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五一節日活動(dòng)方案最新
為了確保我們的努力取得實(shí)效，通常需要提前準備好一份方案，方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)主題來(lái)展開(kāi)，最終達到預期的效果和意義。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？下面是小編幫大家整理的五一節日活動(dòng)方案最新，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五一節日活動(dòng)方案最新1
活動(dòng)時(shí)間：
4月20日—5月10日
活動(dòng)內容：
一、名品家居折扣賣(mài)
為慶祝家居城二期開(kāi)業(yè)，家居城從中國最大的家居生產(chǎn)基地——東莞引進(jìn)流行時(shí)尚新款，廠(chǎng)商聯(lián)合讓利，首掀家居行業(yè)名牌折扣風(fēng)暴，全場(chǎng)3-5折，套房家居2518元起！名牌，真的就這樣便宜！
二、歡樂(lè )購物中大獎（4月20日-5月10日）
活動(dòng)期間，凡在家居城當日全場(chǎng)累積消費每滿(mǎn)500元即可參加抽獎一次，滿(mǎn)1000元可參加兩次，以此類(lèi)推，多買(mǎi)多中，上不封項。
獎項設置（100%中獎）：
一等獎：2名各獎名牌冰箱一臺
二等獎：5名各獎名牌電動(dòng)車(chē)一輛
三等獎：30名各獎名牌自行車(chē)一輛
四等獎：50名各獎精美電熱水壺一只
感謝獎：若干各獎水杯或靚盆一只
三、超值服務(wù)舊換新
家居城為方便廣大消費者，特推出以舊換新、家居維修、送貨上門(mén)、家居購買(mǎi)常識咨詢(xún)等服務(wù)；舊家居最高折價(jià)500元。
四、地板保養健康送
活動(dòng)期間，在家居城消費XX元即可享受免費“生活家”地板保養一次，每人每戶(hù)限一次，限實(shí)木地板，可轉讓。
五、家居價(jià)格有獎猜（5月1日）
活動(dòng)當天，家居城門(mén)前廣場(chǎng)將舉辦精彩文藝演出，現場(chǎng)觀(guān)眾均有機會(huì )參加此項活動(dòng)。競猜價(jià)格最接近者為勝，獲價(jià)值50元獎品一份。演出時(shí)間：活動(dòng)當天上午10：00開(kāi)始。
五一節日活動(dòng)方案最新2
一、前言
隨著(zhù)“五一”的到來(lái)，為了“迎接五一勞動(dòng)節”繼承和發(fā)揚“勞動(dòng)最光榮”的光榮傳統，讓同學(xué)們朝氣蓬勃，各個(gè)充滿(mǎn)熱情，對生活充滿(mǎn)了希望！特此舉辦此次晚會(huì )。
二、活動(dòng)主題
“我與祖國共奮進(jìn)”，本次晚會(huì )將用歡樂(lè )的節目及祝福的話(huà)語(yǔ)貫穿全場(chǎng)。旨在同學(xué)們感受到學(xué)校這個(gè)大家庭的溫暖與溫馨。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx理工職業(yè)學(xué)院西廣場(chǎng)。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日。
五、活動(dòng)形式與內容
以文藝表演為主要表現方式，主要以舞蹈、歌曲、小品、話(huà)劇、相聲、朗誦等，為活躍晚會(huì )氛圍，特設有獎問(wèn)答的互動(dòng)游戲。
六、活動(dòng)表演
全校學(xué)生演員。
七、活動(dòng)對象
學(xué)校全體師生。
八、主辦單位
