guò)四年，擔心是生怕對著(zhù)陌生的環(huán)境我不能很好的適應。但事實(shí)，老天還是挺眷顧我的，讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果”，在班級里成為骨干一員，在輔導員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子，我依能較為順利的做完本職之事，打成自己所擬定的目標!
二、自我性格分析
說(shuō)起我的性格，我的長(cháng)輩無(wú)不夸我，說(shuō)我性格脾氣很好，不會(huì )隨便亂發(fā)脾氣，不會(huì )沖著(zhù)自己占著(zhù)優(yōu)勢橫行霸道。而我，自己覺(jué)得，我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的女孩，隨和、輕松，面對朋友會(huì )為她著(zhù)想，面對挫折不氣餒不放棄，面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執。
從小到大，我所交的朋友已經(jīng)早已數不清了。而且，我交朋友不論她成績(jì)與否或是其余什么客觀(guān)的條件，只要與我性格和的來(lái)，我就能與其成為好朋友，并在一定的方面給予幫助，與其一同分享快樂(lè )時(shí)光。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)的我的不足吧。通過(guò)一路走來(lái)，我對自己也進(jìn)行了一些總結，覺(jué)得在一些地方，我還有待改進(jìn)。比如，自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市，走出了浙江省，我如今生活的一切
都需要自己著(zhù)手進(jìn)行，需要通過(guò)自己的努力達取。就在這其中，我覺(jué)得，我的膽量還需多加以鍛煉，不能臨場(chǎng)還有退縮的想法，不可以因為害怕自己會(huì )敗落就放棄爭取的機會(huì )。另外，我還需提高自己的克制力，不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置，待到時(shí)間緊迫時(shí)，又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自我?jiàn)^斗目標
石看紋理山看脈，人看志氣樹(shù)看材。志之所向，金石為開(kāi)，誰(shuí)能御之?
過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現在腦海，但回眸之后又讓我更好的認清自己，讓自己再明確自己的目標，并為之努力奮斗。認真完成學(xué)業(yè)，盡量讓自己再此基礎上豐富課外生活，并獲取些許經(jīng)驗為以后工作所用。我相信自己，我定能成功，定能收獲以后幸福生活!加油!
每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況�？缡兰o的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學(xué)生，心理健康的標準包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀(guān)念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。
想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認識自己，評價(jià)自己，激勵自己，揚長(cháng)避短，奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生，很多的時(shí)候不能積極樂(lè )觀(guān)的生活。像我來(lái)說(shuō)，以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個(gè)人獨處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時(shí)候很憂(yōu)郁，很悲傷，平時(shí)偶爾會(huì )有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。在進(jìn)入大學(xué)后，有點(diǎn)不適應這樣的生活，后來(lái)我參加各種活動(dòng)，積極鍛煉自己，現在的我和以前真的很不一樣�，F在，我覺(jué)得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì )樂(lè )觀(guān)的看待事情，能夠很好的調節自己的心情。但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自己，磨練自己。
情緒是人對客觀(guān)事情態(tài)度的體驗，是人的需要得到滿(mǎn)足與否的反映。人在活動(dòng)中，在接觸客觀(guān)外界時(shí)，并不是單純的認識事情，而總是對客觀(guān)事物抱有一定的態(tài)度，同時(shí)在內心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗，這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調動(dòng)人的積極性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著(zhù)極大地危害作用。
青年大學(xué)生由于內心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現更加突出。有的時(shí)候我們會(huì )因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時(shí)候，就會(huì )經(jīng)常說(shuō)話(huà)沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺(jué)得很對不起別人，但是說(shuō)出去的話(huà)就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著(zhù)自己的性子，要學(xué)會(huì )克制自己的情緒不斷提高自身的修養，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間，我覺(jué)得我的變化很大，能夠聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，接受別人的批評，而不會(huì )再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說(shuō)過(guò)：“人要有毅力，否則將一事無(wú)成�！倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛(ài)因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛(ài)更為重要�！比绻f(shuō)信念給人以?shī)^斗的動(dòng)力的話(huà)，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒(méi)有頑強的意志也就沒(méi)有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺(jué)性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我，我覺(jué)得我是一個(gè)堅毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅持到底，能夠克服一切困難、戰勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執己見(jiàn)的人。自覺(jué)性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺(jué)遵守一些制度，但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見(jiàn)，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì )自己作出決定，對于別人的意見(jiàn)要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再決定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒(méi)有制動(dòng)器就不可能有汽車(chē)，而沒(méi)有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì )放縱自己，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時(shí)，我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。同時(shí)，社會(huì )本身也需要一定的團體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習中，我通常團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是同學(xué)的好朋友。而且性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生，樂(lè )于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)與別人交往，使我能夠認識大學(xué)生的社會(huì )責任，增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。比如我加入愛(ài)心學(xué)校，在愛(ài)心學(xué)校中，我收獲頗多�，F在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì )上的一些現狀等等。
因此，作為一名大學(xué)生，我們應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾可以大致可以從以下幾方面入手，首先在于學(xué)習方面，普遍存在平日懶散，隨意，期末之前幾天焦慮煩躁。其次在于生活方面，大學(xué)生宿舍問(wèn)題近幾年來(lái)已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題，在宿舍里經(jīng)常會(huì )存在這樣那樣的問(wèn)題，繼而產(chǎn)生一定的情緒困擾。最后還包括工作方面，在自己加入的組織中，會(huì )面臨林林總總的任務(wù)，以及社交問(wèn)題，也會(huì )對大學(xué)生的情緒產(chǎn)生一定的困擾。還有就是大學(xué)生的情感問(wèn)題，對大學(xué)生情緒的波動(dòng)產(chǎn)生不小的影響。
在談及運用合理情緒療法上，首先我要先介紹下合理情緒療法，這是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng )立的一種認知心理治療方法。他將他長(cháng)期觀(guān)察總結出的合理情緒療法歸功于古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)家埃皮克迪斯特，而這位哲學(xué)家曾在公元一世紀說(shuō)過(guò)一句有名的話(huà)：“人不是被事情困擾著(zhù)，而是被對該事情的看法困擾著(zhù)�！睆倪@句話(huà)，我們也可以看出最初開(kāi)始時(shí)“認知行為療法”的影子。
合理情緒療法是認知療法的一種。該理論認為使人們難過(guò)和痛苦的，不是事件本身，而是對事情的不正確解釋和評價(jià)，即認知原因導致的。因此，必須改變認知，即通過(guò)理性分析和邏輯思辨，改變造成求助者情緒困擾的不合理觀(guān)念，并建立起合理的，正確的理性觀(guān)念，才能幫助求助者克服痛苦情緒，改變不良行為，維護心理健康，促進(jìn)人格全面發(fā)展。
ABC理論的主要觀(guān)點(diǎn)是強調情緒或者不良行為并非由外部誘發(fā)事件本身引起，而是由于個(gè)體對這些事件的評價(jià)和解釋造成的。一般人總習慣于把自己的不良情緒歸結于環(huán)境條件，但情緒的ABC理論認為，情緒不是由某一誘發(fā)事件A直接引起的，而是由經(jīng)歷這個(gè)事件的個(gè)體，對這一事件的看法、解釋和評價(jià)即信念B引起的。個(gè)體對事件的情緒和行為反應的結果是C。
ABC理論的獨特之處在于強調B的重要作用，認為A只是造成C的間接原因，B才是情緒和行為的直接原因。所以，人民可以通過(guò)改變自己的想法和觀(guān)念B來(lái)改變、控制其情緒和行為結果C。這是治療實(shí)踐的核心，其中所用的重要方法是對不合理信念加以駁斥和辯論，是指轉變?yōu)楹侠硇拍�，最終達到新的情緒及行為的治療效果。這樣原來(lái)的ABC理論就可以進(jìn)一步拓展為ABCDE的治療模式。一旦不合理的信念導致不良的情緒反應，個(gè)體就應努力認清自己的不合理理念，并善于運用新的理念取代原有的信念，這就是所謂的D，即用一個(gè)合理的信念駁斥、對抗不合理信念的過(guò)程，借此改變原有的'信念。駁斥成功便能產(chǎn)生有效的治療效果E，使求助者在認知、情緒和行為上均有所改善。
而對于不合理信念有三個(gè)特征，包括絕對化的要求，過(guò)分概括化和糟糕至極。在人們不合理的信念中，往往有上述三種特征。每個(gè)人都或多或少地會(huì )具有不合理的思維與信念，而那些具有嚴重情緒障礙的人，具有這種不合理思維的傾向更為明顯。情緒障礙一旦形成，他們自己是難以自拔的，就需要進(jìn)行治療。
合理情緒療法強調認知過(guò)程對情緒對行為的重要性，這一療法對于年紀輕、智力和文化水平都較高的大學(xué)生，可以治標又治本。結合現實(shí)來(lái)看，現在的大學(xué)生，多是獨生子女，在成長(cháng)過(guò)程中往往倍受關(guān)注，以自我為中心�！啊庇袕娏业淖晕乙庾R，但缺乏自我約束、自我監督、自我控制的能力，不會(huì )處理與他人、集體和社會(huì )的關(guān)系。運用合理情緒療法的理論，結合不同學(xué)生的具體問(wèn)題，采用相關(guān)技術(shù)與學(xué)生一起找到其不合理信念，糾正其不合理的看法，進(jìn)而形成合理的看問(wèn)題方法，進(jìn)而形成合理的信念，健全的人格。這不僅可以解決當前問(wèn)題，而且可以用正確信念指導未來(lái)的生活、學(xué)習和工作，增強社會(huì )適應性，保持健康的心理。
