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中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-01-04 10:24:27 方案 我要投稿
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中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案(精選9篇)

  為確;顒(dòng)高質(zhì)量高水平開(kāi)展,我們需要提前開(kāi)始活動(dòng)方案制定工作,一份好的活動(dòng)方案一定會(huì )注重受眾的參與性及互動(dòng)性。寫(xiě)活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案(精選9篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案(精選9篇)

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案1

  一、指導思想

  初三學(xué)生體育考核,是檢驗學(xué)校體育教學(xué),開(kāi)展課余體育活動(dòng)情況和成果,也是學(xué)校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映,也是進(jìn)一步推動(dòng)“健康第一”有力措施,我們桃浦師生,積極擁護,響應,立即在全校掀起:真抓、實(shí)干,做到人人明確,個(gè)個(gè)投入,進(jìn)一步加強初三學(xué)生思想發(fā)動(dòng),制定工作計劃,在全校掀起,人人自覺(jué)、積極、認真投入到鍛煉熱潮(特別是初二年級學(xué)生,班主任、體育教師,明確到:初三的行動(dòng),就是他們的明天)力爭奪取碩果。

  二、主要問(wèn)題

  1、初三學(xué)生文化知識學(xué)習任務(wù)重,課余時(shí)間少。

  2、初三體育課時(shí)少。

  3、學(xué)生基礎差。

  由于前二年學(xué)校擴建,翻新草場(chǎng),體育課幾乎無(wú)法上,而是利用過(guò)道等可以利用的小面積場(chǎng)地,進(jìn)行素質(zhì)練習;由于器材、設備、安全等因素無(wú)法上(如:?jiǎn)、雙杠、支撐跳躍等),這不僅過(guò)去,甚至現在也很難上(器材嚴重不足)再加上過(guò)去從小學(xué)至今,從未學(xué)過(guò),這就給今天造成極大的困難。

  4、如今體育考核項目多(田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)、素質(zhì)等),要求高。

  5、使用操場(chǎng)時(shí)間分布不均勻

  目前操場(chǎng)上,同時(shí)上課的班級有3—4個(gè),甚至5、6個(gè)。操場(chǎng)上學(xué)生多,造成場(chǎng)地、器材不足,這不僅影響教學(xué)效果,而且還存在安全上極大隱患。

  6、思想上不夠重視

  最大的難度,有少數學(xué)生,思想上缺乏上進(jìn)心,濾布過(guò)著(zhù)做一天和尚撞一天鐘,怕苦、怕累,對體育練習及未來(lái)考核抱著(zhù)無(wú)所謂的態(tài)度。

  總之:初三年級體育考核工作,任務(wù)重、時(shí)間短、基礎差、困難重重,但我們決心,面向困難,腳踏實(shí)地工作,苦干加巧干,團結奮戰,力爭奪取碩果。

  三、工作目標

  力爭100%人人合格;優(yōu)良率達75%左右。

  四、具體工作

  1、成立學(xué)校初三體育考核領(lǐng)導小組

  組長(cháng):xx

  副組長(cháng):xx

  工作人員:xx

 。1)安排好體育課及課外活動(dòng)

 。2)協(xié)調好班主任、體育教師之間工作,達到認識、行動(dòng)一致,互相合作,互相支持。

 。3)協(xié)助體育教師排憂(yōu)解難,了解工作進(jìn)展情況

  總務(wù):保障場(chǎng)地、器材、設備等。

  年級部長(cháng)、班主任:做好學(xué)生思想工作,加強和體育教師、家長(cháng)聯(lián)系,合理安排時(shí)間,讓學(xué)生有適當時(shí)間自行(或者由體育組負責的時(shí)間練習),及時(shí)了解工作進(jìn)展情況,向學(xué)生宣傳,表彰好人好事,樹(shù)立先進(jìn)標兵等,和體育教師商討將學(xué)生分成興趣相投,水平接近,4—6人若干小小組,利用清晨,課余自鍛。

  體育教師:加強體育課堂教學(xué)和課余輔導,培訓小干部。教學(xué)和活動(dòng)中:重點(diǎn)抓兩頭帶中間。教學(xué)中:采用形式、手段多樣,練習有分有合,循環(huán)練習,甚至自選,總之:讓學(xué)生多練(但必須做到安全、有組織、有紀律、互幫互學(xué)。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進(jìn)行練習,不得自行練習)。課內外采。哼吘、邊測,做到全面了解學(xué)生各項運動(dòng)情況,及時(shí)統計,予以公布。

  對運動(dòng)水平較差的學(xué)生,予以鼓勵,情感投資,陪練等,使他們在思想和運動(dòng)水平,不斷有所提高。

  加強請示、匯報,不斷和班主任取得聯(lián)系,爭取事半功倍。學(xué)生會(huì )、團隊干部、初三年級學(xué)生代表:做好宣傳工作,讓學(xué)生參與學(xué)校大事,既是培養學(xué)生關(guān)心集體、工作能力,也是充分發(fā)揮學(xué)生管理、教育學(xué)生作用。

