- 相關(guān)推薦
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案通用15篇
為了保障事情或工作順利、圓滿(mǎn)進(jìn)行，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，一份好的方案一定會(huì )注重受眾的參與性及互動(dòng)性。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編收集整理的九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案，希望對大家有所幫助。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案1
隨著(zhù)社會(huì )老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統佳節“重陽(yáng)節”和第xx個(gè)老人節到來(lái)之際，街道社區舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽(yáng)”系列活動(dòng)，利用社區內獨特的資源優(yōu)勢，組織社區老年居民、社會(huì )各階層的老年同志，開(kāi)展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區工作和社會(huì )公益事業(yè)的健康老人，為主要內容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區居民敬老愛(ài)老，熱愛(ài)家鄉促發(fā)展的政治熱情。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
x社區
三、活動(dòng)內容：
1、徒步登上山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩(shī)作畫(huà)。
2、歡度重陽(yáng)看大戲攝影作畫(huà)留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過(guò)攝影、書(shū)畫(huà)、作詩(shī)詞等形式表達老年人對家鄉十年來(lái)變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作，主辦方將邀請我市的專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行評比并頒獎。
3、表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會(huì )公益事業(yè)的健康老人。
四、參加人員：
社區老年代表、社會(huì )各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞愛(ài)好者。（參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
五、主辦單位：
xxx
六、具體活動(dòng)
1、登高：xx日下午1：30在xx公園門(mén)口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內（xx日下午6：00前將攝影電子稿，書(shū)畫(huà)、詩(shī)詞創(chuàng )作稿送到社區辦公室，由社區統一制作成展牌，邀請專(zhuān)家點(diǎn)評、評出一、二、三等獎）。
2、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導，來(lái)社區參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
3、看大戲：下午3：30開(kāi)始在渡二期工程的尚清大戲臺，由社區戲曲隊、歌舞隊、時(shí)裝隊表演節目。
七、參與單位：
市第二干休所，市、區老干部局，市、區老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區委組織部、區總工會(huì )。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)策劃方案9
在20xx年重陽(yáng)節即將臨之際，為了讓我委老年社員歡度重陽(yáng)佳節，社市委與老年工作委員會(huì )研究決定，定于20xx年10月26日（星期四）上午9點(diǎn)0分在成都市成華區建設北路一段76號通美大廈一樓“國府尚品酒樓”舉辦慶重陽(yáng)專(zhuān)題活動(dòng)�；顒�(dòng)安排如下：
一、時(shí)間：
20xx年10月26日上午9:0－12:0
二、地點(diǎn)：
成都市成華區建設北路一段76號通美大廈一樓“國府尚品酒樓”
三、活動(dòng)內容
《社會(huì )保障卡的使用功能和應用介紹專(zhuān)題講座》
主講人：成都市人力資社會(huì )保障信息中心工程師楊亞麗
四、活動(dòng)要求
請各基層委員會(huì )、支社通知老年社員積極參加社市委重陽(yáng)節活動(dòng)；請各基層委員會(huì )、支社務(wù)必在20xx年10月20日前將參會(huì )社員人數報聯(lián)絡(luò )員，以便社市委做好講座、就餐等服務(wù)保障工作。
五、溫馨提示
公共交通路線(xiàn)：1路、2路、28路、路、42路、61路紅星橋站、地鐵號線(xiàn)紅星橋A口
請70歲以上的老社員一定注意確認自己的身體條是否適合參會(huì )，請注意安全。祝老年社員身體健康！
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案2
為進(jìn)一步弘揚中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德，增強少年兒童的社會(huì )責任感，引導少年兒童樹(shù)立良好的家庭美德觀(guān)念，我校特在重陽(yáng)節之際，開(kāi)展以“百善孝為先，童心暖重陽(yáng)”為主題的重陽(yáng)節感恩活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
百善孝為先，童心暖重陽(yáng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
10月xx日—10月xx日。
三、活動(dòng)對象
全體學(xué)生。
四、活動(dòng)內容
活動(dòng)一：愛(ài)的表達。
每位學(xué)生準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對長(cháng)輩表達的關(guān)心以及祝福、感謝寫(xiě)到賀卡上并送給長(cháng)輩，和爸爸媽媽一起打電話(huà)給遠在他鄉的爺爺奶奶或外公外婆送上關(guān)心與祝福。
活動(dòng)二：愛(ài)的行動(dòng)。
和爸爸媽媽共同商議，為爺爺奶奶或外公外婆等設計過(guò)節活動(dòng)，如為老人做一頓飯，帶老人秋游，給老人愛(ài)的擁抱、按摩等等。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節敬老活動(dòng)
9：29：敬老院老人其他老人在各自親友的陪扶下依次走紅地毯進(jìn)入岳陽(yáng)樓(為達到活動(dòng)的安全性與整體性，參加金婚的老人必須指定一對年輕男女后人著(zhù)正宗漢服陪扶。敬老院老人與其他老人在各自親人的陪扶下游岳陽(yáng)樓。)
二、活動(dòng)對象：河曲敬老院的孤寡老人
三、主辦方：河曲志愿者聯(lián)盟
四、參與人員：河曲志愿者聯(lián)盟會(huì )員及社會(huì )各屆愛(ài)心人士