創(chuàng )業(yè)協(xié)會(huì )。
九、協(xié)辦單位
�。ㄙ澲蹋�
十、節目來(lái)源
各系征集節目、社團推薦。
十一、工作流程
�。ㄒ唬⿻�(huì )前工作：
1、宣傳組織工作。
2、制作海報、橫幅。
3、廣播站廣播宣傳。
4、通知各系征集節目名單（多多益善，各個(gè)節目自備道具）。
5、聯(lián)系學(xué)校記者團對晚會(huì )全程進(jìn)行采訪(fǎng)。
6、協(xié)會(huì )負責人召集各部門(mén)開(kāi)會(huì )，對此次晚會(huì )進(jìn)行介紹，并分配好工作。
7、推選主持人。根據整個(gè)活動(dòng)的基調，節目?jì)热莸染唧w情況對主持人氣質(zhì)風(fēng)格的需要，從主持候選人中定出4位（暫定）主持人（2男2女）作為活動(dòng)的主持人。
8、購買(mǎi)準備晚會(huì )所需物品及資料，包括礦泉水、氣球、彩帶、熒光棒，哨子等。
9、準備邀請函，主持人稿件，節目清單等物品以及道具。
10、晚會(huì )前一日將所需舞臺設備（音響、擴音設備、話(huà)筒）所有節目所需道具全部到位。
11、事先將音響等設備調試好。
12、外聯(lián)部邀請贊助商贊助。
�。ǘ┩頃�(huì )策劃及準備期：
本階段主要完成宣傳、節目收集、主持人確定，外聯(lián)工作全部到位。
1、節目收集：由文藝部負責。負責人：xxx。
2、贊助商確定：由外聯(lián)部負責。（由協(xié)會(huì )會(huì )成員協(xié)助商家宣傳）負責人：xxx。
3、前期宣傳：由宣傳部負責。海報、看板、橫幅等宣傳物品全部到位負責人：xxx。
晚會(huì )協(xié)調及進(jìn)展期：
本階段主要完成節目篩選及排練、中期宣傳、禮儀小姐確定(xxx)、舞臺燈光音響確定(xxx)、物品購買(mǎi)(xxx)。
1、節目篩選及排練：由文藝部負責，各系征集節目，并篩選，進(jìn)行一次彩排。
2、中期宣傳：由宣傳部負責。該階段展開(kāi)海報宣傳、傳單宣傳、看板宣傳、條幅宣傳等。
3、會(huì )場(chǎng)布置：組織部負責。
4、物品購買(mǎi)確定：由xxx負責。物品需要情況征求各部。
晚會(huì )倒計時(shí)期：
本階段主要完成晚會(huì )全過(guò)程確定（包括節目單確定）、第二次彩排、末期宣傳、領(lǐng)導邀請、場(chǎng)地布置。
1、晚會(huì )全過(guò)程確定及彩排：由xx負責。節目單確定后，加緊排練節目。并進(jìn)行晚會(huì )前最后一次彩排。
2、末期宣傳：宣傳部負責。
3、領(lǐng)導邀請確定：由會(huì )長(cháng)負責。負責人：xx。
4、晚會(huì )頒獎：xx。
�。ㄈ┖笃诠ぷ�
1、文藝晚會(huì )結束后，由組織部成員負責維持秩序（提前會(huì )安排好工作崗位），所有的到場(chǎng)學(xué)生不得自行離開(kāi)，待所有的嘉賓，評委老師離開(kāi)之后方可按序離開(kāi)。
2、待所有的學(xué)生離開(kāi)之后，協(xié)會(huì )所有成員留下，清理現場(chǎng)。
3、活動(dòng)結束后，針對此次活動(dòng)進(jìn)行后期宣傳，并在學(xué)校的媒體上報道關(guān)于此活動(dòng)的新聞。
4、各部部長(cháng)組織各部門(mén)成員進(jìn)行活動(dòng)總結（可在活動(dòng)結束后1~2周后完成），發(fā)現活動(dòng)中的優(yōu)缺點(diǎn)，以便在日后的工作中進(jìn)行發(fā)揚或改進(jìn)。
十二、晚會(huì )當天基本流程
時(shí)間：x月x日晚19：00。
內容：xx職業(yè)學(xué)院創(chuàng )業(yè)協(xié)會(huì )“迎五一”晚會(huì )
