愛(ài)牙日活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展,往往需要預先進(jìn)行方案制定工作,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編幫大家整理的愛(ài)牙日活動(dòng)方案,希望對大家有所幫助。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題
主題:健康口腔,幸福家庭
副主題:呵護孩子,預防齲齒
二、主題信息
。ㄒ唬┘彝ピ诳谇槐=≈械闹匾饔、口腔疾病是與人的生活狀況和行為習慣密切相關(guān)的常見(jiàn)病和多發(fā)病,影響著(zhù)人一生的健康、家庭作為社會(huì )生活的基本單位,承擔著(zhù)撫養子女、養老、傳遞人類(lèi)文明和社會(huì )規范、健康保健和教育等功能、因此,家庭在預防口腔疾病和口腔保健中發(fā)揮著(zhù)重要作用、
家庭口腔保健在家庭成員間有良好的示范性、良好的`口腔保健習慣會(huì )讓每一位家庭成員受益、應當在家庭生活中營(yíng)造良好的愛(ài)牙環(huán)境,早晚刷牙,飯后漱口,掌握正確刷牙方法,使用含氟牙膏,定期作口腔健康檢查等,讓愛(ài)牙好習慣代代相傳、
家庭口腔保健可以提高父母關(guān)愛(ài)孩子口腔健康的能力、父母是兒童健康成長(cháng)的第一責任人,對兒童的口腔保健負有應盡的義務(wù)、嬰幼兒的口腔完全依靠父母來(lái)護理,兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關(guān)系、家長(cháng)的防齲意識、防齲措施掌握程度以及家長(cháng)自身的口腔健康狀況與兒童齲病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)、第三次全國口腔健康流行病學(xué)調查結果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%,在世界處于較高水平,12歲兒童的恒牙患齲率也達到29%,而對家長(cháng)的問(wèn)卷調查結果顯示,只有49%的家長(cháng)知道含氟牙膏,僅9%的家長(cháng)能夠每天幫助孩子刷牙、因此,向父母宣傳口腔健康知識,提高他們的愛(ài)牙意識,關(guān)愛(ài)孩子的口腔健康至關(guān)重要、家庭口腔保健要從“呵護孩子,預防齲齒”做起、
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1、口腔健康的標準、1979年世界衛生組織對口腔健康的定義是:牙齒清潔,無(wú)齲洞,無(wú)痛感,牙齦顏色正常,無(wú)出血現象、
2、家庭口腔保健基本內容、
。1)家庭成員每人早晚刷牙,飯后漱口,使用保健牙刷和含氟牙膏、
。2)家長(cháng)監督或幫助兒童刷牙、
。3)家庭成員能夠做到科學(xué)吃糖,少喝碳酸飲料、
。4)幫助兒童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良習慣、
。5)家庭成員了解《中國居民口腔健康指南》內容、
。6)家庭成員每人每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查,檢查中發(fā)現的問(wèn)題應當及時(shí)接受相應的預防和治療措施,如局部用氟、窩溝封閉、齲齒充填、牙周潔治、義齒修復等、
愛(ài)牙日活動(dòng)方案2
一年一度的全國愛(ài)牙日即將來(lái)臨,口腔保健應從小做起,在學(xué)生階段養成良好的口腔衛生習慣是做好牙防保健的關(guān)鍵,為不斷促進(jìn)學(xué)生的口腔健康,增強自我保護意識,提高口腔保健水平,學(xué)校決定開(kāi)展愛(ài)牙日主題教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:健康口腔,幸福家庭
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月
三、活動(dòng)對象:全校學(xué)生
四、活動(dòng)內容:
1、發(fā)放《愛(ài)牙畫(huà)報》、張貼課程表和制作黑板報
學(xué)校向1-5年級學(xué)生發(fā)放一本《愛(ài)牙畫(huà)報》,每個(gè)中隊配一張課程表。六年級出一期主題黑板報(9月25日前完成),通過(guò)以上活動(dòng)引導學(xué)生提高認識,掌握方法,從而有效普及口腔保健常識的活動(dòng)。
2、各中隊上一節主題鮮明、內容豐富、形式多樣的中隊課
主題:健康口腔,幸福家庭9.20愛(ài)牙日主題活動(dòng)。內容:以四個(gè)護齒好習慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖、定期進(jìn)行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊課的
內容。
一至五年級要上交一份高質(zhì)量的教案,參加上級部門(mén)的教案比賽(教案格式請參考下發(fā)的資料,在教案的后頁(yè)添加中隊課的圖片和學(xué)生手抄報的作品),教案上交時(shí)間:9月26日(星期三)前。
3、舉辦一次愛(ài)牙手抄報比賽
每班至少上交一份學(xué)生創(chuàng )作的手抄報作品。紙張要求:八開(kāi)紙(白色卡紙的'一半),作品上交時(shí)間:9月26日(星期三)前!20xx小學(xué)生愛(ài)牙日活動(dòng)方案】
五、活動(dòng)要求
1、高度重視,精心組織。開(kāi)展口腔保健宣傳教育是我校扎實(shí)推進(jìn)爭當四好少年的一項重要措施,促進(jìn)少年兒童培養良好習慣、健康快樂(lè )成長(cháng)的重要活動(dòng),各班要高度重視,精心組織,將各項活動(dòng)落到實(shí)處,充分發(fā)揮好本次活動(dòng)的積極作用。
2、積極宣傳,廣泛動(dòng)員。要加大活動(dòng)宣傳力度,通過(guò)各種有效的宣傳渠道,積極宣傳科學(xué)保健知識,讓全體少先隊員充分了解活動(dòng)的意義,動(dòng)員更多的隊員積極參加到活動(dòng)中來(lái)。
3、認真總結,及時(shí)報送;顒(dòng)開(kāi)展過(guò)程中,各班要注意認真搜集、整理各類(lèi)活動(dòng)資料,活動(dòng)結束后,認真總結并按照要求上交學(xué)校。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案3
幼兒時(shí)期貫穿了乳牙更替、恒牙萌出和身體發(fā)育這三大關(guān)鍵期,其口腔衛生狀況的好壞,將直接影響著(zhù)一生的健康和生命質(zhì)量。為了讓小朋友們了解更多與牙齒有關(guān)的知識、學(xué)會(huì )正確的保護牙齒的方法,提高自己的生命質(zhì)量,結合9月29日全國愛(ài)牙日,我們特舉行以“強壯牙齒,健康生活”為主題的愛(ài)牙活動(dòng)。通過(guò)一系列愛(ài)牙活動(dòng)的開(kāi)展,不僅可以提高孩子們的'愛(ài)牙護牙意識、養成正確的刷牙習慣,同時(shí)也希望引起了家長(cháng)對于口腔保健的重視,為家庭口腔保健發(fā)揮重要作用。