  總之,做到分工明確各守其職、各盡其能、團結戰斗,共同為育人,提高健康水平和運動(dòng)水平努力工作。

  2、加強宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進(jìn)行宣傳,使學(xué)生體育到黨和國家對青少年健康的關(guān)懷,并借此契機,推動(dòng)全體學(xué)生重視體育(特別是現在初二學(xué)生、老師明確到:今天初三學(xué)生考核,就是他們的明天,推動(dòng)他們提前啟動(dòng))。

  3、召開(kāi)初三年級全體學(xué)生會(huì )議。

 。1)進(jìn)一步宣傳“健康第一”指示。

 。2)告知學(xué)生考核時(shí)間、項目、分值、標準等。

 。3)進(jìn)一步號召學(xué)生自覺(jué)、認真鍛煉、人人爭取向30分滿(mǎn)分進(jìn)軍。

 。4)告知學(xué)生練習方法及安全等。

  4、召開(kāi)學(xué)生會(huì )、團隊干部會(huì )議。宣傳意義,請他們配合、協(xié)作,并起帶頭練習。

  五、發(fā)一份告家長(cháng)信

  告知體育考核之事,爭取家長(cháng)配合

  六、建議

  1、初三年級增加體育課時(shí)(盡量做到三課二活動(dòng);或者三課,每周有1—2次15分鐘左右活動(dòng))。

  2、工作進(jìn)展到一定程度,將中等及下游學(xué)生,分別給全組體育教師及志愿者共同帶領(lǐng)練習。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案2

  一、要制定了體育中考強化訓練方案

  在學(xué)校領(lǐng)導的大力支持和協(xié)調下,全體九年級體育教師通力協(xié)作,認真組織九年級學(xué)生進(jìn)行體育強化訓練。針對九年級各班學(xué)生的具體情況,結合學(xué),F有的體育活動(dòng)場(chǎng)地、器材等現狀,學(xué)校教導處和體育教研組共同制定體育中考強化訓練方案,確保學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績(jì)能有顯著(zhù)提高。

  方案內容包括:

  1、成立九年級體育中考強化訓練領(lǐng)導小組。

  2、工作要求:分工到人、明確職責、落實(shí)到班、落實(shí)到每一個(gè)學(xué)生。

  3、訓練目標:通過(guò)訓練,增強學(xué)生的體能,提高身體素質(zhì),力爭在2012年體育中考中取得優(yōu)異成績(jì)。

  4、具體實(shí)施:利用體育課、大課間體育活動(dòng)、課外活動(dòng)課分三個(gè)時(shí)間段重點(diǎn)展開(kāi),確保九年級所有班級的學(xué)生每天都能接受到體育強化訓練,每次訓練均以100米和自選項分組輪換強化訓練。

  二、科學(xué)訓練做到事半功培

  1、100米項目:首先,要抓起跑,起跑節奏不合理等造成學(xué)生起跑速度過(guò)慢。因此建議多跑100米,加強學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力訓練。這樣對學(xué)生的體能儲備會(huì )很有好處。

  2、仰臥起坐各俯臥撐項目:首先,要抓動(dòng)作的規范,也就是學(xué)生的態(tài)度。由于平時(shí)不抓動(dòng)作,到考試時(shí)會(huì )很吃虧,學(xué)生不適應。其次,大課間和課外訓練由以前的分散式變成集中式,這樣更方便檢查和督促,同學(xué)訓練的積極性會(huì )高,效果更好。最后,限時(shí)間(從20秒到30秒再到50秒不等)和達目標結合在一起激勵同學(xué),對不達標的采用加練的方法。上體育課時(shí)可采用背屈身(負重)和斜波仰臥起坐練習。

  3、立定跳遠項目:立定跳遠練習對學(xué)生的短跑幫助是最大的,其動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)也是最難的。

  三、抓好學(xué)生的適應性訓練

  1、抓好平日的心理輔導:

  心理素質(zhì)是運動(dòng)場(chǎng)上的靈魂,沒(méi)有好的心理素質(zhì)就沒(méi)有學(xué)生在考場(chǎng)上的良好發(fā)揮。學(xué)生一般心理素質(zhì)不穩定,比賽經(jīng)驗少,自信心不足,因此要經(jīng)常和學(xué)生談心,使其提高自信心,增強求勝的欲望和不服輸的精神;要多安排學(xué)生參加一些體育競賽,增加比賽經(jīng)驗;要增強學(xué)生臨場(chǎng)興奮性,消除心理的緊張情緒;在摸擬考試中虛擬考試的場(chǎng)景、氣氛,如邀請父母、同學(xué)到場(chǎng)觀(guān)看。

  2、抓好考前的心理疏導:

  教師要把考試中可能會(huì )出現的問(wèn)題,提前想到,要有應急預案,要教會(huì )學(xué)生,對那些成績(jì)不太理想的學(xué)生要鼓勵他們。臨場(chǎng)考試前,體育教師應向考生進(jìn)行心理戰術(shù)布置,使其采用自我暗示的方式進(jìn)行有效的心理調控。