活動(dòng)用時(shí)：2-3小時(shí)左右
布置會(huì )場(chǎng)時(shí)間：x月x日下午
后臺參演人員上妝時(shí)間：15：30之前18：00觀(guān)眾由院學(xué)生會(huì )成員安排下有序入場(chǎng)。
十三、節目演出應急方案
1、上一個(gè)節目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節目在后臺準備，前一節目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節目及時(shí)跟進(jìn)。
2、任一節目在演出過(guò)程中發(fā)生失誤或無(wú)法順利進(jìn)行的情況時(shí)，由節目的負責人迅速組織演員重演此節目；若重演仍出現問(wèn)題，則該節目立即退場(chǎng)。
人員意外受傷應急方案：
如果在晚會(huì )過(guò)程中，發(fā)生不可預測的意外事件，導致參與人員受傷的，情況較輕的，由學(xué)校醫療人員進(jìn)行現場(chǎng)處理。情況嚴重者，則送往醫院進(jìn)行治療。
停電應急方案：
1、若晚會(huì )前停電，晚會(huì )最多推遲1小時(shí)舉行，此間觀(guān)眾自由處理自己的`時(shí)間；如果1小時(shí)后仍沒(méi)有正常供電，則由主持人宣布晚會(huì )改天舉辦。
2、在晚會(huì )前半部分之間停電超過(guò)10分鐘后由主持人宣布義演改天重新舉行；在義演后半部分之間停電超過(guò)10分鐘后由主持人宣布晚會(huì )結束。
秩序混亂應急方案：
在晚會(huì )過(guò)程中，可由遠學(xué)生會(huì )成員維持現場(chǎng)秩序，若出現小型的秩序混亂現象，有學(xué)生會(huì )成員維持（注意好禮貌問(wèn)題）。
十四、效果分析
宣傳了“五一”勞動(dòng)節的重要性。同時(shí)，展現了同學(xué)們的青春風(fēng)采，青春的熱情，青春的朝氣與蓬勃，進(jìn)一步加深了同學(xué)之間的友誼，提升同學(xué)之間的團結精神。
五一節日活動(dòng)方案最新3
一、活動(dòng)背景：
為慶�！拔濉ひ弧眲趧�(dòng)節，豐富校園文化和同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流與溝通，提高學(xué)生的生活質(zhì)量，展現閩科學(xué)子的青春、熱情和活力，同時(shí)也通過(guò)這次游園活動(dòng)增強學(xué)生對校園的感情，促進(jìn)愛(ài)校之情，感受校園的溫暖。
二、活動(dòng)目的：
�。�1）慶�！拔濉ひ弧眹H勞動(dòng)節，通過(guò)形式多樣的游園活動(dòng)，豐富校園文化和同學(xué)們的課余生活
�。�2）在這樣一個(gè)特殊的節日里，讓身在他鄉的同學(xué)們能感受到“家”的'溫暖、享受愉悅的節日氛圍。
�。�3）給大家一個(gè)體現集體精神和凝聚的空間，在活動(dòng)中讓大家體現運動(dòng)和游戲的趣味和快樂(lè )，從中學(xué)會(huì )團結，培養全體學(xué)生的競爭意識和給大集體榮譽(yù)感，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流相互學(xué)習的平臺，并且通過(guò)這個(gè)活動(dòng)加深同學(xué)之間的友誼，構建校園團結友愛(ài)的校園氣氛。
三、活動(dòng)主題：
慶五一，展活力，感溫暖
四、主辦單位：
共青團xxxx師范大學(xué)xxxx科技學(xué)院委員會(huì )
xxxx師范大學(xué)xxxx科技學(xué)院學(xué)生委員會(huì )
五、活動(dòng)對象：
全院師生
