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團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2023-01-10 16:45:19 方案 我要投稿

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文

  為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行,通常需要提前準備好一份方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?以下是小編為大家整理的團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文1

  一、活動(dòng)背景及目的

  "一進(jìn)揚翔門(mén),便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來(lái)都很注重企業(yè)文化建設,倡導家文化,新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司,一直以來(lái)都注重企業(yè)文化的建設,關(guān)心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活,讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活,公司決定組織全體員工到南寧市石門(mén)森林公園進(jìn)行燒烤活動(dòng),促進(jìn)員工之間的溝通交流,增加企業(yè)的凝聚力,促使公司更好地發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題:

  歡樂(lè )石門(mén)行,快樂(lè )大家庭

  三、舉辦單位:

  南寧新食記食品有限公司人事行政部

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月22日、23日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  南寧市石門(mén)森林公園

  六、活動(dòng)對象

 。耗蠈幮率秤浭称酚邢薰救w員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員

  七、活動(dòng)前期準備

  1、人事行政部提前統計好各車(chē)間部門(mén)參加出游的人數,做好相關(guān)的安排及調休工作;

  2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;

  3、由活動(dòng)籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車(chē)輛;

  4、由采購部協(xié)助購買(mǎi)出游相關(guān)的物品;

  5、人事行政部提前派相關(guān)人員做好踩點(diǎn)工作。

  八、活動(dòng)流程

  1、8:00公司門(mén)口集中,坐車(chē)出發(fā);

  2、8:30到達目的地,組織好員工一起爬山到達燒烤地點(diǎn);

  3、8:30-9:00按照分組情況,做好燒烤準備活動(dòng);

  4、9:00-13:00組織各小組進(jìn)行燒烤

  5、13:00-14:30自由活動(dòng)時(shí)間,由各小組組長(cháng)組織成員游玩,拍照留念。

  6、15:00集合坐車(chē)回公司

  九、注意事項

  1、活動(dòng)過(guò)程中注意安全,出發(fā)前提醒員工在活動(dòng)過(guò)程中注意安全;

  2、準備好簡(jiǎn)單的醫藥用品,預防有人受傷;

  3、出發(fā)前和返程時(shí)注意清點(diǎn)人數,避免有員工落下;

  4、衣著(zhù),鞋子要適于戶(hù)外運動(dòng)。早晚氣溫較低,請每位員工帶好外套;

  5、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮,不要單獨行動(dòng),遇到問(wèn)題可與組長(cháng)或負責人聯(lián)系,請不要擅作決定;

  6、注意環(huán)境衛生,不要亂丟垃圾。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文2

  一、拓展目標

  1、借助戶(hù)外拓展訓練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。

  2、啟發(fā)孩子創(chuàng )新意識和轉變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長(cháng)與轉變。

  3、樹(shù)立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助的團隊氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運動(dòng):通過(guò)團隊破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動(dòng)中,每組孩子佩帶本組LOGO徽章,以便與其它組別區分。

  2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個(gè)人能力與團隊協(xié)作相結合性為特征,專(zhuān)業(yè)開(kāi)發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結。與培訓師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實(shí)際學(xué)習生活相結合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現培訓目標。

  三、注意事項

  關(guān)于安全

  拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設計與實(shí)驗。一流的器材、專(zhuān)業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂(lè )、提升自我、熔煉團隊。

  隊員準備

  全體參訓人員(包括家長(cháng));著(zhù)運動(dòng)裝、穿運動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開(kāi)放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jì);相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶(hù)外活動(dòng),除必備物品外,請隊員不要過(guò)多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。

  保險購買(mǎi)

  如果進(jìn)行高空項目,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買(mǎi)安全保險。

  項目簡(jiǎn)介:

  1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂的扣環(huán)為成功。

  2、荊棘取水:利用長(cháng)繩,在人員足不落地的情況下,完成規定的取水任務(wù)。家長(cháng)、孩子共同完成;小組人數:10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……

  3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過(guò)去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則"觸電"。只要有一人"觸電",全組失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新來(lái)過(guò)。

  4、不倒森林:在規定時(shí)間內,所有人完成步調一致的位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。家長(cháng)、孩子共同參與完成;小組人數:10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針?lè )较蛞苿?dòng)并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說(shuō)話(huà)的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(cháng)共同參與......