  3、抓好考前的模擬考試:

  4月初進(jìn)行第一次模擬測驗,月底再進(jìn)行第二次測驗。在模擬考試過(guò)程中一定要嚴格按照考試的程序來(lái)操作,從隊伍的集合、熱身活動(dòng)、檢錄、入場(chǎng)、測驗到成績(jì)當場(chǎng)公布等整個(gè)過(guò)程嚴格按體育中考的模式進(jìn)行,這樣能給學(xué)生創(chuàng )設一種逼真的氛圍,以更好提高學(xué)生的適應能力,不至于到真考時(shí)產(chǎn)生怯場(chǎng)的心理現象。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案3

  根據開(kāi)發(fā)區教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神,為了認真做好20XX屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作,明確職責,強化管理,嚴肅考風(fēng)考紀,確?荚嚬ぷ鲌A滿(mǎn)完成,特制定體育中考工作方案,請遵照執行。

  一、考試時(shí)間:

  20XX年4月19日上午10::30分

  二、考試地點(diǎn):

  開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校。

  三、機構設置。

  1、考務(wù)工作領(lǐng)導機構:

  組長(cháng):方緒良

  副組長(cháng):

  成員:

  2、安全應急處置小組:

  組長(cháng):孫才光

  成員:

  四、具體分工及職責:

  1、方緒良:校長(cháng),領(lǐng)隊,20XX年體育中考總指揮,負責全面工作。

  2、孫才光:政教主任,負責對考生進(jìn)行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應急處置小組組長(cháng)。

  3、許昌平:教務(wù)主任,負責組織考生學(xué)習《中考體育考生須知》,辦理免(緩)考手續。協(xié)助安全紀律教育。

  4、徐國民:招生辦主任,負責交通工具及交通安全。對車(chē)輛及駕駛人員資質(zhì),證照手續,車(chē)輛性能等審核,不得雇請無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報廢車(chē),不得超載超員。

  5、王漢平:總務(wù)主任,負責后勤保障供給,要求做到安全、可口、衛生、營(yíng)養。

  6、鐘三紅:九(1)班主任;黃紅:九(2)班主任。負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,安全、紀律教育,了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區域侯考,未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區域,不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。

  7、劉會(huì )龍:體育教師,負責考前組織考生學(xué)習、領(lǐng)會(huì )考試科目、基本要求及注意事項,做好考前的思想疏導和活動(dòng)準備,防止在考試過(guò)程中出現傷害事故。

  五、有關(guān)要求。

  1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責,相互合作、統一領(lǐng)導的原則,嚴格按照上級要求操作。

  2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

  3、凡因責任心不強,工作不到位,出現問(wèn)題的,一律追擊相關(guān)責任人的責任。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案4

  一、足球

  (一)場(chǎng)地設置及器材規格

  場(chǎng)地設置在田徑場(chǎng)中部的平整場(chǎng)地面或獨立的足球場(chǎng)上,表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地),各場(chǎng)地之間相互獨立,避免 考試過(guò)程中互相干擾。設置要求如下:

  長(cháng)20米,寬4米,場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn)。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿,標志桿與兩側邊線(xiàn)相距2米,共設5根,各桿之間相距3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為考生出發(fā)區域。設置方式:

  足球測試場(chǎng)地設置示意圖

  標志桿高不低于米,考試用球的規格為5號足球(其重量為396-453g,周長(cháng)為680-710mm),球內氣壓符合足球競賽規則要求。

  (二)測試方法

  考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊?荚囬_(kāi)始前,安排考生做適應場(chǎng)地的練習,每位考生至少練習1次。練習結束后,進(jìn)入正式考試程序。

  考生聽(tīng)到報號后,將球運至起(終)點(diǎn)線(xiàn)后的出發(fā)區域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后,考生按圖中箭頭所示方向,運球依次繞桿,同時(shí),計時(shí)開(kāi)始;球通過(guò)第5個(gè)標志桿后,運球返回。返回時(shí),球通過(guò)最后一個(gè)標志桿后,考生至少觸球一次,運球通過(guò)起(終)點(diǎn)線(xiàn)。人與球均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后,計時(shí)停止。每人測試兩次,記錄較好成績(jì)。

  以秒為單位記錄測試成績(jì),精確到小數點(diǎn)后1位(秒),小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。

  考試犯規時(shí),當次成績(jì)無(wú)效;兩次均犯規無(wú)成績(jì)者,只可增加一次機會(huì );仍然犯規者,考生該項成績(jì)計0分。

  (三)犯規行為

  未從指定區域出發(fā);

  出發(fā)時(shí)搶跑;

  手球;

  漏繞標志桿;

  碰倒標志桿;

  球過(guò)最后一個(gè)標志桿后,到達終點(diǎn)前,腳未觸球;

  未按要求完成全程路線(xiàn);