六、活動(dòng)內容:
(一) 活動(dòng)時(shí)間
五月一號
(二) 活動(dòng)場(chǎng)地
地點(diǎn)：新籃球場(chǎng)（12棟前）
(三) 活動(dòng)安排
�。�1）制作本次活動(dòng)的宣傳海報
�。�2）場(chǎng)地的布置
�。�3）后勤安排，會(huì )前會(huì )后的清場(chǎng)工作
七、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)中要注意人身和財產(chǎn)安全；
�。ǘ┮�(tīng)從現場(chǎng)工作人員的指揮，服從安排；
�。ㄈ┍荣愡^(guò)程中要遵守比賽規則；
八、經(jīng)費預算：
略
五一節日活動(dòng)方案最新4
五月份是一個(gè)黃金周，在全月里有幾個(gè)重大節日如：五一國際勞動(dòng)節、五四青年節、母親節、六一兒童節等。為了更好地促進(jìn)銷(xiāo)售，提高客單價(jià)，并且產(chǎn)生較有影響力的社會(huì )效應，進(jìn)一步提升匯佳的`企業(yè)形象。
一、活動(dòng)主題
慶五一，享方便實(shí)惠，贏(yíng)精彩大獎
二、活動(dòng)口號
五一逛xx，購物中大獎；低價(jià)降到底，好運轉不停。
三、廣告宣傳
DMx月xx日---x月x日，戶(hù)外宣傳廣告噴繪介紹促銷(xiāo)活動(dòng)，車(chē)身條幅，大門(mén)條幅，店內POP，廣播宣傳。
四、場(chǎng)景布置
大門(mén)口條幅，夏季吊旗，特價(jià)區吊牌12塊，上下電梯3塊宣傳指示牌，平步梯廣告帖紙，中空巨幅兩條。
六、活動(dòng)策略
1、五一黃金周，低價(jià)降到底，推出一期DM海報4月30日至5月4日，單品分類(lèi)，生鮮25，食品50，非食品40，專(zhuān)柜30，老店25。
2、五一逛xx，購物中大獎
3、低價(jià)降到底，好運轉不停
4、5月1日第二屆“勞動(dòng)頌歌”青年卡拉OK競賽決賽，大浪淘沙顯高明，群星薈萃看今朝。
5、5月4日“青春風(fēng)采，活力無(wú)限”青年節精彩文藝演出
6、5月5日“五一逛xx，購物中大獎”抽獎晚會(huì )，精彩演出（內部員工）
7、“六一兒童才藝秀”報名正式啟動(dòng)，4月25日至5月10日報名，5月13日第一場(chǎng)預賽
8、5月8日母親節，母親購物有禮。凡于5月8日來(lái)我商場(chǎng)購物的已婚女性顧客，一次性購物滿(mǎn)50元以上，憑電腦小票送禮品一份。每人每票限送一份，禮品數量有限送完即止。
9、5月12日“五一逛xx，購物中大獎”頒獎晚會(huì )
活動(dòng)背景：
面對年后第一個(gè)長(cháng)假的來(lái)臨，第一個(gè)銷(xiāo)售高峰也隨之到來(lái)，在這個(gè)春夏交接的時(shí)段，是一個(gè)消費較為活躍的時(shí)期，尤其是服裝和食品類(lèi)。
五一節日活動(dòng)方案最新5
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)此次傳唱紅色經(jīng)典歌曲比賽，加強同學(xué)們的愛(ài)國主義熱情，弘揚民族精神，使同學(xué)們懂得我們的幸福生活來(lái)之不易，從而更加刻苦學(xué)習，為紅領(lǐng)巾添光增彩。
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月1日下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
大操場(chǎng)
四、參賽對象：1—6年級
五、比賽要求：
1、演唱內容：一首紅色歌曲
2、演唱時(shí)間：不超過(guò)5分鐘。