五、集合地點(diǎn)：10月13號早上八點(diǎn)河曲聯(lián)通公司營(yíng)業(yè)廳門(mén)口
各地區根據本地區實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品�？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購買(mǎi)率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
六、活動(dòng)前期準備：
1、由河年志愿者隊長(cháng)及群內會(huì )員聯(lián)系敬老院。
2、了解情況后，在內部進(jìn)行宣傳，提前準備有關(guān)活動(dòng)事宜。
3、提前準備河曲志愿者聯(lián)盟條幅和帽子。
七、具體活動(dòng)流程：
1、與光榮院相關(guān)領(lǐng)導取得聯(lián)系,說(shuō)明我們的組織性質(zhì)及目的,獲得同意后起草策劃方案。
2、開(kāi)會(huì )分配任務(wù)，交代相關(guān)注意事項。
3、組織志愿者前往活動(dòng)地點(diǎn)。
八、活動(dòng)內容：
1、向老人問(wèn)好，志愿者自帶禮品敬獻老人。
2、組織演出文藝節目。
3、征得老人同意與其合影留念。
4、活動(dòng)結束。
真的有很多感慨。這些老人和我們的父母一樣，把他們的青春和力量毫不保留的獻給了家庭、兒女、社會(huì )，歷盡苦難，操勞一生，歷經(jīng)了歲月的滄桑，現在已是風(fēng)燭殘年，很是令人感嘆歲月無(wú)情和人生易老，更讓我們懂得了人生的寶貴和青春的短暫，我們應該感恩老人，愛(ài)惜人生。
九、注意事項：
1、見(jiàn)到老人，一定要微笑打招呼，可以和老人啦啦家常。
2、講話(huà)時(shí)要親切、熱心，注意語(yǔ)氣、表情，關(guān)心并聆聽(tīng)老人的內心想法。
3、需要拍照時(shí)，應先取得老人的同意;沒(méi)有取得老人的同意時(shí)，不可隨處亂走動(dòng)，亂翻東西。
十、所需人員：10人
十一、人員要求：身體健康自身素質(zhì)良好具有團隊精神
農歷九月初九重陽(yáng)節是我國的傳統節日，又叫“老人節”，是一個(gè)屬于敬老愛(ài)老的日子。而平時(shí)孩子們享受著(zhù)老人們無(wú)限的關(guān)愛(ài)與呵護，覺(jué)得是理所應當，稍有不滿(mǎn)還大發(fā)脾氣。因此在這個(gè)特殊的日子里，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，并用自己的行動(dòng)來(lái)表達對爺爺奶奶的情感。這也是主題“了不起的中國人”的活動(dòng)延伸。意在讓幼兒感受中華傳統美德。能把享受“長(cháng)輩的愛(ài)”的感情進(jìn)行遷移，讓孩子們去愛(ài)自己身邊的每一位老人，幫助弱者，在生活中自然地走進(jìn)感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時(shí)也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L(cháng)與進(jìn)步感到欣慰與驕傲。本次活動(dòng)采用“走出去，請進(jìn)來(lái)”的方式，為生活在幼兒園周?chē)睦先藗兯蜕弦黄囊狻?/p>
各社區要組織志愿者為空巢老人、特困老人做一次義務(wù)服務(wù)，為空巢老人理發(fā)20人次、打掃衛生40戶(hù)、聊天、量血壓100余人。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案4
重陽(yáng)節是中國傳統的敬老愛(ài)老的節日。為貫徹落實(shí)中央文明委《關(guān)于在重陽(yáng)節期間組織開(kāi)展敬老愛(ài)老志愿服務(wù)活動(dòng)的通知》和國家老齡委《關(guān)于開(kāi)展“敬老月”活動(dòng)的通知》精神，同時(shí)把此項活動(dòng)作為推進(jìn)志愿服務(wù)工作與和諧社區建設的一件大事，大力培育“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚，努力營(yíng)造歡樂(lè )喜慶、溫馨和諧的節日氛圍，特制定具體的活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
弘揚敬老傳統 創(chuàng )建文明城市
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月1日至10月31日
三、組織單位
主辦：長(cháng)沙市文明委、長(cháng)沙市老齡委、長(cháng)沙志愿者聯(lián)合會(huì )
承辦：宣傳部、市直工委、市教育局、市民政局、市衛生局、市文廣新局、市總工會(huì )、市文明辦、團、市婦聯(lián)、市老齡辦、各區縣（市）文明辦、各區縣（市）志愿者聯(lián)合分會(huì )
四、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬� “敬老月”暨敬老愛(ài)老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式
20xx年10月16日（重陽(yáng)節）在天心區新世紀體育文化中心（賀龍體育場(chǎng)）東廣場(chǎng)舉行長(cháng)沙市“敬老月”暨敬老愛(ài)老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
�。ǘ傲鶄�(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)
從老年人的實(shí)際需求出發(fā)，以家政服務(wù)、心理?yè)嵛�、養生保健、文體娛樂(lè )為主要內容，扎實(shí)開(kāi)展“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)。
1、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)分工責任表
2、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)形式
�。�1）“金秋惠老”慰問(wèn)活動(dòng)
�。�2）“老年人健康周”活動(dòng)
�。�3）老年維權宣傳活動(dòng)
五、活動(dòng)要求
1、各區(縣市)文明辦和民政、工會(huì )、共青團、婦聯(lián)、老齡辦等部門(mén)，要把此項活動(dòng)作為推進(jìn)志愿服務(wù)工作與和諧社區建設的一件大事，納入“我們的節日”主題活動(dòng)，制定具體實(shí)施方案，加強協(xié)調配合、加大工作力度，務(wù)求取得實(shí)實(shí)在在效果。
2、社區居民是敬老愛(ài)老志愿服務(wù)活動(dòng)的主角。各區(縣市)文明辦和民政、工會(huì )、共青團、婦聯(lián)、老齡辦等部門(mén)，要把社區居民充分發(fā)動(dòng)起來(lái)，積極參與到活動(dòng)中來(lái)，不斷擴大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。要精心設計群眾樂(lè )于參與、便于參與的活動(dòng)項目，采取小型分散、靈活多樣的方式，多提供人性化、個(gè)性化的服務(wù)，努力在志愿服務(wù)中體現人文關(guān)懷。
3、請各相關(guān)市直機關(guān)、各區（縣）文明辦根據自己的職責制定相應的活動(dòng)實(shí)施方案，并于10月11日前將活動(dòng)方案報市文明辦。聯(lián)系人：xxx。聯(lián)系方式：（傳真）。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案5