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來(lái)抓住前方1.2米遠處的鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來(lái)幫忙)

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文3

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  "快樂(lè )齊上陣"團隊素質(zhì)拓展訓練

  二、活動(dòng)主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動(dòng)目的

  通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展訓練活動(dòng),旨在創(chuàng )設種種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開(kāi)放穩定的心態(tài)對挑戰,激發(fā)創(chuàng )新活力,促進(jìn)團隊精神的形成,進(jìn)而收到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊"的良好效果。具體目的如下:

  1、增強同學(xué)間的團隊合作意識

  2、幫助同學(xué)體會(huì )在團隊工作中溝通的.重要性

  3、訓練同學(xué)對于結構變動(dòng)的適應能力

  4、增強團隊成員之間的相互信任

  5、加強成員間感情的溝通

  素質(zhì)拓展訓練的項目

  一、齊心協(xié)力

  器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

  時(shí)間:30分左右

  規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長(cháng),給小組冠名,畫(huà)隊徽、選對歌等,然后進(jìn)行團隊間的展示。要求隊長(cháng)報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然后合唱隊歌。在活動(dòng)過(guò)程中,如果隊長(cháng)出現錯誤,男階長(cháng)做十個(gè)俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起。

  二、穿針引線(xiàn)

  器材:呼啦圈

  時(shí)間:20~40分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng )新的快樂(lè )

  規則:各組人手拉手圍成一個(gè)圈,將呼啦圈套在隊長(cháng)的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長(cháng)的左臂出發(fā),通過(guò)每個(gè)隊員的身體傳送然后重新回到隊長(cháng)的左臂。時(shí)間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長(cháng)做20個(gè)俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時(shí)間:20~40分鐘

  目的:促進(jìn)團隊間的合作,增強團隊間的團結

  規則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時(shí)站起。以此類(lèi)推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來(lái)一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復次數較少的為勝利的團隊;顒(dòng)過(guò)程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長(cháng)20俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  時(shí)間:30分鐘左右

  目的:促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

  規則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來(lái)即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長(cháng)20俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起。

  總結:人們常說(shuō),當你面對生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂(lè )輕松的氛圍,會(huì )非常有利于大家彼此之間的溝通,也會(huì )加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時(shí)間:10分鐘左右

  器材:長(cháng)繩一根、布條、秒表

  目的:通過(guò)這個(gè)游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個(gè)團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),以溝通尋求彼此間的默契。

  規則:游戲開(kāi)始時(shí),將麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(cháng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過(guò)程中,參加隊員不能手拖手,只能通過(guò)麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長(cháng)20俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起。

  六、千鈞一發(fā)

  時(shí)間30分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶3個(gè)

  目的:幫助參訓者練習在遇到困難時(shí)如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規則:出發(fā)時(shí),每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中,隊員身體的任何部分都不能出來(lái),必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長(cháng)20俯臥撐,女隊長(cháng)做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  時(shí)間:40~50分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

  內容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個(gè)向導,由于存在語(yǔ)言障礙,通過(guò)翻譯費心的解釋?zhuān)磐鈳。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱(chēng)如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會(huì )再找這條路,一路上不能作語(yǔ)言交流,但是可以通過(guò)其他聲音,即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

  規則:將團隊分為兩組,男隊員為向導,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領(lǐng)到達目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負責安全的護送女生到達目的地。

  總結:信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說(shuō)的話(huà),他做的事,只有相互信任,大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作,共同將工作做好。

  七、報數

  時(shí)間:10~30分鐘

  目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

  規則:將團隊分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團隊。在活動(dòng)過(guò)程中,速度慢的團隊隊長(cháng)將做10個(gè)俯臥撐,女隊長(cháng)做10次蹲起。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文4

  一、活動(dòng)名稱(chēng):

  親近大自然,探幽山

  二、活動(dòng)背景

  20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶(hù)外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

  進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開(kāi)展了新一批員工培訓工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會(huì )上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導研究決定,于4月18日,開(kāi)展第二期大型戶(hù)外拓展活動(dòng)----親近大自然,探幽古粵山

  三、活動(dòng)目的和意義

  古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟,飛瀑落幽潭?丈讲灰(jiàn)人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區,遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動(dòng)中增強合作精神,帶來(lái)刺激和挑戰,體會(huì )成就感。

  山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著(zhù)發(fā)自?xún)刃牡淖孕,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè )趣和挑戰,更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

  四、活動(dòng)工作安排

  1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):山風(fēng)景區

  3、活動(dòng)參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

  4、活動(dòng)人員配置:

  4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導小組,配置如下:

  組長(cháng):(活動(dòng)總指揮)

  成員:(負責統籌、交通、后勤保障)

  (負責安全、團隊紀律)