3、演唱形式多樣化：可采用齊唱、合唱、領(lǐng)唱朗誦加演唱等不同的演唱形式。
4、參賽班級自備伴奏帶、伴奏碟，不得清唱。
5、演唱者表情自然、大方、著(zhù)裝要統一、整潔、美觀(guān)。
6、各班可根據歌曲內容自行設計動(dòng)作和準備道具。
7、指揮節奏準確，有表現力和感染力。
8、提倡每班全體學(xué)生都參加。
9、節目單下周二上交教導處。
六、評分標準：
1、演唱者聲音整齊、音色統一：歌唱聲音要清晰、和諧。（20分）
2、演唱的.感情要到位：能夠較好地表現出歌曲的情緒，表現歌曲的音樂(lè )形象。（20分）
3、能夠準確地把握音準節奏、咬字準確、吐字清晰。（20分）
4、服裝統一、整潔、美觀(guān)。（20分）
5、指揮節奏準確，有表現力和感染力。（20分）
注：評分最后結果以100分制進(jìn)行計算，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，最后算出該節目的平均分。
七、獎勵辦法：
按年級評選：一等獎一名、二等獎一名、優(yōu)秀獎一名。
五一節日活動(dòng)方案最新6
為了豐富廣大教職工的文體生活，經(jīng)校工會(huì )研究，決定開(kāi)展慶“五一”體育趣味競技比賽等系列慶�；顒�(dòng)。
具體方案如下：
一、觀(guān)看電影
根據區直企事業(yè)工會(huì )文件要求，結合我校實(shí)際，將于4月底組織觀(guān)看電影《澳門(mén)風(fēng)云2》，具體時(shí)間另行通知。
二、體育趣味競技比賽
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：
20xx年4月29日。
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
�。ㄈ└傎愴椖考耙巹t
1、“橫行霸道”（雙人夾球競跑）
�。�1）比賽規則：各教研小組各選出6名成員，每?jì)扇私M成一組進(jìn)行接力；參賽選手背對背夾住氣排球側跑，至終點(diǎn)后再折返跑回起點(diǎn)，再將球傳給本工會(huì )小組下一組參加選手繼續賽跑。以完成規定賽程時(shí)間計算排名；如在競賽過(guò)程中皮球掉落，則參賽選手必須在皮球掉落處停止并將球重新夾住再繼續跑，否則視為違例。
�。�2）負責人：
2、“前赴后繼”（五分鐘定點(diǎn)投籃）
�。�1）比賽規則：各教研小組選出3名參賽選手（女至少1名）參加競賽；參賽選手在球場(chǎng)罰球線(xiàn)處列成縱隊，每位選手投一次球后再轉至隊伍后排隊進(jìn)行循環(huán)投籃。以在三分鐘比賽時(shí)間內投中球數量計算排名。
�。�2）負責人：
3、“手舞足蹈”（1分鐘跳繩比賽）
�。�1）比賽規則：各教研小組選出3人參加比賽（含1名男）；每位選手按規定時(shí)間1分鐘內進(jìn)行跳繩，以規定時(shí)間內累計三人跳繩次數計算排名。
�。�2）負責人：
4、乒羽競技
�。�1）比賽規則：4個(gè)教研小組各選出2人（一人參加乒乓球，一人參加羽毛球）比賽；抽簽的方式進(jìn)行搭配對戰，采用11球定勝負，勝方各再決戰。
�。�2）負責人：
�。ㄋ模└鹘萄薪M人員：
語(yǔ)文組：
數理組：
英語(yǔ)組：
綜合組：
�。ㄎ澹┓e分計算辦法
1、本次競賽活動(dòng)以累計積分排名次；
2、每項目得分為：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3、根據最后得分分發(fā)獎品。
五一節日活動(dòng)方案最新7
一、活動(dòng)名稱(chēng)
xx集團“慶五一，大家一起來(lái)”娛樂(lè )活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