  測試期間,人或球出測試區域。

  二、排球

  (一)場(chǎng)地設置及器材規格

  場(chǎng)地設置在地面平坦、堅實(shí)的地面上,鼓勵有條件的區把場(chǎng)地設置在體育館內。設置要求如下:

  長(cháng)和寬均為3米,場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn);場(chǎng)地外圍設置判斷墊球高度的標志物,標志物在地面的垂直投影與同側標志線(xiàn)相距1米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素,保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由各區根據所選儀器設備的實(shí)際確定。男生和女生的測試場(chǎng)地要分別設置。

  考試用球為排球(不能使用軟式排球),其重量為230-270g,周長(cháng)為650-670mm,球內氣壓符合排球競賽規則要求。

  (二)測試方法

  考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。該項目不安排學(xué)生做適應性練習。

  考生聽(tīng)到報號后,進(jìn)入測試區域,原地將球拋起,第一次墊球成功后計時(shí)開(kāi)始,個(gè)人連續正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度。

  每次測試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測試兩次,記錄成績(jì)較好的一次。

  墊球未超時(shí)者,球落地或出現犯規行為,該次測試結束;超時(shí)者,到規定時(shí)間后,該次測試自動(dòng)結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于米,女生不低于米。測試時(shí),方法正確,高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個(gè)數。

  考生考試時(shí),出現球觸及標志物等情況,造成的后果由考生負責;出現犯規行為者,儀器設備立刻停止計數,當次測試結束,墊球數量按犯規時(shí)儀器設備記錄的個(gè)數為準。

  (三)犯規行為

  采用傳球等方式觸球;

  腳踩標志線(xiàn)或出測試區域。

  三、籃球

  (一)場(chǎng)地設置及器材規格

  場(chǎng)地設置在籃球場(chǎng)內或者平整的塑膠場(chǎng)地上。設置要求如下:長(cháng)20米,寬7米。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米,距同側邊線(xiàn)3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為出發(fā)區域。設置方式:

  場(chǎng)地設置示意圖(“┄”為運球路線(xiàn))

  標志桿高不低于米,考試用球的規格為6號籃球(其重量為510-567g,周長(cháng)為724-737mm),球內氣壓符合籃球競賽規則要求。

  (二)測試方法

  考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊?荚嚽,安排考生做適應場(chǎng)地的運球練習,每位考生至少練習1次。練習結束后進(jìn)入正式考試程序。

  考生聽(tīng)到報號后,持球站立在起(終)點(diǎn)線(xiàn)的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準備。發(fā)令后,考生兩腳方可移動(dòng),并按圖中箭頭所示方向運球依次過(guò)桿,同時(shí),計時(shí)開(kāi)始。運球過(guò)程中,若考生暫時(shí)失去對球的控制,但球未出測試場(chǎng)地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續運球,計時(shí)不停止?忌c球均返回起(終)點(diǎn)線(xiàn),計時(shí)停止。每人測試兩次,記錄較好成績(jì)。

  測試成績(jì)以秒為單位記錄,精確到小數點(diǎn)后1位(秒),小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。

  考生考試時(shí)犯規,當次成績(jì)無(wú)效;兩次考試均犯規無(wú)成績(jì)者,只可增加一次機會(huì );仍然犯規者,該項成績(jì)計0分。

  (三)犯規行為

  未從指定區域出發(fā);

  出發(fā)時(shí)搶跑;

  運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球;

  運球高度超過(guò)考生肩部;

  膝蓋以下身體部位觸球;

  “翻腕”等其他規則不允許的違例行為。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案5

  一、指導思想

  堅持以學(xué)生為本,以健康第一為指導,面向全體學(xué)生,著(zhù)力抓好體能、技能訓練,全面增強學(xué)生的素質(zhì),提高中考體育成績(jì)。

  二、基本情況

  九年級1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的.測試,從數據分析上看,大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想,學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差,離我們期待的目標還有很大的差距,有待于今后不斷加強與提高,尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練,做到有的放矢。

  三、具體措施

  1、加強思想教育,提高思想認識。

  通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑,加強宣傳力度,分析當前教育形勢,努力提高大家的思想意識,轉變觀(guān)念,使全體師生和家長(cháng)更加重視,并能夠相互配合,努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度,讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。(20XX年體育中考有可能進(jìn)行改革,總分提高至60分,取消原有的一些項目,增加800米耐力跑項目,按照學(xué)生真實(shí)得分計入中考成績(jì)。)

  2、班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表 。

  測試表分男女兩部分,名單順利按照班級的名次依次排序,便于及時(shí)了解學(xué)生。

  3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習,每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng),按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。

  4、緊抓課堂教學(xué)工作 。

  初三年級每周三節體育課,全部安排考試項目的訓練內容,每節課加大訓練的強度和訓練量,提高練習的次數和質(zhì)量,加強中考體育項目教學(xué)和訓練方法的指導。