而合理情緒療法的亮點(diǎn)在于它要求對求助者完全接受和容忍，無(wú)論求救者的情緒和行為表現是多么荒謬和不合理，咨詢(xún)師也要理解和接受他們，承認并尊重他們作為一個(gè)人的存在，而不是多厭惡和排斥他們。然后，提出質(zhì)疑、進(jìn)行辯論，引導求助者對這些觀(guān)念進(jìn)行積極主動(dòng)地思考，促使他們對自己的問(wèn)題深有感觸。咨詢(xún)師抓住時(shí)機，及時(shí)提出合理化建議，與求助者一起討論，讓其自己選擇具體改變的方案，采用的行為技術(shù)。有了內在的驅動(dòng)力，治療方案就容易得到實(shí)施，不斷幫助求助者形成合理的理念。同時(shí)在日常的大學(xué)生活中，我們自己亦可以依據此法解決自己的問(wèn)題。
通過(guò)本次對合理情緒調控法的學(xué)習，我對于自己心理健康的認識又進(jìn)步了一層，更敢于面對大學(xué)生活，享受大學(xué)帶來(lái)的樂(lè )趣，感謝宋老師的悉心教導。
從小到大，對學(xué)習，我都抱著(zhù)一種堅持不懈的態(tài)度充滿(mǎn)了信心。對同學(xué)朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的女兒。遇到困難，我也曾想過(guò)放棄，但是每一次我都堅持了下來(lái)。對生活，我永遠都保持著(zhù)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會(huì )實(shí)現自己的理想。
在性格上，我擁有雙重性格。有點(diǎn)抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)性格的疊加。在生活中是一個(gè)堅持而穩健的人。由于具有與興奮過(guò)程向均衡的強的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著(zhù)，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心。態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。我能夠長(cháng)時(shí)間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉移自己的注意力。惰性使我因循守舊，表現出固定性有余，而靈活性不足。但是我也有從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。抑郁質(zhì)的類(lèi)型和我比較靠近，這種類(lèi)型的人比較沉靜，對問(wèn)題感受和體驗深刻、持久，情緒不容易表露，反應遲緩但是深刻、準確性高。有較強的感受能力，易動(dòng)感情、情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀(guān)察到別人不容易察覺(jué)到的細節，對外部環(huán)境變化敏感，內心體驗深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。
我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。特別是敏感，不知道怎么表達自己的想法，沒(méi)有主見(jiàn)，患得患失等。關(guān)于沒(méi)有主見(jiàn)，我覺(jué)得要能夠正確地對待別人的建議，在聽(tīng)取別人建議的基礎上通過(guò)自己的理性分析再作出決策，這樣才會(huì )不盲目地相信別人，成功的機會(huì )便多了很多。在患得患失上，我覺(jué)得作任何一件事情，任何一項選擇，都會(huì )有所得有所失，這是一個(gè)起碼的道理。所以認定了目標，就要義無(wú)反顧地跨步前進(jìn)，萬(wàn)萬(wàn)不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機遇，悔之晚矣。好奇心和好強心都很重，這是我的致命點(diǎn)。這兩者經(jīng)常碰到一起，使我常常心里面十分糾結。不服輸，輸了很不服氣。特別不喜歡別人以不光明的方式贏(yíng)我。
在特長(cháng)方面，學(xué)科特長(cháng)上，從小喜歡對美術(shù)科目的探究，喜歡閱讀文學(xué)刊物，并得以運用。對英語(yǔ)也能學(xué)得好，大學(xué)英語(yǔ)四級已過(guò)，正在努力六級。在體育運動(dòng)特長(cháng)上，沒(méi)有特別喜歡的運動(dòng)，人比較懶。
在藝術(shù)特長(cháng)上，喜歡畫(huà)畫(huà)，但是畫(huà)的不是很好。在其他方面，對電腦設計軟件頗喜歡研究。
根據自己的性格特長(cháng)等方面的認知，我覺(jué)得我適合穩定的工作，不適合闖蕩。但是自己內心還是希望有能力去做一些大事，比如自己創(chuàng )業(yè)。我覺(jué)得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。我的優(yōu)點(diǎn)可以強化，缺點(diǎn)可以改正或弱化。
我是一個(gè)熱愛(ài)生活，做事認真的人。在高中階段的學(xué)習生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識，同時(shí)，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開(kāi)動(dòng)腦筋，想方設法去解決問(wèn)題，克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題，克服一個(gè)困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學(xué)習過(guò)程中，我能夠認真對待每一門(mén)課程，認真預習，積極復習。遇到問(wèn)題，向同學(xué)請教，向老師咨詢(xún)。我會(huì )不斷改進(jìn)學(xué)習方法，調整學(xué)習計劃，合理安排時(shí)間。我把學(xué)習當成獲取知識，豐富自己的樂(lè )事，對它充滿(mǎn)了興趣。
在大學(xué)中，大一還比較積極，到后來(lái)慢慢地就便得懶惰起來(lái)了。自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。多找些自己喜歡的書(shū)籍看看，學(xué)習一下本專(zhuān)業(yè)以外的知識，補充一下其他能力。偶爾去做做兼職，豐富自己的閱歷，與不同的人相處，結交更多的朋友。
我有正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長(cháng)，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì )上組織的有益活動(dòng)，以豐富自己的課余生活。我能夠很快的學(xué)習自己喜歡的東西，因為自己喜歡，所以愿意花很大的心思，時(shí)間在上面。自我感覺(jué)很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱(chēng)贊和認同，這樣會(huì )給我動(dòng)力。還有一方面的缺點(diǎn)就是在社會(huì )交往中自己非常被動(dòng)，常常不愿意主動(dòng)去聯(lián)系別人，包括朋友，親人，同事等等，但是人與人的交往是相互的，不可能總是別人來(lái)聯(lián)系你的，所以我常常在自責中，痛苦中度過(guò)（因為失去了很多機會(huì )），同時(shí)還不去聯(lián)系別人，我的生活也理所當然不好了。后來(lái)我分析了下，發(fā)現自己是帶有一定自卑，表達能力也不是很好，怯于表達，還有是怕失敗，人際交往中的失敗，我非常怕失敗，所以逃避主動(dòng)交往，導致我現在的性格唯唯諾諾，做事情猶豫不決。當要人際交往有事情要決定時(shí)，我會(huì )像螞蟻鉆心一樣，非常難受，整個(gè)人都不自在，煩躁不安，就是不想做決定，情愿不做決定，于是把這些都推給家人去，所以我現在還不能獨立解決事情。
綜上所述，是我對自己的個(gè)人鑒定與評價(jià)，結合自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我相信，我可以在未來(lái)完善自己的每一方面，也能繼續的認識自己的不足與優(yōu)點(diǎn)。在大學(xué)剩下的兩年中，豐富自己的各類(lèi)知識，學(xué)習自己喜歡的東西，廣交朋友�？朔约焊鞣N不足，繼續增加自己的優(yōu)點(diǎn)。
自我分析報告6
人生好比一個(gè)珍珠項鏈，每個(gè)階段所發(fā)生的事情就如同一個(gè)個(gè)精美發(fā)光的珍珠，一個(gè)個(gè)珠子串聯(lián)起來(lái)便構成了五彩繽紛的人生。每個(gè)人都有自己的過(guò)去、現在，無(wú)論過(guò)去或現在的狀態(tài)如何，請學(xué)會(huì )接納和包容，因為我們對未來(lái)都懷有美好的憧憬，我們愿意努力化解所有的憂(yōu)傷和煩惱，去迎接嶄新的一天。正如俄國作家普希金所說(shuō)的那樣，“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急。憂(yōu)郁的日子里需要鎮靜。相信吧，快樂(lè )的日子將會(huì )來(lái)臨。心兒永遠向往著(zhù)未來(lái)；現在卻常是憂(yōu)郁。一切都是瞬息，一切都將會(huì )過(guò)去；而那過(guò)去了的，就會(huì )成為親切的懷戀�！�
一、自我成長(cháng)分析
我于1986年2月出生于一個(gè)普通的農民家庭，父親是一位勤勤懇懇的理發(fā)師，母親是一位勤勞能干的家庭主婦。父母雖然沒(méi)有讀過(guò)幾年書(shū)，卻堅信知識能改變命運，所以他們省吃?xún)�用供我上學(xué)。我在學(xué)習上也盡心盡力，力爭上游，學(xué)習成績(jì)一直在班里算中上等。父親也舍得為我投資，不時(shí)的給我買(mǎi)數學(xué)作業(yè)本以加強數學(xué)練習。讀到小學(xué)四年級的時(shí)候，父親讓我學(xué)記賬了。每天晚上父親八、九點(diǎn)回來(lái)的時(shí)候，我就按照父親的要求記賬，例如某某給了多少理發(fā)錢(qián)。這時(shí)我就懂得父親是多么辛苦容易��！讀書(shū)是多么重要��！如果自己會(huì )寫(xiě)字就不用這么麻煩了。因此父親總會(huì )給我講述某個(gè)村出了多少大學(xué)生等事情作為我學(xué)習的榜樣，以激勵我好好學(xué)習，早日成為棟梁之才。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級的時(shí)候，父親給別人理發(fā)完畢去學(xué)校找我班主任了解我學(xué)習的情況。一次上語(yǔ)文課，班主任老師說(shuō)“明梅的家長(cháng)多么關(guān)心孩子的學(xué)習啊”，并當眾表?yè)P我學(xué)習踏實(shí)勤奮，我心里甚是高興。于是更激發(fā)了我對學(xué)習的興趣，勤奮的良好品質(zhì)大概就是從那個(gè)時(shí)候奠定的吧。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習。隨著(zhù)物理、化學(xué)科目的增添，我感覺(jué)力不從心，致使我中考失利。在班主任的建議下我又復讀了一年，然而機會(huì )是留給有準備的人的。復讀第二年縣一高進(jìn)行春季班招生，我有幸進(jìn)入高中讀書(shū)。正好趕上文理分科，我根據自己的興趣愛(ài)好及特長(cháng)選擇了文科。在三年半的學(xué)習中，我養成了獨立、思考的人格特質(zhì)；與同學(xué)的交往中我學(xué)會(huì )了理解、包容、樂(lè )觀(guān)積極的品質(zhì)，老師的諄諄教導使我對他們充滿(mǎn)感恩之心。功夫不負有心人，我順利考上了山西農業(yè)大學(xué)農村區域發(fā)展專(zhuān)業(yè)。
大學(xué)是一個(gè)自由充滿(mǎn)書(shū)香氣息的天堂，雖然專(zhuān)業(yè)不是我喜歡的，但我卻在圖書(shū)館里找到了無(wú)限的樂(lè )趣。閱讀小說(shuō)、詩(shī)歌、經(jīng)濟、法律、醫學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等成了我最大的興趣愛(ài)好，我仿佛找到了新大陸一樣求知若渴，徜徉在知識的海洋里不可自拔，心理學(xué)便是我挖掘的最大寶藏。大學(xué)是我人生中最豐富多彩的階段，和宿舍姐妹一起打羽毛球，和老師一起爬山，上網(wǎng)寫(xiě)博客，做家教，去鄉村調查，做小生意，聽(tīng)中央人民廣播電臺的神州夜航。這個(gè)時(shí)期的我變得更加開(kāi)放、信心十足、積極樂(lè )觀(guān)，在努力增長(cháng)知識的同時(shí)，也開(kāi)始注重社會(huì )實(shí)踐，培養了良好的執行力。大四我積極準備考研，由于報考學(xué)校分數要求高，我考研失敗。于是我便積極尋找工作，順利通過(guò)了村官考試和特崗教師考試。為了更好的照顧父母，我選擇了離家近的學(xué)校當一名農村特崗教師，走上了自我實(shí)現的道路。在工作之余，我不忘心理學(xué)，依舊拿起課本準備重新考研，經(jīng)過(guò)拼搏，我順利考上了南昌大學(xué)應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。更令我幸福的是在學(xué)校我也找到了心儀的另一半，我們心心相印。相似的的家庭背景，相似的工作經(jīng)歷，相似的性格特點(diǎn)，他特有的細心彌補了我一貫的粗心大意，我們逐漸建立了親密感、信任感和安全感。
回顧這二十五年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在想正是這些關(guān)愛(ài)我支持我成長(cháng)的人才逐漸讓我變得更加成熟自信樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。在不斷的學(xué)習和生活中使我學(xué)會(huì )了一些基本技能，培養了勤奮學(xué)習、辯證思考問(wèn)題的能力，養成了良好的性格。我突然想起了一段話(huà)：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過(guò)呢？每當回首往事的時(shí)候，不會(huì )因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說(shuō)，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻給了人類(lèi)最寶貴的是事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭！”我不敢說(shuō)為人類(lèi)解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現。通過(guò)心理咨詢(xún)師培訓，我更加認同和喜愛(ài)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來(lái)訪(fǎng)者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿(mǎn)足。