一、活動(dòng)目標:
小班:
1、認識牙齒,知道牙齒對自己的作用。
2、學(xué)習正確吃食物的方法,了解食物和牙齒的關(guān)系,日常生活中要少吃零食。
3、在游戲中進(jìn)一步激發(fā)保護牙齒的意識,養成良好的生活習慣。
中班:
1、了解齲齒形成的原因以及預防齲齒的有關(guān)方法。
2、知道在生活中怎樣保護自己的牙齒。
3、教育幼兒要堅持每天早刷牙,飯后要漱口,養成良好的衛生習慣。
大班:
1、認識牙齒額結構、功能及生長(cháng)特點(diǎn)。
2、了解恒牙的概念。
3、了解保護牙齒的意義,學(xué)習保護牙齒的方法。
4、通過(guò)合作制作護牙海報,體驗合作的樂(lè )趣。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月18日——9月22日
三、活動(dòng)安排:
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1、以班級為單位布置愛(ài)牙日主題墻,要求:符合幼兒年齡特點(diǎn),以幼兒的活動(dòng)圖片、作品為主,體現家長(cháng)的參與。完成時(shí)間:20xx年9月22日
2、國旗下的講話(huà):號召所有幼兒、家長(cháng)都要增強口腔保健的意識,建立口腔保健行為。
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小班:健康《我愛(ài)我的小白牙》、美術(shù)《一口小白牙》
中班:健康《小牙刷的本領(lǐng)》、語(yǔ)言《牙齒大街的新鮮事》、科學(xué)《有用的牙齒》
大班:健康《換牙我不怕》語(yǔ)言《牙齒和牙刷是好朋友》
愛(ài)牙日活動(dòng)方案4
每年9月20日是全國“愛(ài)牙日”。為認真貫徹落實(shí)上級要求,增強我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(cháng)傳護齒健康知識,讓學(xué)生從小養成愛(ài)護牙齒的好習慣,關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校1—5年級開(kāi)展校園“愛(ài)牙護牙”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間:9月14日—9月24日
三、活動(dòng)對象:全校學(xué)生
四、活動(dòng)內容:
1、認真做好宣傳工作,讓護牙理念深入人心。
利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,以班級為單位開(kāi)展一堂口腔健康知識講座,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)”活動(dòng),各班利用班會(huì )時(shí)間借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護齒知識,請同學(xué)上臺向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性(隊會(huì )中各班應把活動(dòng)主題書(shū)寫(xiě)在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛(ài)牙知識宣傳VCD,各班組織學(xué)生收看,并向學(xué)生家長(cháng)發(fā)放宣傳材料。
2、“愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)”國旗下講話(huà)活動(dòng)。鼓勵學(xué)生把自己學(xué)習到的.口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
3、“愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)”手抄小報創(chuàng )作活動(dòng)。以口腔衛生健康和護齒教育為主題,通過(guò)活動(dòng)讓隊員們查找有關(guān)護齒資料,獲得護齒保健知識,有利于隊員們習慣的養成。充分發(fā)揮少先隊員的積極性、想象力和寫(xiě)作編輯能力,鼓勵隊員們把自己學(xué)習口腔健康知識的心得體會(huì )和自己的護齒經(jīng)驗用漫畫(huà)形式文字內容表現出來(lái)。
學(xué)校將把部分優(yōu)秀作品分期布置于宣傳櫥窗。
手抄報作品的規格為A3紙大小,請務(wù)必在作品上注明班級、姓名。4、開(kāi)展“小小牙博士”評選活動(dòng)。
通過(guò)組織隊員向家庭等社會(huì )渠道宣傳護齒知識,強化隊員們的護齒意識,提高口腔健康知識的普及率,使隊員們在體驗小宣傳員的過(guò)程中進(jìn)一步了解護齒的重要性?谇唤】抵R講座之后,要求各班下發(fā)“小小牙博士”反饋表,組織隊員向家庭等社會(huì )渠道宣傳護齒知識。隊員持此表給家里的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家人和鄰居講授護齒知識,并請接受過(guò)口腔健康知識教育的家人在相應位置寫(xiě)上對于隊員教授水平的評價(jià)并簽上名。最后看哪個(gè)隊員的評語(yǔ)和簽字最多、最好,以此為據進(jìn)行“小小牙博士”評選。
要求各班在全面開(kāi)展的基礎上擇優(yōu)評選出2名“小小牙博士”,同時(shí)上交2名“小小牙博士”名單,注明所在班級、姓名,于9月末前上交。
5、面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔檢查。
南麻鎮溝泉小學(xué)
愛(ài)牙日主題教育活動(dòng)方案
溝泉小學(xué)
20xx年9月
愛(ài)牙日活動(dòng)方案5
為認真貫徹落實(shí)縣教委衛生保健所要求,增強我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,通過(guò)學(xué)生向家長(cháng)傳播中老年人護齒健康知識,讓學(xué)生從小養成愛(ài)護牙齒的`好習慣,關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校1—初中三年級開(kāi)展校園“關(guān)注中老年人口腔健康”的教育活動(dòng),F將具體事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注中老年人口腔健康
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月16—21日
三、活動(dòng)對象:
1—初中三年級學(xué)生
四、活動(dòng)內容:
1、“關(guān)注中老年人口腔健康”活動(dòng),參與活動(dòng)的1—初中三年級各班主任老師利用9月20日隊會(huì )課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護齒知識,請同學(xué)上臺向大家介紹關(guān)注中老年人口腔健康的必要性(各班應把活動(dòng)主題書(shū)寫(xiě)在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向進(jìn)行愛(ài)牙知識宣傳,各班組織學(xué)生參加,并向學(xué)生家長(cháng)發(fā)放宣傳材料。
2、“關(guān)注中老年人口腔健康”征文活動(dòng)。鼓勵學(xué)生把自己向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識的心得體會(huì )寫(xiě)成500字左右的小故事,上交學(xué)校團少隊。
3、“關(guān)注中老年人口腔健康”手抄小報創(chuàng )作活動(dòng)。號召同學(xué)們以關(guān)注中老年人口腔衛生健康和護齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報。內容可包括:口腔護齒的小知識,愛(ài)牙護齒的好習慣和不良行為等等。
五、活動(dòng)要求:
1、希望參與活動(dòng)的各班級認真組織落實(shí),讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育,增長(cháng)
知識,得到鍛煉。
2、1—3年級每班挑選一張手抄報,3—6年級每班推薦一篇文章,6—初中三年級每班推薦兩篇文章在9月21日前上交學(xué)校。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)目的
1、邀請保健醫生講解愛(ài)牙、護牙知識。結合形象的牙齒模型讓孩子懂得要養成飯后漱口的好習慣。
2、保健醫生為孩子檢查牙齒。
3、給孩子的家長(cháng)反饋孩子牙齒的情況。
二、活動(dòng)流程:
1)主持人介紹愛(ài)牙日的來(lái)歷、知識、宣傳愛(ài)牙日的意義
2)通過(guò)觀(guān)看愛(ài)護牙齒的宣傳片,以及怎樣保護牙齒的短片,進(jìn)行牙知識問(wèn)答賽,邀請各班的個(gè)別孩子代表回答。讓幼兒初步了解牙齒的基本構造,懂得保護牙齒的重要作用。
3)觀(guān)看故事《沒(méi)有牙齒的.大老虎》并結合故事內容進(jìn)行問(wèn)答。
4)主持人帶領(lǐng)全體幼兒一起朗誦愛(ài)護牙齒的兒歌結束活動(dòng)。
溫馨提示:
1、各班在活動(dòng)當天注意照片的收集,并及時(shí)將教育采集發(fā)到班級網(wǎng)站上。
愛(ài)護牙齒、身體健康,更是我們每個(gè)人應該身體力行的,人人擁有一副健康的牙齒,以燦爛的笑容面對生活的每一天。
活動(dòng)內容:各個(gè)班級,開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)
1、愛(ài)護牙齒(綜合)—501班
2、白白的牙齒(健康)—502班
3、我的牙(用繪畫(huà)的方式畫(huà)出自己牙齒或同伴牙齒的主要特征)(美術(shù))—503班
4、牙齒的秘密(社會(huì ))—504班
5、我換牙了(科學(xué))—505班
附兒歌:《愛(ài)護牙齒》
小小牙齒用處大,
吃飯說(shuō)話(huà)都用它,
吃過(guò)食物漱漱口,
早晚記住把牙刷,
天天用它要愛(ài)護,
少生病來(lái)健康佳。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案7
我愛(ài)我牙--幼兒園愛(ài)牙日活動(dòng)策劃:
活動(dòng)來(lái)源:
我們都知道,小牙齒也有大學(xué)問(wèn),一旦他們出現了健康危機會(huì )打亂我們的生活節奏。結合9月20日是愛(ài)牙日,我們部門(mén)將就這一主題展開(kāi)相關(guān)的活動(dòng),以提高幼兒的口腔衛生為目標,讓家長(cháng)關(guān)心孩子牙齒,讓幼兒學(xué)習自我保護牙齒的方法,減少孩子的蛀牙發(fā)生率。
活動(dòng)目標:
1、知道每年的9月20日是愛(ài)牙日,了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的基本知識。
2. 有良好的保護牙齒的衛生習慣,初步掌握正確的刷牙方法。
活動(dòng)推薦:
低幼組:
健康活動(dòng):《小白牙用處大》
音樂(lè )活動(dòng):《保護牙齒》
綜合活動(dòng):《學(xué)刷牙》
美術(shù)活動(dòng):《天天刷牙好》
藝術(shù)活動(dòng):《刷牙舞》
中幼組:
健康活動(dòng):《天天來(lái)刷牙》
語(yǔ)言活動(dòng):《沒(méi)有牙齒的大老虎》
語(yǔ)言活動(dòng):《小熊學(xué)刷牙》
科學(xué)活動(dòng):《小牙刷》
綜合活動(dòng):《牙齒的秘密》
高幼組:
健康活動(dòng):《保護牙齒》
健康活動(dòng):《換牙我不怕》
音樂(lè )活動(dòng):《刷牙歌》
科學(xué)活動(dòng):《酸性大怪物》
語(yǔ)言教案:《保護牙齒的好孩子》
活動(dòng)延伸:
各班在當天活動(dòng)結束后,可以繼續活動(dòng)的延伸,比如通過(guò)分主題收集資料的方法,發(fā)動(dòng)小朋友和家長(cháng)朋友一起行動(dòng),充分的調動(dòng)廣大家長(cháng)和小朋友的積極性。其中大班哥哥姐姐們可以收集:對牙病的調查、齲齒的危害和換牙知識;中班小朋友們可以收集:牙齒的生長(cháng)和怎樣保護自己牙齒的知識;小班小朋友們可以收集:牙齒的作用和刷牙的方法;當然,有的班級活動(dòng)中已經(jīng)涉及到收集內容的,還可以拓展,比如收集關(guān)于牙膏品牌和牙刷種類(lèi)的資料,這樣活動(dòng)就能繼續延伸,將整個(gè)活動(dòng)做到有始有終。
活動(dòng)實(shí)施:
各年齡段班級,可以通過(guò)上面推薦的課程,對愛(ài)牙日的主題進(jìn)行活動(dòng)的開(kāi)展,也可以按照自己班級的'實(shí)際情況,或是教師自己的設計思路,讓幼兒在這一天有所收獲。
資源共享:
兒歌:
1、《保護牙齒》
小小牙齒用處大,吃飯說(shuō)話(huà)都用它,吃過(guò)食物漱漱口,早晚記住把牙刷,天天用它要愛(ài)護,少生病來(lái)健康佳。
2、手拿花花杯,喝口清清水,抬起頭,閉著(zhù)嘴,咕嚕咕嚕吐出水。
你也刷,我也刷,小小牙刷手中拿,上下左右全刷遍,愛(ài)清潔的好娃娃。早也刷,晚也刷,小小牙刷功勞大,人人夸我講衛生,我是一個(gè)好娃娃。
小牙刷,真重要,人人刷牙少不了。刷里面,刷外面,上下前后全刷到。天天刷,牙齒好,牙齒樂(lè )得吐泡泡。
溫馨提示:
請各班中文老師在活動(dòng)結束后及時(shí)將活動(dòng)的報道呈現到班級的網(wǎng)站上,同時(shí)附上3到4張美觀(guān)清晰的圖片。
活動(dòng)總體報道:文文
讓我們以多種的活動(dòng)形式,讓孩子們開(kāi)始樹(shù)立口腔保健的正確意識,養成口腔清潔的好習慣,爭做“無(wú)齲好兒童”!