重陽(yáng)節，又稱(chēng)老人節，而老人本身也是社會(huì )應特別關(guān)注的群體，他們把自己一生奉獻給了社會(huì )，奉獻給了他人，人到暮年，本該承歡膝下，過(guò)著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子，頤養天年，然而在xx鎮敬老院里，有著(zhù)這樣一個(gè)特殊群體，他們沒(méi)有兒女，沒(méi)有生活來(lái)源，靠國家的一臨之際，有首詩(shī)：獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。
我們不知道他們?yōu)槭裁磿?huì )成為孤寡老人，但是他們曾經(jīng)一定有很多的親人，在這樣的日子里，他們一定會(huì )倍加思念他們的親人，在這樣的日子里，他們的心情一定很難受。
所以，我們希望通過(guò)我們的歌舞等節目、我們的慰問(wèn)等來(lái)?yè)嵛坷先藗兊男�，通過(guò)我們的努力，讓他們感受到親情的溫暖，更希望我們能給他們送去一些越冬的物資，讓他們這個(gè)冬天不會(huì )受冷。
一、活動(dòng)主題：傳承重陽(yáng)久久，心系老人久久
二、活動(dòng)時(shí)間：xxx年10月17日
主辦單位：xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )
承辦單位：xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部
三、資源需求
青年志愿者協(xié)會(huì )宣傳部負責宣傳負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )策劃部負責策劃負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心文藝部負責文藝節目負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )籌資部負責活動(dòng)經(jīng)費負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )財務(wù)部負責記賬、出納等負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部負責統籌工作負責人：xx
青年志愿者協(xié)會(huì )其他各個(gè)部門(mén)由愛(ài)心助殘部調遣負責人：xx
四、活動(dòng)開(kāi)展
前期準備
�。╝）青年志愿者協(xié)會(huì )宣傳部做展板、廣播宣傳等
�。╞）青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心文藝部排練節目
�。╟）心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過(guò)節日
�。╠）青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部準備好擴音器、筆記本電腦等設備
中期開(kāi)展
�。╝）早晨八點(diǎn)于我院飛天廣場(chǎng)整隊，步行前往新平鎮敬老院
�。╞）到達敬老院后，由指定人員對敬老院進(jìn)行衛生打掃，陪老人聊天，交流彼此對生活中的一些問(wèn)題的看法，重點(diǎn)應該放在對老人們的傾聽(tīng)上
�。╟）在聊天的過(guò)程中，為老人們（尤其是行動(dòng)不便的老人）做一些小事，如幫老人梳頭、剪指甲等，在點(diǎn)滴細節上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖
�。╠）衛生打掃完畢，由愛(ài)心助殘部衛生小組負責人安排文藝演出會(huì )場(chǎng)布置
�。╡）會(huì )場(chǎng)布置完畢，邀請老人入座，衛生小組人員陪同老人看演出，炊事員小組開(kāi)始給老人包餃子
�。╢）演出開(kāi)始，首先由新平鎮鎮長(cháng)講話(huà)，后是節目上演
�。╣）演出結束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯
后期結束
�。╝）由衛生員小組負責收拾會(huì )場(chǎng)，打掃干凈庭院
�。╞）事后，與老人拍照留念，道別，整隊，清點(diǎn)人數，返校
五、經(jīng)費預算
雞蛋4元每斤*15斤=60元
蛋糕5元每斤*4斤=20元
面粉6元每斤*5斤=30元
肉12元每斤*6斤=72元
白菜、韭菜、香油、佐料等共計50元
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)綜述
“九九重陽(yáng)節”是我國全社會(huì )尊老敬老的傳統節日,為進(jìn)一步弘揚中華民族敬老、愛(ài)老、助老的傳統美德，讓所有老人度過(guò)一個(gè)歡樂(lè )、祥和、健康、文明的老年節。進(jìn)而更好地發(fā)揮老同志社會(huì )作用和地位，更好地服務(wù)于和諧的精神文化建設。因此，由團縣委組織我們20xx級xx志愿者在重陽(yáng)節以身體力行為老人干實(shí)事、做實(shí)事，從根本上關(guān)懷老人、愛(ài)護老人、呵護老人為目標認真和組織開(kāi)展形式多樣的敬老、愛(ài)老、助老系列的主體活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、在敬老院做義工，既可培養xx志愿者的優(yōu)異品格，又可豐富xx志愿者的日常生活，同時(shí)還能增加同學(xué)們參與社會(huì )服務(wù)社會(huì )的機會(huì );
2、在迎接九九敬老節來(lái)臨之際，為之后的系列活動(dòng)增添更多的活動(dòng)意義，且主要是為了弘揚中華民族傳統美德，真正履行落實(shí)行動(dòng)做到敬老、愛(ài)老、助老。
3、為敬老院老人做義工，真正讓老人在九九敬老節來(lái)臨之前就先給他們以愉悅的心情，豐富他們的精神世界、從根本上做一些實(shí)事，為老人帶來(lái)更多的活動(dòng)與溫暖。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
四、組織機構
主辦單位：xx縣縣團委、xx志愿者自管委員會(huì )
承辦單位：xx縣敬老院
五、活動(dòng)對象
所有服務(wù)xx縣的xx志愿者
六、活動(dòng)地點(diǎn)
xx縣敬老院
七、活動(dòng)流程
(一)前期準備
1、活動(dòng)申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項具體安排及相關(guān)細節。
3、活動(dòng)時(shí)間預算
4、提前購買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)
5、活動(dòng)人數9人
(二)活動(dòng)實(shí)施
a方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛生的工具，清點(diǎn)人數，交代細節。
2、10月23日上午8點(diǎn)半，志愿者于××一中學(xué)校大門(mén)集合，統一乘坐公交車(chē)出發(fā)，預計9點(diǎn)半到達。
3、到達后進(jìn)行分組，分出3人進(jìn)行打掃老人公寓內衛生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
4、活動(dòng)：
a、同學(xué)帶著(zhù)送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節快樂(lè )，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難(同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天)。