在五一國際勞動(dòng)節來(lái)臨之際，充分發(fā)揮xx員工的文藝表演才能，大家一起來(lái)參與，豐富全體員工的文化娛樂(lè )生活。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日下午2點(diǎn)開(kāi)始。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx集團2樓會(huì )議室。
五、參加人員
xx集團全體員工。
六、主持人
x和x。
七、注意事項
1、注意時(shí)間安排，根據現場(chǎng)氣氛，靈活掌握節奏；
2、遵守活動(dòng)規則，積極參與，調動(dòng)活動(dòng)氣氛；
3、在活動(dòng)過(guò)程中堅持適度原則，要活潑但不失莊重；
4、活動(dòng)分為集體游戲類(lèi)和個(gè)人表演類(lèi)，希望大家積極報名，共同娛樂(lè )。個(gè)人表演類(lèi)每個(gè)部門(mén)至少提供2個(gè)節目，根據情況公司會(huì )作具體安排。
八、活動(dòng)流程
1、主持人介紹活動(dòng)的基本情況，請領(lǐng)導致辭；
2、領(lǐng)導致辭；
3、娛樂(lè )互動(dòng)；
熱場(chǎng)游戲：現場(chǎng)每人分發(fā)兩張紙條，在其中一張上寫(xiě)上在哪里，另一張寫(xiě)上在干什么，收起分別放入兩個(gè)容器中。每人在兩個(gè)容器中各抽取一張紙條，然后把自己抽到的內容，以“今天下午我（是固定的）在哪里干什么”的形式念出來(lái)，大家可以隨便寫(xiě)。
�。�1）游戲類(lèi)：
大力神（扳手腕）：找張桌子當擂臺，一人做擂主，接收其他人的挑戰，進(jìn)行扳手腕游戲。標準是擂主不用扳倒對手，只要保持10秒不被扳倒就算贏(yíng)，而參加的人要在10秒內扳倒擂主才算贏(yíng)。假如參加游戲的人贏(yíng)了的話(huà)，也可以代替原來(lái)的擂主，由此類(lèi)推。
知識問(wèn)答：根據xx集團的基本情況，設定題目，考察大家對我們公司的了解程度，有利于員工更詳細全面的了解我們公司，增強主人翁意識。
�。�2）表演類(lèi)：
自由K歌：只要想唱，就可以在這個(gè)舞臺上一展歌喉，人人參與，氛圍活躍。
自由發(fā)揮：參與人員可以根據自己的興趣愛(ài)好，選擇自己的表演方式，如打羽毛球、打乒乓球，打臺球……
�。�3）我們都是一家人，交流溝通：
由于平時(shí)領(lǐng)導和員工都忙于工作，彼此交流的.機會(huì )較少，以本次活動(dòng)為契機，員工可以向領(lǐng)導反映一些工作和生活中遇到的問(wèn)題，對公司未來(lái)的發(fā)展提一些建議，談一下自己的想法，此項活動(dòng)有利于拉近領(lǐng)導與員工的距離，樹(shù)立領(lǐng)導的威信，調動(dòng)員工工作的積極性，更好地建設xx集團！
4、總結評優(yōu)
�。�1）領(lǐng)導對本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評總結；
�。�2）主持人根據評比表現和記錄，宣布評比結果，對表現優(yōu)秀的團隊和個(gè)人予以獎勵。
五一節日活動(dòng)方案最新8
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年五一長(cháng)假
活動(dòng)內容：
朝圣梅里雪山四日
活動(dòng)目的：
遠足攝影朝圣
活動(dòng)口號：
放飛心靈擁抱神山
活動(dòng)經(jīng)驗：
無(wú)
活動(dòng)要求：
無(wú)
活動(dòng)咨詢(xún)：
xxxx
報名截止日期:
4月16日晚10點(diǎn)
湘潭隊伍行程安排（可能會(huì )有前后一天的變動(dòng)）:（請隊員認真閱讀）