愛(ài)牙日活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題
關(guān)注中老年人口腔健康
二、宣傳口號
1、健康的牙齒是幸福晚年的保證
2、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助
3、口腔醫生是您口腔健康的好朋友
三、主題信息
(一)中老年人口腔健康是重要公共衛生問(wèn)題
1、目前我國中老年人最主要的口腔問(wèn)題是:口腔衛生知識缺乏,自我口腔保健意識不強;良好口腔衛生習慣不夠,口腔衛生較差;齲齒尤其是根面齲嚴重,并且大多沒(méi)有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無(wú)法咀嚼的痛苦,其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節疾病并發(fā)癥,造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒,嚴重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標是“8020”,即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動(dòng)的牙)
4、定期口腔檢查,及早發(fā)現并治療口腔疾病
受舊觀(guān)念的影響,很多人認為人老了就應該掉牙,因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡(jiǎn)單易治、痛苦小、費用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復雜、令人痛苦、費用較高的牙髓病和牙周炎。因此,定期檢查,發(fā)現疾病及時(shí)治療是中老年朋友保護牙齒的有效方法之一。其具體做法:
1.每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查,有病早治,無(wú)病早防。定期潔治(俗稱(chēng)洗牙),預防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
2.當牙出現遇冷熱、酸甜刺激痛時(shí),感到不適時(shí),應及時(shí)到正規口腔醫療機構進(jìn)行檢查治療,不要拖到疼痛不可忍受時(shí)再進(jìn)行治療
3.出現以下癥狀時(shí),提示患有牙周疾病,需要及時(shí)治療。
(1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
(2)牙齦紅腫、松軟,刷牙或咬物時(shí)牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)
(3)牙齒有不同程度的松動(dòng)、牙根暴露、咬物無(wú)力。
(4)輕壓紅腫的牙齦時(shí)有膿液溢出,口臭。
4.保存每顆能治療的牙,切忌輕易拔除。
5.當出現以下癥狀時(shí)要引起重視,及時(shí)到醫院檢查,排除口腔癌癥。
(1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
(2)口腔黏膜出現白色或紅色斑點(diǎn)(斑塊)。
(3)口腔出現非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結腫大。
(4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.長(cháng)期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人,在自查的基礎上,定期接受口腔癌篩查。
(三)及時(shí)鑲復缺失牙。
1.牙的功能。牙是人體的重要器官之一,除擔負著(zhù)咀嚼食物的功能外,還具有發(fā)音、語(yǔ)言以及保持顏面部協(xié)調美觀(guān)的作用。
2.缺牙后的影響。
(1)咀嚼功能減退,進(jìn)食障礙,進(jìn)而影響到整個(gè)消化功能。
(2)長(cháng)期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜,對頜牙伸長(cháng);牙之間失去正常接觸關(guān)系;容易導致食物嵌塞,引起齲病和各種牙周疾病,甚至顳頜關(guān)節癥狀。
(3)前牙缺失對發(fā)音、講話(huà)的清晰度影響較大,例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風(fēng))、舌齒音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相應唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會(huì )對面容產(chǎn)生一定影響,唇部不再豐滿(mǎn),使人顯得蒼老。
3.鑲牙時(shí)機。一般在拔牙2-3個(gè)月后進(jìn)行鑲復。如需要這期間也可先做臨時(shí)性修復以解決美觀(guān)等問(wèn)題。
4.鑲復方法。目前有固定修復、活動(dòng)修復和種植修復等方法。主要依據病人的口腔條件和主觀(guān)要求而定。
5.保持義齒處于功能狀態(tài)。
(1)注意保護好義齒(俗稱(chēng)假牙),保持清潔,防止變形。
(2)定期檢查已修復的義齒,出現不適及時(shí)修改調整。
(3)久戴義齒常出現口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時(shí),應由醫生及時(shí)檢查處理或更換義齒。
6.不良修復體不僅不能促進(jìn)口腔健康,而且嚴重損害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能,促進(jìn)全身健康。
1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個(gè)重要標志。擁有一個(gè)完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴,食物經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當牙齒喪失時(shí),咀嚼功能將大大降低。
2.咀嚼的刺激對中樞神經(jīng)系統功能也有促進(jìn)作用,咀嚼時(shí)可使腦血流量增加,有助于增強記憶力,防止老年癡呆。
(五)養成良好的口腔衛生習慣和生活方式,全面維護口腔健康。
1.刷牙是保持口腔衛生的重要方法,每日刷牙是良好的衛生習慣,掌握正確刷牙方法,可去除菌斑和軟垢,并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化,從而有助于增強牙周組織對局部刺激的防御能力,維護牙齦的健康。故刷牙是預防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認為刷牙很簡(jiǎn)單,其實(shí)不然,在生活中,我們發(fā)現,很多人刷牙方法不正確,有些人是橫刷法,不但不能很好地清潔牙齒,也不能起到按摩牙齦的作用,反而會(huì )使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷,牙齦受損的結果是萎縮,使牙根暴露,這樣,遇到冷、熱、甜、酸等刺激,就會(huì )產(chǎn)生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結果是:在牙頸部形成溝槽,醫學(xué)上稱(chēng)“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”:即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著(zhù)牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦),上牙從上向下刷,下牙從下向上刷;前牙從內側面,將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時(shí)間,一般以3分鐘為好,這樣才有足夠時(shí)間把牙齒的各個(gè)部位都刷到。國外有人提出刷牙的“三三三制”,即3頓飯后的3分鐘內刷牙,每次刷牙3分鐘。當然,一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了?傊,掌握正確的刷牙方法能有效地保護牙齒和牙周組織,使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應及時(shí)到醫院去檢查或治療。