b、節目：開(kāi)場(chǎng)白;xx、xx歌曲表演;xxx歌曲表演;xx歌曲表演;xxx京劇表演;xxx民族舞表演，教師節目;全體《感恩的心》手語(yǔ)舞表演。(穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽(tīng)老人們的講述)。
5、11點(diǎn)邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。
一切活動(dòng)結束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報組長(cháng)。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持"文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)"的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執。且與老人說(shuō)話(huà)時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽(tīng)指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著(zhù)過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由xxx承擔，并由同學(xué)提前購買(mǎi)物品。
八、可行性分析
xx志愿者與xx敬老院建立了長(cháng)期良好的合作關(guān)系。xx敬老院主要是集中了xx村及其周?chē)貐^因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛生、表演節目等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會(huì )更加尊敬老人，讓我們與霞光敬老院的合作關(guān)系更加穩定、健康。
九、經(jīng)費預算(250元)
車(chē)費9人2元/人18元
梨10斤1.5元/斤15元
蘋(píng)果10斤4元/斤40元
香蕉20斤2元/斤40元
十、附件
老年人保健常識四條總結
(一)合理安排飲食
1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類(lèi)及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
(二)參加體力活動(dòng)
生命在于運動(dòng)。適當的體力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
(三)修身不忘養性
一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂(lè )觀(guān)的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
(四)消除危險因素
1、高血脂，除注意合理的飲食調節外，還應在醫生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2、高血壓，對血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開(kāi)始藥物治療。
3、吸煙，吸煙是導致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著(zhù)積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護好心臟，定能使您長(cháng)壽，快樂(lè )，生活得更加如意。
十一、活動(dòng)前期準備
xx月xx日，我校6名志愿者前往xx村xx敬老院看望老人，并取得敬老院相關(guān)負責人的同意。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案7
又是一年重陽(yáng)節，在這美好的日子里舉辦相關(guān)活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月**日(星期日)
活動(dòng)地點(diǎn)：zz
參加人員：本小區業(yè)主及工作人員
活動(dòng)主題：秋高氣爽重陽(yáng)節，人壽花香祝福重陽(yáng)
活動(dòng)內容
序號時(shí)間活動(dòng)內容備注
1、08：00由風(fēng)格出發(fā)前往zz游玩(07：30)集合
2、中午在zz附近吃農家飯，午飯后自由活動(dòng)
3、15：00返回園雅小區
活動(dòng)統籌: xx
活動(dòng)目的: 用文化打理社區，始終以顧客服務(wù)為導向，彰顯長(cháng)城“安全、整潔、完好、溫馨的陽(yáng)光服務(wù)。
主要事項:
一、活動(dòng)所需物品：水，藥品。
二、活動(dòng)實(shí)施責任人：zz
三、配合部門(mén)：安保部，工程部，客戶(hù)中心
四、費用：租車(chē)費、午餐費、門(mén)票費總計：XXX元
園雅管理處
20xx年**月**日
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案8
活動(dòng)介紹
7：30——8：10
區域活動(dòng)
讓幼兒自由地選擇區域角進(jìn)行活動(dòng)，遵守游戲規則，互相謙讓?zhuān)婧弥竽茏龊谜砉ぷ鳌?重陽(yáng)節)
8：15——8：35
晨間活動(dòng)：玩球
組織幼兒玩球，并能引導幼兒進(jìn)行一物多玩，體驗與同伴一起游戲的樂(lè )趣。
8：35——8;50
分組游戲
1、老狼老狼幾點(diǎn)了
2、切西瓜
8：55——9：10
幼兒體操
組織幼兒有精神的跟著(zhù)老師做操
9：15——9：30
朗誦古詩(shī)，復習歌曲
小朋友，九月初九是重陽(yáng)節，也是老人的節日，你們的爺爺奶奶辛辛苦苦送你們上學(xué)，買(mǎi)好吃的東西給你，爺爺奶奶辛苦嗎?你們愛(ài)他們嗎?今天，我們把你們的爺爺奶奶也請到了幼兒園，你們高興嗎?那在這個(gè)特別的日子里，我們祝爺爺奶奶節日快樂(lè )!并送上我們最真摯的祝福。
祝爺爺奶奶、外公外婆身體健康、健康長(cháng)壽!
下面我們一起來(lái)唱唱，念念幼兒園里學(xué)的兒歌、歌曲。
9：30——9：40
做好包餃子前的準備
9：45——10：15
祖孫一起包餃子
今天很開(kāi)心請到各位爺爺奶奶的到來(lái)，為了讓孩子們體驗幸福生活的喜悅，我們特組織了這次祖孫包餃子活動(dòng)，想必對于包餃子各位奶奶一定很在行，或許在坐的爺爺對于包餃子有些手忙腳亂，那現在就請**小朋友的奶奶先來(lái)示范一下包餃子。
10：15——10：25
陪班老師做好清理工作
10：25——10：50
游戲：運球
剛才各位爺爺奶奶真是大顯身手，那我們現在借助蒸餃子的這段時(shí)間來(lái)輕松一下，來(lái)做些小游戲。
10：50——11：20
品嘗餃子
祖孫一起品嘗一起做的餃子
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案9
為迎接中國傳統節日——“重陽(yáng)節”的到來(lái)，為進(jìn)一步發(fā)揮傳統節日在弘揚中華民族優(yōu)秀文化和加強公民思想道德建設中的載體作用，營(yíng)造、文明和諧的社會(huì )氛圍，文暉街道將舉辦以“感恩父母，愛(ài)在重陽(yáng)”——陪父母看一場(chǎng)電影”為主題的重陽(yáng)節觀(guān)影活動(dòng)，現將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)目的
