小學(xué)生足球訓練方案
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項工程，一個(gè)課題的詳細過(guò)程。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生足球訓練方案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)生足球訓練方案1
為認真貫徹全國校園足球指導方針，落實(shí)校園足球行動(dòng)，能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，備戰市20xx年小學(xué)生球類(lèi)運動(dòng)會(huì )的比賽。
一：指導思想：
提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。
二：訓練指導思想：
貫徹三從一大的訓練原則，科學(xué)的進(jìn)行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三：訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段：
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養榮譽(yù)感、責任感，樹(shù)立為隊、為校爭光的信念。培養球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風(fēng)。
1、訓練作風(fēng)方面：
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺(jué)性
2、比賽作風(fēng)方面：
1、培養良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
四、全面提高隊員的基本技術(shù)
98—99年齡段（校足球隊一線(xiàn)）：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數。
4、提高隊員戰術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一，三打二結合射門(mén)能力。
7、提高隊員的體能。20xx—20xx年齡段（校足球隊梯隊建設）：
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
五、主要訓練手段：
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線(xiàn)跑、急停、急轉、變向等。
技術(shù)訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規則、守門(mén)員的技術(shù)（利用訓練間隙單獨訓練）教學(xué)比賽。
六、具體措施
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養榮譽(yù)感、責任感，樹(shù)立為學(xué)校、為球隊爭光的信念。
3、培養球隊有骨干力量，加強團結和自我管理的能力
七、整個(gè)訓練計劃分為三個(gè)部分：體能儲備期；訓練期；比賽期。
1、體能儲備期從訓練開(kāi)始到比賽前期。這期間的訓練將以提高體能為主。主要進(jìn)行長(cháng)跑和10米、20米、30米折返跑訓練，以提升隊員們體能和反應速度方面的不足，訓練過(guò)程中穿插一些有球游戲，恢復隊員的球感和球性，并提高隊員對訓練的興趣。
2、訓練期貫穿整個(gè)學(xué)年，期間將以隊型演練，戰術(shù)演練為主。將會(huì )以隊內分組比賽的形式進(jìn)行各種演練。訓練中，隊員必須要堅持貫徹平時(shí)的戰術(shù)要求，達到熟悉自己位置和角色，同隊友磨合的目的。期間每月打一至兩場(chǎng)比賽，豐富隊員們的比賽經(jīng)驗，提高實(shí)戰水平。通過(guò)刻苦的訓練和不段的交流比賽，在比賽中及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，狠抓隊員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習，教練員在訓練和比賽中不段自我完善、自我提高，為學(xué)校爭光，為球隊爭光，貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時(shí)間里，始終堅持刻苦訓練、頑強拼搏的精神。
小學(xué)生足球訓練方案2
課題：
足球
領(lǐng)域目標：
運動(dòng)參與、運動(dòng)技能
教學(xué)目標：
1、樂(lè )于學(xué)習腳內側踢球的.動(dòng)作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，學(xué)會(huì )交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習內容：腳內側踢球學(xué)習過(guò)程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng)：
組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)：體委整隊，與教師親切問(wèn)好
積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習內容認真做好準備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習教師活動(dòng)：
組織學(xué)生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進(jìn)行匯報；巡回指導，參與學(xué)生的學(xué)習對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習成果展示，對學(xué)生學(xué)習情況做出評議講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，糾正學(xué)生練習中的錯誤；組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習
學(xué)生活動(dòng)：
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習，對練習中出現的問(wèn)題進(jìn)行探討，或向其他小組請教
積極參與動(dòng)作學(xué)習展示，并能對其他小組的練習做出簡(jiǎn)要的評議學(xué)習動(dòng)作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習
三、努力拼搏，敢于挑戰（8人傳球游戲）教師活動(dòng)：
講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組，在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練，解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導和幫助組織學(xué)生分組比賽，挑戰記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動(dòng)：
在小組長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習
積極參加比賽，大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀(guān)的評價(jià)，真確對待成功和失敗
四、穩定情緒，恢復身心階段教師活動(dòng)：和學(xué)生一起慶祝勝利引導學(xué)生交流感受，評議總結布置課后作業(yè)。
小學(xué)生足球訓練方案3
為加強我校少年兒童足球后備人才的培養，使全校的小隊員有更多的比賽機會(huì )，為小隊員提高技戰術(shù)水平、實(shí)踐能力、豐富比賽經(jīng)驗，創(chuàng )造良好條件和環(huán)境，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦小學(xué)生足球比賽，望各班抓緊訓練，爭取優(yōu)異成績(jì)，現將競賽規程制訂如下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年9月至10月（以競賽日程為準）
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校足球場(chǎng)
三、報名資格及注意事項：
1、本次比賽要求四、五年級各班參加。
2、具有本校學(xué)籍的本班運動(dòng)員方可報名參賽。
3、每隊限報運動(dòng)員10人，一經(jīng)報名不得更換。
4、報名表于20xx年9月26日上交。
四、競賽辦法：
1、比賽按年級采用單循環(huán)。
2、自比賽之日起，除學(xué)校集體活動(dòng)或特殊因素，比賽均正常進(jìn)行。
3、如有延期的比賽，則其他比賽順延。
五、計分及決定名次的辦法：
1、四、五年級每個(gè)年級取第一名、第二名各一個(gè)。
2、隊勝一場(chǎng)得3分，平一場(chǎng)得1分，負一場(chǎng)得0分，積分多者名次列前。
3、如遇兩隊或兩隊以上積分相等時(shí)，則按下列順序決定名次：
�。�1）積分相等隊相互間比賽積分多者，名次列前；
�。�2）積分相等隊相互間比賽凈勝球多者，名次列前；
�。�3）積分相等隊相互間比賽進(jìn)球總和多者，名次列前；
�。�4）小組或單循環(huán)賽比賽中凈勝球多者，名次列前；
�。�5）小組或單循環(huán)賽比賽中進(jìn)球總和多者，名次列前；
�。�6）最后，抽簽優(yōu)勝者，名次列前。
六、比賽規則及相關(guān)規定：
1、執行國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規則》。
2、比賽時(shí)間為上下二節，每節20分鐘，中場(chǎng)休息不超過(guò)10分鐘。
3、每場(chǎng)比賽換人不限，隊員一經(jīng)替出，該場(chǎng)比賽不得復入。
4、除不可抗拒原因外，凡比賽遲到15分鐘的隊，該場(chǎng)比賽作棄權，判對方3：0獲勝。
5、若出現冒名頂替的，取消該隊比賽資格，已賽成績(jì)全部無(wú)效。
6、為保證比賽公平進(jìn)行，大會(huì )設立仲裁委員會(huì )受理各種書(shū)面申訴，行使相關(guān)規定。嚴禁弄虛作假等非體育道德行為。
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