二、職業(yè)行為分析
知道心理學(xué)這個(gè)學(xué)科是從大學(xué)開(kāi)始的，那時(shí)候喜歡晚上聽(tīng)廣播，尤其是中央人民廣播電臺中國之聲夜間節目《神州夜航》。這是一檔情感類(lèi)節目，主持人是河南人青音，在外地上學(xué)的我一下子被老鄉的聲音吸引住了。她從個(gè)人成長(cháng)到兩性關(guān)系、從職場(chǎng)話(huà)題到家庭矛盾，她以女性主持人特有的細膩、敏感和自身獨到地對生活的體察與熱愛(ài)，和眾多全國知名的心理專(zhuān)家、社會(huì )學(xué)者一起為聽(tīng)眾悉心梳理人生道路上遇到的各種心理困擾和情感難題。從此我認識并了解了心理學(xué)并和心理學(xué)結下了不解之緣，立志也要做一名心理咨詢(xún)師，為別人解決心理問(wèn)題。后來(lái)在圖書(shū)館看心理學(xué)方面的書(shū)籍，了解到她是一門(mén)年輕而富有發(fā)展前途的學(xué)科，隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，未來(lái)對心理咨詢(xún)的需求越來(lái)越大，我的興趣更加濃厚了。
兩次考研經(jīng)歷使我對心理學(xué)的了解更加廣闊，理解更加深刻。記得我在提交的作業(yè)論文職業(yè)生涯規劃時(shí)，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)。我對心理咨詢(xún)師的興趣、她本身特有的魅力和社會(huì )對其的需求使我堅定的選擇了這個(gè)職業(yè)。同時(shí)一年的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，我對心理咨詢(xún)方法有了初步的了解，同時(shí)覺(jué)得心理咨詢(xún)具有“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的功效。在理論學(xué)習之余，我也在樓棟實(shí)習，對幾位同學(xué)進(jìn)行心理咨詢(xún)，取得一定的效果。這在一定程度上更增加了我學(xué)習心理咨詢(xún)的信心，體驗到了“送人玫瑰，手留余香”的幸福。
要成為一位稱(chēng)職的'心理咨詢(xún)師首先自己要有健康的心理狀態(tài)。因為心理咨詢(xún)的目的是：運用有關(guān)心理科學(xué)的理論和方法，通過(guò)解決咨詢(xún)對象（來(lái)訪(fǎng)者）的心理問(wèn)題，來(lái)維護和增進(jìn)身心健康，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和潛能開(kāi)發(fā)的過(guò)程。如果咨詢(xún)師內心存在矛盾沖突，那么就很容易影響咨詢(xún)過(guò)程，可能將自己的不良情緒投射給來(lái)訪(fǎng)者，造成咨詢(xún)效果不佳。心理咨詢(xún)師的身心健康得到最大維護作為心理咨詢(xún)師的生命線(xiàn)之一，在做心理咨詢(xún)前一定要保持心態(tài)平和，情緒穩定，不斷內省審視自己的不足，完善自己的人格，為今后的咨詢(xún)奠定良好的品質(zhì)基礎。
現在站在客觀(guān)的角度分析一下我成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢如下：
�。ㄒ唬┪覍π睦碜稍�(xún)師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿(mǎn)敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。
�。ǘ┒嗄甑那髮W(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂(lè )觀(guān)、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)相對穩定。我具有良好的人格基礎，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的基本條件。
不足如下：
�。ㄒ唬┬睦韺W(xué)知識欠缺，理論基礎不牢固，心理咨詢(xún)知識和經(jīng)驗不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗較少。在樓棟實(shí)習中，把咨詢(xún)等同于聊天，缺少咨詢(xún)方法的實(shí)質(zhì)性?xún)热荨?/p>
�。ǘ┫矚g將自己的價(jià)值觀(guān)強加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢(xún)過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立，讓來(lái)訪(fǎng)者自己尋找問(wèn)題的答案。
�。ㄈ├碚撝R和專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來(lái)訪(fǎng)者解決心理問(wèn)題。
進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。
�。ㄒ唬┎粩嗵岣呃碚撝R和咨詢(xún)技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無(wú)條件接納來(lái)訪(fǎng)者。學(xué)以致用，應用理論知識指導咨詢(xún)。在自己不能很好的給求助者提供咨詢(xún)時(shí)，應及時(shí)轉介給有經(jīng)驗的老師，以負責任的態(tài)度對待每一位來(lái)訪(fǎng)者。
�。ǘ┏嗽谥R和技能的儲備和磨練外，更重要的是有一顆追求生命高度的心，敢于面對生活中出現的挫折和坎坷，樂(lè )于分享生命中的成功和喜悅，保持身心健康。業(yè)余時(shí)間多看書(shū)、寫(xiě)博客、聽(tīng)音樂(lè )等排解不良情緒，保持淡定的心情，學(xué)會(huì )包容接納。即人的一生應該左手握住理性，右手握住感性，提高身心悟性，才可以擁有平衡快樂(lè )的人生。
最后我想引用詩(shī)人汪國真的《熱愛(ài)生命》來(lái)結束我的這篇成長(cháng)報告：“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想能否贏(yíng)得愛(ài)情。
既然鐘情于玫瑰，就勇敢地吐露真誠；我不去想身后會(huì )不會(huì )襲來(lái)寒風(fēng)冷雨，既然目標是地平線(xiàn)，留給世界的只能是背影；我不去想未來(lái)是平坦還是泥濘，只要熱愛(ài)生命，一切，都在意料之中�！�
自我分析報告7
一、前言
1、時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計算過(guò)我們現在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計時(shí)，那么我們現在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì )的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)，而不是留下自己的悔恨。
2、當我打開(kāi)我的記憶大門(mén)時(shí)，我才發(fā)現自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(cháng)的路，從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響，開(kāi)始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現，不過(guò)又是那么自然。父母從我出生開(kāi)始，便一直陪伴我，看著(zhù)我成長(cháng)，又以自己的方式影響我的成長(cháng)，結果我成了一個(gè)不易發(fā)怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結果。時(shí)間飛逝，我開(kāi)始漸漸長(cháng)大，踏進(jìn)校園，結交同學(xué)，開(kāi)始學(xué)習的生涯，學(xué)會(huì )應付壓力，我開(kāi)始走自己的路了。
3、人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
二、成長(cháng)歷史及他人的影響
1、年幼時(shí)，父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù)，照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽(tīng)媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來(lái)后的白天是要到幼兒園的，那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點(diǎn)中女孩常常會(huì )唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩(shī)。大一些的時(shí)候，母親因白天的過(guò)度的體力勞動(dòng)，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺(jué)，所以當擊鼓傳花再到我手里時(shí)，我就不得不開(kāi)動(dòng)小腦筋思考編造著(zhù)各種故事的結局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書(shū)，向幼年的我潛意識里致入大量的語(yǔ)言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無(wú)助漂泊的心靈。
2、一直以來(lái)，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無(wú)頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無(wú)助。然而，每當我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰，就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長(cháng)了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開(kāi)始懷疑自己能不能創(chuàng )造價(jià)值。這種懷疑，是由于對社會(huì )，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的，人生也是沒(méi)有意義的。
3、過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè )的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段�；仨^(guò)去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的.失利，我陷入了絕望，生活還要繼續，即使我怎么抱怨，也是沒(méi)有用的，于是在父母期待的目光下，我走進(jìn)了高中，遠離家庭的寄宿生活是無(wú)聊的，沒(méi)有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長(cháng)了，而且我能輕松面對壓力。
4、當接到大學(xué)入學(xué)通知書(shū)時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢(mèng)想，但都是沒(méi)有深思的，而此刻我想我應該有一個(gè)終身目標了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔。
5、上大學(xué)后，沒(méi)有了巨大的學(xué)習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應�，F在的我保持了一顆平靜的心，也沒(méi)有什么煩惱，不過(guò)壓力與困難總會(huì )突然而至，此時(shí)我會(huì )聽(tīng)一下歌，或看一下書(shū)，來(lái)平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。
6、從小到大，我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會(huì )全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個(gè)人都會(huì )珍惜那你的好意。但是，在此過(guò)程中，我的到最多的是他們的禮尚往來(lái)，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時(shí)候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時(shí)候，想想他們，我就會(huì )很欣慰。有時(shí)候我就會(huì )想，人生最珍貴的并不是與生俱來(lái)的，表面上的感情，而是你自己用心換來(lái)的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。
三、我眼中的自己
1、我自己的個(gè)人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書(shū)，看電影，聽(tīng)音樂(lè )。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類(lèi)運動(dòng)。
2、說(shuō)到品質(zhì)，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個(gè)內向的人，因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰自我。而我以后需要更加努力克服，為未來(lái)打好基礎。