xx街道以重陽(yáng)節傳統佳節為切入點(diǎn)，即弘揚中華民族尊老、愛(ài)老、敬老的優(yōu)良傳統，大力營(yíng)造尊老敬老的和諧氛圍，同時(shí)又豐富文暉地區居民群眾的精神文化生活，增強家庭凝聚力、社區和諧度，特舉辦本次重陽(yáng)節大型觀(guān)影活動(dòng)，希望能讓轄區老人過(guò)一個(gè)新穎、溫暖的重陽(yáng)節。
二、活動(dòng)對象
參加本次活動(dòng)的老人必須同時(shí)滿(mǎn)足下列條件：
1、居住在文暉街道轄區內。
2、75周歲(含)以上。
3、身體健康，有行動(dòng)能力。
4、有子女或兒媳、女婿(一人)一起參加。
三、活動(dòng)安排
1、時(shí)間：20xx年x月x日上午。
2、地點(diǎn)：xxx。
3、內容：觀(guān)看溫情電影。
4、交通方式：在社區指定地點(diǎn)集合，坐大巴出發(fā)。
5、報名方式：x月x日前，攜帶戶(hù)口本和身份證原件到居住地所在社區辦公室填寫(xiě)報名表。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案10
總體活動(dòng)目標：
1、幼兒了解重陽(yáng)節的含義，豐富幼兒的生活經(jīng)驗，了解重陽(yáng)節是爺爺奶奶的節日，激發(fā)他們尊敬爺爺奶奶的情感。
2、讓幼兒學(xué)會(huì )如何尊敬老人，并且掌握尊敬老人的方式。
3、幼兒體會(huì )付出愛(ài)的快樂(lè )，并堅持經(jīng)常能尊敬爺爺奶奶并獻出關(guān)愛(ài)。
活動(dòng)準備
幼兒園歌曲、水果、幼兒及教師節目、卷紙、橫幅，碟片、話(huà)筒
活動(dòng)人員
幼兒園部分教師，30名幼兒和30名家長(cháng)，利民社區的老年人
活動(dòng)時(shí)間
9月29日下午14：00
活動(dòng)流程
一、重陽(yáng)節馬上到了，我們要帶著(zhù)我們帶的糖果去看望更多的爺爺奶奶。讓我們帶著(zhù)秋天的祝福和禮物，一起走進(jìn)敬老院，去看那里的爺爺奶奶。
二、排隊走進(jìn)敬老院
1.孩子們在老師的帶領(lǐng)下，排著(zhù)整齊的隊伍，唱著(zhù)歡樂(lè )的歌，走進(jìn)敬老院。
2.向爺爺奶奶問(wèn)好。
3.幫助爺爺奶奶整理床鋪
4.幼兒及教師節目表演
5.觀(guān)看ppt碟片
6.送小禮物(水果，卷紙.......)
7.給老人捶捶背，聊聊天
三、活動(dòng)結束
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案11
為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運動(dòng)，堅持開(kāi)展體育鍛煉，提高全區老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識，增進(jìn)人際之間的交流溝通，同時(shí)弘揚中華民族的傳統美德，提升尊老愛(ài)幼的良好社會(huì )風(fēng)氣，賈汪區老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛(ài)老人、共度重陽(yáng)節”登山活動(dòng)，歡迎全區老年健身愛(ài)好者踴躍參與。
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月13日8時(shí)整
二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車(chē)前往大洞山。
三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請以健身站點(diǎn)為單位填寫(xiě)報名表，于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。
四、注意事項：
1、請穿著(zhù)方便活動(dòng)的衣褲和平底運動(dòng)鞋。
2、登山過(guò)程中請務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。
3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護。
4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。
5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。
6、所有登山人員進(jìn)山后不準隨處抽煙，不準亂丟雜物以保護大洞山風(fēng)景區的環(huán)境衛生。
五、活動(dòng)內容：
1、集體登山(不計時(shí)間，不取名次，安全第一)。
2、健身展示(自帶節目，隨意表演，不做強求)。
3、抽獎活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎)。
4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數，安全回家)。
六、免責提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現財務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔，賈汪區老年體協(xié)不承擔任何責任。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)背景：
為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì )風(fēng)尚，引導少年兒童學(xué)會(huì )感恩，樹(shù)立良好的家庭美德觀(guān)念，我校特在重陽(yáng)節之際，針對我校全體學(xué)生，開(kāi)展以“愛(ài)在重陽(yáng)孝在平時(shí)”為主題的重陽(yáng)節感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
開(kāi)展重陽(yáng)節活動(dòng)，旨在培養學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，讓學(xué)生懂得孝敬長(cháng)輩、尊老敬老是每個(gè)人應該遵守的道德規范。
三、活動(dòng)主題：
愛(ài)在重陽(yáng)孝在平時(shí)
四、活動(dòng)對象：
全體學(xué)生
五、活動(dòng)方式：
(一)愛(ài)的祝福
每位學(xué)生準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對長(cháng)輩說(shuō)的祝福語(yǔ)或最想表達的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上，送給自己的長(cháng)輩；通過(guò)打電話(huà)或發(fā)短信的方式，問(wèn)候和祝福不在自己身邊的老人(如爺爺奶奶、外公外婆等)，感謝他們對自己的養育和愛(ài)護。
(二)愛(ài)的調查
(1)你知道爺爺奶奶(外公外婆)的生日嗎？
(2)你的爺爺奶奶(外公外婆)愛(ài)吃什么？
(3)你了解爺爺奶奶(外公外婆)的起床時(shí)間嗎？
(4)你跟爺爺奶奶(外公外婆)一起外出游玩過(guò)嗎？
(5)爺爺奶奶(外公外婆)最大的愿望是什么？
……
(三)愛(ài)的回報
開(kāi)動(dòng)腦筋，與父母共同商議，為爺爺奶奶(外公外婆等)設計一個(gè)有新意的過(guò)節方案，比如給老人愛(ài)的抱抱，愛(ài)的親親，愛(ài)的按摩，愛(ài)的禮物等等。
(四)愛(ài)的傳遞
