身心健康家長(cháng)會(huì )發(fā)言稿
在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，需要使用發(fā)言稿的事情愈發(fā)增多，發(fā)言稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。你寫(xiě)發(fā)言稿時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家收集的身心健康家長(cháng)會(huì )發(fā)言稿，希望對大家有所幫助。
身心健康家長(cháng)會(huì )發(fā)言稿1
有一句話(huà)說(shuō)現代人有“五多五少”；食物多了食欲少了；娛樂(lè )多了快樂(lè )少了；休閑多了，休息少了；關(guān)系多了關(guān)懷了；財產(chǎn)多了財富少了。這都是為什么？難道社會(huì )進(jìn)步了，物質(zhì)生活豐富了，精神生活就要倒退嗎？今天，首先要與大家探討的是：什么是健康？
世界衛生組織給健康下的定義是：不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，而身體上、精神上和社會(huì )適應上的完好狀態(tài)�！耙粋�(gè)健康的人，應該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧；生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界和諧；適應自然環(huán)境和社會(huì )環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。
身體發(fā)膚，受之父母。一個(gè)健康的身體是一切成功的基礎。和張海迪比起來(lái)，我們有一雙行走自如的腿；和海倫·凱勒比起來(lái)，我們有一雙洞察世界的眼睛；與無(wú)臂鋼琴家劉偉比起來(lái)，我們有一雙靈巧可愛(ài)的手。我們是如此的幸運！這些身體殘缺的人，尚能有如此的成就，我們又能有什么理由不珍惜自己的健康，不好好利用他來(lái)闖出一片新天地呢？我們又有什么理由因為一點(diǎn)小挫折就傷害自己，自暴自棄呢？所以，請為了那些愛(ài)你的人，更為了你的未來(lái)，好好保護自己，珍愛(ài)生命，遠離危險！
現代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的加劇，人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生關(guān)鍵階段的青少年來(lái)說(shuō)，我們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題，面臨著(zhù)開(kāi)學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現過(guò)于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。心理研究不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實(shí)，當一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì )精神振奮、干勁加倍、思維敏捷、效率提高；反之，則會(huì )無(wú)精打采、思路堵塞，效率下降。
第一，對自己有一個(gè)正確的認識，志存高遠。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評價(jià)自己的能力和性格，并據此安排自己的生活、學(xué)習和工作。因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢，現實(shí)生活中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。網(wǎng)絡(luò )生活中他們能控制有度、誠信為人。他們目標遠大、志向高遠，不會(huì )因為遇到一件小事就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
第二，要正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸，能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現實(shí)，找出問(wèn)題的病結和解決的方法，而不企圖逃避、推卸責任；他們賃現智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。只有這樣，才能性格開(kāi)朗、目光遠大、心境愉快，才能勝不驕、敗不餒。
第三，要樂(lè )于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的的態(tài)度待人，團結友愛(ài)、助人為樂(lè )，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。
第四，要正確掌握學(xué)習的智慧。
有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習成績(jì)不理想而苦惱，或許正為每天面臨的考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更加聰明呢？一要多運動(dòng)，尤其是左右半腦經(jīng)常交替運動(dòng)，大腦就會(huì )得到鍛煉和發(fā)展。二要增加營(yíng)養，每天學(xué)習，大腦活動(dòng)消耗的能量是最多的，不能挑食，要給大腦提供足夠的能量。三要注意休息，學(xué)習之余散步、做操，能調換用腦內容，中學(xué)生每天還應保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國著(zhù)名的教育家陶行知說(shuō)過(guò)：“人生兩個(gè)寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會(huì )用，長(cháng)大不得了�！�
心態(tài)決定狀態(tài)，寬度決定高度。請大家在今后的人生中寫(xiě)好三個(gè)字，第一個(gè)字：“人”——身體與心理互為支撐，信念在，勝利在，心理不倒，生命不止。第二個(gè)字：“從”——人與人和平相處，互相尊重才能贏(yíng)得朋友。第三個(gè)字：“眾”——社會(huì )只有合作才能共贏(yíng)，家庭只有溝通才能和諧。
身心健康家長(cháng)會(huì )發(fā)言稿2
尊敬的各位老師，家長(cháng)們：
您們好！
我是三（10）班焦子巖的家長(cháng)，首先感謝老師給我這個(gè)機會(huì )，讓我在這里與大家共同探討關(guān)于孩子的成長(cháng)教育。半年來(lái)，我的孩子在老師和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)和幫助下，進(jìn)步了很多，成熟了很多，借此機會(huì )，我衷心感謝各位老師對孩子無(wú)微不至的關(guān)懷和教誨。
如何能讓孩子健康快樂(lè )的`成長(cháng)呢？下面我談?wù)剛�(gè)人的幾點(diǎn)體會(huì )與大家共勉。
一、給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活、學(xué)習環(huán)境
孩子的健康成長(cháng)壓倒一切！無(wú)論什麼時(shí)候，什麼地點(diǎn)，我們都需要認真思考一下，這樣做是不是有利于孩子的健康成長(cháng)？如何做才能盡可能保證孩子的健康成長(cháng)？再各個(gè)方面，作為家長(cháng)我們有什麼地方做的不到位？我們是不是盡心盡力了？其實(shí)為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活、學(xué)習環(huán)境需要作的事情很多很多，如果有條件就要充分利用條件，沒(méi)有條件要想方設法創(chuàng )造條件。
二、盡可能讓孩子全面發(fā)展
孩子的成長(cháng)是一個(gè)日積月累的過(guò)程，孩子的成長(cháng)需要統籌兼顧，品行、性格、學(xué)習等方面一點(diǎn)都不能馬虎，作為家長(cháng)，一方面要言傳身教，作好孩子的榜樣，在這里，我信奉“父母是孩子的最好老師”這句話(huà)。另一方面，對孩子要從小抓起，從小事抓起，要強化正確意識，端正孩子的心態(tài)，培養孩子良好的習慣，培養孩子的自信心和獨立性，讓孩子腳踏實(shí)地的作好每一件小事。此外，家長(cháng)要作好孩子的“導師”，幫助孩子制定科學(xué)、合理的學(xué)習、生活計劃，讓孩子科學(xué)的利用時(shí)間，及時(shí)幫助孩子理順思路，幫助孩子尋找正確的方法，幫助孩子樹(shù)立克服困難、解決困難的信念。
三、經(jīng)常與教師、孩子溝通交流
僅僅為孩子引上路只是開(kāi)始，我們還需要花費更多的時(shí)間、精力與老師交流，與孩子交心。其實(shí)，交流的辦法很多，關(guān)鍵在于用心。大家都知道，家長(cháng)對孩子教育的投資是一種最明智的投資，有付出必然有回報。如果把時(shí)間、精力更多的投入到關(guān)注孩子的成長(cháng)中，你就是一位稱(chēng)職的家長(cháng)。
當然，孩子的教育是一個(gè)系統的工程，在這里我僅僅談一些個(gè)人的一點(diǎn)體會(huì )，不當之處敬請指正，謝謝大家。