3、壓力是無(wú)處不在，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中，面對高考，我學(xué)會(huì )了從容面對。而現在我面對的不是學(xué)習壓力，而是生活的壓力，我知道它會(huì )伴隨我一輩子，因此我需要學(xué)會(huì )接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。
4、我認為自己的性格比較內向，對情緒的控制也很好，所以一般不會(huì )發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場(chǎng)景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區。我也是一個(gè)比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見(jiàn)，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節。一般比較踏實(shí)，腳踏實(shí)地，但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。
5、在擇業(yè)觀(guān)上，我認為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇；對自己的職業(yè)要抱有認真負責的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來(lái)一定能過(guò)很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很負責。我認為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點(diǎn)也無(wú)所謂，只要自己開(kāi)心就好。我認為我不會(huì )為了高薪水而讓自己不開(kāi)心。
四、關(guān)于人生
1、回顧自己的成長(cháng)歷程，自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì )有反應的。在自問(wèn)“我是誰(shuí)？”的游戲中發(fā)現，人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
2、人生就像一列長(cháng)途客車(chē)，從上車(chē)伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著(zhù)人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌，走向衰落的過(guò)程。瀟灑走來(lái)，無(wú)恨離去，無(wú)憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認為，每天在我們周?chē)忌涎葜?zhù)一個(gè)故事，他的名字就是現實(shí)這是一個(gè)沒(méi)有排練，沒(méi)有導演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，每一個(gè)細節。
自我分析報告8
從xx年參加工作至今，一直從事小學(xué)數學(xué)教學(xué)工作，到今年已經(jīng)是第xx個(gè)年頭了，自我分析優(yōu)勢劣勢。我一直熱愛(ài)自己的工作，堅持著(zhù)自己的夢(mèng)想。帶好每一個(gè)孩子，讓他們的數學(xué)潛力得到最大的開(kāi)發(fā)，是我的樂(lè )趣所在。我一直覺(jué)得沒(méi)有什么工作比自己所從事的教育工作更加有意義，也是這樣的信念讓我堅持做好我自己。
新學(xué)期我要帶六年級了，這對我來(lái)說(shuō)還是第一次。我想：我必須努力，比以前，比過(guò)去的每一年都要更努力。讓這些我從一年級帶上來(lái)的孩子們在小學(xué)階段畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的.句號，也換來(lái)那些一直信任支持我的家長(cháng)滿(mǎn)意的笑容。
現對自己在教學(xué)工作中的優(yōu)勢劣勢做一自我分析，望等到領(lǐng)導和同仁們的指正。
優(yōu)勢：
1、熱愛(ài)本職工作，對待工作有激情，肯鉆研，舍得下功夫。
2、從一年級使用這套蘇教版教材，積累了一定的經(jīng)驗。能夠充分利用網(wǎng)上的資源，提高自己的工作效率。
3、學(xué)生大部分是自己一手培養上來(lái)的，學(xué)習習慣，個(gè)性特征都比較了解，能夠對癥下藥。
4、與家長(cháng)關(guān)系比較融洽，家校聯(lián)系比較暢通，得到了較多家長(cháng)的支持。
5、工作多年，有一定的教育教學(xué)經(jīng)驗。也善學(xué)好問(wèn)，還有一定的進(jìn)步空間。
劣勢：
1、沒(méi)有帶過(guò)畢業(yè)班，缺少經(jīng)驗。
2、沒(méi)有帶過(guò)人教版高年級的教材，在知識的融會(huì )貫通方面會(huì )有一些困難。
3、工作有時(shí)比較急躁，缺乏耐心。
4、在教材的鉆研、教學(xué)方法的靈活使用、對學(xué)生的因材施教等方面還需改進(jìn)。
措施：
1、加強教育教學(xué)理論的學(xué)習，以便更好的改進(jìn)實(shí)際工作。
2、下功夫鉆研教材，使自己能夠很好地駕馭教材。
3、在工作中努力克服急躁的毛病。
自我分析報告9
前言：人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗，失敗算是什么?其實(shí)什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會(huì )有一條路我會(huì )走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著(zhù)也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最后一定會(huì )讓人生綻放光彩。
成長(cháng)開(kāi)篇
童年：說(shuō)起童年，讓我想起了我小的時(shí)候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多
病，父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應了。從那時(shí)起，每當其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí)，我卻在訓練，每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓練，回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜。每當其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉時(shí)，我卻要爬起來(lái)去訓練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年，但在我體弱多病的時(shí)候，每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液，他們要抽出時(shí)間陪我看病，照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯，然后帶我去訓練，日復一日，年復一年，這一下便是十多年。隨著(zhù)年齡的成長(cháng)我漸漸地懂得了父母
的付出，懂得了他們的愛(ài)。他們不會(huì )像其他的父母那樣去溺愛(ài)，去把愛(ài)表達的那么美好，他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出�，F在我也同樣不會(huì )因為沒(méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經(jīng)做出的選擇，就算再來(lái)一次，哪怕再苦再累我也會(huì )將它走完。
立下自己的信念初中：
像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段，不努力學(xué)習，學(xué)會(huì )了跑網(wǎng)吧，學(xué)會(huì )了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個(gè)年級的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”，我因為母親的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒(méi)有改變，每次考試都是吊車(chē)尾，老師不止一次的叫父母去談話(huà)。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學(xué)期一次測試后，數學(xué)老師單獨把我叫出來(lái)對我說(shuō)：你知道你為什么會(huì )在這個(gè)班么?你知道因為你在這個(gè)班，讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習，誰(shuí)也護不了你，到時(shí)候把你調到其他班，其他班的人會(huì )怎么說(shuō)你么老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí)，我卻一句話(huà)也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰當中。每晚下課便去找老師補習，補習完回家學(xué)習到深夜。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體，我們一起努力，一起上課學(xué)習，課間調皮，比賽誰(shuí)先做完題，早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體，我的成績(jì)趁著(zhù)大家都因為中考體育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終，我如愿以?xún)數?考上了那所高中，唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的路，哪怕跪著(zhù)也要走完高中：
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì )自我反省，高中三年我依然按著(zhù)初一初二那樣的調子走著(zhù)，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復習的時(shí)候，我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲�？赡苁菑膩�(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué)，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后�？墒歉冻龊突貓笸浅烧鹊�，尤其是在學(xué)習上體現的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jì)單的時(shí)候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個(gè)時(shí)候我恨我自己，為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯?母親沒(méi)有說(shuō)什么，只是說(shuō)：我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈，她真的累了，不想再操心了�；氐郊液�，我對母親說(shuō)：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒(méi)有收獲，再給我一次機會(huì )，我會(huì )用自己的行動(dòng)來(lái)證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當我想松懈的時(shí)候我便會(huì )拿出高考成績(jì)單去看，來(lái)提醒自己曾經(jīng)
的恥辱。每當我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí)，腦海中便會(huì )浮現出母親在看到成績(jì)單時(shí)的面孔。每當我遇到不會(huì )的想摔筆而走時(shí)，我便會(huì )提醒自己：已經(jīng)沒(méi)有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí)，在這一年里，我不光學(xué)會(huì )了如何去學(xué)習還學(xué)會(huì )了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師，他是另外一個(gè)對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們如何在這條路上堅持下去。在他的帶領(lǐng)下，我們總是充滿(mǎn)斗志，當然我也會(huì )再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà)：“孩兒立志出鄉關(guān)，學(xué)不成名誓不還”�！爱斈阏J為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候”“現在打盹，你將做夢(mèng)，現在努力，你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己，每日列出詳細的計劃并一一完成，沒(méi)有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動(dòng)鼓勵著(zhù)我，謝謝你們犧牲自己的復習時(shí)間來(lái)為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績(jì)的那天凌晨我醒來(lái)用手機查了成績(jì)，隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō)：我肯定能過(guò)一本線(xiàn)，我的堅持終不會(huì )落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著(zhù)也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué)：來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，在這里不光學(xué)到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì )和協(xié)會(huì )我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學(xué)長(cháng)學(xué)姐們，他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習和工作的技能