4月30日:火車(chē)臥鋪去昆明
5月01日:到達昆明，轉汽車(chē)去麗江，抵達麗江集合大隊伍，隊員全部報到后由領(lǐng)隊開(kāi)會(huì )。(2400m)
5月02日:開(kāi)始行程，略
5月03日:略
5月04日:略
5月05日:早餐后，直接回麗江，途徑香格里拉的依拉草原（納怕海），下午5點(diǎn)左右就可以到達高原濕地拉市海，領(lǐng)略完晚霞下的濕地風(fēng)光后回麗江古城，吃頓好的慰勞自己，晚上酒吧街fb。
5月06日:睡到自然醒，下午古城內自由活動(dòng)，晚上坐夜班車(chē)到昆明，也宿車(chē)上。
5月07日:昆明飛長(cháng)沙，然后返回湘潭。請大家提前報名以便提前訂到團隊機票
大隊伍行程安排：（請隊員認真閱讀）
第一天:麗江/長(cháng)江第一灣/上虎跳峽/徒步中虎跳峽/香格里拉(200km3250m)
d1:早上8點(diǎn)30分從麗江古城出發(fā)，一路村莊自然風(fēng)光，從不同角度感受玉龍雪山的美。到達橋頭鎮，進(jìn)虎跳峽，一路上感受峽谷的驚險刺激，與中午到達張老師家客棧，在這里用餐后便開(kāi)始徒步中虎跳峽，徒步時(shí)間大概xxx個(gè)小時(shí)左右。下午四點(diǎn)可以離開(kāi)中峽然后回到橋頭，走東線(xiàn)經(jīng)過(guò)小中甸到達xxx城。晚餐后可以參加藏民家訪(fǎng)（自愿、自費），或者到香格里拉古城四方街打跳，參加藏族篝火晚會(huì )，可以到附近的龜山公元去參觀(guān)世界上最大的轉經(jīng)筒。
第二天：香格里拉/松贊林寺/納帕海/月亮灣/白馬雪山埡口/飛來(lái)寺(180km3400m)
d2:早餐后，前往有小布達拉宮之稱(chēng)的松贊林寺。游罷松贊林寺，就從香格里拉出發(fā)，驅車(chē)經(jīng)依拉草原到達茶馬古道重鎮，奔自欄藏族鄉，在這里吃了午餐后，繼續前進(jìn)，感受金沙江月亮灣的壯觀(guān)，來(lái)到海拔xxx米的白馬雪山埡口，如果是每年十一后五一前到這里，還可以在這山上堆雪人，打雪仗。
翻過(guò)埡口，將是曲折的環(huán)山路，經(jīng)過(guò)梅里雪山迎賓臺十三白塔，就到達xxx海拔最高的xxx城。xxx城前行20分鐘左右就可以到到梅里雪山最佳觀(guān)景臺飛來(lái)寺。
第三天:飛來(lái)寺/明永冰川/奔子欄(180km2100m)
d3:早起后在飛來(lái)寺看梅里雪山最美的日出日照金山，早餐后，驅車(chē)從飛來(lái)寺出發(fā)，經(jīng)過(guò)瀾滄江大橋，一個(gè)小時(shí)左右將到達明永村。從明永村開(kāi)始徒步地球上罕見(jiàn)的低緯度、低海拔的明永冰川。徒步來(lái)回四到五個(gè)小時(shí)�？梢则T馬，回奔子欄住宿。
第四天：奔子欄/拉市海/麗江(220km2400m)
d4:早餐后，直接回麗江，途徑香格里拉的依拉草原（納怕海），下午5點(diǎn)左右就可以到達高原濕地拉市海，領(lǐng)略完晚霞下的濕地風(fēng)光后回麗江古城，吃頓好的慰勞自己，晚上酒吧街fb。
技術(shù)指標（僅供參考）：
活動(dòng)費用：
xxx元
a：包含費用：活動(dòng)中間住宿交通費（騎馬自理）領(lǐng)隊協(xié)作沿途景點(diǎn)門(mén)票
b：自理費用：腐敗費用
住宿條件：全標準間
裝備要求：無(wú)
注意事項：配合領(lǐng)隊統一安排發(fā)揚團隊精神
活動(dòng)小貼士：
1、注意安全，聽(tīng)從領(lǐng)隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動(dòng)、離隊、安全自負。
2、注重環(huán)保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