2.最好每日用牙線(xiàn)清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者,推薦使用間隙刷。
3.提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑,對口腔其他部位起不到充分清潔作用,這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。
4.餐后應清潔義齒,睡覺(jué)前要取出口內的可摘義齒,并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5.戒煙與少飲酒。
6.膳食平衡。
7.多飲水以防口干。
8.對于有嚴重疾病的中老年人,如老年癡呆癥、半身不遂等,應由家庭成員或醫務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護理。
(六)到正規的口腔醫療機構就醫,是口腔健康的保障。
正規的口腔醫療機構能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫療保健服務(wù),幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài),或者通過(guò)最低限度的修復,盡可能恢復口腔功能。把保持老年人的生活自理能力,提高老年人的'生命質(zhì)量作為口腔衛生保健的基本目標。除了做好自我口腔護理以外,口腔醫生將為您的口腔健康保駕護航。
老年人的牙齒特點(diǎn)普遍表現為四多:
一是牙齒磨損多:牙齒經(jīng)過(guò)數十年的使用,表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡,牙本質(zhì)外露,牙面變平,牙齒變短。從而導致吃飯時(shí)咬不爛,涼的不能吃,熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過(guò)敏的現象,有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現持續性的疼痛。
二是楔狀缺損多:老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損,其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長(cháng)期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過(guò)敏、疼痛等感覺(jué),可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多:人到老年,牙齦和牙周組織的萎縮,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,容易造成食物嵌塞,從而導致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收,使牙齒出現缺損和松動(dòng)等病變。
四是殘根、殘冠牙多:這是由于長(cháng)期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療,或由于病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是:看看牙齦的顏色、有無(wú)膿液、有無(wú)壓痛,如有假牙應取下后檢查。然后張開(kāi)口檢查牙齒,注意牙齒有無(wú)松動(dòng)、牙根是否暴露、牙面有無(wú)黑斑或牙洞、有無(wú)牙石等。如果出現牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應及時(shí)到醫院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙,應盡早拔除,不必可惜。同時(shí)及時(shí)鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛,這是較常見(jiàn)的現象。如疼痛不重,可堅持試戴,若嚴重則不要勉強戴,更不要咬硬食物,應及時(shí)修改。請醫生檢查前先戴上2-3小時(shí),不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡,便于發(fā)現疼痛部位,以便準確修改。
戴牙后說(shuō)話(huà)不方便。多見(jiàn)于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改,盡可能堅持試用,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì )逐漸習慣,如長(cháng)期說(shuō)話(huà)不方便,則應檢查處理。
假牙不穩固。戴全口義齒的人往往在說(shuō)話(huà)、大張口、咀嚼食物時(shí)容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應,活動(dòng)時(shí)又配合不好,容易造成義齒滑動(dòng)。戴用一段時(shí)間后,口腔組織及周?chē)∪獾玫揭欢ㄓ柧,多數人可以適應。如果義齒仍然長(cháng)時(shí)間不穩固,不能咀嚼食物,應及時(shí)找醫生修理或重做。
保護假牙應注意下列事項:
1、不要咬過(guò)硬的食物。因義齒是硬塑料制品,質(zhì)地較脆,容易折斷。
2、注意口腔衛生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗,則至少晚上睡前要認真刷洗,可用牙膏、肥皂洗滌,但不要用酒精或用沸水燙泡,那樣會(huì )使義齒變形。
3、晚睡前應摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內,既可使義齒不變形,又可使口腔粘膜得到適當休息。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案9
每年9月20曰是全國“愛(ài)牙曰”。為認真貫徹落實(shí)市教育局要求,增強我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護意識,普及青少年的口腔健康教育,讓學(xué)生從小養成愛(ài)護牙齒的好習慣,關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校一、二年級開(kāi)展校園“愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間:9月13日—9月25日
三、活動(dòng)對象:一、二年級學(xué)生
四、活動(dòng)領(lǐng)導小組
組長(cháng):甘志明
副組長(cháng):肖忠友、徐勇、代榮華、唐云
成員:全勇、田斌、譚鳳梅、劉光富、張文、王強、向珉、王蔚及各班班主任
音響設備:張文
照相:賴(lài)德旺
場(chǎng)景布置:王蔚及幼師班學(xué)生
宣傳:向珉、王蔚、校園廣播臺學(xué)生
五、活動(dòng)內容:
1、利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習慣及正確刷牙的.方法等。
2、“愛(ài)牙護齒,健康成長(cháng)”活動(dòng),校園廣播臺利用午休時(shí)間向全校播放愛(ài)牙知識。
3、鼓勵學(xué)生把自己學(xué)習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
4、邀請恩東醫院口腔專(zhuān)家到我校開(kāi)展愛(ài)牙護齒健康知識咨詢(xún)以及講座,具體安排見(jiàn)附表。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案10
各縣(市、區)教育局,局直屬各學(xué)校,市屬事業(yè)及民辦各學(xué)校:
眼睛和牙齒是人體的重要器官,關(guān)系到全身健康的諸多方面,一旦出現問(wèn)題,將對人們的正常生活造成極大的'影響。養成健康的行為習慣,要從小抓起。為全面普及防近、愛(ài)牙知識,提高我市中小學(xué)生視力和牙齒保健意識,建立正確的用眼和口腔保健行為,切實(shí)提高我市學(xué)生身體健康水平,決定在全市中小學(xué)校及幼兒園組織開(kāi)展“9月防近月”和“9月20日愛(ài)牙日”健康教育宣傳活動(dòng),現將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題
愛(ài)眼、護齒每一天,養成良好生活習慣。
二、活動(dòng)內容
活動(dòng)期間,學(xué)校要通過(guò)多種形式的宣教活動(dòng),讓學(xué)生充分認識眼病、牙病的危害,掌握切實(shí)有效的防控方法,養成自覺(jué)、主動(dòng)的愛(ài)眼、護齒行為習慣。
學(xué)?梢酝ㄟ^(guò)廣播站、班會(huì )、演講、征文、手抄報等形式,調動(dòng)學(xué)生積極參與到愛(ài)眼、護齒活動(dòng)中,倡導學(xué)生走出教室,利用課間、課外活動(dòng)開(kāi)展跳繩、踢毽、原地運球等個(gè)人體育項目鍛煉。此外,在“防近月”宣教活動(dòng)期間,學(xué)校要重視教學(xué)衛生設施建設,通過(guò)自我檢查,改善學(xué)校教學(xué)衛生條件。
三、具體要求
各縣(市、區)教育局要及時(shí)貫徹通知精神,向轄區學(xué)校提出明確要求,主管局長(cháng)要負責督促落實(shí)、檢查指導活動(dòng)落實(shí)情況;市直屬各學(xué)校主管校長(cháng)要親自安排部署、監督檢查,并安排專(zhuān)人負責落實(shí)。請各單位認真組織活動(dòng),并結合年度學(xué)生體檢工作,對齲齒及近視防控效果進(jìn)行長(cháng)效監督。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題:
健康口腔從齒開(kāi)始
二、活動(dòng)目的:
口腔疾病是一種與人們的生活條件和行為習慣密切相關(guān)的常見(jiàn)病、多發(fā)病,影響著(zhù)人們一生的健康。據調查,我國居民,特別是學(xué)生的齲齒和牙周病嚴重,且有隨年齡增長(cháng)而增加的齲勢。希望通過(guò)這次愛(ài)牙日活動(dòng),廣泛動(dòng)員大學(xué)生的力量,進(jìn)一步強化大學(xué)生群體對口腔問(wèn)題的關(guān)注,在大學(xué)生群體中進(jìn)行牙病預治知識的普及,增強大學(xué)生的口腔健康觀(guān)念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而為全民族口腔健康水平的提高做貢獻。
三、活動(dòng)時(shí)間:
9月21日下午
四、活動(dòng)地點(diǎn):
杭師二期
五、活動(dòng)對象:
杭州師范大學(xué)全體同學(xué)
六、主辦單位:
杭州師范大學(xué)青年健康志愿者協(xié)會(huì )
七、活動(dòng)準備:
。1) 辦公室應首先統計活動(dòng)當天沒(méi)有上課的人數
。2)負責xx牙日xx及漫畫(huà)征集的.宣傳單(設獎項),另外還有宣傳海報,做好后,大家幫忙在各寢室樓貼宣傳單
。3) 聯(lián)絡(luò )部負責張貼海報、申請使用場(chǎng)地、借用帳篷等體育用品
。4) 聯(lián)絡(luò )部應爭取商品公司贊助,為活動(dòng)提供牙膏、牙刷、牙線(xiàn)等小禮品
。5) 在正式活動(dòng)之前,對提交的作品如xx和漫畫(huà)進(jìn)行評估和比較
。6) 辦公室應提前準備好絲帶和夾子
。7)傳部還要準備正式活動(dòng)時(shí)現場(chǎng)用的宣傳小海報
。8)取大學(xué)生愛(ài)牙的注意點(diǎn)等愛(ài)牙小貼士,用a4紙打印200份
。9)愛(ài)牙日及愛(ài)牙的相關(guān)知識并打印兩份,準備相關(guān)知識競答
。10)愛(ài)牙日的書(shū)簽100張
八、活動(dòng)安排:
。1)協(xié)會(huì )中有空的人先把活動(dòng)要用的帳篷等擺好
。2) 把xx等作品放在彩帶上展示
。3) 11:30左右,我們開(kāi)始向路過(guò)的學(xué)生發(fā)放愛(ài)齒貼士,并進(jìn)行宣傳
。4)開(kāi)始知識競答,每人可現場(chǎng)抽三道題目,答對三題、答對五題就可獲得相應的禮品,參與的得到活動(dòng)小書(shū)簽
。5)結束時(shí)間可視情況而定
九、經(jīng)費預算:
大小海報17張貼士20元小書(shū)簽夾
。ň唧w看贊助)
愛(ài)牙日活動(dòng)方案12
活動(dòng)背景:
9月20日是第xx個(gè)全國愛(ài)牙日,牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才會(huì )使人的面部和唇頰部顯得豐滿(mǎn)。而當人們講話(huà)和微笑時(shí),整齊而潔白的.牙齒,更能顯現人的健康和美麗。教師是思維縝密且工作壓力大的職業(yè),關(guān)注牙周健康!預防牙周疾病尤為重要!并且通過(guò)教師向孩子傳遞正確刷牙方法養成良好刷牙習慣,口腔健康全家幸福的信息!
活動(dòng)主題:
xxx
活動(dòng)目的:
讓老師們了解自己的牙周是否健康
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校
活動(dòng)流程:
1、醫院義診工作人員在9點(diǎn)前擺好義診所需用品,包括口腔內窺鏡,一次性檢查用品,小禮品、宣傳資料等,工作人員各就各位;
2、現場(chǎng)發(fā)放宣傳單,講解義診的流程;
3、專(zhuān)家用口腔內窺鏡仔細檢查,對教師進(jìn)行口腔健康宣教,同時(shí)做好記錄。
活動(dòng)結束:教師和孩子交流總結牙醫講課后的感受,并復習愛(ài)牙、護牙知識。
物品準備:校方提供活動(dòng)場(chǎng)地,桌子凳子若干,一次性口杯,活動(dòng)宣傳板報,
院方提供口腔內窺鏡等相關(guān)儀器,義診登記表格若干,簽字筆,現場(chǎng)宣傳資料若干,單位宣傳海報。
參與人員:校方
愛(ài)牙日活動(dòng)方案13
設計意圖:
幼兒長(cháng)到5、6歲時(shí),原來(lái)的乳牙開(kāi)始逐漸脫落,換上將影響孩子一生的恒牙,如任其自然往往會(huì )產(chǎn)生一些不良后果,及時(shí)教給幼兒換牙的知識,則可使他們盡快適應這一生理變化,學(xué)會(huì )科學(xué)地保護牙齒。美觀(guān)、整齊、健康的牙齒將有益于孩子將來(lái)的生活與工作。
活動(dòng)目標:
1、認識牙齒結構、功能及生長(cháng)特點(diǎn)。
2、學(xué)會(huì )正確的刷牙方法。
3、培養幼兒愛(ài)牙意識。
活動(dòng)過(guò)程:
一、謎語(yǔ)導入,引出牙齒課題。
小小石頭硬又白,整整齊齊排兩排,天天早晚刷干凈,結結實(shí)實(shí)不愛(ài)壞。(打一器官)——牙齒。
。ㄟ\用猜謎語(yǔ)的導入方式,增加神秘感,調動(dòng)幼兒的興趣和積極性。)
二、認識牙齒的結構、功能及生長(cháng)特點(diǎn),了解牙齒的功用。
1、觀(guān)察牙齒。
要求:兩人一對,互相數數對方有多少顆牙齒?正常兒童嘴里有20顆牙。(說(shuō)18顆、19顆、20顆的都有)
2、了解換牙的知識。
這換掉的牙和新長(cháng)出來(lái)的牙也有好聽(tīng)的名字,我來(lái)告訴小朋友們。
我們生下來(lái)以后慢慢長(cháng)出來(lái)的一口牙齒叫乳牙,乳牙比較小,也不夠堅硬,當我們慢慢長(cháng)大后,到了五六歲的時(shí)候,乳牙就會(huì )脫落,每個(gè)小朋友都要常常注意自己的'、牙齒有沒(méi)有松動(dòng),如果有,就是要長(cháng)新牙了,這新長(cháng)出的牙叫恒牙。恒牙比較大而且很堅硬,比乳牙還要多,對人的身體很重要,恒牙一般28—32顆。恒牙掉了就不會(huì )再長(cháng)出新牙。所以要特別愛(ài)護。乳牙脫掉長(cháng)出恒牙,就叫換牙。
三、正確的刷牙方法
教師:今天我還要教大家正確的刷牙方法。(出示牙模具,示范講解。)請拿出小牙刷,跟我邊讀邊做!小牙刷,刷呀刷,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來(lái)回刷。每顆牙至少刷五遍,里里外外都要刷。早晚堅持刷一刷,牙齒潔白人人夸!