  5、按照往年備考經(jīng)驗,提前做好學(xué)生的選項工作,針對自己的選項有重點(diǎn)的強化鍛煉。

  6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準,讓學(xué)生提前了解自己的成績(jì)對應的分值,做到心中有數,調動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

  7、分階段,制定工作計劃 。

  第一階段:(12--1月中旬)主要進(jìn)行考試項目的基礎練習,重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,加強身體素質(zhì)練習,強化體能訓練。

  第二階段:(2-5月份)提高階段,對所有考試項目進(jìn)行強化訓練,力求在短時(shí)間內有所提高。

  8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。

  好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的,需要吃苦耐勞的的精神,堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提高。

 。1)本學(xué)期,學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈,女生跑內道,男生跑外道,基本上能滿(mǎn)足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓練量。

 。2)下學(xué)期開(kāi)學(xué)后,堅持大課間跑步3圈,然后班級到指定的區域,進(jìn)行立定跳遠練習,每人跳10次---20次左右,進(jìn)一步加強學(xué)生的體能訓練。

 。3)四月份左右,大課間跑步4圈,前3圈以班集體進(jìn)行跑步,最后一圈完全放給學(xué)生,跑的快可以上前領(lǐng)跑。

  9、利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試,抓好培優(yōu)補差,強化訓練。

  針對學(xué)生的選項,加大訓練量和強度,提高訓練標準,把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練,在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試,尤其是對班級前10名的學(xué)生,進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式,同學(xué)間相互關(guān)心,相互幫助,最后達到共同進(jìn)步的目標。

  10、抓好考前模擬測試,讓學(xué)生熟悉考試流程 。

  在4月上旬,按照體育考試要求,進(jìn)行一次模擬測試,實(shí)地練習,熟悉考試流程,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jì),消除考試緊張情緒。

  總之,目前初三(1)班的體育考試成績(jì)現狀不容樂(lè )觀(guān),學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高,在今后的日子里,我們體育教師會(huì )與班主任團結奮進(jìn)、積極進(jìn)取, 積極備戰,向學(xué)校、年級交上一份滿(mǎn)意的答卷。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案6

  一、考試時(shí)間:

  20XX年4月19日上午10::30分

  二、考試地點(diǎn):

  開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校。

  三、機構設置。

  1、考務(wù)工作領(lǐng)導機構:

  組 長(cháng):方緒良

  副組長(cháng):孫才光許昌平

  成員:董詠昊 王漢平 徐國民 黃紅 鐘三紅 劉會(huì )龍

  2、安全應急處置小組:

  組長(cháng):孫才光

  成員:許昌平 徐國民 董永昊 王漢平 黃紅 鐘三紅 劉會(huì )龍

  四、具體分工及職責:

  1、方緒良:校長(cháng),領(lǐng)隊,20XX年體育中考總指揮,負責全面工作。

  2、孫才光:政教主任,負責對考生進(jìn)行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應急處置小組組長(cháng)。

  3、許昌平:教務(wù)主任,負責組織考生學(xué)習《中考體育考生須知》,辦理免(緩)考手續。協(xié)助安全紀律教育。

  4、徐國民:招生辦主任,負責交通工具及交通安全。對車(chē)輛及駕駛人員資質(zhì),證照手續,車(chē)輛性能等審核,不得雇請無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報廢車(chē),不得超載超員。

  5、王漢平:總務(wù)主任,負責后勤保障供給,要求做到安全、可口、衛生、營(yíng)養。

  6、鐘三紅:九(1)班主任;黃紅:九(2)班主任。負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,安全、紀律教育,了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區域侯考,未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區域,不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。

  7、劉會(huì )龍:體育教師,負責考前組織考生學(xué)習、領(lǐng)會(huì )考試科目、基本要求及注意事項,做好考前的思想疏導和活動(dòng)準備,防止在考試過(guò)程中出現傷害事故。

  五、有關(guān)要求。

  1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責,相互合作、統一領(lǐng)導的原則,嚴格按照上級要求操作。

  2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

  3、凡因責任心不強,工作不到位,出現問(wèn)題的,一律追擊相關(guān)責任人的責任。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案7

  為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,使我校九年級全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jì),在練習中公道有效地利用時(shí)間,科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導的大力支持,需要主管領(lǐng)導的監視指導,需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合,需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢(qián)次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力,認真負責,使得本次迎中考體育練習活動(dòng)順利進(jìn)行,使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jì)。

  一、活動(dòng)原則:

  1、安全第一原則。

  2、科學(xué)公道,短時(shí)高效

  3、目標明確,針對性強。

  4、簡(jiǎn)單實(shí)用,通俗易懂。

  二、活動(dòng)內容:

  針對本屆九年級全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績(jì)數據分析,結合歷年九年級中考體育練習經(jīng)驗,本次練習分三階段總計約55天,每階段練習時(shí)間為:早7:10分---7:40分,體育課,下午大課間。

  三階段分別為:第一階段---恢復儲備階段(3月2日---3月20日十五天),第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天),第三階段---調劑應考階段4月27日---5月初考試日約十四天)。