自我分析報告10
我叫xxx，1994年出生，是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩，今年20歲了，不短不長(cháng)的20年中，我歡樂(lè )過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因為我有更多的機會(huì )去決定、經(jīng)歷和體驗不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著(zhù)生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人，因為是他們給了我機會(huì )和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著(zhù)我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自我生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一向洋溢著(zhù)青春的光彩。異常喜歡周弘教師的一句話(huà)：“生命如水，賞識人生�！�
咿呀學(xué)說(shuō)話(huà)，跌跌撞撞的'學(xué)走路，認真的鞋子，讀書(shū)。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(cháng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了�？墒撬麄兪俏疫@本人生閱歷書(shū)的某一章節。它豐富的我的生活。它是我的調味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現我很喜歡在教師和同學(xué)中愛(ài)表現自我。
總是在意教師和同學(xué)對我的看法，我總是把每件事做到，使同學(xué)和教師肯定我�？墒怯袝r(shí)總是力不從心，總是想把事做到，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗�？墒悄切┐鞌�，總讓我不盡如意�？偸歉械阶载熀褪�，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(cháng)會(huì )，并且那次的考試成績(jì)能夠說(shuō)十分失敗，回想媽媽每一天辛苦的工作，每一天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無(wú)濟于事的�？墒且豢吹綃寢�?zhuān)幌氲剿恳惶旃ぷ髂敲葱量�。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自我，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結果。不斷努力，鼓勵自我。我相信我的命運掌握在自我手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。
就這樣，伴隨著(zhù)失敗與成長(cháng)，最終迎來(lái)了高考�？墒歉呖纪ψ屓耸�。沒(méi)有自我夢(mèng)想的成績(jì)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運要這樣對待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂牽我的夢(mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不明白�？墒俏蚁嘈�，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自我那顆堅持和永不言棄的心仍存在，再怎樣經(jīng)歷怎樣的挫折都不會(huì )阻礙自我前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自我的天空。
此刻的我，是一個(gè)大學(xué)生�；蛟S我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中，我的路還沒(méi)走完。
自我分析報告11
我叫xx，來(lái)自護理xx班，是一個(gè)大二學(xué)生�，F在我對自己進(jìn)行一下自我分析。SWORT自我分析，是從優(yōu)勢、劣勢、競爭和威脅四個(gè)方面來(lái)對自己進(jìn)行自我評估。從個(gè)人角度和社會(huì )因素出發(fā)，正確認識分析自我。
S——優(yōu)勢：作為一個(gè)正值青年的大二學(xué)生，我活潑，性格開(kāi)朗，做任何事情總有足夠的精力。我是一個(gè)踏實(shí)，能干的女孩，從不抱怨，任勞任怨。樂(lè )于接受新鮮事物，同事也具有接受新鮮事物的學(xué)習能力，與時(shí)代的更新保持一樣的步伐。我現在主修的是護理專(zhuān)業(yè)，經(jīng)過(guò)兩年的護理知識和技能的學(xué)習，有專(zhuān)業(yè)的知識，熟練的技能操作。
W——劣勢：由于現在所處的年齡階段，做事太浮躁，沒(méi)有耐心，無(wú)法專(zhuān)心和專(zhuān)注完成一件事。對于所遇到的困難，往往想逃而避之。做事也總沒(méi)有足夠的信心，在大學(xué)這個(gè)繽紛的世界里，誘惑太多，有時(shí)候玩的太過(guò)火，就把學(xué)習忘了，所以現在護理專(zhuān)業(yè)知識自我感覺(jué)還是不太完善。不知如何去面對以后的工作，而且沒(méi)有真正踏入過(guò)社會(huì )，對社會(huì )認識還很少，對未來(lái)的路很迷惘。
O——競爭：隨著(zhù)人們社會(huì )水平的提高，人們對生活要求越來(lái)越高，所以對醫學(xué)事業(yè)的發(fā)展創(chuàng )造了很好的機會(huì )，所以越來(lái)越多的從事醫學(xué)事業(yè)的`工作人員應運而生。在護理工作的競爭也越來(lái)越大，對護理工作人員的要求也越來(lái)越高。針對護理人員所開(kāi)展的培訓機構和各大院校都根據時(shí)代要求有所增多，作為一個(gè)在校專(zhuān)科大學(xué)生來(lái)說(shuō)，較本科和研究生來(lái)說(shuō)，文憑就是一個(gè)很大的競爭劣勢，只有靠自己所學(xué)和護理專(zhuān)業(yè)知識和熟捻的操作技能戰勝一切。而且我有較好的人際網(wǎng)，可以利用其獲取就業(yè)形勢的最新信息。對未來(lái)就業(yè)也是有利的。
T——威脅：當下畢業(yè)生越來(lái)越多，而且每個(gè)崗位對于畢業(yè)生的要求也越來(lái)越高。相對于護理專(zhuān)業(yè)，就業(yè)面狹窄，對畢業(yè)生熟練的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我們就要出去實(shí)習，在沒(méi)有接受任何外界知識的情況下提前適應自己的事業(yè)，所以我們在校學(xué)習的時(shí)間很短促。
綜上，我認識到自己和這個(gè)專(zhuān)業(yè)，在很多方面還是很欠缺，對以后的工作影響還是很大，所以在剩下的時(shí)間里加緊學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和操作技能，在最大限度的情況下增加自己的知識量；多去圖書(shū)館，多多了解有關(guān)外界的知識，增大自己的見(jiàn)識量；在四月底拿到養老護理員證，達到學(xué)校的要求，以便一年后順利畢業(yè)；用更多的時(shí)間去了解自考的情況，爭取考一個(gè)本科，為以后自己事業(yè)的發(fā)展做好基礎。
自我分析報告12
思維導圖：
1,自我計劃完成總結：只完成了一小部分。
2,自我剖析原因在哪？?jì)刃牟话捕?/p>
3,恐懼的根源在哪？
2,轉變思維模式：學(xué)會(huì )真正去愛(ài)
1,自我計劃完成總結：
離自我制定20xx思維提升計劃已經(jīng)有一段時(shí)間，對照自己的思維提升計劃：閱讀、改寫(xiě)博文、內家拳初學(xué)三項進(jìn)行：第一項閱讀已經(jīng)完成《新常態(tài)改變中國》《清一新教育文集》《關(guān)于商業(yè)，你所知道的都是陷阱》，新發(fā)博文沒(méi)有每天都看，《道德經(jīng)》每天的誦讀間斷了部分時(shí)間。第二項改寫(xiě)博文計劃一筆未動(dòng)。第三項內家拳初學(xué)加入了絕世武功qq群，視頻跟學(xué)了小鳥(niǎo)飛和沒(méi)心肺基礎鍛煉只練習了幾次就一直沒(méi)有動(dòng)。
在總結完成情況的時(shí)候內心會(huì )有兩個(gè)聲音：一個(gè)聲音說(shuō)：你已經(jīng)不錯了，比以前已經(jīng)有進(jìn)步了，過(guò)年本來(lái)就是放假。另一個(gè)聲音說(shuō)：你的老毛病又犯了，總是不能堅持，經(jīng)常一會(huì )很積極，一會(huì )又一動(dòng)不動(dòng)。內心真實(shí)的聲音是對自己行為的不滿(mǎn)，因為我期待著(zhù)自己的改變。這就是經(jīng)常出現的糾結狀態(tài)，以前類(lèi)似也有過(guò)這種糾結，總是過(guò)后又行動(dòng)力強一段時(shí)間又會(huì )放棄。思維和行為模式上沒(méi)有本質(zhì)的改善。這一次我需要更深的剖析自己。
2,為什么我表現出來(lái)的行為是行動(dòng)力不強呢？為什么提升不大并對自己常常糾結呢？
首先剖析行動(dòng)力不強的原因：
從第一項閱讀的任務(wù)來(lái)看，對我來(lái)說(shuō)最簡(jiǎn)單的，因為平常我也會(huì )讀一些感興趣的內容。沿襲固有的習慣所以相對更容易一些。
第二項博文改寫(xiě)計劃，腦中閃過(guò)要改寫(xiě)博文的念頭，每次想到的時(shí)候總是想：這個(gè)還需要學(xué)習一下博文改寫(xiě)的方法和思維等，再等一等吧。隱藏在這句話(huà)的潛臺詞就是：這個(gè)有點(diǎn)麻煩，等一下再做。
第三項的身體練習就更是如此，經(jīng)常自己把這個(gè)任務(wù)都忘了。
在沒(méi)有做這些計劃行動(dòng)的時(shí)候我在干什么？在工作？在和家人開(kāi)心過(guò)年？都是，也都不是。每一次努力踐行的時(shí)候都是我內心狀態(tài)非常積極、安定、豐盈的時(shí)候，每一次沒(méi)有做這些計劃的時(shí)候雖然表現在外的是其他行為，但是內在的自我感覺(jué)是一種自我縱容或內心起伏焦慮、患得患失的時(shí)候。這才是真實(shí)的內心狀態(tài)。所以我的內心經(jīng)常是不安定的、糾結的。心安才能得。
3,為什么我的內心不能比較長(cháng)久的安定？
記得有句話(huà)說(shuō)，人的很多行為不是因為愛(ài)就是因為恐懼。
我內心不安定是什么呢？是一種恐懼�？謶质裁茨�？
春節假期，帶著(zhù)孩子和小姑子在公園遇見(jiàn)一位78歲滑著(zhù)輪滑要去臺灣的老人在路邊唱歌募集善款，內心里為他的那份勇氣所感動(dòng)，小姑子和我看了一會(huì )，她便掏出了10元讓孩子捐了出去，我摸摸口袋錢(qián)放在了老公身上，于是沒(méi)有行動(dòng)。過(guò)了一會(huì )孩子們在旁邊騎自行車(chē)玩，出租自行車(chē)老板說(shuō)這個(gè)老人每年都會(huì )在這籌資去很多地方，從贛州到臺灣也沒(méi)多遠，不需要多少錢(qián)。我聽(tīng)著(zhù)沒(méi)有說(shuō)話(huà)。當我從老公身邊要了零錢(qián)準備募捐的時(shí)候自行車(chē)老板的話(huà)響在了我的`耳邊，我停住了腳步�；仡櫸业男袆�(dòng)其實(shí)我并不是真正想捐的，即使真的捐了也是因為我佩服老人身上展現的勇氣，而不是因為我覺(jué)察了老人的需要。也就是說(shuō)即使捐錢(qián)，也是因為我自己的感受，而不是因為對他人美好需要的支持。
去不去做客的故事
每年春節少不了親戚間的互相做客，這天要去一個(gè)我老公的表弟家做客，我提出來(lái)我就不去了，孩子也跟著(zhù)我說(shuō)不去了。我提出的理由是：你的表弟我和他家不熟悉，你們去就可以了，他們也不會(huì )注意到我去不去，我自己在家也樂(lè )得自在。老公沒(méi)說(shuō)話(huà)，也沒(méi)強求。最后我想一起去吧。這樣省的我自己弄飯。最后還是去了。孩子受我的影響也是磨蹭了半天才去。到了表弟家，他家孩子一進(jìn)門(mén)就給每個(gè)人發(fā)了鞋套，也給我這一年才見(jiàn)一次的親戚分享了他的美食，給小伙伴們拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁熱情的和大家介紹分享他收藏的葡萄酒、普洱茶，給每個(gè)人的感覺(jué)都很好。表弟和孩子的表現讓我感慨，小小的孩子身上已經(jīng)自然地展現經(jīng)營(yíng)者身份，而我從念頭到行為都是展現的一個(gè)消費者身份，想的是自己，關(guān)注的是自己。愛(ài)在哪里體現？
家公家婆的事
過(guò)年回家一下感覺(jué)到兩位老人確實(shí)老了一些，尤其是家婆，明顯的感覺(jué)到老了一些。幾個(gè)簡(jiǎn)單的晚餐可以從下午兩點(diǎn)一直準備到晚上6點(diǎn)。想到父母年紀漸漸大了其實(shí)在慢慢離開(kāi)我們，心里有些不是滋味。特別是和家婆聊天能明顯的感覺(jué)到她內心的糾結、失落。好像自己有時(shí)候的內心，于是經(jīng)常會(huì )和她聊聊天，開(kāi)導開(kāi)導她。她開(kāi)心了一些。從她的開(kāi)心中我也能感覺(jué)到自己因此的開(kāi)心。其實(shí)我對家婆關(guān)注的開(kāi)始點(diǎn)也是源于自己的心路。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的很多事讓我照見(jiàn)到自己沒(méi)有學(xué)會(huì )真正的愛(ài)，真正的愛(ài)第一點(diǎn)想到的是對方而不是自己，而我的每一個(gè)念頭都是我。只有真愛(ài)才沒(méi)有恐懼。有真愛(ài)的心田沒(méi)有空間來(lái)長(cháng)恐懼的雜草。是否也是《道德經(jīng)》中所言：無(wú)中才能生有。無(wú)我才有我，舍一個(gè)處處起心動(dòng)念小我的我才能有一個(gè)喜悅富足安定的我。