四、《刷牙歌》教師:小朋友們,正確的刷牙方法知道了嗎?(知道了)看來(lái)你們人人都是刷牙小能手。讓我們一起來(lái)欣賞歌表演:《刷牙歌》。
《刷牙歌》
小牙刷,手中拿,
我們一起來(lái)刷牙。
上牙往下刷,下牙往上刷,
咬合面,來(lái)回刷,
刷完外面刷里面,
上下里外都要刷,
早晚刷牙共兩遍
刷得牙齒頂呱呱你們記住正確的刷牙方法了嗎?那就讓我們傾聽(tīng)刷牙歌自己跟著(zhù)做一做吧!
愛(ài)牙日活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)主題
關(guān)注中老年人口腔健康
二、宣傳口號
1、健康的牙齒是幸福晚年的保證
2、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助
3、口腔醫生是您口腔健康的好朋友
三、主題信息
。ㄒ唬┲欣夏耆丝谇唤】凳侵匾残l生問(wèn)題
1、目前我國中老年人最主要的口腔問(wèn)題是:口腔衛生知識缺乏,自我口腔保健意識不強;良好口腔衛生習慣不夠,口腔衛生較差;齲齒尤其是根面齲嚴重,并且大多沒(méi)有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無(wú)法咀嚼的痛苦,其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節疾病并發(fā)癥,造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒,嚴重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標是“8020”,即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動(dòng)的牙)
4、定期口腔檢查,及早發(fā)現并治療口腔疾病
受舊觀(guān)念的影響,很多人認為人老了就應該掉牙,因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡(jiǎn)單易治、痛苦小、費用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復雜、令人痛苦、費用較高的牙髓病和牙周炎。因此,定期檢查,發(fā)現疾病及時(shí)治療是中老年朋友保護牙齒的有效方法之一。其具體做法:
1。每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查,有病早治,無(wú)病早防。定期潔治(俗稱(chēng)洗牙),預防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
2。當牙出現遇冷熱、酸甜刺激痛時(shí),感到不適時(shí),應及時(shí)到正規口腔醫療機構進(jìn)行檢查治療,不要拖到疼痛不可忍受時(shí)再進(jìn)行治療
3。出現以下癥狀時(shí),提示患有牙周疾病,需要及時(shí)治療。
。1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
。2)牙齦紅腫、松軟,刷牙或咬物時(shí)牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)
。3)牙齒有不同程度的松動(dòng)、牙根暴露、咬物無(wú)力。
。4)輕壓紅腫的牙齦時(shí)有膿液溢出,口臭。
4。保存每顆能治療的牙,切忌輕易拔除。
5。當出現以下癥狀時(shí)要引起重視,及時(shí)到醫院檢查,排除口腔癌癥。
。1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
。2)口腔黏膜出現白色或紅色斑點(diǎn)(斑塊)。
。3)口腔出現非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結腫大。
。4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6。長(cháng)期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人,在自查的基礎上,定期接受口腔癌篩查。
。ㄈ┘皶r(shí)鑲復缺失牙。
1。牙的功能。牙是人體的重要器官之一,除擔負著(zhù)咀嚼食物的功能外,還具有發(fā)音、語(yǔ)言以及保持顏面部協(xié)調美觀(guān)的作用。
2。缺牙后的影響。
。1)咀嚼功能減退,進(jìn)食障礙,進(jìn)而影響到整個(gè)消化功能。
。2)長(cháng)期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜,對頜牙伸長(cháng);牙之間失去正常接觸關(guān)系;容易導致食物嵌塞,引起齲病和各種牙周疾病,甚至顳頜關(guān)節癥狀。
。3)前牙缺失對發(fā)音、講話(huà)的清晰度影響較大,例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風(fēng))、舌齒音(特、地、得)等。
。4)缺牙后相應唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會(huì )對面容產(chǎn)生一定影響,唇部不再豐滿(mǎn),使人顯得蒼老。
3。鑲牙時(shí)機。一般在拔牙2—3個(gè)月后進(jìn)行鑲復。如需要這期間也可先做臨時(shí)性修復以解決美觀(guān)等問(wèn)題。
4。鑲復方法。目前有固定修復、活動(dòng)修復和種植修復等方法。主要依據病人的口腔條件和主觀(guān)要求而定。
5。保持義齒處于功能狀態(tài)。
。1)注意保護好義齒(俗稱(chēng)假牙),保持清潔,防止變形。
。2)定期檢查已修復的義齒,出現不適及時(shí)修改調整。
。3)久戴義齒常出現口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時(shí),應由醫生及時(shí)檢查處理或更換義齒。
6。不良修復體不僅不能促進(jìn)口腔健康,而且嚴重損害口腔健康。
。ㄋ模┍3至己玫木捉拦δ,促進(jìn)全身健康。
1。具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個(gè)重要標志。擁有一個(gè)完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴,食物經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當牙齒喪失時(shí),咀嚼功能將大大降低。
2。咀嚼的刺激對中樞神經(jīng)系統功能也有促進(jìn)作用,咀嚼時(shí)可使腦血流量增加,有助于增強記憶力,防止老年癡呆。
。ㄎ澹B成良好的口腔衛生習慣和生活方式,全面維護口腔健康。
1。刷牙是保持口腔衛生的重要方法,每日刷牙是良好的衛生習慣,掌握正確刷牙方法,可去除菌斑和軟垢,并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化,從而有助于增強牙周組織對局部刺激的防御能力,維護牙齦的健康。故刷牙是預防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認為刷牙很簡(jiǎn)單,其實(shí)不然,在生活中,我們發(fā)現,很多人刷牙方法不正確,有些人是橫刷法,不但不能很好地清潔牙齒,也不能起到按摩牙齦的作用,反而會(huì )使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷,牙齦受損的結果是萎縮,使牙根暴露,這樣,遇到冷、熱、甜、酸等刺激,就會(huì )產(chǎn)生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結果是:在牙頸部形成溝槽,醫學(xué)上稱(chēng)“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”:即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著(zhù)牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦),上牙從上向下刷,下牙從下向上刷;前牙從內側面,將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時(shí)間,一般以3分鐘為好,這樣才有足夠時(shí)間把牙齒的各個(gè)部位都刷到。國外有人提出刷牙的“三三三制”,即3頓飯后的3分鐘內刷牙,每次刷牙3分鐘。當然,一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了?傊,掌握正確的刷牙方法能有效地保護牙齒和牙周組織,使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應及時(shí)到醫院去檢查或治療。