倡議全體學(xué)生積極宣傳尊老、愛(ài)者、助老的良好風(fēng)尚。在平日里身體力行為老人做好事，積極幫助社區內兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。
六、拓展延伸
希望家長(cháng)能將孩子參與活動(dòng)的資料(如孩子體驗過(guò)程中的照片、視頻等)交與本班班主任，學(xué)校將擇優(yōu)做微信公眾號報道，讓我們一起發(fā)揮家校合力，共促孩子健康成長(cháng)。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節，濃濃敬老情——一珍重陽(yáng)節主題聯(lián)誼會(huì )
備選主題：
九九重陽(yáng)節，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
1、重陽(yáng)節作為中國傳統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開(kāi)發(fā)顧客的最好時(shí)機。借助節日機會(huì )，把握合理主題，聯(lián)絡(luò )感情，促進(jìn)銷(xiāo)量；
2、通過(guò)在聯(lián)誼會(huì )現場(chǎng)刻畫(huà)美滿(mǎn)的生活片段，引發(fā)到會(huì )者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級。
二、活動(dòng)時(shí)間
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節）
三、邀約對象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過(guò)節期間不忘與他們團聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì )成為影響他們現場(chǎng)購買(mǎi)的重要因素。
四、活動(dòng)重點(diǎn)環(huán)節、賣(mài)點(diǎn)及亮點(diǎn)
1、根據重陽(yáng)節有郊游的習俗，各地可以根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷(xiāo)。建議上午安排健康知識講座大課堂，講課賣(mài)貨；中午免費午餐，下午參觀(guān)旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗）
2、到會(huì )的每位顧客贈送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現場(chǎng)促銷(xiāo)政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）
6、購貨顧客均可參與現場(chǎng)抽獎。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎問(wèn)答）
五、相關(guān)道具、會(huì )場(chǎng)布置
1、在原開(kāi)會(huì )條幅的基礎上，會(huì )場(chǎng)懸掛中秋節條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛(ài)如山，母愛(ài)如水，一珍健康天下父母”
六、活動(dòng)流程
開(kāi)場(chǎng)前：循環(huán)播放《開(kāi)場(chǎng)短片》
8：30—8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節的傳說(shuō)、來(lái)歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：?jiǎn)T工表演
9：00—9：20：詩(shī)詞游戲
9：20——9：35放映《核酸專(zhuān)題片》
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪(fǎng)談”、“時(shí)空連線(xiàn)”其一）
9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）
9：50——10：00：播放《老顧客訪(fǎng)談》短片
10：00——10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促銷(xiāo)政策
10：20——11：30檢測、促銷(xiāo)、抽獎、頒獎
七、抽獎獎項設置
各地區根據本地區實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品�？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購買(mǎi)率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
八、活動(dòng)注意事項
1、工作人員統一工裝。
2、會(huì )議過(guò)程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì )場(chǎng)兩側，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(cháng)和各地區經(jīng)理負責。
4、會(huì )議期間，員工不得隨意出入會(huì )場(chǎng)及在會(huì )場(chǎng)內不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì )議期間，不得在會(huì )場(chǎng)內接、打電話(huà)和收、發(fā)短信。
6、會(huì )場(chǎng)紀律由會(huì )場(chǎng)總監負責監督記錄。
《二》、開(kāi)展“念親恩感親意抒親情”——新世紀小學(xué)重陽(yáng)節活動(dòng)方案
10月26日是重陽(yáng)節，為了弘揚中華民族的傳統美德，我校德育處和少先隊大隊部將開(kāi)展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽(yáng)節敬老活動(dòng)�，F將有關(guān)安排如下：
一、指導思想
通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì )氛圍的渲染，展現龍王小學(xué)少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì )風(fēng)尚；激發(fā)全體隊員孝老愛(ài)親的內在自覺(jué)，并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國、愛(ài)社會(huì )，進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì )責任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì )建設中來(lái)。
二、主要內容
根據青少年的特點(diǎn)，在各中小隊中開(kāi)展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現新世紀小學(xué)少先隊員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1、以中隊為單位，班隊課上各班開(kāi)展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課，進(jìn)行家庭美德教育，引導少年兒童孝敬父母長(cháng)輩，學(xué)會(huì )感恩。