努力學(xué)會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)真正去愛(ài)，努力提升思維和智慧按道行事，從20xx思維提升計劃開(kāi)始行動(dòng)，糾結越來(lái)越少，放下的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。
自我分析報告13
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始，我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，經(jīng)過(guò)自身的努力鉆研，經(jīng)過(guò)前輩的指導和引領(lǐng)，我不再是以往充滿(mǎn)學(xué)生氣息的新教師，我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng)，以下是我的成長(cháng)分析報告
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(cháng)的靈魂
教師要成長(cháng)，首先必須讓自我的職業(yè)夢(mèng)想得到升華。在回答“我為什么要當教師”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自我發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自我、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )新。如果一個(gè)教師不是用口號，而是能像愛(ài)自我的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的需求就會(huì )成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規劃：教師發(fā)展的藍圖
教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標，無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自我的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵著(zhù)自我去努力，模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是構成明確成長(cháng)目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的，并且在實(shí)踐過(guò)程中，目標和路徑也總會(huì )有不一樣程度的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候，目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要異常指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應當跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái)，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫忙和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后，第一年給自我定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施，真正能夠做到學(xué)生為主體，讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科，激發(fā)他們的學(xué)習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學(xué)走上正軌后，多閱讀教育教學(xué)理論，勤做教學(xué)反思和積累，要發(fā)表一篇區級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無(wú)經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索貼合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的'復習策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學(xué)生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自我的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過(guò)去的不足，爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的提高。
每一階段，每一年的目標，看似很小，但僅有從階段性目標做起，才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗�！皩W(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之，“三人行必有我師”，只要留意，生活工作中能夠學(xué)習的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì )，無(wú)論是學(xué)校教師開(kāi)設的公開(kāi)課，還是區級，市級的各項教研活動(dòng)，我都積極參加，認真聽(tīng)課學(xué)習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù)，可是確實(shí)經(jīng)過(guò)參加各級教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習到了經(jīng)驗，找到了自我的不足，正是這樣，我才能不斷成長(cháng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自我的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依靠某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實(shí)踐中構成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(cháng)的路要走，還有很多的目標要實(shí)現，我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過(guò)去，規劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
自我分析報告14
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前，要先懂得分析自己。人生的過(guò)程中充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕，我回顧了自己的成長(cháng)歷程。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì )生活的體驗，形成了今天的我。走過(guò)傷心、淚水，在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中，我總是找著(zhù)一份可以幫助我繼續成長(cháng)、感恩、愛(ài)，以及更加積極面對人生的機會(huì )。認識自己，認識別人;愛(ài)自己，愛(ài)別人;接納自己，接納別人;寬恕自己，寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來(lái)西亞一個(gè)純樸的魚(yú)米之鄉。我的父母是善良、樸實(shí)的農夫。父母的教育程度并不高，兩人都沒(méi)有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對時(shí)事關(guān)注、負責任的男人。我一直都不覺(jué)得我父親是個(gè)低教育水平的人。母親比父親年長(cháng)2歲。她是個(gè)善良、賢淑、樂(lè )觀(guān)、傳統、勤奮的女人。她靠著(zhù)看報紙，學(xué)會(huì )了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長(cháng)的時(shí)間是在外地工作，3-4個(gè)月才回家一次。有一年，他還去了臺灣工作，一年都沒(méi)有回家。童年的記憶里，母親常跟父親聊電話(huà)，父親也會(huì )常常給母親寫(xiě)信。別人問(wèn)母親：你不擔心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上，父母醒來(lái)后，他們會(huì )躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁，常常會(huì )聽(tīng)到他們的聲音。他們的關(guān)系到現在還是如此的密切，這是我覺(jué)得驕傲和羨慕。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥。大姐比我年長(cháng)9歲，二姐7歲，哥哥4歲，三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中，小時(shí)候，父母常常需要到田里工作，很多時(shí)候，會(huì )把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小，我就跟著(zhù)哥哥、姐姐們學(xué)習。在我還沒(méi)有上學(xué)前，我已經(jīng)把他們的課本翻過(guò)了。這促成了我自小就對書(shū)本有特別的喜好。
父母的教養方式是溫暖型、放任型。父母從來(lái)沒(méi)有給我們太多的言教和嚴教。很多時(shí)候，我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績(jì)、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績(jì)要獲得幾個(gè)甲等，考第幾名之類(lèi)的。這有好，也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒(méi)有壓力，我能夠享受求學(xué)的過(guò)程，因為成績(jì)不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書(shū)，安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績(jì)甲等，初中一去了民辦獨立中學(xué)念書(shū)，可是，因為經(jīng)濟的問(wèn)題，高一時(shí)，她欲申請回到家鄉的公辦中學(xué)，可是，不成功，結果，她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績(jì)不理想，也輟學(xué)了。比我年長(cháng)2歲的三姐念完高中后，參與了護士培訓，當了6年的護士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩，把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家，鄰居來(lái)投訴，父親拿起塑膠水管，二話(huà)不說(shuō)，就往哥哥身上打。從此，他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友，在上初中時(shí)，就被學(xué)校開(kāi)除。13歲開(kāi)始，他就跟著(zhù)姑丈工作。這段期間，哥哥試過(guò)把朋友的摩托車(chē)弄不見(jiàn)了，父母賠了好幾千塊。之后，在姑丈車(chē)廠(chǎng)工作，跟同事開(kāi)玩笑時(shí)，把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢(qián)。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤，試過(guò)幾次說(shuō)不再幫他了。母親總是慈母般，再所有人都對他投于失望之時(shí)，母親對他總是接納和寬恕。對于這點(diǎn)，當時(shí)處于青春期階段的我也開(kāi)始對這個(gè)童年玩伴，手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來(lái)，把哥哥趕出家門(mén)，那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí)，當年幼稚的想法。為了哥哥的事，我跟媽媽吵過(guò)幾次嘴。
燒傷人的事件之后，哥哥跟著(zhù)舅舅工作�？墒�，由于他的愚拙，不聽(tīng)舅舅的勸告，誤交損友。無(wú)知的他跟著(zhù)他們去打劫，結果被警察捉了。父親很生氣，可是還是趕巴士去探望他，處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上，父親在等車(chē)的店門(mén)口等車(chē)的樣子。他是最討厭坐巴士的，因為他很不喜歡巴士的味道。我看著(zhù)他，那開(kāi)始老去的臉，可是，卻因為要處理兒子的事情，他必須顛簸6、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事，雖然他有千萬(wàn)個(gè)不情愿。這件事，加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長(cháng)進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍，少丟父母親的臉。
看著(zhù)父母日夜到田里工作，一分一毫存起來(lái)的錢(qián)。我每次看見(jiàn)同學(xué)們擁有新的書(shū)本時(shí)，我也想有，可是，卻不敢向父母要錢(qián)�？墒�，哥哥三番四次的闖禍，每一次都是把父母辛苦賺來(lái)的血汗錢(qián)丟入大海里。我內心真的很想否認這個(gè)哥哥。這件事情上過(guò)法庭，之后，哥哥沒(méi)有坐牢。我想，應該是父親給了錢(qián)處理掉的�？墒�，至今，我都沒(méi)有問(wèn)過(guò)父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時(shí)連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會(huì )賄賂，甘愿要對方開(kāi)罰票，然后頂著(zhù)大太陽(yáng)，開(kāi)半小時(shí)的摩托車(chē)去還150元。他又如何在這件事情上沒(méi)有掙扎、委屈自身的原則呢?