  4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:

  安全組組長(cháng):;

  營(yíng)運組組長(cháng):;

  新員工組組長(cháng):;

  5.活動(dòng)內容:共7個(gè)節目

  5.1新進(jìn)員工自我介紹(項目教練:)

  5.2對歌比賽(項目教練:)

  5.3成語(yǔ)接龍(項目教練:)

  5.4頂氣球比賽(項目教練:)

  5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條

  5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

  5.4.3游戲規則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

  5.5五毛和一塊(項目教練:)

  5.5.1

  裁判:,負責發(fā)號施令

  5.5.2規則如下:在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。

  游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數,游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊,打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目,內容自選)

  5.6異地傳書(shū):(項目教練:曹培劉歡歡)

  5.6.1項目簡(jiǎn)介:各隊排成一排,開(kāi)始游戲時(shí)除每隊的第一個(gè)人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語(yǔ)言傳達給下一個(gè)人,如此類(lèi)推,直到傳達到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內容。

  5.6.2規則:在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫(xiě)字,只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準說(shuō)話(huà),否則取消該隊的評比資格。用時(shí)最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

  5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽(yáng))

  5.7.1項目簡(jiǎn)介:1、教練規定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應。

  5.7.2規則:各組隊員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數以2倍的數量增加。

  6懲罰項目

  6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢,同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

  6.2天旋地轉:接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開(kāi)眼睛,走回自己的座位。

  6.3跳兔子舞

  6.4俯臥撐

  7活動(dòng)所需物資:

  7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;

  7.2烹飪用具,餐具。

  7.3午餐由后勤安排。

  五、活動(dòng)行程安排

  1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動(dòng)紀律及注意事項;上午8:10分出發(fā),

  坐車(chē)前往梧桐山;

  2、下車(chē)后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

  3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。

  4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活動(dòng)總結工作。

  六、關(guān)于活動(dòng)安全問(wèn)題

  1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì )(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細則及措施),各組長(cháng)全程做好提醒工作。

  2、組長(cháng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊。

  (一)出發(fā)前的準備

  1、身體狀況自我審查

  有下述情況的成員應及時(shí)向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復期的病人等。

  2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂(lè )的心情帶來(lái)一份安全感。

  3、出游前做好必備藥品的準備

  (1)解熱、鎮痛類(lèi)藥物,如阿司匹林。

  (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

  (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng )口貼、繃帶等。有備無(wú)患,出發(fā)前做好藥品準備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。

  (二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作

  1、著(zhù)裝注意事項。本活動(dòng)主要是徒步及登山,在穿著(zhù)上,建議穿寬松而便于運動(dòng)的衣服,為避免扭傷,便于活動(dòng),建議不要穿著(zhù)高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著(zhù)打扮上有金屬物品及尖銳的物品

  2、預防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。

  3、預防發(fā)生治安事故;顒(dòng)過(guò)程中,嚴格遵守活動(dòng)的組織性和紀律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

  4、預防中毒及動(dòng)物傷害事項發(fā)生。

  (三)登山的安全注意事項

  (1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過(guò)多消耗體力,影響登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過(guò)速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

  (4)為防止火災,在吸煙時(shí)應自覺(jué)將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文5

  一、訓練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng )新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶(hù)外訓練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時(shí)提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓練中體會(huì )團隊的重要性,樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識,學(xué)習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹(shù)立合力制勝的信念。

  二、戶(hù)外訓練設計方案

  (一)參訓人員:公司輔導員及培訓老師

  (二)培訓時(shí)間:9:—4:3(全天)

  (三)培訓地點(diǎn):小學(xué)操場(chǎng)

  (四)人員安排:

  (1)主持人:

  (2)隊員:分為三隊:由、三人分別帶隊。

  (3)工具準備:點(diǎn)名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  (2)學(xué)會(huì )相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個(gè)參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

  (6)增強團隊應變性,從容各種挑戰。

  對于學(xué)員:

  (1)認識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;

  (3)調整身心狀態(tài),樂(lè )觀(guān)積極地面對工作和生活的挑戰;

  (4)認識團隊的作用,增強個(gè)人責任感和參與意識。

  (5)挑戰極限,讓學(xué)員體驗到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂(lè )觀(guān)的心態(tài);

  (8)加深參訓人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協(xié)作才能帶來(lái)高效運行績(jì)效;

  一天課程安排:

  8:集合上車(chē)(地點(diǎn)可選)