  三、活動(dòng)前期預備工作及職員分工:

  1、參與職員:牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級全體班主任。

  2、劉:本次活動(dòng)總負責。負責調動(dòng)班主任,下達練習時(shí)間、計劃、通知,監視班主任練習時(shí)間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習活動(dòng)安全保障,各個(gè)階段活動(dòng)總結。

  3、王:做好保障工作,調和梳理各方面關(guān)系,及時(shí)與上級領(lǐng)導溝通,與具體工作職員調和,保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行,及時(shí)提出指導性意見(jiàn)。

  4、牟:指導活動(dòng)方案制定,提出練習原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監視指導各部份工作職員工作,活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調劑計劃。

  5、周:活動(dòng)預案制定,練習計劃制定,第一階段立定跳遠技術(shù)指導、實(shí)心球技術(shù)指導,各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  6、高:練習計劃制定,各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  7、劉:練習計劃制定,體育組職員調和,參與集體長(cháng)跑技術(shù)指導。

  8、王:練習計劃制定,各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  9、尹:練習計劃制定,各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導,主要負責集體長(cháng)跑班級選定,練習,賽前指導。

  10、班主任:負責組織學(xué)生,安排學(xué)生各項練習,安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習項目,緊急情況處理。

  四、器材使用

  第二階段開(kāi)始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個(gè)班輪番使用,有各班負責體育教師同一調動(dòng),看管儀器。

  五、摹擬考試

  時(shí)間4月中旬第二階段結束,由劉負責調配職員,周負責數據統計。

  六、其它

  1、班主任到崗到位監視練習情況,由劉負責。

  2、體育教師到崗及責任分工由牟平、劉負責。

  3、從3月2日開(kāi)始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時(shí),男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。

  4、每階段進(jìn)行中期開(kāi)碰頭會(huì )劉負責組織,商討練習計劃執行情況,下一步計劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。

  七、活動(dòng)安全

  1、劉鵬負責整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括:鍛煉前進(jìn)校及預備活動(dòng)安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習的安全等,練習結束進(jìn)教室。落實(shí)到位。

  2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運動(dòng)區安全,活動(dòng)要有組織性、紀律性,一切活動(dòng)聽(tīng)指揮。

  各班級負責體育教師引導學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。

  第一階段練習計劃

  一、凌晨7:10分---7:40分

  針對九年級學(xué)生立定跳遠成績(jì)較差,男生實(shí)心球較差本階段晨練以氣力性練習為主。各班級到校后盡快組織抓緊時(shí)間進(jìn)行練習。各班級依照指定位置,由班主任及指導教師公道安排。具體位置參照圖示(另發(fā))。

  1、慢跑兩圈,各關(guān)節活動(dòng),柔韌性抻拉練習,具體內容參照體育課,由負責教師安排指導。(7分鐘)

  2、男生:俯臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

  女生:立臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

  3、蛙跳或跳欄架

  蛙跳15米+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,循環(huán)進(jìn)行,不需中斷。有欄架的班級參照蛙跳練習方法(10分鐘)

  4、放松調劑具體方法有個(gè)班級體委或指導教師指導練習。

  二、下午大課間

  下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級主要利用15分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習,7分鐘時(shí)間依照早上練習位置,根據本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導教師意見(jiàn)自主練習。

  1、各班級集合,要求三分鐘之內抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

  2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據廣播口令,各班級跑4圈,具體要求為:前兩圈慢跑,第三圈中速跑,最后一圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。15分鐘

  3、自主練習:各班級可進(jìn)行實(shí)心球、立定跳遠、女生仰臥起坐等練習。自主練習前休息三分鐘12分鐘

  4、進(jìn)教室5分鐘。

  三、體育課

  1、每節課二十分鐘實(shí)心球技術(shù)練習一周、立定跳遠技術(shù)指導一周,以后交替進(jìn)行。

  2、十分鐘第一階段練習內容講授一周,主要是動(dòng)作規格,標準及要求講授。第二周開(kāi)始女同學(xué)仰臥起坐練習,男同學(xué)上肢及腰腹肌氣力練習。

  3、五分鐘到十分鐘集體長(cháng)跑練習。

  第二階段練習計劃

  一、凌晨7:10分---7:40

  進(jìn)步氣力練習強度,加強男生實(shí)心球練習時(shí)間,進(jìn)步蛙跳動(dòng)作規格及強度,女同學(xué)加仰臥起坐練習。由劉鵬及體育老師共同安排仰臥起坐測試儀器各班級使用順序。著(zhù)手預備參加集體長(cháng)跑驗收。

  1、慢跑兩圈,各關(guān)節活動(dòng),柔韌性抻拉練習,具體內容參照體育課,由負責教師安排指導。(7分鐘)

  2、男生:俯臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。實(shí)心球練習6分鐘(15分鐘)

  女生:一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共3組,每組間隔休息三分鐘。選實(shí)心球的進(jìn)行實(shí)心球練習6分鐘,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組共三組.(12分鐘)