家人給我一生(至少到我活到現在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂(lè )觀(guān)、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情，整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活，除了父母和兄弟姐妹，還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活，我被訓練了過(guò)群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛(ài)這個(gè)家，一方面又覺(jué)得家里有很多可以改善的地方。例如：我覺(jué)得父母在教養孩子方面，有時(shí)過(guò)于放任、逃避。哥哥早期的問(wèn)題，父母并沒(méi)有抓著(zhù)時(shí)機去了解和教育他，而是讓事情就那樣過(guò)了，失去了讓我們長(cháng)智慧的機會(huì )。那到底怎么樣可以為這個(gè)家帶來(lái)改善呢?通過(guò)教育?通過(guò)信仰?這是我常常會(huì )思考的問(wèn)題。
學(xué)習篇
之前提的，小時(shí)候跟著(zhù)哥哥、姐姐們學(xué)習以及父母的沒(méi)給予壓力促成了我自小就對書(shū)本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年，老師讓我們學(xué)寫(xiě)字。她會(huì )用紅筆在我們簿子上寫(xiě)上某個(gè)華文字和它的筆順。誰(shuí)寫(xiě)完了，可以叫老師再寫(xiě)別的字，讓我們寫(xiě)。那是我最喜歡的事，我已寫(xiě)完字就跑到老師的座位，叫她再給我寫(xiě)別的字。
可能是小時(shí)候沒(méi)有太多的自卑感，幼稚園畢業(yè)時(shí)，我的成績(jì)很好，得了很多禮物。到了小學(xué)，班上還是同樣的同學(xué)，有校長(cháng)的女兒，商人的兒子，為什么我之后的成績(jì)就會(huì )開(kāi)始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小學(xué)時(shí)期，我只有一次上臺的機會(huì )。3年級那年，級任老師很喜歡我，選我參加講故事比賽�？墒�，我當天的表現很差，這使我一直都不太敢拿著(zhù)麥克風(fēng)在眾人面前說(shuō)話(huà)。
小時(shí)候從學(xué)�；氐郊�，我就知道我不能為難父母教我做功課。所以，有不會(huì )的功課就問(wèn)學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開(kāi)始就在第一班(馬來(lái)西亞的學(xué)校一般上是按成績(jì)分班的)學(xué)習。青春期那段時(shí)間，家里的一些風(fēng)暴，促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩，那段期間我并沒(méi)有所謂的逆反心，因為家庭的問(wèn)題成為不良少年。我想是書(shū)本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光。班上的學(xué)習、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等，編制了我青春無(wú)悔的夢(mèng)。
初中政府考試(PMR)我獲得了全科優(yōu)等，我很驚訝。父母并沒(méi)有獎勵或表?yè)P我什么，我自己心里除了開(kāi)心之外，只是有種難以置信的感覺(jué)�？荚嚭�，我們升上了高一理科班。當時(shí)，有個(gè)很要好的朋友遇車(chē)禍去世了。我內心充滿(mǎn)了復雜的心情。事故后的那段時(shí)間，上課的時(shí)候，躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂，生為何，死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的.問(wèn)題。之后，想從這件事情走出來(lái)。思想了一下，故友比我聰明有理想，可是，已經(jīng)沒(méi)機會(huì )追求了。我活著(zhù)的人，為何要浪費時(shí)間呢?除了死，還有什么事情懼怕的呢?這件事，促使了我生活認真，不過(guò)于喜歡個(gè)人享樂(lè )和娛樂(lè )消遣，因為覺(jué)得那是浪費時(shí)間的事。我感覺(jué)人的一生太短暫了，為什么不多花時(shí)間、精力在有建設的事情上。朋友的突然離開(kāi)也教導了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好，可是，我都盡量對每個(gè)人都持著(zhù)一顆積極的心態(tài)，因為一些話(huà)現在不說(shuō)，或許將來(lái)也沒(méi)機會(huì )說(shuō)了。我不想，生活中充滿(mǎn)太多的遺憾。
高中畢業(yè)后，我成功進(jìn)入馬來(lái)西亞的一間國立大學(xué)念師范類(lèi)化學(xué)。教書(shū)是我小時(shí)候的夢(mèng)想，可是，我卻不是抱著(zhù)這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強項，也非我愛(ài)�？墒�，我當時(shí)是跟著(zhù)大隊申請大學(xué)的。收到錄取通知時(shí)，在身邊的母親開(kāi)心得很�？墒�，當時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒(méi)有，內心很是掙扎，就像逼著(zhù)嫁給不愛(ài)的人一樣，4年的時(shí)間，我真的要這樣委屈自己?jiǎn)?可是，我擔當得起辜負父母的罪行嗎?我不敢對父母說(shuō)這件事，找了朋友聊這件事。她說(shuō)了：你家里算你讀書(shū)最多了，你父母雖然從來(lái)沒(méi)說(shuō)什么，可是，你知道他們其實(shí)對你是有期望的。我想了一下，還是硬起心腸，進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生，因為我對求學(xué)的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學(xué)生這樣的身份，有點(diǎn)奇怪。我，真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過(guò)的，父母也沒(méi)有灌輸過(guò)的想法。
前面兩年，我流著(zhù)眼淚過(guò)活。每次考完試，我就知道成績(jì)會(huì )不理想。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒(méi)有念書(shū)的，只是數理科，別人是用來(lái)理解的，我卻是用來(lái)死記硬背的。這些我都不敢對父母說(shuō)，反正他們從來(lái)沒(méi)過(guò)問(wèn)我的成績(jì)考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來(lái)參加我的畢業(yè)典禮。當時(shí)，我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺(jué)。我如釋重負。我又可以離開(kāi)數理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂(lè )的日子。學(xué)習上雖然沒(méi)有太標青的表現，可是，學(xué)習的過(guò)程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后，我心里決定如果有機會(huì )、經(jīng)濟許可，我還想繼續深造。我決定先工作，再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間，我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會(huì )活動(dòng)，可是，我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì )，聽(tīng)佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人，她常常會(huì )寄佛書(shū)、佛曲給我們�？戳四切┹喕氐臅�(shū)，雖然有起到警戒的心，可是，卻看不到愛(ài)和平安。在一次機會(huì )下，我參加了同宿舍女生教會(huì )的活動(dòng)。之后，又參加了周日的講道崇拜。
我一向對哲理較感興趣。第一次，聽(tīng)圣經(jīng)里的話(huà)語(yǔ)，讓我有一種找到的感覺(jué)。這會(huì )是我一直找尋的答案嗎?人活著(zhù)的意義為何?這一生該為誰(shuí)而活?我掙扎之后，毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心，要悔改�，F代人太忙碌了，常常忘了要停下來(lái)尋找自己的心，然后再繼續走。許多人就是麻木地過(guò)日子，誰(shuí)在乎沾染了塵埃的心需要洗滌，受傷的心要得到修補?就算想要，要由誰(shuí)和什么樣的方法去做這些工作?我相信，每個(gè)人都是平等的，沒(méi)有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信，每個(gè)人生命都有價(jià)值，人在世上都有個(gè)使命去完成，可是，每個(gè)人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個(gè)設計師。
我不會(huì )因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲，因為我相信我只是上帝所使用的一個(gè)器皿，去完成當完成的事，走當走的路。
從早期父母對我的極大影響，到20xx年信主后，信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛(ài)、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛(ài)里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過(guò)錯事的時(shí)候，父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納，同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美。
我相信，信仰是活的，能夠改變人生命的，不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想，上帝是一個(gè)催眠師，他把我催眠了，讓我之前看為惡的事，現今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷，幫助了我選擇了為人師表的工作，特別是對那些問(wèn)題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親，在我看來(lái)，她是偉大的母親，她那無(wú)條件、不放棄的愛(ài)，就像耶穌對世人的愛(ài)，促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡，可是，就如阿德勒相信的，人還是可以改變。我們不要對人持著(zhù)偏見(jiàn)，而是持著(zhù)等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年，我開(kāi)始了教書(shū)的生涯。我在一間國立中學(xué)執教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間，我主動(dòng)接觸問(wèn)題青少年。除了教導語(yǔ)文科，我還負責處理學(xué)生們的紀律問(wèn)題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權利而當上紀律老師)，他們會(huì )指著(zhù)我罵，用利器刮花我的車(chē)子。我并沒(méi)有生氣他們的行為。因為，我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺(jué)自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著(zhù)獲得中國政府獎學(xué)金，我在20xx年9月過(guò)來(lái)了南京師范大學(xué)學(xué)習發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后，我需要回到馬來(lái)西亞繼續服務(wù)。我希望在這三年里，可以好好學(xué)習一些將來(lái)在我工作上有用的知識和技巧。
我是一個(gè)熱愛(ài)工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責任、樂(lè )意幫助人的老師。在工作的第三年，我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現杰出獎。我感覺(jué)很開(kāi)心，因為那對我來(lái)說(shuō)是一種強化。原來(lái)做自己喜歡的事，還可以有獎勵的，感覺(jué)很好。我不是帶著(zhù)追求名利對待我的工作，只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話(huà)：無(wú)論作什么，都要從心里作，像是給主作的，不是給人作的，不是給人作的。因為抱著(zhù)這個(gè)心態(tài)，學(xué)生的反應、工資的多少、別人的稱(chēng)贊或貶低，不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述
我的個(gè)性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂(lè )觀(guān)。我不太喜歡埋怨，也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友，我總是回于積極的話(huà)語(yǔ)。很多時(shí)候，我會(huì )懷疑這些人會(huì )不會(huì )認為我無(wú)法理解他們。
我不是一個(gè)要求完美的人，很多時(shí)候我會(huì )對自己和別人說(shuō)：凡事盡力就好了。我看重的是過(guò)程。為求達到目的，而在過(guò)程中破壞了人與人之間的關(guān)系，不是我處理事情的態(tài)度。很多時(shí)候，我感覺(jué)自己在一些事情沒(méi)有主見(jiàn)。朋友給我的意見(jiàn)是：不是你沒(méi)有主見(jiàn)，只是為了全體的利益和和諧，你會(huì )暫時(shí)不表達自己的意見(jiàn)，以免場(chǎng)面更惡化。我常�？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養出來(lái)的個(gè)性。處理得當，大家皆大歡喜。處理得不當，我會(huì )變得壓抑情感的人。整體來(lái)說(shuō)，到目前為止，情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒(méi)有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見(jiàn)或叫沒(méi)有主見(jiàn)�？赡苁悄挲g的關(guān)系，我感覺(jué)自己變得越來(lái)越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我，總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開(kāi)心、失望�？墒�，可能是因為熟絡(luò )的親友不在身邊，我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見(jiàn)我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時(shí)期，我迷上三毛的書(shū)。能夠像她那樣做自己喜歡的事，如寫(xiě)作、流浪，曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想。來(lái)到南京的第一年里，我感覺(jué)到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺(jué)，我試過(guò)去一些地方旅游，有時(shí)候是跟朋友去，有時(shí)候是一個(gè)人去�？墒�，去再多的地方，也無(wú)法滿(mǎn)足我的內心。我學(xué)習了跟孤單、寂寞相處。有時(shí)候，心煩時(shí)，就會(huì )去運動(dòng)流汗，感覺(jué)就會(huì )好些。
二、職業(yè)行為分析
從過(guò)去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個(gè)性，使我對成為心理咨詢(xún)師有一定的興趣。我喜歡聽(tīng)人訴說(shuō)內心的感受。在現今這個(gè)科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會(huì )里，越來(lái)越多人迷失了。德蘭修女認為現代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏，乃是內心的缺乏，不被需要與沒(méi)有人愛(ài)。我相信很多人遇到挫折時(shí)，他們需要一雙愿意聆聽(tīng)的耳朵。當人們在六神無(wú)主地情況下，希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信，心理健康問(wèn)題是現今時(shí)代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時(shí)間里，通過(guò)心理學(xué)更認識過(guò)去、現在的自己。我認為一個(gè)人心理遇到問(wèn)題，如果得到妥善的疏通和引導，可以幫助他在人生中的成長(cháng)，將來(lái)活得更精彩、有信心、快樂(lè )、有方向。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問(wèn)題，心理咨詢(xún)師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。
目前，我覺(jué)得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐，也還沒(méi)有報考任何咨詢(xún)師的考試。通過(guò)這學(xué)期心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐的課程，我學(xué)習到了一些基本理論和原則，并且與同學(xué)做了幾次體驗。通過(guò)更多的學(xué)習與閱讀，我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現自己性格上有個(gè)攔阻，使我無(wú)法釋?xiě)训爻@心理咨詢(xún)方面的發(fā)展。從過(guò)去的工作經(jīng)驗，我發(fā)現自己容易把學(xué)生或家長(cháng)的問(wèn)題成為自己的問(wèn)題。一方面，可以說(shuō)是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面，我擔心自己的過(guò)于投入會(huì )對自己帶來(lái)負面的影響。這會(huì )攔阻我在這方面長(cháng)期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感，更理性地處理，這是我要學(xué)習的。
我還沒(méi)有有系統地搜索這領(lǐng)域在馬來(lái)西亞的發(fā)展。通過(guò)這里的學(xué)習，我希望將來(lái)回國后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來(lái)從事的方向包括青少年心理健康咨詢(xún)、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)、父母咨詢(xún)。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道，讓更多的人能夠敞開(kāi)心分享，從而幫助他們更健康、快樂(lè )地生活。
自我分析報告15
一、自我成長(cháng)分析
(一)我的心理發(fā)展史