2。最好每日用牙線(xiàn)清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者,推薦使用間隙刷。
3。提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的`軟垢和牙菌斑,對口腔其他部位起不到充分清潔作用,這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。
4。餐后應清潔義齒,睡覺(jué)前要取出口內的可摘義齒,并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5。戒煙與少飲酒。
6。膳食平衡。
7。多飲水以防口干。
8。對于有嚴重疾病的中老年人,如老年癡呆癥、半身不遂等,應由家庭成員或醫務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護理。
。┑秸幍目谇会t療機構就醫,是口腔健康的保障。
正規的口腔醫療機構能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫療保健服務(wù),幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài),或者通過(guò)最低限度的修復,盡可能恢復口腔功能。把保持老年人的生活自理能力,提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛生保健的基本目標。除了做好自我口腔護理以外,口腔醫生將為您的口腔健康保駕護航。
老年人的牙齒特點(diǎn)普遍表現為四多:
一是牙齒磨損多:牙齒經(jīng)過(guò)數十年的使用,表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡,牙本質(zhì)外露,牙面變平,牙齒變短。從而導致吃飯時(shí)咬不爛,涼的不能吃,熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過(guò)敏的現象,有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現持續性的疼痛。
二是楔狀缺損多:老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損,其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長(cháng)期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過(guò)敏、疼痛等感覺(jué),可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多:人到老年,牙齦和牙周組織的萎縮,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,容易造成食物嵌塞,從而導致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收,使牙齒出現缺損和松動(dòng)等病變。
四是殘根、殘冠牙多:這是由于長(cháng)期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療,或由于病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是:看看牙齦的顏色、有無(wú)膿液、有無(wú)壓痛,如有假牙應取下后檢查。然后張開(kāi)口檢查牙齒,注意牙齒有無(wú)松動(dòng)、牙根是否暴露、牙面有無(wú)黑斑或牙洞、有無(wú)牙石等。如果出現牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應及時(shí)到醫院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙,應盡早拔除,不必可惜。同時(shí)及時(shí)鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛,這是較常見(jiàn)的現象。如疼痛不重,可堅持試戴,若嚴重則不要勉強戴,更不要咬硬食物,應及時(shí)修改。請醫生檢查前先戴上2—3小時(shí),不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡,便于發(fā)現疼痛部位,以便準確修改。
戴牙后說(shuō)話(huà)不方便。多見(jiàn)于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改,盡可能堅持試用,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì )逐漸習慣,如長(cháng)期說(shuō)話(huà)不方便,則應檢查處理。
假牙不穩固。戴全口義齒的人往往在說(shuō)話(huà)、大張口、咀嚼食物時(shí)容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應,活動(dòng)時(shí)又配合不好,容易造成義齒滑動(dòng)。戴用一段時(shí)間后,口腔組織及周?chē)∪獾玫揭欢ㄓ柧,多數人可以適應。如果義齒仍然長(cháng)時(shí)間不穩固,不能咀嚼食物,應及時(shí)找醫生修理或重做。
保護假牙應注意下列事項:
1、不要咬過(guò)硬的食物。因義齒是硬塑料制品,質(zhì)地較脆,容易折斷。
2、注意口腔衛生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗,則至少晚上睡前要認真刷洗,可用牙膏、肥皂洗滌,但不要用酒精或用沸水燙泡,那樣會(huì )使義齒變形。
3、晚睡前應摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內,既可使義齒不變形,又可使口腔粘膜得到適當休息。
愛(ài)牙日活動(dòng)方案15
20xx年9月20日是全國“愛(ài)牙日”,為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力,也為了進(jìn)一步普及口腔衛生知識,強化公眾對口腔衛生的關(guān)注,營(yíng)造全社會(huì )共同參與的良好氛圍,特制訂“愛(ài)牙日”活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
今年我國愛(ài)牙日宣傳活動(dòng)主題是“健康口腔,幸福家庭”;副主題:“關(guān)愛(ài)自己,保護牙周”。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日
三、宣傳口號
1、維護口腔健康,增進(jìn)全身健康。
2、愛(ài)牙護齒保健康,生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類(lèi)文明的標志。
5、口腔不健康,發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進(jìn)行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
疾控中心門(mén)前及主要街道人口密集的.地方
五、活動(dòng)形式
1、愛(ài)牙日活動(dòng)期間,在疾控中心門(mén)前張貼宣傳畫(huà)、橫幅、營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當的位置設立口腔健康咨詢(xún)點(diǎn),發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設咨詢(xún)臺,發(fā)放宣傳單。
4、各個(gè)學(xué)校的班級組織口腔健康知識講座,宣傳板面展出等活動(dòng)。
5、同時(shí),加強媒體宣傳,以多種形式開(kāi)展口腔健康教育活動(dòng)。
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