2、小小真心話(huà)。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長(cháng)輩說(shuō)的祝福語(yǔ)或最想表達的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的父母長(cháng)輩；
3、開(kāi)展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊員們開(kāi)動(dòng)腦筋，為爺爺（奶奶）設計一個(gè)有新意的過(guò)節方案，向長(cháng)輩們送上節日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行；可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運動(dòng)；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說(shuō)說(shuō)話(huà)，談?wù)勑�，還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊員們尊老、愛(ài)老的意識，大力弘揚尊老、愛(ài)老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì )感謝，學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)。共同享受溫馨的家庭生活。
4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(cháng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
5、自選活動(dòng)。各中小隊圍繞主題，自主設計，鼓勵創(chuàng )新。
6、孝歌我會(huì )唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長(cháng)輩為主題的歌曲，曲目自選；
三、總體要求
1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛(ài)老活動(dòng)對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動(dòng)和諧社會(huì )構建的重要意義，高度重視此項活動(dòng)，利用少先隊組織的優(yōu)勢，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實(shí)際，圍繞各項重點(diǎn)活動(dòng)，精心設計活動(dòng)方案，認真組織開(kāi)展，要充分考慮隊員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案14
一、設計思考
農歷九月初九是我國的產(chǎn)同節日重陽(yáng)節，重陽(yáng)節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽(yáng)節開(kāi)展關(guān)于“尊老、敬老”的主題活動(dòng)是非常必要的。在重陽(yáng)節，孩子們通過(guò)與敬老院的'老人們及自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡、登高等活動(dòng)，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛(ài)護，培養尊老、敬老的良好品質(zhì)。通過(guò)這些活動(dòng)，可以幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗：①農歷九月初九是我國的重陽(yáng)節，又叫“老人節”。②爺爺、奶奶非常關(guān)心小朋友，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。③每個(gè)小朋友對爺爺、奶奶表達愛(ài)意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。④重陽(yáng)節有許多美妙的傳說(shuō)、故事和詩(shī)詞。
二、各年齡段主題活動(dòng)目標年齡段主要經(jīng)驗小班
�。�1）知道重陽(yáng)節是爺爺、奶奶等老人的節日，體驗他們對自己的愛(ài)，激發(fā)尊敬他們的情感；
�。�2）在與爺爺、奶奶一起游戲、活動(dòng)的過(guò)程中，感受相互關(guān)愛(ài)的溫暖和快樂(lè )中班
�。�1）知道重陽(yáng)節是我國的傳統節日，是老人的節日，初步了解重陽(yáng)節的風(fēng)俗習慣；
�。�2）樂(lè )意參與重陽(yáng)節的相關(guān)活動(dòng)，嘗試用自己的方式表達對老人們的關(guān)心和節日的祝賀；
�。�3）了解爺爺、奶奶對自己的愛(ài)，激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感大班
�。�1）通過(guò)調查、交流等活動(dòng)，了解重陽(yáng)節的來(lái)歷和一些風(fēng)俗習慣； （2）積極參與敬老活動(dòng)，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關(guān)愛(ài)與尊敬之情；
�。�3）在訪(fǎng)問(wèn)、對話(huà)中感受老人也需要關(guān)心和幫助，進(jìn)一步激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感
三、主題活動(dòng)實(shí)施概況
年齡段序號活動(dòng)名稱(chēng)主要涉及領(lǐng)域組織形式小班1
為爺爺、奶奶做臉譜藝術(shù)集體2
欣賞童謠《小板凳，你莫歪》語(yǔ)言集體3
找爺爺（奶奶）藝術(shù)集體中班1
我為爺爺、奶奶做餃子藝術(shù)區域2
奶奶，對不起語(yǔ)言分組3
奶奶夸我孝順兒語(yǔ)言
�。�1）收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室；
�。�2）提供眼鏡、拐杖等材料讓幼兒學(xué)習扮演爺爺、奶奶，進(jìn)行游戲； （3）區域：泥塑“做重陽(yáng)糕”；講講、說(shuō)說(shuō)“我的爺爺、奶奶”；
�。�4）游戲：《糕點(diǎn)小屋》
�。�1）班級主題環(huán)境布置：
�、偎徒o爺爺、奶奶的禮物，②和爺爺、奶奶說(shuō)句悄悄話(huà)； （2）區域：提供多種材料讓幼兒為爺爺、奶奶做禮物； （3）游戲：《帶爺爺、奶奶去旅游》；
�。�4）語(yǔ)言角：提供有關(guān)敬老內容的圖書(shū)，供幼兒閱讀、講述
�。�1）用有關(guān)活動(dòng)的問(wèn)題、資料、照片、繪畫(huà)作品等布置教室； （2）區域：交流自己收集的有關(guān)重陽(yáng)節的資料、為爺爺、奶奶做禮物（3）美工角：提供各種材料供幼兒畫(huà)、剪、貼“我的爺爺、奶奶”；
�。�4）家長(cháng)園地：請家長(cháng)配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養關(guān)愛(ài)老人的情感；
�。�5）游戲和節日相結合，發(fā)展游戲情節
大班
活動(dòng)一：讓座主要涉及領(lǐng)域：語(yǔ)言活動(dòng)目標：
1、在情景表演中，能用較豐富的語(yǔ)言，完整、連貫地講述發(fā)生的事情。
2、知道在生活中，要關(guān)心身邊的老人。
3、在活動(dòng)中，能注意傾聽(tīng)同伴和老師的講述�；顒�(dòng)準備：
請一名幼兒扮演老爺爺�；顒�(dòng)過(guò)程：