19xx年的冬天，我出生于某某省某某市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家帶來(lái)喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習成績(jì)一直在班級的倒數幾名，經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎，自卑心理越來(lái)越重，長(cháng)時(shí)間的挫敗體驗，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著(zhù)隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉折點(diǎn)，我開(kāi)始走出自卑的陰影，由依賴(lài)轉向自立，同時(shí)變得感性，防御機制過(guò)強。上中學(xué)后，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習，同時(shí)又遇到一個(gè)極負責任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對學(xué)習開(kāi)始入門(mén)，成績(jì)提高很快，我體驗了勤奮的樂(lè )趣，每一次的表?yè)P就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習成績(jì)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著(zhù)熱情和方向感正視現實(shí)并追求有價(jià)值的目標，為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠(chǎng)做口罩，一個(gè)賺2分錢(qián)，看到媽媽很辛苦，復習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì )了縫紉并常常自己設計加工服裝，時(shí)間久了，便養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開(kāi)始有意識地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭�？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩定，防御機制過(guò)強。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛(ài)情的勾畫(huà)，對男女主人公的唯美描寫(xiě)，對感情的那份執著(zhù)，深深地感染著(zhù)我，改變了我整個(gè)的認知世界。當時(shí)，對愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂(yōu)郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時(shí)讓我對愛(ài)情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著(zhù)我延續到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(cháng)足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè )、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以?xún)?yōu)異的成績(jì)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jì)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導。事業(yè)的長(cháng)足發(fā)展，給我帶來(lái)了前所未有的自信和對人生價(jià)值的深刻認識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì )到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(cháng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執著(zhù)、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標準追求完美，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于20xx年的夏天，我認識了現在的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè )觀(guān)和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習，共同進(jìn)步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
(二)個(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng )造力;好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題。樂(lè )群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩定性呈低分傾向，有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗性呈中等。我自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價(jià)是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。
人無(wú)完人，當然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
(一)從客觀(guān)現實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)
作為一名一線(xiàn)的教育管理者，我切身體會(huì )到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì )文化發(fā)展的相對滯后，社會(huì )公民的觀(guān)念也相對落后，社會(huì )對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著(zhù)重于升學(xué)率，對教師的評價(jià)變成了精確的分數，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jì)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jì)揭曉之前，教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量。
長(cháng)期高負荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習和成長(cháng)，久而久之，快樂(lè )從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū)，不能及時(shí)了解新事物，更新知識，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì )無(wú)意識地把學(xué)生當成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊，學(xué)生就會(huì )對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴重的是會(huì )被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
(二)從業(yè)的特長(cháng)和方向
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(cháng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己�？康母蹫�。
(三)從業(yè)期待
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
2、職業(yè)習慣的影響
3、內涵發(fā)展的影響
當我打開(kāi)自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(cháng)的路，從童年開(kāi)眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂(yōu)患而愈益溫厚。意義在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。通過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓練課程的學(xué)習，我學(xué)習到了很多有用的知識，從對自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)。我認為此次自我分析非常的有必要。
有些外向、開(kāi)朗的個(gè)性讓我結交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì )許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯事的時(shí)候指正我，讓我不能錯下去。
說(shuō)到品質(zhì)，我認為我能認真面對事情，并能不輕易放棄就是我最好的品質(zhì)，但是因為我是一個(gè)有點(diǎn)粗心的人，總在小細節或者小問(wèn)題上出問(wèn)題。在初中時(shí)數學(xué)總得不到高分，曾是老師不管的中等生。但我并沒(méi)有就此墮落。隨著(zhù)常常做題提高正確率，加上也在做題中反復演算檢查小錯誤。因為有些胖，平時(shí)對人上有點(diǎn)小自卑。自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我也努力鍛煉自我，挑戰自我。我參加了許多以前不太參加的活動(dòng)、比賽，也許不一定會(huì )能會(huì )取得多大成功，但在這一次次的歷練中，我成長(cháng)著(zhù)，改變著(zhù)……
人生觀(guān)是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹(shù)葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀(guān)完全一樣。人生是充滿(mǎn)坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周?chē)氖澜�，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認真對待。從小開(kāi)始，總會(huì )有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候為了父母的期望而努力，現在則是為了自己進(jìn)取。
壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應對，年少的孩子也許不會(huì )在意。等到上學(xué)后特別是初、高中，面對中、高考，我漸漸學(xué)會(huì )了面對。而現在我面對的不僅僅是學(xué)習壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現的壓力，我知道它也許會(huì )伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì )接納它，并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力!
大學(xué)是我們人生發(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì )化的中轉站。在這里，我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨立地參與團體和社會(huì )生活，第—次自由地處理學(xué)習和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自己的時(shí)間。
凡是預則立，不預則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗室。不錯，我們可以犯錯誤，可以失敗，在這里，或許成長(cháng)比成功更重要。但這并不意味著(zhù)我們可以混沌，可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科，技能教育的繼續，更大程度上意味著(zhù)一場(chǎng)嚴肅的人生規劃的開(kāi)始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對大學(xué)生活有一個(gè)正確的認識和科學(xué)的規劃。
人生如棋，只有作好規劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓發(fā)現，而不屈服，這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會(huì )沒(méi)有挫折，我想我應該在痛苦的時(shí)候學(xué)會(huì )堅持，因為"世上沒(méi)有絕望的處境，只有對處境絕望的人。"
在此份個(gè)人成長(cháng)報告中，首先，我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學(xué)的四年里，我會(huì )立足自己的優(yōu)勢，著(zhù)重鍛煉自己的不足之處。
作為一名學(xué)生，學(xué)習自然是第一要務(wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì )生活的中心仍然放在學(xué)習中，學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)習英語(yǔ)，學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調的讀書(shū)中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于能力及社會(huì )經(jīng)驗等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì )走出校園，去外面打打工，嘗試著(zhù)自我獨立，并增加一些杜會(huì )經(jīng)驗，學(xué)會(huì )與不同的人交流。
當今的社會(huì )是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì )。只有創(chuàng )新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習實(shí)踐中，我都要學(xué)習換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不同于別人的角度，井積極加以實(shí)踐，堅持不斷創(chuàng )新。
我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執行選擇，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì )做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì )。就像我所提到的，我不能預測未來(lái)會(huì )怎樣，但我會(huì )沿著(zhù)我的路線(xiàn)做我的最好，相信走出校門(mén)時(shí)，我會(huì )帶著(zhù)沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì )貢獻的人，還是有所大的作為，我會(huì )選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現自我的`人生價(jià)值。
人生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現在，和大多數的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說(shuō)，我就按父母說(shuō)的，一步一步的走下來(lái)，這期間我都沒(méi)有什么自己的想法，一切都努力往父母說(shuō)的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開(kāi)學(xué)。我到了大學(xué)，離開(kāi)了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，只要做好學(xué)習，一切由父母安排�，F在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習慣起來(lái)。在剛開(kāi)始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過(guò)不愉快。那時(shí)的我，覺(jué)的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過(guò)的很壓抑�，F在未免有些莞爾。到了現在，我也想了很多
1，興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。專(zhuān)業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì )計類(lèi)的，也正是我現在所學(xué)的財管專(zhuān)業(yè)，我認為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結果，我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型，理財型。我認為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要。因為首先我是一個(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實(shí)，做事有較強的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習的，并且對我自己的影響非常大。
2，性格及對自己的影響
類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
3，能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，而且自我約束力比較強，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀(guān)的判斷和選擇，不會(huì )人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負，遇到感情問(wèn)題，會(huì )處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì )產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng )造力不強。
二)人生觀(guān)
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現在的大學(xué)生活中，我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū)，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè )于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統美德�，F在我理解道理，樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì )得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自己，以自己的努力為社會(huì )，集體作出貢獻，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性
2.自身的不足
壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動(dòng)性，耐心
四)自我?jiàn)^斗目標
完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。最后實(shí)現自己的企業(yè)目標，成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點(diǎn)
五)我的成熟標準
能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓?zhuān)粫?huì )隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價(jià)
評價(jià)：是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué)，有領(lǐng)導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。
批評：做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有什么創(chuàng )造性�？紤]太多，太有原則
七)感想
通過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺(jué)的有些收獲。我一直覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現問(wèn)題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現，疏導，防范這些心理障礙，快樂(lè )地度過(guò)這四年時(shí)光。不過(guò)我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結合的示例來(lái)加強理解和應用。
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