  3、蛙跳或跳欄架

  蛙跳男生20米(女生15米)+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,每班第一排至最后一排循環(huán)進(jìn)行,不需中斷每人跳六次。有欄架的班級參照蛙跳練習方法(可以蛙跳三組+欄架三組)自行調理。(8分鐘)

  4、放松調劑具體方法有個(gè)班級體委或指導教師指導練習,進(jìn)教室。

  二、下午大課間

  下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級主要利用14分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習,14分鐘時(shí)間依照早上練習位置,根據本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導教師意見(jiàn)自主練習,自主練習一定要根據自己實(shí)際情況有選擇的進(jìn)行練習,具體內容參照下面自主練習部份由班主任及負責體育老師安排。有參加集體長(cháng)跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習。

  1、各班級集合,要求三分鐘之內抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

  2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據廣播口令,各班級跑5圈,具體要求為:前二圈慢跑,第三、四圈中速跑,第五、六圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。參加集體長(cháng)跑的班級在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行自主練習(內容參照自主練習)14分鐘

  3、自主練習:女同學(xué)一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐10個(gè)一組共三組。男同學(xué)俯臥撐10個(gè)一組共3組,實(shí)心球練習與立定跳遠及輔助練習自由選擇,有參加集體長(cháng)跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習。自主練習前休息三分鐘。14分鐘

  4、進(jìn)教室4分鐘

  三、體育課

  教學(xué)目標:鞏固進(jìn)步實(shí)心球及立定跳遠技術(shù),糾正指導實(shí)心球易出錯誤,立定跳遠落地技術(shù)及規則。加強女同學(xué)仰臥起坐技術(shù),安排個(gè)班級女同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐儀器使用,進(jìn)行1000米、800米測驗反饋數據,鞏固進(jìn)步學(xué)生耐久跑的基本技術(shù),特別留意跑的節奏及呼吸頻率。此階段各班級授課教師根據本班情況公道安排練習內容。

  第三階段練習計劃

  一、凌晨:全體工作職員根據摹擬考試結果與集體長(cháng)跑結果,制定針對性更強的專(zhuān)項進(jìn)步練習。

  二、體育課:加強立定跳遠及仰臥起坐規范動(dòng)作練習,進(jìn)步動(dòng)作的規范性,抓細節,下降考試進(jìn)程的失敗率。留意學(xué)生實(shí)心球投擲的有效力,例如:脫手、踩線(xiàn)、站不穩等細節,盡快糾正其錯誤技術(shù)動(dòng)作。教師授課時(shí)重視學(xué)生考前心理調劑,生理調劑,使得學(xué)生樂(lè )觀(guān)、積極、英勇的面對中考體育考試。

  三、下午大課間:跑步留意技術(shù)和戰術(shù)培養,每組選出組長(cháng),爭取每組都有最合適自己的節奏。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案8

  一、指導思想

  本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學(xué)設計上以“培養學(xué)生創(chuàng )新精神,發(fā)展個(gè)性掌握基本技能”為本,本著(zhù)務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng )新的`思路。著(zhù)眼于改善學(xué)生的學(xué)習方式,注重學(xué)生自身的實(shí)踐體悟和自主探索。使學(xué)生在身、心等方面得到發(fā)展和滿(mǎn)足。另外注意培養學(xué)生的觀(guān)察、合作、吃苦、耐勞等優(yōu)良品質(zhì),更好的發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

  二、教材分析

  按照水平四的教學(xué)要求,結合深圳市體育中考情況,來(lái)安排教學(xué)內容,通過(guò)本次課的`學(xué)習(鍛煉),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和提高基本技能。培養男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。

  三、學(xué)情分析

  初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強等特點(diǎn)選擇教法、學(xué)法。 根據男生前面已學(xué)習并初步具備了行進(jìn)間單手投籃動(dòng)作的基礎上,本次課先讓學(xué)生觀(guān)察老師運球低手上籃的技術(shù)以及高運球籃下投籃技術(shù),再讓學(xué)生根據自己的觀(guān)察進(jìn)行練習,在練習中發(fā)現問(wèn)題,然后統一解決問(wèn)題,再讓學(xué)生根據自己的特點(diǎn)進(jìn)行投籃練習,充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點(diǎn)鞏固提高上籃的準確性和穩定性。

  女生之前的體育課已經(jīng)學(xué)習了仰臥起坐,大部分同學(xué)可以在一分鐘內完成仰臥起坐四十次,但動(dòng)作不夠規范。本次課旨在規范女生的動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:加深了解中考體育項目(籃球、仰臥起坐)的考試方法。

  2、技能目標:培養男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。

  3、情感目標:通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性,提高學(xué)生對體育的興趣,培養學(xué)生不怕苦、不怕累、遵守紀律和比賽(游戲)規則、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):男生籃球高運球,女生仰臥起坐雙手交叉報頭;