1、《坐汽車(chē)》游戲，激發(fā)活動(dòng)興趣。
2、想象講述。（教師引導幼兒大膽想象，進(jìn)行講述，如：去公園玩等。）
3、共同表演，豐富講述內容。（教師引導幼兒進(jìn)入表演場(chǎng)景，扮演角色進(jìn)行對話(huà)。）
4、嘗試將發(fā)生的事情用故事講述出來(lái)。（教師引導幼兒用豐富的語(yǔ)言進(jìn)行講述。）
活動(dòng)二：爺爺、奶奶的一天主要涉及領(lǐng)域：語(yǔ)言活動(dòng)目標：
1、回憶爺爺、奶奶在生活中對自己和家人的關(guān)心和愛(ài)護，產(chǎn)生為他們做一些力所能及的事情的愿望。
2、能用完整連貫的語(yǔ)言介紹自己的爺爺、奶奶，表達自己的感受。
3、激發(fā)尊重和關(guān)心爺爺、奶奶的情感�；顒�(dòng)準備：
幼兒調查表（了解自己的爺爺、奶奶一天的生活）、班級一名幼兒的爺爺、奶奶生活中的一天的錄像。
活動(dòng)過(guò)程：
1、進(jìn)入談話(huà)主題。
2、根據調查表，自由地向同伴介紹自己爺爺、奶奶的一天。
3、集體交流和介紹。
4、欣賞錄像，進(jìn)一步了解老人的生活、需要、對自己及家人的關(guān)愛(ài)。
�。�1）欣賞錄像，了解老人的一天，感受他們在生活中對自己的關(guān)愛(ài)。
�。�2）討論老人在健康和情感上的需要。
5、討論自己在生活中如何關(guān)心自己的爺爺、奶奶。
活動(dòng)三：爺爺、奶奶的好幫手主要涉及領(lǐng)域：社會(huì )、語(yǔ)言活動(dòng)目標：
1、樂(lè )意在生活中幫助爺爺、奶奶做一些力所能及的事，并能用自己的方式進(jìn)行記錄。
2、能清楚地和同伴交流自己的記錄�；顒�(dòng)準備：
幼兒在記錄本上記錄自己一周里幫助爺爺、奶奶做的事情�；顒�(dòng)建議：
在餐前或餐后引導幼兒在集體面前交流自己的記錄，鼓勵大家關(guān)愛(ài)老人。
活動(dòng)四：制作重陽(yáng)糕主要涉及領(lǐng)域：健康活動(dòng)目標：
1、在和做重陽(yáng)糕的嘉賓共同交流與討論的過(guò)程中，了解制作重陽(yáng)糕的材料和方法。
2、了解重陽(yáng)節吃重陽(yáng)糕的含義，積極參與制作活動(dòng)。
3、能和同伴共同使用制作工具和材料�；顒�(dòng)準備：
1、邀請做重陽(yáng)糕的嘉賓來(lái)園參加活動(dòng)。
2、制作重陽(yáng)糕的工具和材料等�；顒�(dòng)過(guò)程：
1、向制作重陽(yáng)糕的嘉賓問(wèn)好，激發(fā)活動(dòng)興趣。
2、交流、討論重陽(yáng)節吃重陽(yáng)糕的含義。
3、和嘉賓一起做重陽(yáng)糕。
�。�1）認識做重陽(yáng)糕的材料和工具，了解其用途。
�。�2）觀(guān)看嘉賓做重陽(yáng)糕的過(guò)程，了解制作的方法。（教師在幼兒觀(guān)看的過(guò)程中，鼓勵幼兒積極地對問(wèn)題作出回應，并勇于提出自己的問(wèn)題。）
�。�3）討論制作重陽(yáng)糕的要求。
�。�4）幼兒嘗試制作重陽(yáng)糕。
4、感受成功的快樂(lè )，產(chǎn)生把重陽(yáng)糕送給爺爺、奶奶的愿望。
四、資料鏈接
1、知識資料。
農歷的九月初九，二九相重，稱(chēng)為“重九”。在《易經(jīng)》中，將“九”定為陽(yáng)數，所以，重九又叫“重陽(yáng)”。九月初九又稱(chēng)“重陽(yáng)節”、“重九節”。這一日正逢秋高氣爽，是郊游登高望遠的好時(shí)候。在古代，重陽(yáng)節又被稱(chēng)為“登高節”。登高、游園、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕等是重陽(yáng)節活動(dòng)的主要內容。王維在《九月九日登高憶山東兄弟》里寫(xiě)道：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人�！北憩F了他對親人真切的思念感情。在風(fēng)和日麗的日子里，佩茱萸草，登高坡之頂，飲菊花酒，使人想到生命與自然的渾然一體，常常讓人想到長(cháng)壽。因此，在今天，重陽(yáng)節又稱(chēng)為“老人節”、“敬老節”，民間會(huì )開(kāi)展豐富多彩的敬老活動(dòng)，以祝愿老人身體健康、生命長(cháng)久。
2、教學(xué)資料。
�。�1）童謠。
小板凳，你莫歪
小板凳，你莫歪，我扶爺爺坐下來(lái)。我為爺爺捶捶背，爺爺夸我好乖乖。
奶奶夸我孝順兒
小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮面湯。奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。大米飯，香噴噴，奶奶夸我真孝順。
�。�2）音樂(lè )。
九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案15
各村、鎮直各工作部門(mén)： 為弘揚中華民族敬老、愛(ài)老、助老的傳統美德，營(yíng)造和諧社會(huì )的良好氛圍，進(jìn)一步增強全社會(huì )的敬老愛(ài)老意識，扎扎實(shí)實(shí)地搞好今年“重陽(yáng)節”（10月23日）的座談、慰問(wèn)走訪(fǎng)活動(dòng)，按照中共石阡縣縣委辦公室石黨辦發(fā)[20xx]162號《關(guān)于開(kāi)展“敬老月”活動(dòng)的通知》的要求，結合我鎮實(shí)際，特制定如下實(shí)施方案：
一、活動(dòng)的主題
弘揚中華民族尊老敬老、愛(ài)老助老的傳統美德，給老人在節日里以家的溫馨，讓老人們感受到來(lái)自黨和社會(huì )大家庭的溫暖，度過(guò)了一個(gè)溫馨的節日。也為社會(huì )樹(shù)立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣，貢獻了一份力量。通過(guò)此次活動(dòng)，希望更多的熱心人關(guān)注老人、敬老愛(ài)老、讓他們時(shí)時(shí)刻刻感受社會(huì )大家庭的溫暖。
二、活動(dòng)的時(shí)間：
20xx年10月23日（重陽(yáng)節）
三、活動(dòng)的內容
1、組織離退休代表參加重陽(yáng)節座談會(huì )
2、對10名農村“敬老愛(ài)老”先進(jìn)個(gè)人進(jìn)行表彰；
3、對8名100高齡老人進(jìn)行走訪(fǎng)慰問(wèn)；
4、對10名高齡離退休老人進(jìn)行走訪(fǎng)慰問(wèn)；
5、鎮黨委、政府對敬老院的老人們進(jìn)行慰問(wèn)；
6、對5名高齡殘疾老人進(jìn)行慰問(wèn)。
四、活動(dòng)的目的
弘揚尊老敬老、愛(ài)老助老的優(yōu)良傳統，增強全社會(huì )的老齡意識和敬老意識，營(yíng)造文明和諧的社會(huì )氛圍。從自身做起，從身邊做起，為老年人辦實(shí)事、做好事、獻愛(ài)心、讓廣大老年人安享幸福生活。
附走訪(fǎng)慰問(wèn)名單：
1、10名先進(jìn)個(gè)人：李寬芬 王光勛 朱德富 鄒國英 馬友勝 肖國良 周紹英 孫萬(wàn)先 唐廷榮 稅宗琴
2、8名100歲高齡老人：常心安 鄧成明 游廷英 吳順芝 藤樹(shù)發(fā) 金永富 馬文蘭 吳文昌
3、10名高齡離退休老人：馬應權 吳文濤 稅宗林 張吉汗 姚華昌 游永福 強仁香 饒萬(wàn)元 游廷俊 金政
4、5名高齡殘疾人：王裕官（大屯70）周正芬（龍塘
61）白永芝（楠木窩71）張中武（核桃灣60）李萬(wàn)芬（官莊66）
【九九重陽(yáng)節活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
大班“九九重陽(yáng)節”活動(dòng)方案01-09