  9:到達戶(hù)外拓展訓練基地,開(kāi)始場(chǎng)地類(lèi)拓展項目

  破冰(9:-9:15)問(wèn)好、講話(huà)

  訓練目的:這是安排在訓練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱(chēng)、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負責人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng )作時(shí)間15分鐘,團隊展示時(shí)間15分鐘;顒(dòng)目的:

  促進(jìn)個(gè)人融入團隊,感受團隊文化的建設過(guò)程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團隊建設進(jìn)程。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文6

  一、活動(dòng)背景:

  隨著(zhù)時(shí)刻的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛入大學(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。

  據小道消息報導,類(lèi)似的活動(dòng),校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的,還有06級歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動(dòng)目的:

  增強體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團結意識。

  三、活動(dòng)時(shí)刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節課)

  四、活點(diǎn)動(dòng)地:

  (主要在)三期籃球場(chǎng);

  五、活動(dòng)形式:

  1、由班委會(huì )征集一些游戲節目供大家?jiàn)蕵?lè )。

  2、活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據具體狀況選取性參加;

  3、根據每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項,自帶"裝備",分塊練習;

  4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項目"專(zhuān)業(yè)人員"帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費較少,活動(dòng)對學(xué)習暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

  七、具體流程:

  填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調查表→體育部據表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內網(wǎng);班級博客…)每周通訊說(shuō)個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負責征集寫(xiě)稿,跟蹤報導每次活動(dòng)信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

  2、活動(dòng)期間的人財安全。畢竟是戶(hù)外戶(hù)外,難免會(huì )由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案范文7

  一、活動(dòng)背景:

  秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

  二、活動(dòng)主題:

  豐富我們的大學(xué)生活

  三、活動(dòng)目的及意義:

  大學(xué),是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團結協(xié)作增加團委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年xx月xx日星期x

  活動(dòng)地點(diǎn):

  一師范農家樂(lè )

  五、策劃組織單位:

  院團委策劃部

  六、參與人員:

  院團委全體成員

  七、組織方式:

  全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門(mén)口集合,乘校車(chē)至目的地

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:院團委與院團委聯(lián)合會(huì )共同討論活動(dòng)形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會(huì )并批改策劃書(shū);

  2、宣傳工作:(1)由各個(gè)部長(cháng)及書(shū)記相應配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;

  (2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

  (3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

  3、準備工作:(1)做好踩點(diǎn)工作,針對學(xué)校較近的地區進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

  (2)召開(kāi)團委討論會(huì );

  (3)做好活動(dòng)各項工作分配,如:拍照負責人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;

  (4)購買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;

  4、后期工作:(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

  (2)召開(kāi)團委會(huì ),做好本次活動(dòng)總結;

  (3)結算此次活動(dòng)經(jīng)費,并在團委公布;

  (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

  九、具體活動(dòng)流程安排:

  1、召開(kāi)團委會(huì ),商定外出活動(dòng)事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責任;

  3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

  策劃部:蔡世明

  組織部:

  督察部:

  禮儀部:

  宣傳部:

  辦公室:

  書(shū)記處:

  4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數,乘車(chē)至目的地;

  5、準備會(huì )餐食物,拍照留影;

  6、會(huì )餐結束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

  6、清理完后,組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花,拍照留念;

  7、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動(dòng)時(shí)間安排:

  具體如下:

  1、集合時(shí)間:

  2、出發(fā)時(shí)間:

  3、到達時(shí)間:

  4、現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:

  6、返校時(shí)間:

  7、到校時(shí)間:

  集合地點(diǎn):

  十一、具體人員安排:

  1、活動(dòng)負責人:

  2、財務(wù)統計人員:

  3、踩點(diǎn)人員:

  4、采購人員:

  5、途中上下車(chē)目的地負責人:

  6、活動(dòng)宣傳負責人:

  7、活動(dòng)秩序維持:

  十二、經(jīng)費預算:

  1、場(chǎng)地及炊具費:380元

  2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

  紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

  4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預算經(jīng)費

  合計約:x元

  十三、注意事項:

  1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財務(wù)安全;

  2、所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念;

  3、各成員須服從負責人及部長(cháng)的指揮;

  4、活動(dòng)過(guò)程中,注意衛生,不亂吃食物,注意衛生;

  5、班委擔負起責任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;

  6、嚴禁帶火種上公園,防止火災;

  7、適當準備一些常用藥(創(chuàng )口貼等)。

  此次活動(dòng)應特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

  這些主要由各組組長(cháng)及保衛委員、各班委負責。

  本次活動(dòng)基本按以上計劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

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