  2、難點(diǎn):男生上(投)籃命中率,女生仰臥舉腿動(dòng)作。

  六、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、籃球4個(gè)、小體操墊10個(gè)、秒表、哨子

  七、預計負荷

  1、練習密度:50%--60%;

  2、平均心率:135次/分—145次/分。

  中考體育培訓機構招生活動(dòng)方案9

  一、指導思想

  1、以“健康第一”為宗旨,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項目的運動(dòng)技能,重點(diǎn)加強訓練學(xué)生中考項目,糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團隊精神。

  2、在抓中考項目訓練中,應該遵循學(xué)生主體,老師為主導的原則。一身心健康基礎,以訓練為主線(xiàn),以能力為目標的新型的訓練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓練方法與手段。

  3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導和班主任老師的積極配合,使訓練有組織、安全有序地開(kāi)展。

  二、訓練目標

  1、通過(guò)集體學(xué)習、分散練習、使學(xué)生盡快掌握考試項目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。

  2、在訓練的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調、柔韌、耐力等身體素質(zhì),熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內容,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調發(fā)展。

  3、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、刻苦訓練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。

  三、訓練時(shí)間

  每天要跑步,一定要堅持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對各個(gè)項目都有基礎的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節體育課,訓練中考各個(gè)項目?jì)热,雙休日要自覺(jué)練習。

  四、訓練項目

  項目1: 1000米跑(男)、800米跑(女);(必考項目)

  項目2:立定跳遠,50米跑;(學(xué)生二選一)

  項目3: 單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女),前擲實(shí)心球;(學(xué)生二選一)

  項目4:籃球技能,排球技能,足球技能;(學(xué)生三選一)

  五、根據我校的實(shí)際情況,確保順利完成訓練任務(wù),特擬定以下計劃:

  1、長(cháng)跑訓練:

  每天要跑步,一定要堅持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對各個(gè)項目都有基礎的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節體育課,每節課上課熱身先繞田徑場(chǎng)中速跑4圈,跑完后柔韌練習、力量練習。每周安排一次速度耐力測試即800米和1000米計時(shí)跑一個(gè)。 (建議:學(xué)生跑步時(shí)可以在腿上綁沙袋。因為腿部力量加強了,對各個(gè)項目都有好處。)

  2、立定跳遠、50米跑訓練:

  這兩項主要針對學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓練,而且還要做到上、下肢的協(xié)調用力來(lái)完成動(dòng)作。每周抽出一節課的時(shí)間進(jìn)行針對性的輔助練習(挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等)還有專(zhuān)門(mén)性的練習:立定跳遠完整動(dòng)作和50米反復跑。

  3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓練:

  這幾項主要針對學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習。每周也會(huì )抽出半節課讓學(xué)生練習實(shí)心球的動(dòng)作,由于時(shí)間關(guān)系,會(huì )給學(xué)生布置家庭作業(yè):要求女生每天晚上回家后都要練習仰臥起坐,男生回家練習俯臥撐,節假日也不例外,因為只有堅持才能出成績(jì)。

  4、球類(lèi)技能訓練:

  每周必須抽出一節課進(jìn)行球類(lèi)技能訓練,由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因,所以將各項技能教授給學(xué)生后,根據自己掌握技能的熟練程度,來(lái)選取自己中考時(shí)的球類(lèi)技能來(lái)進(jìn)行訓練,老師在課堂上巡回指導,完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習。由于器材的缺乏,學(xué)生如果有自己的器材,也可拿到學(xué)校來(lái)進(jìn)行練習。

  總之,在各項技能都在有序訓練的同時(shí),還要對學(xué)生的各個(gè)項目進(jìn)行模擬測試。本學(xué)期由于是冬季,主要抓了長(cháng)跑訓練和球類(lèi)技能,下個(gè)學(xué)期我們還會(huì )對各個(gè)項目再進(jìn)行深化訓練。每?jì)芍芏家獙(gè)人所選擇的不同項目進(jìn)行模擬測試。下學(xué)期開(kāi)學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測試,并將每次的成績(jì)公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對學(xué)生進(jìn)行恢復性訓練:對訓練的量和強度都有所減少,盡量避免學(xué)生在訓練中受傷。

  另外,本學(xué)期也即將結束,希望同學(xué)們在寒假期間不要放棄鍛煉,每人能夠給自己制定一份鍛煉計劃,每天按時(shí)去完成。也希望家長(cháng)朋友們能夠擔起責任,監督自己的孩子完成訓練。

  六、其他方面

  1、體育鍛煉對于現在學(xué)生來(lái)說(shuō)是枯燥乏味的,為了能在中考不影響學(xué)生成績(jì)和錄取。離不開(kāi)體育教師和班主任的關(guān)心與管理。體育老師要主動(dòng)與班主任及時(shí)溝通過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況,正確干預個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為。

  2、沒(méi)有領(lǐng)導和年級組長(cháng)的積極參與,沒(méi)有班主任強有力的日常管理,就不可能有長(cháng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣,以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jì),同時(shí)謝謝大家的配合!

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