3、尊重當地的風(fēng)俗習慣
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。
5、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協(xié)商？
6、在整個(gè)登山活動(dòng)中，如果出現特殊情況，需放棄登頂，請參加隊員絕對服從領(lǐng)隊的意見(jiàn)。
7、請有次打算的隊員提前做好工作安排，并適當調整身體狀況（鍛煉），另外提前準備裝備。
8、本次活動(dòng)為非商業(yè)性活動(dòng)。隊員均為自愿參加。
線(xiàn)路背景資料：
“云南第一峰”梅里雪山位于xxx城升平鎮西，其主峰名卡瓦格博。車(chē)行10公里處的飛來(lái)寺，便可見(jiàn)到瀾滄江對岸數百里冰峰相連，雪巒綿亙，平均海拔在600xxx米以上的雪峰就有xxx座，稱(chēng)為“太子十三峰”。梅里、太子雪山南接碧羅雪山，北連xxx阿冬格尼山，氣勢磅礴，無(wú)比壯觀(guān)。那傲然挺立于十三峰之上的`卡瓦格博峰。高聳入云，橫亙無(wú)比，海拔xxx米，是云南第一高峰，也是享譽(yù)中外的奇峰。
卡瓦格博，藏語(yǔ)“白色雪山”之意，俗稱(chēng)“雪山之神”。傳說(shuō)原是九頭十八臂的煞神，后被蓮花生大師教化，受居士戒，皈依佛門(mén)，做了千佛之子領(lǐng)乃制敵寶珠雄師大王格薩爾麾下一員神將，從此統領(lǐng)邊地，福蔭雪域�？ㄍ吒癫┥裣癯３１还┓钤谏駢�，他身騎白馬，手持長(cháng)劍，威風(fēng)凜凜，儼然一位保護神。
卡瓦格博和其周?chē)T峰，雖稱(chēng)“十三峰”，但語(yǔ)意是取“十三”這個(gè)藏語(yǔ)里的吉祥數，其實(shí)不是準確的十三個(gè)雪峰，而是較多山峰的統稱(chēng)。諸峰中較有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松階吾學(xué)峰、瑪兵扎拉旺堆峰、粗歸臘卡峰、說(shuō)拉贊歸面布峰。其中線(xiàn)條優(yōu)美的面茨姆峰，意為大海神女，位于卡瓦格博峰南側。傳說(shuō)中，此峰為卡瓦格博峰之妻�？ㄍ吒癫╇S格薩爾王遠征惡羅海國，惡羅海國想蒙蔽他們，將面茨姆假意許配給卡瓦格博，不料卡瓦格博與面茨姆互相傾心，永不分離。又有人傳說(shuō)面茨姆為玉龍雪山之女，雖為卡瓦格博之妻，卻心念家鄉，面向家鄉。雪峰總有云霧繚繞，人們稱(chēng)其為面茨姆含羞而罩的面紗。意為“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五個(gè)扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北側，海拔xxx米。而傳說(shuō)為卡瓦格博和面茨姆所生的兒子的布迥松階吾學(xué)峰，則位于五佛冠峰與卡瓦格博峰之間�？ㄍ吒癫〇|北方向的守護神就指瑪兵扎拉旺堆峰，又稱(chēng)“無(wú)敵降魔戰神”（將軍峰）。粗歸臘卡意為圓湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。在滇藏川青等地的藏族人意識里，不朝拜梅里雪山，死后就沒(méi)有好歸宿。所以，朝山轉經(jīng)者絡(luò )繹不絕，虔誠尤甚者則匍匐而行。
人類(lèi)雖然征服了世界上最高的珠穆朗瑪峰，但卡瓦格博峰由于山體陡峭，終年冰雪覆蓋，時(shí)有雪崩、濃霧、大雨、烏云、狂風(fēng)，迄今仍是無(wú)人登頂的“處女峰”。
現在明永冰川、雨崩、西當等地很受徒步愛(ài)好者的青睞。
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